伊兹密尔，这座于公元前10世纪由古希腊移民奠基的城市，在古典时代拥有一个熠熠生辉的名字——士麦那。如今，它被《Lonely Planet》评选为2024年“最佳城市”之一。 从海明威笔下的人间地狱到奥斯曼市集的烟火气息，从纹着中文"嫌远"的花臂房东到扬言要远征希腊的理发师，这座古城正上演着传统与现代的精彩对话。让我们跟随可爱小橘猫的脚步，在古罗马石柱与流浪艺人琴声间，探寻这座爱琴海古城被战火、贸易与文明层层浸染的传奇故事。 【本期主播】 闲云，猫奴艺术家 野鸟，旅行瘾君子 起阳，自然醒兵马俑 小雨，特邀飞行嘉宾 【时间轴】 【Part1: 伊兹密尔&士麦那市集】 01:47 简单介绍一下伊兹密尔的前世今生。 05:10 海明威在《在士麦那码头上》，以“冰山理论”式的战争侧写，记录下了士麦那人间地狱的画面。 11:15 在伊兹密尔这座活着的古城里City walk，是什么样的体验呢？ 14:54 房东是一位大花臂小哥哥，右臂上居然纹了两个中文字“嫌远”。 18:45 士麦那古集市，是世界最大的古集市遗址之一。 22:35 一只活泼的小橘猫，在古老的石柱与石碑间攀爬跳跃，亲人好撸。 29:30 巴西利卡与大教堂，在建筑上究竟有何区别？ 【Part2:奥斯曼市集&街边理发】 37:13 走进凯梅拉尔特露天集市，犹如踏入一座鲜活的“奥斯曼商业博物馆”。 38:57 什么是奥斯曼帝国的“米勒特”制度？ 40:26 历史一页：1922年9月，土耳其军队收复伊兹密尔后，那场持续了九天九夜的灾难性大火。 42:30 在克兹拉哈斯汗驿站二楼的咖啡馆小坐，遥望对面的希萨尔清真寺。 51:04 街边理发师的惊人之语：指向海对岸说，“希腊是个小地方，埃尔多安总统要是年轻二三十岁，分分钟打过去！” 【Part3: 天鹅绒城堡&科纳克广场】 51:50 登上天鹅绒城堡，这里是俯瞰伊兹密尔湾与城市全景的绝佳制高点。 54:02 如今的城堡逐渐被庞大的棚户区包围，历史遗迹与当下贫困生活交织出一幅复杂画卷。 55:38 科纳克广场上的流浪艺人们：吹萨克斯、弹吉他的乐队，与弹唱民乐的白发老爷爷。 56:52 共和国广场上，凯末尔骑马铜像面朝爱琴海，视线越过海面，直指希腊方向。 【本期节目音乐】 Askin Notalari 【参考文献】 [1] Smyma Antik Kenti[EB/OL]. [2025-10-21]. https://www.smyrnaagorasi.com/smyrna-antik-kenti/. [2] 伊兹密尔荣登《孤独星球》“2024年最佳旅游城市”榜单[EB/OL]. [2023-11-1]. https://mp.weixin.qq.com/s/WCTzJR-14YlVLKU9DdlXDg. [3] “世仇”希腊土耳其，为何交换160万人口？[EB/OL]. [2022-11-3]. https://mp.weixin.qq.com/s/5DLoLMac4rlez7h4HD9b3w. [4] 海明威：在士麦那码头上[EB/OL]. [2025-1-2]. https://mp.weixin.qq.com/s/eSezt_GlfPO8Ok2Sp0G1lQ. [5] 熊鹰. 视觉的政治：两次大战间的海明威及其文学[EB/OL]. [2024-12-23]. https://mp.weixin.qq.com/s/19gi2VBBBAJDp6o8g-zZUQ?token=421074359&lang=zh_CN. 【关于我们】 芝麻开门（Open Door）是一档满怀好奇心，满世界溜达的闲聊类播客节目。我们将分享旅行中的有趣故事，旅行背后的人文历史，最重要的是我们自己的独特感受。期待我们的真诚分享，能让你更加热爱这个多彩的世界🌈 商务合作及图书出版请联系野鸟（18673129027，微信同号）。

本期Friends邀请了加拿大体系认证滑雪教练“卡皮吧啦”和他的“雪搭子”哲影，一起聊聊“卡皮吧啦”从程序员到滑雪教练的职业转型，新手入门指南与跨国滑雪文化，还会揭秘如何成为一名国际认证的滑雪教练。 从代码到雪道，从新疆到日本，“卡皮吧啦”让我们看到：人生没有标准答案，但热爱可以成为解题的钥匙。 【本期主播】 闲云，猫奴艺术家 野鸟，旅行瘾君子 起阳，自然醒兵马俑 卡皮吧啦&哲影，特邀飞行嘉宾 【时间轴】 【Part1：职业转型&旅居】 02:34 是什么契机让你决定“弃码从雪”？ 04:20 常说“滑雪的尽头是骨科”，你有没有经历过“至暗时刻”？ 08:24 家人和朋友当时如何看待这个决定？ 11:48 你是怎么规划和实现“滑雪旅居”？ 14:17 滑雪的主要开销有哪些？ 16:30 滑雪旅居的一天，是怎样度过的？ 【Part2：新手入门指南】 21:09 入门滑雪大概需要准备多少预算？ 23:15 身为南方人想去北方滑雪，该如何选择雪场？ 27:41 什么是越野滑雪（Ski Touring）？ 32:20 滑雪存在哪些风险？是否需要找向导？ 34:05 滑雪“三大件”——雪板、雪服、雪镜，有必要自己购买吗？ 39:53 对入门菜鸟来说，单板和双板该怎么选？ 41:35 室外滑雪场和室内滑雪场，有什么区别？ 44:28 新手想去日本开启第一次滑雪之旅，可行吗？ 46:12 滑雪教学视频有用吗？第一次滑需要请教练吗？ 【Part3：成为滑雪教练】 50:30 滑雪教练有哪些国际认证体系？ 55:10 什么样的滑雪教练才能称得上是“好教练”？ 61:44 成为一名认证滑雪教练，需要经过多长的训练周期？ 62:53 滑雪教练若要跨国教学，是否需要重新认证？ 