酸奶哥聊天社 - 节目列表

和在电台工作的Tina，聊了聊电台。少年时的憧憬，青年时的迷恋，中年时的伴随，我们这是给电台写了一首情诗。 电台虽然衰落了，但电台代表的声音陪伴一直都在。播客、有声书、音乐软件，它改头换面，依然给互联网时代焦虑的我们带来逆潮流的安慰。 我也没想到这一期被剪成了老歌集锦。我们居然还聊到了林志颖的《十七岁的雨季》！希望它们没有给收听节目的你带来困扰。 你将听到： 01:30 电台与我们的少年往事 13:35 声音能传递的情绪最丰富 18:08 我去电台工作本来是为了“追星” 24:11 听电台学东西 27:23 那时的好多歌词放在今天会被喷死 30:00 音乐链接的是回忆 34:38 以前的电台名主持都去哪儿了 41:29 在挑战中争取生存的电台 56:11 为什么互联网让我们不快乐 bgm： 初恋 -- 曾比特 千千阙歌 -- 陈慧娴 心雨 -- 杨钰莹/毛宁 广岛之恋 -- 莫文蔚/张洪量 十七岁的雨季 -- 林志颖 当你孤单你会想起谁 -- 张栋梁 公众号：酸奶哥职场漫游指南

和在电台工作的Tina，聊了聊电台。少年时的憧憬，青年时的迷恋，中年时的伴随，我们这是给电台写了一首情诗。电台虽然衰落了，但电台代表的声音陪伴一直都在。播客、有声书、音乐软件，它改头换面，依然给互联网时代焦虑的我们带来逆潮流的安慰。我也没想到这一期被剪成了老歌集锦。我们居然还聊到了林志颖的《十七岁的雨季》！希望它们没有给收听节目的你带来困扰。你将听到：01:30 电台与我们的少年往事13:35 声音能传递的情绪最丰富18:08 我去电台工作本来是为了“追星”24:11 听电台学东西27:23 那时的好多歌词放在今天会被喷死30:00 音乐链接的是回忆34:38 以前的电台名主持都去哪儿了41:29 在挑战中争取生存的电台56:11 为什么互联网让我们不快乐bgm：初恋 -- 曾比特千千阙歌 -- 陈慧娴心雨 -- 杨钰莹/毛宁广岛之恋 -- 莫文蔚/张洪量十七岁的雨季 -- 林志颖当你孤单你会想起谁 -- 张栋梁公众号：酸奶哥职场漫游指南在小宇宙查看该单集文稿

我以前其实对占星很不以为然。但去年有个朋友介绍Sean给我认识，给我解了一下星盘，让我觉得这还是很有意义的一件事。 为什么说占星其实是更适合心智成熟的人？ 为什么“准不准”对占星来说并不重要？ 占星真的可以作为一个职业吗？ 这一期，听我和Sean聊一聊他边上班边做占星师的故事。 如果听完了你觉得Sean是一个靠谱的占星师，可以加他微信：seantuntun 01:40 很多人都得不到他们想要的“成功” 07:58 占星最大的意义，是知道不要和别人比 13:19 占星本质上是让你认清自己 24:30 占星的价值不是给答案，而是指出可能 31:08 准不准，真没那么重要 33:25 好的占星师，反而没有回头客 41:09 占星师入门需要多少时间？ 46:02 这是一个还不成熟的行业 52:11 占星师如何看自己的星盘 55:50 酸奶哥的用户反馈 1:01:24 占星帮助成年人继续探索自我 Bgm： 梵高曾经对我说 -- 橘子海 彻夜长谈 -- 崔开潮 是你想成为的大人吗 -- 尤长靖 昨晚我梦见我学会了游泳 -- 裘德 公众号：酸奶哥职场漫游指南

