家庭教育圆桌谈 - 节目列表

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百一十一期播客：父亲缺席，是很多90后的共同记忆吗？【家庭采访系列4】 这一期我们继续原生家庭访谈系列。 本期邀请到嘉宾 Adam，从家庭与成长经验出发，聊聊那些塑造我们性格与关系模式的隐秘力量。 我们从现实问题切入：经济压力是否会影响家庭幸福？当孩子过早承担责任，这究竟是成长，还是一种被迫的成熟？在这些经历背后，一个人如何理解自我价值与边界？ 对话也延伸到家庭结构本身——当母亲承担了更多养育责任，却缺乏支持系统，这意味着什么？而许多90后一代所感受到的“父亲缺席”，又如何在无形中影响亲密关系与情感表达？ 随着成长，我们也不得不面对新的课题：如何与父母建立更健康的关系？在理解、边界与情感之间，是否存在一种更平衡的可能？ 或许正如我们在节目中提到的那句话： “智慧做驾驶，慈悲坐副驾，道德锁在后备箱。”或许它提醒我们思考，在面对关系与人生时，更应该看重的是什么。 如果你也在思考原生家庭与亲密关系，这一期，或许会带来一些共鸣。 嘉宾：Adam，30岁，博士毕业已工作 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 30:00 经济情况的窘迫会让家庭难以幸福吗？ 30:00 – 43:00 如果孩子过早帮助家长承担家庭生计，是一件好事吗？ 43:00 – 54:00 妈妈（女性）养育孩子需要一个强大的支持体系 54:00 – 1:18:00 缺失的父亲角色是90后成长一代的共通点？ 1:18:00 – 1:29:00 亲子关系在家庭当中的竞争性 1:29:00 – 1:39:00 成人后与家长如何建立良性的亲子关系 1:39:00 – 1:43:00 智慧做驾驶，慈悲坐副驾，道德锁在后备箱 1:43:00 – 结束 希望成为一个和孩子可以形成契洽平等的亲子关系 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百一十期播客：我们都在一边理解母亲，一边想逃离她【家庭采访系列3】 这一期我们继续原生家庭访谈系列。 本期邀请到嘉宾 Lily，一起从母女关系出发，回望她从童年到成年的人生体验，以及这些经历如何悄然影响她对亲密关系、自我认同与女性身份的理解。 在成长早期，她经历了一种“严格规训式”的养育方式——那些以“为你好”为名的控制（比如被要求剪短发），在无形中塑造了她对自我与边界的感知。我们也由此展开讨论：当爱以控制的形式出现时，它究竟会给孩子留下怎样的印记？ 随着成长，她与母亲的关系逐渐转向另一种状态：更多像朋友般的鼓励与支持，却似乎缺少了情感上的承托与回应。这也引出了一个耐人寻味的问题——我们是否在不自觉中，对“母亲”这个角色有着过高、却难以言说的期待？ 在亲密关系中，她也分享了一个细腻的觉察：当发现自己越来越像母亲时，内心为何会本能地产生抗拒？而当我们真正开始理解父母，看到他们作为“人”的复杂、多面与局限，那些过往的情绪，又是否会被重新理解与安放？ 在更宏观的层面，这期对话延展到了当下女性意识的变化——当越来越多女性选择不婚不育，这是一种逃离，还是一种更主动的生活选择？当婚育不再是定义女性的唯一标签，我们又该如何理解“成为理想中的女性”这件事？ 也许答案并不宏大，而是落在每一个具体而真实的当下：从认识自己开始，一步步走向忠于自我的人生。 如果你也在思考原生家庭、亲密关系或女性成长，这一期，或许会带来一些共鸣与新的视角。 嘉宾：Lily, 31岁，博士后 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 26:00 严格规训的养育会带来什么样的结果？（强迫女儿剪短发） 26:00 – 45:00 妈妈给到了朋友般的鼓励，却缺少了母爱的关怀，这会对妈妈要求过高吗？ 45:00 – 52:00 在情感关系中会抗拒发现自己与妈妈相似的部分 52:00 – 59:00 深入了解自己父母，看到人性千面与复杂 59:00 – 1:11:00 女性主体性变强，不婚不育是为了让自己的生活更好？ 1:11:00 – 1:22:00 婚育价值不会再成为单一定义女性的标签 1:22:00 – 结束 成为理想当中的女性，需要始于足下，忠于自己 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百零九期播客：从差点读专科到读到博士，他经历了什么？【家庭采访系列2】 这一期我们继续原生家庭采访系列。 本期我们邀请到“羊驼”，一起回望他从童年到成年的人生轨迹，以及这些经历如何塑造了他对家庭、婚姻与人生选择的理解。 他成长于一个充满爱的家庭，这份稳定与滋养曾是他最初的底气。但随着弟弟的出生，家庭结构的变化也悄然带来了关注与角色的转移，让他在青少年时期开始体验到“被独立”的压力与情感落差。