时隔五年，小Q再次到国外旅行。由于在春节前夕出行，他把目的地圈定在温暖的东南亚。最终他被社交媒体一张照片吸引，选择了比较小众冷门的越南富国岛来了个2+3日半自由行。小Q将在两将在两期节目里为我们带来富国岛的超详细攻略。本期节目，主要聚焦于富国岛的基础信息和背景知识，以及小Q本次旅游的跟团游部分。 0:56 时隔多年第一次出国旅行，为什么选择了越南富国岛 6:53 富国岛的地理以及最佳旅游时间 10:58 富国岛的历史：越南的富国岛，以前是柬埔寨领土 13:54 越南西山起义后，阮福映带领军队进入富国岛 15:47 殖民浪潮来了又退，法国离开后，富国岛成为柬埔寨与越南的争议岛屿 18:14 越柬兵戎相见，统一后的越南赢得领土争夺战 23:12 两国都不愿意提及的历史：富国岛最早开发竟然与华人有关 24:40 康熙年间，广东雷州人鄚玖因不满清廷统治，远走河仙镇，开发富国岛 26:08 鄚玖游走于越柬两国之间，建立了地方政权“港口国”，富国岛的归属争议也由他而起 30:32 北京直飞富国岛的航班令人颇为心动，但回程的感受让人忍不住吐槽 36:46 富国岛北高南低，南部多海滩和度假酒店，北部多森林和民宿 40:38 银行，机场，导游，到底找谁兑换越南盾 42:21 富国岛是越南唯一对中国游客免签的地方 44:41 跟团部分的2日游正式开始，诶？富国岛的韩国人可真多啊 46:47 第一天：南方四岛跳岛游，玩水，桨板，浮潜 50:34 第二天：富国岛跨海缆车一定要坐，但水上乐园也就是团结湖公园的水平

本期节目是小Q和老陈一起盘点1月底2月初的春节，各自都做了什么。 老陈和父母一起回了雷州老家，小Q在越南游玩后，选择春节在家躺平。 两种过年经历，各自都有故事也都有感慨，欢迎大家细品本期日落阁。 （ps:由于是闲聊类节目，本期节目我们就不再设置时间轴啦，欢迎大家慢慢收听~）

