米修交换日记 - 节目列表

春光大好，暖风和煦，正是适合谈“情”说“爱”的季节；清明雨上，寄托哀思，也是思考死亡与离别的节日。在清明节这个如此特别的日子，我们来好好聊聊两个非常有深度、也与我们每个人息息相关的话题：友谊与死亡。一个是人人渴望与珍惜的宝贵情谊，一个是无可避免、令人畏惧的最终结局，这两者放在一起，该碰撞出多么沉甸甸的重量？欢迎收听本期倾注了两位主播高情感浓度的重磅节目。 本期节目由我们最近观看的三部影视作品有感而发，它们分别是《重启人生》《双雌大盗》《死前欲望清单》，有的是重看的老剧、有的是不久前的新剧，看完之后我们发现，这三部剧集不但都着眼于女性故事、着重描写了许多与爱情无关的女性情谊，并且非常巧合的是，它们竟然不约而同地都呈现了“面对挚友的死亡”这个沉重又现实的议题，给我们带来了很深的震撼和回味悠长的思考。因此我们决定就以此为题，展开来聊一聊三部剧中的人物面对挚友死亡的态度和情感，也和大家一起思考一下：你会如何面对挚友的离去？ 以及更重要的是：你自己想要怎样活着？ 本期节目也可以作为一期单纯的【优质女性剧集片单】来听，三部作品都是非常值得一看的好片。需要注意的是本期节目需要大量涉及剧情内容，【全程剧透】哦！还是非常推荐大家看过之后再来收听，那如果你已经了解剧情，或者对剧透并不介意的话，就欢迎和我们一起进入这趟思想实验吧！ 03:47 一、《重启人生》 03:47 日剧《重启人生》剧情简介 06:11 《重启人生》中对女性情谊的刻画 07:45 本剧主角对于“如何面对挚友的死亡”这一问题的回答 11:49 换个角度看《重启人生》：主角其实不是麻美，而是真里 21:12 如果你也可以重启人生，会选择过怎样的人生？ 29:00 一点争议：《重启人生》能不能算是“女性剧集”？ 31:43 如果《重启人生》的主角改成全员男性，这个故事还成立吗？ 35:12 二、《双雌大盗》 35:51 英剧《双雌大盗》剧情简介 38:56 本剧题材的稀缺性：中年女性为主角的犯罪轻喜剧 39:41 本剧叙事的独特性：塑造了女性盗贼不同于以往的犯罪动机 43:24 主角二人Bert和Sam幽微与复杂的共生关系 44:55 当友情因为种种因素而不再纯粹，面对身患绝症的她，你会有怎样的感受？ 46:05 尽管关系扭曲、互相纠缠，但两个人毫无疑问爱着对方 50:08 这是一部难得的塑造了一群不完美中年女性的复杂关系的故事片 56:27 三、《死前欲望清单》 58:52 美剧《死前欲望清单》剧情简介 59:58 独特简洁的叙事方式，强烈直观的情感冲击：开场三分钟即得知主角Molly即将死去，剩下的时间选择如何度过？ 1:02:53 "I wanna die with you." "Die with me." Molly的选择是将最后的时间托付给好友Nikki，没有比这更深沉的爱与信任 1:05:22 尽管影片内容深刻、情感浓度极高，但节奏明快、人物鲜活，可看性极强 1:07:47 直面挚友即将死亡、托举Molly生命终点的Nikki，是什么样的感受？ 1:12:56 《死前欲望清单》为我们补上了一堂至关重要、十分现实、一直缺失的“死亡教育课” 1:20:09 尽管死亡是沉重的，它无疑是沉重的，但《死前欲望清单》也教给我们：不要让悲伤和恐惧吞没自己，不要让死亡吞没活着时的可能 1:21:52 Ending 在《死前欲望清单》全片最后，Molly可能已经离去多年，Nikki的生活和事业也已经回到正轨。她走出剧院，看到路边两位头发花白的老年女性正在谈笑风生。Nikki忍不住久久注目，笑着流下泪来。此刻的她，一定是在想念渴望与自己共同白头的好朋友Molly；在真里的第一世里，她何尝不曾有过这样落寞与思念的时刻呢？相信就是这样深沉的思念与痛苦转换成了力量，支撑着她一世又一世地重复、努力，只为搏得一个与好友们共同老去的结局。从这个角度来说，《双雌大盗》的两位虽然活得最不阳光、在犯罪的世界里对彼此爱恨交织，但至少她们始终拥有彼此，而这已经是真里和Nikki拼尽一切也想换来的时光。 希望这期节目大家在听来感到伤感的同时，也能感受到强大的爱的力量、友情的力量，也能启发大家去思考关于活着的意义。即使不想做太多思考，也可以把这期节目当成一个优质女性剧集种草片单！ 欢迎大家在评论区留言，给我们分享你看这几部作品的感受，或者推荐更多你喜欢的关于女性情谊的影视作品。也欢迎大家添加微信小助手【miagai0525】加入米修听友群，在那里和我们展开更加深度的分享和交流。祝大家都拥有很好的友情，活出很好的人生。我们下期节目再见，拜拜！ 🎵音乐 secret base ～君がくれたもの～(钢琴版) - Animenzzz Story - AI Best Friend - Kiroro Felicity - Isaac Shepard Una Mattina - Ludovico Einaudi ふたりの気持ち - 和田薫 秘めた想い - 川田瑠夏 遗失的梦 - midi sing 莫失莫忘（钢琴版）- 赵海洋 假如爱有天意（伴奏）- 李健 來生之前 (伴奏) - 希林娜依高 Calling For You - Iris Dement 📕引用 《开场 女性学者访谈》-新京报书评周刊 《理工男》- 华中科技大学 《EP4 自驾的女人先拥抱旷野》- 米修交换日记 《金瓶梅》- 兰陵笑笑生 ✨关注/联系我们 微信小助手💚：miagai0525（欢迎添加小助手加入听友群哦！） 小红书🍠：咪呀盖 Blibli📺：咪呀盖 公众号📝：咪呀盖 邮箱📮：[email protected]

如果第一次去欧洲自由行，我们要从哪里开始准备？签证、货币、景点预约、大交通比价？人人人人的出游季，如何兼具性价比与体验？ 在上期节目中，Mia与海浪涌起WavingWaves的主播海绵一起聊了欧洲自由行心愿目的地选择和路线规划，在本期中Mia将更加细致地分享从签证、货币、门票预订到小交通的细节攻略，让我们有备无患，安心出行！ 02:04 申根区、欧元区、欧盟，签证乱我心 11:20 交通篇：大交通的机票捡漏攻略 15:20 欧洲城际交通 - 欧洲廉航、国际大巴、火车 23:35 城间交通 - 地铁、打车 32:21 欧洲租车初体验 35:34 住宿篇：酒店、青旅、换宿、拼宿 46:24 景区门票预订、特别优惠、夜游卢浮宫 50:55 餐饮篇：必吃榜、红黑中餐厅、维持生命体征brunch、小费文化 58:07 安全篇：防盗、手机卡、安全锁 1:02:10 货币换汇 - 提前换到本地货币、以零代整 1:06:29 小贴士：转换插座、厕所投币、直饮水 1:10:31 旅行的意义 - 重新确认世界触手可及后的平静 👩‍🦰串台嘉宾 @一只海格Naomi 🎵音乐 Jasing Rye - A Stolen Season Tahiti 80 - One Parachute ✨关注/联系我们 微信小助手💚：miagai0525（欢迎添加小助手加入听友群哦！） 小红书🍠：咪呀盖 blibli📺：咪呀盖 邮箱📮：[email protected]

