脱离日常 - 节目列表

继续听松子和王老师分享她们的孕期故事～ /主播和嘉宾/：疯疯、松子、王老师 /策划&剪辑/：疯疯 【内容时间轴】 01:30 孕期的不安 松子：等无创结果不安，胎盘前置不安，然后意识到其实还有无尽的不安 王老师：已经受了太多苦，只希望顺顺利利获得一个健康的小崽 09:00 感受胎动 松子：光速进入角色，并且已经可以规律捕捉到胎动 王老师：努力辨别胎动和肠鸣音中 22:00 配偶的孕期表现 松子：虽然会跟我吵架，但是总的来说做得还是不错的 王老师：对方不会要求我做家务，但是他自己其实也不想干家务 40:00 说给小宝宝的话 【影音】 結尾曲 Mini You By Jake Miler 【加听友群】 添加小助手微信：tlrc2023 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云、喜马拉雅、QQ音乐 搜索 “脱离日常”

松子和王老师回来啦，并且带来了两个好消息！！！ /主播和嘉宾/：疯疯、松子、王老师 /策划&剪辑/：疯疯 【内容时间轴】 00:04:00 大环境如此，她们依旧决定孕育一个生命 松子：恋爱结婚怀孕，这是我深思熟虑之后的三步上篮 王老师：20岁帮姐姐带孩子令我恐育，但是综合考虑之后“意气用事”决定体验 00:14:15 发现怀孕那一刻 松子：充分经受考验的胚胎，刚开始发现怀孕的那天很懵又很开心，但是光速进入角色 王老师：第一次体验无保护性行为，来月经之后去孕检，然后豆包告诉我：你怀孕了 00:32:00 怀孕真的有那么不舒服吗？ 松子：做好了孕吐的准备，但是我在经历其他各种不舒服 王老师：早期是轻微出血，然后就一直在孕吐，吐到已经习惯了 【影音】 結尾曲 Mini You By Jake Miler 【加听友群】 添加小助手微信：tlrc2023 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云、喜马拉雅、QQ音乐 搜索 “脱离日常”

本期节目，我们把话筒递给一位麻醉医生。 有人做完全麻会哭、会笑，有人觉得睡得很久，有人却感觉只过了五分钟——这些关于麻醉的“玄学体验”，到底有没有答案？ 从学习、规培到真正走进手术室，我们试着还原一位麻醉医生的成长路径，以及门诊班、手术班这些不太被看见的日常。 现实中的医患关系、医闹，以及一些社会事件，也让“麻醉”这件事不再只是技术问题。 /主播和嘉宾/：疯疯、晓晨 /策划&剪辑/：疯疯 【内容时间轴】 02:30 普通人关于麻醉的好奇，是不是有答案呢：为什么麻醉醒了有人哭，有人笑？有人觉得睡得香，有人觉得睡得少？ 10:00 麻醉医生的成长之路：学习，规培，工作 18:30 麻醉医生的工作内容之门诊班 22:25 麻醉医生的工作内容之手术班 26:05 一次急诊手术改变了我对麻醉工作的看法 32:00 麻醉医生也会面对不同程度的医闹 41:40 解答关于麻醉的谣言：麻醉到底会不会影响智力？ 48:00 从德国留学生迷奸案看毒麻药品的管理 【影音】 結尾曲《在路上》By 麦田守望者 【加听友群】 添加小助手微信：tlrc2023 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云、喜马拉雅、QQ音乐 搜索 “脱离日常”

当我百无聊赖用大拇指划屏的时候，吃播经常会成为我的拇指停留的理由。有时候我会被博主的食物摆盘吸引，有时候我会被不同食物的咀嚼音吸引。不管吸引我的理由是什么，吃播总会时不时撩拨我的味蕾，治愈我的思乡之情。 今天的节目我们将和美食博主♥️李爆福♥️一起聊天，听听她开始做吃播的初衷，看看她在录视频的时候有哪些小心思，也感受她在做博主路上收获的鼓励和支持。 /主播和嘉宾/：疯疯、李爆福（🍠：李爆福） /策划&剪辑/：疯疯 【内容时间轴】 01:50 为了拯救脆弱的肠胃和因北漂破碎的心，爆福开始吃馕了；为了炫耀不同的馕，爆福开始拍视频了。 03:45 来自新疆人的馕之安利，以及买馕小技巧 07:20 脱离吃馕的原因：吃馕难以变现，线上合作不能保证质量 09:30 吃播节目的创作思路和过程 11:30 吃播中的视觉小巧思：背景里的代表性玩偶，美食的摆盘方式 14:00 请听李爆福博主对于自己饭量的辩解：我不是大胃王！ 16:20 吃播中的听觉小巧思：咀嚼音和卡通感的配音 19:15 偏题之北京美食推荐 23:30 作为美食博主的最大收获是粉丝，并从中感受到了有爱的人类社会 28:05 但是如果有差评我就会大破防 31:00 做自媒体的收入：比上班工资低，同行卷低价，还要给甲方返点 34:00 甲方在压缩成本，乙方在卷低价，平台又要扣税 35:31 没有上传更多的平台，是因为我还没有做好粉丝更多的准备 42:30 另一个为爱发电，但全天下最幸福的工作：上门喂宠 45:40 聊到最后突然深刻起来，原来这就是音频和视频的不同？ 【影音】 結尾曲《100種生活》By 盧廣仲 【加听友群】 添加小助手微信：tlrc2023 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云、喜马拉雅、QQ音乐 搜索 “脱离日常”

