人工智能对人类进化会有什么影响？ 以下是DeepSeek的回答： 人工智能（AI）的崛起不仅是技术的飞跃，更是对人类进化的一次深刻挑战与重塑。它像一面镜子，映照出我们自身的潜力与局限，同时也引发了一系列值得深思的问题：在这场与机器共舞的进化中，人类将何去何从？ AI的智能正在以惊人的速度逼近甚至超越人类在某些领域的能力。当AI能够以秒级速度处理海量信息、完成复杂任务时，我们是否还需要依赖自己的记忆和计算能力？当AI能够创作音乐、绘画、写作时，人类的创造力是否还能保持独特性？更关键的是，当AI逐渐接管越来越多的决策权时，人类的自主性和判断力是否会逐渐退化？这些问题不仅关乎技术进步，更关乎人类本质的存续。 另一方面，AI也为我们提供了前所未有的进化机遇。它或许可以帮助我们突破生理极限，延长寿命、增强体能，甚至通过脑机接口扩展认知能力。但这是否意味着人类将走向“半机械人”的未来？如果是，我们该如何定义“人类”？我们的价值观、伦理观和社会结构又将如何适应这种变化？ AI的快速发展迫使我们重新审视人类的独特性与价值。我们是应该追求与AI的完全融合，还是保持一定的距离以维护人性的纯粹？在这场进化中，人类的角色是主导者、合作者，还是最终被超越的对象？这些问题没有标准答案，但它们值得我们每一个人深思。 未来已来，AI不仅是工具，更是人类进化的一面镜子。我们如何选择，将决定我们成为什么样的“新人类”。你，准备好了吗？ 我们特邀科技社会学学者+前沿AI产品经理马东老师，用生活和工作中的实际问题带你预见2040年的世界图景。 参与本期话题讨论的小伙伴，我们将送出三张浙江文艺出版社自有平台阅读季卡，超过300种有声书电子书，免费畅读畅听。 💡在评论区写下： "你希望赋予AI哪种人类独有能力？为什么？" 一起参与讨论吧！或许当你按下播放键的那一刻，新的认知革命已然悄然发生。 收听指北 ↓ 01:40 到底什么是DeepSeek？ 02:50 小力出奇迹，DeepSeek如何搅动AI江湖？ 04:00 极致性能背后的算力逻辑 05:10 DeepSeek大幅降低投研模型训练成本 07:45 解放双手，用DeepSeek生成会议纪要 09:05 DeepSeek 绝不仅仅是开源的胜利，真 OpenAI 来了！ 10:48 懂中文更懂你，更适合“中国宝宝”体质的AI 11:40 你知道如何向DeepSeek提问吗？ 13:15 警惕“AI幻觉” 15:40 给普通人的 DeepSeek 速成指南 17:08 DeepSeek可以替代读书吗？ 17:44 大模型的原生安全怎么做 18:10 别被误导！AI工具到底值不值得学 19:20 AI为什么让我们感到焦虑 24:00 什么？DeepSeek已经被超越啦？ 25:00 AI的迭代速度不敢想象，学不完根本学不完 25:40 除了Deepseek，这几个AI工具好用到离谱！ 27:30 人工智能的边界：AI能做什么，不能做什么 29:00 AI应用商业化逐步兑现，关注垂直领域和细分场景 32:36 “说人话”还不够，说他听得懂的话 34:10 我们到底处在AI发展的哪个历史节点上？ 35:51 当AI已经刷遍了全人类的题，我们终于可以不“卷”应试了吗？ 38:05 为什么车票刚出就没了？为什么黄牛能抢到你却不能？揭秘抢票内幕！ 42:23 这是最好的时代还是最坏的时代 本期嘉宾：马东 主播：阿花、乔 剪辑：乔

