中年少女坦白局 - 节目列表

北国冰雪邂逅海滨晚风！本期我们来安利自己的家乡了！带你云游长春与青岛：在长春滑雪玩冰、大口炫东北美食、解锁洗浴快乐；到青岛赏红瓦绿树、尝海鲜烧烤，邂逅街头帅哥美女。南北双城风味，一键开启！ 03:44 长春的滑雪冰雪体验值得尝试 10:20 东北洗浴性价比贼高，体验还很全面 19:36 长春美食餐厅推荐 26:43 青岛的citywalk在肥脚心中地位不可取代 31:41 家乡的美食就是街边随机的偶遇 37:22 山东特产帅哥美女 欢迎来评论区一起讨论你的家乡吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群，VX搜索：tanbai0303，小红书：中年少女坦白局（头像和节目一样的那个哦），小助手会拉你进群哒！

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HI，本期是2026年的第一期节目，先祝各位听友新年快乐，新的一年开端我们从美食聊起，本次依然是Netflix出品的黑白大厨2，跟上一季不同，本季的规则发生了很多变化，料理的丰富度也更强，娱乐和综艺性也是可圈可点，接下来就让我们一起进入本期节目吧： 本期收听重要时点： 02:23 不得不再次感叹韩综的含金量，制作水准和品质观众一看就能感觉的到 08:30:第二季的团灭赛制让人摸不着头脑 18:07:预测冠军 20:01:肥脚的最爱霸道总厨料理怪物 23:15:孙钟元“厨师界的白马王子” 25:18:林盛根参加节目后成为全网最热门厨师，邀约不断 29:30 冠军热门候选人崔康碌，极致I人主厨认真的让人喜欢 31:16:中餐老爷爷侯德柱很难得放下身段投身料理的创作中 38:25:两位主播最爱的菜品 以上，喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303

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回望 2025 这一年，我们都在跌跌撞撞中与自己相遇。本期播客，我们不谈宏大的成就，只聊真实的成长：在自我认知的迷宫里，如何一步步向着未知前行；在与他人的联结中，如何收获温暖与羁绊；坦然细数那些没能完成的遗憾，也认真写下关于下一年的期许。这是一份写给时光的答卷，也是一场与自己的对话。愿你在这段声音里，看见自己的影子，找到继续前行的力量。 03:06 我们的年度关键词 22:05 我们和他人的联结 34:07 年度遗憾是什么 37:11 2026年的计划 40:27 关于明年的节目更新 欢迎来评论区一起讨论你的2025年吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群，VX搜索：tanbai0303，小红书：中年少女坦白局（头像和节目一样的那个哦），小助手会拉你进群哒！

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本期节目是一期串台节目，半年前，大头和她的好友Rachel聊了一期「中年离职 搬家 重启人生：我门为什么还有勇气重新开始？」，如今半年过去了，我很好奇她过的怎么样了，关于到新城市，关于新的身份，关于离开职场，关于一些事情的看法又有了什么变化？ 聊天的人： Rachel｜「思想任意门」播客主播，目前坐标伦敦。热爱运动和旅行，科技大厂10+年升级打怪，目前正思考世界和自我。 本期收听节点： 00：18:Rachel搬家到伦敦的生活感受 07:00:播客为什么停更了，到底要表达什么很重要 12：00:离职之后一天的日程安排是什么样的 20:00:中女的身份认同怎么就那么难呢 29:00:0社交是我主动选择的结果 39:00:运动不是生活最重要的课题，那它是什么 50:00:关于未来不想做太多定义 以上，欢迎收听本期节目，如果喜欢我们的节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303

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肥脚和2个朋友去了马来西亚的槟城旅行，每天都在city里面暴走，晚上回到酒店闲聊的分享，录制的有些随性和临时，可能不构成什么旅行建议，如果你也有来槟城的旅行计划，可以作为参考； 槟城，位于马来西亚半岛西北侧，是一个华人占比约在30%-40%的城市，所以来这里旅行仿佛来到了一个陌生又熟悉的中国小城，我们住在乔治市，这里在2008 年被联合国教科文组织列为世界文化遗产，市内有许多历史建筑和文化景点，非常值得用脚丈量； 这里的美食融合了马来、中国和印度等多元文化的特色，比如叻沙、炒果条、福建虾面、娘惹糕等，当然还有马来西亚最著名的榴莲，我们连吃三天，十分过瘾；其间还去逛了2个早市2个夜市，从早吃到晚，感受当地人的生活气息； 槟城有名的壁画街散落着许多由立陶宛艺术家 Ernest Zacharevic 及本地艺术家创作的壁画，是乔治市充满文化和艺术气息的热门打卡地； 总之是一个悠闲地、有点废脚力的南洋小城。 欢迎来评论区一起讨论你的旅行经历吧！喜欢我们节目欢迎订阅，想跟两位主播深度交流,欢迎加入VX听友群，VX搜索：tanbai0303，小红书：中年少女坦白局（头像和节目一样的那个哦），小助手会拉你进群哒！

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本期要聊聊最近大热的美剧All Her Fault(都是她的错），大头和肥脚都是8集连着看完，上一次这么上头的还是黑暗荣耀，最近媒体上都在推这个剧，之所以要聊是被剧里不完美女性的人设和女性情谊吸引了，在世俗观念中，好母亲，好妻子，是对女性最大的绑架，孩子失踪错都在妈妈，孩子不听话不睡觉错误在妈妈，女性被社会和周围的人“绑架”了，在危机中心照不宣的女性同盟是最吸引我的部分，女性可以柔软似水，也可以像利刃一样锋利～而剧中的丈夫们，同样值得我们去思考，1个是事无巨细掌控狂，1个是至死少年的撒手掌柜，在传统的观念里，没出轨，赚钱养家，没什么大问题，但恐怖的是，这两个丈夫已经超越了世界上90%的丈夫了，从收入，财富，对家庭的付出和关心上，但是这两类人虽然是角色塑造，在生活中却处处可见，生活中的女性比这经历的只多不少； 涉及剧透，谨慎收听！！！ 以上喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303

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