祝你拥有“直面局促的勇气，包容窘迫的善良”。 【本期逃班路线】 03:47 萌新大学生和新环境的卑微磨合期，我该干点啥！ 16:21 寝室生活，如何探索姐妹之间的相处边界？ 31:28 留学的第一天，种种危机孕育了我们的成长：有人擦干眼泪、有人直面脆弱 45:29 邂逅一座城市就像谈一场恋爱——我们相互试探、彼此磨合，然后在结束时回味对方的种种好。 49:37 全世界的天空是相连的，如果身边没有熟悉的东西，那就出门晒太阳吧！太阳就是你熟悉的东西！ 56:04 不融入也没关系！“初来乍到的局促”是一种很珍贵的东西 01:03:32 成为“过来人”后，我们如何帮助他人融入环境？ BGM：橘子海 (Orange Ocean)《How to...》 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀 投稿&合作邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

风萧萧兮易水寒，考试考完兮我玩完！ 【本期逃班路线】 01:37 新鲜出炉的考研喜剧人——紧张到怒吃300多块钱的外卖！ 11:33 就差一分的时候，该不该安慰朋友“只是运气不好”？ 26:03 承认自己不够努力 VS 假装自己很努力 35:34 关于“高考到底重不重要”这件事，我们tm仿佛被社会诈骗了 42:14 温馨提示：驾考也是考，千万别小瞧！ 54:10 考试从人生中消失后，我们该如何检验生活的阶段？ BGM：サザンオールスターズ《真夏の果実 (盛夏的果实)》 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 欢迎大家继续在评论区分享你的考试故事哦～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀 投稿&合作邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

给我200万，塌房给你看！ 【本期逃班路线】 03:22 大胆开麦，你最有可能成为哪个领域的大明星？ 09:52 当了明星你还会亲自发微博吗？ 17:08 你日薪208，我午饭两块八，骂你不冤 24:32 明星是“普通人”吗？ 43:54 身材管理这事儿吧，我有发言权（嘿，单位那闸机都人脸识别不了我） 54:36 为了当明星你会去整容吗？ 01:08:39 胡乱预测一下2023的“天降紫微星” BGM：Cher《Welcome To Burlesque》 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 欢迎大家继续在评论区留下你的塌房理由，让我们看看还能有更疯的不！ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀 投稿&合作邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

嘿，咱当代年轻人离开流量还不能活了？ 【本期逃班路线】 02:01 如果人生流量只有10G，咋整？ 15:29 有些东西吧，我可以不用，但我得有！！ 33:22 老板果然在大气层 41:50 你说有没有一种东西，还真就无法取代？ 49:07 悟了！也许不是倒退，是进步！！！ BGM：John Williams《The Imperial March (帝国进行曲)》 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 关于这期话题大家还有什么奇奇怪怪的脑洞，都可以通过评论、私信发给我们一起交流哦！ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀 投稿&合作邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

今天你是什么人设？ 【本期逃班路线】 01:50 第一次见面，你觉得我是个啥人设？ 08:58 自从安装了发疯人设，生活都变简单了~ 14:03 被强加人设的我生气退群！（555怎么没人发现来哄哄我啊？？？ 17:57 短视频里的二老板，是设计出来的人设吗？ 28:35 投稿：一路硕博的寡王，却偏偏有个月老人设。 33:11 为了立个“不好惹”人设，开学初他上演了一次「鬼上身」 37:25 “小气”室友非要立“大方”人设，装不下去后直接摆烂：三轮车费给我1块5！！ 41:54 表演专业第一课“解放天性”：小朋友是没有人设的，是成长路上我们被一点点“束缚天性”。 BGM：HYBS《Dancing with my phone》 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 惊喜嘉宾：秦老师@秦修伦 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀 投稿&合作邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 祝大家元宵节快乐～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

夸夸小技巧分享会 【本期逃班路线】 02:05 你是「会夸星人」还是「难憋星人」？ 05:18 这夸的…是圆滑还是油腻呢？ 10:16 会夸别人但是不会夸自己，“我从来不觉得自己好”。 14:41 投稿1-面对超可爱的天使妹妹，我怎么就憋不出个屁呢！！ 16:57 我会把自己代入对方，就很容易夸夸了～ 24:24 投稿2-「夸夸」不只是一个动词，更多的是我对幸福的感知和对光明的憧憬，是我对每一件可以温暖我的琐事的赞颂。 27:35 夸夸是一种可以习得的能力，就像一条有点堵塞的水管，学会清理通道后，夸夸之水就能一涌而出了～ 29:42 不仅不会夸，还不想被夸——别人的夸奖太沉重，我接不住呀！ 35:26 实用「夸夸」小技巧大公开！ 45:06 亲密关系中如何「夸夸」？含泪分享，我在恋爱中犯的那些错！ BGM：石井明美《瞳で抱いてて (请用眼睛抱紧我)》 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀 投稿&合作邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

糟糕！我该给别人发红包了？！ 【本期逃班路线】 11:48 我可以谦让弟弟，但家长怎么能逼我这样做？ 13:20 我上了研究生，妹妹上了大专，全家人只恭喜妹妹（气死，妹妹放屁都是香的！ 19:25 因为妈妈不喜欢客人，我从小到大从来没有朋友来家里玩过。 23:30 投稿1-哇，是那种标准得像英语书里形容的春节气氛哎～ 27:52 快乐可以很小很小——小到一只着火的毽子、小到大人们打牌赢来给我的5块零钱 31:29 我奶奶的厨艺水平：一把盐就能吃的米线、没有鸡的鸡汤、红烧肉打人事件！ 34:33 投稿2-”讨厌过年派“代表：每年惹我不爽的就是那几个人！！！ 37:30 害，最讨厌酒桌文化了。 40:20 “那个人可以是我，我就是那个放烟花的大人。”（cr.《贤者时间》） 43:55 投稿3-童年固定环节——表演节目，我鞠躬鞠出了海底捞的架势！ 52:50 对于小孩来说，快乐的衡量标准就是——红包金额的多少！ 55:39 我怎么就长大了？该给别人发红包了？？ 56:11 投稿4-快来围观“潮汕特色”过年民俗！！ 01:00:01 小瞧了的美食地狱——生腌。 BGM：joji- dissolve 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀 投稿&合作邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ ⚠️下期停更，叉腰逃班，欢度春节！ 感谢收听「逃班威龙」，我们年后再逃！

