浅聊一个 - 节目列表

秋天了，土豆。 你在另一个世界过得好吗？ 我们很想你。 【🎙️浅浅陪伴一个】 主播：媒体人 赛文（RED@男香小姐） 【📻浅浅介绍一个】 01:07 9月29日，抗癌342天，土豆离开了人间 01:55 心爱之人或物离开后，留下的空洞如何填补：我失去了生活的坐标轴 03:09 初遇，纯属偶然&台风天的故事 06:38 第一晚的共眠：从小就是嘤嘤嘤的一把好手 08:42 原来狗也会肺炎啊：开始明白「牵挂」的含义 11:14 最脆弱，最伤感，也最想念：土豆的「柯基味」 14:52 狗生第一次遛弯：磨破的肉垫&抬腿欢乐尿 16:48 土豆的尴尬期：莫不是买到假狗了吧？ 18:02 拆家“基” 19:54 土豆最活泼最爱玩的年纪，却也是我把工作看得最重、最没好好陪伴它的日子：人生真的充满了错位的遗憾 23:19 “我曾经以为我们会一起变老的” 26:00 2024年11月，确诊膀胱恶性肿瘤，没有手术机会 29:56 土豆生病，是我目前为止经历的最大的挫折：好学生终于体会到了无能为力的沮丧 33:04 10个多月的时间，数十次化疗，30斤的身体到底经历了多少痛苦与折磨。我的执拗，到底是为了谁？ 37:36 决定开始在小红书上连载#小狗日记# 【📍浅浅安利一个】 如果你喜欢这档播客，欢迎在评论区留言互动，也欢迎将节目分享给你的朋友，这将是莫大的鼓励和帮助（笔芯！ 听友反馈：[email protected]

欢迎收听#100个不上班的人#第3期。 今天的嘉宾，是我一对不上班的夫妻朋友，Jonny和yoyo。 Jonny 从2014年进入职场，2020年，他从上一家生活方式互联网媒体离开，成为了一名free广告导演，在严格意义上没有再上过班。2022年，yoyo也正式辞职，两人合伙创业。在广告行业越来越卷、生态越来越恶劣的泥泞里，他们淌出了属于他自己的一条路。 【🎙️浅浅陪伴一个】 主播：媒体人 赛文（新浪微博@男香小姐） 本期嘉宾：Jonny 广告导演/ Yoyo 制片人 【📻浅浅介绍一个】 03:27 30岁时生日前，想要有个改变 05:10 P人 VS J人，关于离职的battle 06:25 “我要有个变化”，这句话让人无法拒绝 09:23 游泳的人那么多，凭什么你游在前面 09:33 survive三法则：认真、热爱、审美 11:54 创业初期，朋友非常重要，被越来越多人看到 12:44 转折点：朗朗，有了立足的底气 13:47 团队的重要性：可以不是最厉害的人，但要是最会做选择的人 14:59 初期最长一次，两三个月颗粒无收 18:16 被迫成长起来的沟通能力：为了游到喜欢的小岛 19:08 当一对夫妻决定合伙创业 20:47 一个新人眼里的广告行业：压力和趣味并存 22:02 “24小时要在线”“能做到吗”“一定要做到” 22:45 同时是导演、监制、财法、PM、商业、经济人......怎么可以这么卷 23:40 最难的是「自我兜售」 24:56 大离谱事件一：客户投诉我的副导在她面前吃汉堡 28:51 大离谱事件二：半夜被问6个拍摄对象都无法来现场的话，怎么拍？ 30:24 职业生涯最大危机：顶流艺人的脸上有无法修复的马赛克？！有可能要赔几百万 34:33 经验之谈：所有的问题最后都是会解决的 35:45 生活中 VS 工作中，一个天秤&P人的分裂 37:14 伴侣一起创业，关系会更好，还是....... 43:06 重要的辅助，非常重要 43:57 广告导演是碗青春饭吗 45:44 我依然对这个行业充满热情！ 49:02 一个广告片是否成功，导演只是其中很小很小的一部分 51:39 广告导演是否有权GAP：被取代的恐惧 53:04 担心被取代，部分源于不自信 53:30 没有人可以或应该垄断整个市场 54:36 没有退路，勇往直前 56:02 不可能再回去上班 （Yoyo & Jonny） （工作状态中的导演 & 制片人） 【📍浅浅安利一个】 如果你喜欢这档播客，欢迎在评论区留言互动，也欢迎将节目分享给你的朋友，这将是莫大的鼓励和帮助（笔芯！ 听友反馈：[email protected]

