玮伟道来 | 成长的千问 - 节目列表

这一期录制的过程中，我们俩都被曾经的来时路触动了。 那些带着恐惧，和恐惧一直待在一起的时光里，有笨拙的模样，有初见世界的怯懦，有不知道未来在何方的茫然。 天地之大，真的有我的立足之地么？ 但是带着恐惧一直往前走的步伐里，勇气和信心，是一点点，走出来的。 愿你，听完这一期小宇宙，亦能义无反顾地勇敢出发。 ————————————————— * 【关于我们】 《玮伟道来|成长的千问》一个问题，两个视角，无限可能。 每期围绕一个人生成长中的真实困惑，展开一场有温度、有深度的对话。 ————————————————— * 【本期时间轴】 01:22 迷茫、焦虑和恐惧 02:40 待在原地的代价 03:35 越不动越焦虑 04:38 行动与反馈 04:58 负向反馈的价值 05:26 先开始，再完美 07:16 我们都误解了勇敢 07:40 孙悟空的 “敢” 09:04 “敢” 比 “能” 更重要 10:42 一段真实的来时路 15:46 没有退路之后…… 26:09 无需等待恐惧消失 ————————————————— 📚【关于我】孔玮老师 * 英语语言文学副教授| 20年教龄 * 10年讲授经典书籍精读课程 * 全网300 万粉教育博主 * 2018年新浪微博十大风范教育大 V * 2025年新浪微博V+影响力创作者 * 2025年新浪微博V+翘楚创作者 * 2016年中南大学校级“三十佳”教师 * 2016年中南大学外国语学院优秀教师 * 前新东方教育科技集团优秀教师 —————————————————— 10年深耕，10万用户同行，『孔玮讲经典·12本书换一个活法』课程，已经正式在微博与小鹅通上线啦！ 过去十年，我一直以直播的形式陪大家读经典，聊生命成长。这一次是我第一次尝试录制课程，只想用更精致、更用心也更多元的呈现方式。 这不止是一门「带你读经典、生智慧」的课，更是一套帮你打造【信念、事业、关系、自我】四大人生支点的成长系统，带你挣脱内耗、迷茫与焦虑，打造独属于自己的幸福自洽人生。 把书本里藏着的人生答案与成长智慧送到你身边，让更多人能借由读书安顿好自己的身心。 🔗加入课程（小鹅通app）：https://appftfcjlk41896.h5.xiaoeknow.com/p/course/ecourse/course_35axtc7Hy6lAfH9GOZ7G0tvDJSv?type=3 【听友福利】 欢迎扫码加入孔玮老师的播客听友群。 在这里，你会遇见同频共振的伙伴，他们来自各行各业，却都走在同一条成长的路上。这里有真诚的交流，也有我用心准备的答疑。 进群即可领取两份独家成长资料： 📘《个人成长必读书Top10》 📘 十年课程精华合集《生命成长智慧地图》

礼物在恋爱中很重要，这几乎是共识。 但现实是，并不是每个人都会送。 有人精心准备，有人忘得一干二净。 有人视它为爱的必需品，有人只当它是多余的形式。 于是坚固的信念就产生了：你不送礼物=不在乎我=不爱我。 可那个没送礼物的人，真的就不爱你吗？ 为什么我们会因为一个没收到的礼物，就怀疑一整段关系？ 本期节目，我们会通过男性和女性不同的视角，拆解送礼物背后的真实心理。 帮你告别单一评判标准，看懂亲密关系中的爱意。 ————————————————— * 【关于我们】 《玮伟道来|成长的千问》一个问题，两个视角，无限可能。 每期围绕一个人生成长中的真实困惑，展开一场有温度、有深度的对话。 ————————————————— * 【本期时间轴】 01:07 不送礼物=不爱？ 02:23 在不同阶段爱的语言有哪些？ 03:11 为什么有些人天生不会送礼？ 06:34 这些做法正在偷走幸福 09:38 有形的礼物 15:02 无形的礼物 16:44 读懂"给不出"背后的伤痕 19:49 如何判断一个人爱不爱你？ 25:16 一段关系里最大的礼物是什么？ ————————————————— 📚【关于我】孔玮老师 * 英语语言文学副教授| 20年教龄 * 10年讲授经典书籍精读课程 * 全网300 万粉教育博主 * 2018年新浪微博十大风范教育大 V * 2025年新浪微博V+影响力创作者 * 2025年新浪微博V+翘楚创作者 * 2016年中南大学校级“三十佳”教师 * 2016年中南大学外国语学院优秀教师 * 前新东方教育科技集团优秀教师 —————————————————— 2026全年直播课程《孔玮讲经典|生命成长必修课》，期待与你一起在经典中寻找破局的答案。 ✨ 2026重磅上线 · 开启你的认知跃迁之旅 ✨（加入课程👉：https://exj1m.xetslk.com/s/Pyhyp） 📚 16本经典 × 48堂直播深解 × 12节私房分享直播课（赠） × 20项课程服务 在这门课上，我们会一起深度阅读16本经典，系统解读你人生的8大课题： 🔹 人生的枷锁——《额尔古纳河右岸》《红楼梦》 🔹 错过——《边城》《面纱》 🔹 命运——《我与地坛》《被嫌弃的松子的一生》 🔹 贪婪——《权力的游戏》《西游记》 🔹 做与做到——《明朝那些事儿》《卓有成效的管理者》 🔹 成长率——《财富自由之路》《高效能人士的七个习惯》 🔹 长期主义——《庄子》《论语》 🔹 重生时刻——《局外人》《人生》 你购买的，绝不仅是一套课程，而是： ✅ 一次向内探索的勇气——重塑认知，看见未知的自己。 ✅ 一次向外突破的契机——改写剧本，活出3.0版本的人生。 ✅ 一套超值的成长礼包——直播+赠礼+服务，价值远超价格。 课程已在「小鹅通」上线，点击下方链接了解详情，加入课程!👉：exj1m.xetslk.com 首节免费试听！扫描二维码即可加入👇 【听友福利】 欢迎扫码加入孔玮老师的播客听友群。 在这里，你会遇见同频共振的伙伴，他们来自各行各业，却都走在同一条成长的路上。这里有真诚的交流，也有我用心准备的答疑。 进群即可领取两份独家成长资料： 📘《个人成长必读书Top10》 📘 十年课程精华合集《生命成长智慧地图》 期待你的到来，我们一起，读万卷书，行万里路，点一盏灯。

爱会消失吗？ 这是每一对走过热恋期的情侣，都会在心里反复问自己的问题。 在激情褪去后，争吵在变多，曾经的包容在变少。 仿佛一切和以前的不一样，都是爱在消失的信号。 但这些信号，真的等于爱消失了吗？ 还是说我们一直在用自我设定的标准，衡量着爱情的温度。 这一期，我们想借着自己这些年在关系里真实的磨合与重建，深度解读构成长久爱情的三个部分，如果不想让爱消失，我们可以试着做哪些改变？ 如果你也曾在平淡里怀疑过，在争吵后动摇过，这一期或许能给你一个答案。 ————————————————— * 【关于我们】 《玮伟道来|成长的千问》一个问题，两个视角，无限可能。 每期围绕一个人生成长中的真实困惑，展开一场有温度、有深度的对话。 ————————————————— * 【本期时间轴】 00:53 爱情里的残酷真相：爱会消失吗？ 02:02 爱情的三个基本构成元素 03:02 激情等于爱吗？ 08:06 亲密感如何经营？ 11:47 爱是一门手艺，不是运气 16:51 承诺的三重含义 17:07 女性视角的承诺意味着什么？ 17:40 男性视角的承担责任是什么？ 22:08 承担责任的动力从何而来？ 25:08 把自己看得比山更大 ————————————————— 📚【关于我】孔玮老师 * 英语语言文学副教授| 20年教龄 * 10年讲授经典书籍精读课程 * 全网300 万粉教育博主 * 2018年新浪微博十大风范教育大 V * 2025年新浪微博V+影响力创作者 * 2025年新浪微博V+翘楚创作者 * 2016年中南大学校级“三十佳”教师 * 2016年中南大学外国语学院优秀教师 * 前新东方教育科技集团优秀教师 —————————————————— 2026全年直播课程《孔玮讲经典|生命成长必修课》，期待与你一起在经典中寻找破局的答案。 ✨ 2026重磅上线 · 开启你的认知跃迁之旅 ✨（加入课程👉：https://exj1m.xetslk.com/s/Pyhyp） 📚 16本经典 × 48堂直播深解 × 12节私房分享直播课（赠） × 20项课程服务 在这门课上，我们会一起深度阅读16本经典，系统解读你人生的8大课题： 🔹 人生的枷锁——《额尔古纳河右岸》《红楼梦》 🔹 错过——《边城》《面纱》 🔹 命运——《我与地坛》《被嫌弃的松子的一生》 🔹 贪婪——《权力的游戏》《西游记》 🔹 做与做到——《明朝那些事儿》《卓有成效的管理者》 🔹 成长率——《财富自由之路》《高效能人士的七个习惯》 🔹 长期主义——《庄子》《论语》 🔹 重生时刻——《局外人》《人生》 你购买的，绝不仅是一套课程，而是： ✅ 一次向内探索的勇气——重塑认知，看见未知的自己。 ✅ 一次向外突破的契机——改写剧本，活出3.0版本的人生。 ✅ 一套超值的成长礼包——直播+赠礼+服务，价值远超价格。 课程已在「小鹅通」上线，点击下方链接了解详情，加入课程!👉：exj1m.xetslk.com 首节免费试听！扫描二维码即可加入👇 【听友福利】 欢迎扫码加入孔玮老师的播客听友群。 在这里，你会遇见同频共振的伙伴，他们来自各行各业，却都走在同一条成长的路上。这里有真诚的交流，也有我用心准备的答疑。 进群即可领取两份独家成长资料： 📘《个人成长必读书Top10》 📘 十年课程精华合集《生命成长智慧地图》 期待你的到来，我们一起，读万卷书，行万里路，点一盏灯。

