你想活出怎样的人生专题第1期：有一种贫困，叫休息贫困，当代人为什么连休息都有负罪感？在事实性6天工作制下，我们还有资格谈休息吗？离线与消失的权利，为什么我们会有一种不敢休息的愧疚？你有没有过这种时刻：周末睡了 12 小时，周一还是觉得累；通勤时刷手机 “放松”，到站却更疲惫？ 今天我们想和你聊一个容易被忽略的话题 ——休息贫困。它不是 “没空想休息”，而是即便有了时间，我们也弄丢了 “真正休息” 的能力。 我们试着拆解背后的原因：当 “高效” 成为默认准则，休息也被赋予了 “必须有产出” 的期待 —— 看剧要记金句、旅行要拍 vlog，连发呆都成了 “浪费时间”。 希望听完这期，你能试着对自己说：今天，不用逼自己好好休息，哪怕只是喝杯茶，慢慢等它凉，就够了。 真的，如果有机会，就好好休息吧。所谓幸福，不过是有点钱、有点闲、有所期待。 参考文章：连大厂都不卷了，我却还不敢休息 时间轴 06:51 你会把睡觉休息当兴趣爱好吗？ 07:42 为什么我们会有休息羞耻？ 09:26 为什么我们会“不敢休息”？ 26:42 休息都有这几种类型，你都知道吗？ 31:54 休息贫困是这个时代给到我们很大的一座浪浪山 35:44 为什么我们“不能休息”？是东亚文化使然吗？ 36:51 全球主要国家的休息时长是多长？ 43:04 工作的价值和意义到底是什么？人真的必须要工作吗？ 52:56 如何更高质量的休息？ 58:17 任务式休息的本质，只是换了一种方式内卷 59:56 判断自己缺的是哪一种休息的类型 本期主播：骆克 | 林枫 本期交流时刻 * 你有没有过“身体不在工位，但精神还在加班”的时刻？ * 你有多久没有“好好休息”了？ 欢迎在评论区留言交流～如果喜欢《有序混乱》，也恳请你为我们点个订阅，并留下你的宝贵好评。感谢！ 主播简介 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT集邮只缺了一个。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。 收听方式 你可以在小宇宙播客APP搜索「有序混乱」订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，骆克&林枫给你远程鞠躬。

浪浪山小妖怪，这个夏天的惊喜。每个人心底都有座浪浪山，我们都是浪浪山的小妖怪。或许我们终其一生都成不了齐天大圣，但谁说不能做那个救过孩子、护过朋友的小猪妖呢？浪浪山的风会吹过格子间，吹过成绩单，吹过每一个渴望改变的瞬间，但只要心里的火不灭，每一步蹒跚都算数。愿你听完这期节目，能在自己的取经路上，既敢 “偏要以卵击石”，也懂 “苦乐自知，福祸自醒” 。毕竟这世上最动人的不是 我成了谁，而是 我活成了自己喜欢的样子 。一颗尘埃的重量，藉藉无名也有光，无名之辈的我们同样闪闪发光。 团队第一次成型 温水煮青蛙🤣 电影最后一幕：大招后即将打回原形，回归nobody 时间轴 03:31 身处浪浪山的我们只是宏大叙事下的NPC吗？ 03:42 影片中最打动你的画面有哪些？ 05:45 你的努力不一定会被看见 09:35 二当家的生存真相：相信“相信”的力量 13:11 浪浪山到底是一个什么样的存在？ 17:09 你最向往和最想逃离的浪浪山是哪里？ 20:34 你心目中的小猪妖、蛤蟆精、黄鼠狼和猩猩怪是什么样的？ 21:45 小猪妖：有理想主义的现实主义者 24:55 蛤蟆精：务实的现实主义者 26:34 猩猩怪：纯粹的理想主义者 33:23 4个小妖怪只是人生不同阶段状态的缩影 34:24 黄鼠狼：从话痨小丑到沉默的战士 36:37 黄鼠狼面具下的心中烈火 40:17 猩猩怪：从模仿到自我认同的超越 41:55 落日剪影下，从草台班子到团队成型转变的感人时刻 48:13 大招：向死而生，以生命为代价的精神力量 55:25 不想只做NPC的打工人 57:19 踏上取经路，比到达灵山更重要 64:12 浪浪山小妖怪给我们的人生启发和职场启发 72:32 为什么唐僧的形象是蟾蜍？ 本期主播：骆克 | 林枫 片头片尾音乐：《重如尘埃》——黄子弘凡 本期交流时刻 * 你是浪浪山中的哪个小妖怪？ * 你最向往和最想逃离的浪浪山是哪里？ 欢迎在评论区留言交流～如果喜欢《有序混乱》，也恳请你为我们点个订阅，并留下你的宝贵好评。感谢！ 主播简介 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT集邮只缺了一个。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。 收听方式 你可以在小宇宙播客APP搜索「有序混乱」订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，骆克&林枫给你远程鞠躬。

