靠边聊聊 - 节目列表

当我们热议七夕送礼段位时，已婚10年+的Phoebe揭秘「20元魔戒婚戒」的可持续浪漫哲学！从立秋奶茶互点事件到后备箱惊喜翻车实录，Momo和Phoebe的个人经历验证「反消费主义仪式感」重构亲密关系——不要表演型浪漫，只要藏在遛狗/追番/咖啡里的每日微仪式。 七夕将至，momo和Phoebe撕开仪式感真相： * 💍 婚戒真相：名牌钻戒 vs 淘宝20元魔戒复刻品，婚姻需要哪种仪式？ * 📱 微仪式陷阱：强制晚安打卡如何变成情感枷锁？ * 🎂 送礼破局：从重复鲜花到纸币蛋糕，务实主义者的浪漫突围 * ☕ 可持续仪式清单：晨间请安三件套/双人遛狗不看手机/每周动漫约会 * 🚫 反表演指南：如何拒绝后备箱气球惊喜等「社死型浪漫」？ * 💸 消费主义解绑：当立秋奶茶变成相互点单的默契游戏 “你经历过最翻车的仪式感现场？” 留言区等故事👉订阅+@TA一起听 ⏰时间戳： 1. 00:51 - 仪式感本质探讨：鲜花玫瑰大餐≠真爱，小动作更能拉近距离 2. 02:47 - 送礼困境破局：纸币蛋糕——务实主义者的浪漫方案 3. 04:27 - 婚戒真相大公开：20元魔戒复刻品 vs 名牌钻戒的婚姻哲学 4. 06:37 - 浪漫幻灭现场：男友送花公式化，一年同款花束的甜蜜负担 5. 09:53 - 求婚幻想狙击：要求对方"心有灵犀"式浪漫可能不存在 6. 12:42 - 反常规婚姻：无求婚、无纪念日、结婚五年亲友不知情 7. 14:16 - 微仪式枷锁：必须打字说"晚安"的聊天记录强迫症 8. 17:49 - 低成本仪式清单：遛狗不看手机/互相做咖啡/每周追动画 9. 22:14 - 祖传级仪式感：夫妻晨间请安三件套+亲吻硬性规定 10. 25:07 - 反消费主义宣言：当立秋奶茶变成相互点单的默契游戏 🎙️关于【靠边聊聊】 这是一档探讨多元人生选择的播客。 两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。 高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。 🍠小红书： 靠边聊聊 菲比_Phoebe Momo

你是否曾在深夜明明不饿，却对某样食物念念不忘，甚至翻遍厨房只为一口甜？ 又或者，在刷到美食视频后，明知会后悔仍忍不住下单，只为满足瞬间的口腹之欲？ 从童年搬凳子偷衣柜顶的糖，到术后把零食藏进被窝； 嘴馋像一场跨越时间的饥饿游戏，关于匮乏记忆、情绪填补，也关于那些停不下来的身体秘密。 今天我们一起聊聊：当食欲变成心瘾，我们到底在渴望什么？ 【本期时间轴】⬇️ 00:00:20 不饿却想吃，是爱的缺失还是欲望的陷阱？ 00:01:30 踩着凳子偷吃高处的糖果，机智还是叛逆？ 00:04:45 苹果炒鸡蛋的创意暴击！ 00:05:58 大学第一次做饭，天赋竟藏了二十年！ 00:10:43 第十口的食物，为何不如第一口惊艳？ 00:12:14 饭粒必须吃光，是美德还是负担？ 00:18:08 高糖食物如何劫持我们的快乐系统？ 00:22:47 到底什么在操纵味蕾？ 00:26:36 是资本做局让你停不下来呀！ 00:35:12 情绪、荷尔蒙与食品工业的三重奏！ 🎙️关于【靠边聊聊】 这是一档探讨多元人生选择的播客。 两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。 高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。 🍠小红书： 靠边聊聊 菲比_Phoebe Momo