【Mia的书单 02】 在三八国际妇女节这个理应关注女性基本权益的节日到来之际，我想再和大家一起聊聊山西和顺女硕士从“被收留”到“不起诉”的事件始末。 这期节目的诞生是源自年前山西女硕士案的进展让我联想到了一本多年之前读过、十分喜欢的小说。我第一反应就是现实事件与书中的故事在很多方面可以对照来看，所以我又把这本书翻出来读了一遍，想跟大家聊聊我的感受。这本书就是爱尔兰作家Emma Donoghue 基于真实事件创作的小说 Room《房间》。而关于山西这起案件，真的很难为这起荒唐又真实的事件想出一个合适的代号，我也并不赞成将镜头对焦受害者的方式，但从结果来看，整个事件里最被忽略的恐怕就是受害者卜小花这名女性的感受，因此在下文中我还是会用卜小花这个化名来直接指代这起事件。 本期节目里我会结合《房间》这本英文原版小说、与它同名的奥斯卡获奖电影、以及它背后的奥地利原型案件，再加上山西和顺卜小花事件，一起来看一看，当一个年轻的、弱势的女孩被自私的、突破道德底线的男性限制人身自由、沦为性工具时，这种极端罪恶的事件，都有哪些视角值得我们观察，有哪些引人深思的细节值得讨论。 我知道这样的故事十分沉重，但很不幸的是它们在如今的世界依然存在，即使我们十分幸运没有成为事件中的那个受害者，我们也至少应该具备阅读和思考相关问题的勇气。 Part 1 Room《房间》的故事 00:03:42 Room 的故事概况 00:07:43 Room 是被美化的文艺作品，传递的是痛苦底色上的爱与希望 00:11:17 故事中孩子世界里的美好幻境不能掩饰罪恶扭曲的现实 00:13:49 小说以五岁小孩第一人称叙事的独特写作方式 00:16:31 惊心动魄的逃亡成功不是简单的happy ending，外面的世界同样磨难重重 00:18:23 面对被侵犯的女儿生下的孩子，父亲与母亲截然不同的反应，揭示的是父系威权尊严的脆弱 00:20:03 Room 适合作为英文阅读入门小说 00:22:20 Room 电影不容错过，小男孩的演技十分惊艳 Part 2 残酷的现实案件 00:24:55 《房间》小说创作的原型案件：奥地利一父亲将亲生女儿囚禁地牢24年 00:27:10 山西和顺女硕士被“收留”事件始末 00:29:36 检察院对案件当事人，涉嫌强奸罪、拐卖妇女儿童罪的张某军发出的《不起诉决定书》内容 00:31:30 横向对比上述三起事件的关键要素 00:34:20 尝试基于已知信息，代入张某军等人的立场，还原一切行为的动机 00:37:32 张某军的罪与非罪核心焦点：其行为与强奸罪构成要件到底存在什么本质区别？ 00:42:05 与无性同意能力的女性发生性关系并生育子女、尽了抚养义务，就可以被认定为“家庭”，并成为明文规定的罪责开脱的理由吗？ 00:45:00 张某军与Old Nick最本质的相同之处，即是他们都不在乎自己控制之下的女性到底是谁、有什么样的成绩或思想，而只将自己的性欲和社会需求凌驾在她人的人身自由以及法律道德之上 00:48:20 对公权力来说，一名女性的意志与权益，和“稳定的家庭”以及生育子女的价值，到底孰轻孰重？ Closing 00:50:26 希望类似的恶性事件永不再发生，希望过往受到伤害的女性与孩子们可以过上平静安稳的生活，希望所有突破道德底线的坏人付出代价。 也希望所有的愤怒和沉重都能留在旧年，祝大家以平和的心态、平静的生活迎来新的一年，来面对这个还有许多漏洞、有点混乱不堪的世界。毕竟即使是在最深的黑暗里，也总会有值得活下去的爱与勇气。 📌封面制作 @和平铁婶 ✂️剪辑 @咪呀盖 🎵音乐 이름에게 - IU Aqua - 坂本龙一 Let the Bullets Fly - 久石让 Bathroom Dance - Hildur Guðnadóttir Room Original Soundtrack 📕引用 上观新闻 -《女硕士患精神疾病走失13年，被找回时已生两孩！检方决定：不起诉孩子父亲》 南风窗 -《女硕士走失13年案公诉，罪与非罪》 凤凰网 -《2名村民7次性侵，山西女硕士“被收留”的十三年》 扬子晚报 -《山西女硕士患精神病走失10多年，被找回时已育有一双儿女；涉事男子不构成强奸罪，其将亲生子送养获4万元亦不构成犯罪》 时间静止79i -《电影<房间>真实案例-关地下室的女儿》 🎞️影视作品 《惊奇队长》 《老友记》 《奇迹男孩》 《小美人鱼》（2023） 《无尽的尽头》 ✨关注/联系我们 微信小助手💚：miagai0525（欢迎添加小助手加入听友群哦！） 小红书🍠：咪呀盖 blibli📺：咪呀盖 邮箱📮：[email protected]

大家春天好呀🍃将将返工，春夏出行企划就已经蠢蠢欲动！ 本期是米修交换日记与海浪涌起的串台节目，我的朋友海绵即将踏上首次欧洲之旅，我受她邀请，结合我去年两次欧洲自由行的经历来聊一聊，当我们第一次去欧洲（本期节目不涉及英国），我们该从哪里落脚？如何排列组合，是不劳心费神又心满意足的？ 盛名在外的巴黎与南法、文艺复兴之都弗洛伦萨、城市规划人的圣地巴塞罗那、东欧特色的捷克与维也纳、国家破产却有绝美地中海的圣托里尼、童话之城丹麦、刚刚免签的土耳其*······种草目的地太多、地理跨度太大、文化风格各异，所有心愿清单能在一趟行程中被满足吗？ （*以上目的地在本期均有涉及） 本次欧洲行策划将分为上下两期 —— 上期将主要介绍大交通的规划、主要目的地选择，下期将更加细致地分享从签证、货币、门票预订到小交通的细节攻略，敬请收听～ 04:05 行程概览：Mia一年两次、每次一个月的欧洲行 10:40 重要贴士：Mia欧洲行策划“三原则”（划重点） 19:14 案例示范：如何串联心愿目的地清单 37:43 欧洲城市初体验：令人惊喜的目的地 1:03:18 浅浅拔草：个人还没有玩明白的目的地 1:24:07 请期待下一期我们将会细说分不清理还乱的欧洲签证 捷克首都布拉格 捷克小镇捷克克鲁姆洛夫 黑山小镇布德瓦 希腊雅典 土耳其费特希耶 👩‍🦰串台嘉宾 一只海格Naomi（海浪涌起WavingWaves） 🎵音乐 Jasing Rye - A Stolen Season Tahiti 80 - One Parachute ✨关注/联系我们 微信小助手💚：miagai0525（欢迎添加小助手加入听友群哦！） 小红书🍠：咪呀盖 blibli📺：咪呀盖 邮箱📮：[email protected]