经济上行期造富神话遍地，经济下行期生存考题扎推：哪些红利该留，哪些坑要躲？上行期随便卷都能赢，下行期躺平都怕被优化，打工人的经济温差有多大？本期聊聊通过近期“降级报志愿”现象的本质，当名校光环不再等同于职业成功，是经济下行期社会对人才评价体系的重构。你印象中的“经济上行之美”是什么样的？对经济下行的体感是什么？社会都在悄然发生哪些变化？经济下行期又有哪些不可错过的机会点？希望能给到大家一些有用的建议作为参考。 参考资料 北京欢迎你 MV 那些放弃名校的高分女生们 时间轴 02:58 最近对经济下行的体感是怎么样的？ 03:54 “降级填报志愿”只是经济下行期的一个缩影 13:52 你最近一次在线下商场购物是什么时候？ 14:40 经济下行周期里，消费端的表现是怎样的？ 16:39 从关注“性价比”到“质价比”的心态变化 19:51 经济下行周期里，就业端的变化有哪些？ 21:15 经济下行典型案例之大厂裁员 27:35 披哥浪姐们的“再就业”现象 30:01 下行周期里逐渐对资产祛魅，当代社会现金为王 32:21 下行周期里行业的变化趋势 35:11 你印象中的“经济上行之美”是怎么样的？ 36:54 经济上行美的几个关键词 41:04 那些乘着经济上行列车的巨头企业 45:15 经济上行期那些让你记忆深刻的文化影视作品 53:12 经济下行期的机会点有哪些？ 55:14 从流量红利转向心智红利 56:43 从“大而全”到“小而美” 58:23 从注重消费产品到关注服务体验 61:19 “出海”将是未来的星辰大海 本期主播：骆克 | 林枫 片头片尾音乐：《New Boy》 本期交流时刻 * 你印象中“经济上行的美”是怎么样的？ * 你怀念哪一个经济上行的美好时刻？ 欢迎在评论区留言交流～如果喜欢《有序混乱》，也恳请你为我们点个订阅，并留下你的宝贵好评。感谢！ 主播简介 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT集邮只缺了一个。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。 收听方式 你可以在小宇宙播客APP搜索「有序混乱」订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，骆克&林枫给你远程鞠躬。

中国富豪MBTI大揭密！P人的成功率比J人低？不，你们的闪光点不在同个赛道！判断型（J）的人倾向于计划、组织和结构化，而感知型（P）的人更灵活、更容易适应变化，喜欢即兴和探索。J人追求秩序闭环，P人享受可能性留白。J人不需要硬凹灵活，P人也别骂自己拖延。J和P代表的其实是两种截然不同的人生态度，J人享受一切尽在掌控的人生，P人享受人生各种可能性。 没有完美人格，只有完美互补。 J人学会留白，P人学会收口，才是自洽人生的更优解。 时间轴 04:17 你印象中的J人和P人是怎么样的？ 05:37 如何有效判断你是J人还是P人？ 10:58 作为P人的我拿到J人体验票的快乐，P人的我是如何看待J人的？ 12:21 P人：我也会做计划，但不一定会按原计划执行 12:47 P人逼死J人的某个时刻 13:56 J人善于构建框架，P人享受打破框架 14:13 P人和J人的本质区别是什么？ 22:40 职场上P人为什么更容易遭J人嫌弃？ 23:41 为什么我会为自己是P人而感到自豪 32:41 J人通过外部控制达成内心自由，P人通过自我调整达成外部自由 35:22 形成J人和P人差异的底层逻辑是什么？ 43:45 J人和P人分别更适合什么样的工作岗位？ 47:16 J人和P人在职场上都有哪些痛点？如何解决？ 53:37 J人和P人该如何自我平衡和互补？ 我们还聊过： 《VOL 12 - MBTI 之 I 人🆚 E 人》 https://www.xiaoyuzhoufm 本期主播：骆克 | 林枫 本期交流时刻 * 你是“计划表不离手”的J人，还是“船到桥头自然直”的P人？ * 你都有哪些想吐槽J人或P人的点呢？ 欢迎在评论区留言交流～如果喜欢《有序混乱》，也恳请你为我们点个订阅，并留下你的宝贵好评。感谢！ 主播简介 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT集邮只缺了一个。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。 收听方式 你可以在小宇宙播客APP搜索「有序混乱」订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，骆克&林枫给你远程鞠躬。