我们也借此讨论：在二胎家庭中，“一碗水端平”真的可能吗？孩子感受到的公平与父母的用心之间，是否存在不可避免的偏差？ 在人生的重要转折点上，一次父亲的情绪流露与真诚道歉，成为改变他选择的关键。他从原本的路径转向复读，并一路坚持，最终走向更高的学术阶段。这段经历也让我们看到，情感连接如何在关键时刻影响一个人的人生轨迹。 在后半段，我们进一步延展到当下语境：新时代男性如何看待婚姻与生育？结婚是否仍然“值得”？以及，一个有爱的原生家庭，究竟会以怎样的方式影响下一代的人生底色。 希望这一期关于成长、家庭与选择的对话，能带给你一些共鸣与思考，欢迎收听与分享。 嘉宾：羊驼，27岁，博士就读中 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 12:00 羊驼生长在一个被爱滋养长大的家庭，直到弟弟的出生？ 12:00 – 25:00 青少年过早的“被独立”和缺少关注是个重要的问题？ 25:00 – 31:00 二胎家庭，端水真的很难吗？ 31:00 – 57:00 因为爸爸的哭泣与道歉，才决定不上专科继续复读，最终一路考到博士？ 57:00 – 1:21:00 新时代男性的生育观与婚姻观是什么样的? （结婚值得吗？） 1:21:00 – 结束 有爱打底的原生家庭，下一代可以稳稳继承 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百零八期播客：家庭采访系列1 – 既是女儿，也是妈妈：一场关于代际与成长的对话 在这一期节目中，我们开启一个新的系列，会每次邀请一位嘉宾讲述ta的原生家庭，探索过去自己的成长故事，展望未来想要成为的自己。希望结合我们过去的家庭咨询经验与知识，和嘉宾共同分析探讨，一起成长。 本期我们邀请到依依妈妈去讲述她从“女儿”到“母亲”的人生故事。 她拥有一个温暖而幸福的童年，这段经历也在很长时间里滋养着她的人生。但成长并不总是平稳：母亲与奶奶之间的矛盾、父亲的突然离世，让她在很早的时候就开始面对家庭关系与情感的复杂性。 随着自己成为母亲，她也开始重新思考：什么是“好女儿”“好妻子”“好妈妈”？这些看似理所当然的角色期待，是否也在不知不觉中束缚着不同时代的女性？ 在养育孩子的过程中，她不断反思哪些东西不希望再被代际传递，又希望为下一代保留下怎样的家庭氛围与成长经验。希望这一期依依妈妈的人生故事可以给你带来启发，欢迎倾听与留言！ 嘉宾：依依妈妈，36岁，两个孩子的妈妈 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 13:30 新系列开启，探访依依妈妈的个人成长故事 13:30 –22:30 幸福的童年滋养了依依妈妈的整个人生 22:30 – 39:00女儿遇到妈妈与奶奶的冲突，爸爸的突然离世，对于她的影响 39:00 – 59：00 好女儿，好老婆，好媳妇，”好“的定义如何束缚着不同时代的女性？ 59:00 – 1:24:00 在养育孩子过程中，有哪些是特别不希望被代际传递的地方？ 1:25:00 – 1:33:00 对于未来家庭和学校教育的期望/担心是什么？ 1:33:00 – 结束 是妈妈也是女儿，与下一代一起健康成长！ 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学习力咨询等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百零七期播客：体育运动如何塑造一个人的性格底色 随着时代的发展，越来越多的家庭在孩子成长过程中选择让他们参与一项长期运动。但在实际咨询中，我们也常常听到家长的困惑：学业和运动该如何平衡？当孩子既热爱运动，又展现出一定天赋时，我们是否应该向体育倾斜？ 围绕这些问题，本期我们邀请到朱老师——他在初中阶段走上体育升学路线，如今担任多项赛事的专业裁判。我们将通过他的成长经历与教育观察，一起探讨体育如何影响选择、塑造性格，并成为一个人生命中的底色。 希望这期节目，能为正在思考“学业与运动如何选择”的家庭，带来一些启发。 嘉宾：朱老师 北师大体育专业本科，教育学硕士，现为北京某高校体育系教师 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 08:00 从初中开始走上体育专业路线，其实是“阴差阳错”？ 08:00 – 15:33 父母的松弛感起到了很重要的作用？ 15:33 – 30:00 曾经有想退缩的时刻，是因为什么坚持了下来？ 30:00 – 45:14 体育运动会如何影响孩子的个性成长？ 45:14 – 1:04:00 学业和运动，真的是单选题吗？如何找到那个微妙的平衡点？ 1:04:00 – 1:17:00 家长最容易忽略哪些运动安全隐患？ 