【本期内容简介】 一段关系出现了第三个人，伴侣的异性朋友、突如其来的暧昧同事、无法翻越的前任大山...... 这些关系并不一定是出轨，但一定饱含人性的幽微，处理得当就只是关系的插曲，处理不当直接就变成你的危机。 一切问题的核心，都在于和第三人相处的边界感，当事人拎不拎得清。 能否换位思考、能否照顾好伴侣的情绪、能否抵抗被追求的虚荣心、能否诚实面对自己的沉默效应、能否诚实面对自己内心的小九九还有那颗有所保留的心，作为一个成年人，能不能不辜负伴侣的信任，做出自己愿意承担后果的选择？这一期，我们认真聊了聊「第三人」困境。 【本期主播】 肖一一 & 胡小 【收听节点指路👇】 00:01:14 没出轨、没暧昧，到底如何理解「第三人困境」 ？ 00:05:08 对象总有暧昧不明的朋友，这种飞醋真的没人想吃？！ 00:40:57 与前任保持联络不等于旧情复燃，拿捏分寸也是真的太难！！ 01:08:40 同事试图介入你的关系，比办公室恋情还复杂！！ 01:14:31 亲密关系中出现了外来追求者，如何好好处理？ 01:23:30 一边背着伴侣对外聊骚排遣寂寞，一边侥幸着自我美化 01:32:23 你能接受伴侣在关系中crush第三人吗？ 01:37:41 这该死的边界感到底如何把握？如何才能拎得清？ 【本期音乐】 《 Oh It's You》- babychair 《棋子》- 王菲 《 Rollin' On》- 椅子乐团The Chairs 《没有人能够比我们更接近对方》- 声音玩具 PS：结尾我们斗胆放了一首6min的歌，希望和你一起戴着耳机单曲循环 感谢你的收听留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最最最大的支持❤️

【本期内容简介】 一夜交互、fwb、开放式关系......非传统亲密关系到底怎么回事？ 开放式亲密关系并不是满足交互需求的工具，更要警惕打着「西方概念」满足私欲的鸡贼行为，比起二极管式的批判or认可，我们希望至少先有一个更加充分的讨论环境，这一期依然有很多故事.. 性与爱逐渐分离的当下，我们是不是更保守了，爱情到底是不是消亡了？ 【本期主播】 肖一一 & 胡小 【收听节点指路👇】 00:01:09 一夜交互/fwb/开放式关系，本期在聊的3种非传统亲密关系 00:04:34 我们为什么想要聊这么“open”的话题？ 00:09:50 一夜交互/ons/419，以及当代人的不被满足 00:42:03 被误解的fwb的一生：骗交互、陌生人和退而求其次的备选 01:16:09 开放式关系下的隐形剥削：东亚现代人盖着遮羞布的一夫多妻制？ 01:35:35 非传统亲密关系中的安全、健康和自我保护 01:40:12 西方约会文化的冲击下，我们变得更开放了还是更保守了？ 【本期音乐】 《Forever Young》-艾怡良 《朋友关系》-龚子婕JessieG 《我是一只鱼》-落日飞车 《我喜欢上你时的内心活动》-陈绮贞 《 胡撸胡撸瓢儿》-大张伟 《 跟着感觉走》-苏芮 《无数朵玫瑰的心在我们相爱的寂静里跳动》-Y.U 感谢你的收听留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最最最大的支持❤️

【一封情书】是恋爱脑最新的读信专栏，在手写文字逐渐被电子取代的当下，我们想要记录文字和情感的温度，让纸张和声音，记录一些当下的情感。 第一期是公器私用，胡小生日快乐🎂 我们非常爱你❤️ 本期音乐：《无与伦比的美丽》--苏打绿