听到“盟友”这个词，你想到了什么？ 它跟“爱人”不太一样，想到爱人，我们可能想到浪漫、宠溺、迁就。 但想到盟友，你会感觉到一种更扎实的能量。 盟友，彼此并肩，互为港湾，共同面对无常与风雨。盟友，能跟彼此讲真话，亦能涵容彼此做真我。 本期节目，我们用自己真实的婚姻日常，和大家聊聊亲密关系中，盟友的重要性。 一个问题，两种视角，无限可能。 ————————————————— * 【关于我们】 《玮伟道来|成长的千问》一个问题，两个视角，无限可能。 每期围绕一个人生成长中的真实困惑，展开一场有温度、有深度的对话。 ————————————————— * 本期时间轴 01:13爱人为什么是人生的盟友？ 02:27盟友关系的核心 03:40婚姻中的高低位 05:29不平等的关系 07:26情绪的安全感港湾 11:50当港湾是单向的 14:45改造对方的执念 17:08盟友的最高境界 18:10在对方身上看到的自己 21:27成长自己的心 ————————————————— 📚【关于我】孔玮老师 * 英语语言文学副教授| 20年教龄 * 10年讲授经典书籍精读课程 * 全网300 万粉教育博主 * 2018年新浪微博十大风范教育大 V * 2025年新浪微博V+影响力创作者 * 2025年新浪微博V+翘楚创作者 * 2016年中南大学校级“三十佳”教师 * 2016年中南大学外国语学院优秀教师 * 前新东方教育科技集团优秀教师 —————————————————— 2026全年直播课程《孔玮讲经典|生命成长必修课》，期待与你一起在经典中寻找破局的答案。 ✨ 2026重磅上线 · 开启你的认知跃迁之旅 ✨（加入课程👉：https://exj1m.xetslk.com/s/Pyhyp） 📚 16本经典 × 48堂直播深解 × 12节私房分享直播课（赠） × 20项课程服务 在这门课上，我们会一起深度阅读16本经典，系统解读你人生的8大课题： 🔹 人生的枷锁——《额尔古纳河右岸》《红楼梦》 🔹 错过——《边城》《面纱》 🔹 命运——《我与地坛》《被嫌弃的松子的一生》 🔹 贪婪——《权力的游戏》《西游记》 🔹 做与做到——《明朝那些事儿》《卓有成效的管理者》 🔹 成长率——《财富自由之路》《高效能人士的七个习惯》 🔹 长期主义——《庄子》《论语》 🔹 重生时刻——《局外人》《人生》 你购买的，绝不仅是一套课程，而是： ✅ 一次向内探索的勇气——重塑认知，看见未知的自己。 ✅ 一次向外突破的契机——改写剧本，活出3.0版本的人生。 ✅ 一套超值的成长礼包——直播+赠礼+服务，价值远超价格。 课程已在「小鹅通」上线，点击下方链接了解详情，加入课程!👉：exj1m.xetslk.com 首节免费试听！扫描二维码即可加入👇 【听友福利】 欢迎扫码加入孔玮老师的播客听友群。 在这里，你会遇见同频共振的伙伴，他们来自各行各业，却都走在同一条成长的路上。这里有真诚的交流，也有我用心准备的答疑。 进群即可领取两份独家成长资料： 📘《个人成长必读书Top10》 📘 十年课程精华合集《生命成长智慧地图》 期待你的到来，我们一起，读万卷书，行万里路，点一盏灯。

结婚的人越来越少，离婚的人越来越多。 是成年人真的不想结婚，还是对婚姻的理解发生了变化？ 这样的现状背后，藏着怎样的时代密码？ 看了个调研，数据很有意思：94%的年轻人心里其实是向往婚姻的，完全不想结的不到6%。 那内心想结婚，现实又没行动的原因到底是什么？ 本期我们来聊聊，为什么越来越多的人害怕走进婚姻。 如果你也在“结还是不结”的边缘徘徊，或者正在困在婚姻中的琐碎中， 或许这一期播客，能给你一个不一样的思考角度。 * 【关于我们】 《玮伟道来|成长的千问》一个问题，两个视角，无限可能。 每期围绕一个人生成长中的真实困惑，展开一场有温度、有深度的对话。 ————————————————— * 本期时间轴 00:54 数据背后的婚姻真相 02:38 父辈的婚姻：生存协作下的“非结不可” 04:44 当婚姻不再是必选项 05:57 一个被误读的真相：94%的年轻人向往婚姻 07:24 这一代人要自己找合适的人 09:12 婚姻中最大的错误认知竟然是... 10:51 一地鸡毛和鸡毛掸子 13:46 培养亲密关系需要协调矛盾的能力 17:51 你相信什么，什么就一定会发生 19:06 永远不要丢掉对自己的相信 ————————————————— 📚【关于我】孔玮老师 * 英语语言文学副教授| 20年教龄 * 10年讲授经典书籍精读课程 * 全网300 万粉教育博主 * 2018年新浪微博十大风范教育大 V * 2025年新浪微博V+影响力创作者 * 2025年新浪微博V+翘楚创作者 * 2016年中南大学校级“三十佳”教师 * 2016年中南大学外国语学院优秀教师 * 前新东方教育科技集团优秀教师 —————————————————— 2026全年直播课程《孔玮讲经典|生命成长必修课》，期待与你一起在经典中寻找破局的答案。 ✨ 2026重磅上线 · 开启你的认知跃迁之旅 ✨（加入课程👉：https://exj1m.xetslk.com/s/Pyhyp） 📚 16本经典 × 48堂直播深解 × 12节私房分享直播课（赠） × 20项课程服务 在这门课上，我们会一起深度阅读16本经典，系统解读你人生的8大课题： 🔹 人生的枷锁——《额尔古纳河右岸》《红楼梦》 🔹 错过——《边城》《面纱》 🔹 命运——《我与地坛》《被嫌弃的松子的一生》 🔹 贪婪——《权力的游戏》《西游记》 🔹 做与做到——《明朝那些事儿》《卓有成效的管理者》 🔹 成长率——《财富自由之路》《高效能人士的七个习惯》 🔹 长期主义——《庄子》《论语》 🔹 重生时刻——《局外人》《人生》 你购买的，绝不仅是一套课程，而是： ✅ 一次向内探索的勇气——重塑认知，看见未知的自己。 ✅ 一次向外突破的契机——改写剧本，活出3.0版本的人生。 ✅ 一套超值的成长礼包——直播+赠礼+服务，价值远超价格。 课程已在「小鹅通」上线，点击下方链接了解详情，加入课程!👉：exj1m.xetslk.com 首节免费试听！扫描二维码即可加入👇 【听友福利】 欢迎扫码加入孔玮老师的播客听友群。 在这里，你会遇见同频共振的伙伴，他们来自各行各业，却都走在同一条成长的路上。这里有真诚的交流，也有我用心准备的答疑。 进群即可领取两份独家成长资料： 📘《个人成长必读书Top10》 📘 十年课程精华合集《生命成长智慧地图》 期待你的到来，我们一起，读万卷书，行万里路，点一盏灯。

恋爱该奔着结婚去，还是好好体验过程？ 本期节目，我们拆解了二元对立思维的误区，分享从"结果导向"到"体验导向"的恋爱观的转变，带你识别真心相处的「真体验」，和短暂消遣的「随便玩玩」这两种状态。无论你当下处在感情的哪一个阶段，这期内容都会带你重新思考恋爱真正的意义。 一个问题，两种视角，无限可能。 希望我们都能认真去爱，勇敢去爱。 —————————————————————————————— * 本期时间轴 01:06 恋爱该以结婚为结果，还是以体验为目标？ 01:42 认知陷阱：二元对立的假设 02:11智慧永远都不在二元对立的层面 04:33追求结果导向的深层动因：安全感的缺失与应试教育思维 06:06结果导向的典型：相亲进度条式的恋爱 07:51恋爱的终极目的是什么？ 10:10早年恋爱中争吵复盘 17:13从投射需求到自我觉察的成长历程 18:36“注重体验”和“玩玩”的区别 22:36识别逃避承诺的三个核心信号 25:52在体验中学习爱 26:47接纳不确定性，把握自己的选择 —————————————————— 📚【关于我】孔玮老师 * 英语语言文学副教授| 20年教龄 * 10年讲授经典书籍精读课程 * 全网300 万粉教育博主 * 2018年新浪微博十大风范教育大 V * 2025年新浪微博V+影响力创作者 * 2025年新浪微博V+翘楚创作者 * 2016年中南大学校级“三十佳”教师 * 2016年中南大学外国语学院优秀教师 * 前新东方教育科技集团优秀教师 —————————————————— 在亲密关系的反复拉扯里，我们一边期待一边内耗，一边受伤又一边奔赴。但有时候，只靠自己摸索远远不够，我们还需要沉淀通透的情感智慧理清心绪。 2026 全年直播课程《孔玮讲经典 | 生命成长必修课》，期待与你一起在经典里读懂爱与相处，解开感情里的所有困惑。 ✨ 2026重磅上线 · 开启你的认知跃迁之旅 ✨（加入课程👉：https://exj1m.xetslk.com/s/Pyhyp） 📚 16本经典 × 48堂直播深解 × 12节私房分享直播课（赠） × 20项课程服务 在这门课上，我们会一起深度阅读16本经典，系统解读你人生的8大课题： 🔹 人生的枷锁——《额尔古纳河右岸》《红楼梦》 🔹 错过——《边城》《面纱》 🔹 命运——《我与地坛》《被嫌弃的松子的一生》 🔹 贪婪——《权力的游戏》《西游记》 🔹 做与做到——《明朝那些事儿》《卓有成效的管理者》 🔹 成长率——《财富自由之路》《高效能人士的七个习惯》 🔹 长期主义——《庄子》《论语》 🔹 重生时刻——《局外人》《人生》 你购买的，绝不仅是一套课程，而是： ✅ 一次向内探索的勇气——重塑认知，看见未知的自己。 ✅ 一次向外突破的契机——改写剧本，活出3.0版本的人生。 ✅ 一套超值的成长礼包——直播+赠礼+服务，价值远超价格。 课程已在「小鹅通」上线，点击下方链接了解详情，加入课程!👉：exj1m.xetslk.com 首节免费试听！扫描二维码即可加入👇 【听友福利】 欢迎扫码加入孔玮老师的播客听友群。 在这里，你会遇见同频共振的伙伴，他们来自各行各业，却都走在同一条成长的路上。这里有真诚的交流，也有我用心准备的答疑。 进群即可领取两份独家成长资料： 📘《个人成长必读书Top10》 📘 十年课程精华合集《生命成长智慧地图》 期待你的到来，我们一起，读万卷书，行万里路，点一盏灯。

