来日方长 （粤语） - 节目列表

“允许一切发生，然后___________” 然后顺其自然，然后做个勇敢的人 感谢大家耐心等待，我们回来了 * 揭晓上上集慕容奶奶靓汤：番石榴褒猪骨、大蕉褒鱼 * 大仁哥的跆拳道减重之旅 * 莲年拜伦湾之偶遇好多鲸鱼 * 我们被夸是一档有老广市井味的节目！！ 希望日日都开心D！ 本期音乐: The Winner Is - DeVotchKa, Mychael Danna 今日 - 陈奕迅

我们都有那些突如其来陷入自我怀疑和自我嫌弃的黑洞的日子吧，这集来聊聊我们的情绪，怎么和自己认识，相处还有和解，我们来一起做个爱自己的勇敢的大人吧 * 当你有很偏激的情绪的时候怎么办？先处理事情还是先处理情绪？ * 情绪上头是件很伤身的事情 * 我们要找到适合自己的赛道和position啊 * Find your people, love them hard * 当不如意和痛苦事情来临之时--你越抵抗/对抗，就越认同 * 原来我们都住在一个自己构建的泡泡里面，我们总有一根狠狠抓住的救命稻草 * 当泡泡破灭，我们的期盼，希望，动力，目标也一起破灭了 * 沮丧是可以的，放弃也是可以的，不成功也是可以的，不代表你做不到你就不值得被认同和被爱的 * 接受自己的不完美，是OK的，我们不一定要完美的 * 慢慢来，给点时间自己，慢点，不代表你做不到呀 * 聊聊回避型依恋人格/焦虑型依恋人格 * 漫天星光沿途散播 长路尽处有灯火 * 去做吧，去爱吧，勇敢一点，总有人会爱你会帮你 祝大家都能成为自己的纯爱战士！！ 本期嘉宾： Ami芸芸 本期音乐： at17 -- 又美丽又可爱 施妙力吸尘器 -- 慢半拍到未来

我们正常回归生活了！ 落雨的广州 vs 澳洲，那些在澳洲旅途的囧事 莲年去了一场Podcast的live现场 - the guilty feminist 奶奶又有新野！！！大家有奖竞猜！！ 是很多闲聊的分割线，今期好赶！！！show notes后补！！！ 本期音乐 BIRDS OF A FEATHER -- Billie Eilis 慢半拍到未来 -- 施妙力吸尘器

台剧《不够善良的我们》你看了吗? 本集我们来聊聊这一部或许在里面看到一点点我们自己的电视剧 * 大龄单身女性的别扭和拧巴 * 社会对单身女性的歧视和不友善 * 那些所有糟糕事情都堆在一起发生但又很无力的时刻 * 无力的时刻总让我们产生自我怀疑：是不是我真的有问题？ * 对不完美总是深信不疑的我们 * 不够善良的我们，其实也是不够勇敢追求的我们吧！ * 我们什么时候抱团开个彩虹老人院？ 给大家一个好大好大的云拥抱吧！记得好好爱自己啊！ 本期音乐 蔡健雅 -- 芬兰距离 施妙力吸尘器 -- 慢半拍到未来

这是一集直播回放，多谢大家上嚟同我地吹水！ ----------------是不太正经的内容记录分割线------------------------ * 有个很吵又很有爱的大家庭是什么样的体验？你会羡慕妒忌恨吗？ * 澳洲的menu没有图片点餐？？ * 土澳就是old school啊 * 大家对我们节目时长和内容有咩建议？？？ * 慕容就是有色心冇色胆！！！ * 原来我们有个部门叫家暴庇护中心？？！ 希望我地同大家都长做常有！ 本期音乐 郭伟亮 -- 论尽 施妙力吸尘器 -- 慢半拍到未来

📅5月26日，星期日，北京时间中午12点到1点 有缘见！ 欢迎大家在小红书找到“莲年同学”，一起来搭台吹水！

是的，我们终于在澳洲合体了！ 过去是非常混乱累并快乐着的两周，不知道你们又过得如何呢 * 悄咪咪地回广州佛山surprise大家的莲年 * 终于把慕容接到悉尼了，探险之旅开始 * 澳洲的粤语人比广州还多？？ * 那些奇奇怪怪估你唔到，你咁都唔识嘅生活常识 * 你的童年也有麦当劳生日party吗 * 如果有第一件直播产品，那就是团购magic men猛男show！！ * 你不懂厕所的浪漫！！ 接下来我们会有很多vlog和不定期直播，感谢大家关注！！！爱你们！！上班加油！！！ 本期音乐 陈奕迅 -- New Order 施妙力吸尘器 -- 慢半拍到未来

谢谢等待！直播后终于坐下来好好的聊天了，原来旅游和恋爱，某程度上是一样微妙的事情 * 旅游MBTI，你是J人是P人？ * 一个人去旅游？ * 你的充电方式是什么？ * 在旅途中的people pleaser：你快乐所以我快乐 * 为了感受风景文化去旅游 vs 为了创造回忆而去旅游 * 恋爱脑永葆青春啊 * 西人朋友文化和中国人朋友文化的区别：bonding真的好难 祝大家都有个愉快的旅途，直播回放很快分享！很快再见！ 本期音乐 陈绮贞 - 太聪明 施妙力吸尘器 - 慢半拍到未来

📅5月14日北京时间下午3点 不见不散 欢迎大家在小红书或者抖音找到“莲年同学”，一起来搭台吹水！

这是一期没有主题的深夜低音闲聊 Laufey真的好好听，有人一起去香港或者台北场的吗？

欢迎来到本周的姐妹聊天局：关于dating的一切 事缘从我们的好友Ami最近活跃于社交软件的经历说起 我们来聊聊这一路走来，单身的，已婚的，拍拖的，总是恋爱脑冷静脑i人脑e人脑关于恋爱和dating的一切 * 目前市面上流行哪些社交软件? 国内外平台的不同之处 * 杀猪盘你们遇到过吗？ * 深宅更适合online dating？ * 你会因为什么左划和右划 * 匪夷所思又爆笑的dating故事 * 谁还没有过被catfish和ghosted的经历啊！！ * dating更是一个自己对亲密关系认识的旅程 * 遇到你喜欢的，刚好又喜欢你的，原来是中乐透机率的事情啊 * 遇到对的人，就什么都水到渠成了 * 喂5月14日开直播啊！！！！欢迎提问和留言你们想听什么！！！！！ 祝大家都找到真爱！ 本期音乐 林一峰 x 农夫 - 爱似林一峰 施妙力吸尘器 - 慢半拍到未来

过去的一周，你好吗 欢迎回到与主题无关的闲聊 -------是闲聊了些什么的分割线------------ * 世界好小，听众和来日方长和周末食堂的美妙奇缘 * 莲年去了看张骏的脱口秀演出 * 午餐吃什么是世纪难题 * 欢迎围观慕容奶奶的fusion创意料理（附图） * 在什么时刻你会发现和朋友有着无法逾越的断层 * 永远都不要用自己的思维的想别人 * 你永远也不知道对方经历过了些什么 * 更多将心比心和关心 * 失落的時候，有时候我需要的只是盲目的支持！ * 和陌生人更好倾吐心声？？ 本期bonus，慕容奶奶的创意料理 番茄炒蛋拼豉汁排骨 青大蕉煲猪横利汤（祛湿！） 感谢大家收听，我们下期再见！ 本期音乐 巴奈 -- 你快乐所以我快乐 施妙力吸尘器 - 慢半拍到未来