叨叨年糕陪你聊天 - 节目列表

欢迎收听我们的播客第四期！本期由叨叨、多多和天蓝共同主持。 在本期节目中，叨叨将分享自己“一波三折”的考公经历，以及最终在一个意想不到的“坎”前倒下的故事。 p.s. 本期还首次尝试了视频录制，如果剪辑顺利，之后可能会发布…… 内容简介： 结局： 02:11 最终还是倒在了”体检“这一关 关关难过经历： 08:37 第一关：报名（小关） * 关卡难度：低 * 过关概率：80-90% * 主要卡点：可报岗位少 * 过关状态：通过 * 当前关卡损失：时间：少许，可忽略不计 钱：报名费100元 16:04 第二关：笔试（大关） * 关卡难度：高 * 过关概率：25% * 主要卡点：《行测》难 * 过关状态：通过 * 当前关卡损失：时间：200+小时 钱：报班费980元+杂费少许 21:17 第三关：选岗（中关） * 关卡难度：高 * 过关概率：90% * 主要卡点：可选岗位少；岗位信息少 * 过关状态：通过 * 当前关卡损失：时间：200+小时 钱：9.9元 24:40 第四关：面试（大关） * 关卡难度：高 * 过关概率：33%（三进一） * 主要卡点：复习时间短；反叨叨思维逻辑 * 过关状态：通过 * 当前关卡损失：时间：~100小时 钱：报班费1640元+杂费 40:45 终于到了重头戏！第五关：体检（小关） * 过关难度：低 * 过关概率：一般人95%+；叨叨≈0% * 主要卡点：桥本甲状腺炎；甲状腺癌既往病史 * 过关状态：失败 /(ㄒoㄒ)/~~ * 当前关卡损失：时间：~20小时（拉锯近1月） 钱：5000+元 情感：∞

欢迎收听我们的播客第三期！本期播客由叨叨、多多和吉米带来，我们将继续聊聊创办这个播客的原因和初衷。 本期节目中，三位主播围绕吉米成为新手妈妈的经历，分享了各自对现代社会女性所面临的压力的看法。希望可以通过聊天陪伴迷茫或者困境中的女性，同时也希望能够鼓励更多女性思考自己的无限可能性，勇敢为自己做选择，过自己的人生。 内容简介： * 00:20 新伙伴吉米自我介绍：新手妈妈 * 01:20 男女存在差异，各自有各自特有的压力和挑战。对于女性而言，这种压力和挑战似乎更大一些 * 12:45 我们决定开始这档播客的契机之一：吉米的故事 * 13:22 吉米在怀孕、生产和带娃期间遭遇的困难和情绪波动 * 22:42 吉米作为新手妈妈的鸡飞狗跳经历，讲述了在生理和心理上所面临的挑战和压力；以及新生命到来对全家人关系的重组和与家人间不断磨合的过程 * 29:44 孩子对于女性职业发展的影响 * 31:51 叨叨对生娃态度的演变，从大学想生一群到现在由于各种压力有所犹豫 * 35:13 女性似乎承担了更多由于社会分工带来的负外部性成本 * 39:18 《繁花》中女性的故事 * 42:33 普通女性能够自由选择的道路很有限 * 46:05 你并不孤独。我们想让我们的聊天触达到需要帮助的女性，帮助大家更勇敢地选择其他的可能性 * 47:23 本期彩蛋 参考内容： * 05:23 ：西蒙娜·德·波伏娃. 《第二性》. 1949年

欢迎收听我们的播客第二期！ 本期播客由叨叨、多多和天蓝主持，继续聊我们创办这个播客的原因和初衷的原因。节目中，三位主持人分享了各自的焦虑经历及应对方法，希望通过播客和大家一起聊天，相互陪伴来对抗现代社会的压力和焦虑感。 内容简介： * 00:19 谈谈对上一期节目的感受 * 00:35 聊焦虑：工作、钱、孤独、孩子、健康、风险厌恶等 * 11:20 焦虑是人类进化出的一种自我防御的机制，无法避免，但过犹不及，还是要学会如何与它共处 * 12:25 叨叨寻求自救，开始学习和实践心理学方法缓解焦虑感 * 21:25 为什么要开始做这个播客？：想通过聊天帮助这个社会中的普通人对抗焦虑感，陪伴着度过emo时刻 * 21:40 压力和焦虑在现代社会对普通人来说是稀松平常的，但不应该习以为常 * 32:55陪大家聊天的形式和内容：主打心理按摩和陪伴，分享经历、看法和知识 参考内容： * 12:40 “奇迹提问”：帮助你迈出行动的第一步来自：陈海贤. 《了不起的我》. 台海出版社: 2019-10-23 * 33:44 聊天有助于对抗焦虑来自：万维钢·精英日课5. 《行为无效，说破无毒》

欢迎收听我们的播客第一期！我是叨叨，和我一起的还有年糕姐姐多多和天蓝。今天我们要和大家聊聊为什么我们会开始这个播客。这一期主要是围绕着想要追求意义感展开的。 内容简介： * 00:10 我们的初次见面 * 00:50 播客的初衷之一 * 04:15 意义感的探讨 * 28:06 下一期内容预告 参考内容： * 24:40 蔡磊. 《相信》. 北京: 中信出版集团, 2023年.4月