经济下行时代，寺庙经济很火热。少林寺方丈/佛门CEO释永信的袈裟与宗教商业化的迷思，浮躁年代信仰该如何抉择？少林寺商业帝国的崩塌，信仰与商业化又该如何平衡？释永信落马事件，正是宗教商业化与信仰原教旨矛盾激化的一个体现。少林寺和释永信的真正价值，可能不在于提供了完美答案，而在于提出了尖锐问题——在一个日益世俗化的世界里，神圣性该如何安放？商业，到底是保护文化传承的最佳手段，还是腐蚀其神圣性的最强毒药？ 时间轴 01:32 当宗教遇到商业，是普度众生的法器还是侵蚀信仰的武器？ 03:39 宗教和商业化本身是否存在矛盾 05:37 宗教的起源，为什么人类需要宗教？ 13:01 释永信主导的商业性被人们抵触的原因 16:49 寺庙商业化的目的是什么？ 22:31 少林寺背后庞大的商业帝国 32:12 佛教在解决我们生活中的什么问题？ 36:32 佛教讲究缘起性空：哲学逻辑解释世界的本质 39:01 信仰功能被稀释是释永信事件最大的问题 41:49 信众迷思：我们的香火钱最终都流向了哪里？ 44:53 为什么宗教要进行商业化？ 48:14 寺庙商业化手段之文化IP传播 51:22 商业化不可怕，可怕的是信仰成为敛财工具 53:56 寺庙都是如何赚钱的？收入途径有哪些 56:53 如何更好的去平衡宗教商业化？ 主播：骆克｜林枫 本期交流时刻 * 你认为少林寺商业化是必要的吗？ * 你觉得信仰和商业应该怎么平衡呢？ 欢迎在评论区留言交流～如果喜欢《有序混乱》，也恳请你为我们点个订阅，并留下你的宝贵好评。感谢！ 主播简介 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT集邮只缺了一个。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。 收听方式 你可以在小宇宙播客APP搜索「有序混乱」订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，骆克&林枫给你远程鞠躬。

中国人普遍功利主义，崇尚一切“有用的”“有意义”的事情。上学的第一天就在为高考做准备，谈恋爱的第一天就在为结婚做准备，工作的第一天就在为买房做准备。如何任何一个环节出了问题，结论就是“这么多年的书白读了”“白白在一个人身上浪费青春”“工作了这么多年有什么用”。兴趣爱好功利化，人生目标功利化。从校园到职场，从年轻人到老年人，功利主义的影子无处不在。它推动着我们不断追求效率和结果，却也常常让我们感到精神内耗和人际关系的异化。人们在追求功利目标的过程中，逐渐迷失了自我，忘记了内心真正的需求。 但功利主义并非全然有害，它让我们在追求目标时更有方向感，成为个人成长的 “滋养品”。过度功利化则可能异化人际关系，让生活失去纯粹色彩。希望我们都能在功利社会的浪潮中，找到属于自己的平衡点，让生活既有方向，又有温度。“真正的自由，既有‘应该’的囚笼也有‘想要’的旷野”。 时间轴 02:31 是功利还是兴趣让我成为了艺术生？ 07:25 艺术生的“功利主义之路” 11:54 为什么我们的功利主义浓度会更高？ 14:53 大厂的kpi是如何塑造职场人的“功利主义”的？ 18:25 功利在带给我们足够目标感的同时，也让我们容易迷失自己 20:17 你小时候有过这些被父母潜移默化进行功利性引导的时刻吗？ 22:45 你现在还能不带目的性的去结交新朋友吗？ 30:05 你会抱着什么样的心态去结交新朋友？ 36:48 你学网球是因为功利主义驱使吗？ 39:12 不要焦虑，功利主义也是一种解题思路 41:08 教育和职场是功利主义的重灾区 43:37 为什么东亚社会的教育会更功利？ 48:43 我们求神拜佛是建立在功利主义的基础上吗？ 54:46 辩证看待功利主义，人生的本质是一段历程 主播：骆克| 林枫 本期交流时刻 * 你曾因功利心错过哪些美好？ * 你都有哪些被功利主义迷失自我的时刻？ 欢迎在评论区留言交流～如果喜欢《有序混乱》，也恳请你为我们点个订阅，并留下你的宝贵好评。感谢！ 主播简介 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT集邮只缺了一个。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。 收听方式 你可以在小宇宙播客APP搜索「有序混乱」订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，骆克&林枫给你远程鞠躬。

