留学生的生活真的跟网上说的那么美好吗？出来留学的都是富二代吗？出国留学真的会感受到美好吗？你想要对留学生活祛魅吗？或者，面对即将展开的留学生活，你有感到焦虑吗？ 别担心，本期我们将从衣、食、住、行四个方面，全方位多角度宽领域为您带来英区留子指南（homeless版），反复收听，你将娴熟掌握捡垃圾技巧，获得宝贵的荒野求生生存值 ：D 01:12 衣：英国丑衣服都在哪里？ 05:38食：捡垃圾生活的灵魂是？ 24:21住：哪里才是homeless的家 29:08行：（预防）铁蹄踏破大英帝国指南是？ ------------------------------------ 今日劳动的人： 小豌豆@哪个小豌豆 Felicity@圆周算尽 Skylar @炅炅国王 互动的方式： 小红书@今日休止

“但对我来说，就好像我在逆流而动，而妈妈不断地撞向我，提醒我自己的不足和我是多么令人失望，她从来不给我任何赞扬，似乎不在乎我是一个成熟的人，有自己的生活，只想要歇一歇。你懂吗？” ----摘自《all that's left unsaid》 在东亚环境的小孩好像很容易去懂得这段话，母亲和女儿之间，窒息和牺牲是相伴的，伤痛和安全也是如影随形的。我们这一期从生活和自身的例子出发，以女儿的视角来讨论东亚母女这样关系悖论背后的原因，以及由此延伸，在我们受到了来此原生家庭的伤害后，很多人在伤害的余音里，迟迟无法走出，对未来的生活造成了不可磨灭的影响。我们需要道歉，但不能穷其一生去等待一个道歉，在和道歉的长期纠缠中，或许我们在无意识之间就进行了造神和灭神的挣扎与徘徊。伤痛已成，虽然说起来很容易，但或许爱自己才是最重要的事。 00:19 东亚家庭的扭曲与复杂 1:06和母亲的分离焦虑 4:29 另一面：管控型的妈妈 7:55 为什么东亚母女关系关系如此的扭曲和复杂？ 8:04 东亚母女的丧偶式家庭结构与父系文明背景下 9:47 在这样的母女关系状态下所产生的影响 14:05 母亲对女儿的嫉妒与相同境遇 18:19 如何去打破这样一种东亚母女关系的轮回---我们是否要一直等待道歉？ 20：05我们不要去神化一段关系 一段爱 23:23 造神之后必然引来的是灭神 25:57造神和灭神都是我们的挣扎和徘徊 --------------------------------------------------------------------------- 今日劳动的人： 小豌豆@哪个小豌豆 Felicity@圆周算尽 Skylar @炅炅国王 互动的方式： 小红书@今日休止

以前的穷游，上车睡觉 下车尿尿 到地打卡 晚上发照；现在的特种兵们勇闯各大城，计划打卡拍照 Vlog 样样精通。 “世界是一个巨大的草台班子”“勇敢的人先享受世界”“30岁的我在北欧国家找到了自由” “如何7天6晚时间玩转XX”看着这样的打卡热潮，每到一个旅行地就有一连串的经典或小众打卡清单欢迎等待。我们会想这样的走马观花真的能了解这个世界吗？驱动大家去特种兵旅行背后的动力又是什么呢？世界真的不是一个巨大的打卡机吗？ 本期以两位infp的视角结合自己的特种兵旅行经历，来分享勇闯无缝衔接特种兵旅行经历以及吐槽开展本期播客内容。 处于盛产焦虑的占有型社会中，不好说特种兵旅行到底是为了缓解焦虑还是在产生焦虑，但是不可否认，特种兵旅行也是为了性价比更高地为了看看世界，同时也是我们身份构建行动中的一步。 最后祝大家旅行平安！ ----------------------------------------------------------------------------------------- 00:31 两位特种兵旅行代表选手前来报道 2:32 特种兵旅行是什么？ 5:45 特种兵选手的受众群体是哪些？ 9:56我们的巴塞特种兵之旅 11:01 打卡J人的天堂，P人的地狱 12:31 此处出现魔法小咒语：来都来了来都来了 14:57 西方独有打卡氛围神器:宗教 16:54 J人分享旅行清单造福人类 19:48 特种兵吸干精力和金钱，但在国外是更适合中国宝宝体质的旅行方式 20:14 旅行最大的魅力--摆脱了日常生活 20:56 尽管是资本主义的手段，但终究是有需求才有供应 22:01 走马观花真的能好好地看世界吗？ 22:19 旅行第二大魅力---身份标签 23:54 现在并不是生存型的社会，而是占有型的社会，打卡热潮正是占有型方式的体现 28:14 身份标签的红利难以拒绝，消费主义狡兔三窟 30:43 身份标签有利有害 31:55 我们对待特种兵旅行的不同态度 40:49 特种兵旅行的优点：省时 省钱 41:53 盛产焦虑的社会背景下的打卡焦虑 44:10 所谓佛陀不三宿空桑 46:08 钱总有它该去的地方，该花就花花 47:09 祝大家旅途平安 下期再见！ -------------------------------------------------------------------- 今日劳动的人： 小豌豆@哪个小豌豆 ：特种战士、infp选手 Felicity@圆周算尽：特种兵、infp选手 Skylar @炅炅国王 互动的方式： 小红书@今日休止

