又一年啦！不要被标题吓到，两室一听会继续录，我们也会一直在。 在过去的一年里，偶尔会停更休息，偶尔会重复自己，偶尔会陷入内容贫瘠的阶段。但幸运的是，我们在做我们想要做的内容。没有什么数据焦虑，也没有被热点话题裹挟，而是在生活里汲取灵感，输出的同时在治愈彼此，也和我们的听友们一起在共同进步。 新的一年决定做一些新的突破和挑战，比如建听友群，推进周边，创作更广更深更多形式的内容。 感谢陪伴，谢谢收听：） ⏳ POINT 2:45 第一件大事：我们决定跑路了！ 4:33 第二件大事：听众群和周边都会有的！ 8:45 第三件大事：终于官宣「周休巴士」！ 17:01当然啦，主要是为了随便聊聊 💡听友群的入群方式 扫描群聊二维码进群 若人数已满，则添加主播的企业微信，我们会在当日发送群聊邀请进群。 🎵 BGM Luke Faulkner - Clouds 平井 大 - Holiday（歌词是我们的目前状态耶） 📮 联络我们 官方微博：两室一听 陈一日 微博 / 即刻：一日呢 Sunny 微博 / 即刻：Sunny睡不醒 邮箱：[email protected]

距离 失恋复盘 已经过去快一年了，来更新一下最近的情感状态。 成年以后我们好像越来越不着急，在结束一段恋爱后立刻冲向下一段恋爱；而是在情感的空窗期里依旧能够寻找到适合的生活节奏，找到与恋爱时不同的体验。 我们依然还是觉得「所谓恋爱，谈了总比不谈好」，但如果处于空窗期，也依然有无穷的乐趣。当然啦。无论在何种情感状态下，第一顺位取悦自己都成为了十分重要的功课，只有成为自己以后，才会拥有健康的关系。 🥂 本期播客由「蚝湾」品牌赞助播出，让我们在微醺状态下来一次姐妹谈心局，感谢蚝湾。 在「Delegat天猫旗舰店」加入会员，再下单【蚝湾长相思+霞多丽酒2支装】，报暗号「两室一听」可享专属会员折扣，再加赠品牌爆款【蚝湾黑皮诺750ml装1支】。 打开淘口令访问Delegat酒类旗舰店，具体活动信息请咨询旗舰店客服。 【淘宝】https://m.tb.cn/h.Ur1Fj6X?tk=QatvdjlTKvt CZ3457 「蚝湾新西兰原瓶进口金奖长相思白葡萄酒 霞多丽干白2瓶组合装」 🎵 BGM Beegie Adair - Santa Baby 小瀬村晶 - Love Theme 郑秀文 - 终身美丽 📮 联络我们 官方微博：两室一听 陈一日 微博 / 即刻：一日呢 Sunny 微博 / 即刻：Sunny睡不醒 邮箱：[email protected]

在豆瓣小组里，有一个叫做「逆社会时钟」的小组。 它的简介是这样写的： 所谓的社会时钟就是 「在什么阶段做什么事情」上学、恋爱、结婚、工作。 但是有一群人，他们可以生活在自己的时区里，在三十岁的时候去求学，在四十岁的时候尝试新的职业生涯，在五十岁新学习一门语言。希望这个小组可以成为这样的人分享自己的「逆社会时钟」的经历的地方。 而我们，此刻作为两个在二十来岁却选择没有工作的年轻人，也算是活在一种属于自己的时区之中。 本期我们想要聊聊关于社会时钟对我们造成的规训，以及如何从中脱离出来且寻找到了属于自己的时区，这件事的心路历程。 希望我们的经历和这个小组的人们能够给到你一点缓解焦虑的安慰。 在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时。 🎵 BGM Matt Stewart-Evans - Closer Selamo,moon - Everything You're Asking 📮 联络我们 官方微博：两室一听 陈一日 微博 / 即刻：一日呢 Sunny 微博 / 即刻：Sunny睡不醒 邮箱：[email protected]

时隔三年的出国旅行里，我们重新体验到了曾经「第一次飞行、第一次出国、第一次独自旅行」时的局促与紧张。过往的感受卷土重来，我们才意识到，原来在许多个「第一次」里，我们都在经历着成长带来的心态转变。 如今已经将很多事视为日常的我们，在本期节目中谈论其人生中那些面对新世界的时刻。才发现原来我们也有过很多局促不安，也试图假装熟练。但随着时间、习惯和观念的变化，我们一次又一次越过那些时刻，把很多「不敢」交付出去，变成了勇敢且自由的人。 🎵 BGM 소울사람들 - 설렘 (Inst.) 新裤子,大张伟 - 我们羞于表达的感情 📮 联络我们 官方微博：两室一听 陈一日 微博 / 即刻：一日呢 Sunny 微博 / 即刻：Sunny睡不醒 邮箱：[email protected]