天下球迷是一家，场面话贾至新还当真了，还真把北京和上海的球迷攒在一块聊了期中国足球。老陈抵沪，以防守反击的姿态畅聊国足的出线前景和北京国安的新赛季争冠形势，老贾与搅肉机加图索、小伟二位申花、海港拥趸前场压迫，从9比1聊到0比7，从归化政策聊到东瀛足球，一致对外同时不忘相互毒奶。贾至新捎带手还辣评京沪足球历史最佳阵容，预测2025中超冠军……真的，国足和中超，要不再看看？ 【为最佳收听效果，建议尽量在安静环境戴耳机调高音量收听】 OP：Ultras Unleashed - NORTH LONDON FOREVER ED：小代 - 这里有梦，这里有光荣 (Live) 04:25 老贾足球世界的“不眠之夜”：97年十强赛，2-0领先出门，到地儿2-4，记住了马达维基亚 05:50 老陈足球世界的“不眠之夜”：08奥运会见证阿根廷巴西星味儿对决，南美球迷漂亮，中国球迷高喊谢XX下课 7:15 加图索足球世界的“不眠之夜”：05年欧冠决赛米兰对利物浦，上半场3-0，下半场3-3，伊斯坦布尔奇迹太苦涩 9:55 小伟足球世界的“不眠之夜”：人生中第一场欧冠决赛曼联对巴萨，弗爵爷颤抖的手记忆犹新 13:20 老陈：对世预赛第三阶段没抱希望，结果猛然发现距离直接晋级只差1个积分！ 15:20 加图索：介绍介绍世预赛出线规则 16:30 老陈：国足表现超出预期，原本觉得能多看十场比赛而已 17:35 小伟：减少对国足的期待，处处是惊喜 18:20 老陈：没想到沙特和澳大利亚水平下滑这么快，尤其是袋鼠比06年世界杯把黄健翔逼疯的水平退步不是一星半点 20:15 老陈：巴林和印尼的表现超出预期，是这个组乱套的直接原因。咱们出线靠新加坡厨子，这回印尼请来了范加尔范大厨 22:08 加图索：印尼缺点团结精神，沙特玩玄学不好对付，澳大利亚不复当年 27:20 老陈：0-7是足球版的甲午海战，过后可能否极泰来 29:58 小伟：在日本留学时候，踢球是件容易的事，球场自带APP攒人很方便 34:20 老陈：伊万战术选择错误，国足要和日本踢，必须靠防守，靠拼命，靠态度 36:25 老贾：拜合拉木or艾菲尔丁，傻傻分不清楚 37:10 小伟：在日本看海港客战浦和红钻，魔鬼主场应援能力名不虚传 39:50 老陈：伊万快速入替，准备仓促。连败之后，敢于否定自己，非常值得肯定 41:30 加图索：细数历届外教，伊万还是务实的。菜就如此，也怪不得厨子 43:30 小伟：作为曼联球迷，谁知道下限在哪里，珍惜伊万 44:20 老贾：如果赛前告诉大家，中国队会进10个球，丢20个球，我们还能不能出线？ 46:45 老陈：对国足来说，未来十年，还是要积极归化 51:00 加图索：全面归化是饮鸩止渴（加图索开始老贾老陈傻傻分不清楚） 52:20 小伟：基本还是搞好联赛和足球氛围，犹记得浦和红钻的KFC套餐 55:00 老贾：媒体氛围是大氛围的一部分，过去官方还有一档类FM节目很有意思 56:35 预测国足最终排名：老陈（第5），加图索（上限附加赛、下限垫底）、小伟（第4） 57:50 老陈：恒大技战术层面是中国历史上最优秀的球队，但恒大模式是不可持续发展模式，眼见他起高楼，眼见他宴宾客，眼见他楼塌了 65:30 老陈：上海足球历史最佳阵容门将：颜骏凌 66:12 加图索：北京足球历史最佳阵容门将：杨智。但颜骏凌不同意，推荐王大雷。老陈：我改 66:48 老陈：上海足球历史最佳阵容后卫：孙祥、范志毅、卡挖了、张琳芃 67:20 加图索：北京足球历史最佳阵容后卫：杨璞、于大宝、金珉哉、谢峰。老陈：推荐徐云龙换于大宝、周挺换谢峰 68:44 老陈：上海足球历史最佳阵容中场：祁宏、奥斯卡、申思。加图索：推荐莫雷诺换申思 69:43 加图索：北京足球历史最佳阵容中场：奥古斯托、比埃拉、张稀哲。忘了马季奇！老陈：邵佳一也可以是人选之一 70:10 老陈：上海足球历史最佳阵容前锋：武磊、德罗巴、浩克。小伟：同意！ 71:20 加图索：北京足球历史最佳阵容前锋：高峰、杨晨、巴坎布。老陈：同意！ 72:08 老陈：国安换帅，卷土重来，目标是亚冠精英赛，冲击冠军 75:00 老陈：国安阵容有点头重脚轻，塞尔吉尼奥是关键，后卫线深度不足 80:00 加图索：申花司机继续掌舵，更换助教改善进攻 82:55 加图索：马莱莱、米内罗和路易斯等外援情况。李可作为老将，是有效补充 89:20 小伟：期待海港外援2.0版本的表现，穆斯卡特的激进战术是不确定因素 91:50 预测一下中超冠军：细品，您细品 100:40 彩蛋：【真实无修】北京球迷和上海球迷的互动花絮

