当我们讨论你吃的、咀嚼的和吞咽的食物时，你的选择会直接并长久地影响你身体中最强大的器官：你的大脑。那么，哪些食物会让你在午饭后感到疲惫？或是在深夜焦躁不安？Mia Nacamulli将带你进入大脑去探寻答案。

精神分裂症在一个多世纪前首次被发现，但我们仍然不知道它的确切原因。今天，它仍然是被误解和污名化程度最高的疾病之一。那么，我们对其症状、原因和治疗方法究竟了解多少呢？Anees Bahji进行了调查。

在我们生命中的某个时刻，几乎每个人都会有心碎的时候。想象一下，如果我们对这种独特的情感痛苦给予更多关注，事情会有多大不同。心理学家盖-温奇（Guy Winch）揭示了如何从心碎中恢复过来，首先要下决心与我们理想化和寻找不存在的答案的本能作斗争--并提供一个关于如何最终继续前进的工具箱。我们的心有时可能会破碎，但我们不必与之一同破碎。

现在，你大脑中的数十亿个神经元正在一起工作，产生一种有意识的体验--不是普通的体验，而是你对周围世界和身在其中的体验。这一切是如何发生的？根据神经科学家阿尼尔-塞思的说法，我们一直都在产生幻觉；当我们与我们的幻觉达成一致时，我们称之为 "现实"。聆听塞思的演讲，将使你对你存在的本质产生疑问，这是一个令人愉快的疑惑。

睡眠科学家马特-沃克说，睡眠是你的生命支持系统，也是大自然对永生的最佳努力。在对睡眠科学的深入研究中，沃克分享了当你获得睡眠时发生的美妙的事情--以及当你缺乏睡眠时对你的大脑和身体发生的令人震惊的坏事情。了解更多关于睡眠对你的学习、记忆、免疫系统，甚至你的遗传密码的影响。

在一次感人的演讲中，记者约翰-哈瑞分享了来自世界各地专家对抑郁症和焦虑症原因的最新见解--以及一些令人兴奋的新兴解决方案。"哈里说："如果你有抑郁症或焦虑症，你不是弱者，也不是疯子 -- 你只是一个有未满足需求的人。

什么塑造出一个杰出的领袖？管理理论学家西蒙西·内克说，好的领袖是一个让他的员工有安全感，并让员工进入一个充满信任的圈子的人。但是创造信任与安全，尤其是在不平等的经济环境中，意味着承担巨大的责任。

事业分析师 Dan Pink 揭开工作动机的秘密！什么是社会科学家知道而一般管理者却不知的？传统的报酬是否真的有我们想象的那样激励人心？听他讲述这个令人吃惊的发现 -- 这也许正是我们的未来。

在我们生命的最后时刻，我们最希望得到什么？对许多人来说，这只是安慰、尊重和爱。BJ米勒是一位安宁治疗医生，他深入思考如何为他的病人创造一个有尊严的、优雅的生命终点。花点时间仔细品味这个感人的讲座，它提出了关于我们如何思考死亡和尊重生命的重大问题。

全世界大约有7000种语言，它们都有不同的音调、词汇和结构。但它们是否塑造了我们的思维方式？认知科学家莱拉-博罗迪茨基（Lera Boroditsky）分享了一些语言实例--从澳大利亚的一个原住民社区使用基准方向而不是左和右，到俄语中的多个关于蓝色的单词--这些实例表明答案是显而易见的。"Boroditsky说："语言多样性的美妙之处在于，它向我们揭示了人类的思维是多么的巧妙和灵活。"人类的头脑发明的不是一个认知世界，而是7000个认知世界"。

您想知道如何用英语思考吗？您想开始说英语而无需翻译吗？您是否想超越英语流利程度而开始以英语为母语的人说话？太棒了！我有您需要的练习和信息。您将学习如何用英语思考，并停止脑中翻译，我将一路给您练习和举例。如果您想知道如何听起来更像以英语为母语的人，那么在演讲中，我有很多建议。我的学生致力于流利地说英语，并掌握学习英语思维的技能。是的，这将需要您一些练习和努力工作，但这是值得的！当您意识到自己已经停止脑中翻译时，您会很高兴（其他人会注意到的！）。当您意识到自己已经开始用英语思考时，这是非常令人激动的，我希望您能感受到！让我们开始吧。

有创造力的人是如何想出伟大的想法的？组织心理学家亚当-格兰特研究了 "原创者"：那些梦想着新想法并采取行动将其投入世界的思想者。在本讲座中，请学习原创者的三个意想不到的习惯--包括拥抱失败。"最伟大的原创者是那些失败最多的人，因为他们是那些尝试最多的人，"格兰特说。"你需要很多坏的想法，才能得到一些好的想法。" 亚当主持TED音频集体播客《亚当-格兰特的工作生活》--这个节目带你进入一些世界上最不寻常的专业人士的头脑，发现更好的工作生活的关键。无论你在哪里收听播客，都可以收听《亚当-格兰特的工作生活》。