64:35 拿到执业资格证书后，在中国有哪些从业途径？ 69:48 作为自由职业者，你如何实现收入的可持续性？ 72:35 在日本滑粉雪时，我们参加了一个雪崩救援技巧培训课程（AST）。 78:00 乘直升机滑雪（Heli-Ski），究竟有多爽？ 80:20 滑雪常见的受伤情况有哪些？该如何预防？护具怎么选？ 89:35 很多人想学滑雪但不敢迈出第一步，你会对他们说些什么？ 【本期节目音乐】 The Plum Blossom, by Yusef Lateef 【本期节目提到】 🌟滑雪双板品牌🌟 Atomic：奥地利顶级滑雪品牌，以高性能与稳定性著称，适合从竞技到自由滑的多种风格。 Salomon：法国品牌，注重创新与舒适，产品兼具轻量化与操控性。 卢西诺（Rossignol）：百年法国品牌，以顺畅易控的雪板闻名，深受中高级滑雪者喜爱。 海德（HEAD）：奥地利品牌，以精准、快速著称，常用于世界杯竞速赛。 🌟北京滑雪场🌟 南山滑雪场：离市区近、设施完善，是北京人气最高的城市滑雪场之一。 怀北滑雪场：雪质稳定、性价比高，适合家庭与初中级滑雪者。 国家高山滑雪中心：冬奥会场地，拥有中国最具挑战性的雪道和世界级设施。 🌟崇礼滑雪场🌟 万龙滑雪场：中国最早的高山滑雪度假区之一，以丰富的雪道和优秀雪质著称。 云顶滑雪公园：冬奥自由式与单板比赛场地，地形多样、配套完善。 富龙滑雪场：以夜滑和城市度假综合体闻名，适合家庭与休闲滑雪者。 🌟新疆滑雪场🌟 可可托海滑雪场：雪期长、粉雪质量极佳，被称为“中国的阿尔卑斯”。 禾木滑雪场：风景壮丽、野雪资源丰富，是滑野雪与摄影爱好者的天堂。 🌟日本滑雪目的地🌟 白马（Hakuba）：日本阿尔卑斯核心地带，拥有多座大型滑雪场与国际化氛围。 越后汤泽（Echigo-Yuzawa）：交通便利、温泉资源丰富，是东京周边最受欢迎的滑雪小镇。 二世谷（Niseko）：以世界级粉雪闻名，吸引全球滑雪爱好者前往体验。 🌟怎么找到卡皮吧啦🌟 B站或小红书搜索“卡皮吧啦SKI” 【关于我们】 芝麻开门（Open Door）是一档满怀好奇心，满世界溜达的闲聊类播客节目。我们将分享旅行中的有趣故事，旅行背后的人文历史，最重要的是我们自己的独特感受。期待我们的真诚分享，能让你更加热爱这个多彩的世界🌈 商务合作及图书出版请联系野鸟（18673129027，微信同号）。

从迪迪玛到米利都，再到山巅小城普里恩。我们在爱琴海东岸，近距离触摸人类文明的三道曙光： 迪迪玛：信仰与神谕之光 米利都：理性与探索之光 普里恩：秩序与理想之光 【本期主播】 闲云，猫奴艺术家 野鸟，旅行瘾君子 起阳，自然醒兵马俑 【时间轴】 【Part1: 土耳其爷爷&爱奥尼亚文明】 03:27 Josef爷爷指着窗外无边的棉花田：“看，土耳其可是世界棉花大户！” 04:27 为什么土耳其土地上，藏着三座古希腊城市？ 08:06 “爱奥尼亚文明”，为何是西方思想的摇篮？ 16:20 迪迪玛的阿波罗神庙，像被石化的巨人森林。 21:38 一条神谕，如何引爆古罗马对基督徒最残酷的迫害？ 25:19 美杜莎三姐妹是海神福耳库斯与海妖刻托的女儿，合称"戈耳工"（Gorgon）。 【Part2: 米利都、哲学家与古城】 29:33 在它的黄金时代，米利都完全不是今天这般寂静。 30:23 泰勒斯说“万物源于水”，是不是因为他天天看海？ 32:40 镜头下的一家人在剧场废墟中行走，仿佛时空叠影。 33:14 柏林帕加马博物馆里那座“米利都市场大门”，曾是帝国炫富的“面子工程”。 【Part3: 普里恩与雅典娜神庙】 34:45 如果说迪迪玛是神域，米利都是帝国商港，普里恩就是退守山巅的隐士。 36:01 世界上第一张“城市规划图”，建筑师希波达摩斯“网格规划”理论的完美实践。 40:17 “阿房废址汉荒丘，狐兔又群游。豪华尽成春梦，留下古今愁。君莫上，古原头。泪难收。” 41:52 棉花田和向日葵组成巨大色块，白、黄、绿相间铺展到天边。 【本期节目音乐】 Askin Notalari 【参考文献】 1. 马丁-路德大学哈勒分校古典考古系. 《迪迪玛发掘：迪迪玛历史》[EB/OL]. https://www.ikakla.uni-halle.de/klass-arch/3436_1059273/grabungen_didyma/geschichte_von_didyma/, 2023-05-15. 2. 土耳其旅游网. 《米利都古城》[EB/OL]. https://zh.tourturka.com/fa-xian/mi-li-dou-gu-cheng/, 2023-07-20. 3. 联合国教科文组织世界遗产中心. 《普里恩考古遗址（提名名单）》[EB/OL]. https://whc.unesco.org/en/tentativelists/6348/, 2000-01-28. 【关于我们】 芝麻开门（Open Door）是一档满怀好奇心，满世界溜达的闲聊类播客节目。我们将分享旅行中的有趣故事，旅行背后的人文历史，最重要的是我们自己的独特感受。期待我们的真诚分享，能让你更加热爱这个多彩的世界🌈 商务合作及图书出版请联系野鸟（18673129027，微信同号）。

