欢迎收听《躺赢人生》，人生就是在正确的地方躺着。 声明：本期节目提到的所有公司和标的，仅代表主播和嘉宾的个人观点，不作为投资建议。 本期节目我们又邀请到了一个新的嘉宾—— 林恩诺，他是我的读者加听众，也是过去两年我肉眼可见的人里，在投资这件事上成长最快的人。 本期话题 - 缘起：牛市入市的新手，如何在亏损之后和他人走上了截然不同的道路 - 路径：如何用两年的时间从一个新手极速跨越合格投资者的门槛 - 难点：股市新人，如何在这三年各种大暴跌中无波无澜 - 反抗：为什么说大学以及市面上的金融学投资学教育都是扯淡 - 开悟：何为好公司 - 偏见：为何说大师凯恩斯和彼得·林奇说的很多话是错的 - 洞察：为何说往往好产品 ≠ 好公司 ≠ 好股票 - 阻碍：教别人投资最大的痛点 - 系统：如何打造一个长期可持续支持投资的人生系统 - 蜕变：成为一个值得信任的人 延伸阅读 《2021，我的奇迹之年》 《复利幻觉：定投十年十倍纯属做梦》 《投资第一课》- 孟岩 & 张潇雨 《金钱心理学》- 摩根·侯赛尔 《股市长线法宝》- 杰里米 J.西格尔 《投资者的未来》- 杰里米 J.西格尔 《投资中最重要的事》- 霍华德·马克斯 《周期》- 霍华德·马克斯 《彼得林奇的成功投资》- 彼得·林奇 《漫步华尔街》- 伯顿·G·马尔基尔 《黑天鹅》- 纳西姆·塔勒布 《反脆弱》- 纳西姆·塔勒布 关注微信公众号 躺赢君 名词解释 ROE / ROIC：资产收益率。是评价一家公司经营成果最重要的指标。 大卫·李嘉图：英国最有影响力的古典经济学家。也是成功的商人、金融和投机专家，积累了大量财产。 本期音乐 《What Not To Do》- Roisin Murphy 《Happy Ending》- Roisin Murphy

欢迎收听新一期的《躺赢人生》，人生就是在正确的地方躺着。 声明：本期节目提到的所有公司和标的，仅代表主播和嘉宾的个人观点，不作为投资建议。 本期节目是我在雪球嘉年华现场的对谈录音。 雪球是我特别喜欢的一个投资论坛，我的粉丝里很多都是从那里关注到我的。嘉年华是他们每年底都会办的一个线下大型交流活动。 本次和我对谈的，是小宇宙「满仓以后」的主播文少。 对谈的主题是《近乎失明，我怎么做投资》，起源于我在雪球上的一篇同名文章，然后话题很自然地就过度到了 —— 如何找到我们一生不用卖出的资产。 本期话题 - 近乎失明的情况下，怎么做投资？ - 什么样的资产是永远不用卖出的？ - 遭遇大跌，如何判断是市场错了还是自己错了？ - 周期股的投资逻辑 - 人性的永恒轮回 - 躺赢君如何通过 小宇宙 × 雪球 找到女朋友 本期节目视频版：点击打开 本期节目文字版：点击打开 关注微信公众号：躺赢君 精彩瞬间

欢迎收听「躺赢人生」，人生就是在正确的地方躺着。 这是「人生系统」系列的第三期。 本期我和本系列常驻嘉宾 Rena 详细拆解了，我们人生这个大系统之下一个重要的子系统——「原始人系统」。 当我们开始在这套系统上构建生活，我们俩都发生了翻天覆地的变化。 嘉宾 Rena 公众号：心智造物 / 即刻: @Rena33 公众号：躺赢君 | 雪球：躺赢君 本期主题 - 为什么如此发达的现代，还要像原始人一样生活 - 像原始人一样运动 - 像原始人一样吃 - 像原始人一样睡 - 像原始人一样心情好 - 像原始人一样摄取信息 - 像原始人一样社交 - 做一个摩登原始人的快乐 本期参考资料 《锻炼》- 丹尼尔 · 利伯曼 《Outlive》- Peter Attia MD 《手机大脑》- 安德森·汉森 《惊人的超慢跑》- 梅方久仁子 《模仿欲望》- 柏柳康 《人类成功统治地球的秘密》- 约瑟夫·亨里奇 《The Old Way》 - Elizabeth Marshall Thomas 《The Harmless People》 - Elizabeth Marshall Thomas 《Determined: A Science of Life without Free Will》（《注定》）- Robert M. Sapolsky 人类减去 8 种传染病，死亡率并未下降 来源：《Outlive》 硅谷知名投资人 Naval 正站着办公 广东省省椅 Rena 同事类似的椅子