当非婚生子合法继承家产，独生子女如何守住原生家庭堡垒？从娃哈哈豪门恩怨到遗体捐献计划，独生子女正在重构养老、亲情与责任边界，本期撕开独生子女生存图鉴，直面无人分担的债务、临终恐惧与情感勒索。 Phoebe和momo以娃哈哈继承战为引，剖析自己身为独生子女的隐秘困境： * 💸 法律预警：非婚生子女继承权修订后，独生女如何保护权益？ * 👩👧 情感绑架 实录：从“为我而活”的母亲到剥夺外婆权利指控 * ⚖️ 责任天平：父母赌债该不该还？手术签字时才知道自己是唯一支柱 * 🚂 地域差异：东北35岁仍享“站台接车”特权 vs 河南成年即独立 * ⚰️ 终极方案：为什么遗体捐献成独生女养老安全感来源？ * 🔥 反勒索指南：当父母说“没你我活不了”，如何设立边界？ ｜收听场景建议 * 被催婚催生时 * 父母要求同住前 * 深夜焦虑“死后谁收骨灰”时刻 🙉“你听过最窒息的亲情绑架语录？” 留言区等故事 👉订阅+分享给同款独生子女朋友～ ⏰时间轴 1. 00:18 - 开场：探讨独生子女的“亿万家产”困境与大众共情 2. 02:09 - 独生女痛点：被爱得最满，却孤立无援无人分担 3. 05:40 - 法律冷知识：非婚生子女继承权与婚生子女平等 4. 07:18 - 童年宣言：“所有一切都是我的，不想跟任何人分！” 5. 08:49 - 窒息式关爱：日记本写满“为什么要把我生下来？” 6. 12:57 - 东北独生女特权：35岁仍是“孩子”，父母站台接车 7. 20:01 - 养老焦虑终极方案：遗体捐献解决“谁收骨灰”问题 8. 24:26 - 父母吵架修罗场：独生子女被迫当终身调停者 9. 29:52 - 反道德绑架金句：“你想当外婆？自己去领养！” 10. 33:06 - 边界感觉醒：拒绝父母情感勒索，放弃做完美子女 🎙️关于【靠边聊聊】 这是一档探讨多元人生选择的播客。 两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。 高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。 🍠小红书： 靠边聊聊 菲比_Phoebe Momo

这期我们聊聊那些“过期友情”：为什么学生时代的闺蜜没办法变成老朋友了？当友谊的保质期到了，是强求回味还是坦然放手？中年友情清醒指南，教你识别什么样的友情值得再努努力“回锅”重温一下 主播Momo分享亲身经历：“我曾以为她能给我递刀，结果却是从背后刺向我” 中年绝交不是失败，而是自我保全——当多年老友站在“敌人阵营”，选择转身离开需要多少勇气？ 多数朋友只能陪我们走一段路，成长就是打碎对“永远”的幻想，接受渐行渐远和告别都是人生常态，就像歌词里唱的“青春是手牵手坐上了，永不回头的火车，总有一天我们都老了，不会遗憾就 OK了～“ 🙋你是否也有放不下的友情和想要告别的人，欢迎和我们一起讨论～ ⏰时间轴 1. 00:58 成年后与好朋友渐行渐远的难过问题。 2. 01:10 30岁后还能交到像小时候那样黏在一起的真朋友吗？ 3. 02:11 好朋友就是能在对方面前放松做自己，无需伪装。 4. 04:23 社群朋友多是“酒肉朋友”，真朋友需能求助。 5. 08:22 在她的偶像唱歌时狂哭，其实为逝去友情而泣。 6. 08:28 原来友情的破碎是源于每个人优先级不同。 7. 09:46 高中时会因朋友忽视和价值观崩塌，果断断交。 8. 12:56 成年人的变化是：30岁后分享“无用信息”减少，边界感增强。 9. 18:41 信任崩塌的时刻，十几年好友“捅刀”，站在前任那边刺探消息。 10. 20:49 苦苦挣扎，是否该说清结束友情，给关系一个仪式感收尾。 11. 23:28 向我的旧友公开传话，希望她有偷偷听我的播客。 12. 26:36 朋友突然拉黑，五年未解之谜，破镜难重圆。 13. 31:39 你是否也想起某位朋友？分享本期，练习好好告别。 🎙️关于【靠边聊聊】 这是一档探讨多元人生选择的播客。 两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。 高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。 🍠小红书： 靠边聊聊 菲比_Phoebe Momo