欢迎收听这期随机更新的支线节目，Mia的书单第二期。赶在春节之前做出这期节目，是因为最近有所进展的一起社会事件让我触动颇深，并且联想到了一本多年之前读过、十分喜欢的小说。我第一反应就是现实事件与书中的故事在很多方面可以对照来看，所以我又把这本书翻出来读了一遍，想跟大家聊聊我的感受。 这本书就是爱尔兰作家Emma Donoghue 基于真实事件创作的小说 Room《房间》，而这个距离我们的生活不远的社会事件——相信大家都能猜得出来——就是山西和顺女硕士“被收留”事件。真的很难为这起荒唐又真实的事件想出一个合适的代号，我也并不赞成将镜头对焦受害者的方式，但从结果来看，整个事件里最被忽略的恐怕就是受害者卜小花这名女性的感受，因此在下文中我还是会用卜小花这个化名来直接指代这起事件。 本期节目里我会结合《房间》这本英文原版小说、与它同名的奥斯卡获奖电影、以及它背后的奥地利原型案件，再加上山西和顺卜小花事件，一起来看一看，当一个年轻的、弱势的女孩被自私的、突破道德底线的男性限制人身自由、沦为性工具时，这种极端罪恶的事件，都有哪些视角值得我们观察，有哪些引人深思的细节值得讨论。 我知道这样的故事十分沉重，但很不幸的是它们在如今的世界依然存在，即使我们十分幸运没有成为事件中的那个受害者，我们也至少应该具备阅读和思考相关问题的勇气。 Part 1 Room《房间》的故事 00:03:42 Room 的故事概况 00:07:43 Room 是被美化的文艺作品，传递的是痛苦底色上的爱与希望 00:11:17 故事中孩子世界里的美好幻境不能掩饰罪恶扭曲的现实 00:13:49 小说以五岁小孩第一人称叙事的独特写作方式 00:16:31 惊心动魄的逃亡成功不是简单的happy ending，外面的世界同样磨难重重 00:18:23 面对被侵犯的女儿生下的孩子，父亲与母亲截然不同的反应，揭示的是父系威权尊严的脆弱 00:20:03 Room 适合作为英文阅读入门小说 00:22:20 Room 电影不容错过，小男孩的演技十分惊艳 Part 2 残酷的现实案件 00:24:55 《房间》小说创作的原型案件：奥地利一父亲将亲生女儿囚禁地牢24年 00:27:10 山西和顺女硕士被“收留”事件始末 00:29:36 检察院对案件当事人，涉嫌强奸罪、拐卖妇女儿童罪的张某军发出的《不起诉决定书》内容 00:31:30 横向对比上述三起事件的关键要素 00:34:20 尝试基于已知信息，代入张某军等人的立场，还原一切行为的动机 00:37:32 张某军的罪与非罪核心焦点：其行为与强奸罪构成要件到底存在什么本质区别？ 00:42:05 与无性同意能力的女性发生性关系并生育子女、尽了抚养义务，就可以被认定为“家庭”，并成为明文规定的罪责开脱的理由吗？ 00:45:00 张某军与Old Nick最本质的相同之处，即是他们都不在乎自己控制之下的女性到底是谁、有什么样的成绩或思想，而只将自己的性欲和社会需求凌驾在她人的人身自由以及法律道德之上 00:48:20 对公权力来说，一名女性的意志与权益，和“稳定的家庭”以及生育子女的价值，到底孰轻孰重？ Closing 00:50:26 希望类似的恶性事件永不再发生，希望过往受到伤害的女性与孩子们可以过上平静安稳的生活，希望所有突破道德底线的坏人付出代价。 也希望所有的愤怒和沉重都能留在旧年，祝大家以平和的心态、平静的生活迎来新的一年，来面对这个还有许多漏洞、有点混乱不堪的世界。毕竟即使是在最深的黑暗里，也总会有值得活下去的爱与勇气。 🎵音乐 이름에게 - IU Aqua - 坂本龙一 Let the Bullets Fly - 久石让 Bathroom Dance - Hildur Guðnadóttir Room Original Soundtrack 📕引用 上观新闻 -《女硕士患精神疾病走失13年，被找回时已生两孩！检方决定：不起诉孩子父亲》 南风窗 -《女硕士走失13年案公诉，罪与非罪》 凤凰网 -《2名村民7次性侵，山西女硕士“被收留”的十三年》 扬子晚报 -《山西女硕士患精神病走失10多年，被找回时已育有一双儿女；涉事男子不构成强奸罪，其将亲生子送养获4万元亦不构成犯罪》 时间静止79i -《电影<房间>真实案例-关地下室的女儿》 🎞️影视作品 《惊奇队长》 《老友记》 《奇迹男孩》 《小美人鱼》（2023） 《无尽的尽头》 ✨关注/联系我们 微信小助手💚：miagai0525（欢迎添加小助手加入听友群哦！） 小红书🍠：咪呀盖 blibli📺：咪呀盖 邮箱📮：[email protected]

公历2026新年的第一个月已经即将过去，农历马年新年大家还在翘首期盼。总觉得好像春节未到就还不能算是真的新年，但等真到春节过后，就会发现新年已经像早就出站的火车，驶出了很远。总之在今年这个尤其漫长的“新年”等待间隙里，再次祝大家新年快乐，也让我们一起不急不慢地回顾一下过去的2025，用读过的书映照走过的路。 米修交换日记的年度书单TOP3分享节目已经来到第二届，也算是成为了一档小小的连续栏目。就像我们播客本身一样，虽然还没有很大的规模，但也不知不觉扎稳了根，拥有了自发的生机和小小的生态圈。感谢每一位收听我们节目的米修听友，感谢你们的订阅、评论和交流成为我们节目的养分，赋予我们持续产出的能量。如果你愿意和我们做互联网上的电子朋友，不妨点个订阅，也可以添加微信小助手【miagai0525】，加入我们的米修听友群，和我们一起交换思考和故事。 2025年阅读回顾 00:41 2025年阅读回顾——和平：依旧女性主题阅读为主，新增生态自然题材阅读，知识面拓宽范围不足 04:07 2025年阅读回顾——Mia：Gap的一年分配给阅读的时间不够，读书数量下降，但读完了三本古典名著 2025年度阅读TOP3分享 07:41 和平 01——《远东冰原上的猫头鹰》by 乔纳森·斯拉特 关于“大猫头鹰”毛腿渔鸮田野调查的非虚构纪实作品 08:22 简单了解一下世界上最大的猫头鹰毛腿渔鸮 作者、美国鸟类学家乔纳森·斯拉特与毛腿渔鸮 像是那种动画片里很容易就会被打败的傻大个反派 10:32 鸟类学家作者严酷艰难的调查条件与妙趣横生的人文描写 13:08 去人类中心主义的自然观 15:55 并非观鸟人专属：书中描写的远东冰原上古怪与可爱的俄罗斯人 19:04 其它自然题材文学作品推荐： 英国知名兽医作家吉米·哈利的“万物”系列（英剧《万物生灵》原著） 英国著名动物保育家杰拉尔德·德雷尔的“希腊三部曲”（英剧《德雷尔一家》原著） 20:34 Mia 01——《绝叫》by 叶真中显 精彩纷呈、关注女性结构性命运的优秀的推理小说 21:50 优秀推理小说的基本条件：引人入胜、错综复杂、高潮迭起、并且十分合理的情节设计 25:51 十分难得一见的具备女性主义视角的推理小说 30:00 作者虽然是男性，却罕见地对各个年龄段女性的生命体验和现实处境有真实又细致的了解，必定下过功夫学习研究 31:37 将日本社会30年大世界与主角人物命运交织叙述，是一本不可多得的优秀推理小说，也是一本十分难得的既严肃、也能给人很爽的阅读体验和休闲娱乐效果的女性生命体验编年史 32:11 和平 02——《地球尽头的温室》by 金草叶 极具女性气质的长篇科幻小说 33:06 双线叙事梗概简介 36:26 极具女性气质的故事，指的是作者笔下人物身上具有很特别的温柔、坚忍和强大的特质 38:40 书中强有力的暗线：女性的植物隐喻 39:50 核心人物知秀和瑞秋的耐人寻味、回味悠长的特殊关系 42:38 Mia 02——《金瓶梅》（新刻绣像批评本）by 兰陵笑笑生 中国古典文学一座被埋没的高峰，描写传统社会女性故事的一颗遗珠 46:09 被埋没、污蔑已久的《金瓶梅》，尝试回答：《金瓶梅》是本什么样的书？ * 46:27 书里写的什么故事 * 49:43《金瓶梅》与《红楼梦》有什么关系 * 53:07《金瓶梅》的世界观：商业社会 * 54:51 《金瓶梅》的世界观：道德观念 * 56:32 所以《金瓶梅》为什么成了一本禁书？ 59:04 《金瓶梅》是一本写给女人的哀书 * 1:02:38 从《水浒传》与《金瓶梅》中潘金莲的出身描写对比，看传统文学作品中男作家对女性人物的蔑视，与《金瓶梅》中对女性命运的悲悯 1:05:35 要读《金瓶梅》需要知道的至关重要的问题：版本问题——先读“绣像版”、“崇祯本”，不要先读“金瓶梅词话”、“万历本” 1:08:38 和平 03——《我们为什么要睡觉》by 马修·沃克 每个人都需要一读的睡眠科普作品 1:11:17 充分了解睡眠的重要性 * 1:14:24 睡眠可以管理我们的记忆，恢复大脑的学习能力 * 1:16:14 梦也能帮助我们忘记记忆中痛苦的情绪符号，避免我们困在记忆网络的慢性焦虑之中 1:18:04 立刻就可以执行的改善睡眠的习惯 * 1:18:23 坚持固定的作息时间 * 1:20:31 在上床睡觉前1个小时左右隔离电子屏幕 * 1:21:36 中午12点之后不再喝咖啡或咖啡因浓度很高的饮料（最好也能戒酒） 1:25:04 Mia 03——《拥有快乐的秘密》by 艾丽斯·沃克 写实揭露“割礼”对女性身心戕害的小说 1:26:00 主题和作者介绍：“沃克长期关注与女性、种族相关的社会议题，并笔耕不辍，对世界女性主义文学的发展产生了重要影响。” 1:28:06 书名中的“快乐”即女性的性高潮，带来女性快乐的这个不可言说的“禁忌”、“秘密”即是阴蒂，“割礼”即是剥夺女性性愉悦的权利 1:30:48 “割礼”到底是割什么？有必要了解针对男女两性的“割礼”的危害程度完全不同。只有了解真相，才会理解压迫的程度和反抗的必要性 1:36:37 “割礼”现象对女性压迫的本质，就是男性对女性性愉悦控制权的嫉妒、剥夺、与控制，这与男性控制女性生育权的历史和逻辑别无二致 1:37:54 “怀着柔情和敬意，谨以此书献给清白无辜的女阴。” 2026年阅读计划和展望 1:39:10 2026年阅读计划——和平：系统性地学习中国通史；坚持阅读女性题材，更多围绕当代的方向展开 1:42:54 2026年阅读展望——Mia：多读书、多学习、多关注女性处境 1:43:18 感谢各位米修听友的陪伴，别忘了加入听友群！新年快乐！继续努力！ 📌封面制作 @和平铁婶 ✂️剪辑 @咪呀盖 🎵音乐 Flower Moon - Durand Jones & The Indications Ludovico Einaudi - Natural Light 雨中花园 - 德彪西 Love Humans (From Fire of LoveScore) - Nicolas Godin Tomorrow's Song - Ólafur Arnalds 11(Remastered 2004) - Brian Eno Miss Sloane Solo - Max Richter Amazing Grace - Casa Rosa キセキ(奇迹) - グリーンボーイズ 📕引用 艾伦·约翰逊《性别打结》 吴承恩《西游记》 曹雪芹《红楼梦》 兰陵笑笑生《金瓶梅》（新刻绣像批评本） 乔纳森·斯拉特《远东冰原上的猫头鹰》 蒂姆·伯克黑德《鸟的智慧》 利•卡尔韦《猫头鹰的秘密生活》 吉米·哈利《万物有灵且美》 英剧《万物生灵》 杰拉尔德•达雷尔《希腊三部曲》 英剧《德雷尔一家》 叶真中显《绝叫》 金草叶《地球尽头的温室》 施耐庵《水浒传》 孙述宇《金瓶梅的艺术》 刘晓蕾《作为欲望号的金瓶梅》 侯文咏《没有神的所在》 兰陵笑笑生《金瓶梅词话》 凯特·柯克帕特里克《成为波伏瓦》 珍妮斯·A. 拉德威《阅读浪漫小说 : 女性，父权制和通俗文学》 薛静 《脂粉帝国 : 网络言情小说与女性话语政治》 马修·沃克《我们为什么要睡觉》 《头脑特工队》 艾丽斯·沃克《拥有快乐的秘密》 艾丽斯·沃克《紫颜色》 李硕《翦商 : 殷周之变与华夏新生》 ✨关注/联系我们 微信小助手💚：miagai0525（欢迎添加小助手加入听友群哦！） 小红书🍠：咪呀盖 blibli📺：咪呀盖 邮箱📮：[email protected]

这期节目始于一次奇妙的旅行偶遇。在雅典的一家青旅，独自在路上的我（Mia）遇到了神奇的美国女孩Angela。我们一拍即合，决定结伴旅行，从雅典到圣托里尼，到在土耳其自驾两周，再到邀请她来到我们的中国家中做客。但这期节目不是我们的旅行记录，我们想面向大家聊聊她身上那些格外引人注目的标签：30岁出头、华裔、创业者，已经实现财富自由，目前全球旅行中，未来计划买一架小飞机，还想要买下一支足球队。 我意识到，我遇到的不仅是一个有趣的旅伴，更是一个珍贵的「样本」——一个关于年轻女性如何打破常规、构建独特人生系统的鲜活案例。 在这期对谈里，我们聊了她特别的家庭背景和成长故事（父母高学历移民、生活在保守白人州、幸福的家庭氛围与一生追求做到最好的亚裔内卷并存）、精彩的创业故事、独到的财富管理思维，以及她作为一名优秀的年轻女性遭遇过的性别阻碍与豪迈向前的人生态度。 这不是一个关于“暴富”的故事，而是一次关于选择、思维与可能性的深度探讨，希望Angela的故事也能为大家提供一种不同的人生参考。 00:03:05 Mia与Angela相遇的“离奇”故事 00:13:26 “你做什么工作的？”“我是一个entrepreneur” 00:15:10 Angela的家庭背景和成长经历 00:34:48 Angela小时候的梦想职业竟然是？——成为一名职业足球运动员！（让我们期待未来的投资家Angela像康女士助力女性运动、改变女足行业！ 