欢迎回到以弗所古城的黄金时代——在这里，罗马精英的生活宛如一场永不落幕的盛宴：他们在奢华排屋中畅饮美酒，在庄严神庙前畅谈哲学，阳光之下，尽是对财富与智慧的炫耀。 然而，就在离繁华街市仅一墙之隔的大剧场上，年轻的角斗士们一批接一批地倒在沙土之中。他们大多年仅二三十岁，来自高卢、迦太基、希腊……皆是罗马军团铁蹄之下被征服民族的缩影。 角斗士制度，本质上正是罗马帝国征服逻辑最赤裸、最残酷的延伸。 【本期主播】 闲云，猫奴艺术家 野鸟，旅行瘾君子 起阳，自然醒兵马俑 【时间轴】 02:17 我们选择从南门进入古城，没遇上“十一游客大军”，一群“猫主子”列队迎接我们。 04:20 阿尔忒弥斯神庙为何建在以弗所古城之外？ 08:45 匈牙利插画家阿达姆·内梅特（Ádám Németh）运用3D重建技术，复原了以弗所的黄金时代景象。 09:36 克里斯特街的石雕里藏着时尚圈的“老祖宗”——爱马仕、耐克的“原型”元素。 备注：图左Hermès石雕来源于网络 12:15 哈德良神庙门楣上，为什么要刻美杜莎的头像？ 17:10 罗马万神殿其实是哈德良主持重建的杰作，至今仍是全球最大的无钢筋混凝土圆顶建筑。 19:21 排屋拥有中央庭院、喷泉、供暖系统和独立卫生间，内部装饰奢华，仿佛是古罗马版的《理想家居》现场。 24:33 马赛克既是“地暖导热层＋防滑防水层”，又处处彰显主人的审美与财力，堪称“炫富天花板”。 27:42 塞尔苏斯图书馆的壁龛里，原饰有智慧女神 Sophia、知识女神 Episteme、思想女神 Ennoia 和美德女神 Arete，四位女神的雕像象征着图书馆珍视的价值观。 29:46 离图书馆不远处还藏着一个“彩蛋”——妓院的广告招牌。 38:20 角斗士每次踏入竞技场要冒多大的风险？他们活着走出来的几率有多大？ 40:22 公元80年，古罗马斗兽场竣工时，曾举行大型庆祝典礼，让5000头猛兽与3000名奴隶、战俘、罪犯血腥角斗，直至全部丧命，这场血腥角斗整整持续了100天。 41:33 罗马的建国史，本就是一部战争史。 【本期节目音乐】 Askin Notalari 【参考文献】 [1] Themindcircle. This Is What The Ancient Greek City Ephesus Most Probably Looked Like[EB/OL]. themindcircle.com . [2] Oxford Dictionary of Byzantium. Byzantine Ephesus : the slow slide to obscurity of a major city[EB/OL]. byzantine-world.com . [3] Kupper M, Jones H. Gladiators' graveyard discovered[EB/OL]. BBC Timewatch, news.bbc.co.uk . 【关于我们】 芝麻开门（Open Door）是一档满怀好奇心，满世界溜达的闲聊类播客节目。我们将分享旅行中的有趣故事，旅行背后的人文历史，最重要的是我们自己的独特感受。期待我们的真诚分享，能让你更加热爱这个多彩的世界🌈 商务合作及图书出版请联系野鸟（18673129027，微信同号）。

从古希腊阿尔忒弥斯女神充满异教色彩的多乳房雕像，到传说中圣母玛利亚终老的基督教中心，这座城市如同一本叠压千年的史书，等待我们逐页翻阅。 本期OpenDoor节目，你将听到： 🌙 古希腊神话如何与本地神祇相遇，孕育出“哺育万物”的阿尔忒弥斯形象？ 🏛️ 古代雕塑为何被敷粉、戴花、淋洒玫瑰精油，以极致感官体验传递神性？ 💘 厄洛斯的金箭与铅箭，又如何隐喻着爱情中接受与拒绝的双重可能？ ✝️ 基督教如何在这片众神之地扎根，并发展出融合巴西利卡与穹顶的宏伟教堂？ 我们浅谈遗迹背后的文明兴衰，也借韩炳哲之口反思现代人爱欲的困局。无论你是历史爱好者、宗教文化探索者，还是渴望深度旅行的行动派，这期节目都将带你跨越时空，感受信仰与人类渴望的交织与回响。 【本期主播】 闲云，猫奴艺术家 野鸟，旅行瘾君子 起阳，自然醒兵马俑 【时间轴】 【Part1: 以弗所考古博物馆&阿尔忒弥斯崇拜】 01:20 以弗所是爱奥尼亚城邦的代表，它与爱奥尼亚柱式有什么关系？ 03:25 随着基督教兴起，以弗所的宗教身份发生根本性转变：它成为早期基督教最重要的中心之一。 08:37 当希腊殖民者来到小亚细亚建城时，他们面临一个普遍问题：如何理解当地人的神？ 12:18 “伟大的阿尔忒弥斯”并非希腊神话中那位持弓的处女狩猎神，而是哺育万物的母亲。 13:07 “美丽的阿尔忒弥斯”更贴近希腊古典审美：沉静温柔，嘴角含笑。 14:04 这些雕像被匠人精心敷粉，以柔软乳液冲洗，穿戴丝织衣物，头戴鲜花冠冕，甚至浇淋玫瑰精油，散发馥郁芬芳。 16:20 "伟大的阿耳忒弥斯"高3米，那供奉女神的神庙得多壮观啊？ 20:04 厄洛斯（Eros）更贴近人间的真实情感——他手持金箭，令人陷入热恋；若持铅箭，则使人拒绝爱情。 21:57 韩裔德国哲学家韩炳哲指出，在绩效主义与自恋文化的主导下，资本主义与消费逻辑压制了对“他者”的真实渴望与冒险精神。 27:44 这尊苏格拉底头像，额头高广圆隆，刻画出哲学家“吹胡子瞪眼”的精神面貌。 【Part2: 圣约翰教堂与基督教传播中心】 30:54 从众神崇拜到基督教宗教中心，以弗所的转变是如何发生的？ 36:39 圣约翰大教堂的建筑本身就是一种宣言。它巧妙融合了两种建筑形制：“巴西利卡式布局”与“十字平面及中央穹顶”。 40:57 文明的浪潮一次次在这片山岗上起伏更迭——每一种信仰，都曾坚信自己掌握终极真理。 41:14 在基督教中，“使徒”究竟指的是什么身份？ 42:35 中世纪时，天主教会将“朝圣”定为“赎罪”的重要方式，朝圣可减免罪罚，推动大量信徒踏上旅程。 45:02 宗教从未脱离“人的需求”——无论是精神慰藉，还是对“神圣”的向往，始终是人类本能需求的一部分。 