五月的某一周，我和同事老曹一起踏上了台湾之行。 如果你对真实的台湾有所好奇的话，就跟我们一起开启这场回忆之旅吧。 /主播和嘉宾/：疯疯、老曹 /策划&剪辑/：疯疯 【内容时间轴】 00:04:00 第一课：中国大陆人民怎么去台湾？ 00:05:30 出发前的不在意 VS 到达时的兴奋和紧张 00:09:20 随性又幸运的行程：北边看城市，南边看生活 00:11:00 台北印象拉踩版：服务业比起香港更友善，比起泰国更落地 00:16:20 在宠物友好的台湾，宠物不落地是一个Special Case 00:18:50 宝岛台湾更是饱岛台湾：吃不过来，根本吃不过来 00:20:30 台湾第一的炸鸡，怎么会在疯疯心中排名倒数第二？ 00:22:15 台北夜市哪家强？游人如织的宁夏夜市，不止吃饭的华西夜市，误打误撞的士林夜市 00:24:50 卤肉饭的咸甜之争，两个北方人表示答定咸 00:25:30 更多美食：黑白切、大陆妹、白糖粿、冰豆浆、鸭肉粉丝汤、蚵仔汉堡煎 00:30:40 插播老曹的社会观察：论台北的网红感很轻 00:32:20 喝了幸福堂奶茶，才懂了珍珠奶茶 00:35:30 台湾共享单车的优缺点大列举 00:41:20 重点行程来了：阳明山的宝藏风景，夸不完根本夸不完 00:46:00 超幸运的台北故宫周一游，在这里看到不一样的文物风采 00:52:30 文物很给力，策展也很用心 00:53:40 插播老曹的社会观察：从酒店从业者的语言能力看日本文化对于台湾社会的影响 00:58:00 坐高铁转场去高雄 00:59:30 标记了好多台南小吃，但是基本都没吃上，到底周几去台南合适呢？ 01:04:10 在高雄历史博物馆，了解高雄，理解历史 01:10:20 那些去台湾之前的担忧最终都变成了美好的体验：能否入境的担忧、台湾人民对于大陆人民的态度？ 01:14:30 看似旧旧的台湾融合了很多味道，同根同源让我们丝滑融入了这里。 【影音】 《豆浆油条》By 林俊杰 《青花瓷》 By 周杰伦 《何日君再来》 By 邓丽君 【加听友群】 添加小助手微信：tlrc2023 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云、喜马拉雅、QQ音乐 搜索 “脱离日常”

欢迎大家收听本期节目，这一期我们想聊点每个人都绕不开的话题——工作。 我们找来了四位在不同行业的朋友，没有特别正式的采访，就是给他们一些问题，让他们各自录下对工作的真实感受。然后我们把这些声音拼在一起，一边听，一边聊。 你会听到，有人还在纠结，有人已经想开一点，有人试过离开，也有人还在继续坚持。每个人的状态都不太一样，但好像又有一些地方，是可以互相理解的。 如果你最近也在想这些问题，或者只是想听听别人是怎么过的，那这一期节目可能可以作为你的陪伴。 /主播和嘉宾/：疯疯、爆福、晓晨、鹏鹏、小虎 /策划&剪辑/：疯疯 【内容时间轴】 02:00 嘉宾们的自我介绍，四人四色 04:15 如果让你用一句话形容你现在的工作，你会不会觉得难以形容？ 09:30 你是怎么走到现在这份工作的？是主动选择还是被动服从？ 14:30 你觉得目前这份工作最累的地方在哪里？有没有让你想放弃的时刻？ 💡 有人时时刻刻想要放弃，有人放弃未遂，有人已经放弃了，但是还好，有人从没想过放弃。 23:20 你觉得你的工作有意义吗？你在什么时候最有成就感？你会用工作来定义你自己吗？ 💡 工作的意义到底是工作本身就具有的属性，还是需要我们去赋予工作的呢？ 30:40 如果可以重新选择，你还会做现在的工作吗？有没有其他想要尝试的工作？ 【影音】 结尾BGM：I Lived by OneRepublic 【加听友群】 添加小助手微信：tlrc2023 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云、喜马拉雅、QQ音乐 搜索 “脱离日常”