一谈恋爱就像换了一个人，手机24小时待命、为对方调整生活节奏、做决定时总是“TA先”……但“恋爱脑”真的是错吗？ 为什么我们在感情里那么容易倾斜、让步，甚至一度迷失了自己？这一期，我们想聊聊关于爱情、依附、自我价值之间的复杂关系。 欢迎在评论区和我们分享你的故事。如果你曾为爱迷失，也请记得：那个为爱勇敢的你，也值得被理解与温柔地对待。 ⏰时间轴 00:00:51 一恋爱就人间蒸发，手机都懒得看！ 00:01:56 恋爱脑的付出：通勤1小时也无所谓！ 00:05:48 恋爱脑也分三六九等 00:07:28 习惯卑微，明星也会恋爱脑 00:08:23 吓跑智性恋：为什么我得背负你的人生重量啊？ 00:12:51 爱情不能改变对方，连改变自己都很难！ 00:15:28 恋爱脑机制揭秘：童年创伤和安全感缺失！ 00:18:20 恋爱脑能体验轰轰烈烈的爱情？ 00:20:51 恋爱脑是现代欠缺的勇敢爱人能力？ 00:24:58 震惊时刻！30岁才知道电话费不是网费！ 00:28:36 出轨只有零次和无数次，裂痕已现！ 00:30:44 承认情感模式，停止自我攻击，恋爱更快乐！ 00:36:44 自我成长的重要性：不再依赖他人认可！ 00:41:58 理智恋爱：提前考虑风险，享受过程！ 🔚就到这里吧！ 🎙️关于【靠边聊聊】 这是一档探讨多元人生选择的播客。 两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。 高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。 🍠小红书： 靠边聊聊 菲比_Phoebe Momo

想买的可能是热门色号的口红，或者一个大牌经典款式的包包，或者只是直播间里那买1送10的护肤品套装，你们是否也和Momo一样因为这些想买的东西陷入到消费陷阱中？ “随性买买买” vs “断舍离扔扔扔”，谁更高明？消费目的本身有高下之分吗？消费是否真的能满足我们内心对于幸福的憧憬和安全感的依赖？ 本期内容，从两位主播在不同年龄对于购物欲的体会出发，分享30+岁是“即时满足”、“自我奖励”、“探索好奇”？40+岁是“品质追求”、“为爱好买单”、“精简人生”的心路历程与关键转折事件。 分享各自“买得最爽”和“最后悔”的购物经历，剖析不同人生阶段消费背后的情感诉求。 👏欢迎在评论区分享你的购物车，装的是当下的快乐，还是未来的焦虑？ ⏰时间戳： 00:19 怎么大促都不想买东西了 03:49 囤货让我一直在用过期产品 05:15 最焦虑的年纪想要买的更贵更多 09:34想买的东西印证了内心的缺失和想要被认可的渴望 15:32买什么品牌代表我给自己的标签和人设 17:27 在专柜花钱才能得到的情绪价值 21:22 不是不想买，是压抑自己不要买 23:40 没想明白之前，消费的欲望永远没有尽头 26:28 对美好生活对渴望变成消费的内化 27:23 现在大家已经逐渐认清越来越多商人的套路 29:31 重要的是认清什么对你来说是重要的 33:19 为了爱自己而买，量力而行，买的开心买的快乐 🎙️关于【靠边聊聊】 这是一档探讨多元人生选择的播客。 两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。 高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。 🍠小红书： 靠边聊聊 菲比_Phoebe Momo