春节快到了，首先祝各位听友新春快乐。一年一度，老陈来给大家讲讲生肖。蛇是一个非常神秘的物种，它逃离了物种大灭绝，但迄今为止没有生物学家说得清蛇类的进化路径。蛇与灵长类的互动，也互相推动了彼此的进化，可谓亦敌亦友，彼此共生。在全球各地的文化中，人们既害怕蛇，将其视为邪恶的象征，可是又赋予它生殖、保护、医学与重生的象征，甚至连数理化中也有它的影子。 3:33 俗话说画蛇添足，蛇没有脚，这在动物里是非常奇怪的 7:13 蛇出现于中生代白垩纪（勘误：小Q和老陈都口误说成了新生代） 7:53 白垩纪末期，包括恐龙在内70%的生物都灭绝了，可是蛇类幸存了下来 9:03 蛇得管蜥蜴叫亲戚 10:59 九千万年历史的蛇类化石竟然有四条腿 13:14 蛇为什么把四肢退化掉，这牵扯到一个问题，蛇是怎么来的 13:35 第一种猜想：蛇起源于陆地，为了适应洞穴生活退化掉四肢 17:41 第二种猜想：蛇起源于海洋，为了适应海洋生活退化掉四肢 22:25 没有了脚，蛇怎么移动 24:08 蛇为什么研发出毒液这种生化武器 29:28 灵长类动物把对蛇的恐惧写进了基因里 30:42 蛇与灵长类动物的进化比赛，人类是这场进化中的受益者 37:15 中国文化中的“它”，“虫”，蚩尤，大禹，南蛮和蛇有什么关系 39:25 蛇在中国的成语和文学里，多半是负面形象 40:55 在西方文化中，蛇诱骗了亚当夏娃吃禁果 42:57 中国名画《伏羲女娲图》中，人类的始祖的伏羲和女娲是半蛇半人的形态 45:12 从“闽”字看福建人的蛇崇拜，闽越人竟是蛇的传人 46:38 古印度的那伽是生殖之神 47:16 在古埃及，苏美尔，古印度，希腊，玛雅，蛇被视为保护，王权，重生的象征 51:39 《圣经》故事中，蛇是救赎和医疗的形象 52:33 古希腊的医神和健康女神都与蛇有关，如今成为世界卫生组织的标志 53:18 衔尾蛇就是无限大和循环，蛇在数学，哲学，物理学和化学，也有自己的一席之地 55:26 地球万物，形成一个命运共同体，相互依存，相互改变. 人类不是地球的主宰者，而是与其他万物平等的一份子。 56:45 祝听友们拥有蛇一样的生存能力，渡过难过的日子，守护自己的生活，医治生活的痛，在新的一年重生

作为刑侦局爱好者，小Q去年年底又收看了大热剧《我是刑警》，一如既往，看完了剧想讲讲案件原型，本期就给大家带来黑河市孙吴县女孩奸杀案的讲述。本案中，DNA技术的应用成为亮点，科技的提高让案件侦破有了更多有力武器，也进一步推动了社会正义。 5:01 千禧年的最后一天，花季少女晶晶失踪 8:50 警方提取到了关键证物 13:04 警方很快锁定了重大嫌疑人王某，但事情立刻反转了 20:20 案件调查陷入困局 21:36 指纹比对，DNA鉴定，AI等科技手段在现代刑侦中的发展 33:58 《我是刑警》秦川的原型登场，带领命案督导组到黑河市研究命案侦破工作 38:22 侦破方案确定，可是267份血样中依然没有与犯罪嫌疑人DNA吻合的 40:25 峰回路转，锁定犯罪嫌疑人 45:12 除了技术，充分了解案发地的社会特点也对案件侦破起了重要作用 49:40 技术的提高，推动了社会正义

跨年故事时间轴 又到了年终节目，和往年的盘点不同，今年小Q和老陈两位主播将会讲讲印象深刻的跨年故事，从中小学的新年联欢会，到大学的跨年烟火，再到上班后的牛马生活。伴随着一年一度的BGM《北京的冬天》，就在2024年的最后一刻，一起围炉夜话，回忆过往。本期节目上线时间为2024年12月31晚22点40分50秒，这样您将在2025年1月1日0点听到新年歌曲《友谊地久天长》。 4:02 中小学时期，最期待的三件事：春游，运动会，新年联欢会 5:55 在网游不发达的年代，初中男生的乐趣不是足球就是篮球 9:32 李毅大帝的横空出世，成为了新年联欢会的重要素材 16:50 新年联欢会：表演帝吧的段子，评选班级足球先生 21:56 小学转学，需要自己主动做点什么，才能融入新环境 25:29 新年联欢会：和同学们一起加班做黑板报，得到了同学们的认可 31:09 路灯把影子拖了很长，小时候总是盼望着长大 32:22 通讯技术的发达，却让人和人之间的距离更加疏远 39:12 在英国留学，必须得看一次伦敦跨年烟火秀 43:44 为了好位置，下午四点，我们就去等着看午夜零点的烟火了 45:56 新年夜的伦敦眼换了新装，泰晤士河里的游船仿佛在星河中穿行 47:28 赞助商的礼物：水果糖和电子腕带 48:22 英国小破团One D的歌声，让保安们都忘了本职工作 49:28 当时还是伦敦市市长的鲍里斯-约翰逊开始吹牛 51:30 大本钟像一个无声的见证者，在漫长的岁月里见证着不同时代的喜怒哀乐 54:51 伦敦眼的烟火，流行音乐，Mind the gap，果味喷雾器，人们狂欢着庆祝新年 57:41 泰晤士河两岸十万人手拉手齐唱《友谊地久天长》 58:41 临时改变的预案，马路上的醉汉，陌生人的热情，免费的火车，这一晚多么疯狂 1:03:30成长就是独立性增强，有了更多接触世界的本领和机会 1:05:00 年底加班工作总结，想要辞职的心情到达极点，憋了一肚子的心里话全扔了出来 1:15:10 此刻是2025年1月1日0点，就在《友谊地久天长》的歌声中迎来新年吧

