核市奇谭 - 节目列表

今天节目的嘉宾宪博来自东北出马仙家族，虽然他本职工作是我们的设计师，不过因为家里有人从事出马仙和殡葬行业，也遇到过一些奇妙的故事，今天就和宪博一起聊聊这些他亲身经历的民俗文化故事。本期推荐环节会推荐一部正经的鬼神文化研究著作《早期中国的鬼》。希望大家收听愉快！（本节目纯分享民俗文化，无封建迷信导向） 00:00 开场BGM 00:24 新朋友！ 01:15 叠个甲 01:34 《早期中国的鬼》 01:46 《虚境奇谭》 03:54 《黑猫》 04:40 C.A.史密斯 05:28 预告 07:27 出黑先生 08:56 出马仙 09:36 东北德鲁伊 09:54 狐黄白柳灰 10:54 狐仙 11:06 家蛇 11:53 上堂仙 13:00 黄仙 14:40 柳仙 15:13 白仙 15:29 灰仙 16:29 堂口 18:46 五弊三缺 19:35 新骗局 20:29 小故事 23:12 香火薄了 23:47 祭灶 25:49 堂口缘分 27:11 看事儿 29:41 了事 31:23 傩戏 32:07 通灵之战 34:13 通灵 36:03 有人 38:12 不让睡 40:53 打起来 43:04 好了 44:37 黄皮子来了 46:29 咋懂的？ 47:51 ？ 49:30 大电棒子 52:24 《早期中国的鬼》 54:33 蒲慕州 57:16 《墓葬与生死-中国古代宗教之省思》 58:27 蒲慕州的观点 01:00:38 重视 01:02:58 蒲慕州的观点 01:04:29 各国都存在 01:05:25 现代的转变 01:07:24 《日书》 01:09:17 挂鞋 01:11:23 电台节目 01:12:36 官僚化 01:14:25 淫祀 01:15:16 政治内涵 01:16:43 顾邵 01:18:07 《殷芸小说》 01:19:31 天高皇帝远 01:20:31 鬼故事 01:21:36 宋定伯卖鬼 01:23:45 东汉符咒文 01:26:42 《太平广记·虎八·崔韬》 01:28:41 伥鬼 01:29:36 走近科学 01:30:01 听故事时间 01:31:27 升级 01:32:42 笑啥呢？ 01:35:41 北京核聚变2023 01:36:17 限量发售 01:37:09 讲讲设计 01:37:58 下期见

今天节目的嘉宾宪博来自东北出马仙家族，虽然他本职工作是我们的设计师，不过因为家里有人从事出马仙和殡葬行业，也遇到过一些奇妙的故事，今天就和宪博一起聊聊这些他亲身经历的民俗文化故事。本期推荐环节会推荐一部正经的鬼神文化研究著作《早期中国的鬼》。希望大家收听愉快！（本节目纯分享民俗文化，无封建迷信导向） <核市奇谭｜早期中国的鬼> <核市奇谭｜虚境奇谭>- 时间轴 -00:00 开场BGM00:24 新朋友！01:15 叠个甲01:34 《早期中国的鬼》01:46 《虚境奇谭》03:54 《黑猫》04:40 C.A.史密斯05:28 预告07:27 出黑先生08:56 出马仙09:36 东北德鲁伊09:54 狐黄白柳灰10:54 狐仙11:06 家蛇11:53 上堂仙13:00 黄仙14:40 柳仙15:13 白仙15:29 灰仙16:29 堂口18:46 鳏寡孤独19:35 新骗局20:29 小故事23:12 香火薄了23:47 祭灶25:49 堂口缘分27:11 看事儿29:41 了事31:23 傩戏32:07 通灵之战34:13 通灵36:03 有人38:12 不让睡40:53 打起来43:04 好了44:37 黄皮子来了46:29 咋懂的？47:51 ？