【本期内容简介】 为什么不聊x需求？普通直女与一个拉拉的困惑一览。 还有一些可能令人血脉喷张、血压飙升的x经历故事，糟糕的花里胡哨，无语的破口大骂，还有那些x中令人保有希望的故事，更重要的是，可以一起聊聊那个中的真实疑惑。 【本期主播】 肖一一 & 胡小 【收听节点指路👇】 00:01:09 中国女人开口聊x怎么就这么难？ 00:11:46 不能开口聊x，我们到底受到多少隐形束缚？ 00:23:25 中国直女小美服逼役的糟糕故事 00:40:25 中国拉子小胡所有与x相关的糟糕关键词：直男 00:53:23 中国直女的另一种x经历：谨慎与疾病让我祛媚 00:59:22 一些美妙的x经验：还是有希望的朋友们！ 01:06:18 关于x的二三问：x和爱能不能分开？ 01:10:02 关于x的二三问：好的x教育？ 小电影能不能作为教育素材？ 01:13:37 关于x的二三问：有伴侣的情况下，还可以DIY吗？ 01:18:15 纯粹个人的一些经验：les？x羞耻？个人喜好？ 【本期音乐】 魏诗莹(Wishbao） - Make your world shine 魏诗莹(Wishbao） - 蝴蝶 魏诗莹(Wishbao） - 绒绒 魏诗莹(Wishbao） - 吐露空空 感谢你的收听留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最最最大的支持❤️

【不x恋爱的她们·01期】 “先说说校园性骚扰的故事吧...” “我想恋爱，但我对身边大部分的男性是缺乏信任的” “我不希望自己看起来是个易于控制的人....” “过分沉溺于爱情是可耻的事情......” “我需要很多很多的爱...” 校园性骚扰、学术权力关系、男性凝视、过分的道德感、自我规训......这是一个单身女性为何会对男性失望的故事，一个无法恋爱的故事。 一个自我教育完善，有教养又体面善良的女孩子，成长过程里要有多幸运，才能避免这个充满恶意的男性社会；一条艰难的道路横在所有人面前，我们要如何抵抗惯性，在这个危险与幸福并存的世界中，不自我苛责，更加爱自己地生活下去...... 【本期嘉宾】 不能恋爱的甜妹Kiki 【主播】 本期限定甜妹妹版胡小 And 肖一一 【收听节点指路】 00:00:00 不x恋爱的她们-专栏须知 00:05:21 对男性失望的母胎单身：kiki究竟经历了什么？ 00:06:57 校园性骚扰故事 （友情提示：若感到不适，请跳转下一个节点） 00:20:41 对男性的失望来自于校园性骚扰，但绝不仅限于此 00:35:13 正式采访后的「一派胡言」讨论时刻 00:37:00 故事并没有结束：幕后采访的录音，以及差点被掩盖的前后矛盾 00:44:25 故事结束后的「一派胡言」讨论时刻 【本期音乐】 《妖怪人间》--郑宜农 《爱是》--Schoolgirl byebye 《月下漫步》--西皮士 结尾最后一首主打歌《Que Sera Sera》--Doris Day 送给最善良、勇敢、有趣的Kiki，你比你想象的更值得被爱❤️ 感谢你的收听留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最最最大的支持❤️

【本期内容简介】 恋爱中吵架到底是不是一件好事？ 这个问题到底有没有标准答案？ 恋爱前期主动讨论吵架，会不会不合时宜？ 面对冲突总是失语沉默的人，面对吵架总是辩论争对错的人，面对打破砂锅问到底感到恐惧的人，面对情绪肆意谩骂的人，在「吵架」面前，我们可能都是混沌的人...... 【本期主播】 不怕吵架的肖闹闹 害怕吵架的胡闷闷 【收听节点指路👇】 00:01:09 害怕吵架的人vs不怕吵架的人 00:04:02 吵架的定义与易混概念：沟通vs吵架 00:15:12 带情绪的沟通到底算不算吵架？ 00:25:45 对于吵架的不同认知决定着大家的不同反应 00:37:13 无助的童年：对于吵架的认知，来源于过去的生活经验 00:48:51 恋爱唤起机制：恐惧与伴侣争吵的我们，到底在怕什么？ 00:54:38 你有没有对伴侣双标？吵架可能是一种自检 00:58:38 如何不让吵架毁了关系？ 01:04:21 闹闹&闷闷，面对吵架态度不同的三类关系 【本期音乐】 《一生守候》--王若琳 《晚安晚安》--魏如萱 《猎户星座》--朴树 感谢你的收听留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最最最大的支持❤️