00:40:02 原来跟我们一样，Angela从事的行业也和大学的专业毫不相干 00:48:03 从小竟然就对于创业的有浓厚兴趣，从何而来? 00:54:09 财富自由故事大揭秘之一：创业故事 * 00:54:23 开始创业的契机 * 00:58:44 给想要创业的朋友的实用建议：把打工时负责的每项工作都当作一个小的创业项目来训练自己 * 1:07:00 进入完全陌生的服装行业 * 1:10:52 品牌初创时期的各种推广尝试 * 1:17:19 生产规模扩大后全美乃至到亚洲找工厂的过程 * 1:24:19 企业的价值观尤为重要 1:28:24 财富自由故事大揭秘之二：房地产投资 * 1:31:57 十分不同的美国房地产市场 * 1:35:53 对房地产投资的理性分析 * 1:41:14 即使在旅途之中也从未停止学习和思考，这样的人不成功谁能成功 1:44:33 话题Call Back：同样身为年轻女性企业领导者的Angela，有没有经历过像Lily一样的性别偏见（详见EP11内容） 1:54:07 Angela依然在路上，未来因旅途展开而更加清晰 1:59:15 啥？真的打算买一架飞机？ 2:03:04 Mia一年旅行下来的切身感悟：相对幸福才是最大的满足。祝福大家无论身处何种状态，都能享受属于自己的相对幸福。 2:05:44 Angela对大家的祝福：No dream is too small. 有比没有好。开始最重要。 2:06:08 和平：思考人生中，祝大家早安午安晚安。 Angela的服装品牌网站 📌封面制作 @和平铁婶 ✂️剪辑 @咪呀盖 🎵音乐 IU - Shopper Ludovico Einaudi - Natural Light Fabrizio Paterlini - Somehow Familiar Fabrizio Paterlini - Still Travelling IU - 관객이 될게 (I stan U) ✨关注/联系我们 微信小助手💚：miagai0525（欢迎添加小助手加入听友群哦！） 小红书🍠：咪呀盖 blibli📺：咪呀盖 邮箱📮：[email protected]

哈喽大家，我是Mia！欢迎来到这一期非常特别的节目。关注我的视频账号的朋友们都知道，今年我处于离职GAP的状态，除了几次长途出游之外，我在GAP期间非常重要的一项安排，就是来到了四川村里一个全女木工坊，来学习一个月的木工。所以本期节目我们的另一位主播和平老师没在，但是我有幸邀请到了我们频道的第一位对谈嘉宾，小茄子木工坊（小红书@小茄子木工坊）的创办者、主理人、木工老师——茄子（小红书@Ocean疯狂炫茄子），来一起聊一聊她做木匠、开全女工坊等等独特人生选择的故事。 01:18 关于小茄子木工坊：位于什么地方、能做哪些东西、开办哪些课程、来了之后能收获哪些东西、过一段怎样的生活 03:21 Mia在木工坊一个月的生活切片：一段预期之外的健康、充实、单纯的生活 07:01 茄子开木工坊之前独特的成长经历：从东北小县城到千里之遥的成都，从体育生到教培行业、再到开烧烤店 15:56 从烧烤店到木工坊，看似大胆跳脱的选择背后，关于创业的勇气与思考 22:01 成为一名木匠的契机 茄子做的组子细工手冲咖啡架 25:05 筹建木工坊的经过：不顺利的找场地、启发的进修之旅 27:25 简陋但踏实的第一间小工坊 32:24 工坊招学员的尝试，突如其来泼天的流量 37:13 工坊进入正轨之后，换了更大的场地，已然成为安龙村小小明星产业 换址之后宽敞的新工坊，也是Mia学习劳作了一个月的工作间 井然有序的工具墙，以及优秀的水水老师（隔壁还有专门的大型机器房哦！） 40:15 快乐与责任并存的女生集体木工生活 43:08 重点聊一聊吸引Mia来到这里学木工的一个非常重要的标签，就是“全女”木工坊这件事 45:30 转型成为全女工坊的契机 47:08 村民错把茄子爸爸当作“师父”的刻板认知闹剧 49:36 越来越多的女生开始学木工，多一项技能、多一种选择 50:52 茄子对学木工的女生群体的观察：内心更坚定、更加爱自己 51:38 Mia对做木工的女生的总结：聪明、灵巧、有力量 52:58 做木工的女孩们，天然地会击碎关于女性柔弱、力气小、不擅长动手等等的刻板印象 54:43 近200位学员留下的丰富精彩的人生故事也成为茄子的财富 1:00:09 关于击破规训与天生自由，Mia和茄子截然不同但殊途同归的成长故事 1:04:29 茄子的人生新阶段：从热爱的工坊及时抽身，奔向下一段未知的挑战 1:08:44 对许多不满当下生活但还没有勇气做出改变的姐妹们说：不用焦虑，存在即合理，想要的总会来 1:12:12 最后给木工坊打个广告：实用的木工技能、闲适的田园氛围、难忘的集体生活、精彩的人生故事，来这里一定会有收获！ Mia学习木工一个月的劳动成果 毕业日的Mia和两位老师水水与鸦鸦，茄子老师已人在加拿大 三人三猫于工坊门口 📌封面制作 @和平铁婶 ✂️剪辑 @咪呀盖 🎵音乐 希林娜依高 - 热辣滚烫 IU - 드라마 IU - 이 지금 IU - 새 신발 🗂️引用 📕书籍 上野千鹤子 -《父权制与资本主义》 📌其他 播客《张春酷酷酷》 小红书@小茄子木工坊 小红书@Ocean疯狂炫茄子 ✨关注/联系我们 微信小助手💚：miagai0525（欢迎添加小助手加入听友群哦！） 小红书🍠：咪呀盖 blibli📺：咪呀盖 邮箱📮：[email protected]

对于我们这一代人来说，娱乐似乎已经等同于观看各类电子荧幕上呈现的大众文化作品，大众文化融入了我们的生活，并潜移默化地、强烈地塑造着我们的认知和价值观。 然而，在学习了女性主义之后，我们却发现，当下的大众文化作品已经越来越难以让我们得到全然的娱乐和放松了。其中最重要的原因就是大众文化中无处不在的厌女色彩。 那么，女性主义者应该如何娱乐呢？这个问题很难回答，也带有很强的个人性，但仍然值得一聊。 01:35 节目框架介绍 Part1 大众文化的概念 05:23 “大众文化”是什么？有哪些特点？ 07:56 大众文化的重要性——深刻地影响着人们的认知和价值观念 11:39 “笑点”是一种文化性的创造，我们需要打破与“坏的笑”的习惯纽带 Part2 当今大众文化中的厌女 * 综艺节目：男性泛滥，女性艰难 14:36 综艺里普遍存在性别比例失衡、男性泛滥的问题 19:39 综艺中的女性——花瓶、背景板、男艺人的CP对象，角色匮乏，处境艰难 26:04 “爸爸综艺”《爸爸去哪儿》《超人回来了》：爸爸只要做一次妈妈一直在做的事，就能成为“超人”；以父亲为核心的异性恋核心家庭意识形态被不断强化 30:50 独身艺人观察类综艺《我家那小子》《我家那闺女》：对年轻女性的婚育规训 42:34 慢节奏田园真人秀《向往的生活》：意料之外含男量极高 * 舆论环境：性别双重标准 47:21 韩综“天花板”《新西游记》：节目初始设定“赎罪之旅”暴露出的性别双重标准 53:07 男艺人的一切都可以被魅力化，女艺人却面临极度苛刻的审视 * 影视：女性主体视角的匮乏 56:49 通过了贝克德尔测试的国产影视作品 1:01:59 Mia的国产电影安利：《找到你》（2018） * 偶像产业：厌女重灾区 1:12:50 Kpop“女团盛世”：从浪漫投射到自我投射的变化，“女性赋权”却依然遥不可及 01:19:37 偶像产业里的性别双重标准 01:23:22 我们能为女孩们做些什么——看待女爱豆的态度 Part3 女性主义者的娱乐指南 * 综艺和影视作品 01:25:13 全女综艺：享受纯粹的快乐和放松 01:35:16 女性脱口秀：持续关注，持续支持 01:39:27 女性超级英雄电影：爽吗？