49:30 大电棒子52:24 《早期中国的鬼》54:33 蒲慕州57:16 《墓葬与生死-中国古代宗教之省思》58:27 蒲慕州的观点60:38 重视62:58 蒲慕州的观点64:29 各国都存在65:25 现代的转变67:24 《日书》69:17 挂鞋71:23 电台节目72:36 官僚化74:25 淫祀75:16 政治内涵76:43 顾邵78:07 《殷芸小说》79:31 天高皇帝远80:31 鬼故事81:36 宋定伯卖鬼83:45 东汉符咒文86:42 《太平广记·虎八·崔韬》88:41 伥鬼89:36 走近科学90:01 听故事时间91:27 升级92:42 笑啥呢？95:41 北京核聚变202396:17 限量发售97:09 讲讲设计97:58 下期见感谢你的收听！机核App 提供与节目配套的图文时间轴，如果本期节目让你意犹未尽，欢迎下载 机核App 收看。

本期闲聊内容：你是怎么度过最近这些炎热的日子的？有什么消暑的方法吗？本期推荐书单是日本漫画《乐与路》，关于酒类科普的全彩百科图书《威士忌图解小百科》以及国内漫画家刘允的漫画《下一个春天》。 <核市奇谭｜乐与路> <核市奇谭｜下一个春天> <核市奇谭｜威士忌图解小百科>- 时间轴 -00:00 开场BGM00:47 淘宝商店01:27 秋天02:00 中风02:47 买泳池03:36 平面图05:23 一脑袋汗05:40 充气泳池06:50 象征性07:51 够大08:40 帽子09:13 巴厘岛09:35 名词解释10:34 潜伴11:44 名场面12:23 游泳13:07 Creepypasta13:52 狂游15:05 每天游泳15:45 泳帽16:18 火电厂冷却水17:17 露天泳池18:21 昼伏夜出19:46 洗澡20:50 酸菜缸22:04 烧炕22:44 中毒23:45 喝24:57 喝到位25:49 职业技能大会26:33 凉面27:43 旗子29:26 西塔冷面30:27 水果30:55 甜杆31:40 一串红32:43 冻干的黑咖啡33:55 水床垫35:00 漏水36:24 《乐与路》37:30 《solanin》38:29 故事梗概39:31 年轻人的迷茫40:12 爱好41:10 印象深刻42:29 电影《乐与路》43:26 龙葵素44:15 土豆发芽45:00 这山望着那山高46:05 无病呻吟46:52 不同的状态48:11 恐怖的音乐路49:36 正能量50:25 青山吉能52:06 漫画后记53:03 集合本的好处54:01 《威士忌图解小百科》55:08 起源56:08 49问57:04 特色58:04 爱利加·克雷格59:04 可疑之处59:47 旁门左道的问题60:57 书的最后61:25 烈酒62:13 爱尔兰咖啡63:07 法国故事64:35 菲利普马洛65:03 有趣的小故事66:28 《下一个春天》67:13 故事梗概67:35 马克笔作画68:29 五个章节69:29 传递信息70:40 矛盾71:40 明确的表达72:38 过年73:52 无视74:48 突然意识到75:41 触动76:39 观念禁锢77:38 一人的辛苦79:11 值得细看81:36 耐看82:15 灵感83:01 后记83:53 多主题85:16 婶婶的角度86:05 次要表现86:54 压岁钱87:40 价值88:57 直接89:49 感谢大家收听感谢你的收听！机核App 提供与节目配套的图文时间轴，如果本期节目让你意犹未尽，欢迎下载 机核App 收看。