我以前其实对占星很不以为然。但去年有个朋友介绍Sean给我认识，给我解了一下星盘，让我觉得这还是很有意义的一件事。为什么说占星其实是更适合心智成熟的人？为什么“准不准”对占星来说并不重要？占星真的可以作为一个职业吗？这一期，听我和Sean聊一聊他边上班边做占星师的故事。如果听完了你觉得Sean是一个靠谱的占星师，可以加他微信：seantuntun01:40 很多人都得不到他们想要的“成功”07:58 占星最大的意义，是知道不要和别人比13:19 占星本质上是让你认清自己24:30 占星的价值不是给答案，而是指出可能31:08 准不准，真没那么重要33:25 好的占星师，反而没有回头客41:09 占星师入门需要多少时间？46:02 这是一个还不成熟的行业52:11 占星师如何看自己的星盘55:50 酸奶哥的用户反馈1:01:24 占星帮助成年人继续探索自我Bgm：梵高曾经对我说 -- 橘子海彻夜长谈 -- 崔开潮是你想成为的大人吗 -- 尤长靖昨晚我梦见我学会了游泳 -- 裘德公众号：酸奶哥职场漫游指南在小宇宙查看该单集文稿

上海，在你心中曾经是怎样的？ 现在，她又是怎样的？ 这一期节目，封控中的酸奶哥，邀请了两位同样被封控着的上海朋友，一起来聊聊普通上海人的想法，以及他们的改变。 没错，这一个月，我们看到读到了很多负面的信息；但是我特别高兴看到，哪怕是去了一趟方舱的Amy，依然抱有很积极的心态。 上海本来就不是乌托邦。作为普通人的我们，学会关注身边的人，学会担当，学会调节自己的情绪情感，可能是这次封控带来的最大价值。 你将听到： 01:30 封控之前的上海是怎样的 10:34 疫情让我看到真实的人世间 17:34 方舱生活报告：我也没想到我这么能熬 29:41 脱去滤镜的上海，让人幻灭了么？ 40:48 封控让人与人的关系更近了 53:27 以前过的都是什么日子啊 55:53 我们真的还是很需要正能量 bgm： 大地 -- 马赛克 青春 -- 金必 双门洞 -- D.Mao 公众号：酸奶哥职场漫游指南

上海，在你心中曾经是怎样的？现在，她又是怎样的？这一期节目，封控中的酸奶哥，邀请了两位同样被封控着的上海朋友，一起来聊聊普通上海人的想法，以及他们的改变。没错，这一个月，我们看到读到了很多负面的信息；但是我特别高兴看到，哪怕是去了一趟方舱的Amy，依然抱有很积极的心态。上海本来就不是乌托邦。作为普通人的我们，学会关注身边的人，学会担当，学会调节自己的情绪情感，可能是这次封控带来的最大价值。你将听到：01:30 封控之前的上海是怎样的10:34 疫情让我看到真实的人世间17:34 方舱生活报告：我也没想到我这么能熬29:41 脱去滤镜的上海，让人幻灭了么？40:48 封控让人与人的关系更近了53:27 以前过的都是什么日子啊55:53 我们真的还是很需要正能量bgm：大地 -- 马赛克青春 -- 金必双门洞 -- D.Mao公众号：酸奶哥职场漫游指南在小宇宙查看该单集文稿

这是“封控在家系列”的第三期节目（苦笑）。 我这几年对“教练”很感兴趣。此教练非彼教练，我当然不是在说体育教练，而是类似高管教练、领导力教练这样的工作。 但是教练到底是在干啥，教练是不是一种“忽悠”，教练到底赚不赚钱，我也不是很清楚。 这一期节目，我请来了国内知名的培训师立志老师，让他给我做个科普。立志老师很谦虚，一直说他对教练也是只知皮毛。但是号称最高级别的MCC（大师级教练），大陆只有4个，他就认识2个，我想我没有找错人。 最后吐槽一下立志老师的英文，他全场在说的ICF（国际教练联合会），我一直听成SF，哈哈哈哈哈哈。 你将听到： 00:50 教练是陪伴者，并不给予 05:55 ACC,PCC,MCC名词解释 08:21 教练问一个问题，就值几万块？ 11:29 教练和骗子的区别是什么？ 15:15 教练打造的“场域”又是什么？ 21:18 教练的第一要求就是道德 27:03 教练可以分为哪几种？ 36:07 如何成为一名教练？ 42:44 什么样的人适合做教练？ 46:53 教练是一个可以用来谋生的职业吗？ bgm: 建议是看开点 -- 椅子乐团 藏在你的房间 -- 动物园钉子户 那些失眠的夜与难以忘怀的事 -- 老王乐队 公众号：酸奶哥职场漫游指南