作为一种古老而原始的爬行动物，蛇冰冷的躯体与身藏毒液使人感到害怕，但蛇没有四肢却能迅速游动、攀高、穿缝、入洞，灵巧无比，富有神秘感。 人们逐渐由恐惧、敬畏而发展为将蛇作为图腾来崇拜。 从古老的青铜器到精美的玉器，从神秘的图腾到生动的雕刻，蛇的身姿在岁月沉淀的文物中蜿蜒游走。本期节目就开启一场奇妙的文物探秘之旅，解读蛇的形象在不同的历史时期和文化背景下的象征意义吧。 欢迎大家在评论区和我们互动，春节期间去了哪些博物馆，看到哪些有趣的文物，听到什么有趣的故事，都可以来分享。 收听指北 ↓ 01:56 2025央视春晚吉祥物“巳升升”的设计灵感来自两件文物 06:10 为什么要去博物馆？ 06:38 龙是由蛇演化来的依据，图腾之蛇 08:00 “刘邦斩白蛇”的典故 09:05 古代先民见面打招呼第一句话：“今天你见到蛇了吗？” 09:50 金沙遗址博物馆文物金箔“蛙”，创世之蛇 10:25 《山海经》中关于巴蛇的记载 12:40 魏晋时期 伏羲女娲画像砖 15:00 商周时期，龙的形象日渐丰富，青铜器上的蛇纹开始逐渐失去主纹地位 16:32 何尊最早记录“中国”一词的青铜器，礼器之蛇 18:50 十二生肖到底是怎么来的？ 22:30 雷峰塔下关于白蛇的故事和传说，爱情之蛇 24:20 浙博孤山馆专门设立了一个展厅展示雷峰塔地宫出土文物 28:10 如何提升逛博物馆的幸福感 30:00 到博物馆不是学习知识，而是一种习惯 31:24 只有在博物馆可以瞬间穿越到任何一段历史 32:33 充分利用你的耳朵和眼睛，甚至迷路都是逛展的方式 33:50 快速认识一座城市的方法就是走进博物馆 34:20 分享讲解中的趣事 35:00 博物馆热兴起的原因 36:40 原地考古、原地保护、原地建馆、原地展示的博物馆越来越多了 37:50 分享小众博物馆 节目中提到的图片 《论衡》中关于生肖的记载 ↑ 《说文解字》关于蛇的记录 ↑ 睡虎地秦简中记载十二生肖相关内容的《日书·盗者》 放马滩秦简中记载十二生肖相关内容的《日书·十二支占盗》秦简 ↑ 山海经·海内南经·巴蛇 ↑ 史记·刘邦斩蛇 ↑ 纸书购买链接放在下面了,有兴趣的小伙伴点击购买哦 ↓ https://rh.zjcbcm.com/physicalGoods?id=778119426785280 本地嘉宾：姜舢、兵兵 本期主播、剪辑：乔

今天，腊月二十七。 两天后将迎来蛇年春节，这也是春节申遗成功后的第一个春节。 你回家吗？谁陪在你的身边？ 不管今年过年你在哪里、回不回家，都请记得给自己一个仪式感，哪怕一个人也要好好过年。 过年的意义是究竟是什么？ 相信每个人都有自己的理解和感触，即便是同一个人，在人生的不同阶段也会有不同的感悟。 不变的是，过年的心愿在这一刻都会变得简单： 祝你天天快乐，健康平顺，拥有一颗充盈的内心，找到自己人生的价值。 收听指北 ↓ 01:05 东北、云南、山东、山西四个方向的人聚在一起 01:52 一样是冷，南北为啥还分“物理攻击”和“魔法攻击”？ 03:26 年前一定要做的事情是什么？ 03:30 南方人根本想不到，东北大澡堂子，能有多野！ 06:00 小时候期待过年的原因 06:30 年夜饺子疯狂炫，其实是为了饺子里的硬币 08:55 山东的年味从祭灶神开始 10:00 山东山西大馒头的“馍”奈花园，你crush了没？ 11:05 油炸美味，“饭张力”到底有多强 11:49 云南，不吃折耳根的人生是不完整的 12:35 我们为什么都那么喜欢下雪 14:02 山东过年习俗——请家堂 15:24 春节祭祖的意义 16:04 鞭炮声中的春节记忆 16:40 “硬核拜年”——跪拜礼 17:00 哪一刻你觉得自己还是个孩子 18:15 从仙女到翠花，中间只隔着“回村”的距离 19:30 漫长的回家路，却是我心头最温馨的记忆 21:40 我的乡愁在一碗醋里 22:08 今年过年，我就不回家啦！ 23:10 回不去的故乡，融不进的他乡 24:50 “花式”过年——这届年轻人真会玩 27:00 小众旅行地推荐——黄酒博物馆 29:06 神登登、稳增增…云南人打跳就像呼吸一样简单～ 30:10 一年又一年！这个除夕，你还会看春晚吗？ 33:05 用家乡话给大家送祝福啦！ 节目中提到的，部分图源嘻嘻，部分图源网络↓ 本期嘉宾：姜舢、王嘻嘻 本期主播：姜姜、乔 特别感谢小番茄演唱片头曲《小孩小孩你别馋》 节目中bgm来源：B站《纳西三部曲》《恭喜发财》 封面来源：AI生成