本期闲聊内容：你是怎么度过最近这些炎热的日子的？有什么消暑的方法吗？本期推荐书单是日本漫画《乐与路》，关于酒类科普的全彩百科图书《威士忌图解小百科》以及国内漫画家刘允的漫画《下一个春天》。 00:00 开场BGM 00:47 淘宝商店 01:27 秋天 02:00 中风 02:47 买泳池 03:36 平面图（） 05:23 一脑袋汗 05:40 充气泳池 06:50 象征性 07:51 够大 08:40 帽子 09:13 巴厘岛 09:35 名词解释 10:34 潜伴 11:44 名场面 12:23 游泳 13:07 Creepypasta 13:52 狂游 15:05 每天游泳 15:45 泳帽 16:18 火电厂冷却水 17:17 露天泳池 18:21 昼伏夜出 19:46 洗澡 20:50 酸菜缸 22:04 烧炕 22:44 中毒 23:45 喝 24:57 喝到位 25:49 职业技能大会 26:33 凉面 27:43 qi子 29:26 西塔冷面 30:27 水果 30:55 甜杆 31:40 一串红 32:43 冻干的黑咖啡 33:55 水床垫 35:00 漏水 36:24 《乐与路》 37:30 《solanin》 38:29 故事梗概 39:31 年轻人的迷茫 40:12 爱好 41:10 印象深刻 42:29 电影《乐与路》 43:26 龙葵素 44:15 土豆发芽 45:00 这山望着那山高 46:05 无病呻吟 46:52 不同的状态 48:11 恐怖的音乐路 49:36 正能量 50:25 青山吉能 52:06 漫画后记 53:03 集合本的好处 54:01 《威士忌图解小百科》 55:08 起源 56:08 49问 57:04 特色 58:04 爱利加·克雷格 59:04 可疑之处 59:47 旁门左道的问题 01:00:57 书的最后 01:01:25 烈酒 01:02:13 爱尔兰咖啡 01:03:07 法国故事 01:04:35 菲利普马洛 01:05:03 有趣的小故事 01:06:28 漫画（？） 01:07:13 故事梗概 01:07:35 马克笔作画 01:08:29 五个章节 01:09:29 传递信息 01:10:40 矛盾 01:11:40 明确的表达 01:12:38 过年 01:13:52 无视 01:14:48 突然意识到 01:15:41 触动 01:16:39 观念禁锢 01:17:38 一人的辛苦 01:18:14 烧纸 01:19:11 值得细看

宇宙是一个虚无缥缈的名词吗？不，它是人类从始至终最大的威胁，没有之一。400多年前，当伽利略开始凝望星空，人类的命运便由此发生了改变。生命如此渺小，但我们仍有对宇宙发问的勇气：我们是谁，从哪里来，到哪里去？奇书《星际信使》的译者，天文学家高爽莅临机核，来聊一聊“真实的宇宙”与“虚假的理性”。

作为一位活跃在机组的漫画家，艾洋老师已经从事了20多年的漫画事业，年过不惑的他仍然保持着旺盛的创作力与好奇心。他曾经长期担任《家用电脑与游戏》杂志的美术编辑，也是《魔兽世界漫画集》的作者。如今，他自己关于漫画的夙愿终于成真，《原来古代人是这样打仗的》作为系列作品的第一集正式面市。于是，42和老白将艾洋老师请到机核，聊起了有关游戏记忆、成长、家庭与漫画的一系列故事。（本期内有高浓度中年话题，请酌情收听） <核市奇谭｜原来古代人是这样打仗的：古埃及与美索不达米亚>- 时间轴 -00:00 欢迎收听00:48 艾洋01:23 《原来古代人是这样打仗的》02:56 图文结合03:50 刘永华04:41 细致06:01 《全面战争：法老》07:19 分门别类09:07 恰到好处10:46 画风12:33 李元霸13:30 日本漫画14:04 《战场》15:30 《装甲战彩》17:25 斯大林格勒的拐角19:59 北京国际图书博览会20:28 毕业设计21:41 翻译软件22:57 《世界军事》24:17 艾洋老师的主页27:09 小精英28:37 《踢王》29:53 《疯狂医院》30:57 苏伊士运河31:27 轶事33:02 《兽王记》33:49 《最终幻想II》34:13 《阿拉丁》35:11 《自由与荣耀》37:50 《大航海时代3》38:40 语言系统39:00 内陆探险42:10 辐射系列电台44:09 当初上网费45:50 倒头就睡47:44 《家用电脑与游戏》48:25 正版暗黑248:45 艾洋老师的暗黑2漫画50:01 艾洋老师的魔兽世界漫画52:26 怒焰峡谷53:40 魔兽世界 之 内测记54:40 祖尔格拉布55:41 资料篇别称57:04 艾洋的故纸堆58:08 有娃了58:25 《家用电脑与游戏》停刊59:54 《我所生活的时代》60:35 艾露恩61:13 艾欧娜61:32 艾萨拉64:08 结缘已早65:27 海淀的娃66:34 明白吗？