运动健身这个话题，在我们的选题库里躺了很久。本想基于近期的社会热点事件聊一聊的，结果呢，热点没追上，还一不小心拖更了。但是没有关系，运动健身这件事并不会过时！ 虽然节目录到最后，我们得出的结论是：运动健身不重要，开心才最重要。但还是欢迎大家来听听，我们在运动中收获的那些苦与甜。 /主播和嘉宾/：运动达人小羊老师，假期运动派橘子，看状态运动派疯疯 /策划&剪辑/：疯疯 【内容时间轴】 02:20 我们的运动健身基本情况介绍 07:20 我们和运动健身的结缘时刻 15:00 运动中的甜 22:00 运动中的苦 29:00 你能不能接受不运动的自己？ 33:45 记得关心身边的人有没有运动 38:00 送给听友们的运动健身激励语 【影音】 结尾BGM：健康歌 by 范晓萱&解晓东 【加听友群】 添加小助手微信：tlrc2023 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云、喜马拉雅、QQ音乐 搜索 “脱离日常”

继「看世界·欧洲篇」之后，「看世界·亚洲篇」也悄然上线。 不过这一站，我们把范围收得很小——只聊三个地方：泰国、韩国和新加坡。 在这一期里，我们会和嘉宾一起回忆： 那些在异国吃过的食物、看过的风景， 也会分享一些实用的公共交通体验， 打破一些网络上的谣言，也诚实地建立起属于我们的理解与偏见。 希望这期节目， 能让去过这些地方的你，重新拾起一些记忆里的温度； 也能让还没出发的你，多一点点想要上路的冲动。 /主播和嘉宾/：疯疯，返场也救场的小羊老师，第一次来做客的橘子 /策划&剪辑/：疯疯 【内容时间轴】 第一印象 00:02:30 曼谷和新加坡，哪个更加的湿热？ 00:08:15 韩国是山还是坡？ 美食排行榜 00:11:00 橘子：泰国和韩国可以给到人上人，新加坡我只能说一般 00:14:52 来自疯疯的泰国美食推荐 00:17:50 橘子：韩餐到最后都是泡菜味 00:20:35 疯疯：韩餐到最后都是碳水 00:23:00 新加坡食物，缺乏特色 00:26:15 推荐一些我们吃过的美食 公共交通 00:29:30 在韩国，Naver Map 乘坐公交查看标志性建筑，乘坐地铁注意快速换乘 00:34:50 在泰国，摩的很方便但是需要注意安全，公共交通买票排长队票价还贵 00:40:00 在新加坡，花5新币买张交通卡还是Visa刷卡 谣言粉碎机 00:45:00 不安全的泰国需要你来了自己验证 00:49:15 韩国不是小县城，但是没有情感基础的人我们还是建议不用去了 00:53:40 新加坡旅缩力？才不是，植物爱好者狂喜 我们的城市人文观察 1:01:00 橘子：如果把泰国韩国新加坡比作国内的3个城市... ... 01:03:45 疯疯：我在新加坡感受到了不同种族间的等级感，不说英语的韩国人让我感受到了他们的自负心 01:10:00 选择一个我们想要去旅居一年的国家 【影音】 中插BGM：Busan Vacance by SKULL&HAHA 结尾BGM：咖喱咖喱 by 牛奶咖啡 【加听友群】 添加小助手微信：tlrc2023 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云、喜马拉雅、QQ音乐 搜索 “脱离日常”

春天来了，万物复苏，又到了动物们繁殖的季节，山林的空气中弥漫着荷尔蒙的气息，今天我们想要和大家聊一聊亲密接触那些事。 /主播/：王老师，疯疯 /策划&剪辑/：疯疯 【内容时间轴】 01:45 你那里的春天是怎样的？ 06:25 亲密接触只能和关系亲密的人发生吗？ 10:00 近期亲密接触体验：拥抱小辈，拥抱长辈，拥抱同辈 19:00 令人不适的亲密接触：来自校园，来自职场，来自家庭 29:00 如果没有亲密接触我们会怎样：烦躁？孤独？ 35:30 恋人之间的亲密接触：从牵手到性行为 43:25 亲密关系中，在互相尊重的基础上，记得更多的表达自己的需求 【影音】 BGM：Yawn from SEVENTEEN Vocal Unit Team 【加听友群】 添加小助手微信：tlrc2023 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云、喜马拉雅、QQ音乐 搜索 “脱离日常”