【本期内容简介】 关系中大家总是有很多的无效沟通，借着恶补《再见爱人》第二季的机会，我们聊了聊「口是心非 心口不一」这件事情，为什么我们不敢表达真实的需求？ 为什么我们总觉得“你不懂我”？ 口是心非的背后，到底是害羞还是恐惧？ 【本期主播】 曾经心口不一的肖一一 始终疑惑的胡小 【收听节点指路👇】 00:01:35 观再见爱人第二季：我们都在爱里口是心非 00:10:07 口是心非的定义及典型案例 00:17:38 当事人视角--对爱人口是心非的原因及危害 00:36:40 口是心非的人很难，当ta的伴侣实在是难上加难！ 00:48:45 急！如何有效改善对爱人口是心非呢？？？ 00:58:26 亲密关系里的慢性自杀：对自己口是心非 01:01:15 举个例子01&02--爱会消失吗：仪式感&平淡期 01:04:54 举个例子03：伴侣介意你和其他异性/威胁者相处 01:08:22 举个例子04&05--要聊钱才能不伤感情：彩礼&礼物 01:14:57 为什么对自己口是心非危害更严重？ 01:18:25 如何对自己诚实？写得出自己的使用说明 01:28:59 哲学教授刘擎的意外答案：如何快乐？ 【本期音乐】 《词不达意》--林忆莲 《在雨中》--左小祖咒 《白日梦》--红白色乐队 《Love is a lie》--The Burning Leaves 感谢你的收听留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最最最大的支持❤️

我怕新年的钟声太响，我怕跨年零点的短信太多，一封或早或晚的道歉信，都掩饰不了我们跨年却没赶上更新的歉意，flag都在明年了，咱们2023见！ ps：内含胡老师跨年才艺表演 滚蛋吧2022，大家新年快乐！ 感谢你的收听留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最最最大的支持❤️ 【收听渠道】 欢迎在小宇宙里和我们定时保持脑电波相接 也欢迎在苹果播客、网易云、荔枝、喜马拉雅、汽水儿同步找到我们 【联系我们】 微博@恋爱脑电波；@龟一一一 @胡小别

【本期内容简介】 “怎么样才能认识新的人呢？” “交友软件安全吗？” “交友软件好像让我们更难恋爱了” “其实我会依赖交友软件，因为想要寻找爱” “使用tinder就等于我是荡妇吗？” “约会文化到底还要被污名化多久？” 这一期我们邀请了两位交友软件深度使用对象，一起聊了聊交友软件的那些事儿。tinder、soul、blued、陌陌、热拉......交友软件上到底有没有爱情？依赖交友软件的我们，会不会让生活变得更糟糕？除了分享离谱的故事，我们更想探索使用社交软件背后的动因，和社交软件作为工具，对我们更日常的意义，最后发现，困住我们的可能不只是交友软件这一个命题...... 【本期成员】 嘉宾小胡： 单身，喜欢女孩，社交软件使用年限7年，目前停用中 嘉宾小刘： 单身，对自己的性取向感到无力的直女，社交软件使用年限1年 主持人肖一一： old school线下约会党，交友软件使用年限为0 【收听节点指路👇】 00:01:09 两位女性嘉宾自我介绍：小胡&直女小刘 00:03:44 个人简介=筛选？有人写说明书，有人靠玄学 00:07:58 交友软件相册“潜规则”？对不起宋小宝老师！ 00:10:09 社交软件离谱故事01：属性不同，如何硬融？ 00:14:52 离谱故事02:叫爸爸！vs 叫妈妈？ 00:16:45 离谱故事03:无法容忍的照骗行为：替身术、抽脂大法 00:20:18 p图与照骗里的自我苛责 00:22:37 离谱故事04:付钱让我有了一种消费的感觉？ 00:31:21 离谱故事05: 太离谱了找不到词汇形容你们听吧 00:34:34 离谱故事06:撕掉浪漫外壳的恐怖偏执追求者 00:41:44 第一次刷交友软件的契机：找到人vs找到同类 00:44:28 交友软件的使用技巧大放送！附赠离谱故事 00:48:02 如何判断安全性？如何避免杀猪盘？ 00:55:12 关于理想型：直女还在脱贫，非直女已经在精神世界 01:04:02 使用交友软件的我们，是否还会感到羞耻？ 01:08:20 那些在tinder上曾有过的浪漫瞬间 01:12:16 交友软件对我们意味着什么？获得能量与了解自己 01:15:05 国内约会文化的隐形厌女：不被察觉的双标与污名化！！ 01:19:55 和解吧！我们不过是在自卑中渴望理解与被爱 【本期音乐】 《爱之颤》--祁紫檀 《当我说你像一只可爱的小狗》--祁紫檀 《每个人的故事》--祁紫檀 感谢你的收听留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最最最大的支持❤️ 【收听渠道】 欢迎在小宇宙里和我们定时保持脑电波相接 也欢迎在苹果播客、网易云、荔枝、喜马拉雅、汽水儿同步找到我们 【联系我们】 微博@恋爱脑电波；@龟一一一 @胡小别