时隔两个月的书影剧分享再次归来，本期我们没有固定的主题，在旅行中随心所欲地阅读了一些书，也跟随着大家的脚步追完了两部大热电视剧。 关于哲学、关于生命的答案、关于一座城市的生活图景，也有带着神秘力量的治愈故事。我们在这些作品中汲取力量，收获思考。两部大热的电视剧也承包了我们近几年里的最佳，无数细节与架构使得我们为之动容。 祝愿大家也能够在阅读与观影中汲取生活的力量，收获快乐。 ⏳ 书影剧LIST · 书 1:12 松茸怪《30岁，我消失了518天》：亲身经历的淋巴瘤诊疗手记 13:30 克莱格·泰勒《纽约人》：21世纪的纽约生活图景 24:15 韩炳哲《倦怠社会》：缓解焦虑的现代哲学 37:44 吉本芭娜娜《花床午歇》：要像躺在花床午歇上一样活着啊 · 影 46:53 《守鸟人》：一个人与孤岛的群鸟 53:33《心慌方》：每一部都精彩的密室逃脱电影 · 剧 59:06《重启人生》：当女性拥有自主选择人生的权利 1:13:54《黑暗荣耀》：恭喜我们终于活到了19岁 1:25:34《最后生还者》：末世中的人性与社会 🎵 B G M 大野雄二 - Memory Of Smile ZONE - secret base ~君がくれたもの~ 📮 联络我们 官方微博：两室一听 陈一日 微博 / 即刻：一日呢 Sunny 微博 / 即刻：白桃睡不醒 邮箱：[email protected]

上海四季的最后一期在春日里落下帷幕了。 本期我们将带大家前往外滩沿着黄浦江畔散步，郁金香含苞待放，虞美人在古旧的大楼前摇曳。沿着苏州河走到尽头，在春寒料峭里吃上一碗黄鱼面。再走去静安雕塑公园，夜樱在这个时刻里盛放。 我们在录制的过程中依然有许多意外，依然也遇见了计划外的惊喜，随机与不确定充斥了上海的一年四季，终于在尾声里，降落在一条暖色灯光下的夜樱小径中。 希望未来的每一个四季，都充满惊喜与具体的浪漫。 上海夏天：043｜夏天嘛，淋一场雨再吃份冰就过去了 上海秋天：048｜秋天嘛，再短暂也要浪费时间在浪漫的事上 上海冬天：056｜冬天嘛，就是要贪心地晒着太阳想下雪 🎵 BGM The Shanghai Restoration Project,张乐 - There and Then cool_lazy,지혜리 - 봄밤 📮 联络我们 官方微博：两室一听 陈一日 微博 / 即刻：一日呢 Sunny 微博 / 即刻：白桃睡不醒 邮箱：[email protected]

作为拥有成熟旅行攻略制作经验的我们，想来和大家分享旅行的前期过程。 在本期节目中，我们将谈及旅伴角色的分工、旅行中交通与酒店的选择、城市攻略形成的步骤等等。都是经验之谈，没有太强的理论和资料参考，比起干货更多是想和大家分享我们即将旅行前快乐的心情，也希望能提供给你们一些新的视角和思路。 当然啦，没有完美的旅行攻略和计划，前期所有的准备只是为了让自己更享受这一趟旅行，如果可以的话，什么都不做直接开始旅行也很好。 旅程一旦开始，就不要有太强的目的和功利性，享受吧，这是最佳的方式。 🎵 BGM Win Metawin - แค่ไหนก็ใกล้ (CLOSER) TOSHIKI HAYASHI (%C) - 0℃の日曜 📮 联络我们 官方微博：两室一听 陈一日 微博 / 即刻：一日呢 Sunny 微博 / 即刻：白桃睡不醒 邮箱：[email protected]

从生活中获得一些具体而微小的快乐，是一种非常珍贵的能力。 本期节目我们分享了近期遇到的一些生活里微小时刻带来的奇妙感受，一些治愈了我们的快乐瞬间。 在熟悉的季节里找到新的乐趣，时隔几年以后的久别重逢，对世界回归正常秩序的感动，也有在食物里获取到的治愈能量。它们堆积成我们的琐碎日常，却也成为了一道道光，照亮着生活里许多不被注意的小角落。 冬天快要过去了，祝我们拥有在任何时间任何地点，都找到快乐的能力。 🎵 BGM Jakob - Next to Me Otto A Totland - Pinô Tai Verdes - LAst DAy oN EaRTh 📮 联络我们 官方微博：两室一听 陈一日 微博 / 即刻：一日呢 Sunny 微博 / 即刻：白桃睡不醒 邮箱：[email protected]