【本期节目音乐】 Askin Notalari 【参考文献】 [1] 土耳其驻华大使馆, 云游土耳其博物馆：以弗所考古博物馆[EB/OL]. "土耳其驻北京大使馆"微信公众号, (2022-02-16)[2025-08-27]. https://mp.weixin.qq.com/s/GPkggZ8L8MxePx4tt5FLLQ [2] Ephesus Breeze. 古以弗所城[EB/OL]. [2025-08-27]. https://ephesusbreeze.com/ephesus [3] 韩炳哲. 爱欲之死[M]. 微信读书电子版. [2025-08-27]. https://weread.qq.com/web/bookDetail/bd532c60717d45cbbd5f214. 【关于我们】 芝麻开门（Open Door）是一档满怀好奇心，满世界溜达的闲聊类播客节目。我们将分享旅行中的有趣故事，旅行背后的人文历史，最重要的是我们自己的独特感受。期待我们的真诚分享，能让你更加热爱这个多彩的世界🌈 商务合作及图书出版请联系野鸟（18673129027，微信同号）。

赤脚踏上“雪山阶梯”——传说它由巨灵族为冥后珀耳塞福涅铺就。眼前并非冰雪，而是全球最大的碳酸钙沉积奇观：棉花堡（Pamukkale）。17级半圆形的石灰岩台阶高低错落，在阳光下泛着温润的珍珠光泽，即使赤足行走也不易打滑。 早在古罗马时代，这里便是爱琴海通往安纳托利亚的交通要冲，更是名流云集的“国际SPA中心”。两千年前，埃及艳后曾在同一片碧波中掬水净肤；如今，来自世界各地游人在雪白崖壁与层叠泉池间留下身影。 希拉波利斯古城揭开了更神秘的篇章。这座被称作"圣城"的希腊-罗马聚落，藏着令古罗马作家惊叹的"地狱之门"奇观：祭司牵着牛羊踏入神殿，动物瞬间毙命，人却安然无恙。是神迹还是科学？ 【本期主播】 闲云，猫奴艺术家 野鸟，旅行瘾君子 起阳，自然醒兵马俑 【时间轴】 【Part1: 棉花堡、博物馆&古罗马温泉】 01:05 远远看去，我们以为看见了一座“雪山”，传说是巨灵族用雪给冥后珀耳塞福涅铺就的阶梯。 02:01 "棉花堡"（Pamukkale）是全球最大的碳酸钙沉积奇观，17级半圆形的石灰岩台阶高低错落。 05:40 石灰华（钙华）具有吸附作用，即使光脚踩在湿地上，也不容易打滑。 09:39 许多穿比基尼的女孩在雪白的崖壁前、层叠的温泉池边凹造型打卡。 13:20 我当时激动了好一会儿，误以为这是哲学家皇帝马可·奥勒留的石棺。 13:34 "我们都爱自己胜过爱别人，但我们更在乎别人的看法而不是自己的。" 17:54 特里同（Triton）是海之信使，海神波塞冬与海后安菲特里忒之子，形象为男美人鱼。 21:30 这是自罗马时期留存至今的古温泉池，传说埃及艳后也曾在此沐浴。 【Part2: 希拉波利斯&圣城之谜】 25:50 "希拉波利斯"与"波斯波利斯"均以"波利斯"为名，二者有何关联？ 28:32 这是一座典型的希腊-罗马式半圆形剧场，曾用于戏剧演出、音乐会及公民大会。 31:40 希拉波利斯为何被称作"圣城"？ 32:30 祭司牵着牛羊进入神殿时，为何动物会立即倒地身亡，祭司却能安然走出？ 【本期节目音乐】 Askin Notalari 【参考文献】 [1] （英）多米尼克·利芬. 君临天下[M]. 王岚，译. 北京：九州出版社，2025-07-01. [2] 马可·奥勒留（Marcus Aurelius）. 沉思录[M]. 何怀宏，译. 北京：北京时代华文书局，2017-09-01. [3] TurkishConsulateGeneralinSH. 希拉波利斯（棉花堡）古城及其奥妙之处[EB/OL]. (2022-02-16)[2025-08-13]. https://mp.weixin.qq.com/s/u_c-URCurlWX-Su7zJzbjQ. [4] 葛承雍. 从爱琴海到唐长安——新发现唐三彩希腊海神特里同造型角杯研究[J]. 文物，2023-09-12. https://mp.weixin.qq.com/s/3XSZmcbBtEdVQeFa26YU9A. [5] Bella Falk. Turkey's mysterious “portal to the underworld”[EB/OL]. (2021-06-29)[2025-08-13]. https://www.bbc.com/travel/article/20210629-turkeys-mysterious-portal-to-the-underworld. 【关于我们】 芝麻开门（Open Door）是一档满怀好奇心，满世界溜达的闲聊类播客节目。我们将分享旅行中的有趣故事，旅行背后的人文历史，最重要的是我们自己的独特感受。期待我们的真诚分享，能让你更加热爱这个多彩的世界🌈 商务合作及图书出版请联系野鸟（18673129027，微信同号）。

