本期嘉宾：Diego 老马 自由探戈播客 主理人 探戈舞动疗愈方式创始人/阿根廷文化推广人 阿根廷球迷俱乐部前主席/中国阿根廷探戈行业OG 【本期介绍】 你是否曾感到焦虑无处释放，或与亲密的人陷入沟通的僵局？本期我们邀请了一位特殊的嘉宾—中国首批阿根廷探戈舞者、自由探戈主理人老马。拥有22年舞龄的他，不仅是中国探戈圈的元老，更曾是一个脾气急躁的“火象射手”。他在节目中坦诚分享：探戈如何以二十年时光，磨去他身上的急躁与焦虑，转化为包容与平和。 节目中，老马从自身蜕变出发，带你深入探戈的疗愈世界。多年来，他细腻观察着每一个走进探戈的人：为何有的情侣在共舞中更加亲密，有的却暴露出关系的裂痕？为何一个简单的拥抱，能让人卸下心防、产生心流？正是这些真实的触动，让他从一位舞者成长为探戈疗愈的探索者。 他将分享如何通过肢体对话释放压力、修复关系，在沉默的共舞中重新认识自我与他人，并带你感受“拥抱的力量”。 或许，探戈的本质，从来都与技巧无关……让我们在舞步中，走进探戈，更走进内心真实的表达。 主播采访手记： 如果不是因为这期节目，我大概永远不会主动走进探戈的世界。但现在，我可以很肯定地告诉你：跳舞的时光，真的很快乐！ 就像老马说的那样：疗愈不等于治疗。它不是什么高深的功课，而是当你投入真正所爱之事时，自然发生的心灵洗涤。艺术疗愈最动人的地方，或许就是我们自愿走进美好、并被美好温柔接纳的整个过程。 哈哈哈哈，老马也的确超级健谈，后期没有做语音加速哦，非常轻松、也非常尽兴。特别想把这期声音，送给每一个在深夜还未入睡、正用播客陪伴自己的你——愿这段关于探戈、拥抱与自我重建的对话，也能轻轻温暖你片刻。 精彩指南针： 02:07 探戈可以让人与人之间产生了一种非常神奇的心流感应 02:38 我过去脾气超级不好。探戈就像磨性子一样，把你给变成另外一个样子了。 04:44所有舞蹈焦虑的人，他本身就容易焦虑，他对任何事儿都焦虑。 05:10 我研究探戈这么多年发现，最后指向最多的都是心理学，而不是舞蹈本身。 06:23 疗愈不等于治愈。就是我们去做一个疗愈，其实就是咱们就说的最通俗一点，就是让自己舒服。 09:00 我们对外人很客气，但是对亲密关系却是另外一套，所以我才觉得更多关系需要被疗愈。 11:44我们其实在两性关系上常说一个概念，就是要去经营你的关系。什么叫经营？经营的先提条件是思考。 12:48 我被人家的爱情洗涤了，那个女生全程鼓励就是全程的爱。 16:39 我会推荐很多人去开始进行肢体疗愈，因为在我们的东方文化里面，大家是很回避肢体接触的，导致你失去掉了一个了解对方的很好的一个方法。 17:10 我跳过最舒服的一个拥抱和一支舞是一个男老师给我的。 19:34 我老师说探戈是什么，探戈就是内心的真实表达。 【本期Ending】 本期节目主播：冲儿 剪辑：幽瘦总 感谢播客入场邀请 ✖️HOK提供的场地支持 加听友群：@幽瘦总 cellogaizuminozenbu 成为我们的嘉宾或者商务沟通： [email protected]

