亲密与关系 - 节目列表

我也曾经在减肥，暴食的困境中经历，走过那段路以后，回头想起来，无条件原谅自己，才能接纳真实的自我，接纳真实，才会安心的走向自我的进化。希望我的经历对于减肥和暴食困境中的你，有一点点启发。

低能量人事如何处理无从下手的任务？以我在写的一本书为例，介绍分拆组完成任务法

回想了一下最近两年一些约会对我的价值。

用简单三步走出失恋，你值得试试

“舔狗歌曲”是重要的流行歌曲派系，今天聊两个有趣的舔狗歌手：许志安和陈小春。

最近足跟不太舒服，打算给它写信，这期聊一下，我与身体的对话

昨天参加了前同事们的聚会，纯女性的。其中有女同，一起生育了；还有一个单身女性，选择了自行生育。女性真的变得更自信和有主见。

今天第一次负重25磅完成了4公里散步，这是从3月我开始负重散步以来的一个新的小小的记录。负重散步这件事给我的最大的感受是，轻盈的去做一件事，而不是这件事还在地上的时候，内心已经被满了并没有真正存在的重量。

昨天有一个我发布的红了的话题：不以结婚或者任何固定性关系为前提的异性交往，是女性需要学习的最重要的人生课程，只有完成这个课程，才会真正理解主体性。想聊聊这个话题，和被很多人讨论话题的感觉

我最近拥有的技能就是接受自己停下来，相信自己会接着做，不会烂尾。就是这种新长出来的能力，让我的社交小组项目已经做到第四组，要写的书写到第九篇，负重行走增加到8公斤啦！坚持很棒，休息也是很棒的，停下来继续做就更棒啦！

即使非常糟糕，只要哪怕出去晒一下太阳，都是有意义的时刻。聊一下我曾经的老鼠人精力和鼹鼠梦想。

人生会被派不同的境遇，或者别人看起来很糟，但它又能艰难的开出🌹；或者看起来很好，但它又短暂虚无。