叮铃！2025年度最后一轮“超级月亮”现身天际，皎洁当空。作为本年度“第二大满月”，其形态格外圆润明亮，宛如一面精致的银盘，为公众带来一场无需设备的视觉盛宴。 据了解，12月5日7时14分，月球将呈现出最完美的圆形，但此时天色已亮，不适合赏月。观赏最佳时段为4日日落后月亮升起时。公众可选择在视野开阔处，静静欣赏这份岁末的宇宙浪漫，为2025年画上一个诗意的句号。（想听“超级月亮”可直接跳转14：00） （2009年9月Science封面图片：中国风电） （2018年 新赏月时代封面） （2014年茶卡盐湖的星轨） 【本期嘉宾】 陈海滢，毕业于清华大学材料科学与工程专业，在摄影、科学传播等多领域跨界融合的知名人物，尤其在自然科学摄影与天文科普方面成就斐然，其作品以极致的构图、深邃的意境和对自然之美的诗意捕捉而闻名。 【本期延展】 中国国家地理 2014 年 09 期 《寻找夜空之镜》 中国国家地理 2015 年第 04 期《曙暮光：昼夜之间稍纵即逝的天际风景》 中国国家地理 2015 年第 11 期 《如果没有雾霾从北京的西山可以看到多远？》 中国国家地理 2016 年第 05 期《守望流星雨，当天文元素悄然成为时尚文化》 中国国家地理 2018 年第 09 期《新赏月时代来临 月亮有哪些瞬间值得欣赏？》 中国国家地理 2020 年第 07 期《2020 年日环食 难得一遇的天象悄然成为全民摄影盛筵》 中国国家地理 2020 年 09 期 《追日计算 学霸们用数学 完美呈现照片》 中国国家地理 2025年03期 《苏州看上海 北京看渤海 从城市遥望百公里之外》

【本期嘉宾】 李渤生，中国著名的植物学家、生态学家和自然保护区专家，以其在高山植物、生态保护，尤其是青藏高原和雅鲁藏布大峡谷地区的开创性研究工作而闻名。主持编写了如《西藏植被》、《青藏高原高等植物生态学》等权威学术著作，直接参与和推动了多个国家级自然保护区的规划、考察与建立工作。 李渤生与南迦巴瓦峰，有着深厚的缘分。这座山峰不仅是他重要的科研对象，也是他科考生涯中的标志性地点。作为核心队员和植物生态学专家，1982年起他多次深入南迦巴瓦峰地区进行综合科学考察，对南迦巴瓦峰植物区系和植被垂直带谱有着深入研究，形成了 “从热带到寒带”的世界完整垂直自然带谱的认知。 “在热带，把半个地球竖起来会怎么样？”他向我们做出了解答。 《南迦巴瓦九垂白皮书》内页 《南迦巴瓦九垂白皮书》内页 【收听轴线】 01:41-05:17 植物学研究是什么？ 解答“小白问题”：植物是生产者，动物是消费者，厘清了冬虫夏草的本质 05:18-13:45 南迦巴瓦的科考背景与传奇 * 地质奇迹：印度板块与欧亚板块碰撞的“冲角”，隆升迅速，露出7亿年前基底变质岩。 * 生物宝库：形成了世界上最完整的9大垂直植被带，是山地物种的发源地和“加速器”。 13:46-24:31 14个月生死科考实录 * 生死翻山：大雪封山，一度濒临绝境，最终踏雪开路成功脱险。 * 溜索渡江：依靠藤索、钢索横跨汹涌江河，数次经历绳索断裂的致命危险。 * 毒蜂野兽：遭遇毒蜂围攻、野猪袭击，向导重伤。 * 艰苦作业：在极端条件下采集4万份标本，工作至深夜。 24:32-28:03 重大科学发现 * 完整揭示了九大垂直植被带，发现“半常绿阔叶林”等过渡类型。 * 发现新物种：2个新属、几十个新种。 * 研究成果为论证雅鲁藏布大峡谷为“世界第一大峡谷”提供了关键科学依据。 28:04-36:13 垂直带的意义与生态警示 * 科研价值：南迦巴瓦的垂直带是研究全球植被分化的“源泉”。 * 生态警示：人类已成为“超级物种”，必须尊重自然。 36:14-45:02 从科考到保护：国家公园体系建设 * 主导或参与了珠峰保护区、雅鲁藏布大峡谷保护区等保护体系的规划与建立。 * 辨析了自然保护区与国家公园的区别与挑战。 45:02-结束 下期预告 下期在中国国家地理·N学家 系列里继续对话，探讨植物学家眼中的自然教育与审美观。 【本期延伸】 李渤生《雪域堙没的残忆》，书写青藏科考的难忘岁月 2006年8期 中国国家地理《从雪山到雨林》 2007年12期 中国国家地理《中国五大“热带岛”》 2009年10期 中国国家地理《雪域高原上的植物世界探秘》 南迦巴瓦峰植被垂直带发现的意义十分重要。地球上植被的分布从赤道到两极有水平带状变化的分布规律。如在亚州东部，从南部的热带雨林带向北经南亚热带常绿阔叶林、北亚热带常绿落叶阔叶混交林带，暖温带落叶阔叶林带、寒温带泰加林带、亚寒带园苔原带，最后止于寒带永久冰雪带。地球湿润与半湿润地区水平植被带带的变化主要取决国于太阳幅射差异导至的温度带的变化，其各带的水热组合条件相对是稳定的，由此造成水平带气候环境的变化是非常是非常缓慢的。就以地球冰期为例，其可以万年为标记。但真正气候环境变化高速率地点是快速隆升的山地，例如东喜马拉雅山地，以其现在年上升3厘米的隆升速广率，其100年期间各垂直带的温度将达到0.5一0.6摄氏度的变率，这正是该山地很多的物种快速分化的主要原因。在这一速隆升山地形成的植被群落的多样性，物使整个的世界植被的从南到北的纬向分布和从低到高的淘垂直分布才产生了分异，所以它整个的这个意义就在于它是整个地球上植被分化的一个源泉，可以作为一个全球的研究的样本。