「假装在______：」是两室一听的目的地系列。登上两室一听的航班，一起去世界各地闲逛的第三站，我们走进了书店。 《东京本屋》里说：书店给人的心理上的面积，比实际上的面积大很多。每一本书拥有自己的世界，书店则是所有这些世界的入口。 乍暖还寒的天气，我们从室外走进室内，假装在世界各地的书店，去寻找书世界的奇妙入口 我们会发现，书店的气质与主理人的气质总是相符的，而每家书店中的陈设、摆放位置与书的选择，都有着独特的风格。我想，我们总能够在书店中遇见奇妙的人和事，曾经是，未来也是。 无论世界如何，我们永远都需要书店。 📖 书店索引 广州 - 博尔赫斯书店 深圳 - 旧天堂书店 北京 - 万圣书园 / 模范书局 上海 - 梯书店 / 香蕉鱼书店 / 泡芙云书店 / 远方书屋 / 1984 台中 - 本册图书馆 台南 - room a 台北 - 阅乐书店 / 侦探书屋（已永久结束营业） 绍兴 - 荒原书店 武汉 - 谷志 / 跳星星书店 / combo！ 贵州 - 三克岛图书馆 巴斯 - persephone books / magalleria 伦敦 - Daunt Books 波士顿 - Brattle Book Shop 🎵 BGM Isaac Shepard - All Smiles Bob Dylan - Blowing in the Wind ✈️ 往期航班 假装在公园：请放松，放轻松 假装在海边：我已经看过最好的一片海了 📮 联络我们 官方微博：两室一听 陈一日 微博 / 即刻：一日呢 Sunny 微博 / 即刻：白桃睡不醒 邮箱：[email protected]

在情人节到来之际，我们邀请了一位三十岁母胎solo的嘉宾闽闽，来聊聊她的关于恋爱的故事。 越来越多年轻人能够接受不恋爱的状态，也能做好未来一个人生活的充分准备。但我们始终还是在憧憬恋爱，期盼那个对的人出现。 把自己的人生整理好，在稳步前行的道路里遇见一段好的亲密关系，就是最好的状态了。 在节目的最后有一个小小的彩蛋💓 51:43，记得收听。希望两室一听的大家也都能在合适的时机遇见很好的恋爱，情人节快乐。 🎵 BGM 宇多田ヒカル - First Love Ever So Blue - Home 宇多田ヒカル - 初恋 (2022 Remastering) 📮 联络我们 官方微博：两室一听 陈一日 微博 / 即刻：一日呢 Sunny 微博 / 即刻：白桃睡不醒 邮箱：[email protected]

新年快乐大家！ 从初一至初六，我们已经连续更新了6期读书节目，本次春节挑战至此就圆满结束啦！欢迎大家回顾收听喔。 本期节目我们共读了韩国作家金慧珍的《关于女儿》。作者以一个相对特殊的视角来撰写在东亚文化中，特殊的性别少数群体的现状与困境，发人深省。 故事中有着平淡的温暖，有令人窒息的争执，也有从以爱之名的控制到开始转变的心路历程。 读完这个故事，我们更希望这不只是少数家庭的议题，而是全人类需要共同前行为之努力的议题。 🕊 顺便休假通知！2.12恢复更新 🎵 BGM 中島ノブユキ - 人间失格~メインテーマ~ (Piano Solo Ver.) Peterpan Complex - 걷잡을 수 없는 (feat. Fromm) ／ 无法控制的 (feat. Fromm) 📮 联络我们 官方微博：两室一听 陈一日 微博 / 即刻：一日呢 Sunny 微博 / 即刻：白桃睡不醒 邮箱：[email protected]

新年快乐大家！ 从初一至初六，我们将连更6期读书节目，作为我们的春节挑战，欢迎大家持续追更喔。 本期节目我们分享了新京报女性学者访谈合集《开场》，与法国作家马丁·帕日的哲思小说《我就是这样变笨的》。 《开场》是一本是聚焦性别身份困境，看见女性、看见女性学者的访谈录，用深度的对谈来徐徐展开当代女性面临的困境与难题，并为我们提供了新的思路去思考女性主义。我们始终要用温柔而强大的力量，推动思想的转变。 而《我就是这样变笨的》则是一个轻松的，一场哲学与闹剧相遇的引人深思的故事。通过无厘头的讽刺来揭开每一代年轻人都曾有过的迷茫时刻，为我们提供了一颗艰难生活里的小小解药。 希望今天的两本书能够提供给大家更多看世界的视角，在与世界和平相处的路上奋力前行。 🎵 BGM 大野雄二 - Memory Of Smile SYML - The Dark 📮 联络我们 官方微博：两室一听 陈一日 微博 / 即刻：一日呢 Sunny 微博 / 即刻：白桃睡不醒 邮箱：[email protected]