又是一年三八国际妇女节，我们依然在这里，坚韧地存在着、生活着。过去这一年，我们看见了更多女性力量的崛起，听到了更多女性声音的表达，也遇见了更多触动人心的女性创作。在这个特别的日子，我们想聊聊我们心中的女性主义——它或许还不够成熟、不够勇敢，甚至还处于不断摇摆、学习和修正中。但我们相信：只要坚持发声，坚持表达，认认真真地作为一个女性好好生活，就是我们能够践行的最小单位的女性主义。 /主播/：松子，王老师，疯疯 /策划&剪辑/：疯疯 【内容时间轴】 00:01:00 主播们的过年汇报 00:06:10 差点难产的节目 00:08:30 我们的女性主义第一印象：谁还没有被集美貌与才华于一身的女子Papi 酱影响呢？ 00:16:20 从出生人口男女比例看，开放多胎之后，重男轻女现象依旧严峻 00:18:30 关于女性主义的讨论如果无效，还要继续讨论吗？ 00:21:00 男女有别，从幼儿园按照性别就寝到根据男女特点设计汽车 00:28:45 我们应该怎么看待处于不同程度的女性主义？ 00:40:00 关于女性主义的书籍推荐：《夜莺》，《拼团人生：无关爱情的同居生活》，《大法官金斯伯格》 00:54:35 最小单位的女性主义就是作为女性好好生活 00:55:16 松子：坚持按照自己的节奏安排结婚生子，拒绝职场性骚扰 01:04:00 疯疯：支持女性发声，作为女性坚持发声 01:07:15 王老师：正因为我想成为男人，所以我会更加积极地去争取作为女性的权益 01:10:00 分享一则超典型「已婚未育」女性在家族聚会上会被提出的问题 【影音】 BGM：F Major from Hania Rani 【加听友群】 添加小助手微信：tlrc2023 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云、喜马拉雅、QQ音乐 搜索 “脱离日常”

亲爱的听友们，我想死你们了～ 除夕的团年饭吃的怎么样，春晚都坚持看到最后了吗？在家待了几天，亲戚来了好几波，八卦听了一箩筐，你有没有想要吐槽或者分享的八卦呢。 希望今天的节目能给你的春节假期带来一份不一样的体验，也欢迎听友们在评论区给我们留言互动。 /主播/：王老师，疯疯 /策划/：王老师 /剪辑/：疯疯 【内容时间轴】 01:45 春节里的糟粕习俗 10:40 疯疯那些堂的表的亲戚们的不具名八卦 17:00 王老师的代号谁谁的亲戚们的八卦 20:30 疯疯：没有遇到太多抓马事件，仔细一想，抓马竟是我自己？ 22:20 王老师：三女一儿家庭的长女表妹偶尔会在家庭聚会上爆发 26:00 疯疯：当我还在自作聪明的给同辈亲戚提人生建议的时候，人家已经作为父亲比我成年人许多了。 35:30 王老师：因为亲戚是被动选择的关系，我只会维持最低程度的体面。 39:20 疯疯：我有一部分的人生备份在我妹妹那里。 42:00 王老师：虽然我和姐姐的人生轨迹出现了差异，但是还是希望我们拥有和谐的关系。 【影音】 按照顺序：China-E, China-X, China-P 徐梦圆 【加听友群】 添加小助手微信：tlrc2023 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云、喜马拉雅、QQ音乐 搜索 “脱离日常”

丙午马年就要到了，你准备好过年了吗？有没有置办年货，有没有准备红包，有没有买好车票，有没有计划好新年日程？最重要的是，你还期待过年吗？ /主播/：抢到演唱会票但是胃部不适的疯疯，PMS中经前期不适的松子，头痛到想要立马退休的王老师 /策划和剪辑/：疯疯 【内容时间轴】 00:03:45 春节记忆·春晚记忆 00:11:00 春节记忆·春运记忆 00:18:00 春节记忆·小时候的回忆 00:32:05 年夜饭必吃榜 00:42:00 王老师：比起吃，我更喜欢当伙夫 00:50:29 你还期待春节吗 01:00:30 今年的过年计划 【影音】 中插：情非得已 【加听友群】 添加小助手微信：tlrc2023 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云、喜马拉雅、QQ音乐 搜索 “脱离日常”