恋爱对象没着落，结不结婚不知道，生不生小孩不清楚……在未来生活的不确定性之中，生育能力的下降似乎是唯一的确定。在混沌之中，女性要不要先给自己来一份生育B计划——冻卵。 冻卵，作为一个种生殖辅助技术，可以作为女性的生育“延迟保险吗？或者仅是一个昂贵又复杂的“心理安慰”？ 在这一期节目中，我们邀请了Amber——一位在37岁完成冻卵流程的女性，来分享她的真实经历。从做闪电决定到看诊手术的细节，她以极其坦率的态度讲述了自己为什么“比起结婚，更推荐冻卵”。两位主播也从不同的视角切入，探讨了冻卵所涉及的法律法规、伦理争议、经济成本以及卵子未来的使用安排等问题。我们不回避现实中的灰色地带，也不会给出唯一的“正确答案”，而是希望通过这次对话，呈现女性在面对不确定的未来时，如何主动为自己做选择的过程。 如果你正在思考类似的问题，或者也曾经历过关于生育的挣扎与抉择，欢迎你留言、分享你的故事。每一个女性的经历，都是我们理解彼此、一起走下去的起点。 ⚠️声明：‌根据我国《人类辅助生殖技术管理办法》的规定，冻卵仅限于符合医学指征的已婚夫妇和特定医疗需求的人群。 ⏰本期摘要 00:45 冻卵是“生育保险”吗？ 01:08 林志玲39岁冻卵，47岁当妈 01:59 35岁冻卵的“生育末班车”警告 03:07 女性也可以有多样的生育和养育选择 06:52 冻卵之前先得了解法律法规 18:29 使用率不高，难道只是“心理安慰剂” 20:52 生殖辅助技术≠ 保证生育 24:28 打开APP，我的“卵子”就在屏幕里 32:48 冻卵，你得知道它是10%～40%的概率游戏 34:44 3万块购买生育“犹豫期” 🔚就到这里 🎙️关于【靠边聊聊】 这是一档探讨多元人生选择的播客。 两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。 高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。 🍠小红书： 靠边聊聊 菲比_Phoebe Momo

打翻的咖啡、爱人的一句话、来自老板的一条消息提醒，都会变成压倒我们的那一根稻草，让我们崩溃地想逃跑想发疯想大吼大叫想痛哭流涕...而崩溃不是软弱，可能只是系统过载的信号。 这期不是鸡汤，是分享我们在崩溃后如何调整预期、设置边界、寻求支持（哪怕只是一点点），在生活的废墟上一点点重建秩序与内心的韧性，在压力面前允许自己的脆弱与无奈。 成年人的崩溃是很正常的，糟糕的事情本身不是最让人崩溃的，让人崩溃的是我们因此产生的很多灾难化想法和负面评价。 生活可能永远没办法顺风顺水，我们每天都可能遇到各种各样的压力事件，希望我们的这次分享可以让大家增添一些面对崩溃时刻的勇气和力量～ 🎁献给所有在生活中负重前行的你！ ⏰时间轴 00:27我们都崩溃了，你并不是唯一一个与负面情绪做斗争的人 01:23Momo的崩溃：“刚入职一个月我就想逃” 02:25我崩溃到焦虑失眠，再次开始心理咨询 03:25老板半夜发20+条消息给我，我却只想熬夜不看手机 05:37接到更好的offer，让我跳槽时我更崩溃了 08:49伴侣的安慰，听起来像刺耳的阴阳怪气 09:31 Phoebe的崩溃“设计师一句话让我的恐慌症发作” 10:31手抖心慌，但是“我要拉着设计师和客户一起死” 11:09 成年人的崩溃像风干的腊肉 11:35 崩溃之后袭击我的是我对自己的责备 12:17 反问自己是不是真的是我不行 15:27怎么判断好压力还是坏压力 16:12 在波动中回调，在崩溃中反脆弱 18:21好的压力是有目标和方向的推你向前 19:25坏的压力没有尽头，找不到方向和目标 20:32你的身体会告诉你，什么时候要歇一歇了 22:19有些工作不值得，有些崩溃也不值得 23:18我们对自我的要求内化成了对自我的剥削 25:24我们的恐惧是觉得自己不够好 27:49崩溃来了，那我们接受它然后继续走下去 28:39原来大家都是30多岁还在崩溃，这很正常 31:54 除了逃避，还可以拒绝游戏 32:30 多找几个支撑体系给崩溃的自己托底 🎙️关于【靠边聊聊】 这是一档探讨多元人生选择的播客。 两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。 高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。 🍠小红书： 靠边聊聊 菲比_Phoebe Momo