本期为日落阁，无时间轴。

00：20：二位主播11月5日刚刚出席了一场新书发布活动。具体的内容我们会在之后的日落阁节目中详聊。 01：23：新建文件夹传统艺能节目：影视罪案系列。 02：33：在荔枝平台，关于扫黑风暴的节目已经收听量破万。 03：11：影视罪案系列第一次介绍女性罪犯。 03：55：给犯罪影视题材做个小分类。 06：00：中国犯罪影视剧神作：重案六组！ 09：12：老陈印象深刻的剧：黑洞。 10：21：雪迷宫张艺谋导演监制的第一部网剧。 14：55：姜迎紫的人物原型：王庆文 15：50：口出狂言的王庆文扬言喜欢待在监狱。 16：55：王庆文悲惨的前半生。 24：00：王庆文的闺女孙嘉悦因叛逆与母亲决裂，离家出走，逃到武汉。 25：11：王庆文得知闺女吸食违禁品。 28：06：王庆文心软，第一次借钱给闺女买违禁品。 30：00：王庆文决定自己亲自贩卖违禁品，以贩养吸。 31：03：制定了少量多次，薄利多销的销售模式。 33：29：贩卖违禁品种类多样，人称：东北五毒教母。 34：31：权力给王庆文带来了乐趣，开始包养情人，与闺女的关系也越来越差。 41：14：王庆文贩毒集团全部落网。

去邯郸：黑暗的时代，竟也生长出温暖和慈悲 2:26 山河四省，中华文明的核心区域 6:38 邯郸的两条旅行路线：博物馆之旅，市内City Walk之旅 9:16 从北京去邯郸，自驾or火车？ 17:35 北魏迁都，六镇之乱，魏分东西，北齐与北周取而代之 24:05 人妻！精神病！裸奔！Cosplay！杀人！北齐的奇葩皇帝们竟然都如此奇葩 39:57 北齐宗室里最靠谱、最正常的男人——帅哥战将兰陵王 43:43 北齐把一把好牌打得稀烂，成为中国历史上最荒淫的短命王朝 45:45 曹衣出水、火焰纹、宝相花、忍冬纹，响堂山石窟里再次看到了国际化的元素 51:20 响堂山石窟，竟然是高欢的陵穴？ 59:41 邺城考古博物馆：超美的龙树背龛只存在于短暂的北齐历史中 1:03:13 北朝考古博物馆：茹茹公主墓和高洋陵墓 1:10:52 邯郸市博物馆：十朝古都，成语之都 1:22:09 邯郸City Walk路线推荐 1:28:34 自强市场：在邯郸醒来先去吃个早饭，鸡蛋布袋，胡辣汤，羊汤和火烧 1:34:11 从自强市场到丛台公园，有很多有趣的小摊位 1:36:09 丛台公园：赵武灵王推行胡服骑射，点将台，七贤祠，碑林，秦始皇出生地 1:43:09 回车巷：蔺相如为廉颇回车让路，晚上去很吓人 1:44:36 学步桥：邯郸学步，晚上也没有灯，大妈的广场舞灯光让小Q看清了学步桥 1:47:11 国棉三厂时光公园：工业城市的印记，引起老陈回忆家族史 1:52:23 美乐城：吃饭好去处，邯郸的三里屯 1:55:43 总结：北齐荒淫的历史和精美的艺术品，形成巨大的割裂感 1:57:25 用北朝歌曲《敕勒歌》，送别北齐这个政治上禽兽，却缔造了永恒艺术的王朝

只有河南：生生不息的地方，叫做家园 4:00 走进只有河南戏剧幻城 5:52 王潮歌导演用女性视角诠释中国历史 11:02 单日票or双日票？ 11:56 三大主剧选哪个？ 14:38 小剧场推荐 16:40 只有河南最大的特色是沉浸式戏剧 21:58 记得提前规划好观剧时间 23:30 只有河南也是个打卡出片的好地方 35:25 李家村：我不允许我忘记你们，因为我得知道，我是谁的子孙 39:17 天子驾六：谢谢你们还记得这些文明，这些文明活着，我们就活着 47:40 幻城剧场：卦上描绘的都是洛阳城百姓的生活场景，并没有伟大的昭示