本期嘉宾：Emma（左） 诺音（右） Emma 500强高管 20年HR经验 诺音 13年四大运营+北汽HRD 本期介绍： 本期《向上生长星球》携手《不被定义的职场》主理人Emma与诺因，为“易经智慧助力职场成长”系列带来收官之作。第三期聚焦职场人最关心的：升职与加薪。当晋升机会来临，是坑，还是属于你的舞台？面对竞聘失败、年龄危机与躺平心态，又该如何破局？ 嘉宾借真实案例犀利指出：晋升的关键远不止专业技能，更是一场认知的升维——真正的高管，必须能看懂并参与老板布局的棋局；许多人错失机遇，根源在于陷入“对抗能量”的自我封闭，而非以“接纳能量”把握转机。节目还深入剖析了如何辨别机会真伪、破格提拔后如何树立威信等现实难题。你是否也想成为自己职场节奏的“主动掌控者”，在关键节点精准出击？本期对话，为您揭晓答案。 主播采访手记： 职场如棋局，专业能力是入局的基础，但能否破局升维，却依赖更深层的智慧。晋升不只是职级的跃迁，更是思维模式的转变——从被动执行到主动布局，从单打独斗到洞察全局。节目中那些真实的案例与我们息息相关：我们时常困于“对抗”的惯性，错把倔强当力量，还是能以“接纳”的姿态精准捕捉机会、借势破局？所谓时机，不只是外界给予的运气，更是内在能量与外部趋势的合拍共振。 期待这一期的内容，能助你找到自己的节奏，走在一条持续生长、自有光亮的路上。 精彩指南针： 02:45 你要去的那个地方，它叫高管岗，他不是一般的中层管理了，不再去看你的技能。 05:02 职场绝对不是一个，仅表忠心就可以混的风生水起的地儿。他一定是有自己的逻辑。 07:10 你越是到高层，越考验人性的部分。 08:00 我现在以及未来每一天要帮老板去思考布局。 11:30 他的这个思考是，凭啥每次都给我加码，他一旦这么想就会带着情绪跟老板去沟通，每次都会质问老板凭啥？ 18:30 我那个老师跟我说你别辞职，你辞职了也找不到好工作，我是反着来的，我不信，我就要辞职。 22:29 温水煮青蛙好不好呢？对于今天当下可能是小舒服了一下，但是我们用三年、五年、十年这个周期来看，一定是害你的，是会反噬的。 24:29 没有任何一个职场是允许一个人长期躺平的。 26:16 我在持续不断的让自己的市场价值变大，我就不惧怕年龄，哪怕50、60。 35:24 所谓真正的时机，古人早就告诉过我们，就是要顺应天时、地利，人和。 【本期Ending】 本期节目主播：冲儿 剪辑：幽瘦总 感谢播客入场邀请 ✖️HOK提供的场地支持 加听友群：@幽瘦总 cellogaizuminozenbu 成为我们的嘉宾或者商务沟通： [email protected]

本期嘉宾：Emma（左） 诺音（右） Emma 500强高管 20年HR经验 诺音 13年四大运营+北汽HRD 本期介绍： 本期《向上生长星球》联合《不被定义的职场》主理人Emma和诺音，继续开启易经智慧助力职场成长的系列对话。第二期聚焦化解职场危机，当遭遇领导PUA、同事抢功、35+焦虑甚至裁员风暴时，如何扭转被动局面？节目通过真实案例揭示：面对打压可用反客为主式的方式夺回主动权；遭遇摘桃子需根据性格选择“刚柔并济的应对策略；更指出平台光环终会褪去，深耕专业内核才是真正的市场价值。 易经高维智慧中，还蕴藏着哪些更深层的力量，能让我们从“危机应对者”蜕变为“主动掌控者”，改写职场剧本？ 答案尽在本期对话。 主播采访手记： 身为职场人，录制这期节目时共鸣尤深。职场如战场，能力固然是立身之本，但真正的智慧在于平衡之道。面对打压或抢功，设立边界感是护身铠甲（比如冷静反问PUA领导），懂得刚柔并济、进退有度更是智慧体现，这绝非妥协，而是以清醒的边界与策略，为自己营造更少内耗、更能持续发光的环境——这才是更高阶的生存与发展之道。期待这些高维智慧点亮你的职场之路。 精彩指南针： 02:19 顶头上司遇到政治斗争，万一他失败了，我该怎么办？ 04:45 让他回到本身去思考，他作为一个个体，怎么在公司里面去发展。 06:00 一个女孩儿她多次遇到被人摘了桃子的情况 08:40 跟所有人相处的时候要有一个意识，树立自己的边界 13:22 当着所有的人去骂我没脑子，什么猪脑子这种话，我听完的感受是无能狂吠 17:27 用黑魔法打败魔法，让他无PUA可以施展 23:13 中年的35+职场人，要怎么样去做一些未雨绸缪 24:28 如果被优化了，那这个时候应该怎么办呢？ 28:45 大家也不要妖魔化裁员这件事儿，因为它可能就是一个未来的趋势 32:34 好像有个机制在“叫停”，没准会是一个好的重新启动自己的节点 【本期Ending】 本期节目主播：冲儿 剪辑：幽瘦总 感谢播客入场邀请 ✖️HOK提供的场地支持 加听友群：@幽瘦总 cellogaizuminozenbu 成为我们的嘉宾或者商务沟通： [email protected]