66:59 倒班68:59 隔音71:33 仅是第一本73:10 敬请期待！74:14 眼里放光76:14 该玩还得玩77:32 有趣的方式80:09 快来买80:16 补票咯！81:02 育儿节目81:32 感谢收听82:23 【广告】有声书《千子》感谢你的收听！机核App 提供与节目配套的图文时间轴，如果本期节目让你意犹未尽，欢迎下载 机核App 收看。

作为一位活跃在机组的漫画家，艾洋老师已经从事了20多年的漫画事业，年过不惑的他仍然保持着旺盛的创作力与好奇心。他曾经长期担任《家用电脑与游戏》杂志的美术编辑，也是《魔兽世界漫画集》的作者。如今，他自己关于漫画的夙愿终于成真，《原来古代人是这样打仗的》作为系列作品的第一集正式面市。于是，42和老白将艾洋老师请到机核，聊起了有关游戏记忆、成长、家庭与漫画的一系列故事。（本期内有高浓度中年话题，请酌情收听）

本期节目的闲聊话题是：你觉得自己的工作有意义吗？此外，我们进行了一次突击访谈，随机采访了8位同事，以及其他行业的朋友们，问了两个问题：你觉得你的工作有什么毫无意义的内容？你的职业生涯中最毫无意义的瞬间是什么？本期书单：《毫无意义的工作》《债：5000年债务史》《如何屠龙》。 本期节目已入选豆瓣活动，欢迎大家在豆瓣收听本期节目 00:00 开场音乐 00:24 开场：核市奇谭·常规 00:44 本期推荐书单 01:00 片头曲介绍：《Creep》 01:18 本期主题：“毫无意义的工作” 01:35 领导听节目？ 02:02 《毫无意义的工作》 02:09 趣味三问 02:34 趣味三问：问同事！ 02:50 内部采访：@肖尔 03:52 内部采访：@大巴 05:10 内部采访：@囍字 07:17 内部采访：@四十二 08:35 内部采访：@打码女士 09:34 内部采访：@打码男士Ⅴ 11:27 内部采访：@说书人Jerry 12:54 内部采访：@雪豆 13:35 采访听后感 14:05 往期回顾：“准时下班” 14:20 @八号：年轻人懂电脑 16:07 无法讨好所有人 16:23 YouTuber：游戏驴子 17:10 最无意义的事：看评论 18:44 @搞搞：无意义的工作 20:39 @搞搞：机核的工作有意义！ 22:51 @白老师：过去的无意义 24:32 白老师：痛苦的回忆！ 25:42 白老师：加班是生活 27:10 无意义：消耗人生信心 28:40 @搞搞：无意义的经历 30:41 北京：三里屯SOHO 32:01 峰回路转，平面设计 33:02 安老师：无意义的经历！ 34:57 东京03 35:56 高校教师的无意义工作 36:35 图书编辑的无意义工作 37:21 公关的无意义工作 37:39 产品经理的无意义工作 38:13 编导的无意义工作 39:23 审计的无意义工作 40:13 对接部分的无意义工作 41:00 小学老师的无意义工作 41:55 “PPT”的起源 43:00 白老师的广告经历：做PPT 44:49 爱奇艺项目会：讲PPT 46:01 戈德堡机械 46:59 讨论：什么是有意义？ 47:14 刘梦霏：《游戏的人与社会》 48:55 聊聊《毫无意义的工作》 51:31 搞笑版：如何分辨狗屁工作 51:34 Meme图：怎么分辨狗屁工作 53:23 六个字描述“视频工作” 54:09 临时版：如何分辨狗屁工作 56:02 狗屁工作从哪来？ 