爽了就是好片——《神奇女侠》vs《惊奇队长》（惊！Mia的日记初次披露！） 01:56:47 迪士尼公主电影：逐渐远离性缘叙事，走向更广阔的空间 * 女频网文小说&畅销类型小说 01:59:22 和平打开了女频网文新世界！ 02:01:48 行烟烟《零诺》：书写真实的、不完美的女性 02:07:50 有花在野《我在废土世界扫垃圾》：架空的世界观、超越性别的宏观视角 02:11:36 女性主题/女性作家畅销书：推理小说、拉拉小说 * 有关大众文化的思考&Tips 02:14:26 支持我们的女性创作者，也不妨尝试输出自己的想法 02:16:51 “一个不要”——不要盲目地将女性主义作为评价文化作品的标准 02:18:49 “一个警惕”——警惕女性主义的娱乐化倾向 02:22:25 丢掉女性主义的包袱，先快乐了再说别的吧 📌封面制作 @和平铁婶 ✂️剪辑 @和平铁婶 🎵音乐 Cory Wong-Cosmic Sans Billie Eilish-you should see me in a crown 林志颖、郭涛等-爸爸去哪儿 少女时代-再次重逢的世界 i-dle-Queencard Jannabi-致犹豫的恋人们 Daniel Barenboim-Piano Sonata No.8 in C minor, Op.13 -"Pathétique":3. Rondo (Allegro) Pinar Toprak-Captain Marvel Auli'i Cravalho-How Far I'll Go 韦启良-误入迷失森林 Ólafur Arnalds-Tunglið Menuet D major 红梅赞 (筝) Jean-Bernard Pommier-Piano Sonata No. 8 in A Minor, K. 310/300d:I. Allegro maestoso (Excerpt, First Part) Nunca Es Suficiente-Natalia Lafourcade IU - Bye, Summer 🗂️引用 📕书籍（*仅列举部分） 孙希定、林允玉、金智慧等 -《大众文化的女性主义指南》 安蒂·柴斯勒 -《他们用女性主义干了什么》 薛静 -《脂粉帝国》 珍妮斯·A·拉德威 -《阅读浪漫小说》 张屏瑾 -《女性影像手册》 行烟烟 -《零诺》、《非零游戏》 有花在野 -《我在废土世界扫垃圾》 Sarah Waters - 维多利亚三部曲 📺影像（*数量较多，不一一列举） KBS-《Gag Woman》 📖文章 邹广文 -《当代中国大众文化及其生成背景》 📻播客节目、公众号 西西弗高速深度版 她的文娱生活 Alexwood -性别不麻烦 📌其他 ✨关注/联系我们 微信小助手💚：miagai0525（欢迎添加小助手加入听友群哦！） 小红书🍠：咪呀盖 blibli📺：咪呀盖 邮箱📮：[email protected]

欧洲自由行的下半场，Mia去到了欧洲大陆的几个国家和城市，在那里见到了更多的朋友、听到了更多的故事、也有了更多意料之外的经历。这期节目内容丰富有趣，希望能给大家带来启发和欢乐，一起来听听看吧~ 【一】法国篇 01:16 我与巴黎的情感连结来自女性：在巴黎常常能够明显感受到这座城市的“女性气质”、与女性的强连接，这是从来没有在其他任何地方感受过的 03:58 巴黎最具地标性的教堂——巴黎圣母院，纪念的女性 04:30 代表法国革命精神的名画《自由引领人民》，高举法国国旗引领人民的少女是法国的象征玛利亚 06:21 第一位女同性恋者萨福的雕像 07:01 了解法国女权史推荐阅读《去他的父权制》 法国女权斗争史速览： 07:46 1. 18世纪末的法国大革命期间，一部分女性成为了最初的“女公民”，她们一边打着毛线，一边深度参与了公共场域的政治生活； 09:01 2. 进入19世纪，法国来到了一段社会政治剧烈动荡的时期，女权主义在19世纪不断遭到绞杀，女性受教育权的斗争取得了显著的成果； 09:40 3. 从19世纪末开始，争取选举权成为了女权主义运动的首要诉求，妇女参政论者也随之登上历史舞台； 11:06 4. 20世纪60-70年代，女权运动开始聚焦避孕、堕胎、无痛分娩的女性身体的自主权，并反对针对女性性的性暴力，揭露强奸文化的毒害性，呼吁修正相关法律； 12:13 5. 近年来法国女权运动继续关注反性骚扰、职场平等等女权话题，代表性事件包括法国女演员阿黛尔·哈内尔诉导演克里斯多夫·卢基亚案 14:30 《去他的父权制》书中指出，将女权发展史明确划分为所谓的“三波运动浪潮”，抹杀了上述时间范围之外的女权斗士的姓名和她们的斗争成果 16:51 拜访波伏瓦墓 墓碑上用口红写满了文字 18:34 关于法国朋友小P的故事 23:14 送给小女孩的玩具吸尘器圣诞礼物 25:05 小P的古板奶奶——外国的月亮也没有那么圆，在性别议题上大家都只是或或快或慢地前进，还没有谁能够说已经到达了这个成功的彼岸 27:12 法国年轻女性备受其扰的尾随、骚扰问题，Mia在巴黎汽车站也有亲身体会 30:39 一则性别刻板印象的小插曲——关于美国朋友夫妻俩的故事 34:45 法国见闻小彩蛋——凡尔赛超帅女骑警！😍 【二】瑞士篇 38:36 苏黎世联邦理工大学大门旗杆上飘扬着彩虹旗 39:48 象征瑞士国家形象的官方人物——与法国一样——也是一位女性，叫做Helvetia，她被称为“民族之母”，这个词也是瑞士这个国家拉丁名 Helvetia塑像 40:13 Helvetia被各行政区的标志盾牌环绕，她手里拿着权杖和瑞士国旗标志的盾牌，俨然是民族团结与国家的化身 40:57 女权运动中的Helvetia形象 44:34 本次旅程中最让人伤心的事情还是来了——丢钱包，喜提瑞士报警体验 出警的瑞士女警察 【三】意大利篇 55:30 到达米兰，住在热心的本地朋友Lu家里休整了一番 58:10 在米兰的性别观察——一场社区篮球赛引发的男性愤怒 1:01:48 谁能管管竞技体育看台上吵闹的小男孩们 1:03:07 关于“时尚”的小女孩儿穿搭的思考 1:06:54 威尼斯借宿奇遇——研究中国女权史的意大利女孩？好小众 1:08:40 Cristina翻译出版的何殷震作品集，得到Cristina的偶像、当代女权思想家、马克思主义女权主义代表人物西尔维娅·费代里奇的阅读和赏识，I mean! 太酷了吧！！ 1:10:53 被遗忘的中国女权先驱何殷震的故事，你听过她的名字吗？ 