嘉宾 | 章怡青 浙派古琴传承人 霞影琴馆馆长 嘉宾 | 陈欣文 都市快报 高山流水遇知音，伯牙和子期的故事令无数人动容。 如今，随着传统文化热的出现，已有三千多年历史的古琴正在年轻人中流行。 古琴又称七弦琴，是中华民族最早的弹拨乐器之一。2003年，中国古琴艺术入选世界文化遗产。 如果说寻知音、修身养性是古琴传承中的小众培育，那么作为一门宝贵的世界文化遗产，面向当代年轻人扩大影响力，也是古琴遗产保护势在必行之举。 今天的我们，该如何走进古琴的世界？为什么古琴更适合成年人学？在追求短平快的当下，古琴能带给我们怎样的疗愈？学习古琴应该从何入手，又会获得怎样独特的体验？ 本期节目，我们聊聊和古琴有关的故事和人。 收听指北 ↓ 02:10 讲述和古琴有关的故事，要从哪里开始？ 02:40 都是“古”字辈，古琴和古筝的区别在哪里 03:46 章怡青老师演奏的《流水》，潺潺琴音流，洗涤尘世嚣 04:00 如果没有古琴，历代文人该有多寂寞 05:02 浙派第一大曲《潇湘水云》，为潇湘之云所蔽，以寓惓惓之意 05:49 “林黛玉”的扮演者陈晓旭曾上门求学 07:20 浙派古琴最早被人认识是张艺谋的电影《英雄》 08:00 全国第一家古琴馆在杭州创办 08:40 神秘的“天书”——古琴减字谱 10:00 现场听古琴演奏和听音频，会有怎样的不同？ 12:00 印象深刻的现场《忆故人》，寄追忆之情 15:03 缦学堂学琴先听心，心性上的磨炼和成长 17:20 《良宵引》， 清风入弦 ，雅兴良宵 18:40 近些年古琴“破圈”名场面，你知道哪些？ 19:45 为什么越来越多人爱上了古琴？ 21:00 古琴曲的移植与创新，许多固有的认知被打破了 25:00 技、艺、道——古琴的三个十年 27:50 古琴的琴音直指人心，忘却俗世纷扰 29:00 吟诵《虞美人》 春花秋月何时了 30:40 练琴的仪式感，都有什么讲究 34:20 古琴初学者如何买“对”，不买“贵”？ 35:00 互联网时代，线上古琴教学能替代传统授课吗？ 39:40 学古琴可能治疗抑郁症的原因 40:00 传统文化能流传至今，一半靠人，一半靠机缘 41:00 霞影琴馆线下活动分享 44:00 “雅集”活动的目的是训练“人前弹琴” 47:00 学琴模仿是好事吗？ 48:30 古琴与书法——如何还原历史现场，去理解不同时代的经典作品 53:00 重拾书法，让用惯手机的手指重新熟悉笔 58:10 所有的传统文化，也都曾是新生事物，正以更符合当代的风貌出现 延伸推荐 ↓ 霞影琴馆 章怡青老师 章老师演奏古琴 缦学堂 巫娜老师 节目中的背景音乐：章老师演奏的《流水》《潇湘水云》《忆故人》；巫娜老师的《良宵引》；新华社 B站 太古遗音 ；广东卫视《国乐大典》第三季badguy 封面图源：唐 周昉 《调琴啜茗图》

@甄嬛爱不停 官方账号宣布1月11日在中国澳门举行晚会，重聚14年前电视剧《甄嬛传》的主创人员。 作为原著小说的出版方，我们见证了《甄嬛传》十几年如一日的热度，近期也将推出《甄嬛传》立体书，带大家重温剧中经典名场面。 众筹指路↓ https://m.modian.com/idea/7944.html?&utm_source=Othershare&utm_content=1003990461 十多年前看剧，我们看的是皇帝最爱哪个女人；十多年后，我们从正式“确诊”为浣碧到人人都是安陵容，再到性情中人沈眉庄，角色与演员在无限次观看中被重新解读，再被重新建构成更符合当下情绪的模样。 今天这期节目，我们就围绕《甄嬛传》中的名场面聊聊不同女性角色的重新构建，以及女性关系新的解读。欢迎大家收听同时在评论区跟我们分享感受，我们依然会送出三本精心准备的新书盲盒。 收听指北 ↓ 01:50 第一集 “纯元”皇后回归 02:20 《甄嬛传》中你印象最深刻的女性友谊是？ 