58:12 发工资，但无价值 59:36 《毫无意义的工作》：金句摘抄 01:00:26 无意义工作：五大类 01:01:30 随从：显摆领导 01:01:53 打手：收钱施暴 01:02:12 拼接修补者：修补错误 01:03:36 打勾者：派活的 01:04:06 陈丹青 01:06:13 白老师：解释狗屁工作 01:08:23 白老师：努力取悦自己 01:09:01 安老师：杂志编辑的经历 01:09:28 刘梦霏：《游戏理论Vol.8》 01:10:09 人，为什么被当成资源？ 01:12:41 什么是真正的工作？ 01:13:58 杀手不是狗屁工作？ 01:15:03 聊聊作者：大卫格雷伯 01:16:22 Kindle停止服务 01:17:54 格雷伯：《我们为什么没等来“飞行汽车”》 01:18:58 大卫格雷伯：为库尔德人发声 01:19:55 澎湃新闻：思想市场 01:20:24 聊聊格雷伯的书：《债》 01:21:28 《债》：偏理论，容量大 01:22:34 大卫格雷伯：全球正义运动 01:23:09 国际基金货币组织：引用原文 01:25:29 马达加斯加：疟疾事件 01:27:14 格雷伯：为什么要偿还债务？ 01:29:25 大卫格雷伯：反对货币理论 01:33:00 经济学家没有想象力 01:33:59 大卫格雷伯：以物易物不真实 01:36:23 信用货币理论 01:38:15 金属货币、信用货币如何诞生？ 01:40:44 大卫格雷伯：论述能力强 01:43:31 聊聊新书：《如何屠龙》 01:44:30 《如何屠龙》：趣味目录 01:46:11 《可怕的科学》系列丛书 01:47:35 《罗德斯岛战记》 01:47:44 《如何屠龙》作者：凯特琳·史蒂文森 01:48:55 学术态度严肃！ 01:50:25 圣玛格丽特：被龙吞 01:52:14 智胜神灯小精灵，巧伴生催萝卜皮！ 01:55:07 感谢收听，快乐收场！ 01:56:10 片尾音乐

本期节目的闲聊话题是：你觉得自己的工作有意义吗？此外，我们进行了一次突击访谈，随机采访了8位同事，以及其他行业的朋友们，问了两个问题：你觉得你的工作有什么毫无意义的内容？你的职业生涯中最毫无意义的瞬间是什么？本期书单：《毫无意义的工作》《债：5000年债务史》《如何屠龙》。 <核市奇谭｜毫无意义的工作> <核市奇谭｜债：5000年债务史> <核市奇谭｜如何屠龙：中世纪英雄冒险指南 >- 时间轴 -00:00 开场音乐00:24 开场：核市奇谭·常规00:44 本期推荐书单01:00 片头曲介绍：《Creep》01:18 本期主题：“毫无意义的工作”01:35 领导听节目？02:02 《毫无意义的工作》02:09 趣味三问02:34 趣味三问：问同事！02:50 内部采访：@肖尔03:52 内部采访：@大巴05:10 内部采访：@囍字07:17 内部采访：@四十二08:35 内部采访：@打码女士09:34 内部采访：@打码男士Ⅴ11:27 内部采访：@说书人Jerry12:54 内部采访：@雪豆13:35 采访听后感14:05 往期回顾：“准时下班”14:20 @八号：年轻人懂电脑16:07 无法讨好所有人16:23 YouTuber：游戏驴子17:10 最无意义的事：看评论18:44 @搞搞：无意义的工作20:39 @搞搞：机核的工作有意义！22:51 @白老师：过去的无意义24:32 白老师：痛苦的回忆！25:42 白老师：加班是生活27:10 无意义：消耗人生信心28:40 @搞搞：无意义的经历30:41 北京：三里屯SOHO32:01 峰回路转，平面设计33:02 安老师：无意义的经历！