【本期内容简介】 在这个寒冷的冬天，分享一些人类的恋爱故事，祝福大家都有一个热乎乎的冬天。 【本期主播】 穿长款羽绒服遛弯的肖一一 穿粉色羊羔毛宅家的胡小 【收听节点指路👇】 00:01:09 我们为什么想要聊冬天恋爱这个话题？ 00:05:22 让我们愤怒的虎扑经典恶臭言论 00:08:11 为什么冬天令人想恋爱？-动物本能 00:11:15 冬天有谁不看《请回答1988》？ 00:16:52 真实故事01：北京初雪那天的心动与心碎故事 00:21:32 真实故事02：恋爱可以让怕冷星人开始享受冬天 00:22:42 当节日在冬日扎堆，仪式感让人类拥有了更多勇气与浪漫 00:24:11 冬天让影视剧制造氛围拥有魔法：请回答1988&鬼怪and more 00:26:53 《花束般的恋爱》：在冬天开始，在冬天结束 00:32:28 真实故事03：比分手更心碎的，是在冬天分手 00:36:59 穿裙子滑雪，人类在冬天谈恋爱有多不怕冷？！ 00:46:44 冬天有太多阻力，所以恋爱更显浪漫 00:49:52 冬天恋爱的阻力：没有味道 00:52:06 灵魂疑问：冬天约会到底穿不穿秋衣秋裤？ 00:57:49 现代社会让人遗忘在冬天“穴居取暖”的本能 01:01:12 两个温暖的故事：关于跨年，还有小时候的冬天 01:08:22 灰暗寒冷的冬季里，爱让我们拥有小小的火苗❤️ 【本期音乐】 《坐在巷口的那对男女》-自然卷 《In The Fall Of My Heart》（Cover 《请回答1988》） 《My Memory》-《冬季恋歌》插曲 《香水有毒》-胡杨林（why？？？） 《圣诞氛围》-万能日记 《소녀少女》-李文世 《惠化洞（双门洞）》（cover《请回答1988》） 感谢你的收听留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最最最大的支持❤️ 【收听渠道】 欢迎在小宇宙里和我们定时保持脑电波相接 也欢迎在苹果播客、网易云、荔枝、喜马拉雅、汽水儿同步找到我们 【联系我们】 微博@恋爱脑电波；@龟一一一 @胡小别

【本期内容简介】 “你女朋友/男朋友好懂事哦！” 在“好学生”“懂事”惯性下长大的我们，如何抵抗自己的心魔？如何不再逼迫自己满足“他人的期待”？ 这一期我们聊了聊在恋爱里还要自我规训的自己，聊了聊亲密关系中为了“懂事”所吃的苦。 大家都在用自己被爱的方式爱别人，亲密关系像照妖镜，让所有人原生家庭的问题无处遁形，毕竟枷锁和惯性一直在，总是逃不掉的。 【本期主播】 肖一一 & 胡小 【收听节点指路👇】 00:01:25 脱口秀大会杨笠：“大部分女孩谈恋爱都是为了吃苦” 00:03:12 我们都深陷在恋爱「苦苦苦苦苦苦甜」的轮回里无法自拔 00:08:05 为什么谈恋爱还要学懂事？为什么要自讨苦吃？ 00:14:51 恋爱懂事自测题01：伴侣很忙vs自己想去，该不该让对方陪？ 00:19:07 恋爱懂事自测题02：伴侣总是忽略你，该不该有情绪？ 00:22:18 恋爱懂事自测题03：伴侣自己状态不好无端冷暴力，该不该不舒服？ 00:28:09 亲密关系是互为因果的，你在一段关系中的状态是由对方激发的 00:30:30 那些从小到大被忽视的“阴影”，都会在恋爱中“显形”！ 00:33:58 攀比、胜负欲和外部评价，绑架了每个“要懂事”的我们 00:39:42 恋爱中的好学生思维到底从何而来？ 00:43:23 缺位的“青春叛逆期”：你有让你的父母失望过吗？ 00:47:13 在心理咨询室做了一个噩梦：自保的世界里，没有人会为我兜底 00:55:36 习惯懂事是因为恐惧不被爱，世界上没有无条件的爱 01:03:02 爱就是带着各自原生的恐惧，勇敢地彼此靠近 01:05:24 恋爱中的两种心态：让ta开心 vs 不让ta生气 01:07:52 父权社会的情感教育缺失，限制了我们爱的能力 01:17:48 我们有两个问题，想听到大家的答案❤️ 【本期音乐】 《Vanilla》-落日飞车 《你在烦恼什么》-苏打绿 感谢你的收听留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最最最大的支持❤️ 【收听渠道】 欢迎在小宇宙里和我们定时保持脑电波相接 也欢迎在苹果播客、网易云、荔枝、喜马拉雅、汽水儿同步找到我们 【联系我们】 微博@恋爱脑电波；@龟一一一 @胡小别