02:46 甄嬛和槿汐姑姑，人生导师，有苦同吃 03:44 甄嬛和眉庄， 最符合现代想法的神仙友谊 05:26 甄嬛和流朱， 一生明艳活泼，结局令人心痛 06:00 眉庄和宁嫔，同为敢爱敢恨的性情中人 07:45 甄嬛和浣碧，我们怎么能讨厌浣碧呢？ 10:30 《甄嬛传》立体书耗时一年半，呈现经典的名场面名台词 13:00 “鸟嬛文学”中的女性本质并不围绕男性竞争，而是为了个人命运 19:00 仔细想想，生活中有多少我们自以为是的友谊错位时刻 21:20 有一种说法，职场上压根就没有真友谊！ 22:30 现身说法，我们就是彼此职场中的发小 24:10 《青蛇》应该是国内第一个描述这类复杂友谊的电影作品吧？ 24:40 《新白娘子传奇》，人生不散场，新白永流淌 26:40 《小巷人家》，黄玲与宋莹双向奔赴的友情，温暖了我 28:00 《好东西》，女性友谊与成长同行 29:00 《永夜星河》，玄幻世界的真实友谊 29:48 女创作者和观众的双向奔赴，可以打开更多的可能 30:50 “嫡长闺”的美丽羁绊 32:10 综艺节目中的女性关系《乘风破浪的姐姐》 《再见爱人》 立体书中经典场景先睹为快↓（最后效果可能有变化，以实物为准哈） 节目中的背景音乐：QQ音乐《甄嬛传》伴奏 本期主播：乔 特邀嘉宾：马甲线、和也 剪辑：乔

关于跨年，你有怎样的仪式感？ 写一份给自己的年终汇报，无关KPI，只有最私密的情绪和感受； 和好朋友一起聊天、旅行、放烟花、看演唱会； 或者送给自己无所事事的一天，睡个好觉，在美梦中跨过这一年。。。 我们也充满仪式感地聚在一起，和《刍英咀华》的主播Jackie以及老朋友腰间盘，聊过去一年看过哪些书和电影，去过哪些地方。 做剪辑的时候突然发现这些其实更像身边的提醒器，帮助我们对抗焦虑和不安。 希望听这期节目的你在评论区留言，过去一年看了哪些书和电影，去了哪些地方，做了什么对你有意义的事情。 我们准备了三本新书盲盒，新的一年，一起读书，分享美好。 收听指北 ↓ 02:00 Jackie老师推荐《奥德赛》，作者“油炸叔”史蒂芬·弗莱用21世纪的语言，为你重新梳理繁杂的希腊神话 03:41 《贝奥武夫》冯象译注版，从《霍比特人》到《魔戒》，这部书是托尔金“中洲世界”的灵感之源，是英美文学的开山鼻祖 05:50 维特根斯坦，是20世纪最有影响力的哲学家之一，其研究领域主要在数学哲学、精神哲学和语言哲学等方面 06:50 读完史蒂芬·弗莱这套书，以后再去欧洲旅行，去帕特农神庙、卢浮宫，见到雕塑、油画等艺术作品，就能看懂了 07:40 腰间盘老师这一年净刷短剧了？！ 08:10 《百年孤独》没有传说中那么难读 08:58 名著探讨的就是人性的多种可能 09:15 《简·爱》，关于女性的自我觉醒和成长 11:00 《焦虑的一代》，在手机里泡大的孩子，终于把自己熬成了“焦虑的一代” 11:58 图书市场的明显变化：读原创文学和外国文学的人越来越少了 13:00 《我想成为不错的人，但这并不容易》 ，让高敏感的我，深深共情的一本漫画书 14:00 《弗洛伊德论抑郁》，焦虑的反义词是“确定” 15:20 Jackie老师的选书原则是：多读给你问题解决策略的“非虚构类” 16:00 腰间盘老师的选书原则是“历史沉淀过后的经典” 16:19 遇到一本看不懂的书怎么解决？ 17:30 一本书读完再读下一本好，还是同时读多本书好？ 18:00 《格言联璧》，当心情低迷，想不通世事世人，就来翻翻这类书，可以提神，可以静心，可以通心。 20:10 世界上最出名的一本警句型的书藏着中国人的处世智慧 21:00 一人一部，留下你2024年的电影Top1 23:45 交给时间的问题，最后还是交给人 24:15 维特根斯坦，自己批判自己的哲学家 25:00 《我在北京送快递》， 同为“城市打工人”，生活不易，行则将至 26:25 余华笔下的沈荡古镇，构想几何书店，藏着不一样的江南风光 27:15 泰顺，因为各种凑巧而使得这次旅行特别有意义 29:00 茶峒古镇，沈从文笔下的边城 30:00 播客指路 →“刍英咀华” 32:00 一个不怎么读书的人，如何开始阅读？ 