本期嘉宾：Emma（左） 诺音（右） Emma 500强高管 20年HR经验 诺音 13年四大运营+北汽HRD 本期介绍： 本期《向上生长星球》联合《不被定义的职场》主理人Emma和诺音，开启易经智慧与职场成长的系列对话。首期聚焦“职业天赋探索”，两位从资深HR转型的职场军师将为你解码职业天赋的奥秘：为何有的人能轻松驾驭工作，有的人却苦苦挣扎？更有精彩现场环节：当主播的命盘被拆解时，嘉宾竟给出了令人意想不到的分析。这些看似玄妙的分析，究竟能否经得起现实职场经历的验证？本期节目将带您一探究竟。 主播采访手记： 作为一名玄学与心理学爱好者，这次对话让我对Emma和诺音的工作有了新的认知。她们将易经与20年的职场经验完美结合，透过命盘，在个人特质与现实境遇的交汇处给出建议。这种融合传统智慧与现代心理学的咨询视角，是许多职场人需要的成长指南。 精彩指南针： 3:35 诺音：“我有个梦想，就是我们能不能做职场人的外挂，做他们的军师。” 4:00 Emma：“我们希望将易经的智慧融入职场实践，帮助大家更好地认识自己。” 7:04 诺音：“我是用易经来让自己了解到我是什么样的人。做 HR 要面对那么多人，我怎么能快速走进别人的世界。” 10:00 Emma：“我本身就是一棵梨树，我就不要逼着自己去学别人长成一棵芒果树。首先要知道自己到底是什么，这其实是从内心出发的一种探索。” 17:42 诺音：“比如有一个女孩，她总是被她的下属反 PUA，她就约我们说能不能教她一些方法，也判断一下为什么老遇到这个问题。” 19:38 Emma：“潜意识给她的指引也是她的命运。” 25:35 Emma：“每个人都有职业天赋，只是找到找不到而已。有些人可能他一生都没有找到。” 38:34 诺音：“很多东西其实就是因为我不了解我自己，我更不了解我自己眼中的别人，这个东西就陷入了一个没法自洽的循环。” 【本期Ending】 本期节目主播：冲儿 剪辑：幽瘦总 感谢播客入场邀请 ✖️HOK提供的场地支持 加听友群：@幽瘦总 cellogaizuminozenbu 成为我们的嘉宾或者商务沟通： [email protected]

本期嘉宾：钱美君教授 清华大学公共管理学院卓越访问教授 中国人民银行金融研究所研究总监 本期介绍： 本期《向上生长星球》继续与海归经济学家钱美君教授展开深度对话。节目聚焦当代青年的生存困境，钱教授以独到视角指出：中国社会用40年走完西方200年发展历程的特殊性，直接导致了代际资源差距与期望错位的结构性矛盾。她提出"躺平可能是精神觉醒的开始"的观点，并首次分享自己突破社会期待、放弃"完美人生模板"的断舍离智慧。这场对话既展现了经济学家的宏观洞察力，又饱含过来人的成长体悟，为焦虑中的年轻人提供了一份"因上努力，果上随缘"的人生智慧。或许，她的故事能让你在某个彷徨的时刻，突然理解自己真正的方向。 精彩指南针： 1:38当我们认识到问题的根本所在的时候，就解决了一半的问题 6:15年轻人面对的是一个极高的标准，极大的差距和少有的支持。我很能够理解年轻人这种无力感 6:50躺平其实不等于什么都不做，他可能是在等待机会，那这个过程中他也可以在不断的学习 11:11那些社会意义上成功的人，如果内心的成长也跟上，可以会为社会做出更大更多的贡献 13:09 我已经不去计较我付出了什么，得到了什么，我觉得这是对的，就去努力 13:40放弃过社会认为女性该做的事，但我认为那是我人生做出的最智慧的一个决定 15:50对20岁的自己说一句要更有自信 20:15如果建议女孩子培养一种能力，那就是说不的能力 【本期Ending】 本期节目主播：冲儿 剪辑：幽瘦总 场地提供：@入场邀请 加听友群：@幽瘦总 cellogaizuminozenbu 成为我们的嘉宾或者商务沟通： [email protected]