这是“封控在家系列”的第三期节目（苦笑）。我这几年对“教练”很感兴趣。此教练非彼教练，我当然不是在说体育教练，而是类似高管教练、领导力教练这样的工作。但是教练到底是在干啥，教练是不是一种“忽悠”，教练到底赚不赚钱，我也不是很清楚。这一期节目，我请来了国内知名的培训师立志老师，让他给我做个科普。立志老师很谦虚，一直说他对教练也是只知皮毛。但是号称最高级别的MCC（大师级教练），大陆只有4个，他就认识2个，我想我没有找错人。最后吐槽一下立志老师的英文，他全场在说的ICF（国际教练联合会），我一直听成SF，哈哈哈哈哈哈。你将听到：00:50 教练是陪伴者，并不给予05:55 ACC,PCC,MCC名词解释08:21 教练问一个问题，就值几万块？11:29 教练和骗子的区别是什么？15:15 教练打造的“场域”又是什么？21:18 教练的第一要求就是道德27:03 教练可以分为哪几种？36:07 如何成为一名教练？42:44 什么样的人适合做教练？46:53 教练是一个可以用来谋生的职业吗？bgm:建议是看开点 -- 椅子乐团藏在你的房间 -- 动物园钉子户那些失眠的夜与难以忘怀的事 -- 老王乐队公众号：酸奶哥职场漫游指南在小宇宙查看该单集文稿

Carol是本节目的忠实听众。去年我去厦门讲课，她居然当面给了我手写的“读者来信”。后来聊起来，知道她原本在北京的外企，十多年前毅然决定搬来厦门居住。 逃离北上广，说了那么多年，但离开一线城市以后的生活究竟是怎样，其实众说纷纭。趁着封控在家的时候，我和Carol进行了一场在线对话，请她聊聊人生的选择，职业的困惑，还有生活的优先级。 没有想到，本节目主要推广的，是一部很老的美剧，叫做《sex and the city》。 你将听到： 01:40 《欲望都市》拯救我的失业迷茫 15:24 搏一搏，翻译变采购 21:49 从北京到厦门，这个决定并不难 28:53 在厦门，经历一家企业的黄金十年 32:35 又是一次从头开始 37:47 人到中年，工作给的兴奋感变少了 42:10 厦门给了我北京没有的归属感 49:02 没有生活气是大城市的通病 54:36 说实话，人生的选择还是会把“自己”放在最前面 59:13 从《欲望都市》里学到的，是做自己 bgm: No Direction -- Racheal Yamagata Days and Moons -- Elsa Kopf 风带着我的身体冲入海底 -- 帆布小镇 Sex And The City -- Dave Cuomo 公众号：酸奶哥职场漫游指南