节目中提到的书 ↓ 节目中提到的综艺节目：《十三邀》《他乡的童年》《第一人称复述》 节目中提到的电影：《沙丘2》《里斯本丸沉默》《抓娃娃》 节目中提到的旅行地：海盐沈荡古镇、泰顺、茶峒古镇 节目中的背景音乐：《新年好》《沙丘2》电影OST《后会无期》《我想当风》 本期主播：阿花、乔 特邀嘉宾：Jackie、腰间盘 剪辑：乔

日本儿童文学家柳田邦男说：“人的一辈子有三次读童书的机会，第一次是自己是孩子的时候，第二次是自己抚养孩子的时候，第三次是生命即将落幕，面对衰老、疾病、死亡等问题的时候。”从某种意义上来说，童书的阅读应该伴随我们一生。 本期节目我们邀请资深童书编辑小野猪，一起聊聊什么是童书，什么是好童书，以及童书与成年人的距离。 聊起小时候看过的童书时，我们仿佛重新回到了那个天真烂漫的童年时代，也让我们更深刻地体悟到了人生真谛。 想要告诉每一位“大儿童”，童书不仅仅适合儿童阅读或者亲子阅读，也适合每一位成年人。你上次读童书，又是什么时候呢？欢迎参与评论互动，我们将选出三位小伙伴送出盲盒纸书一本。 节目中提到的书 ↓ 收听指北 ↓ 02:23 童书是“儿童也能看的书”还是“只给儿童看的书”？ 03:20 值得阅读的童书应该是以儿童为中心而不是为边界的 03:40 兴趣永远是驱动人做事的动力 04:20 好童书的标准是什么 05:00 《哈利波特》中斯莱特林所坚持的纯血统论该怎么看？ 06:37 没有一部作品经得起巨大的显微镜去观察 08:40 童书“排雷”应该由谁来做？ 10:30 所有的童书不一定非要有“教育意义” 12:00 原来这就是阿兰德龙一样的眼睛！ 14:00 童书让我在那一瞬间有穿越的感觉 15:15 孩子已经长大了，却还是爱看低幼童书，这样合适吗？ 17:30 我就是一直爱看《米小圈》和《马小跳》呀 18:03 90后童年回忆杀——动漫杂志《COMIC新视点》 19:00 童年阅读构建了我的三观 20:10 青春期孩子迷恋“出格”文学该如何引导 23:12 童书编辑出一本书的标准是什么 24:25 离职前也一定要做完的书——《永远的绿山墙》 26:00 马爱农老师最爱的翻译作品不是《哈利波特》 27:09 《布莱顿少年冒险团》从不看好到经典畅销书 27:58 作为童书编辑骄傲的时刻 28:12 不断被催更的《驯龙士》 28:53 哪怕亏本，也不希望自己亲手做的书化浆 29:45 国内原创的科普杂志做的也很不错 30:25 给所有儿童和“大儿童”推荐的书 本期主播：阿花、乔 特邀嘉宾：小野猪 剪辑：阿花、乔

父母深爱孩子，却还是在无意间伤害孩子 总是把最坏的脾气，留给最亲密的人 在和爱人、家人相处时，总会感觉很受伤，常常被误会 在人际关系中，费力讨好别人，却总是得不到认可…… 以上这些例子，你是否非常熟悉？如果回答是肯定的，不妨听一听本期节目，大家一起分析其中的原因，找找办法。 本期节目中提到的书籍《情绪勒索》、《亲密恐惧》，作者周慕姿，是台湾著名的心理咨询师、心理学作家。看书之前我以为只是励志或排遣情绪的心灵鸡汤。认真阅读后，完全被戳中了，很少有心理学的书会谈论扯着“孝顺”大旗的情绪勒索行为，而这在中国的亲子关系中，恰恰是最常见的。同为中国人，看到里面所举的事例就特别能感同身受。 还有职场常见的情绪压榨，爱人之间的冷暴力，以及面对每一个不合理的要求等等。你说不出哪里不对，但是也说不出哪里对了。来吧，收听节目的同时，欢迎大家在评论区留言互动，让我们努力更了解身边人，也更了解自己吧。 收听指北 ↓ 02:00 什么叫“情绪勒索”？