本期我们两个I人主播聊了“I人E人”这个话题，与你一起聊I人眼中的E人。一起聊聊在职场上E人更有优势吗？如何找到自己的舒适区？如何在职场上实现充电回能？如何发挥E人和I人的优势？I人也可以有效逆袭等问题，希望能给大家一些启发。 在这个系列里，我们会拆解每种对立维度的本质，聊真实的案例 —— 比如 I 人如何用安静的力量创造不可替代性，P 人怎样在灵活中守住核心目标。最终想和你说：MBTI 不是束缚你的框，而是帮你看见 “原来我这样也很好” 的镜子。希望我们每个人都可以合理运用MBTI来社交，而不是被MBTI捆绑。i和e本就没有高低之分，因为无论是太阳还是月亮，总有适合自己的白天和黑夜。 MBTI维度的定义表现 时间轴 07:33 在职场上我对E人的某些刻板印象 09:09 我眼中的E人与I人 12:38 E人在职场上会有红利吗？ 16:30 I人不适合管理岗吗？当然不！这是最大的职场偏见 17:10 不要让MBTI把你标签化 26:48 I人和E人的优劣势有哪些？哪类工作更合适？ 38:30 I人会容易内耗，那E人会外耗别人吗？ 42:09 I人在职场上都有哪些优势？ 45:20 其实我们很羡慕的是E人的破冰能力 52:16 E人在职场上面临的困境 55:04 I人在职场上的3个破局手段 58:49 I人E人和高低能量人之间有关系吗？ 65:03 I人就是不合群吗？ 主播： 骆克 | 林枫 【本期交流时刻】 * 你是I人还是E人？ * 作为I人或E人，你都有哪些充电回能方式呢？ 欢迎在评论区留言交流～如果喜欢《有序混乱》，也恳请你为我们点个订阅，并留下你的宝贵好评。感谢！ 主播简介 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT集邮只缺了一个。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。 收听方式 你可以在小宇宙播客APP搜索「有序混乱」订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，骆克&林枫给你远程鞠躬。

你是否有过这样谈钱羞耻的经历：明明很想赚钱，无论职场还是搞钱场景却一谈到钱心里就紧张发虚？明明已经做得不错，却总怀疑我配这个价吗？觉得“赚大钱”是别人的事，自己总是挣扎在“赚钱”、自我价值否定、“不好意思赚钱”之间？ 我们都听过这样一句话：谈钱伤感情，我们总是不好意思谈钱，内心明明渴望钱，又怕别人看出我们的渴望，这就是深藏在我们潜意识中的金钱羞耻感。不是不爱钱，而是害怕别人知道自己爱钱。 本期跟大家一起聊聊关于谈钱羞耻与金钱观，职场配得感！ 为什么会产生谈钱羞耻感？谈钱羞耻的内核原因是什么？怎么克服不配得感和金钱羞耻，敢于自我定价、敢于营销自己？ 时间轴 04:18 如何看待TVB明星集体“下海”直播 05:47 两地之间金钱观有哪些不一样？ 08:52 为什么会谈钱羞耻？东西方的金钱观都有哪些差异？ 11:02 金钱羞耻是将“经济能力”等同于“个人价值”的成功单一化定义 12:05 哪些行业或工种更容易遇到价值难以定义的情况？ 14:57 因价值不明确而被人白嫖的那些事儿 17:16 要敢于为自己的付出进行定价 19:30 谈钱羞耻本质是一种价值的认知错位 20:15 每一个稀缺的专业性背后都是有价值的 21:56 谈钱羞耻背后的社会文化影响因素有哪些？ 24:35 你会有职场上的谈钱羞耻吗？ 28:29 谈钱羞耻的根本原因是价值感的缺失和不配得感 28:46 这批00后职场人似乎没有谈钱羞耻？ 31:43 谈钱不羞耻的人都是什么样的？有哪些共同点？ 35:45 破谈钱羞耻第一步：先定义自己的价值 36:07 钱是价值交换的衡量标准 38:29 直面对金钱的欲望，大方承认喜欢钱没什么错 42:51 谈钱羞耻是一种不配得感的体现 46:40 配得感不足的原因是什么？如何提升配得感？ 48:56 不需要做到完美才敢去要价 51:17 关于破除谈钱羞耻的一些个人建议 主播 | 骆克 主播 | 林枫 【本期交流时刻】 * 你最近一次谈钱羞耻是什么时候？ * 你最近一次因谈钱羞耻错过的机会是什么？ 欢迎在评论区留言交流～如果喜欢《有序混乱》，也恳请你为我们点个订阅，并留下你的宝贵好评。感谢！ 主播简介 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT集邮只缺了一个。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。