欢迎收听「躺赢人生」，人生就是在正确的地方躺着。 声明：本期节目所有内容，均为主播和嘉宾的个人观点，不作为投资建议。 本期节目我请来了我的好朋友，公众号「人生是滚雪球」的主理人——毛远，互联网大厂产品经理，多年价值投资者，眼下我朋友圈里最乐观的人和我一起聊聊—— 我们为什么会选择在眼下的一片悲观之中，重仓做A股和中国经济的死多头。 注：死多头指的是，无论涨跌，都长期看好股市前景，重仓买入并持有的人。 公众号：躺赢君 | 雪球：躺赢君 本期主题 - 我和毛远听到的各种看空 A 股和中国经济的声音，从中感受到的群体性悲观 - 为何人们如此悲观？为何我们总被恐惧裹挟？悲观的进化心理学和脑科学解释 - 破除一些主流的悲观理由，包括：人口问题、失业率数据、产业链外迁、A 股多年不涨跑不赢美股…… - 为什么说中国经济强到可怕？未来的发展机会在哪里？ - 神奇中国企业如何席卷东南亚，成为国际巨头？ - 我们正处于人工智能和产业升级带来的转型期 - 股市价格波动是如何操弄我们的情绪和看法的 - 邓普顿的封神之战，逆向投资大法在二战中大显神通 - 投资领域最大的风险是「不懂」，从信托暴雷说开去 - 为何这个世界总是悲观者正确，乐观者赚钱？ - 两个死多头目前的仓位 - 如何做一个乐观的人，把乐观变为自己的底色？ 本期提到的书 《金钱心理学》摩根·侯赛尔 《更富有，更睿智，更快乐》- 威廉·格林 《成为雅诗兰黛》- 莱纳德·兰黛 音乐： 《Way Out》 - FKJ 《Sequences》- Monma

欢迎收听「躺赢人生」，人生就是在正确的地方躺着。 之前一期节目我们聊到了「构建人生系统」，而运行良好的人生不但要有底层操作系统，好用的「APP」也必不可少。 所以这期我们再次请来了 Rena ，分别推荐了 10 个我们过去人生中最常用的「思维模型」。 构成了这期人生常用「APP」装机指南。 嘉宾 Rena 公众号：心智造物 / 即刻：@Rena33 公众号：躺赢君 | 雪球：躺赢君 本期主题 人生 1.保持怪异 2.小事践行斯多葛主义 3.大事要有宇宙视角和历史视角 4.做正确的事，而不是正确地做事 关系 1.选爱你的，而不是你爱的 2.放下助人情节，尊重他人命运 3.看到关系，而不是道理和语言 4.时常感恩，记录每一个被爱瞬间 投资 1.想长远，就像你会永生那样 2.价格和价值不一定成正 3.投资是赢得输家的游戏 4.不要嫉妒 工作 1.数量 ＞ 质量 2.多把自己放在能被看见的地方 3.稳定的情绪和出色的工作是个共生关系 4.拒绝内卷，等别人自己卷死自己 生活 1.像原始人一样生活 2.抗衰最好三件事 3.建立 Inner Routine，以不变应万变 4.减少东西，多一件东西就占据一点大脑认知 相关内容 宁静祷文：「神啊，请赐予我宁静，好让我能接受，我无法改变的事情；请赐予我勇气，好让我能改变，我能去改变的事情；请赐予我睿智，好让我能区别，以上这两者的不同。」 《Excellent Advice for Living Wisdom I Wish Id Known Earlier》- Kevin Kelly （中文版《宝贵的人生建议》） 《Dont Trust Your Gut》- Seth Stephens-Davidowitz （中文版《别相信直觉》） 《黑客与画家》- Paul Graham 《界限》- 内德拉·格洛佛·塔瓦布 《被讨厌的勇气》- 岸见一郎 / 古贺史健 《金钱心理学》- Morgan Housel 《Show Your Work》- Austin Kleon 《人类成功统治地球的秘密》- 约瑟夫·亨里奇 《锻炼》- 丹尼尔·利伯曼 《How To Be Successful》- Sam Altman 音乐： 《Myth》 - Beach House 《Lazuli》- Beach House