从“土耳其死海”厄吕代尼兹的湛蓝海岸出发，我们乘坐海盗船，感受费特希耶跳岛游与“海上迪厅”；我们体验滑翔伞，从1965米的巴巴达格山一跃而下，鸟瞰地中海的心形蓝礁。我们闲聊奥斯曼帝国与北非海盗的“官匪合作”如何重构欧洲港口文明，海运作为全球贸易“主动脉”的地位背后的文明博弈，达芬奇超越时代的发明手稿与动力滑翔伞的军事奇袭，以及源自中国孔明灯的氢气球侦察传奇。 沿着被《孤独星球》评为“世界十大最美徒步路线”的利西亚之路，我们深入悬崖绝壁，对话利西亚人与三峡巴人的神秘“悬棺”习俗，近距离触摸历史与文明的温度。 【本期主播】 闲云，猫奴艺术家 野鸟，旅行瘾君子 起阳，自然醒兵马俑 【时间轴】 【Part1：滑翔伞、海盗船&奥斯曼大航海时代】 00:45 “土耳其死海”厄吕代尼兹，和约旦大裂谷的“死海”一样吗？ 04:55 乘坐海盗船、体验跳岛游，也是费特希耶的招牌旅行项目。 06:15 不知谁扯出一面土耳其国旗，海盗船瞬间变身海上迪厅，载歌载舞。 08:35 北非海盗和地中海东岸的奥斯曼帝国，这难道不是“官匪勾结”吗？ 11:24 欧洲文明与港口的关联，是一部“向海而生”的文明史。 12:38 海运至今仍是全球贸易的绝对主动脉——2024年，80%以上的全球货物贸易通过海运完成。 17:17 达芬奇不仅是艺术巨匠，更是超越时代的发明家，堪称文艺复兴版的"特斯拉+马斯克+扎哈"。 达芬奇设计稿，来源于百度图片 20:35 离我们最近的一次滑翔伞军事行动，是2023年哈马斯突袭以色列音乐节。 21:44 热气球原型源自中国孔明灯，直到晚清，孔明灯都是指挥作战和传递情报的重要工具。 25:20 全球有哪些滑翔伞飞行胜地？有哪些飞行注意事项？ 30:29 穆罕默德一脚油门，“哐当”一声，“飞马”撞上了宝马。 35:04 教练一拉滑翔伞绳，一个螺旋俯冲，大海化身蓝色漩涡扑面而来。 【Part2：利西亚石棺&“悬棺”墓葬文化】 38:28 利西亚之路（Lycian Way），被《孤独星球》评为“世界十大最美徒步路线之一”。 41:10 波斯帝王谷强调“王权神圣”，利西亚石棺群则象征“城邦共同体”。 42:34 中国三峡巴人先民也有“悬棺”习俗，主要为了“避湿防潮”“远离人扰”。 三峡巴人悬棺，来源于百度图片 43:53 一位俄罗斯芭蕾舞者自信地摆出造型，让我们帮她拍照。 45:07 文明就是这样，由一个个城邦、一个个民族汇聚成河。 【本期节目音乐】 Askin Notalari 【参考文献】 [1] 昝涛. 奥斯曼人的海洋事业[EB/OL]. (2022-06-24)[2025-07-30]. https://mp.weixin.qq.com/s/0HEKVHInrFQnO3Ywx5dCCA. [2] F.ismo. 达芬奇不仅是画家，他是比你想象中更超前的建筑师和设计师！[EB/OL]. (2025-01-30)[2025-07-30]. https://mp.weixin.qq.com/s/dM7NQ1vG6D_ewYiDWqrTSQ. [3] 韩红星 陈雨. 中国最早的空军竟然是坐在热气球上的！[EB/OL]. (2024-11-08)[2025-07-30]. https://mp.weixin.qq.com/s/K3qtsRcwAZmTVtyOmBovEQ. [4] 铁妞. 世界十大滑翔伞胜地大盘点🪂[EB/OL]. [2025-07-30]. https://mp.weixin.qq.com/s/bwomEpknoU4j7I3jJPYktQ. 【关于我们】 芝麻开门（Open Door）是一档满怀好奇心，满世界溜达的闲聊类播客节目。我们将分享旅行中的有趣故事，旅行背后的人文历史，最重要的是我们自己的独特感受。期待我们的真诚分享，能让你更加热爱这个多彩的世界🌈 商务合作及图书出版请联系野鸟（18673129027，微信同号）。

安塔利亚的传奇始于考古学家的惊人发现：一艘沉睡3600余年的古埃及沉船，满载10吨塞浦路斯铜锭，无声地昭示这里曾是青铜时代全球贸易网络的核心节点。更令我们意外的是，安塔利亚竟是全球外国游客访问量第四大的城市，仅次于伊斯坦布尔、伦敦和迪拜。 走进安塔利亚博物馆，得以近距离理解这座“地中海文化混血儿”：极其罕见的黑白双色大理石拼接而成的“舞女”雕像，身兼多届市长、阿尔忒弥斯女祭司、帝国崇拜高级女祭司及“众神之母终身女祭司”的罗马女性精英Plancia Magna，肢体残缺却展现永恒之美的美惠三女神雕像……这些展品勾勒出古罗马女性的非凡影响力。 漫步安塔利亚老城，象征罗马帝国权威的哈德良门巍然矗立。我们追问“罗马五贤帝”何以采用独特的养子继承制，对照东西方的不同治国传统，重温罗马皇帝哈德良与希腊美少年安提诺乌斯的惊世之恋。 【本期主播】 闲云，猫奴艺术家 野鸟，旅行瘾君子 起阳，自然醒兵马俑 【时间轴】 【Part1：安塔利亚博物馆、女祭司&罗马诸神】 01:05 公元前1600年，一艘载有10吨塞浦路斯铜锭的古埃及沉船在安塔利亚外海沉没，证明此地曾是青铜时代全球贸易网络的关键节点。 11:32 安纳托利亚文明史博物馆是土耳其的“文明子宫”，安塔利亚博物馆则是地中海的“文化混血儿”。 14:30 作为外国游客，如何用最短时间看懂一座博物馆的精华？ 20:00 舞女雕像由黑白两种大理石拼接而成，衣饰薄如蝉翼，通透可见肢体。 23:45 我们提及“永恒”时，往往联想到坚实、坚韧的事物——那些经时间筛选后留存的部分，便是永恒的。 24:45 砸毁雕像的人认为，人的鼻子是主要的外部呼吸器官，因此砸掉鼻子是为了阻止雕像“呼吸”。 27:20 Plancia Magna曾担任多届市长，并拥有丰富的头衔：阿尔忒弥斯女祭司、帝国崇拜的高级女祭司、“众神之母的终身女祭司”以及“半神”。 34:15 罗马曾流行一句格言：“吃、喝并享乐吧，因为你明天就会死去。” 38:13 镇馆之宝赫拉克勒斯石棺，雕刻着希腊神话英雄赫拉克勒斯的传奇故事。 【Part2：安塔利亚老城、哈德良门&美少年之恋】 42:27 罗马人以能征善战著称，当罗马皇帝赢得重大胜利时，常修建凯旋门作为纪念。 44:11 “罗马五贤帝”时期为何采用养子继承制？难道他们没有亲生儿子吗？ “罗马五贤帝”，来源于百度图片 45:45 日本和欧洲都有“武人治国”的传统（日本为武士阶层，欧洲为骑士阶层），而中国则以“文官治国”为主。 