【四】匈牙利篇 1:13:20 关于布达佩斯本地朋友Lili的故事：继承家族企业、发展女性组织、做播客、出杂志 Lili和她的妈妈，在她们的女性组织杂志月刊封面内页，宣传她们的播客节目 1:19:50 女本位的家庭，不存在姐弟继承纷争 1:21:04 Lili最常面对的问题是各种人对她作为一个年轻女性领导企业的质疑，以及对她作为一个有事业心、有野心的年轻女性的非议 1:22:06 Lili在苏州令人啼笑皆非的遭遇，看中年国男丢脸丢向世界 1:25:48 参加“匈牙利妇女世界”的一次月度聚会 活动现场表演节目的小女孩们，唱了英语、汉语、匈牙利语三首流行歌 1:28:42 最后的小插曲之“我的总裁女友给我一万块” Lili老板接济我的一万福林 1:30:08 简单总结，34天欧洲游的开销等等 Mia说：“这次出游是我今年GAP计划里很重要的一趟，也算是我多年以来看世界的愿望实现的一个起点。原来小有存款并且不上班就能换来这么大的自由，这也是我将近三十岁的人生里的初体验。出去一趟还是看到了不少新鲜的东西，包括我们最感兴趣的性别议题，也在不同的环境、和不同的朋友的交流中得到了很多启发。希望这期节目能够把这些启发和心情传递给大家，也感谢大家的不离不弃，请大家继续支持我的后续视频和其他动向吧！如果真能找到一种不同的活法，能够给大家也带来一些灵感，那就是很棒的事了。我去剪视频了！拜拜！” 📌封面制作 @和平铁婶 ✂️剪辑 @咪呀盖 🎵音乐 Yse - Les acacias IU - The Age of The Cathedrals Angele - Balance ton quoi (Piano) Dustin O'Halloran - Opus 23 Dustin O'Halloran - Opus 30 Cecile Chaminade - Expansion, Op.106 Pomme - les oiseaux Claire Laffut - Verite 🗂️引用 📕书籍 西蒙娜·德·波伏瓦 -《第二性》 马蒂尔德·拉雷尔 -《去他的父权制》 佩内洛浦·巴吉 -《她们的传奇》 莫娜·肖莱 -《女巫 不可战胜的女性》 波利娜·阿尔芒热 -《我，厌男》 埃莱娜·费兰特 -《那不勒斯四部曲》 西尔维娅·费代里奇 -《凯列班与女巫》 西尔维娅·费代里奇 -《超越身体边界》 Cristina Manzone -《何殷震 无政府主义》 📺综艺 《海妖的呼唤》 🎨艺术作品 《自由领导人民》- 欧仁·德拉克罗瓦，1830，收藏于巴黎卢浮宫 The Origin of the World, 1866, Oil on canvas, 收藏于巴黎奥赛美术馆 Sappho - James Pradier, 1852, Marble, 收藏于巴黎奥赛美术馆 Helvetia - Handkerchief. F. Blumer. 20th century, Schwanden GL. Printed cotton，收藏于苏黎世国立博物馆 📌其他 Alexwood -《性别不麻烦》 小红书@Lucrezia丁璐夏 ✨关注/联系我们 微信小助手💚：miagai0525（欢迎添加小助手加入听友群哦！） 小红书🍠：咪呀盖 blibli📺：咪呀盖 邮箱📮：[email protected]

哈喽大家好！我们更新啦！节目拖更许久，直接的原因是主播Mia在这段时间赴欧洲自由行野了一个多月（回家之后又躺平休息了一个多月），虽然拖更非常非常抱歉，但是也积累了海量素材回来，这不就来连更了嘛！感谢各位听友不离不弃，且听我细细狡辩/不是）道来~ 在欧洲的一个多月，Mia去到了5个国家、16个城市，见到了十几位老朋友、新朋友。这是一次很长的旅行，有很多角度可以总结、分享这次旅行，也会以vlog的形式在“咪呀盖”的视频号上跟大家分享更多细节（少说快剪！）。在这里我们想聊的，也是米修交换日记播客一直以来核心的议题，就是性别议题。 各位听友都了解，性别视角并不是特意戴上的一种有色眼镜，而更像是开了天眼，一旦学习过女性主义知识、成为了女性主义者、具备了观察性别议题的视角，就没有办法去掉这种视角。许多我们曾经见过的、熟悉的事物，在具备性别视角之后再去观察，就会发现完全不一样了。所以虽然Mia很多年前也去过英国伦敦，但这一次依然有许多全新的感受。 因此本期节目就是Mia主播带着性别视角在欧洲旅行观察的游记上篇——伦敦篇。 这是一篇非典型的伦敦游记，主要聚焦在Mia在伦敦看球、逛博物馆、看音乐剧的三个方面，但依然想在主题之余跟大家分享一些游玩亮点、买票攻略等等，希望对同样想去伦敦（或下期欧洲大陆国家）游玩的听友们能有小小的帮助。 看女足 05:31 1. 为什么看女足：喜欢的是女足和女足球员们所代表的内涵本身 * 06:23 强壮的女球员们是女性力量的直接体现 * 07:21 女足运动是女运动员们在第一战场上与占据天时地利人和的男性硬刚的tough war * 09:42 女足的包容性氛围 10:35 2. 热刺 vs. 切尔西：WSL现场观赛初体验 16:05 3. 布莱顿 vs. 阿森纳：关于俱乐部场地、运动员伤病等问题 24:37 4. 切尔西 vs. 利物浦：狂欢！ 25:45 5. 浅聊欧洲杯：跳个预言家 27:30 6. 苏超换场地事件及英超让日期对比：所谓大局观即是如此缺乏最基本的平等尊重，国内女足发展怎么叫人不担忧？ 博物馆 32:36 伦敦旅游不要错过免费的公立博物馆：大英博物馆、V&A、自然历史博物馆、国家美术馆等等 33:50 与一位故人的相遇 36:25 《菊石》电影原型人物，被埋没的地质学家、古生物学家 Mary Anning 女士的故事 电影最后，Mary第一次来到伦敦大英博物馆，看着展柜中自己发掘的鱼龙化石。 音乐剧 43:56 在伦敦西区看音乐剧竟是全球性价比最高？十天看四场，捡漏越捡越有 50:10 1. Lion King：没有一个女性主义者可以代入狮子王 * 《狮子王》是假借动物世界的外壳，复制了人类社会传统父权制度的内核的“雄狮争霸”故事 * 自然界中真实的狮群更接近母系社群，而我们被《狮子王》这样的父权叙事洗脑到失去了想象母系社群关系的能力 * 评判艺术创作的标准在于价值观是否先进、有益，落后的“经典”应当被抛弃 01:03:21 2. SIX：真正女性主义的音乐剧 * 用现代的和女性主义的方式重新讲述了亨利八世的六位皇后各自的故事，改变 his story，找回女性主体性 * 卡司全员女性，音乐风格多变，动感诙谐，服装细节要素满满，观赏性非常强 让我们发现和记住更多女性的故事！也书写我们自己的故事！ 下期欧洲大陆游记就有很多有趣的女孩们的故事！很快再见！ 📌封面制作 @和平铁婶 ✂️剪辑 @咪呀盖 🎵音乐 Taraf de Haidouks - Mugur Mugurel SIX - Haus of Holbein Marc Jordan - London in the Rain Dustin O'Halloran - Prelude 2 Dustin O'Halloran - Opus 23 SIX / Brittney Mack - Get Down SIX - Ex-Wives SIX - SIX 📕引用 卡罗琳·克里亚多·佩雷斯 《看不见的女性》 小红书@obisum ✨关注/联系我们 微信小助手💚：miagai0525（欢迎添加小助手加入听友群哦！） 小红书🍠：咪呀盖 blibli📺：咪呀盖 邮箱📮：[email protected]