大家好，欢迎收听《玮・伟道来 | 成长的千问》。 这一期，我们依旧回归社群同学们的提问，筛选出两个热度最高的问题，和大家认真聊一聊。 第一个问题，关于职场的边界。 经常无偿帮同事处理工作，慢慢被默认成分内之事。纠结继续妥协，还是划定边界？ 第二个问题，关于父母与子女的课题。 父母常年争执、矛盾不断，自己夹在中间内耗煎熬。当原生家庭的拉扯不断消耗自己时，我们该怎样守住自我边界，安顿内心？ 一个问题，两种视角，无限可能。 所有的关系，最终都是和自己的关系。 ———————————————————— * 【本期时间轴】 00:45 问题一：经常无偿帮同事处理工作，久而久之大家把帮忙当成我的本职工作，纠结继续帮忙还是及时调整？ 01:27职场的价值由本职工作决定 02:34打造自我的不可替代性 04:02所有的帮忙，最终都是在帮自己 06:52职场A+B原则 07:11问题二：父母常年争吵，婚姻矛盾不断，自己夹在中间身心煎熬，该怎么办？ 07:37痛苦源于主动站队 09:04父母的课题是婚姻相处，你的课题只有过好自己人生 10:10稳住自身状态，用自身安稳影响家庭氛围 11:52父母与子女要各归其位 ———————————————————— 📚【关于我】孔玮老师 英语语言文学副教授| 20年教龄 10年讲授经典书籍精读课程 全网300 万粉教育博主 2018年新浪微博十大风范教育大 V 2025年新浪微博V+影响力创作者 2025年新浪微博V+翘楚创作者 2016年中南大学校级“三十佳”教师 2016年中南大学外国语学院优秀教师 前新东方教育科技集团优秀教师 —————————————————— 2026全年直播课程《孔玮讲经典|生命成长必修课》，期待与你一起在经典中寻找破局的答案。 ✨ 2026重磅上线 · 开启你的认知跃迁之旅 ✨（加入课程👉：exj1m.xetslk.com） 📚 16本经典 × 48堂直播深解 × 12节私房分享直播课（赠） × 20项课程服务 在这门课上，我们会一起深度阅读16本经典，系统解读你人生的8大课题： 🔹 人生的枷锁——《额尔古纳河右岸》《红楼梦》 🔹 错过——《边城》《面纱》 🔹 命运——《我与地坛》《被嫌弃的松子的一生》 🔹 贪婪——《权力的游戏》《西游记》 🔹 做与做到——《明朝那些事儿》《卓有成效的管理者》 🔹 成长率——《财富自由之路》《高效能人士的七个习惯》 🔹 长期主义——《庄子》《论语》 🔹 重生时刻——《局外人》《人生》 你购买的，绝不仅是一套课程，而是： ✅ 一次向内探索的勇气——重塑认知，看见未知的自己。 ✅ 一次向外突破的契机——改写剧本，活出3.0版本的人生。 ✅ 一套超值的成长礼包——直播+赠礼+服务，价值远超价格。 课程已在「小鹅通」上线，点击下方链接了解详情，加入课程!👉：exj1m.xetslk.com 首节免费试听！扫描二维码即可加入👇 【听友福利】 欢迎扫码加入孔玮老师的播客听友群。 在这里，你会遇见同频共振的伙伴，他们来自各行各业，却都走在同一条成长的路上。这里有真诚的交流，也有我用心准备的答疑。 进群即可领取两份独家成长资料： 📘《个人成长必读书Top10》 📘 十年课程精华合集《生命成长智慧地图》 期待你的到来，我们一起，读万卷书，行万里路，点一盏灯。

最近看到一个很有意思的词：奥德赛时期。 它源自古希腊史诗《奥德赛》。特洛伊战争结束后，英雄奥德修斯并未即刻荣归故里。他在茫茫大海漂泊了整整十年，遭遇了风暴，妖魔，诱惑和离别。漫长路途里，他并不真的是无所畏惧，而是满心焦灼，反复迷茫，不断自我怀疑。 他不知道归期何时，不知道故乡是否依旧，不知道历经苦难换来的安稳是否值得。他恐惧迷失，徒劳，恐惧付出一切依旧找不到归途。一边坚守初心不肯沉沦，一边被风浪裹挟身不由己。一边渴望安稳归宿，一边又不得不四处辗转，被迫成长。 这就是「奥德赛时期」。 告别了少年时被安排，被庇护的人生，脱离原生依赖，却还没成熟到站稳。 频繁换工作，辗转城市，告别关系，试探生活，反复追问自己：我适合什么？我想要什么？我这一生，到底该成为怎样的人？ 旁人眼里你浮躁不安，不够安稳，和成熟。但你心里知道，自己和当年的奥德修斯一样： 身在漂泊，心在归途。 所有不确定，都是灵魂在寻找真正的自己。 ———————————————————— * 【本期时间轴】 00:45 奥德赛时期是什么？ 02:55 对奥德赛时期的误解：我不够好。 05:11 为什么人容易卡在这个阶段？ 05:34 如何顺利度过人生的奥德赛时期？ 11:36 成长目标和收入目标 14:31 天赋这个事是老天管的，但汗水这个事是自己可以管的。 17:53 放下依赖，决心远航。 18:30 依赖越多，内耗越久。 19:18 聚焦生存目标 19:38 不和别人比较人生进度 20:08 所有的不确定，都是灵魂在寻找真正的自己 ———————————————————— 📚【关于我】孔玮老师 英语语言文学副教授| 20年教龄 10年讲授经典书籍精读课程 全网300 万粉教育博主 2018年新浪微博十大风范教育大 V 2025年新浪微博V+影响力创作者 2025年新浪微博V+翘楚创作者 2016年中南大学校级“三十佳”教师 2016年中南大学外国语学院优秀教师 前新东方教育科技集团优秀教师 —————————————————— 在奥德赛时期的漫长漂流中，我们一边焦虑一边行动，一边迷茫又一边前进。 