中年少女坦白局 - 节目列表

本期这期节目非常的“美味”不适合饥肠辘辘的时候听收听提示：01:43：看美食视频是人类原始的需求02:40：肥脚最爱的腌白菜08:25：空气炸锅可以替代烤箱，微波炉，大头的使用经验16:10：杂粮饭有很多做法，大头家最爱吃面食20:11：平底锅爆米花，肥脚给儿子专属的爱23:10：对胃最好的食物「燕麦粥」27:55：肥脚最爱的B站美食博主推荐-徐大sao/小高姐/华农兄弟/美食作家王刚33"30: 大头最爱的美好食谱跟做类博主—是当归哦，健身减脂博主-FIT4LIFE

因为大头最近有朋友离开互联网大厂，瞬间失去了对生活的掌控，迷失了对自我的认知，今天就从这个朋友开始聊聊，走下大公司神坛后，如何调试自己才好。 今天大厂给我们的光环，到底哪些可以留存在我们自己身上呢？是否将大厂光环误解为自己的光环呢？ 今天聊的比较随性，希望能给大家点借鉴吧。 喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟主播深度互动欢迎加VX听友群：tanbai0303

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本期是一起办公室奇葩好物分享，各位打工人，你的工位上有啥奇葩又好玩的物品吗？是手办？还是零食？还是一些只属于自己的私人爱好的好物？ 欢迎在评论区留言 你的办公室奇葩好物 喜欢我们的节目，欢迎关注，想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303

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本期聊聊拖了很久一直要聊的露营 大头和肥脚都属于对于露营的初级小白，更多的是带孩子出去的搭帐篷和野餐，我们对露营这个体验怎么看，看听听本期节目吧； 03:15:搭帐篷，野餐，露营的区别 10:55：我们的露营装备哪里买 14:30：疫情风口下的露营 18：00：露营我们吃什么，烤肉，自带餐，小零食，螺蛳粉 26:00：露营之后，下一个风口会是什么？ 32:15：露营带宠物好不好 35:50：户外露营看书效率更高

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今天就聊聊最近芒果台新上的爆款综艺《声生不息》，经费燃烧的舞台效果，老中青三代实力歌手，演绎经典的香港流行音乐，本期给大家种种草，感兴趣的可以去看看节目（一定要看下视频节目，舞台炸裂），当然得充会员才行~ 喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟主播深度互动欢迎加VX听友群：tanbai0303

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本期是大头 肥脚 大喜三个中年少女一时兴起的“喝酒局”，聊的比较散，关于人生，关于理想，关于困惑~ 喜欢我们的节目欢迎订阅； 想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303

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最近刘畊宏每天都在“掏空”女人们的身体，曾经的我们也是经历过多位“魔鬼”健身博主的洗礼和折磨，今天就给大家推荐下，让你的居家健身，可以多一点的选择，下附健身博主或节目名录： （部分操强度较大，请谨慎观看，或在他人陪伴下训练） 1、塑性有氧类： 郑多燕 Insanity 帕梅拉 美丽芭蕾 周六野 Pump it up 草莓味鸡胸肉 madfit chloe ting 腹肌撕裂者 2、舞蹈尊巴类： 刘逗逗不怎么逗 小马哥 莱美搏击操 just dance 喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟主播深度互动欢迎加VX听友群：tanbai0303