正值春日暖阳时节，大家去春游赏花了吗？今年三月，一部与春日气息十分相称的韩剧《苦尽柑来遇见你》在网飞播出并引起热议。观看这部剧无疑是温暖治愈的体验，但它同时也引发了一种强烈的副作用——泪失禁（feat.哭肿的眼睛和用光的纸巾）——我们的眼泪为女人而流，还流个不停。 《苦尽柑来》在歌颂爱与善意的同时，为我们呈现了一套完整、深刻又不失新颖的女性主体叙事。无论是具有鲜明主体性的女性角色，三代女性的托举和传承，坚韧勇敢的女性群像，还是女性之间珍贵的看见和连结都带给我们温暖和力量。同时，剧中对性别角色的刻画、亲情关系的展现又能一次又一次地引发我们的思考和讨论。所谓好剧也许就是这样了，让人忍不住反复咀嚼，余韵悠长。 01:05 我们的整体感受 06:04 剧集基本情况介绍 08:25 一、跨越三代的女性主体叙事 09:29 1. 女性人物和关系，以及精神内核 09:42 1）海女&海女精神 * 10:07 工作形式——徒手捕捞 * 10:36 海女将屏息捕捞后浮出海面的呼吸称为“上天赐予的东西” * 12:10 捕捞工作严重威胁健康和安全，却无法换来与之相匹配的回报 * 13:47 家庭和社会对女性劳动价值的系统性贬低 * 15:34 济州岛海女的时代命运始终与“抗争”联系在一起 * 16:27 海女们组成团结友爱的女性互助社群 * 17:30 渐渐消失的海女，被铭记和传承的海女精神文化 18:35 2）光礼·爱纯·金明 三代女性的故事 * 18:50 重磅催泪炸弹：海女光礼 * 20:53 生物学上的母系遗传：光礼·爱纯·金明不可磨灭的生命纽带（主播把自己说哭警告） * 23:31 母亲反叛最强大的原动力来自女儿：剧中的几次“掀桌”；爱纯为金明打破“女人不能上船”的习俗 * 25:44 美好品质的代际延续：独立、真诚、善良 * 27:57 母亲对女儿的托举：每一代都受困于系统压迫，每一代也都尽自己所能让女儿过上稍微更好的生活 * 30:35 更年期的爱纯和怀孕的金明：只有女性编剧才能写出的细节 31:44 3）爱纯&民玉 * 32:18 民玉“反派”登场；爱纯对民玉悄咪咪的崇拜 * 33:07 女性间的看见和理解，发自内心的怜爱和欣赏 * 34:39 对女性人物的立体刻画；人与人之间带着疏离感的、微妙的善意 36:15 4）奶奶春玉&光礼&爱纯 * 36:46 爱的强大：奶奶与光礼和爱顺的连结本质上是她深爱着早逝的大儿子 * 38:44 奶奶和爱纯：不是一般的祖孙，而是因共同经历而互相理解的两个女人 41:54 5）金明：金明为何让我们共情 * 43:10 愧疚感：家庭的拮据和父母的付出；早熟又敏感的童年 * 44:58 Mia最深的共情：“面对不是家人的人说话像在写情书，面对家人却像在废纸上涂鸦” * 48:22 日本留学：深爱家人的金明如此“任性”是否合情合理 * 54:18 社会因素对金明的影响：小镇青年无法跨越的阶级障碍；三代苦难的不同表现形式 * 56:07 金明的家，我的梦：东亚女儿对原生家庭的终极幻想 二、《苦尽柑来》里的女性故事特别在哪？ 57:07 1）局限性和主体性共存的女性人物 * 58:27 爱纯的人生：有价值，也有遗憾 * 01:00:15 贴合爱纯人设的浪漫设定：“文学少女”书写自己一生的诗 * 01:02:21 朴荣兰女士的反转人生： 看似平平无奇配角对照组，结果人到中年平静离婚考出俩证，迎来崭新的事业和人生 01:04:51 2）对女性困境直白而赤裸的描绘：爱纯被退学；夫商吉讨老婆；电视公益广告... 01:06:18 3）对女性野心的正面刻画 * 01:06:28 爱纯争夺正股长之位：身边人给予鼓励和支持；庆祝趴体上的欢快气氛；揭发夫商吉恶行大快人心 * 01:07:40 济州岛第一位女性渔业股长的真实原型：洪京子女士（鼓掌！） 三、男性人物、爱情线的刻画与性别角色反思 1）梁宽植 * 01:08:53 女编剧创造的理想男性：梁宽植vs男人眼中的“好男人” * 01:10:41 警惕歌颂梁宽植“理想男人”的赞歌 * 01:10:50 “说得多了假的都会变成真的了”：你身边的男人真的像梁宽植吗？我不信。 * 01:14:12 “好像有了这样的好男人就什么都不用愁了”：爱情只是女人人生的一部分，并非万能灵药 * 01:19:28 提供好男人范本也有其意义：女性解放同样需要男性付出行动；男人，你想活出怎样的人生？ 2）夫商吉 * 01:24:58 宽植对照组之烂男人夫商吉：将女人作为工具 * 01:26:08 老年的“温情时刻”：不是“洗白”，而是反证垃圾的真实性 四、角色和剧情之外 01:29:21 1）丰富多样、有深度的宣传为剧集增色不少 01:30:17 2）像牛一样工作的女人IU（粉丝稳稳的幸福） * 01:30:35 IU令人震撼的繁忙行程 * 01:32:02 演员事业对歌手事业的反哺：[The Winning]里的蛛丝马迹 五、结语 01:33:09 金元锡导演的温暖发言：主创的真诚能传递到观众心里 01:33:59 《苦尽柑来》传达的人与人关系的本质：爱与善意 希望我们的节目也能带给大家一点陪伴和慰藉，感谢大家这么努力地活着，辛苦了！ 📌封面制作 @和平铁婶 ✂️剪辑 @咪呀盖 🎵音乐 Kim Jung Mi - Spring IU - 나의 옛날이야기（我的老故事） IU - 무릎（膝盖） IU - 푸르던（曾经蔚蓝） D.ear - 밤 산책（Midnight Walk） 郭真言 - 이름 (Name) IU - 너의 의미 (你的意义) (FEAT.김창완) IU - 잊어야 한다는 마음으로（应该忘记的心） 崔白虎 - 희망의 나라로 (To the Land of Hope) IU - Love Wins All IU/朴宝剑 - 산골소년의 사랑이야기 (山村少年的爱情故事) (Live) IU - Shh.. (Feat. 혜인(HYEIN), 조원선 & Special Narr. 패티김) 📕引用 《明亮的夜晚》 微博@公子信忌 小红书@胡闹小马 小红书@编辑炸蛋 小红书@陈岑ChenCen ✨关注/联系我们 微信小助手💚：miagai0525（欢迎添加小助手加入听友群哦！） 小红书🍠：咪呀盖 blibli📺：咪呀盖 邮箱📮：[email protected]