中国人的酒局满是“感情”，话在酒里，情在酒里。中国人的一杯酒从古到今，功能却从来不止于疏通感情。在酒桌上人人都是好演员，和领导的酒局我们要扮演“忠诚”的下属，和朋友我们要扮演“真诚”的自己，我们到底为何围着圆桌坐下？我们又为何内心开始抗拒？ 抗拒的只是一杯酒吗？我们抵抗的是等级秩序，是上位者与下位者共同建设的规训与忠诚竞技场。想要打破它的围栏，需要勇气和代价。愿我们举起酒杯，是为着胜利后的自由与快乐。 ----------------------- 00:42 喝酒这个全球活动 2:11 豌豆的酒桌文化故事 5:22 真心换真心的悲惨解读 胃病开始“传染” 9：47 科学角度来看喝酒的好处 11:13 失去清醒的文明底色后露出来的真面目 12:42 中国古代的酒文化 14:38中国的酒桌文化是统一的吗？ 21:16职场上的 酒桌文化的构建需要上位者和下位者共同建构 27:45 少数民族的酒桌文化 36:24 朋友局认为绑定关系的方式是喝酒 40:53 韩国的喝酒文化 44：23喝酒的去性别化特点 ---------------------------- 今日劳动的人： 小豌豆@哪个小豌豆 酒局局中人 Felicity@圆周算尽：酒局局外人 Skylar @炅炅国王 互动的方式： 小红书@今日休止

焦虑，像水一样，存在在我们身体里的每一处，随着我们的一举一动，在蔓延、在流动、在冲刷着我们的心灵与身体。我们为什么这么焦虑呢？我们到底在焦虑着什么？ 别人在问着我们，我们也在问着自己。 我们所处的社会环境、天生的性格、拥有的原生家庭、社会移植在我们身上的价值观，这些都一针一针织成了焦虑的细网，把我们笼罩；同时我们内心的冲突、我们对拥有资源的不安，更让我们在里面无法逃脱。到了某一时刻，我们甚至投入其中，乃至沉迷。 两个常常焦虑的人在一起解构来自我者和他者的焦虑，我们发现在这个社会精英建立的焦虑世界里，他们正通过掌握话语权的方式围猎大众，向社会传递属于精英的焦虑与成功美学。我们该如果跳出他们的围剿范围，逃出他人建构的焦虑？ 有时候没有答案就是最大的妙计。 ----------------------------------------- 【今日劳动时刻】 01:11 被焦虑贯穿一生的东亚人 04:50 焦虑与控制欲的恶性循环 11:35 “大不了一死”是否对症我们的焦虑？——焦虑背后的死亡底色 16:22 “我者”的焦虑与被社会制造出来的焦虑 21:07 作为一种情绪的焦虑和作为一种疾病的焦虑 22:37 反对社会精英下叙事的鸡汤语录 30:53 焦虑的本质：我是一个焦虑的人吗? 33:03 原生家庭与我们的焦虑 41:08 对焦虑的着迷 45:55解构精英创建的焦虑世界——拒绝精英焦虑的叙事陷阱 50:07 我们无法优于自己先去关心他人与世界 -------------------------------------------------- 今日劳动的人： 小豌豆@哪个小豌豆 假装不焦虑的人☹ Felicity@圆周算尽：焦虑得要死的人☹☹ Skylar @炅炅国王☺ 互动的方式：小红书 @今日休止