1:17:00 – 结束 生命在于运动 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百零六期播客：年终咨询总结-真的有幸福与不幸家庭区分吗？ 2022年的夏天我们开始录制播客，最初我们的播客介绍就有引用托尔斯泰的一句话 ：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸“。在我们这几年的家庭咨询经历当中，我们时时刻刻都会思考这个问题，在这一期的播客当中，我们给出了自己的思考与分析，答案不一定对，因为更多是整理我们这几年遇到的家庭咨询的总结，会带有一定的主观性，但是同时也会带有客观的眼睛去审视我们自己的初衷，希望这一期可以给你带来一些启发！ 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 19:00 这么多年的家庭咨询经历，真的见过“从里到外都很幸福”的家庭吗？或者真的见过 “从里到外都很不幸的家庭”吗？ 19:00 – 42:00 在咨询中，家庭对孩子影响最大的三件事是什么？ 42:00 – 50:00 在真实的家庭咨询中，最常见的是哪几类家庭状态？ 50:00 – 58:00 分享案例：有没有 一个“外人眼中不幸的家庭”，反而培养出了内心很有力量的孩子？反过来呢？ 有没有“条件很好、资源充足、规则清晰”的家庭，孩子却极度压抑或迷失？ 58:00 – 结束 不幸是事件，幸福是选择 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百零五期播客：高中生未来的假期应该是学习还是打工？ 随着我们做的休学学生案例越来越多，我们发现很多休学学生的共性是痴迷游戏，不愿意在学校学习生活，社交人际关系堪忧。在探究他们内心世界时，我们看到这群学生的迷茫，缺乏生活体验感，失去寻找人生意义的积极性。同时我们放眼全球，最近美国科技公司开始公开招收高中毕业生，希望未来以技能优先，大过于对于学历的追求，也让我们思考ai时代下教育的变革。结合咨询案例与现实社会新闻，我们这一期会着眼于中国青少年应该继续拼命学习，还是应该同时探索生活技能（打工）展开讨论，希望这一期内容可以给你启发！ 嘉宾：洛洛，北大博士，目前在W.E担任学习力咨询师 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 11:04 美国一所科技公司开始招收高中毕业生，这是ai时代下的新教育信号吗？ 11:04 – 34:13 中国大部分学生的假期通常在做什么？ 34:13 – 1:06:00 打工真正教会年轻人的，是什么？ 1:06:00 – 结束 家长有可能是学生要打工的“拦路虎”，怎么样的态度最适合？ 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百零四期播客：畅想未来教育的课程有哪些值得增加？ 这是一期畅想未来教育的播客，从我们投身于教育工作以来，一直在思考什么样的教育课程适合下一代人的发展与成长，结合咨询经历以及对于其他国家已经进行的教育体制改革后的课程体系，我们这次讨论了哲学课程，情绪管理（人际关系）课程等加入的必要性，同时也探讨了在校时间的设置及结果导向的课程如何改变的可能性等。希望这期播客可以给到听友们一些启发，欢迎你们的评论与讨论！ 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 02:45 畅想我们的教育体系可以增加哪些不一样的课？ 02:45 – 06:53 哲学课是第一个要增加的课程吗？ 06:53 – 34:20 情绪管理与社交人际关系课程为什么是我们认为的刚需课程? 34:20 – 50:00 在校的时间安排和主科是需要真正进行改变的地方？ 50:00 – 结束 Ai时代下，教育的改革从哪里开始？ 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百零三期播客：中学生的学习意义探索之路 每次期中期末考试过后，我们都会通过咨询的方式与学生沟通复盘，在最近的咨询案例当中，我们总结了几个中学生的案例去分析，发现很多的学生不知道为什么要学习，也不清楚学习的意义如何与人生意义联系，还有学习成绩到底和未来的幸福生活有真正的挂钩吗？如果部分学生家庭解决了基本的生存及物质需求之后，兴趣驱动成为了主要带领学生学习的因素，但是我们的学校教育无法满足并进行引导，重担放在家庭教育上，那么家长可以如何去引导孩子找寻学习和人生意义呢？希望这期播客可以给你带来启发与思考！ 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 4:45 为什么是中学生很难找到人生意义？ 4:45 – 12:30 家长竟然是很多中学生学习的意义所在？ 