概念的提出者 02:45 “情绪勒索者”并不都是自私自利的人，可能就是我们身边至亲的人 03:28 父母总觉得我们欠他们一句“谢谢"，我们总觉得孩子欠我们一句"对不起" 05:40 为什么总是别人家的孩子好？ 08:10 我们总是把好脾气留给别人，而把坏脾气留给最亲近的人 09:00 该散散情感中的“爹味”和“妈味”了 10:25 控制欲其实是自己内心的焦虑，欠缺安全感 11:00 无视比辱骂更痛苦：关系中的冷暴力 12:00 职场上会“发疯”，内耗至少减八成 15:20 有六种人更容易被情绪勒索（PUA） 16:00 不要陷入“完美主义”的精神内耗 17:20 每次被夸都觉得我不配——冒充者综合征 19:30 解决问题的第一步是如何识别“情绪勒索者”画像 21:00 什么样的人容易产生“亲密恐惧” 22:20 一个应对内耗焦虑的万能公式 24:00 温柔断开三步骤，别拿自己的人生去满足他人 25:30 很多情绪勒索者不知道你是痛苦的，当你愿意把感受告诉对方时，他其实有机会可以调整 26:00 练习重视自己的感受：要把自己合理且真实的需求放在第一位 29:00 你无需为他人负责，也不必困于他人的课题——“课题分离” 30:30 把“我想，但我怕”换成“我怕，但我想” 31:09 缺乏对自己的了解，让我们处于困惑和痛苦中 33:40 职场关系的好坏直接影响到个人的社会属性和生存问题 34:20 “你这么乖”，是有多缺爱啊 35:00 时刻记住，“我”的感受高于一切！ 本期主播：姜姜、乔 特邀嘉宾：白熊 剪辑：乔

长久以来，古装剧都是大家的“心头好”，国产影视剧中更是不乏此类经典作品。比如《东周列国春秋篇》、《汉武大帝》、《三国演义》、《大明王朝》等。 虽然近几年的古装剧质量远不能和这些经典同日而语，但每隔一段时间，依然会出现一些观众喜闻乐见的经典古装剧。 而在这些古装剧中，有一个趋势就是很多影视剧改编自网络文学作品，《甄嬛传》、《芈月传》、《燕云台》、《锦心似玉》、《武动乾坤》、《琉璃》、《莲花楼》、《琅琊榜之风起长林》、《醉玲珑》等炙手可热的影视作品，原著小说都是浙江文艺出版社出版的。 谈到网络文学，《芈月传》创作者蒋胜男老师曾说，“现在网络原创改编仿佛变成了大势所趋，我想，这可能就是网络大时代的来临，才会让这一切变成可能吧。” 本期节目我们就一起回顾那些由经典网络小说改编而来的古装剧，看看哪些最贴近大众的审美心理。欢迎大家在评论区参与互动分享这些年你不断回味的古装剧。 节目中提到的网络文学作品 ↓ 收听指北 ↓ 02:05 这些年热播的古装剧，你都看过哪些？ 02:40 最近热播的古装剧《流水迢迢》 剧情介绍 04:00 OE即开放式结局，留给大家想象的空间任凭理解，你能接受吗？ 05:10 原著和电视剧，你会选择先看哪一个 05:51 改编最成功的古装电视剧之宫斗系列：从《甄嬛传》聊起 06:30 对剧中女性角色的理解根据时代不同会有变化 07:20 印象深刻的角色 08:10 “全军复诵”的经典台词大赏 08:30 好歌配佳剧，旋律一响，“虐到肝疼” 10:00 “甄学考试”来了，“甄学家们”请进→ 13:45 古装剧之权谋系列：《琅琊榜》 16:00 古装剧之仙侠虐恋系列：《琉璃》、《仙剑奇侠传》、《三生三世十里桃花》、《香蜜沉沉烬如霜》 17:50 这些年女主开大进化史 20:17 仙侠剧要BE（就是悲伤的结局）了，大不了转世再来一遍 21:12 古装剧之悬疑系列：《莲花楼》 22:10 三大帅哥同时追你，你选谁？ 25:20 美强惨+无cp+个人成长更吸引人 26:04 大家都在追的剧一定有好看的地方 26:11 生活太苦了，来瓶上头水，高糖甜宠剧《钟此一人，锦鲤是个技术活》 27:00 好的电视剧能和观众共情 27:20 网络文学改编剧满足了大家的想象 28:20 流水线古装剧，这是复制了多部电视剧的热门桥段啊！ 29:55 《流水迢迢》中的江慈，纯洁小百花也可以抵挡千军万马 33:45 网文改编影视剧之路：胜出的仍是新意 本期主播：乔 特邀嘉宾：和也、马甲线 剪辑：乔、阿花