本期嘉宾：康康老师 全国SAT名师 美国申请大咖 题拆网创始人 2020年中国教育国际交流协会留学服务行业杰出人物 多部留学畅销书作家 本期介绍 国际形势风云变幻，留学行业正经历前所未有的冲击。本期节目特邀深耕留学行业20年的资深专家康康老师，为我们深度剖析行业最新动态与创业者的破局之道。从一线教师成功转型为创业者，在政策波动与经济下行的双重压力，他却通过精准的战略调整找到了新的增长点。这背后究竟蕴含着怎样的商业智慧与行业洞察？ 针对当前留学市场存在的诸多乱象，康康老师给出了专业而实用的建议，想要了解更多行业干货与实用避坑指南？敬请收听本期完整节目内容。 精彩指南针： 01:03特朗普他是川剧变脸，今天的政策明天就推翻，然后后天又推翻 02:04赴美留学跟川普无关，总体上来去讲，不管是哪个总统去上赴美留学的趋势，肯定是整体下降的 03:05 我们师夷长技以制夷的这种心态去学习，其实可学的东西越来越少，国家发展越来越好 03:40 创始人他自身的性格，他自身的能力决定了这个公司能存活多久，能发展到多大 04:13我一直是每两三年我就会求变，我就会害怕按照相同的模式下，它是否还能够持续2、3年 08:32 美国的教育真的是从它的教育理念或者各方面来去讲，它比世界上任何一个国家它都强 09:45 美国的sat考试它其实考的不是知识，它考察的是完全的是一个人的能力 10:45 美国大学的升学、他是从你高考之前就开始培养，他会要求你写各种各样的文书，它其实就是要求学生干嘛？反思自己的人生，去想想自己的过去你适合做什么，你想做什么，对未来的畅想。 15：14 创业成功的公司它确实只是非常之少的 23:25留学里面雷区太多了，因为我们这个行业是不受国家监管的 31:35 山东、河南等省份的初中生，怎么避开高考，规划学习路径 【本期Ending】 本期节目主编：冲儿 剪辑：幽瘦总 场地提供：@入场邀请 加听友群：@幽瘦总 cellogaizuminozenbu 成为我们的嘉宾或者商务沟通： [email protected]

本期嘉宾：康康老师 全国SAT名师 美国申请大咖 题拆网创始人 2020年中国教育国际交流协会留学服务行业杰出人物 多部留学畅销书作家 本期介绍： 特朗普要求哈佛停止招收国际生？留学真的要进入寒冬了吗？本期《向上生长星球》邀请资深留学专家康康老师，深度解析禁令背后的深层原因与真实影响：总统行政令能否强制私立大学？在读生会被要求转学吗？并指出潜在的新留学目的地。这不是一次简单的政策解读，而是一次帮助你建立抗风险留学策略的认知升级。超多干货，敬请关注本期节目！ 精彩指南针： 02:02：特朗普这个政策如果下行的话，哈佛大学会受到很大的经济上损失 03:49： 哈佛为什么敢硬刚总统令 06:44 特朗普对于哈佛大学的这么一个信号，它是针对于整个留学行业一个很大的一个预警 07:15：总统令能否强制哈佛这类私立大学执行招生禁令呢 08：24 如果政府硬刚能从国际生和学校经费两个方面下手 09：15 像这种事件在美国历史上是层出不穷的，最近的就是赴美生子，出生公民权 11：20 特朗普是拿这个留学生来去威胁美国大学听话 12：04 哈佛大学给留学生学生提供了预案 13：33除了美国现在还有哪些国家可以作为留学考虑 19:30美国的博士招生受到了严重的限制 20:53想留在美国找工作或是落户，拿到绿卡的话也是比较难 29:26国际生给美国整个经济带来了影响 【本期Ending】 本期节目主播：冲儿 剪辑：幽瘦总 场地提供：@入场邀请 加听友群：@幽瘦总 cellogaizuminozenbu 成为我们的嘉宾或者商务沟通： [email protected]