人生就是在正确的地方躺着，欢迎收听新一期的「躺赢人生」。 声明：本播客所有内容均只代表主播们的个人观点，不作为投资建议。 这期我邀请到了我的好朋友——游走在主流边缘的艺术家——大苗兄，来一起聊聊最近特别打动我的一种新兴艺术： 生成艺术（Generative Art）. 那是一种在混沌与秩序、控制与随机、科技与自然、艺术与商业交界处的美。 目前大苗会在即刻（@大苗兄）和小红书（@卢西奥与大苗兄）分享她对生成艺术的理解和看法； 她还和合伙人卢西奥一起创办了 Studio Nano （官网：Studionano.co），探索艺术与创作的新形式； 他们还有一档自己的播客「艺起开车🚗」会聊一切关于艺术的话题，欢迎大家前去收听。 公众号：躺赢君 | 雪球：躺赢君 本期主题： 1.什么是生成艺术？它是如何起源，又如何一步步发展到今天的？ 2.什么是NFT？这种技术如何为艺术领域打开全新的空间？ 3.生成艺术的创作过程是怎样的？为什么说这个过程是控制与随机的平衡？ 4.生成艺术与时下大热的 AIGC（AI generated content）有何不同？ 5.生成艺术为什么美？美的本质是什么？ 6.为什么说大自然是最好的生成艺术家？ 7.美的背后那处于混沌与秩序、控制与失控、技术与人文交界处的微妙之物是什么？如何达到平衡？ 8.人类 和 AI 理性的边界在哪？什么是 AI 在未来很长一段时间里难以替代的？ 9.为什么说传统艺术那一套已经走进死胡同？ 10.艺术品市场现状如何？ 11.艺术品如何定价？谁掌握现今艺术品市场的定价权？ 12.生成艺术和加密艺术将如何改变现今的艺术品市场？ 本期提到的生成艺术作品： 1.Fidenza by Tyler Hobbs : 2.大苗最喜欢的 Gazers 系列 by Matt Kane（由于是动态作品，建议点击作品名链接去官网欣赏原作）： 3. Qilin： 4.大苗和卢西奥生成艺术作品《盐田》（同建议点击作品名链接去官网欣赏原作）： 相关链接： 1.《why love generative art》 2.艺术家 Tyler Hobbs的文章： THE RISE OF LONG-FORM GENERATIVE ART the importance of generative art 3.Tyler Hobbs: 编程就是魔法发生的地方 4. Artblocks——生成艺术作品发售及策展平台：www.artblocks.io 5.大苗在和我们播客串过台的节目《Web3随意门》里聊生成艺术的节目：《Web3时代的生成艺术之美：平衡与联系》 6.Wolfram 解释GPT原理的论文《What Is ChatGPT Doing … and Why Does It Work?》 7.Wolfram 讲 AI 为什么无法替代人类以及宇宙数学之美的论文：《Contents Will AIs Take All Our Jobs and End Human History—or Not? Well, It’s Complicated…》 8.大苗提到的 sol lewitt ，影响了生成艺术理念的先驱视频：www.youtube.com 9.大苗直播聊生成艺术 配乐： 《ypsilon》- Ólafur Arnalds 《unfold》- Ólafur Arnalds

