出发计划 - 节目列表

02:26 the 1975《Wintering》 07:30 back number《Christmas song》 15:13 林冰《Dreamer》 19:50 Lizzy McAlpine《Celebrate Me Home》 26:31 Clairo《Many WAYS》​ 31:01 Ozuna & Generación《Llegó la Navidad》 36:04 窦靖童《fruit fly》 43:24 Andra Day《Rise Up》 49:57 chace《keep me warm》 54:59 周深《十年之约》

03:35索科特拉岛生物特色、面积及车程情况​ 08:57索岛旅游攻略：出行、游玩及预定时间建议​ 13:09索科特拉岛景点分布及特色游玩介绍​ 38:18索科特拉岛航班预订、价格及费用情况​ 45:20索科特拉岛旅行心态 中部区域： Hadibo (哈迪布镇)首府 - 机场&酒店区域， Diksam (迪克萨姆高原)岛屿中部的高原，龙血树森林的核心区域。 Degub德古布洞穴 Omaq奥马克海滩 距离德古布洞穴向南6公里处 Zahaq Sand Dunes扎哈克沙丘 东部区域： Delisha Beach德丽莎海滩 Dhamri Beach迪哈姆里海滩 Qaria Lagoon (卡利亚泻湖)北海岸中部一个较大的泻湖系统 Homhil (霍姆希尔保护区) Hog Cave (燕子洞)索科特拉岛最大、最重要的洞穴系统，位于岛屿北部海岸。 Araher (阿拉赫沙丘与海滩)北海岸偏东的巨大沙丘群。 Erissel (埃里塞尔角)岛屿最北端的海角 Kalysan白石峡谷 西部区域： Shuab (绍阿卜海滩)位于岛屿西北海岸 卡兰西娅 (Qalansiya - 第二大镇，西北海岸) Detwah (德特瓦泻湖)索科特拉最著名、最上镜的泻湖

说到一千零一夜，可能你知道埃及的Farsha悬崖酒吧，或者是战火下的伊拉克。我们今天要说的，它也是满足想象的现实版一千零一夜，是最便捷且最容易去到的溯源地——乌兹别克斯坦。 万花筒一样的穹顶、五光十色的马赛克装饰、碧空般的蓝色出现在乌兹的许多场景里，不仅仅是这些，也可以看到不少前苏联时期的粗野主义艺术表达，历史交汇处便是经典成就时。 节目中会从首都 塔什干、精华城市 撒马尔罕和布哈拉展开分享，提到的必看建筑有： 白色清真寺、哈兹拉提伊曼建筑群、人民友谊宫 阿克·萨莱陵墓、古尔阿米尔陵墓、夏伊辛达陵墓、雷吉斯坦广场、比比哈奴内姆清真寺 琼米纳经学院、阿凡提雕像、雅克城堡、埃米尔夏宫 希望我们能为你轻轻揭开一角，那幻梦般的一千零一夜面纱～

进入12月，又到了白色的季节，北方的冰雪魅力开始一年一度的大展示。会滑雪的已经开板解馋，不会滑的也在摩拳擦掌跃跃欲试。 新疆和东北作为国内雪况最好的地区，同时拥有顶尖的雪场和超美的雪景，真的值得在冬天特地去一趟～ 阿勒泰的禾木村，在白天的吉克普林雪场能享受大山中的畅滑体验，夜幕降临前的禾木老村有百年老屋身后的绝美蓝调，不滑雪也能骑着雪地摩托在雪林里穿越无人之境 东北的长白山，雾凇漂流和丛林徒步穿越是这里的独一份，难得一见的林蛙、虾蛄在早市上待价而沽，便捷和配套齐全也给大家更多选择它的理由，周末也可无压力冲 （何况！北方有热到需要穿短袖的暖气啊，这在冬天真的很重要！！）