34:57 东京0335:56 高校教师的无意义工作36:35 图书编辑的无意义工作37:21 公关的无意义工作37:39 产品经理的无意义工作38:13 编导的无意义工作39:23 审计的无意义工作40:13 对接部分的无意义工作41:00 小学老师的无意义工作41:55 “PPT”的起源43:00 白老师的广告经历：做PPT44:49 爱奇艺项目会：讲PPT46:01 戈德堡机械46:59 讨论：什么是有意义？47:14 刘梦霏：《游戏的人与社会》48:55 聊聊《毫无意义的工作》51:31 搞笑版：如何分辨狗屁工作51:34 Meme图：怎么分辨狗屁工作53:23 六个字描述“视频工作”54:09 临时版：如何分辨狗屁工作56:02 狗屁工作从哪来？58:12 发工资，但无价值59:36 《毫无意义的工作》：金句摘抄60:26 无意义工作：五大类61:30 随从：显摆领导61:53 打手：收钱施暴62:12 拼接修补者：修补错误63:36 打勾者：派活的64:06 陈丹青66:13 白老师：解释狗屁工作68:23 白老师：努力取悦自己69:01 安老师：杂志编辑的经历69:28 刘梦霏：《游戏理论Vol.8》70:09 人，为什么被当成资源？72:41 什么是真正的工作？73:58 杀手不是狗屁工作？75:03 聊聊作者：大卫格雷伯76:22 Kindle停止服务77:54 格雷伯：《我们为什么没等来“飞行汽车”》78:58 大卫格雷伯：为库尔德人发声79:55 澎湃新闻：思想市场80:24 聊聊格雷伯的书：《债》81:28 《债》：偏理论，容量大82:34 大卫格雷伯：全球正义运动83:09 国际基金货币组织：引用原文85:29 马达加斯加：疟疾事件87:14 格雷伯：为什么要偿还债务？89:25 大卫格雷伯：反对货币理论93:00 经济学家没有想象力93:59 大卫格雷伯：以物易物不真实96:23 信用货币理论98:15 金属货币、信用货币如何诞生？100:44 大卫格雷伯：论述能力强103:31 聊聊新书：《如何屠龙》104:30 《如何屠龙》：趣味目录106:11 《可怕的科学》系列丛书107:35 《罗德斯岛战记》107:44 《如何屠龙》作者：凯特琳·史蒂文森108:55 学术态度严肃！110:25 圣玛格丽特：被龙吞112:14 智胜神灯小精灵，巧伴生脆萝卜皮！115:07 感谢收听，快乐收场！116:10 片尾音乐感谢你的收听！机核App 提供与节目配套的图文时间轴，如果本期节目让你意犹未尽，欢迎下载 机核App 收看。

时隔多年，吴淼老师终于又回到核市奇谭，这次他带来了塔希里亚故事的后续《魔法编年史》。老白跟吴大久别重逢，聊的关于书的东西却不是很多，而是育儿、生活以及未来。两个中年人会碰撞出怎样的内容？请期待本期核市奇谭特别节目。 00:00 开场BGM 00:36 欢迎收听 01:47 再相会 02:15 《塔希里亚魔法编年史》 03:15 《塔希里亚魔法编年史》 04:21 侧重点 05:14 为何如此 06:43 细节 08:28 主角是魔法 09:18 对世界的冲击 10:19 魔法世界观 11:25 改变世界 12:25 育儿 12:57 另外一个维度的“魔法” 14:04 笔力倾注 14:50 卢克·海德 16:14 睿问魔谋杀案 17:06 体育 18:30 三个学生 19:40 新学院 21:20 选择 22:19 卢克的设定 23:12 价值 24:14 闪烁 25:28 丰满的人物 26:11 权威 27:09 现实特征 28:07 背景 29:14 必要条件 30:24 孤儿 31:29 独具慧眼 32:44 戴帽子 33:44 斯布雷斯 34:58 期待 36:43 加以限制 38:19 《塔希里亚故事集Ⅹ》 38:41 DND电影 39:52 逐渐接受 40:38 达奇上校 41:19 涂棋子 42:18 胶佬 42:57 宜家搞定 43:49 《异人族》 44:33 海报 45:08 好评如潮 46:31 米歇尔·罗德里格兹 47:44 国产奇幻 48:45 封神宇宙 49:41 《流浪地球》 50:40 基石 52:02 投资回报 52:50 《沙丘2》 53:59 摩比斯Mœbius 55:28 一个人 56:59 体力活 57:58 量变 59:16 抱歉 01:00:15 多多支持 01:00:54 下期再见 01:01:03 结尾BGM