办公室里，有没有人用“开玩笑“当借口，做让你很不舒服的事？ 职场性骚扰并不一定是直白的语言或动作，它可以很隐晦。越是如此，底线越不该含糊！ 二十年前全组女同事遭到性骚扰，主播菲比竟然毫不知情。这一期邀请当事人嘉宾Sera小姐，撕开职场性骚扰的沉默面纱，探讨那些年我们忍下的委屈与反击的勇气。 别碰我的边界感！让我们一起聊聊如何避开骚扰雷区，在职场中学会Say No。 我们在职场谋生，但没必要忍气吞声！別再用尴尬的“笑而不语”，让那些“坏人”得寸进尺！ ⏰时间轴 00:00:45 组内三人遭性骚扰，我竟浑然不知，职场盲点太致命！ 00:02:58 沉默20年才敢开口，为什么我们没有团结起来？ 00:03:55 拒绝酒局直面骚扰，我们要学会Say NO 00:08:39 被男领导拍屁股，你跟我说是长辈关怀！？ 00:12:06 权力游戏下是职场骚扰还是职场恋爱？ 00:19:28 受害者有罪论早该扔进垃圾桶！ 00:24:52 逆袭大女主，5000年就一例成功案例？ 00:34:56 吃下我这招幽默攻击，有本事骚扰没本事涨佣金？ 00:36:23 用生理性语言回击骚扰，以毒攻毒难度不小 00:41:04 曝光力量无穷，不要停止发声 🔚就到这里吧！ 📖本期信息 🎙️关于【靠边聊聊】 这是一档探讨多元人生选择的播客。 两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。 高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。 🍠小红书： 靠边聊聊 菲比_Phoebe Momo

生命中重要的决定，你会选择什么时机告诉父母？例如，表明自己性取向这样的重磅消息，即便在心中预演无数次，也难以预测控制场面。 难得听到从一位父亲的角度，分享如何理解和接受女儿的非一般人生选择。父母也是一个需要终生学习的社会角色，如何实现自我视角的转化，真正的接受和支持子女的生活。 当我们不再执著于“传统幸福”，不用解决所有的“担心”，我们就会找到“爱”的解答。 本期嘉宾，前媒体创意人，享受退休后骑行人生的老父亲Nick. 🌈欢迎在评论区分享你的故事或感悟，说出你还没和父母坦白的那些事～ ⏰时间轴 01:52Momo我是一只脚走出柜子的拉拉 03:31Nick：女儿和我说她是Bi 06:06 “我觉得这是给她伴侣的一种尊重” 08:03 她们之间是有爱的，才是构成恋人的要素 13:31妈妈说：“你们这种关系没有法律保护，是不牢靠的。” 16:29“我在我妈面前嚎啕大哭”的坦白一切 18:52来自父亲的建议：可以和你的伴侣一起好好规划人生 21:10父亲的反思：“我有没有影响到女儿变成拉拉” 23:06虽然内心接受了，但对外依旧要编故事 26:26理解通讯录，先从通讯录的语言体系开始 28:25舆论的开放让通讯录更加敢于Coming out 32:47父亲接受女儿的感情同时要接受有另一个人“加入这个家庭” 38:08来自父亲的建议：要让家人/爱人的关系都健康发展，这是一个过程 40:29在上大学离开家的时候说出来，也许是一个好的时间点 43:36同性与异性在婚恋上遇到的问题其实大同小异 🎙️关于[靠边聊聊] 这是一档探讨多元人生选择的播客。 两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。 高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。 🍠： 靠边聊聊 菲比_Phoebe Momo