但有时候，光靠自己的力量还不够，我们还需要一些更古老的智慧来照亮内心。 2026全年直播课程《孔玮讲经典|生命成长必修课》，期待与你一起在经典中寻找破局的答案。 ✨ 2026重磅上线 · 开启你的认知跃迁之旅 ✨（加入课程https://exj1m.xetslk.com/s/Pyhyp） 📚 16本经典 × 48堂直播深解 × 12节私房分享直播课（赠） × 20项课程服务 在这门课上，我们会一起深度阅读16本经典，系统解读你人生的8大课题： 🔹 人生的枷锁——《额尔古纳河右岸》《红楼梦》 🔹 错过——《边城》《面纱》 🔹 命运——《我与地坛》《被嫌弃的松子的一生》 🔹 贪婪——《权力的游戏》《西游记》 🔹 做与做到——《明朝那些事儿》《卓有成效的管理者》 🔹 成长率——《财富自由之路》《高效能人士的七个习惯》 🔹 长期主义——《庄子》《论语》 🔹 重生时刻——《局外人》《人生》 你购买的，绝不仅是一套课程，而是： ✅ 一次向内探索的勇气——重塑认知，看见未知的自己。 ✅ 一次向外突破的契机——改写剧本，活出3.0版本的人生。 ✅ 一套超值的成长礼包——直播+赠礼+服务，价值远超价格。 课程已在「小鹅通」上线，点击下方链接了解详情，加入课程!👉：exj1m.xetslk.com 首节免费试听！扫描二维码即可加入👇 【听友福利】 欢迎扫码加入孔玮老师的播客听友群。 在这里，你会遇见同频共振的伙伴，他们来自各行各业，却都走在同一条成长的路上。这里有真诚的交流，也有我用心准备的答疑。 进群即可领取两份独家成长资料： 📘《个人成长必读书Top10》 📘 十年课程精华合集《生命成长智慧地图》 期待你的到来，我们一起，读万卷书，行万里路，点一盏灯。

大家好，欢迎收听《玮·伟道来| 成长的千问》。 人的一生，会在两种声音之间摇摆：一种来自外界，而一种来自内心。 这一期，我们会谈到两个问题， 第一个问题，关于坚定。当你很想做一件事，却因为别人的一句话就动摇了，这个“动摇”到底在告诉你什么？ 第二个问题，关于信任。当曾经喜欢和信任你的人，因为你做的一个选择而离开，你会难过吗？ 当外界的声音让你犹豫和自我怀疑的时候，我们又该如何和自己相处？ 一个问题，两种视角，无限可能。 静下心，一起回到内心最真实的声音，听见自己。 —————————————————— * 【本期时间轴】 00:42 第一个问题：如何坚定本心，不被他人左右 02:30 人会被影响的原因是不了解自己 06:29 内心真实的声音响起，你选择了直面还是逃避？ 07:55 如果不知道自己要什么，可以先问问自己不要什么 09:18 看见即疗愈 13:07 第二个问题：当信任你的人离开，会难过吗？ 14:14 区分“懂”与“理解”：懂是无需解释，理解是不评判 18:19 原来我活在了“我以为”里 19:09 关系是流动的 23:51 爱，永远不会在一个人心里落空 —————————————————— 📚【关于我】孔玮老师 * 英语语言文学副教授| 20年教龄 * 10年讲授经典书籍精读课程 * 全网300 万粉教育博主 * 2018年新浪微博十大风范教育大 V * 2025年新浪微博V+影响力创作者 * 2025年新浪微博V+翘楚创作者 * 2016年中南大学校级“三十佳”教师 * 2016年中南大学外国语学院优秀教师 * 前新东方教育科技集团优秀教师 —————————————————— 当外界的声音让你犹豫和自我怀疑时，除了向内观，真正去看见自己之外，我们还可以和经典对话。 2026全年直播课程《孔玮讲经典|生命成长必修课》，期待与你一起在经典中寻找破局的答案。 ✨ 2026重磅上线 · 开启你的认知跃迁之旅 ✨（加入课程👉：https://exj1m.xetslk.com/s/Pyhyp） 📚 16本经典 × 48堂直播深解 × 12节私房分享直播课（赠） × 20项课程服务 在这门课上，我们会一起深度阅读16本经典，系统解读你人生的8大课题： 🔹 人生的枷锁——《额尔古纳河右岸》《红楼梦》 🔹 错过——《边城》《面纱》 🔹 命运——《我与地坛》《被嫌弃的松子的一生》 🔹 贪婪——《权力的游戏》《西游记》 🔹 做与做到——《明朝那些事儿》《卓有成效的管理者》 🔹 成长率——《财富自由之路》《高效能人士的七个习惯》 🔹 长期主义——《庄子》《论语》 🔹 重生时刻——《局外人》《人生》 你购买的，绝不仅是一套课程，而是： ✅ 一次向内探索的勇气——重塑认知，看见未知的自己。 ✅ 一次向外突破的契机——改写剧本，活出3.0版本的人生。 ✅ 一套超值的成长礼包——直播+赠礼+服务，价值远超价格。 课程已在「小鹅通」上线，点击下方链接了解详情，加入课程!👉：exj1m.xetslk.com 首节免费试听！扫描二维码即可加入👇 【听友福利】 欢迎扫码加入孔玮老师的播客听友群。 在这里，你会遇见同频共振的伙伴，他们来自各行各业，却都走在同一条成长的路上。这里有真诚的交流，也有我用心准备的答疑。 进群即可领取两份独家成长资料： 📘《个人成长必读书Top10》 📘 十年课程精华合集《生命成长智慧地图》 期待你的到来，我们一起，读万卷书，行万里路，点一盏灯。