12:30 –21:30 生存恐惧会是学习意义之一吗？ 21:30 – 31:00 如果没有生存恐惧，孩子兴趣驱动找到了吗？ 31:00 – 41:30 不知道也是一个好的答案？如何开启探索之路？ 41:30 – 51:00反思和暂停，是找到意义的必经之路？ 51:00 – 结束 家长如何真正帮助孩子去找到学习及人生意义？ 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百零二期播客：如何夸自己家孩子是一名技术活？ 在我们家庭咨询的案例当中，常常会出现一类家庭，讲述自己孩子的问题头头是道，但是一旦讨论到孩子的优点却面露难色，我们带着好奇心去探究这个现象背后的原因，发现了儒家文化的影响，东西方意识形态的差异，自我成长观念的作用等都可以解释这类现象。那么在你养育孩子过程中，你知道如何夸奖自己的孩子吗？如何夸可以夸到点子上？夸奖和评判为什么需要平衡才可以？这一期希望给你带来启发！ 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 09:15 我们是不是更容易发现问题而不是发现优点？ 09:15 – 19:10 是什么构建了我们的自我评价体系？ 19:11 – 36:00 儒家强调“修身”“谦逊”与自我批判的成长观，这种成长观的利弊在哪里？ 36:00 – 50:00 夸奖背后一定是带有目的性的吗？家长应该怎么样做？ 50:00 – 结束 我们如何平衡表扬与批评？ 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百零一期播客：学生必听，与加拿大语言学博士聊英语学习本质突破方法 学习英语无论从什么年龄段开始学都是一个不晚的事情吗？这一期我们邀请到加拿大语言学博士Serena，从听书读写四个方面来解锁学习英语的高效方式。从单词开始，为什么单词是最基础也是最高级的坎儿？语法学习原来是最快看到效果的事情？听口是一座大山，但却有很多有趣学习的方式？写作与阅读怎么样学才能让时间不浪费？这一期非常适合学生倾听，请转发给正在苦苦学习英语的学生们，希望给他们的英语学习带来一些帮助！ 嘉宾： 王晓菲 Serena，华东师范大学英语口译硕士学位，哥伦比亚大学应用语言学硕士学位，加拿大Western University 应用语言学PhD在读，主要研究方向是英语语法和词汇教学与学习 ，国家人事部二级口译笔译证书，上海高级口译证书，加拿大安大略省TESL证书 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 10:20 为什么嘉宾会从本科到博士一直学语言，是什么让她坚持研究“语言学习”这个领域？ 10:20 – 42:00 词汇真的是最基础的坎儿吗？背单词有捷径吗？ 42:00 – 59:00 语法学习枯燥却是最能短期看到效果的事情？ 59:00 – 1:10:00 很多中国学生听力学了很多年，仍然听不懂。根本原因是什么？ 1:10:00 – 1:22:00 怎么样突破“哑巴英语”？ 1:22:00 – 1:30:00 怎么样去读才可以日积月累的去提升阅读能力？ 1:30:00 – 结束 培养英语素养能力到底有什么用？ 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第一百期播客： 家长觉得很糟，但可能不必纠正的学习方法？ 孩子写作业坐姿不端正，喜欢听音乐学习，不爱做笔记，爱熬夜爱拖延等等这些家长一听就脑壳痛的习惯，真的会给孩子带来很多负面影响吗？这一期从我们的过往经验与咨询经历来看，到底孩子们这些看上去不太对的学习方法有哪些应该不必过多在乎，有哪些真的需要家长额外注意？本期希望从客观的角度去分析家长应该用什么样的态度去面对孩子的这些“缺点”学习习惯，如果有任何想法欢迎在评论下方留言！ 主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子 时间线： 0:00 – 02:11 主题介绍 02:11 – 10:00 扣子和Yumi曾经也被家长纠错这些学习方法？ 10:00 – 19:00 孩子边听音乐边学习，真的是分心，还是有助于集中？ 19:00 – 26:00 家长应该做什么去适应孩子的学习方法？ 26:00 – 49:10 熬夜的习惯一定要纠正吗？ 49:10 – 1:00:00 拖延症真的需要更加关注吗？ 1:00:00 – 家长应该用什么样的态度去面对孩子这些好像是”缺点“的学习习惯？ 欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 加入听友群，询问家庭咨询、学业规划等相关内容 公众号：W.E我们教育工作室 你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。