日本大阪天守阁 47:38 哈德良长城就是《权力的游戏》里的“北境长城”吗？ 《权力的游戏》北境长城，来源于百度图片 哈德良长城，来源于百度图片 50:12 巡视帝国的旅途中，哈德良遇见了一位卷发的希腊美少年——安提诺乌斯。 51:04 哈德良以各种方式缅怀安提诺乌斯：以他之名命名城市，在奖章上刻其画像，甚至下令封其为神，为他修建多座神庙。 54:09 “柏拉图式爱情”其实指成年男子与美少年之间的精神之爱。 罗马同志骄傲大游行（Pride Parade） 56:11 唯有在平等、包容的时代，才能真正孕育自由的爱情。 【本期节目音乐】 Askin Notalari 【参考文献】 [1] 颜海英, 王怀轩. “海上民族”: 文化记忆与历史建构[J]. 杭州师范大学学报(社会科学版), 2025(1): 25-40. mp.weixin.qq.com [2] 韩璐. 土耳其安塔利亚博物馆(Antalya Museum)——地中海沿岸展出罗马帝国时期雕塑的重要博物馆[EB/OL]. 中国雕塑学会, 2015-11-16. mp.weixin.qq.com [3] 吴文化博物馆. 迷狂酒神在人间: 狄奥尼索斯的文化意蕴与哲学内涵[EB/OL]. 苏州吴文化博物馆, 2023-11-30. mp.weixin.qq.com [4] Leasca S. Two of the most-visited cities in the world are in Turkey—this one is the unsung hero[EB/OL]. BBC Travel, 2024-02-07. www.bbc.com 【关于我们】 芝麻开门（Open Door）是一档满怀好奇心，满世界溜达的闲聊类播客节目。我们将分享旅行中的有趣故事，旅行背后的人文历史，最重要的是我们自己的独特感受。期待我们的真诚分享，能让你更加热爱这个多彩的世界🌈 商务合作及图书出版请联系野鸟（18673129027，微信同号）。

从安卡拉到卡帕多奇亚，仿佛穿越到了奇幻秘境——壁立千仞的悬崖，蜿蜒数十里的褶皱，像蘑菇、树桩、尖塔一样的石笋和石柱，奇石林立的露天博物馆，神秘的洞穴教堂和地下城。 我们漫步“月球表面”，欣赏洞穴教堂里千年不褪的湿壁画，回味敦煌壁画的东方神韵；在橘色晨曦中，看热气球如远古巨兽苏醒，见证浪漫求婚的瞬间；深入18层地下城迷宫，感受古代工程师的通风饮水智慧；登顶中世纪的冷峻城堡，俯瞰这片历史与神话交织的奇幻土地。 【本期主播】 闲云，猫奴艺术家 野鸟，旅行瘾君子 鲸鱼，佛系打工人 起阳，自然醒兵马俑 【时间轴】 【Part1:卡帕多奇亚地貌&露天博物馆】 03:20 卡帕多奇亚独特的火山岩地貌与月球表面类似，被称为“地球上最像月球的地方”。 08:06 小镇中餐厅挂的红灯笼上，一只鸽子妈妈正在孵蛋。 09:45 露天博物馆坐落于格雷梅山谷中，游客行走的峡谷步道本身就是“展线”。 11:38 洞穴教堂里的湿壁画为什么保存得这么完好？湿壁画到底是一种什么工艺？ 壁画禁止拍照，图片来源于网络 14:40 格雷梅洞穴教堂与敦煌石窟，都有“露天”宗教壁画，二者有什么不同呢？ 22:04 为什么中国没有发展出湿壁画技术，而是沿用干壁画技术？ 壁画禁止拍照，图片来源于网络 【Part2:浪漫热气球】 16:11 聊聊热气球攻略。 29:20 近百具热气球如史前巨兽般匍匐在地，燃烧器的火焰在夜幕中吞吐着幽蓝光芒。 30:44 最美妙的是日出瞬间，所有人在半空中看着橘色太阳撕开夜幕，慢慢升起。 32:22 恐高的朋友可以找个高点，观看热气球升起，更出片。 34:24 地面上有人拉着横幅写着：“Will you marry me?” 【Part3:代林库尤地下城&城堡】 35:14 代林库尤地下城有18层，城内拥有1200多个房间，最深可至85米，最多可容2万人居住。 代尤库林地下城结构图，图片来源于网络 37:52 代林库尤地下城的建造者究竟是谁呢？ 39:03 这么深的地下城，怎么通风？怎么饮水呢？ 42:06 真人秀《花样姐姐》曾到奥塔希萨城堡取景，让这座具有中世纪冷峻骑士风格的城堡成为 “网红” 地标。 42:45 乌奇萨西尔城堡矗立于卡帕多奇亚制高点，是格雷梅地区的“天空之城”。 【本期节目音乐】 Askin Notalari 【参考资料】 1. 1、Melina, 2024格雷梅露天博物馆完整攻略：世界遗产教堂群落参观指南[EB/OL]. 2025-01-03[2025-07-02]. everything-turkish.com. 2. 2、李桓, “环球人文地理”微信公众号. "月球"地表下的18层神秘城市，或许是外星来客杰作？[EB/OL]. 2025-05-13[2025-07-02]. mp.weixin.qq.com. 3. 3、冯果川, 张莉. 一住一万年·远古人类的居所[M]. 北京: 新星出版社, 2019. 【关于我们】 芝麻开门（Open Door）是一档满怀好奇心，满世界溜达的闲聊类播客节目。我们将分享旅行中的有趣故事，旅行背后的人文历史，最重要的是我们自己的独特感受。期待我们的真诚分享，能让你更加热爱这个多彩的世界🌈 商务合作及图书出版请联系野鸟（18673129027，微信同号）。

