狒话多说 - 节目列表

流感年年有，咱们年年都得念叨一遍。那2025年流感有啥不同呢？最明显的两点：提早➕新毒株。一方面，中国疾控中心检测显示，目前我国南方省份流感活动明显上升，受多方面因素影响，今年我国流感流行季可能提前到来。另一方面，从毒株类型上来说，今年毒株主要类型是甲型H3N2，去年是甲型H1N1，因此大众对今年流行的毒株免疫力就会相对低一点。 本期节目，邀请到了广东药科大学附属第一医院呼吸与危重症医学科康艳虹医生，来跟大家一起聊聊流感这件事儿～ 时间轴 03:20 流感典型特征：起病迅猛、高烧、浑身酸痛 04:37 今年的毒株H3N2对比去年的H1N1，两者有何区别？ 05:57 H3N2的典型特点是什么？ 06:26 流感病毒的致病逻辑是什么？ 07:56 划重点！“黄金48小时”尽快给药！！！ 08:20 早期如何预防流感？关键有三步！ 10:20 流感疫苗是一年一打吗？ 10:46 哪一类人群需要打流感疫苗？已经得了流感并且痊愈的人还要不要打？ 13:58 接种流感疫苗💉的注意事项 15:07 流感为什么会致命？ 16:36 流感会引起哪些并发症？ 17:43 什么是白肺🫁？为什么出现白肺就是重症？ 19:07 流感的传染周期🔁有多久？ 21:09 治疗流感能不能使用抗生素？ 23:08 打工族怎么在流感季保护自己？ 23:47 得了流感可以洗澡🛀吗？可以运动吗？ 25:11 得了流感之后，饮食上有什么要注意的？ 26:54 得了流感之后喝咖啡☕️，可能会把自己送走 27:54 患者故事：八十多岁，在 ICU 跟死神搏斗了大概十来天······ 31:07 康医生说：“记得打疫苗，平时一定要少去人群密集的地方······一定要保护好自己，每一个小可爱们！” 评论互动 如果屏幕前的你有一些关于「流感」相关的问题，可以在评论区留言，我们将邀请康医生不定期返场解答。 ⚠️本节目内容为医学科普，不能替代个体化的诊疗建议。如有不适，请及时前往正规医院就诊。

本期播客，我们邀请到了北京某三甲医院专攻头痛的神经内科张庆奎医生，来聊聊三种神经痛：三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛以及偏头痛。 张医生的专业性毋庸置疑，更触动我的是，张医生说看到了指南之外的巨大空白，这个空白在于“人”本身，即“患者”本身。太多患者因为不了解自己的病，只是被动地接受药物；或者只是依赖药物，却又不改变自己的生活方式，结果陷入反复发作的恶性循环。 6000多位头痛病友的社群管理经验，让张医生有了更加深入一线的极其宝贵的患者视角，神内医生的专业分享+一线挣扎的患者故事，多角度出发，相信这一期是有点儿东西的一期。 同时，我们也邀请了老朋友某投行负责人Linda的回归。闲聊的时候，发现她同时患有这三种神经痛，震惊之余更多的是心疼，于是也邀请她一期来做分享。话不多说，我们一起来听👂 时间轴 01:54 两位嘉宾的疼痛经历分享（腰痛、颈椎痛 、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛以及偏头痛） 03:49 疼痛应该如何划分？（慢性疼痛+急性疼痛；继发性疼痛+原发性疼痛） 07:50 三叉神经痛的年轻化趋势、诊断与个人经历 10:54 不同止痛药的作用机制与选择 13:27 嘉宾分享带状疱疹的患病与治疗经历 19:09 疼痛是一种可控的幻觉 21:56 偏头痛的诊断、症状与缓解机制 25:52 偏头痛的药物治疗策略与注意事项 31:35 偏头痛的最新治疗药物CGRP拮抗剂及其治疗理念 35:48 非传统疗法与营养补剂对疼痛的潜在作用 47:56 患者故事分享：戒掉麸质就改善了偏头痛 52:05 疼痛发生时，应该怎么选择科室？ 54:13 如何睡个好觉？ 关注嘉宾 头痛君张医生 评论互动 如果屏幕前的你有一些关于「头痛」相关的问题，可以在评论区留言，我们将邀请张医生不定期返场解答。