医学生西总和最近在痛风的肖尔光临，本期闲聊话题：年纪轻轻，我怎么一身的病了？本期推荐书目有四本生活相关的图书《久坐急救运动》《动物为什么吃不胖》《R先生的甜品时间》《朗姆酒图解小百科》，以及两本来自韩国的图像小说《冰房子》和《香肠爷爷》。 <核市奇谭｜久坐急救运动> <核市奇谭｜动物为什么吃不胖> <核市奇谭｜R先生的甜品时间> <核市奇谭｜朗姆酒图解小百科> <核市奇谭｜冰房子> <核市奇谭｜香肠爷爷>- 时间轴 -00:00 开场BGM00:24 欢迎收听01:20 淘宝店01:53 抽奖02:30 「傻哔太多 摇滚太少」跑团周边套装03:18 抽奖：克苏鲁神话刺绣钥匙扣03:55 《动物为什么吃不胖》05:15 相思病06:14 痛风07:18 确诊08:11 关节肿胀09:13 生物化学09:41 忌口10:29 疼11:05 内脏不能吃11:54 伤肝12:04 别嘌醇12:54 大量运动14:03 脊椎病14:39 走肾15:34 早做准备16:34 打拳17:09 坚果过敏18:17 热带水果过敏18:57 花生碎19:55 过敏性鼻炎20:44 2.4亿21:45 硬腭22:41 痒23:38 丙酸氟替卡松鼻喷雾剂24:34 颈椎病25:24 正骨26:22 大支架27:23 手柄手28:43 分享会29:06 《久坐急救运动》30:02 通俗易懂31:05 现状32:00 肌无力33:00 背痛33:56 腰椎不要旋转34:41 聊天35:44 缓解背痛36:43 临床问诊37:31 复合动作38:28 基础知识39:19 《动物为什么吃不胖》40:44 薄41:36 饮食结构43:02 实验对比44:00 加工食物45:23 平衡46:38 消失的布朗尼47:42 比例48:51 低血糖49:55 救治51:00 无糖麦芬51:40 夹心面包52:18 纯巧可可粉53:05 《R先生的甜品时间》54:04 主要人物55:06 菜谱56:02 玉米浓汤冰激凌配半熟蛋56:59 栗蓉饭团便当57:40 豆米火锅58:47 乳糖不耐受59:04 桑格利亚水果酒冰棍59:45 绿豆冰棍60:22 肉粽61:20 齁62:20 天津鱼香肉丝63:55 专挑小店65:09 无烤箱蛋糕66:04 炸鸡腿66:42 蛋糕68:08 《R先生的甜品时间》68:21 《朗姆酒图解小百科》69:30 卡迪·B70:12 《动脑筋爷爷》71:01 常温保存71:52 莫吉托72:56 郁金香杯74:13 正好有卖75:14 重要特征75:57 全部绘制76:46 比较轻松77:27 安宁达78:34 《冰房子》79:49 小广告81:11 故事结束82:18 感受83:23 小世界84:28 非常纯洁85:19 镜头拉近86:33 压抑的城市88:00 不怕剧透88:38 《香肠爷爷》 89:15 另一个香肠90:11 母亲去世91:39 收养小狗92:32 建立关系93:15 危险人物93:48 去世之后94:35 堵得慌95:43 更加乐观96:38 十分推荐97:24 生产模式98:47 核聚变见感谢你的收听！机核App 提供与节目配套的图文时间轴，如果本期节目让你意犹未尽，欢迎下载 机核App 收看。

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