聊聊人生决策的三个有用原则：1，不要害怕选择，因为选不选，客观结果都是做出了选择，2，事缓则圆，不一定要非常快进行决策，3，所有“理智”的决策也是“认知有限”的决策，不妨大胆一些做自己无法理解的突破性决策。最后，下厨房讲究一个玩得尽兴，吃得开心，做坏了，重做一份就是。

两个相反的，我们对于“自己是否能做点什么”的感受，用一点点简单的方法，帮助自己慢慢变得有一点动力和肌肉。

大学毕业以后就没有认真过过暑假，今年的7.8月我又一次过了一次暑假，想跟大家分享我度过的这个漫长又愉快的假期！

作为一个意志力特别薄弱的放弃型人格的人，我做到了游泳15年，做到了靠自己建立起小小的人生秩序，想跟大家分享一个简单的方法：从每天做一件容易的事情开始。

最近一个月发展了一个新朋友，让我反思了一下，如何结交朋友的方法：做真实的自己。

最近几天是上海桂花开得最美好的时候，想到一个话题：一期一会的爱和持续终生的爱。都很美好。

上周六做了第一场有人给我付费的线下主题分享，获得新的粉丝，也获得新的视角，所以想分享一下：走出去，才能获得新的东西的想法。

来聊一下最近一期《再见，爱人》里的两种伴侣模式：长辈资源型和认知相当型。这两种模式里各种的痛苦和选择。

从我最近的骑行逛公园聊起，我的一些具体而微的日常乐趣的建立，你也有好玩的事要跟我分享吗？

最近带朋友去滚草地了，来聊一个关于精神世界是如何表达和被看到的话题

分享一个刚刚看到的有意思的实验：研究者使限制性饮食者和非限制性饮食者相信，她们吃的那块比萨比其他参与者的更大或者更小，而实际上，所有人吃的比萨大小完全相同。随后，参与者品尝巧克力饼干。那些自以为吃了更大块比萨的限制性饮食者，吃掉的饼干最多。 这个现象推导到其他事情上往往也可能成立。我们来聊聊“限制是如何导致失控的。”

尊重彼此边界，伴侣也有独立空间