在我们平常的某一刻，我们很难真切地感受到我们与死亡之间的联系。但其实这是我们每个人都要做出回答的问题。 六尺之下，我们会变成什么样子，六尺之上呢，我们在活着时又是怎样的姿态？ 我们谈论死亡的时候，我们又想着什么? 是过去、未来、还是现在发生的每一刻。 这个问题的回答 我们希望不是恐慌、害怕与绝望，而是勇敢地看见自己的人生底色，面对人生的时时刻刻。 ------------------------------------------------------------------------- 【今日劳动时刻】 00:29 为什么我们想要谈论死亡 09:47 我们通过亲人的离世感知死亡 16:53 生命观的一世说、二世说以及多世说 30:51 关于生命观，中西之间的差异与相似 45:55 对于死亡的价值感---以及自杀的相关研究 1：07:51 个体对于死亡的感知---我们对于遗体的态度和不同方式 1:26:42 生病让我们明白死亡是生命本身具有的特征 1：39:31 人生最后关头面临的是自己的本质，是勇气 1：44:48 去面对人生的时时刻刻 今日劳动的人： 小豌豆@哪个小豌豆 活人微死☹ Felicity@圆周算尽：死人微活☹☹ Skylar @炅炅国王 阳光活人☺ 互动的方式：小红书 @今日休止 欢迎大家多多互动~

巴黎奥运会连余温都在慢慢消退，但运动员们努力拼搏和留下血汗泪的画面仍留在我们的记忆之中。这些站在人类身体素质之巅，拓展着人类极限的运动员们，是如何在比赛之中，抵抗着同为天才之间比拼的压力，抗住身上肩负着的国家的荣誉和群众期待的目光，在对方粉丝喝倒彩和自己的粉丝的鼓舞声中拼出自己的成绩的呢?运动员的“成神之路”是怎样一步一步走成？或许是日复一日的训练，或许是年复一年的比赛，也或许是永远不服输，永远想赢的每一刻。而我们普通人不也是如此吗？在我们的生活中的每一关披荆斩棘面对自己，在每一个选择里认识自己，最后接受自己。我们永远无法摆脱压力。无论是我们“普通人”，还是“成神”的运动员们，我们只是在时间的流逝之中和他们周旋，和他们较劲，和他们和平共处，最后找到自己的意义，成为自己永远的冠军。 --------------------------------------------- 00:36 让我们尽情投入其中的竞技比赛 05:08 残酷的竞技比赛上的主角---运动员 12:08 运动员们的心理状态是如何形成的？ 23:08 运动员如何“成神“---一次又一次+我坚信自己能赢 31:07 而我们“普通人”也是在一次又一次的副本中认识自己 37:22 枯燥无味但又日复一日的训练---才有可能突破极限 48:37 压力状态下，我们如何应对属于自己处境的难题 59:03 社会支持系统---缓解压力的重要方面，也是我们自信的底气 1:08:42 压力来源之一-----悬而未决的等待 1:13:41 到底是我们就在压力下做选择才两难，还是选择本身带来的压力 1:27:15 我们是在中位数摇摆的人，但我们依然是自己人生的冠军 -------------------------------------------------------------- 今日劳动的人： 小豌豆@哪个小豌豆 奥运会熬夜冠军 ：） Felicity@圆周算尽： 梦想昏睡冠军 ：o Skylar @炅炅国王 本期剪辑冠军 #-# 互动的方式： 小红书 @今日休止 商业合作 请邮箱联系[email protected] 欢迎大家多多互动，期待聆听你的故事和经历☺️

