快来查收五花八门的“防崩溃小技巧”！ 【本期逃班路线】 00:56 去看雪后西湖的失败经历，我在车里崩溃地嗷嗷大哭！ 13:51 投稿1-盼头就像仰卧起坐！蓄足能量，坐起来，明天就又是新的一天。 26:13 投稿2-emo了怎么办？心理医生对我说：去散步吧！ 34:00 投稿3-我们是凌晨4点半追赶海上日出的“皮鞋变态”，自由的风把烦恼吹得烟消云散。 38:35 好兄弟骑车载着我穿梭上课的人海，让我当了一次坐在刘德华后座上的女主角。 44:25 开发一项爱好：不管是唱歌、练字、还是弹琴，尽情玩它一个晚上！ 51:00 投稿4-把自己当作恋爱对象，和自己来场“约会”～ 更多听众投稿的“防崩溃小技巧”后续会整理在官博@Bye-Bye-Work评论区，欢迎大家来补充呀～一起走出emo，做快乐的逃班er BGM：LAYTON WU --- Honey Ginger Tea Felly — Maple 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀 投稿&合作邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

长大以后，你还喜欢过生日吗？ 【本期逃班路线】 07:27一群人的Party很快乐，一个人的安静生日也很幸福。 15:40投稿1-从小到大，我收到的唯一的蛋糕是微信表情🎂（叮咚！好消息：今年生日咱「逃班威龙」给你买蛋糕！！！ 22:06投稿2-在隔离点独自一人度过了21岁的生日，但我收到了来自世界各地的祝福～ 33:14毕业那天，我的兄弟拉着我女朋友哭得稀里哗啦：“他以后的生日可就交给你了啊！” 37:54投稿3-我有很特别的生日仪式感——必须做一件可以写进年终总结的事。 40:17 以前的我总是无意识逃避、滞后快乐与感动，今年最大的进步就是学会了「感知当下」。 43:01神秘嘉宾投稿-在考研备战中度过了生日，天猫精灵在0点随机播放了一首歌给我听 【一个彩蛋🥚等待有缘人发掘】 BGM：A Thousand Dreams Of You Some Nights 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀 投稿邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

头好痒！是不是恋爱脑要长出来了? 【本期逃班路线】 02:38 “你对恋爱脑的定义是什么？” “明明是俩成年人，非要给人当妈！” 05:50 我曾经花了46天，用掉70罐颜料，给前女友画了一张巨幅数字画。 09:01 投稿1-我真的很气！为什么我的朋友反复又痛苦地爱着她的河童男友？ 20:50 投稿2-男女生之间，真的会有纯友谊吗？答：无！！！ 32:02 投稿3-与其说我是沉溺于那些男人，还不如说我是沉迷于当时奋不顾身的自己。 38:41 全网首发！张尔达的校园爱情故事：“Ji...姐夫？？？” 42:13 投稿4-“王宝钏挖野菜”就一定是恋爱脑吗？ 44:17 成长之后再看那条漆黑的烂路，曾经的“不可说”变成了我的“里程碑”。 BGM：Just the Two of Us 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里呀 投稿邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

我坚信这浩瀚宇宙存在了几亿年，不是来给我算命的。 【本期逃班路线】 07:38 当场花十块钱做个测试，它说我擅长调情？ 14:38 投稿1-塔罗送来了我的初恋，但为期3天 22:12 投稿2-我曾经因为妈妈“看神仙”和她大吵，但现在我理解她了 26:37 卧床多年的外婆，被妈妈请来的锦囊挂成了一棵圣诞树 29:39 我在流星雨之夜，抱着菩萨许完了99个愿望 32:32 投稿3-我在被鬼控制的梦中大喊：马克思主张唯物主义！ 34:34 我梦到外公骑着白马和我挥手再见，赶紧点开了“解梦” 37:06 投稿4-星星不是为了运势而存在，是为了夜空里能有光芒和期待明天的太阳 感谢好朋友@卡司故事“永久”赞助咱们的节目哈哈哈哈哈哈！大家多多关注可爱的卡司～ ⚠️封建迷信不可取，大家还是要崇尚科学呀！ BGM：Can-Can fromOrpheus In the Underworld 希望の辙 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙（神秘投稿通道在这里哦 投稿邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

我们没有在烟花绽放的时候在山顶相遇也不要紧，等下一次在其他地方相遇的时候，我们可以一起探讨这场美丽的烟火。 【本期逃班路线】 05:53 我的友情好像只能维持一段时间，不坐做同桌了，就渐渐不联系了。 14:15 投稿1-我的朋友好像在那场恋爱中慢慢不见了 24:12 他是方形，我是圆形，互相奔赴不如相忘于江湖 31:56 投稿2-曾经以为会是一辈子的好兄弟，因为父母的不同选择，最终成为了陌生人 34:52 我的后排垃圾桶同桌，他坐在窗边看小说的身影，是我学生时代的一缕清风 38:18 伴随着那500块钱，我的“偶像剧兄弟”永远地离开了我的生活 43:23 投稿3-她给我打了50多个电话想重新开始，但我还是拉黑了她 52:40 投稿4-有机会成为朋友本身就是一种恩赐，没有必要因为最后不尽人意的结局而悔恨当初的相遇。 01:03:56 我们没有在烟花绽放的时候在山顶相遇也不要紧，等下一次在其他地方相遇的时候，我们可以一起探讨这场美丽的烟火。 BGM：どれだけ希望を持ったのか 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙 投稿邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

