是的，视频还没剪好！本集是没什么营养的闲聊 00:00 -- 21:00 新手牙医助理上线，新手护士的一周体验 23:00 莲年重当悉尼旅游亲善大使，原来陪吃陪玩好累的啊 最后撒点鸡汤, 在焦虑和不开心的你啊，要相信啊，要相信好的事情是会发生，you'll be fine, then you'll really be fine！该干嘛干嘛，做好自己，你想发生的好事就自然会发生的啦！ BGM at17 - 始终一天 施妙力吸尘器Smelly Hoover - 慢半拍到未来

旅行，对于你来说，是一件什么样的事情，你又如何看旅行的意义的呢？ 旅行会是你生活中有所期待的事情吗？除此以外，生活还有什么样的小事也同样让你值得期待？ ---- 00:00 to 00:17 是闲聊的分割线---- 我们终于要出视频啦 ！！ （在剪，在建主页，大家稍安勿躁！！） 友人来了悉尼看张敬轩演唱会 我们仨是常见的旅行搭配 又又又又来澳洲了，每次来澳洲都分别有什么感觉呢 30:05 大家所理解的旅行的意义？ 旅游对于你重要吗？ 大家旅游的频率？ 旅行是享乐主义？ 35:45 其实出国旅行没有你想象中那么贵 无论去哪都忘不了我的广东胃啊 养宠人的旅行牵挂 -- 人地养仔，我养猫 47:31 当你对生活突然失去了期待？ 期待是最重要的小事呀！一杯咖啡一个快递也好，每个小期待都是生活里面的光啊 祝大家每天都有值得期待的事情！开心！ BGM Zamir - Bunker Buddies 施妙力吸尘器 Smellyhoover - 慢半拍到未来

"边一个发明了返工 以为自己好有用” 过去的两周是慕容莲年在职场大崩溃的两周 每一个打工人都有过无数个委屈又无助的时候 打工人内心小剧场： 我们总是自己感动自己 和熟人做同事好难啊 我们总是觉得好委屈啊 我们真的好不适合当老板啊 我们真的好想哭啊 （然后成功哭了） 你们又是怎么去消化情绪和安慰自己的呢？ ---- 是很多talking和办公室drama的分割线---- 希望过去两周我们会是打工人的垫底辣妹，然后一起反弹翻去！ 抱歉拖更了！！！视频好快出！！！大家振作早日上岸！！！ BGM 卢广仲 - 100种生活 施妙力吸尘器 - 慢半拍到未来

本集我们来闲聊一下传说中的松弛感 你认为的松弛感是什么样的一个状态呢？ 你觉得你是一个松弛的人吗？ 松弛感的体验 - 不同人旅行中的大小事规划和处理方式 -------走题闲聊 ------- 莲年又被人催拍拖啦！ 大龄出国留学之，莲年是个好梦幻的存在？？？ 听众反馈：开18+哔哔哔哔 review频道！！！ 播客推荐： The Rooftop Pod 莲年好想聊电影 : <Beef> <After Life> <Fleabag> <The end of the F*** world> 谢谢谢谢收听的你们把我们当做朋友！ BGM Sixpence None The Richer - Kiss Me 施妙力吸尘器Smelly Hoover - 慢半拍到未来

原来原生家庭一直在默默地影响着我们 本集我们在录音的时候突如其来地吵了一个小架，原来我们会在不自知的情况下一直被过去和原生家庭的回忆捆绑和束缚，在和自己和自己原生家庭和解的路上，我们还有很长很长的旅途要走 06:38 厌男？？原来我不自知的偏激了 12:00 一直被原生家庭，和父亲不愉快的经历捆绑，影响，追随到现在 你以为你放下了，其实你不是 20:10 因为成长过程中被伤害的经历，导致更容易去放大其他同类人的缺点，自己就变成了一个偏激的hater了 受伤的你啊，一生都在学习和自己的原生家庭和解 24:40 中秋啦！我真係好中意食紫苏炒螺！广州的炒螺明你知道吗！ 28:40 传统节日里面我最爱中秋 - 炒螺，赏月，煲蜡，玩灯笼 祝大家中秋都有人陪，中秋节快乐！！！！

“中国式父母的神奇至于就在于，和他们分享快乐，快乐就会消失。向他们倾诉烦恼，烦恼就会加倍” 千呼万唤始出来的匪夷所思系列 - 我和扫兴长辈的日常！ 我有个爱煲奇奇怪怪汤的奶奶（婆婆） 我有个爱泼冷水的妈妈 我有个喜欢危言耸听就是不听家人说的娘亲 我有，我有......好多匪夷所思的故事（欢迎后续投稿！！！） BGM Lily Allen - F**k you 施妙力吸尘器 - 慢半拍到未来

“与其委屈自己 不如难为别人” “拒绝精神内耗 有事直接发疯” 过去两周是情绪极度不稳定的两周，所以我们来闲聊一下近期让我们沉思和自省的大小事 14:10 我们节目其实是一个扮正经的节目，听众建议更适合开两性频道 16:28 咸湿是维持婚姻的秘诀？？？？ 过去两周的大小烦心事 47:50 做人越圆滑越不开心，经历越多，受伤越多 51:19 为什么大家永远都觉得自己是对的和委屈的？ 做一个情绪稳定的人真的好难，祝大家都能顺心地发疯，共勉，保重！ BGM at17 - at seventeen 施妙力吸尘器 - 慢半拍到未来