欢迎收听#100个不上班的人#第2期。 不知从什么时候开始，“上班”成了一个自带冲突感的词。一方面，大部分人为了生计需要有个班上，另一方面，又是对上班无以复加的厌倦和反感。 于是，一群既非二代，又久未踏入职场（指需要坐班、有稳定工资、公司给缴纳五险一金的那种）的人，便显得格外扎眼。 他们到底有何实力，可以长久地不上班？靠什么养活自己？会焦虑吗？不上班的日子里，他们怎么生活有没有再次踏入职场或开启一段新征程的打算？ 带着这些困惑，我开始了这个#100个不上班的人#专题企划。 今天的嘉宾，是和我两次一起共事的前同事、朋友以及邻居，Jaffe。 Jaffe从2012年进入职场，最长一次连续工作了6年，期间有过几乎无缝的短暂跳槽。2023年，她从上一家公司辞职，从此成为了一个不上班的人，至今已一年有余。 【🎙️浅浅陪伴一个】 主播：媒体人 赛文（新浪微博@男香小姐） 本期嘉宾：自称是普通地球居民的Jaffe 【📻浅浅介绍一个】 01:28 不上班后，关掉了朋友圈 03:59 什么工作，比人类幼崽还可爱还重要呢 05:11 有什么比我自己更重要吗？没有 06:13 内耗最严重时，出现了幻听，需要药物控制 06:55 努力自救，医生对我说“很辛苦吧”，嚎啕大哭 07:28 朋友抱着我，说你好棒我好爱你 09:23 最好是个段子：创意总监月薪16k税前，被劝惜福 11:10 被大厂 HR PUA：你知道我老板几点下班吗？ 12:51 小金库见底时，也会焦虑，那就去赚钱！ 13:48 但永远不为自己不能改变的事焦虑 14:57 工作就像旅行 17:56 每件具体的小事里都有社会关系 20:39 在快充型同事面前，为自己的低能量感到自责：决定开始运动 23:13 最开始跳绳，2天就想放弃，每天只能跳80-200个 24:05 now！2年半，200万个（叹为观止 25:50 牢记3个4字口诀：收紧核心、循序渐进、放过自己 29:17 慢性子&老二哲学 31:45 动起来，就值得夸夸自己！ 33:54 身体非常可控：只要针对性地解决，就会看到好转，尽管可能很慢 34:14 像美人鱼在你身边穿梭 35:44 离谱：上班和出差时也跳绳，一天不落 36:29 一点不自律，但我今天需要快乐！跳绳帮我建立了秩序感 38:48 要想和世界快乐干杯，首先要先把自己的酒杯装满 40:05 对家人来说，健康快乐的我是更重要的 41:59 以自己为核心，曾被家长称作“自私”，是需要不断被纠正的 43:19 什么样的人适合不上班叻？ 44:29 抹掉所有标签和社会关系后，我只是一个普通的地球居民 46:16 用显微镜去放大你的快乐，但有时候又需要把镜头无限拉远 46:44 未来还会去上班吗？ 47:32 从具体里，找到对抗倦怠感的武器 【📖浅浅分享一个】 《项飙：具体而直接的爱》 （Jaffe整理的《跳绳入门进阶计划》，欢迎自取） 【📍浅浅安利一个】 如果你喜欢这档播客，欢迎在评论区留言互动，也欢迎将节目分享给你的朋友，这将是莫大的鼓励和帮助（笔芯！ 听友反馈：[email protected]