深圳如今是大家有目共睹的超级都市，但在变成这般之前，那个"老”深圳有它独特的模样～ 从1997年开始，老吴在深圳未来的CBD生活了好几年，那时候的CBD还是荒地； 而乐哥与深圳的初识时源于家中长辈，从儿时的见闻到后来在深圳的工作体会，深圳一点一点的变化就在他们的回忆中具像化了。 深圳的宣传一直是“来了就是深圳人”，这句开放又包容的口号，也是深圳的魔力之一。 身处深圳、去过深圳、想去深圳的朋友，不妨都和我们一起短暂穿越一下，听听那个渔村的旧时光～

扬州慢 这是一个多么适合放松身心，舒缓紧张神经的目的地呀～ 舟舟竟然跑去学习了什么。。。。。。中医针灸埋线！ 这太符合她的性格了，抽象的离谱。。。普天同庆。。。罄竹难书。。。书香门第。。。滴水穿石。。。实在抱歉。。。。 这周如果心情有些平静的朋友可以听起来啦～ 保证你听着听着笑起来！ 当然扬州还是一个很好吃很好逛的地方啦～ 有兴趣的朋友给扬州也留一个周末吧！

跻身于亚洲新小龙队列的越南一定会给你一个全新的印象～ 曾经我们对越南的了解都是穷苦，落后，弱小的东南亚国家 标签要换一换了朋友们！人家很厉害的～ 而且说起去越南的旅行，也一定会给你一个不一样的东南亚国家的感觉 编辑这一期节目的时候，北京还没有来暖气，忽然又怀念起越南四季如春的热情怀抱里了！ 这一期小吴没有太多说自己的旅行故事，更多是给大家介绍越南这个国家 如果感兴趣，也可以提上日程哦！

小白是一个曾在伦敦学习摄影的留学生 伊丽莎白二世女王，曾任英国女王，英联邦元首、国会最高首领，全称为“托上帝洪恩，大不列颠及北爱尔兰联合王国以及其他领土和属地的女王、英联邦元首、基督教的保护者伊丽莎白二世”（咋跟龙妈title一样多～）。是英国在位时间最长的君主，终年96岁。 当小白跟我说是他用一首高亢嘹亮的“天路”送走的女王时，我并没有意外 要知道小白的歌声是非常神奇的，5米半径内如同法师的奥数爆炸，10米半径内，也能听到肺腔以及悬雍垂的强烈爆鸣 在英国最值得记忆的只有送别英女王么？并不是的 这一期我们就走进这位抽象的留学生的世界，感受一下非典型艺术生的英国故事吧！ 05:21西方摄影话语权及摄影诞生初期在中国的情况​ 西方摄影界建立体系压制中国摄影，通过表扬拍符合其认知的中国摄影师来消费苦难。摄影发明之初在中国被抵制，后随列强大炮进入。摄影从一开始就是话语权的体现，如今没落是因失去话语权。 12:57伦敦艺术大学毕业照记录家庭争吵场景​ 小白是伦敦艺术大学历史上唯一交一张毕业照片过关的，正常需三四十张。这张照片模仿其与母亲争吵结束场景，自己分饰两角。照片反映家庭复杂环境，虽父亲未出现，但阴影笼罩其中。 15:06英国留学决策、预科经历及伦敦逗留情况​ 他原本准备去美国，临时决定赴英。申请伦敦艺术大学时，学校先给预科，经争取拿到本科offer，但语言未过仍读了预科。预科阶段他认为浪费时间，最后自行退学，在伦敦逗留9个月，回国半年。​ 20:12在英经历及对英国文化、人群的印象感悟​ 9月因预科折磨和文化冲击痛苦抑郁，对英国印象不佳。后来逐渐喜欢上，尤其疫情阶段找到安全感。提到伦敦繁华多元，英国人恪守人际距离但会助人，无明显歧视。还指出英国青少年问题严重，大学像熔炉促人成长，且英国人尊重他人个性。​ 26:40留学生排解困境难及信息反噬社会问题​ 部分留学生会剑走偏锋，如在英国接触特定事物。此外，还谈到留学生与国内朋友因环境变化难以互相理解，且大众对留学生包容度低，存在信息反噬，认为这是一个社会性问题。​ 29:57留学归国标签无困扰，关键看自身态度​ 困扰是自己找来的，以去英国的经历为例，指出他人态度无变化，关键在于自身转变。若觉得身份标签重要而拒人于外，就难以交流；若关注对方本人，就能好好聊天、了解彼此人生。​ 30:52英国艺术留学生后半段生活及好友经历分享​ 常夜间外出拍照或与朋友闲聊。他提到好友史，史在英国因意外退学，回国抑郁。两人常沿泰晤士河走，探索两三个月做了作品“逃离塔科夫”，还介绍了英国街道场景特点及河边感受，称几年未遇恶性事件。​ 41:03伦敦美食体验与英国人生活状态分享​ 不能以“fish and chips”给英国美食贴标签，伦敦美食丰富，有惠灵顿牛排、凯撒沙拉等。还介绍了煮土豆配火腿奶酪芝士、桑代肉等特色食物。此外，大家还聊到英国人表面优雅，骨子里有血性，周五下班后放松享受生活，也提到了白金汉宫对面公园的自然和谐。​ 47:33是我总走了女王 送老奶奶伊丽莎白二世。小白住在白金汉宫对面，疫情最后一年无学业压力，每日载歌载舞，唱几天后女王去世。还谈及英国人特点。