南越王墓于1983年发掘，共出土文物1000多件（套），印章、玉器、青铜器、铁器，其中有大量炊具，比如用于煮的大鼎、用于蒸烤的炉具等，“食在广州”早在2000多年前就已经有渊源了。 不仅如此，南越王墓的发掘，让我们看到：南越国虽然地处岭南，但开国君主赵佗不知不觉中携带着中原强秦的文化，与岭南百越的生活习俗相融合，形成独特的南越文化。 它既继承了中原文化的深厚底蕴，如汉字的使用、儒家思想的渗透，又吸收了岭南本土文化的鲜活特色，如对自然图腾的崇拜、对海洋的依赖，在艺术、建筑、语言等方面都呈现出别具一格的风貌。 本期节目我们和《西汉南越国》的责任编辑小抛，聊聊文物以及文物背后真实的历史。欢迎大家在留言板分享感受，我们将选出三位听友送上“亲历中国考古”系列纸质书。欢迎大家点击了解 ↓ https://rh.zjcbcm.com/seriesBook?id=559418821459968&varietiesId=559404525711360&userId=698108996485120&timeStamp=1737107316772 也可以扫码添加文艺小编，和我们保持更亲密的联系。 《西汉南越国》作者麦英豪是南越王陵发掘队的队长，书中从考古队的第一视角真实记录了当年发掘墓室、清理文物的过程，纪实性照片非常多，读起来仿佛身临其境……看图 “文帝行玺”金印出土现场 钮钟与石磬出土情形 棺内的玉衣、玉璧出土情形 复原后的丝缕玉衣 透雕龙凤纹重环玉佩出土情况 透雕龙凤纹重环玉佩 银盒出土情形 圆雕玉舞人 承盘高足玉杯 大烤炉、小烤炉、铁叉 菜镲 湖北省歌舞团长袖舞 收听指北 ↓ 02:03 九枚印章的出土意味着墓主身份绝非等闲 03:23 公元前218年，秦始皇统一六国，设置郡县，赵佗任南海尉 04:00 赵佗在岭南自立为“南越武王”，正式建立南越国 04:55“文帝九年”的铭文，排除了墓主是赵佗的可能 06:53 墓主身份得到确认，正是南越国第二代王——文王赵眜 08:00 “长乐宫”彰显了帝王之心 10:30 【湖北省歌舞团】1985年春晚《编钟乐曲》《长袖舞》 10:50 2000多年前岭南人就爱吃、会吃也敢吃 14:00 “躺平”的杯子你见过吗？ 15:30 古代东西方海上贸易交通路线其实很早就开始了 19:00 西汉南越王博物馆的馆徽大有来头 20:50 丝缕玉衣，默默告诉你南越王的身材 24:00 15个殉人，充分反映了当时“事死如事生”的丧葬观念 26:45 从岭南出土文物看南越国后宫制度 左、右夫人 31:20 少部分殉人是自愿殉死 32:15 任何一个细节都可能是还原历史的实证 34:00 每一件文物都见证了时间，承载了故事 本期主播：乔 特邀嘉宾：小抛 剪辑：乔、阿花

一年一度的国庆长假又到了，每年节假日，杭州一定是人山人海。 大部分人对杭州的印象就是西湖景区，毕竟被列为世界遗产名录，还不收门票，对大家来说，肯定是吸引力满满。 不过作为中国优秀旅游城市和中国历史文化名城，杭州除了西湖以外，还有很多小众且好玩的景点。 想要避开人潮，体验不一样的杭州吗？ 本期节目就邀请本地人带大家一起探索杭州的小众宝藏地，让你的旅行充满惊喜和宁静！希望能够让你发现杭州更多的魅力。 也欢迎大家在评论区分享在杭州旅行的故事，我们将选出三位听友送上名家散文系列纸质书。还可以扫码添加文艺小编，与我们保持更亲密的联系。 收听指北 ↓ 01:28 新杭州人对杭州的第一印象 02:08 去西湖怎么能避开人山人海？请收好这条小众路线！ 03:05 郭庄-茅家埠-乌龟潭-鹆湖湾 05:32 大佛阁-宝石流霞-西湖博览会博物馆-新新饭店-中国印学博物馆-西湖天下景-汉三老石室 14:22 别在一个地方排队坐船，西湖边有不同类型的游船和上船点可以选择 16:35 五柳巷-胡雪岩故居-德寿宫-大马弄-宝成禅寺-紫阳山-吴山 23:40 最美水上巴士，在文艺与市井的浪漫中交融——杭州水上巴士7号线 25:30 到底是谁说杭州是美食荒漠的？