约会软件刷到麻木也遇不到一个正常人？线下相亲面对普信的他尬出天际？懒得出门却又期待白马王子从天而降？想要恋爱却又害怕恋爱遇雷？这些学校没教过的恋爱知识，在本期我们将用一个个啼笑皆非的案例为你一一解答。 本期特别邀请嘉宾Elva（见过200+次相亲场面的社区咖啡店主理人）和我们一起分享那些见过、经历过、听说过的奇葩相亲恋爱故事，聊聊如何开始恋爱，怎样确定谁是对的人，从识别“海王”到捕捉“心动信号”，作为当代女性到底要怎么做才能脱单恋爱结婚？和亲密关系有关的可实操Tips都在这里啦！ ❤️本期献给所有在寻找爱，确定爱，以及不敢爱的你～ 👏也欢迎在评论区分享你是如何开始恋爱的小故事，让我们一起惊叹❗️ ⏰时间轴 01:31朋友介绍的相亲，让我差点成为第三者 02:35与其相亲，不如自己写个“钓鱼贴” 04:07 相亲APP上面最关键也是最难改变的两个条件是？ 05:00谈恋爱前让我先看个书 05:29找对象如同面试：散发信号+积极见面 07:37扩大社交圈的方式有且不限于：朋友介绍/APP/相亲等等 09:15亲眼见到的奇葩相亲：去咖啡店见面不代表我要点咖啡 12:03奇葩相亲故事2：亲密付是给你看的不是给你用的 13:26亲密关系中真的最看重外貌优势和物质吗？ 16:1235岁还没有爱情的女人一定是“有问题” 17:37震惊！离过婚反而在相亲市场更受欢迎 18:43网络情缘就是要主打一个速战速决 19:44奇葩相亲故事+1:第一次见面就在同事面前摔个”狗吃屎“ 22:38奇葩相亲故事+2:情人节被邀请去三层别墅Room tour 24:35为什么这个时代大家结婚更难了 25:33找对象前先写一个“我的另一半“的人群画像 28:51Mr.right要有哪一个点才会打动你？ 30:46开始关系前确认双方的目标是否一致 31:49想要稳定的恋爱关系的Tips 33:44相信缘分会到来，不来的话也未必不是一种幸运～ 🎙️关于[靠边聊聊] 这是一档探讨多元人生选择的播客。 两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。 高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。 🍠： 靠边聊聊 菲比_Phoebe Momo

外貌优势带来的红利，是职场人无法忽视的存在。“如果顶着迪丽热巴的脸，我的人生将会是怎样的？” 这样的非分之想，主播俩倒是没奢望过。 尽管我们被迫服了不少“美役”，但也没啥可后悔，创造属于自己的外貌优势，也可以是一种对美的探索，只要我们清醒又坦诚，审视一下自己的外在价值也不会触犯天条，生活的红利终归都得靠自己。 高考将至，暑期将近，新一批“服美役”战士即将出征。哪怕你已经是职场人，30+和40+的主播，以过来人的视角，分享容貌焦虑促使我们干的傻事，以及我们觉得趁早做也无妨的科技。 不用大DO特DO，去享受爱美带来的可能性吧！ ⏰时间轴 00:00:21 疯狂叠甲，服美役罪不可恕吗？ 00:02:02 大学时期幻想自己是郭敬明笔下即将变身的丑小鸭 00:04:52 无法面对纪录片中平凡普通的自己 00:09:58 容貌焦虑是对生存能力的焦虑 00:10:51 职场潜规则：「晕轮效应」下的外貌红利 00:18:43 牙齿矫正黄金期：大学时代的双重投资 00:20:11 没人误认为菲佣，而选择了牙套地狱 00:25:32 玻尿酸下巴填充：馒化也可以将就？ 00:32:19 医美不归路：当完美主义成为强迫症 00:33:55 连肉毒素有效期都在缩水 00:34:40 两万元换清晰视界 00:42:40 告别假睫毛，保住眼球 00:47:51 三年没有穿衣镜，用极简对抗焦虑 🔚就到这里吧！ 🎙️关于[靠边聊聊] 这是一档探讨多元人生选择的播客。 两位不完全符合“社会期待”的主播，每周聊聊职场、关系、个人成长以及生命中普普通通却引发思考的日常时刻。 高速向前的人生路上，松一松油门，跟我们一起靠边聊聊。 🍠： 靠边聊聊 菲比_Phoebe Momo