标准化流程、社交面具、人工智能，各种缺乏活人感的场景充斥在我们的生活里，这些“伪人感”真是太让人难受了。 在回忆旅行中的那些让我们感到满载“活人感/真人感”瞬间的时候，发现它们是如此可爱和珍贵。它可能是一句句脱离标准化的标语，可能出现在烤串店的老板身上，也可能是一座城市一群人由内而外散发出来的气质。 真诚，也被我们算作是其中一种。无论是网络上，还是现实生活中，真诚的人、真诚的表达一直都是我们想要珍惜和拥抱的，也希望我们自己在意识到这一点之后能活得更真实一些。🍻

热烈欢迎十年前就入行播客圈的前辈 春龙～ 龙哥前前后后去过几次日本，每一次都有很强烈的新鲜感受，而每一次去似乎都给下一次再去种下一颗种子。 如果不是在地深度体验派，日本到底有哪些东西在吸引着他一次又一次去到那里？这一次，我们从观光者的视角出发，看看这个角度的日本的魅力所在。 我们也尝试在常规的生活节奏切换的瞬间，或者在旅行中，探讨 思考更多生命的可能性。没有人能说明白“对的生活”是什么样，但停下来思考也算答案。 【时间轴】 02:10 又去日本了！关西种子在发芽 03:53 机票怎么买？去哪儿/飞猪极限比价，大阪往返1400元 06:57 关东VS关西：东京=“上海模式”谨慎，大阪=“东北模式”豪爽 09:52 日本年轻人的”活人感“也出现了？ 18:03 各自对日本的印象 22:52 京都酒店亲测好评 京都“将军四条新町”新酒店34㎡大房间带免费酒廊，770元/晚，步行可冲景点密集区 29:28 和牛攻略 Tabelog小程序可约，烧肉甲7700日元套餐/人，必须点同款；神户Mouriya午餐500元吃正宗铁板神户牛，3分熟入口化身中华小当家食客 32:27 公共交通PTSD 大阪站4家公司、200+出口、先刷卡出站再换乘；谷歌地图+问路人双保险，记得留30分钟迷路冗余 40:57 日本旧货市场赶个集，一个月仅有两天！ 43:46 环球影城USJ速通 ① 7点半冲马里奥，抽签+快速卡150 min ② 飞天翼龙趴式过山车“最刺激没有之一” ③ 好莱坞美梦正向/反向两车并行，失重+Osaka Lover BGM一起上头 55:42 迪士尼对比 东京迪士尼花车本土化和服米老鼠，沉浸感拉满；USJ偏成年向，刺激项目更密集 58:33 逛买地图，跑断腿也逛不完 01:02:19 发呆式旅行，给自己吸一口“新鲜空气” 01:05:58 感官调节法 每天写3件开心小事，把日子过厚；照片=记忆切片，回看=二次旅行 01:08:25 旅途结束之时 9天后仍想回京：自动浇花器已缺水，北京的风吹动真正的家 01:11:44 换个生活方式又如何呢？ 大厂10年刹车，用《离岛》当说明书：人生可以直线，也可以四处转转