Carol是本节目的忠实听众。去年我去厦门讲课，她居然当面给了我手写的“读者来信”。后来聊起来，知道她原本在北京的外企，十多年前毅然决定搬来厦门居住。逃离北上广，说了那么多年，但离开一线城市以后的生活究竟是怎样，其实众说纷纭。趁着封控在家的时候，我和Carol进行了一场在线对话，请她聊聊人生的选择，职业的困惑，还有生活的优先级。没有想到，本节目主要推广的，是一部很老的美剧，叫做《sex and the city》。你将听到：01:40 《欲望都市》拯救我的失业迷茫15:24 搏一搏，翻译变采购21:49 从北京到厦门，这个决定并不难28:53 在厦门，经历一家企业的黄金十年32:35 又是一次从头开始37:47 人到中年，工作给的兴奋感变少了42:10 厦门给了我北京没有的归属感49:02 没有生活气是大城市的通病54:36 说实话，人生的选择还是会把“自己”放在最前面59:13 从《欲望都市》里学到的，是做自己bgm:No Direction -- Racheal YamagataDays and Moons -- Elsa Kopf风带着我的身体冲入海底 -- 帆布小镇Sex And The City -- Dave Cuomo公众号：酸奶哥职场漫游指南在小宇宙查看该单集文稿

这真是很特别的一期。录这个节目的时候，全上海的人都因为疫情被封控在家里。很多人在担心饿肚子，每天早上定了闹钟来抢菜。新闻里有很多令人不愉快的消息，每个人都在盼着疫情早点过去，可以早日恢复正常的生活。 这个时候，我们想聊点开心的事，让大家的心情都能好起来。对我来说，“足不出户”的日子更加想念旅行。对未来能够出去探索世界的憧憬，可以抵消很大一部分低沉的情绪。 所以我们这一期就聊聊出去玩的事。 不管是圣家堂，还是阿尔罕布拉宫；不管是俄罗斯，还是土耳其；不管是哈尔滨，还是西海固，我们看的是景，对话的是人，更深地了解了自己。 祝大家都健康平安，早日走进外面美丽的春光里。 01:30 解封之后，你最想去哪儿玩？ 06:55 啊，让我来回忆一下圣家堂吧 14:30 去意大利需要多少知识储备 23:47 欣赏自然美和人文美的门槛 29:37 有《源泉》陪伴的俄罗斯之旅 35:05 22岁在香港，就连狼狈都很动人 40:30 阿尔罕布拉宫的回忆 47:09 欣赏美，有时候需要抽离和旁观 53:57 五渔村、那不勒斯的夏夜和维港的凌晨 58:44 还想再去一次去土耳其 1:02:57 去大雪中的哈尔滨和西海固看看吧 BGM: Big Jet Plane -- Angus & Julia Stone Si t’ étais là -- Louane Visions of Gideon -- Sufjan Stevens Jour 1 --Louane 公众号：酸奶哥职场漫游指南

这真是很特别的一期。录这个节目的时候，全上海的人都因为疫情被封控在家里。很多人在担心饿肚子，每天早上定了闹钟来抢菜。新闻里有很多令人不愉快的消息，每个人都在盼着疫情早点过去，可以早日恢复正常的生活。这个时候，我们想聊点开心的事，让大家的心情都能好起来。对我来说，“足不出户”的日子更加想念旅行。对未来能够出去探索世界的憧憬，可以抵消很大一部分低沉的情绪。所以我们这一期就聊聊出去玩的事。不管是圣家堂，还是阿尔罕布拉宫；不管是俄罗斯，还是土耳其；不管是哈尔滨，还是西海固，我们看的是景，对话的是人，更深地了解了自己。祝大家都健康平安，早日走进外面美丽的春光里。01:30 解封之后，你最想去哪儿玩？06:55 啊，让我来回忆一下圣家堂吧14:30 去意大利需要多少知识储备23:47 欣赏自然美和人文美的门槛29:37 有《源泉》陪伴的俄罗斯之旅35:05 22岁在香港，就连狼狈都很动人40:30 阿尔罕布拉宫的回忆47:09 欣赏美，有时候需要抽离和旁观53:57 五渔村、那不勒斯的夏夜和维港的凌晨58:44 还想再去一次去土耳其1:02:57 去大雪中的哈尔滨和西海固看看吧BGM:Big Jet Plane -- Angus & Julia StoneSi t’ étais là -- LouaneVisions of Gideon -- Sufjan StevensJour 1 --Louane公众号：酸奶哥职场漫游指南在小宇宙查看该单集文稿