旅行，不只是去看风景，逃离日常，打卡远方。 走远路，看世界从不是为了奔赴别处，而是为了遇见全新的自己。 脱离熟悉的环境，固有的身份，旁人的期待与固有标签， 我们卸下疲惫、放下执念，跳出日复一日的重复生活。 每一次出发，都是一次暂时的抽离。 每一段旅途，都在悄悄完成内心的重建与自我重塑。 不必追赶行程，不必迎合别人。 自由行走，向内沉淀，在山海与独处里，看清内心所求，挣脱内耗与迷茫。 这期播客，聊聊远行的真正意义： 最好的旅行，从来不是走遍多少地方， 而是在一路奔赴中，不断打碎旧我，重塑内心。 ———————————————— ·【本期播客时间线】 00:50 新疆旅行让我看到的守护 04:11 法国丢包让我感受到的贪婪 10:58 语言从不是出国旅行的障碍 15:10 柬埔寨·洞里萨湖的无根之人 19:53 人为何渴望远行 21:00 从现实中抽身，重塑自己 25:30 【行万里路·B612计划】神秘湘西 27:28 在山水中养生，在经典中养心，在天地中读懂自己。 ———————————————— 📚【关于我】孔玮老师 英语语言文学副教授| 20年教龄 10年讲授经典书籍精读课程 全网300 万粉教育博主 2018年新浪微博十大风范教育大 V 2025年新浪微博V+影响力创作者 2025年新浪微博V+翘楚创作者 2016年中南大学校级“三十佳”教师 2016年中南大学外国语学院优秀教师 前新东方教育科技集团优秀教师 ———————————————— ✈️2026行万里路·B612计划 B612，是小王子的星球，是他走出自我的起点。 五一假期，我们组织了一场旅行。 * 【回归自然·神秘湘西原始森林】之旅（4天3晚） 🌿 在山林秘境中探寻古丈红石林，了解4.5亿年前的海底奇观，触摸亿万年地质雕琢的浪漫。 🌿 乘酉水河游船，穿行于青山碧水间，一路看尽自然风光。 🌿 深入原始密林溯溪徒步，寻找千年古树王，观察野生植物与林间动物。 🌿 在天地之间聆听孔玮老师深度讲读《瓦尔登湖》，于自然中体悟生命本真，让经典智慧融入身心。 🌿 星空下篝火晚会、烧烤K歌、围炉夜话，一起卸下疲惫，敞开心扉，释放自我。 🌿 参与「与黑暗恐惧和解」专属疗愈活动，与自己温柔相遇，实现内在疗愈与自我觉醒。 🌿 全程小众秘境、避开人潮，住密林民宿，沉浸式体验自然与心灵的双重治愈。 避开五一车海人流，奔赴山野清净天地。 沐清风，听经典，向内扎根，用心相伴。 与爱的人，于山水间养身，于经典中养心， 于天地间，读懂自己与人生。 【听友福利】欢迎扫码加入我的播客听友群。 这里有同频共振的伙伴，各行各业的精英，有真诚的交流，也有老师的用心答疑。进群即可领取独家成长资料： 📘《个人成长必读书Top10》 📘 十年课程精华合集《生命成长智慧地图》真诚期待你的到来，一起读万卷书，行万里路，点一盏灯。

克里斯多福·孟在《亲密关系》中写道：“通往地狱之路，是用期望铺成的。” 在一段关系中，不论是亲情，爱情还是友情中，我们总期待对方能读懂自己没有说出口的感受，却忘了表达才是连接的起点。 如何打破这个困局？如何让那些被压抑的悲伤，委屈和期待，真正被看见？ 本期《玮·伟道来| 成长的千问》，用一场真实的“坦白局”示范，告诉大家答案。 ————————————————————————— ·【本期播客时间线】 01:09 “感受力”的来源与童年的经历息息相关 06:11 任何一个敏感的孩子，都是用感受别人的方式长大的 07:00 你有多久没有感知到自己了？ 08:49 亲密关系中矛盾的起点：你不说，我不懂 11:08 相处中的委屈感从何而来？ 18:14 给情绪一个出口，它就不会变成伤害 25:07 爱那个脆弱和暂时不够强大的自己 ———————————————————————— 📚【关于我】孔玮老师 * 英语语言文学副教授| 20年教龄 * 10年讲授经典书籍精读课程 * 全网300 万粉教育博主 * 2018年新浪微博十大风范教育大 V * 2025年新浪微博V+影响力创作者 * 2025年新浪微博V+翘楚创作者 * 2016年中南大学校级“三十佳”教师 * 2016年中南大学外国语学院优秀教师 * 前新东方教育科技集团优秀教师 —————————————— 时代在变，唯一能让我们站稳脚跟的，是自己持续成长的能力。 可真正开始走这条路的时候，很多人会发现，走着走着就卡住了。 有的人想读书，但翻开两页就放下了。 有的人读了不少书，可回头看，生活好像也没什么变化。 还有的人，明明读懂了那些道理，还是用不出来。 🔵这三种状态，其实对应的是三个不同的阶段：所以我慢慢搭了一条路，把这三个阶段，变成了三个可以学习的课程。 📚 孔玮讲经典｜课程体系第一阶段，是一间书房。 在《孔老师的成长书房》里，我们重新找回阅读的节奏。 