本期嘉宾：陈韬 影视导演 单集总结： 本期《向上生长星球》迎来短剧三部曲终极篇章，我们再次邀请爆款短剧导演陈韬老师，为大家揭秘短剧行业灵魂角色——编剧。原来爆款短剧编剧不仅有高月薪，票房分账收入竟能突破百万！从"歪嘴龙王"的起源故事到当下现象级爆款的创作秘诀，导演不仅剖析了短剧剧本的独特构成，更透露了平台方挑选剧本的标准。面对AI写作的冲击，导演指出编剧不可替代的关键优势。普通人是否有机会在这个热门赛道分一杯羹呢？ 希望收听节目的你，收割可实操的“能量补丁”，为成长之路充电加油！ 精彩指南针： 01：30编剧是灵魂人物，一个短剧真正卖不卖座靠的就是剧本 01：55 一个爆款短剧，他在上映之后的票房分账，他可以分给编剧10% 04：36科班的这些职业编剧，做短剧反而他们是有劣势的 05：27短剧剧本不需要你去做过分的铺垫，是直给全是结果。 08：50最早的短剧其实叫歪歪嘴龙王。歪嘴龙王是一个网文小说，怎么才会变成短剧呢？ 13：50艺术需要有独特视角，独特的认知 15：20什么人适合做短剧编剧？ 25：20 怎么才能在这个赛道里边能够独树一帜，能够得到大家的喜欢。就是你要打打信息差 【本期Ending】 本期节目主播：冲儿 婧儿 剪辑：幽瘦总 场地提供：@入场邀请 加听友群：@幽瘦总 cellogaizuminozenbu 成为我们的嘉宾或者商务沟通： [email protected]

本期嘉宾：陈韬 影视导演 单集总结： 本期《向上生长星球》邀请到的嘉宾是短剧导演陈韬，分享短剧行业最劲爆的收入内幕！当某当红演员在综艺里自曝日薪2万引发热议时，陈导却意味深长地笑道："这个报价其实相当保守..."在这个被称为"影视圈新金矿"的短剧行业里，有些头部演员片酬突破8万大关，从群演的温饱挣扎到顶流演员的不菲收入，这个看似遍地黄金的赛道里，藏着许多不为人知的秘密。 想知道普通人如何在这个疯狂的市场里分一杯羹？本期节目将为您一一揭晓。 精彩指南针： 01：31短剧演员有干到8万 05：23按照舞台剧去演，舞台剧的表演要比传统的影视剧要夸张 11：33我们做演员没有任何的门槛儿 13：52通过网络，这种社交软件，我去找，我去加群是吧？我去看帖子，小红书也好 14：10想找戏横店影城，包括青岛东方影都都可以 16：40我们缺的是那种有一定的专业修养，有一定生活阅历的 18：17演员天赋第一，第二靠机遇 21：29演员演的都是别人的人生，不是自己的喜怒哀乐，你要首先你自己要相信 【本期Ending】 本期节目主播：冲儿 婧儿 剪辑：幽瘦总 场地提供：@入场邀请 加听友群：@幽瘦总 cellogaizuminozenbu 成为我们的嘉宾或者商务沟通： [email protected]

本期嘉宾：陈韬 影视导演 单集总结： 本期《向上生长星球》邀请到的嘉宾是短剧导演陈韬，他分享了从演员转型短剧导演的成长故事。陈导坦言，因演员赛道受限，在无戏可拍的日子里，他选择"曲线救国"转向幕后，最终在短剧领域找到新方向。他揭秘了短剧行业的创作逻辑，如"钩子"设计、卡点技巧等让人欲罢不能的套路，以及短剧与传统影视的差异。此外，他还谈到短剧市场的爆发式增长、文化出海现象，以及自己如何凭借专业积累在行业内站稳脚跟。 从"无戏可拍"到破亿爆款短剧导演，陈导的转型之路也许可以带给大家一些思考和启示。 主播采访手记： 与陈导的对话令人印象深刻。最打动人的是他身上那股"不惜一切代价也要做成"的执着劲——当演员无戏可拍时，他宁愿自掏腰包也要拍出第一部短剧；面对行业质疑时，他用专业实力证明自己的价值。这种"想到就去做，做了就要成"的行动力，远比空谈梦想更珍贵。他让我们看到：职业转型没有捷径，唯有坚定的目标感和超强的执行力，才能在变革的浪潮中抓住机遇，“向上生长”。 我们策划了短剧行业三部曲，本期我们聚焦导演视角，接下来还将继续探讨短剧行业的演员生态和编剧创作，敬请期待后续内容。 精彩指南针： 00:02:14 我在演员行业，在这个赛道，我没戏拍，我没办法，我迫不得已转幕后也是怎么说曲线救国吧 00:04:45 其实演员的捷径，就是你的形象要有足够的辨识度，让观众一眼能够记得住 0:06:00我要生存，但是我又不能脱离这个行业，所以说毕业之后我就尝试性的做幕后 00:08:00做执行导演最辉煌的时候。我跟李庚希拍那个同学两亿岁的时候，那个时候我的工资一个月6万块钱 00:10:08 短剧时代来了，对于我来讲。那就是一个从老二转到老大的这样的一个契机，我就把握住了 00:12:43 他就各种冷水向我泼来，就是刚才我说的那些说你不行，韬哥，你确实干不了 00:13:40 我就认清了现实，我就知道，那么我要想走第一步的话，我必须要自己主导。 00:26:13越是展现人性的，越是这种刺激的题材，它越容易爆。 00:27:00 我是咱们中国目前为止第一个拍中东出海剧的导演 00:28:38 我曾经跟我们最伟大的短剧男明星申漂亮，申浩南先生合作过两部剧。 【本期Ending】 本期节目主播：冲儿 婧儿 剪辑：幽瘦总 场地提供：@入场邀请 加听友群：@幽瘦总 cellogaizuminozenbu 成为我们的嘉宾或者商务沟通： [email protected]