“让朋友们笑话一辈子的社死经历，是我和他在身心上靠得最近的一次。” 【本期逃班路线】 00:26 连续上班14天，每分每秒都想逃班～ 04:35 3岁，爸爸拿着杨梅烧在我舌头上点了点，我说：“好喝！” 10:22 投稿1-被酒店拒绝收留的醉汉，一头撞晕在玻璃门前。 14:00 借钱不还的同学，毕业聚餐醉后被全班轮流扇巴掌！ 18:28 投稿2-在酒窖洗澡洗醉倒。原来还可以闻醉的？？ 22:35 互相安慰就像是两个杯子倒水，倒着倒着杯子里的水就少了。 27:09 对暧昧对象下头以后，我给他放了点真正好笑的东西—「歪嘴龙王」！ 29:19 投稿3-男寝噩梦之「半夜被子里多了一个红裤衩裸男」！！！ 31:52 男生寝室没有秘密，只会有人突袭进门要和你贴贴～ 35:45 投稿4-“让朋友们笑话一辈子的社死经历，是我和他在身心上靠得最近的一次。” 38:41 我在泰国街头上演虐恋戏，“你别走～～” 42:59 “有毛bean吗？”“没毛病！” BGM：Je suis seul ce soir 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物哟～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号｜荔枝播客｜蜻蜓 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙 投稿邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

留学两年，才发现我的室友爸妈是「造火箭」的… 【本期逃班路线】 00:32 哈哈！首先就被现实击垮，连上14天的班！！ 02:57 投稿1-有一家浪漫的「咖啡店」，好像成为了现代人的心理寄托 08:24 投稿2-“「漫画」是我写给自己的情书” 12:47 投稿3-领着¥2500补助的医学博士，向往当一名「物业管家」～ 20:10 留学两年，才发现我的室友爸妈是「造火箭」的… 22:55 小胖子想当「足球守门员」？先给你安排一个jio骨裂～ 24:42 「演员」是人类中的精灵，将人类的情感以其肉身为载体，呈现给了这个世界。 27:34 我很怀念「报刊亭」！想坐在门口“夏日摇蒲扇，冬日生暖炉”。 31:11 别以成年人的思维去要求小孩“童真童趣”，小女孩也想当「大老板」的！！！ 33:16 温暖有力量的「民生记者/旅游记者」，让大家知道这世上“有人care”就很重要。 38:19 畅想未来的“逃班威龙酒咖店”，大家能看着咱们录节目。那天全场半价！！ 40:18 我可能没有那么大的能量拯救世界，但如果能让自己过得开心，也是对这个世界的一点小小贡献吧！ 41:44 给富婆club的小孩当了两年「赛事老师」，把自己彻底搞到怀疑人生！ 44:42 说来丢人，我还干过「哄睡男友」？！ 46:22 「鬼才销售」，能把英语课卖给毕业了的留学生？ 48:41 有4年临床经验的医学生，想开创一个目前还没有的职业「医膳师」 后台的【长文投稿】一经采用，我们都会送出小礼物～ 上一期虽然工程报废了，但是你们的礼物已经在路上啦！放心～ 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜荔枝播客｜蜻蜓｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙 投稿邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

我常常因为不够神经病，而和这个世界格格不入 【本期逃班路线】 00:27 重庆修面？？？ 04:14 完蛋！工程崩了…原地重录Vol 1.5 05:42 mua的！最烦装X的同事了！ 07:11 凡王学弟Jackson（看过视频的朋友可以跳这段） 10:11 PUA之神·小雪老师 14:25 我对着领导说：燥起来朋友们！！！ 20:59 著名的《送学姐上电梯》事件 25:38 拉伤王子&保安哥 29:34 作弊之神 30:48 把家用锡纸包起来的澳洲邻居 33:19 翻盖手机的奇妙用法 36:37 留学时期的同学们 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜荔枝播客｜蜻蜓｜QQ音乐｜网易云音乐｜微信公众号 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙 投稿邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！

（*本期为「突然开始准备篇」，非正式集*） 【本期逃班路线】 00:45 一屁股坐下，抢占别人的工作室直接开播！ 01:22 开头有啥难的，这不就有了吗？ 02:34 Joshua赵淑华！谁呀？干啥的？和二老板什么关系？ 04:35 来都来了，那聊聊咱为啥想做播客吧～ 06:06 《每个人都能红五分钟》是真的！ 14:50 我想要我心里的那个“好” 【主播】 张尔达@张尔达达达达 赵淑华@-赵淑华- 【求关注】 小宇宙｜荔枝播客｜蜻蜓｜QQ音乐｜网易云音乐 同步更新！ 更多平台敬请期待（等电盲二老板慢慢解锁 【联系我们】 微博：@Bye-Bye-Work 微信公众号：逃班威龙 投稿邮箱：[email protected] 敬请期待听友群～ 感谢收听「逃班威龙」，我们下期再逃！