我们从安纳托利亚文明史博物馆启程：在加泰土丘的遗迹里，触摸人类最早驯化牛的印记，仰望可能影响了苏美尔伊什塔尔女神、埃及伊西斯女神的大地母神像——她是否也与中国西王母有着神秘的丝连？刻有楔形文字的陶罐花瓶，铭记着法老之女与赫梯王国的外交联姻；精美绝伦的弗里吉亚折叠木桌，仿佛听见游牧民族的达达马蹄声。 在肃穆的国父陵，我们走近凯末尔——这位以铁腕与远见重塑土耳其灵魂的“国父”。我们看到了蒋介石的签名军装照、伴他入眠的爱犬“狐狸”标本，还有他那两位非凡的养女：全球首位女性战斗机飞行员萨比哈·格克琴与凯末尔主义的学术旗手阿菲特·伊南……她们共同书写着新土耳其的篇章。 从史前圣坛到共和国摇篮，从女神崇拜到国父精神，安卡拉为我们带来的，是一部跨越时空的壮阔史诗，也是一场关于文明传承与身份重塑的探索之旅。 【本期主播】 闲云，猫奴艺术家 野鸟，旅行瘾君子 起阳，自然醒兵马俑 【时间轴】 【Part1：安纳托利亚文明史博物馆&古代文明】 01:29 我们的安卡拉行程：安纳托利亚文明史博物馆—安卡拉城堡—绘画和雕刻博物馆—土耳其国父陵—库卡特皮清真寺—哈吉拜拉姆清真寺。 02:25 土耳其和伊朗的清真寺，看起来有什么不同？ 10:16 加泰土丘不仅是早期农业起源地之一，也是最早驯化牛的基地，可以视为牛崇拜的起源地。 11:46 加泰土丘大地女神很可能是后世诸多女神的原型：古苏美尔与巴比伦的伊安娜女神（即伊什塔尔女神）、古埃及的伊西斯女神、弗里吉亚与古希腊的西贝莉女神。 16:11 花瓶颈部刻有楔形文字：“当法老之女饮下此酒，两河流域的洪水将退却。”这暗指赫梯与埃及通过联姻缔结同盟的历史事件。 19:32 弗里吉亚折叠木桌被公认为迄今发现的古代近东最精美的木制家具。 20:48 库柏勒（Cybele，又译“西贝莉”）是整个地中海最重要的母神，她起源于安纳托利亚，被称为“伟大的母亲”或“山之母”。 25:13 有中国学者提出，中国神话中的西王母与库柏勒女神可能存在关联。 27:47 展厅中的一组现代雕塑，描绘了长着驴耳朵的弗里吉亚传奇君主米达斯（Midas）。 31:5博物馆门票上印着赫梯王国首都哈图沙的“信使墙正立石”（Orthostats of Herald's Wall”）。 【Part2：土耳其国父墓&现代共和国】 34:45 有人说凯末尔是重塑土耳其灵魂的“国父”，他兼具铁血军人的果决与政治家的远见，以“不破不立”的勇气打破千年传统。 41:17 蒋介石亦视凯末尔为偶像，我们在展览中见到了他寄给凯末尔的亲笔签名军装照。 41:28 我们还看到了凯末尔的爱犬标本，这只名为“狐狸”的猎犬，每晚都要蜷缩在床角伴他入眠。 45:52 阿菲特·伊南是凯末尔主义的学术代言人，她曾系统阐述凯末尔的“土耳其史观”，强调土耳其民族是安纳托利亚古代文明的继承者，以此构建民族历史连续性。 49:32 萨比哈·格克琴是全球首位女战斗机飞行员，土耳其首座民营机场——伊斯坦布尔萨比哈·格克琴国际机场即以她命名。 51:19 阿菲特·伊南以学术巩固意识形态根基，萨比哈·格克琴以行动打破传统性别边界。 52:04 凯末尔一生堪称道德楷模，但他是否也存在争议？ 【本期节目音乐】 Askin Notalari 【参考文献】 [1] 李政. 赫梯人是如何成为古代近东地区的领导者的[EB/OL]. https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_2147704, 2018-05-16. [2] 海外实践｜全球胜任力海外实践土耳其支队：戈尔迪翁——西王母的“故乡”？[EB/OL]. https://mp.weixin.qq.com/s/VVzJ5mAMz_kRBaUhiT8qqQ, 2023-07-27. [3] 秦彦洋, 昝涛. “国父陵”：土耳其现代国家的记忆之场[EB/OL]. https://mp.weixin.qq.com/s/9sad3Pwoii94vII_8FreGA, 2022-01-17. [4] 凯末尔：伊斯坦布尔救星的多面人生[EB/OL]. https://mp.weixin.qq.com/s/LFXcl9XSO2SuFLju2ffYCw, 2021-11-10. [5] 萨比哈•格克琴[EB/OL]. https://turkpidya.com/zh-hans/%E8%90%A8%E6%AF%94%E5%93%88%C2%B7%E6%A0%BC%E5%85%8B%E9%92%A6/, 2024. 【关于我们】 芝麻开门（Open Door）是一档满怀好奇心，满世界溜达的闲聊类播客节目。我们将分享旅行中的有趣故事，旅行背后的人文历史，最重要的是我们自己的独特感受。期待我们的真诚分享，能让你更加热爱这个多彩的世界🌈 商务合作及图书出版请联系野鸟（18673129027，微信同号）。

闲云野鸟将从神秘保守的伊朗穿越至多元现代的土耳其。作为土耳其系列的开篇，我们将带你俯瞰千年历史长卷，破解安卡拉的"小透明"首都之谜，追溯土耳其共和国迁都的原因。 从旅行者视角出发，我们一同感知土耳其的"身份焦虑"：它既是地理的十字路口，亦承载着奥斯曼帝国的辉煌与沧桑。从希腊化遗迹到奥斯曼荣光，从激进的世俗化改革到微妙的宗教回潮——土耳其正经历着深刻的文化转向。 【本期主播】 闲云，猫奴艺术家 野鸟，旅行瘾君子 鲸鱼，佛系打工人 起阳，自然醒兵马俑 【时间轴】 00:56 你们是如何想到在伊朗之后紧接着去土耳其旅行的呢？ 03:10 与土耳其相比，伊朗的旅行感受有何不同？ 08:38 你们的土耳其之旅都去了哪些城市？ 土耳其旅行路线图，闲云手绘 10:20 土耳其首都安卡拉的存在感为何如此之低？ 13:00 土耳其共和国为何将首都从伊斯坦布尔迁至安卡拉？ 新月下的安卡拉 15:12 土耳其之旅中，闲云野鸟最喜欢的是哪座城市？ 21:04 请简单介绍一下土耳其的历史脉络。 