最近知乎有个很火的讨论话题“你觉得中国孩子最缺的是什么?” 于是乎我们就此和我们的童年展开了一系列的讨论和回忆，关于自我认知，亲密关系，爱的教育等等等等 00:00 -- 15:00 过去两周的闲话家常 15:17 关于ADHD （注意力缺陷/多动症）你了解多少？慕容儿子被老师说有多动症？ 26:17 其实很多人都对心理咨询和治疗都存在着不同的偏见和误解，甚至蔑视，也总是相信自己不需要心理治疗 30:50 中国孩子最缺的是什么？ 家庭对“我”的维护、自我意识的形成 37:46 我们都是被“摧毁式”教育塑造的孩子 41:50 中国人是一个非常含蓄的群体，我们总是不知道怎么谈论亲密关系，我们总是很笨拙的表达情感 48:10 越是自己喜欢的人，越是拒之门外 原来莲年也有过表白的勇敢瞬间，祝大家也可以大胆去爱！！！ BGM Mxmtoon - Falling for you 施妙力吸尘器 - 慢半拍到未来

本集我们hea聊一下最近的生活和更新，聊聊高敏感和钝感力 09:33 这一年多以来做podcast的感受 - 好好聊天好难 23:08 MBTI人格测试，你是哪种? 从E人变成 I 人，我经历了些什么？ 36:36 走题之 - 忙到发瘟的诊所生活 45:45 高敏感 vs 钝感力 我曾经渴望变成一个没有感觉且健忘的人 钝感有时是种福气 54:17 无论高敏也好，女性主义也好，钝感也好，其他一切也好，其实好多好多都只是一个标签 55:40 每天都当是生命最后一天活着 57:25 从什么时候开始我不再介意别人对的看法？没人有权去批判和指点你的人生，你是你，你是自己的世界中心，希望大家都找到自己舒服的生活方式， peace！ BGM at17 - 你有自己一套 施妙力吸尘器Smellyhoover - 慢半拍到未来

你今日《芭比 Barbie》咗未呀？芭比的大热引起了一波讨论，关于女生和她们的社会角色，关于女性主义和我们的长路漫漫，本集继续请来两位好朋友，一起聊聊 08:55 芭比的诞生，属于女生的玩具，是赋予了女性更多的社会角色，也是赋予了更多的束缚？ 15:12 你的童年有芭比吗？没有芭比也有美少女战士吧！ 18:03 芭比让韩国男人和各大钢铁直男大破防？ 23:31 谁还没有Allen这样一个的好闺蜜 31:00 “你必须瘦 又不能太瘦 你不能说自己想瘦 你不得不说说为了健康 但还是要瘦” “你咁肥，係冇人要架！” 39:01 来自家人和社会大众的身材焦虑 - “咦，你又肥咗喔！”家人视频、亲友聚会的greeting opening 40:07 社会对女性的恶意，其实也很多时候来自于女性。女人为难女人，其实应该是 girls (should) help girls 44:22 东方女性无法正视和坦诚自己的性欲望？ 54:30 女性被教育要忍气吞声要安静 55:36 其实很多人还是深深坚信男性是不需要参与家务的，也深深相信自己需要入得厨房出得厅堂 60:00 西方人对性的重视程度 = 中国人重视食物的程度 62:35“你要为男人而美 但不能太美” 65:24 为什么中国男生的穿衣都比较不修边幅？？- 关于穿衣，dress code的讨论 60:06 那些会母性大发的女朋友们啊，母性是攻陷你的大坑啊！ 74:00 你是我值得化妆的人吗？女生只会见女生时才化妆 80:00 社会对女性和母亲角色的定位和期待 - 女人就应该生仔？？？ 祝各位芭比们都能活成自己喜欢的样子！共勉！ BGM 施妙力吸尘器 Semllyhoover - 慢半拍到未来 芭比 Barbie 在悉尼上映时的周边花絮，是一个芭比粉的梦幻世界啊！

在成长过程中，慢慢发现原来维持友谊也不是一件容易的事情，本集我们又再聊聊友情和这些年来我们的变化 14:46 日常闲聊，原来Barbie芭比是一部既搞笑又女性主义max的电影！！ 27:53 十年前、十年后我们各自交友方式的变化？ 30:09 如何定义朋友？ 31:38 朋友应该是双方都愿意投入时间和花时间在彼此身上的人？ 34:00 好像再也好难对好久没见面的人一见如故了 36:45 你身边会有想认识的新朋友吗？ 42:45 朋友有好多的爱，也有好多一起经历过深刻的日子 49:02 友谊是需要保持和维系的 49:02 我们变了粤语学习节目？？？笑谈广东话 56:16 交朋友的原则是什么？对你来说什么是啱key？ BGM 施妙力吸尘器SmellyHoover - 慢半拍到未来

“我的好朋友都转行去卖保险了，我有点慌” 本集邀请了莲年的2位好朋友，分别都经历了从不同岗位突然转场到卖保险的角色，这个现象仿佛在身边越来越频繁的出现，所以我们不严肃地嘻嘻哈哈地很吵地来来保险这件事。本集好吵好吵好吵，请将音量收细，多谢大家包容！！！ 09:10 卖保险其实是不是都好自由好得闲？ 12:45 其实保险公司会不会破产？ 13:45 我会被保险公司blacklist吗？ 16:25 点解会咁谂唔开做保险嘅？（为什么会这么想不开卖保险的？） 17:50 大众对保险的刻板印象，偏见和恶意 23:00 所以选择做保险其实是因为不用上班打卡吗？ 26:38 其实任何职业的底层逻辑都是sales，宇宙尽头是销售 36:00 现今大众的平均保险消费占比？ 42:50 什么样的保险，一定要买？ 53:10 我真的好怕看保险人的朋友圈啊！！！ BGM 施妙力吸尘器SmellyHoover - 慢半拍到未来