一辆改装的很“好喝的”咖啡车 在一个热闹市集中的显眼程度，只有你亲自走到现场才会感受到。 小野就是这辆车的主人，她是一个瘦弱的腼腆的咖啡品牌主理人。 跟我们大多数人一样，她也曾经在大公司朝九晚10的度过了一段时间 但当她完成了自己的1.0版本“咖啡车”改装图纸的那天开始 生活给了她另一个丰富多彩的选择 如今5年过去了，littleB Bomb 让她结识了非常多可爱的朋友，带给他精彩的生活，也让她实现了自己的梦想 节目录制中我们并没有试图总结提炼什么结论，不过还是忍不住想说 做自己喜欢的事情，并坚持下去，是对自己最好的交代～

小时候来大理写生的时候 目光永远放在古城琳琅满目的假银饰，各种各样的烤昆虫，蓝布服装的白族老奶奶身上。 25年后再回来，沙溪古镇，诺邓古镇，巍山古城，喜洲古镇，才村，文笔村，挖色镇，双廊古镇。甚至还有让我说不出话来的“理想帮”（一个打造成圣托里尼大理分尼的地方）。五花八门 光是看到这些地点的时候 我已经生理上疲惫不堪了。不论红书跟点评上有针对性的介绍的多好，我们都实在是提不起兴趣。假如一个密密麻麻上百条街巷的古城中，上千家烤粑粑，数不清的云南小粒咖啡体验，庞大的南红翡翠牛角植物风铃刺绣苗银大军，配合着张韶涵的每当你遇到光，不停拒绝着“红茶尝一下嘛”“烤奶酥尝一下没关系的” 可能随着年纪的变化，已经开始天然的躲避这些了。 唯一一个值得分享的是松桂镇。这里是我们的天堂！这个镇子里藏着一个老哥哥，自己盖了三栋四层高的毛胚楼，在里面堆满了从大理周边收来的古董跟老物件。从近现代的民间器具（水缸，木门，木家具，木瓢）到明代的民间佛像，官制瓷器，石器，铜器） 老哥哥的微信名叫“留住文化” 他确实是做到了。如此大的收藏规模也真的是让我们震惊。老门板一片片叠起来 就摆满了前后院跟一两层楼。 这些民间老物品真的很有趣味，没有官制的精美与匠气，却保留着生动，明快，朴实的原生态风格。天马行空的形式感。因为都是老东西，并不是工业制造，所以一物一样，都是孤品。 而在大理下方的巍山古镇附近，一个叫甸中街的地方，也非常神奇。如果有知道大理历史的朋友，应该记得南诏历史中回族，当时唐朝为了抑制日益强盛的南诏国，曾借 3000 回族士兵共同征讨南诏国，失败后剩下了 800 兵士留在了云南，而巍山古城，也是南诏国的发源地。 在这个甸中街居住的基本都是回民，而他们有很多现在也在做着民间古董文化生意。老木门，老家具，老物件，石像，我甚至在他们的收藏里看到了非常老的南传上座派佛教浮雕。他们家中大多都像博物馆一样，在他们家里吃着回族月饼，看着琳琅满目的宝贝，然后再被他们的表弟，朋友，请到自己家中串门，继续欣赏古董。 大理古城每周六还有一个老物件集市，在这一天整个大理的文物商人都会聚集于此。 我们来到云南十几天之后的第一次买买买，也是在大理的这四天最主要的精神家园 在大理古城中，有一个小乌托邦叫做床单厂艺术园区。这里的年轻人含量很足，几乎每个都是自己做手工艺术品的精神小伙小妹。他们在这里集中摆摊，但其实卖的甚至没有自己花的多。大家看起来亚亚的 就像在狂欢，互相攀谈，不去烦恼以后，活在当下。