欢迎收听《躺赢人生》，人生就是在正确的地方躺着。 声明：本期内容仅作为个人记录之用，不构成任何投资建议。 过去很多年，我听到太多A股是鳄鱼潭的言论。 网上充斥着大量讽刺A股的段子，身边很多亲人朋友对A股敬而远之，很多长辈也会在听说我的主业是A股投资时，露出鄙夷的目光。 但在A股有近10年投资经验，赚到很多钱的我看来，A股是天堂般的存在，是世界上最好的市场。（出于严谨的考虑，勉强加个之一 我想，关于A股的这么多负面印象，多是源于大家对A股缺乏了解。 所以，今天我打算为A股正名。 我邀请了《从这开始~》的两位主播@Ehco卓 @炸鸡只爱蒜香味 ——金融行业资深从业者并且身边有大量在A股赚了钱的朋友——来聊聊为什么A股是这么好的一个市场。 当然，口说无凭，我们还准备了大量硬核数据来支持我们的观点，听完你可能会发现，在A股赚钱绝非偶然的个例，而是一个多么普遍，多么轻松的事情。 最后我们会聊聊，这么好的市场，普通人如何用最佳的方式打开。 当然股市有风险，入市需谨慎。 公众号：躺赢君 | 雪球：躺赢君 本期主题： 1.A股到底拥有怎样的收益率，才让躺赢君称之为“令人恐怖的收益率” 2.在如此之高的收益率之下，为何大家还觉得A股几十年不涨？ 3.躺赢君为何戏称“韭菜才看上证指数，专业人士都看XXX” ？上证指数多年3000点的背后，到底隐藏着什么不为人知的秘密？ 4.躺赢君如何用硬核数据痛斥“A股赌场论”？为什么说A股是一个“自己生出很多钱来”的神奇之地？ 5.为什么说A股是全世界对中小投资者保护得最好的市场？有哪些制度在无形中保护着我们？ 为什么说这些制度在Crypto 、Web3和美股很难想象？ 6.为什么说A股是对手盘最弱的市场，一眼望去牌桌上都是“傻子”？ 7.为什么说股票是长期最好的大类资产？ 股票长期的表现在历史上各个成熟经济体中的表现是怎样的？ 它和黄金、房子、债券、大宗商品、现金相比有何优劣？ 8.GDP高速增长，提高直接融资占比的战略、居民资产配置结构的改变等因素，对A股的未来有何重大积极影响？ 9.普通人如何参与A股？ 节目中提到的一些数据图表： 沪深300全收益指数过去17年走势图（注：全收益指数为包含分红收益的指数）： 2005~2018年，A股与一线城市房价走势对比： 过去16年股偏股基金指数走势图（注：偏股基金为主动管理型基金，区别于被动复制指数的基金） A股净利润总额、分红回购总额和再融资总额： A股投资者结构： 历史上各国大类资产走势对比（来源《股市长线法宝》）： 中美日德英居民资产配置结构及变化趋势： 延伸阅读： 《我们正站在中国股市十年牛市的起点》 《你为什么应该现在就投资股市》 《股票为什么能赚钱》 《新秩序》 《上证指数二十年不涨背后的真相》 《货币运行与金融危机的逻辑 ：LUNA崩盘，用了亚洲金融危机的剧本》 结束曲： 《A Bit of Sweetness》 - M83