塞尔苏斯图书馆遗址，以弗所古城 24:37 土耳其历史既辉煌又心酸，为何命运如此多舛？ 27:30 土耳其究竟属于亚洲国家还是欧洲国家？ 34:36 土耳其偏离"欧洲化"、回归"中东化"的趋势，也是我们旅行中的直观感受。 《古兰经》，土耳其与伊斯兰艺术博物馆 【本期节目音乐】 Askin Notalari 【推荐阅读书单】 1.《伊斯坦布尔：一座城市的记忆》 作者：奥尔罕·帕慕克 出版社：上海人民出版社 推荐理由：以“呼愁”为笔，书写帝国残影与市井烟火交织的双重叙事。 2.《奥斯曼帝国：1299-1923》 作者：卡罗琳·芬克尔 出版社：民主与建设出版社 推荐理由：以六百年兴衰为轴，勾勒奥斯曼从草原部落到地跨三洲帝国的完整脉络。 3.《1453：君士坦丁堡之战（地中海三部曲）》 作者：罗杰·克劳利 出版社：社会科学文献出版社 推荐理由：以电影镜头般的笔法，还原改变世界历史的53天围城战。 4.《佩拉宫的午夜：现代伊斯坦布尔的诞生》 作者：查尔斯·金 出版社：社会科学文献出版社 推荐理由：以佩拉宫历史沉浮为主线，讲述奥斯曼帝国的没落、土耳其共和国的诞生。 5.《奥斯曼帝国闲史》 作者：杰森·古德温 出版社：江苏人民出版社 推荐理由：用香料商人日记、后宫秘闻等鲜活细节，以诙谐笔触解构帝国正史。 【关于我们】 芝麻开门（Open Door）是一档满怀好奇心，满世界溜达的闲聊类播客节目。我们将分享旅行中的有趣故事，旅行背后的人文历史，最重要的是我们自己的独特感受。期待我们的真诚分享，能让你更加热爱这个多彩的世界🌈 商务合作及图书出版请联系野鸟（18673129027，微信同号）。

作为经济命脉与信息枢纽，伊朗巴扎不仅是千年丝路的贸易长廊，也是暗涌政治力量的角力场。我们回溯巴扎商人在巴列维王朝现代化浪潮中的激烈反抗，感受宗教革命背后传统与现代的撕裂，触摸伊朗人精神基因中“天道”观念的双刃剑：对公正领袖的永恒期待，也潜藏着滋生强权的暗流。 回顾伊朗之旅，我们清晰地看见：当主流价值观构筑起铜墙铁壁，勇敢摘下头巾走上街头的女孩、正装出席欣赏话剧的观众、留在日常烟火里的家庭主妇……每个微小选择都在重构我们丈量世界的尺度。 作为OpenDoor伊朗之旅系列的最后一期，我们将暂别听友们一段时间，继续各自的创作和旅行。期待和你们在下一段旅程重逢🌈 【本期主播】 闲云，猫奴艺术家 野鸟，旅行瘾君子 鲸鱼，佛系打工人 莎莎，特邀飞行嘉宾 【时间轴】 01:54 巴扎，是理解伊朗政治和经济的一把重要钥匙。 05:38 巴扎还是国内外贸易、传播政治新闻和流言，各阶层交往的重要社会活动中心。 11:24 巴扎商人为什么要反对主张现代化的巴列维王朝，拥护伊斯兰宗教大革命？ 14:30 伊朗每个城市都有巴扎。圣城库姆巴扎挂满了穿着黑色罩袍的人体模特，亚兹德巴扎回荡着叮叮当当的金银首饰凿击声。 16:05 伊斯法罕大巴扎是萨法维王朝时期最大的豪华贸易中心之一，也是中东最古老和规模最大的集市之一。 17:30 伊朗何以背离西方的世俗化轨迹，转而拥抱神权统治？ 18:56 伊朗人对公正而睿智的领袖怀有一种根深蒂固的期待，这源自文化基因中流淌的“天道”观念，也会无形中滋养新的独裁统治者。 19:36 这座由巴列维国王为纪念波斯帝国辉煌2500年而建的纪念塔，尽管设计者已淡出政治舞台，但德黑兰自由塔本身却成为了历史转折的见证者。 22:38 对我们来说，这只是旅行中的一次小别离。但对伊朗人来说，也许是不知何日重逢的永别。 26:13 在伊朗旅行，相比其他国家，有什么特殊的感受？ 30:22 登上离开伊朗的飞机，摘下头巾的那一刻，我松了一口气，终于离开了一个会有人不断提醒我 “女性是一种处境” 的国家。 31:31 大环境始终体现着主流价值观，但每个微小的个体，无论在多么苛刻的条件下，依然拥有选择的权利。 35:53 这就是旅行的意义，也是朋友的意义。 39:31 声音是美好的，留给我们更多想象空间。 【本期节目音乐】 Saz O Avaz, by Mohammad Reza Shajarian Aftab (Sun), by Hesam Inanlou 【主要参考资料】 1、Michael E. Bonine. 波斯建筑术语——巴扎[EB/OL]. 豆瓣, (1989-12-15). [2025-04-18].https://www.douban.com/note/639269150/ 2、OME伊朗新闻组.中东研究前沿 |《伊朗巴扎与国家——德黑兰市场的政治》[EB/OL]. 微信公众号, (2021-08-17). [2025-04-18].https://mp.weixin.qq.com/s/7czYPAK1Jt_B_RuyB4uOQg 3、伊朗研究中心.伊朗巴扎的前世今生[EB/OL]. 微信公众号, (2021-09-17).[2025-04-18].https://mp.weixin.qq.com/s/LFZ7IQKmYBbtDeynI5U6cg 4、蒋真, 郭欣如. 论19世纪末20世纪初伊朗巴扎商人政治参与地位的嬗变[EB/OL]. 微信公众号, (2023-02-01). [2025-04-18]. https://mp.weixin.qq.com/s/ZNBERn_oySkx3n7zj9rEHw 【关于我们】 芝麻开门（Open Door）是一档满怀好奇心，满世界溜达的闲聊类播客节目。我们将分享旅行中的有趣故事，旅行背后的人文历史，最重要的是我们自己的独特感受。期待我们的真诚分享，能让你更加热爱这个多彩的世界🌈 商务合作及图书出版请联系野鸟（18673129027，微信同号）。