热爱生活的100个理由 【本期逃班路线】 02:13 突发奇想去江边散步，意外偶遇一对父子的5分钟烟花秀！ 04:57 跨年夜从大学开车到公司，仿佛重走了一遍我的“少年—社畜”之路。 09:19 投稿1-没有什么难过是美丽晚霞治愈不了的 18:53 因为喜欢做饭而带来的奇遇——我在菜市场撞到了黄景瑜！！ 26:06 投稿2-优秀的Tony让我的平淡生活闪闪发光！ 31:39 砍价狂魔的专属快乐，“没有我半价拿不下的衣服！” 34:55“烫头失败小组”里的文学大师：在巴黎变成步惊云 via黄适之 40:35 投稿3-身边的“小太阳”们，帮助我抵御生活的困难和粗糙。 BGM：Donny Hathaway - Jealous Guy 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀 投稿&合作邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

谢谢2022的自己 【本期逃班路线】 01:32 翻开《五年日记》本，看看去年今日的我在干什么？ 05:10 为什么工作总结8小时憋不出1000字，个人总结1小时能写2000字？ 13:23 投稿1-2022年收获了最好的友谊，和她认识的第一天，我用光了一整年的讲话额度。 17:28 我和“快乐小狗”朋友们的快乐回忆~ 25:11 第一印象大公开：原来你是这样的拽姐？！ 31:35 投稿2-新西兰留学遇到的完美homestay家庭，让我收获了真正的love & peace~ 43:09 投稿3-感谢冬奥会志愿者经历，为我接近尾声的大学生涯注入了五彩缤纷的能量 50:50 投稿4-我是独自长大的留守儿童，今年重新感受到了妈妈的爱。 53:34 铁饼运动员奶奶给我的爱，在她的帮助下15岁小孩用铅球震惊中考体育场~ 59:17 投稿5-谢谢2022年还不错的你，明年也要继续喜欢自己呀！ 01:03:00 那句一直没机会说的抱歉，就留在心里警醒自己吧~ BGM： HONNE - la la la that’s how it goes 陈奕迅 - 麦当劳无限好（原曲：夕阳无限好） 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀 投稿&合作邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听本期「逃班威龙」，我们明年再逃！

又扎心，又好笑 【本期逃班路线】 08:35 投稿1-希腊留学故事：文明古国怎么那么“不靠谱”？ 16:28 墨尔本人的“888”铁律：八个小时工作，八个小时玩耍，八个小时睡觉。 22:59 投稿2-没有一个留学生能逃过火警铃的半夜轰炸 33:05 投稿3-我曾有一个机会去留学，失之交臂以后，只能用幻想来弥补了 38:14 花这么多钱出去留学，真的值得吗？ （结尾有彩蛋╰(*°▽°*)╯ Bgm： Felly - Maple Jerry McHoy - See How They Fly 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀 投稿&合作邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

现实版一年一度喜剧大赛：艺考现场！！ 【本期逃班路线】 07:38 看到同一组的帅气男同学，我be like：“一定要努力啊！要和帅哥做同学！！” 10:25 上了第一节，学生走一半——很多孩子没去想过为什么学艺术 14:55 两年后我改变了看法：没有成为大艺术家的梦想，也没关系。 18:01 播音？表演？编导？我撒大网考了23个学校！ 21:06 没有“上镜脸”的播音生，毕业了也一直处在容貌焦虑中 25:01 即兴表演考试现场：一男生演一只“被车撞了的狗”？？？ 29:24 自答一分钟的英语口语，被我搞成了“和老师唠嗑” 34:23 英语播音考试现场：我嘴瓢到飙起了日本口音…… 39:11 翻车来得猝不及防：人在杭州，发现自己报的是北京考场！ BGM：Pomplamoose-Mister Sandman 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀 投稿&合作邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

多巴胺盛宴 【本期逃班路线】 03:50 别人的crush：相见争如不见，多情何似无情。我的crush：哎卧槽，这个帅！ 11:43 投稿1-对他的crush虽然是我自己“多巴胺的盛宴”，但让我安然度过了最焦虑的阶段。 22:54 投稿2-那个温柔地摸着猫猫头的宠物医生。 26:01 为什么“精英滤镜”更容易被crush？ 32:16 投稿3-那次的crush就像是一场海啸，我像溺水一般喘不过气。 35:35 道理我都懂，但这事搁我身上它就是过不去！ 43:32 投稿4-为了让crush知道我，我真的成了年级第一！ 45:53 月光正好打在她脸上，那一刻我看到了我的“月光女神”。 BGM 片头：佐井好子 - 夜の精 投稿1：RADWIMPS - 三葉のテーマ 投稿2：The afternoon of rainy day & A Rainy Morning - 柏大輔 投稿3：RADWIMPS - 御宅訪問 投稿4：天門 - One more time, One more chance 月光女神：陈奕迅 - 不要说话 片尾：林宥嘉 - 我梦见你梦见我 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀 投稿&合作邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！