本期嘉宾： 胡萍 世界技能大赛时装技术项目冠军 北京市工贸技师学院服装专业教师 世界技能大赛时装技术项目中国集训基地教练 单集总结： 本期嘉宾邀请了第44届世界技能大赛时装技术项目冠军胡萍，她从不被看好的技校生到18岁夺得世界冠军，用一针一线缝出了自己的逆袭人生。各种奖励纷至沓来——技能之路的回报远超想象。她是怎么一步一步走出自己的绚烂人生，在压力山大的情况下，她是如何缓解焦虑，又一步一步夺得世界冠军？ 希望收听节目的你，收割可实操的能量补丁，为自己的成长之路充电加油！ 主播采访手记： 我听过很多逆袭的故事，但她的故事给我的震撼很大。18岁在大家还高考的时候，她已经是世界冠军了！曾经那个平平无奇不被看好的女孩身上蕴含的能量大的惊人。联想起前几期嘉宾的话，每个人来都带着天赋而来，她的故事再次印证，人生的赛道从来不止一条，平凡之路也能走出耀眼的光芒。 精彩指南针： 01:36 我从小外貌也不出众，学习也不是特别好，但是喜欢手工 03:51 上技校，学一门手艺，可能将来比较好找工作 10:00 我想要花更多时间去提升一下自己嘛 14:12 世界技能大赛是有年龄限制的，大多22周岁以下 15:32 对我来说真不亚于高考，千军万马过独木桥 18:24 淘汰赛越战越勇，越来越足 20:15 我很焦虑，已经焦虑到幻想了，做梦会梦到失败 24:03 努力比天赋重要很多，我明白中间发生了什么，我不敢跟人吹嘘我是个天才 27:00 回国感觉像明星一样，非常有成就感 【本期Ending】 本期节目主播：冲儿 婧儿 剪辑：幽瘦总 加听友群：@幽瘦总 cellogaizuminozenbu 成为我们的嘉宾或者商务沟通： [email protected]

本期嘉宾：汤心儿 大美汤表演艺术学校创始人 校长 单集总结： 本期节目，嘉宾汤心儿首次完整讲述她陪伴癌症母亲走完生命最后一程的故事。从确诊时的坦诚对话、母女间的心愿清单，到如何选择告别仪式；怎样带父亲逃离悲伤情绪，如何自我疗愈。汤心儿用她的智慧与勇气，为母亲的人生谱写了最圆满的终章。 这期节目不仅记录了生命最后的旅程，更展现了爱的最高形式：在有限的时间里，不留遗憾。 主播手记： “死亡不是生命的终点，遗忘才是。”《寻梦环游记》里的这句话，在录制这期节目时不断在我脑海中回响。而汤心儿用行动证明：有些告别，是另一种成长的开始。 在这个忌讳谈死的文化里，当至亲的生命进入倒计时，我们往往被慌乱击打得手足无措——该如何开口？怎样陪伴？什么才是最好的告别？这是一段无法重来的旅程，我的遗憾让我懂得：有些功课，我们真的需要提前学习。谨以本期节目，献给所有在清明时节默默思念的亲人。 【本期Ending】 本期节目主播：冲儿 剪辑：幽瘦总 场地提供：@入场邀请 加听友群：@幽瘦总 quan123456222 成为我们的嘉宾：[email protected]