在正确的地方躺着，让别人自己卷死自己，欢迎收听本期「躺赢人生」。 这期我和刚升级了自己人生系统的 @Rena 聊了聊我们的「人生系统」。 在梳理我们人生系统演化史的过程中，我们悟出了： 目标是你实现了就会失败的东西，系统是你可以玩一辈子的游戏。 构建好自己的人生系统，你便可以带着「去见喜欢的人」的心情，在沿途兜住「大风刮来的钱」，撞上「正面黑天鹅」，最终到达奇迹发生的地方。 公众号：躺赢君 | 雪球：躺赢君 本期主题： - 最经常送给别人的书或者推荐给别人的内容 - 是什么契机引发了人生系统的升级？ - 什么是「人生系统」？和「人生目标」有什么不同？ - 我们有什么大多数人不认同，但自己坚守的原则、信念或者习惯？ - 如何不在乎被人讨厌，克服讨好型人格？ - 我们过去人生中经历过的最大痛苦是什么？ - 我们如何理解「长期主义」？ - 我们的人生母题（虚无、对抗虚无、和解、体验、批判性思考、正念、个人成长 - 我们最有价值的一笔投资是什么？ - 如何建立和维护自己的信息系统？（以终为始、极端事件排除法、培养搜商和品味、林迪效应、引用网络 - 如何评估自己的系统是否在良好运行？（信息质量、人际质量、自身能量 - 如何保持心流和专注？（打造滋养身体的系统、去除妨碍专注的事情、增强自己的反脆弱性 本期金句： 1.目标就是你实现了就会失败的东西，系统是你可以玩一辈子的游戏。 2.命运的另一个名字叫「随机性」。 3.人生就是在正确的地方躺着，等着别人自己卷死自己。 4.赚钱靠的不是实现收益目标，而是用系统兜住大风刮来的钱 5.永远不要低估一段糟糕的关系对你人生的破坏力。 6.很多大多数人不认同的习惯和原则，才是最符合人类天性的。 7.好的人生系统，运行起来就像开车去见喜欢人的路上。 8.人生系统是一场无限游戏，降低坏事发生时的伤害，增大奇迹发生在生命里的概率。 提到的内容/延伸阅读： -《给自己造一个可以不断升级的操作系统》- Rena -《要钱还是要生活》/《Your Money of Your Life》- Vicki Robin, Joe Dominguez -《The Psychology of Money》 - Morgan Housel -《巨人的工具》中斯科特·亚当斯的访谈 - Scott Adams / Tim Ferriss - Tim Ferriss Show -《极简主义》- Ryan Nicodemus, Joshua Fields Millburn -《斯坦福大学的人生设计课》- Bill Burnett, Dave Evans - Ali Abdaal 的视频 -《更富有，更睿智，更快乐》- William Green - 《人生的大高潮与小高潮》- 老喻 -《老喻的人生算法课》 - 老喻 -《精英日课》- 万维钢 -《商业经典案例课》&《个人投资课》- 张潇雨 -《纳瓦尔宝典》- Naval -《未来简史》- Yuval Noah Harari - 塔勒布的所有书 -《What We Owe The Future》- Will MacAskill - APP：小睡眠、潮汐

这期请来了我的好朋友球姐聊了聊关于痛苦、创作和人生意义的话题。 起因是我最近检查发现眼睛的病情又恶化了，顿时体内涌起强烈的创作欲，而这时候我的身体告诉我，要约球姐聊一期。 球姐是我非常喜欢的创作者，推荐关注她的播客「理想屯」，以及同名公众号「理想屯」，是两个常常给我启发、总是给我治愈的地方。 公众号：躺赢君 | 雪球：躺赢君 本期话题： 两个痛苦的人如何活到今天。 这期我们从过去经历的痛苦、存在主义危机、虚无主义开始，聊到了时空、记忆、文学、电影、人生的意义，以及如何持续不断地创作。 延伸阅读： 《Ryan Holiday | 12则关于斯多葛哲学的小故事》翊瑄Camellia（就是球姐）： https://mp.weixin.qq.com/s/gBmb-zDAlgSR_c2zh3cnGQ 《沉思录》马可·奥勒留 尼采的书 《西西弗斯神话》加缪 《星际穿越》诺兰 《信条》诺兰 《你一生的故事》特德·姜 《双面真相》特德·姜 《商人与炼金术士之门》特德·姜 《不安之书》费尔南多·佩索阿 《The Invisible Third Culture Adult》Camellia Yang （球姐的英文小说）： https://www.amazon.com/Invisible-Third-Culture-Adult-reality-ebook/dp/B089S4BJQT 《人生十二法则2》乔丹·彼得森（球姐参与翻译的作品） 《The Matter With Things》lain McGilchrist 主题音乐创作： 刘牧 Mu Studio BEIJING