又是一年高考志愿填报季，面对人生第一个重大分岔路口，该如何做好第一次自主选择的重要决策。企业校招标准大公开，以结果导向，用人单位是怎么看待应届毕业生？作为在职场摸爬滚打多年的过期高考人，我们想和你一起回望那个关键的人生岔路口，聊聊我们对就业导向的志愿填报思考和决策因素。愿我们的经验，能帮你在这场概率博弈中，找到属于自己的最优解。 如何结合自身情况更好的进行学校选择、专业选择、城市选择，更科学做好当下的每一个决策。我们希望用亲身经历和经验， 为站在选择关口的你，提供一份更贴近真实职场图景、更关乎个体长远发展的思考角度。这不仅仅是关于填报志愿的交流，更关乎如何练习为人生做复杂决策的能力。 时间轴 01:00 当成绩已成既定事实，我们还能如何更好的理性规划未来 04:45 对于高考环境变化的一些体感 05:34 当前环境下，高考的重要性还有多少？正在悄然发生哪些变化？ 07:49 高考不是人生成功路上的唯一标准 10:04 我的志愿填报是怎么做决策的？ 12:55 对当下填报志愿的一些个人见解和建议 19:56 从面试官的视角看企业“卡学历”的背后考量 23:39 志愿填报指南之——如何进行城市选择？ 25:59 城市选择还需要考虑专业相关的产业集群 28:08 城市是会养人的，城市气质会塑造人 33:58 志愿填报指南之——如何进行专业选择？ 40:08 作为面试官，应届生招聘都会看哪些点？ 49:06 对于转型/转行人的三点建议 55:11 如何更好更科学的做决策、做选择？ 主播 | 骆克 主播 | 林枫 【本期交流时刻】 * 你近期都做过哪些重大决策？ * 你做高考志愿填报决策的时候，都会考量哪些因素呢？ 欢迎在评论区留言交流～如果喜欢《有序混乱》，也恳请你为我们点个订阅，并留下你的宝贵好评。感谢！ 主播简介 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT集邮只缺了一个。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。

你是否总被贴上「拖延就是懒」的标签？你是否会因为拖延陷入自责和内耗？躺平是因为懒吗？拖延症vs懒vs躺平三者的关系是什么？懒是「我不想做」的坦然，而拖延是「我想做却做不了」的内心挣扎，那些反复推迟的报告、堆积的待办清单，背后可能藏着对失败的恐惧、完美主义的枷锁、时间管理的缺失，或是被焦虑啃噬的行动力。 这期节目，我们来聊聊如何把对抗拖延变成理解自己的指南针，一起放下对自己的苛责，尝试直面拖延。比起战胜拖延，学会和自己站在一边更重要。 时间轴 08:02 拖延症的3种情况，你属于哪一种？ 11:18 拖延症就是懒吗？ 13:13 为什么社会主流评价体系下，拖延症就是偏负面的？ 17:20 你上一次主动拖延是什么时候？ 19:03 如何理解拖延？拖延的本质是什么？ 23:16 懒是人类进化史发展出来的享乐主义，是科技进步的根本动力 25:24 “聪明懒”是人生的一种解决方案，你属于聪明懒吗？ 31:17 “懒”这件事是在挑战社会规则吗？ 35:35 懒等于躺平吗？懒和躺平的关系是什么？ 37:30 懒是人类的动物性吗？人天生就是懒的吗？ 39:34 适当拖延是为了策略性的缓一缓 42:18 拖延症也可以是你的成长指南针 主播：骆克 | 林枫 【本期交流时刻】 * 你认为拖延症是因为懒吗？ * 你都有哪些拖延的时刻呢？ 欢迎在评论区留言交流～如果喜欢《有序混乱》，也恳请你为我们点个订阅，并留下你的宝贵好评。感谢！ 收听方式 你可以在小宇宙播客APP搜索「有序混乱」订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，骆克&林枫给你远程鞠躬。 主播简介 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT集邮只缺了一个。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。

