准时放肆 - 节目列表

主播：大壮&小胖 普通上班族在工作之余努力探索世界，寻找有趣的生活方式 上班是耕耘的牛马 下班准时奔向旷野 嗨嗨嗨~我们又一起出去玩了，跟我们一起去探寻一下百年古都和佛教文化圣地，顺便看看是啥饭店啊，排400桌~ 小红书：准时放肆 微 博：准时放肆

主播：大壮&小胖 普通上班族在工作之余努力探索世界，寻找体验有趣的生活方式 上班是耕耘的牛马 下班准时奔向旷野 我们来更新啦，没有断更！这一期我们想和大家唠唠各地的婚俗习惯，看看那些大开眼界的婚闹场面！ 小红书：准时放肆 微博：准时放肆

主播：大壮&小胖 普通上班族在工作之余努力探索世界，寻找体验有趣的生活方式 上班是耕耘的牛马 下班准时奔向旷野 Deepseek 评选最宜居城市，每一个都意料之外，但情理之中！本期邀请了主播的好朋友们来玩~有人喜欢温暖的海边城市，有人喜欢热热闹闹的大城市，有人因为一座城市喜欢花而爱上那里~来Pick你最喜欢的城市吧！ 小红书：准时放肆 微博：准时放肆