在昏暗的雨天，滴答的节奏和蔓延的沉思；在烈阳下，微风拂过焦躁不安的一个微笑；在呼啸喧闹的寒冷中让人温暖自带柔光的交流........ 我们永远是孤独的个体，但在个体之上却又不是如此。我们是依靠记忆存活着的人，我们走过的路、看过的书、听过的故事、遇到的人、说过的话.......... 让我们变得鲜活，有了自己的形状。 这一期是轻松简单的音乐会，来聊一聊我们听过的一些歌和响起来的故事。 --------------------------------------------- Felicity 的记忆碎片音乐库： 9:22 香气 （请搜索WWW ost） 28:40 摇曳的花丛中感受到你的洗发水香味 41:15 我---苏运莹 44:30 shallow 53:00 rooftop 屋塔房 59:50 spring snow ost 小豌豆的储存记忆音乐室： 1：04：10 词不达意 1：06：27《兰亭序》周深版 1：10：30 《黑夜问白天》 1：13：30 《海底》--凤凰传奇 1：16：02 《金色大桥》 1：18：25《第三年的见异思迁》 1：20：04《春天 到来吧》 1：22：51《借我》 最后的最后：《最后一页》 我们故事永远待续................ --------------------------------------------- 今日劳动的人： 小豌豆@哪个小豌豆 音乐忠实听众小豌豆 Felicity@圆周算尽： 首席音乐鉴赏官 felicity Skylar @炅炅国王 本期剪辑音乐官 #-# 互动的方式： 小红书 @今日休止 商业合作 请邮箱联系[email protected] 期待大家多多互动，期待聆听你的故事和经历☺️

我们站在男性打造的斗兽场上，面前是固定形状的立牌。女性是对外冲破重围，还是对内互相围剿，选出“胜利者”塑造成固有模样，挤进社会的主流。到底是什么真正决定女性的生存环境，女性的模样？ --------------------------------------------------------- 【今日劳动时刻】 04:09 名字的由来 12：22 女性与婚姻的摇晃 25：12 母亲对女儿的“压迫” 35：02 影视作品的围剿 46：24 被默认的社会设定 51：16 综艺作品中 大家对女性的“可怜化” 1：01：25 个人对女性的塑造是对女性的一种“压迫“ 1：08：15 服美役 ---------------------------------------------------------- 今日劳动的女人们： 小豌豆@哪个小豌豆 Felicity@圆周算尽： Skylar @炅炅国王 互动的方式：小红书 @今日休止 欢迎大家多多互动~

“班”在最初为分发之意，而在群体内部往往很难做到公平分发，结果就是会出现身份、等级、地位等序列之分。古时，百官上朝所站的位置因官阶大小而排列固定，越靠前的越能看得清“圣面”，因而也更受皇帝信任，这就是“上班”的来源。 今天我们两对于彼此的一些提问，结合PD收集整理的问题，我们来从三个身份出发，以工作好几年、刚刚工作和即将工作的角度来提问和回答。 04：19 Q1：你们00后找工作，到底看的是什么？是钱、发展还是心情？ 05：25 Q2:你们真的会因为不开心，就立刻辞职吗？ 07：47 Q3：你们那个时候就业环境确实要比现在好很多吗？ 14：19：Q4：你们当时在相对比较好的就业环境当中，选择第一份工作室钱、发展还是钱呢？ 25:30 不论是工作还是生活当中我们都要掌控自己的事情。 34：59 Q5：到底什么样的工作会让你们觉得有价值或者有意思的，你们愿意一直做下去呢？ 44：37 我们在工作刚开始或者说在开始工作之前，会给自己描绘一幅画像 48：52 Q6：你们期待的工作环境是什么？ 52：45 Q7:究竟是工作塑造了我们的性格还是性格选择了我们的工作类型？ ------------------ 今日劳动的牛马们： 小豌豆@哪个小豌豆 Felicity@圆周算尽： Skylar @炅炅国王 互动的方式：小红书 @今日休止 欢迎大家多多互动~