我觉得这种灵魂自信爆棚的社区，真的越多越好，因为生活在大理的年轻人状态真的好健康。 才村就是他们，以及很多数字游民选择常住的区域。这里在海西，看得到洱海，回头就是苍山。这说明看不到日落，确能看到很美的日出，当然 这些年轻人应该都是中午才差不多醒过来的哈哈哈 坐在才村码头边的湿地旁，看着形形色色的年轻身影。回想起当年朝九晚 10，拥堵不堪，满嘴大词的城市生活。再看看远处野鸭跟海鸥的互动，雨后挂着水珠的蛛网，还有日落后炊烟四起热闹非凡的才村生活夜市。福报的多元就在这里显现。 沙溪古镇是唯一一个茶马古道上保存下来的古迹，这里有清代的戏楼，还有唯一一个白族密宗佛教寺庙。当然商业化也非常严重了 哪里都是“去有风的地方” 但在这里我也遇到了一帮小店主理人们，他们有做民宿的 有做咖啡的 有做手工的。其中一个姐姐是金工饰品店主，她的作品非常有原创性跟设计感，把银饰跟翡翠融合的非常有现代艺术性，产量很少，但每一件作品都有她自己的思路跟一首小诗。她在这里生活了 十多年了，每年通过手工这件事只能赚几万块钱而已。但这并不能阻止她到处旅行 最常去的地方就是南美，墨西哥，危地马拉。 在这里，金钱才真的只是实现想法的工具，我们聊着天，她忽然打断我说，我要去踢毽子了😳，然后走出门，这时候 其他的店主已经摩拳擦掌的等在她店门口了。我们在旁边点了一壶茶，开始看他们快乐的踢毽子。是真的快乐，无法掩饰的每一个人的快乐。 茶楼的员工跟我们说，他们每天要在这里提两三个小时。我一开始忍不住在想他们以后怎么养老，未来怎么发展，但忽然打断自己了。人的焦虑感就是因为想这些太多了 想完自己的还要去想别人的 真的是自找苦吃。就在古戏楼边的小广场上，一群年轻人，快乐无比。你们会认为他们是被这个飞快进步的社会抛弃了的人么？ 9 月 23-25 日 昆明 其实抚仙湖是属于玉溪市范围，但因为距离昆明实在是太近了，我们最后的行程就留给了抚仙湖。这是一片面积几乎与洱海相同大小的湖泊，水质是国家特级水质。对比洱海周边 这里没有那么旅游景区的感觉，更多来这里的是云南本地人，而来这里有两个原因。1- 石锅鱼。抚仙湖绝佳的水质，孕育出了非常鲜美的淡水鱼虾。我是第一次感受到鲶鱼类的鱼，煮完了有虾肉一般弹牙的感觉。鲜美 口感脆软，一点淡水鱼的土腥味都没有。 2-小湾的山顶咖啡以及绝佳的美景。很多年轻人返乡创业，打造自己的乌托邦。围绕着抚仙湖边的山体建筑好看的咖啡厅。这里坐一下午，会感觉精神非常放松，我们还非常幸运的看到了一场别致的日落-雨中日落。抚仙湖上空被乌云包裹，大雨不停的下，但在日落的方位，天空中却开了一个口子，让落日的余晖照向湖水中央，留下了一块雨中的金色反光。就好像神迹一样。 掐指一算，16 天前就这么过去了。我们走过了无数地方，吃了无数不重样的云南美食，爬了无数山路，被无数美景感动。 放下。 再美的风景，再精彩的故事，再无尽的可能性，都抵不过一小锅米线，或是洋芋焖饭来的令人欣慰。 有人说时间久了你会忘记很多曾经经历过的精彩，但永远忘不掉的是平凡度过的每一天带给自己的感受。让自己的平凡日子踏实快乐，也是这一次收获的一部分感受吧