去开封：你最想穿越回去的，是宋代吗？ 4:52 在河南的历史框架里理解开封 6:23 早在新石器时期，中华文明就已经在河南土地开始繁衍生息 7:20 贾湖骨笛：中国最早的乐器 8:47 五谷反映了先民的风险管控意识 10:00 城墙变成了方形，是一个社会形态的巨大突破，河南历史从夏朝开始进入洛阳时代 12:07 青铜、武器与战争 12:55 商代青铜器和西周的风格区别 14:40 洛阳是最早的“中国” 16:31 春秋时期，开封作为小配角初登历史舞台 17:53 开封龙亭公园，城摞城奇观 20:40 历经十三朝，洛阳时代落幕了 21:21 开封因大运河登上历史舞台中心，运河时代就是商业时代 29:33 东京汴梁是历朝历代人口最多的城市 30:40 东京汴梁没有宵禁，中国人第一次有了丰富的夜生活 31:25 今天的中国胃，源于北宋 32:32 东京汴梁是最好吃的城市，不想出门还能叫外卖 33:24 勾栏瓦舍：民间表演、唱曲和脱口秀 34:38 大相国寺：万姓交易，最有烟火气的皇家寺院 35:45 今天开封有个犹太村，源于北宋时期定居东京汴梁的一支犹太人 36:23 北宋的工商税占比甚至超过了农业税，这在中国历朝极为罕见 37:27 商业文明中的文人阶层和市民阶层，表现出了高素质 38:57 北宋商业模式和法律观念已经非常接近现代 40:00 北宋政府和民间都已经发展出了金融机构 41:38 北宋艺术：不只是匠人技巧，更是生命的感悟 44:35 宋朝：现代文明的前夜？还只是一个美丽的谎言？ 55:17 开封最好玩的，是主题公园 59:11 清明上河园：复制了清明上河图里的经典场景 1:02:54 气功喷火：最牛的街头表演 1:05:49 东京保卫战：水战表演，开炮，水雷，太带劲了 1:07:20 岳飞枪挑小梁王：精彩的马上技巧和马战表演 1:11:02 入夜的清明上河园，仿佛真的穿越回了东京汴梁 1:11:50 打铁花和火壶表演，绝对值回票价 1:12:28 岳飞郾城大捷：观众们满腔热情，现场气氛太好了

老陈的西藏自驾之旅，终于来到了最后一站：拉萨。这一期，我们一起去逛大昭寺、八廓街和布达拉宫。走出拉萨，去看蔚蓝的羊卓雍措。大自然塑造了藏人的文化，艺术，乃至看待世界的方式。在西藏，河流低吟，群山回唱，人们仿佛为天地而生，也只为天地而生。 主播：小Q，老陈 录音、节目剪辑：小Q 封面、节目介绍：老陈 OP： 离开-ANU ED： 隐形纪念-旦增尼玛 时间轴： 2:58 信徒们朝圣的终点并不是布达拉宫，而是大昭寺 3:30 什么是囊廓、八廓、林廓 6:25 玛吉阿米是谁？ 9:00 大昭寺的门前有一个唐蕃会盟碑 12:13 大昭寺和内地寺庙气氛、味道、供奉的神灵、艺术风格都非常不同 19:50 令人羞羞的佛，叫做双修法 22:11 坛城，一切繁华美丽最终都要化为沙土 25:35 酸奶糌粑真是吃不惯 27:22 到了拉萨一定要试试尼泊尔餐厅 31:18 布达拉宫广场东侧，有一个小公园，里面还有一个小湖泊 32:16 布达拉宫背面，有一个宗角禄康公园 32:26 在布达拉宫广场，最喜欢的时间段是傍晚 33:48 布达拉宫西侧，有个药王山，这里是50元人民币背面图案的机位 35:08 网红咖啡厅远观布达拉宫 39:19 白宫是办公和生活的区域，红宫则是宗教的功能 42:07 布达拉宫的白墙混入了牛奶和蜂蜜，因此布达拉宫又被称为世界上最甜蜜的宫殿 42:56 红色的墙体叫做边玛墙, 它混入了很多小木棍，用了一种叫做边玛的灌木植物 45:23 中国结的图案是藏地传入内地的 46:37 布达拉宫内部就像一个迷宫 48:08 五世达赖的金塔由3721公斤黄金打造，上面镶嵌着15000颗宝石 49:58 羊卓雍措半日游，西藏没有海，却收集了所有的蓝 53:20 在西藏，我看到了在城市里几乎已经消失了的——人与土地的连接，人们仿佛只为天地而生