听完推荐，你会吃得很开心 26:50 经营多年、认真做菜的老餐厅；江南韵味的烟火气 29:10 如果你也喜欢杭州，不妨来读一读这些关于杭州的书一个城市最直观的印象 30:30 如果你也喜欢杭州，不妨来读一读这些关于杭州的书 32:33 来杭州吃面，找这些面馆就对了！ 33:00 学子必吃的美食以及人均不高的美味小店 35:00 选择在杭州生活就是选择一种生活态度 39:30 杭州的街巷简直就是citywalk的理想之地 节目中提到的地方 乌龟潭 新新饭店 图源西湖博物馆总馆 宋义士武松之墓 图源都市快报 石屋洞 图源浙江文旅资讯 茅家埠 鹆湖湾 杭州西湖风景名胜区 西泠印社 图源西湖风景名胜区 中国印学博物馆 图源浙江宣传 汉三老石室 苏小小墓 图源都市快报 大黑天造像 图源杭州博物馆 梅花碑码头 图源杭州文广旅 五柳巷 图源杭州文广旅 大马弄 图源浙江文旅资讯 宝成禅寺 图源西湖风景名胜区 郭庄 节目中提到的书 本期主播：姜姜、乔 特邀嘉宾：晚明 剪辑：乔、阿花 封面图源：小红书热心网友

每一年我们都将经历十二次月圆，只有这一次，光华流转，顾盼生情。 首先祝大家中秋节快乐！ 春生夏长，秋收冬藏，美食在中国传统节日中往往扮演着重要的角色。 《舌尖上的中国》提到，人的肠胃与故乡有一种微妙连结。中秋节，每个人胃上的那扇“记忆之门”，都在被一个叫做“想家”的词语唤醒。无论漂泊到哪里，有一天突然闻到了一股味道，那是从小常常吃到的……不管我们多么铁石心肠，那一刻从舌尖到脚底，从精神到肉体，我们终于相信：家里的那个味道，可以治愈一切。 本期中秋特别节目，我们一起聊聊这个对于中国人来说极为重要的传统节日，以及与之相关的味觉、嗅觉、地域特色和文化记忆。 感谢两位嘉宾腰间盘和王嘻嘻的分享，也欢迎你在评论区分享自己的食物故事。我们将选出三位听友送上名家散文系列纸质书。还可以扫码添加文艺小编，与我们分享更多故事。 收听指北 02:05 南北方月饼：各有千秋的中秋美味 03:20 月饼已经“慌了”，年轻人不吃月饼了？ 04:05 月饼界的“新网红”—— 中药月饼 04:28 童年记忆里特定的美食：山西花馍 05:14 “野生菌之王”——鸡枞，云南人的挚爱。 06:10 菌子季的云南人，每天都在中毒边缘试探 07:22 为什么东北人吃蘑菇不像云南人吃菌子容易中毒？ 08:40 东北酸菜到底有多好吃 09:14 外地人听了直摇头的云南菜，你敢挑战吗？ 09:40 没有一只知了猴能活着离开东北 10:16 东北硬菜，硬到让南方人怀疑人生 11:00 杭州巨正宗的老牌东北菜馆推荐 11:30 东北人是怎么魔改中国菜的？ 11:50 麻辣烫的宇宙中心在东北，东北最好吃的麻辣烫在杭州！四川派不服！ 14:40 文学作品中的美食菜单 16:23 这些奇怪的水果，99%的人竟然都不知道 19:50 南北饺子各有千秋，但带来的是同一份温暖 21:00 中秋到，宜观潮，浙江独有的节日活动 22:48 一言不合就打跳，听起来就很云南 节目中提到的美食 鲜花月饼（图源云南共青团） 榨菜鲜肉月饼（摄：乔） “野生菌之王”鸡枞（图源 云南网） 松茸刺身（图源 南华县委宣传部） 【前方高能！！！】 【非战斗人员请撤离！】 大壁虎（图源科普中国） 知了猴（图源绿春县融媒体中心） 东北柞蚕 （图源辽宁政协公众号） 蚕蛹 （图源三联生活周刊） 山西花馍 沙棘（图源 吕梁市农业农村局） 仙人掌果（图源 热心网友） 鲁智深吃酱牛肉 （图源《水浒传》） 《孔乙己》中的茴香豆 （图源《杂谈绍兴》） 钱江潮 （图源 嘉兴发布） 云南打跳（图源云南网） 本期主播：乔 特邀嘉宾：腰间盘、王嘻嘻 剪辑：阿花 封面图源：都市快报