【本期内容简介】 为什么大家都在为《苍兰诀》“发疯”？咋能火成这样？ 这是充满眼泪的一期。我们怀抱着主动吃安利的心态，邀请了两位狂热剧粉，来和我们一起探究当代迷思之一： 为什么大家都在为别人的爱情“发疯”？ 当一切的线索指向“爱”时，我们的心也发生了一些微妙的变化，最后决定无剪辑的放上一段所有人的支支吾吾，希望在这个充满爱的宇宙中，有人接收得到信号，和我们同频共振。 【本期主播】 肖一一& 胡小 【特邀诀人】 张雪暘：嘴上说着要恋爱，行动上完全懈怠，最近还封心锁爱 感情经历：3段恋爱，空窗28个月 牛牛niuniu：封心锁爱，188白嫩腹肌男可开 感情经历：0段恋爱，空窗26年多 【收听节点指路👇】 00:00:36 《苍兰诀》爆火后，我们的生活得了“诀症” 00:02:18 本期特邀嘉宾--深度“诀”人：张雪暘&牛牛niuniu的爱情发疯宣言 00:04:11 美女诀人在线声优小剧场：苍兰诀剧情简介 00:06:56 牛牛：对着《星汉灿烂》下头加上王鹤棣霸榜，我才入了苍兰诀的坑 00:09:01 雪暘：在古偶宇宙中顺着虞书欣和王鹤棣找到了这部剧 00:10:29 现代派vs仙侠派：无法代入仙侠世界的我们 00:14:25 古偶快速2选1，三生三世和仙剑打败了苍兰诀？ 00:23:25 《苍兰诀》版红白玫瑰：除了东方青苍，还是有其他男人的！ 00:25:04 国产剧男二的命运走向：不必成为男女主情感的催化剂 00:28:51 古偶仙侠绝缘体的叛变：我好想突然接受了这些剧？！ 00:30:21 《苍兰诀》为何让人感动？仙侠版《麦琪的礼物》 00:38:16 仙侠古偶里的孤独NPC：纯纯工具人的反派！ 00:41:09 东方青苍梦碎：不舍爱人离世，拿命换一个同居500年的梦 00:44:27 为什么“爱是盔甲”？：好的爱让人拥有不被世界难倒的信心 00:48:40 灵魂拷问“你是否相信爱情？”，大家都以为自己有答案？ 00:53:31 爱的三连问，我们都可以去找答案 01:05:26 聊哭了！！那些我们不愿面对的内心与自我 一段就算很长，我们也舍不得剪掉的内容 01:15:00 每个人都有一口井，你只需要找到自己的幸福 【本期音乐】 《诀爱》--詹雯婷 《苍兰诀月族吟唱（纯享版）》彼岸吟唱--圈圈菌 《妖怪人间》-郑宜农 《相信》-苏打绿 感谢你的收听留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最最最大的支持❤️ 【收听渠道】 欢迎在小宇宙里和我们定时保持脑电波相接 也欢迎在苹果播客、网易云、荔枝、喜马拉雅、汽水儿同步找到我们 【联系我们】 微博@恋爱脑电波；@龟一一一 @胡小别