一键加入：m.weibo.cn 第二阶段，是一条成长路。 在《12本书 换一种活法》里，用12本经典，搭建信念、事业、关系、自我的人生系统。 一键加入：appftfcjlk41896.h5.xiaoeknow.com 第三阶段，是一年的修行。 在《生命成长必修课》里，我们用一年的时间，与一群志同道合的人，完成一次真正的生命成长。 一键加入：exj1m.xetslk.com 在「孔玮讲经典」的体系里，我们始终在做一件事：为真正想成长的人，搭建一条清晰的路。 这条路从一间书房开始： * 【孔老师的成长书房】让你重新开始读书 * 【孔玮讲经典｜12本书 换一种活法】让你读懂经典 * 【孔玮讲经典｜生命成长必修课】让你把智慧活成自己的人生很多人一生都在寻找一条成长的路。 我想成为大家的同路人，从陪你阅读开始，到带你理解经典，再到陪你活出经典。 【听友福利】 欢迎扫码加入我的播客听友群。这里有同频共振的伙伴，各行各业的精英，有真诚的交流，也有老师的用心答疑。 进群即可领取独家成长资料： 📘《个人成长必读书Top10》 📘 十年课程精华合集《生命成长智慧地图》

大家好，欢迎收听《玮·伟道来| 成长的千问》。 在这个追求效率的时代，我们习惯了同时做几件事，习惯了手机不离手，可越是这样，越觉得累，越觉得空。 我们也越来越难真正安静地坐在一个地方。身体是停下来了，心却还在外面，一刻不得停歇。 王阳明说，心外无物。 可我们的心，大多时候是被外物塞满的。 心被占满了，就没有空间留给自己。 这一期，我们从儒家的“知止”和道家的“致虚极，守静笃”里，寻找治愈内心浮躁的智慧。也会分享三个日常实修的方法，帮助大家安顿好内心。 风来疏竹，风过不留声，愿我们的心如竹如潭，自在安稳。 ———————————————— * 【本期播客时间线】 00:35 你是否也有过想静却静不下来的体验？ 02:10 心浮气躁的根源：心为物役 03:46 读懂《西游记》里关于“浮躁”的隐喻 05:14 知止而后有定，定而后能静，静而后能安 05:44 知止的三层含义：止于事、止于位、止于心 08:17 面对心浮气躁，曾国藩会怎么做？ 09:15 致虚极，守静笃 13:10 许倬云大师：心要像天空，云来云去不留痕迹 14:17 修心的方法：为道日损 16:13 三个实修方法，让你从浮躁到安稳 24:25 安稳不等于麻木：安稳是打开感受，却不被感受带走 26:59 看见即疗愈，看见心浮躁就是觉醒的开始———————————————— 📚【关于我】经典书籍和生命成长的融合推动者 * 英语语言文学副教授| 20年教龄 * 10年讲授经典书籍精读课程 * 全网300 万粉教育博主 * 2018年新浪微博十大风范教育大 V * 2025年新浪微博V+影响力创作者 * 2025年新浪微博V+翘楚创作者 * 2016年中南大学校级“三十佳”教师 * 2016年中南大学外国语学院优秀教师 * 前新东方教育科技集团优秀教师 —————————————— 时代在变，唯一能让我们站稳脚跟的，是自己持续成长的能力。 可真正开始走这条路的时候，很多人会发现，走着走着就卡住了。 有的人想读书，但翻开两页就放下了。 有的人读了不少书，可回头看，生活好像也没什么变化。 还有的人，明明读懂了那些道理，还是用不出来。 🔵这三种状态，其实对应的是三个不同的阶段：所以我慢慢搭了一条路，把这三个阶段，变成了三个可以学习的课程。 📚 孔玮讲经典｜课程体系第一阶段，是一间书房。 在《孔老师的成长书房》里，我们重新找回阅读的节奏。 一键加入：https://m.weibo.cn/p/100808567617d5ac3f980a35b0e7364703958c?extparam=source_type%23share_5422228903 第二阶段，是一条成长路。 在《12本书 换一种活法》里，用12本经典，搭建信念、事业、关系、自我的人生系统。 一键加入：appftfcjlk41896.h5.xiaoeknow.com 第三阶段，是一年的修行。 在《生命成长必修课》里，我们用一年的时间，与一群志同道合的人，完成一次真正的生命成长。 一键加入：exj1m.xetslk.com 在「孔玮讲经典」的体系里，我们始终在做一件事：为真正想成长的人，搭建一条清晰的路。 这条路从一间书房开始： * 【孔老师的成长书房】让你重新开始读书 * 【孔玮讲经典｜12本书 换一种活法】让你读懂经典 * 【孔玮讲经典｜生命成长必修课】让你把智慧活成自己的人生很多人一生都在寻找一条成长的路。 我想成为大家的同路人，从陪你阅读开始，到带你理解经典，再到陪你活出经典。 【听友福利】 欢迎扫码加入我的播客听友群。这里有同频共振的伙伴，各行各业的精英，有真诚的交流，也有老师的用心答疑。 进群即可领取独家成长资料： 📘《个人成长必读书Top10》 📘 十年课程精华合集《生命成长智慧地图》 真诚期待你的到来，一起读万卷书，行万里路，点一盏灯。