Labubu爆火的背后是当代年轻人情感寄托方式和情绪消费的双重变化。为何这种 “丑萌”“非典型可爱” 能打破传统迪士尼式精致可爱的审美霸权，泡泡玛特这家公司，包括Labubu如何成为年轻人在高压生活下情感慰藉和情绪释放的出口，疯抢Labubu的人们是在买一个情绪陪伴吗？ 这期我们一起来聊聊，Labubu爆火背后展现出的当代年轻人的孤独感，年轻人对于情感需求的缺失，以及Labubu如何成为情感寄托的新载体。 时间轴 05:48 Labubu的童话故事背景 08:52 Labubu是否承载了年轻人的情感需求？ 13:19 Labubu爆火的背后是当代年轻人孤独感的外化 18:46 Labubu为何现在才火？背后是什么样的变化趋势？ 25:16 从Molly到Labubu，情感需求都在发生哪些变化？ 30:29 后疫情时代对于情绪消费有哪些变化？ 36:44 你会有哪些情感需求的载体？ 39:37 Labubu作为一个没有故事线的文化符号，凭什么这么火？ 48:04 热心网友对Labubu的精心改造和二次创作 49:21 你有多久没发朋友圈了？ 55:22 Labubu和人们的“小秘密时刻” 63:06 泡泡玛特这家公司的本质到底是什么？ 72:54 如何看待当代年轻人的孤独感？ 75:20 《恋与深空》：恋爱互动游戏是孤独感的体现吗？ 86:11 你是一个享受孤独的人吗？ 主播 | 骆克 主播 | 林枫 【本期交流时刻】 * 你有多久没发朋友圈了？最近一次发是什么时候？ * 你会有哪些被孤独感侵袭的瞬间呢？ 欢迎在评论区留言交流～如果喜欢《有序混乱》，也恳请你为我们点个订阅，并留下你的宝贵好评。感谢！ 泡泡玛特门店-Labubu实拍 【Labubu 关系链，你认得几个🤣】 恋与深空-夏以昼 深圳海岸城线下庆生物料 国际孤独等级表 片尾曲：「百年孤寂」- 王菲 主播简介 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT集邮只缺了一个。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。 收听方式 你可以在小宇宙播客APP搜索「有序混乱」订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，骆克&林枫给你远程鞠躬。

本期聊聊高能量人和低能量人的关系，如何看待职场中的高能量人？作为低能量人的我们是怎么与自己自洽的，低能量人无需焦虑，我们也可以活好自己。 职场高压下的「班味」倦怠、间歇性发疯式内耗、社交与自我需求的撕裂感无时不刻在与我们的能量拉扯，我想说真正的高能量不是超人状态，而是学会和自己的电量和平共处。 时间戳 04:25 我是高能量人还是低能量人 09:55 高低能量和I人E人有关系吗？ 12:45 对高能量人和低能量人的初印象 16:30 高能量人在职场上天然会比较吃香吗？ 19:31 我身边的领导是高能量人多还是低能量人多 21:21 职场上需要高能量输出的时刻有哪些？ 26:41 日常工作中都有哪些快速回血的充电方式 32:41 我的职场电量告急时刻和充电方式 39:52 低能量人会因此错失一些机会吗？ 43:43 如何看待一些自律Vlog 48:04 你羡慕高能量人吗？你想成为高能量人吗？ 53:21 高能量者是否自私 55:37 从玄学的角度聊聊身强身弱和高低能量的关系 62:17 能量管理：主业、副业和娱乐生活的平衡 主播： 骆克｜林枫 【本期互动】 * 你都有过哪些电量告急时刻？ * 你有哪些亲测有效的电量快充法？ 欢迎在评论区留言交流～如果喜欢《有序混乱》，也恳请你为我们点个订阅，并留下你的宝贵好评。感谢！ 主播简介 骆克：执着于追寻精神自由，资深4A广告人，后转型运营，运营全链路均干过，目前BAT集邮只缺了一个。闲时爱搞搞玄学，八字、梅花、风水略懂一二，目的是用不同的角度看看人生。现大厂运营人，爱折腾的INTP。 林枫：二本艺术生出身，精神游牧的水瓶INFP，天生反骨爱自由。教培转型电商直播，现大厂运营er。闲时唱点歌、吹点萨克斯，打一点网球、写点成长碎念。想环球，盼着用脚丈量世界的同时，把沿途的感动都攒成故事。 收听方式 你可以在小宇宙播客APP搜索「有序混乱」订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，骆克&林枫给你远程鞠躬。