欢迎收听《躺赢人生》，本期我们请来了老朋友——《Trades' Talk》主播 & 期权交易员——Sarah，来和我一起聊聊输入与输出、阅读写作录播客以及现代人的信息素养。 公众号：躺赢君 | 雪球：躺赢君 本期主题： 1.如何在“繁忙”的投资工作之余，进行大量的输入与输出 2.期权交易员平时都看什么内容提高交易水平 3.著名交易员纳西姆·塔勒布是如何通过大量阅读找到自己一生的事业并登上巅峰 4.为什么说创作越多，灵感越多；输出越多，输入越多；而不是反过来？ 5.如何破除创作的心魔：完美主义、强迫症、拖延症、自我评价 6.创作的终极驱动力是什么？ 7.为什么说足够大的量本身就是质？ 8.太多的信息看不完怎么办？如何解决信息焦虑？ 9.如何找到和管理优质的信息源？ 10.Sarah 的中庸阅读大法 11.如何通过阅读与创作找到自己人生的母题？ 12.为什么说不读就是最好的读？ 13.为什么从终极意义上说，不存在信息过载这件事 14.信息系统打造和管理的 N 个 Tips 15.Sarah 和我最近在读的有趣内容 提到的内容/延伸阅读： 《反脆弱》-塔勒布 《Word Power Made Easy》 躺赢君的人生书单 躺赢君和 Sarah 的上一期播客 《从张一鸣做产品引发的讨论：何谓“顺人性”做产品？》 主题音乐创作： 刘牧 Mu Studio BEIJING

这是一期和「 Web3 随意门」的联合播客。 声明：本期节目所有内容，均为主播和嘉宾的个人观点，不作为投资建议。 我和友台两位主播 —— Web3 深度玩家 —— 屏风、六木老师，聊了聊 Web3 领域最近出现的内容新趋势，这股浪潮可能会颠覆原有的内容产业。 聊完后我们领悟到：真正的好内容是什么样子的，以及奖励创作者的世界才是真正的好世界。 公众号：躺赢君 | 雪球：躺赢君 本期主题： 1.非诚勿扰 + NFT 是一种怎样的新内容形式？它为何会获得硬核投资机构的青睐？ 2.为何股价长牛的奈飞突然暴跌，而老游戏《梦幻西游》却可以长青20年？ 3.内容行业如何从专业制作向社区共创的演进 4.为什么说，视频就是游戏，游戏就是视频，如何用微积分思维理解内容分布光谱 5.为什么说《超级女声》放到 Web3 会有全然不同的魔法效果 6.B站弹幕、混剪、魔改以及抖音的模仿视频、网易云音乐的评论区，是如何赋予内容新的生命，这些创作形式和NFT结合会产生怎样的化学反应 7.高端玩家 Shibuya 搞出了什么有意思的 Web3 内容新形式 8.如何在纷繁复杂的好东西里发现属于自己的投资机会 9.为什么说过去的世界奖励交易，未来的世界奖励创意？Web3 将如何推动这一趋势？为什么这才是更好的世界？ 后期/剪辑： 屏风

这是一期和「Crypto Naive」的联合播客，我和主播 Nata 从 UST 的崩盘聊起，彻底聊透了货币运行和金融危机的逻辑。 声明：本节目所有内容仅代表主播和嘉宾个人观点，不作为投资建议。 公众号：躺赢君 | 雪球：躺赢君 时间线： 03:50 什么是稳定币、UST 05:24 LUNA是什么，如何支撑UST 08:26 UST为什么突然开始脱锚 10:28 为何此次螺旋下跌没被成功抑止 14:55 Luna Foundation Guard为什么要购入BTC 17:15 LUNA-UST 与传统金融的对比 19:52 和亚洲金融危机的细节一一匹配 31:33 对LUNA项目机制的看法 34:48 Anchor的高收益从哪来 39:41 LUNA变为meme币？为什么会有人想“抄底” 43:14 项目方解决债务的可能性 45:03 “真正的算稳只有美元” 48:25 躺赢君荐书 后期/剪辑/制作： Nata