下下下篇终于来了，马上要过年了，下篇主要是pd结合马上要就业的大学生提出来的问题，如果你也有一样的疑问，那大家来听一听吧~也欢迎在评论区说出属于自己的答案。 ------------------------ 今日劳动： 01：08 Q1：选择工作的话，这种幸福感怎么去衡量，是钱重要，还是身边的人更重要呢？ 04：08 幸福感取决于你的价值观 我们要学会找到自己的立足点。 11：27 Q2：向上社交的话，一般是如何去做呢？ 14：12 向上社交=向上管理，如何管理他们的期望值=同步交换信息 17：50 向上社交也就是一种资源置换 23：01 Q3 ：30岁是不是一个可以辞职或者创业的好时机呢？ 23：40 创业需要满足三要素：人、财、物，并不是哪个年龄段才能做的事。 30：30 Q4：如果没有结婚，30岁这个阶段会不会陷入一种进退两难的一种阶段？ 32：04 如果你没有办法改变现有的规则，你凭什么说一个顺应规则的人。 38：19 找到自己最看重的，永远不要以某些人的一些看法、或者说主流的看法，对自己进行一个压迫和剥削。 40：43 Q5：在职场上会从满含善意的人变成曾经自己最讨厌的领导吗？ 41：09 屁股决定脑袋 与 时位移人 48：19 如果你是一个高情感需求的人，在进入职场生活时会有一些困难 53：14 Q6：留学在目前企业当中有没有什么优势，如何去规划安排自己的时间线，面对如今就业难的困境？ 53：56 最适合留学生的行业在逐渐退出国内 58：57 应对现在就业困难的一个方法：进入一些门槛很低的行业。 1：03：37 要关注行业的整体，也要关注板块的细节。 1：08：47 又回到和领导的一些关系 ------------------------------- 今日劳动的牛马们： 小豌豆@哪个小豌豆 Felicity@圆周算尽： Skylar @炅炅国王 互动的方式：小红书 @今日休止 欢迎大家多多互动~

我们拨开人际关系中的迷雾，试图解构那些缠绕在我们生活中的“讨厌之雾”。我们坦诚以对，从“人和人之间微妙的恶意”出发，探讨如何面对和相处那些我们不喜欢甚至讨厌的人。 过年的亲戚，为何热衷于八卦？那些毫无边界感、以自我为中心的人如何成为我们情绪的“雷区”？为何总有人无事生非、习惯性地挑起事端？在拆解这些讨厌之源的同时，我们也不得不直面一个真相——我们也正是别人眼中“被讨厌的人”。我们有时会缺少被讨厌的勇气，或许原因是我们无法接纳自己的缺点，亦或是内心隐秘的“酸痛点”被触碰。 如何在讨厌与被讨厌中找到平衡，拥有接纳一切的勇气，又在复杂的人际关系中，找到属于自己的自在之道？愿我们不再畏惧人际的棘刺，学会与不完美的关系共舞。 注释： 精英阶层：精英阶层指拥有财富和社会地位，受过高等教育，有一定的社会关系和背景，并肩负一定社会责任的阶层。 -------------------------------- 00：14 永远年轻，永远口出恶言。 00：59 豌豆在英国遇到的恶意故事。 21：05 过年亲戚大采访。 40：47 面对亲戚，父母的态度决定到亲戚的”讨伐之力“。 43：38 父母靠不住的时候 应对的两个方法。 50：28 善意与恶意的亲戚，我们要学会鉴别。 57：25 八卦其实是一种话语权的抢夺。 1：17：45 有些人并不是没有边界感，而是明知你有边界感，仍然要踏入。-----“伸手不打笑脸人”不可取 1：29：39 精英群体的自尊中心难以转移 1：37：18 有些人就是喜欢没事压你一头，注意警惕，很可能是PUA的前兆。 1：49：43 当我们成为被讨厌的人时 1：57：07 有些人纯恶意，思考太多是对自己的伤害。 2：00：55 当我们害怕成为被讨厌的人时，是我们本身就拥有了”酸痛点“。 2：03：36 我们在人际关系中想清楚每一段关系的获得。 ------------------------ 今日劳动的mean girl ： 小豌豆@哪个小豌豆 Felicity@圆周算尽： Skylar @炅炅国王 互动的方式：小红书 @今日休止 欢迎大家多多互动~