2005年中国国家地理《选美中国》“最美城区”的评选，尤其看重那些在现代化建设中卓然不群地守住地方传统、不慌不忙地保留着自己特色与个性的城区，其中厦门鼓浪屿脱颖而出位列第一。20年过去，何为“最美”的命题已然刷新。它不再是凝固的“风景画”，也非封存的“历史盒”，而应是一方可阅读的街巷、一处可栖居的家园、一个可共享的客厅。人们开始为“松弛感”买单，渴望在城市的肌理中，寻得身心的安顿。于是，一批新的挑战者应运而生。城市，正被重新定义为一种温暖、开放且充满生命力的存在。 接着N学家系列vol.6 陶钧：在"繁花"似锦的魔都，讲个[好故事] ，我们继续魔都上海的对谈，从上海衡复风貌区出发，去讨论“最美城区”应该有的那些特质吧！ （武康路上的老虎天窗，是典型的“梧桐树后老房子”） （南阳路贝宅） （2010年雪后的淮海坊） （2014年拍摄衡复风貌区·密丹公寓） 【本期延伸】 欢迎点击关注 2025年10月刊 《选美中国20周年》 2005年中国最美城区排行榜 No.1 厦门鼓浪屿（福建） No.2. 苏州老城区（江苏） No.3 澳门历史城区（澳门特别行政区） No.4 青岛八大关（山东） No.5 什刹海地区（北京） 20年后中国最美城区挑战者榜 榜一 衡复风貌区（上海） 我们要上榜 日喀则古城（西藏日喀则） 莎车老城（新疆喀什） 首钢园区（北京） 成都太古里（四川成都） 上海巨富长：由《外滩画报》2014年提出，取巨鹿路、富民路、长乐路首字组合而成，名称本身具有反喻意味（不巨大、不显富、不漫长）。‌‌以富民路为中轴，东起常熟路，西至襄阳路，北抵延安路，南达长乐路，横跨静安与徐汇两区，毗邻淮海路与静安寺商圈。‌‌

2005年10月刊对于中国国家地理而言是不同凡响的一个年月，《选美中国》第一本超厚刊发布，全书500来页，在当时创下了100万册的发行量，至今仍然是我们中国国家地理杂志所有期里最卖座、读者评价最高的一期。在此之前，绝大多数的中国人并不知道中国有多美，中国西部有多美。当时我们地理编辑部设定了15个类别，后来增加到17个，从名山、湖泊、瀑布、草原、峡谷、丹霞、海岛、森林、冰川、城市等等出发，对全国景观进行选美，用我们单之蔷主编的话来说，进行了一场中国山水审美的革命。 20年后的今天，2025年，我们地理编辑部又再次进行山河梳理，推出了“挑战者榜单”！其中最震撼也是最独家的发布应该是世界落差最大瀑布——“莲花瀑布”的科学发现，我们有幸邀请到了瀑布科学发现者李成老师，他也西子江生态保育中心的负责人，今天做客我们的播客来为我们讲述整个科学发现过程。更多精彩内容，请关注《中国国家地理》10月刊“挑战者榜单”！ 以“莲花瀑布”带头 的墨脱瀑布群挑战“最美”（嘉宾提供） 心形双瀑，又名“情人瀑”（嘉宾提供） 观赏地点：背崩乡地东村 80K七彩瀑布（嘉宾提供） 观赏地点：达木珞巴民族乡贡日村扎墨公路途中（下午4、5点钟最佳） 【时间轴线】 00:03:55 在墨脱，发现瀑布的过程 00:10:00 在地图上，初步测量完整瀑布景观 00:17:32 世界最高海拔落差瀑布的旅游意义与挑战 00:24:12 墨脱瀑布群的自然景观与探索视角 00:29:03 墨脱最佳旅游季节选择 00:35:12 为何叫“莲花瀑布”？

【时间轴线】 00:10:00 一个城市最完美的地方是它有差异化。差异化就是上到庙堂之高，低到下里巴人，都有自己生活的空间。 00:13:00 在北京，要找一个标准的炸得非常好的糖油饼特别难！ 00:23:16 谈到上海的探戈、交际舞，已经实现了从0到1，它是深入到普通大众的肌理里边去的。 00:31:35 苏式浇头面是最为典型的，尤以三虾面最佳，混合了虾脑、虾头、虾身的精华。苏州还有“水八仙”，是春天的味道！ 00:37:21 宁波海鲜是最具特色的，优质食材是取胜的关键。台州临海古镇有条有名的小吃街——紫阳街。 00:40:14 扬州早茶极富风格，早上水包皮，晚上皮包水。推荐当地：富春茶社和冶春茶社。 00:43:13 没有一只鸭子能活着走出南京，还有一种只有当地产的野菜——菊花脑。全国小龙虾第一好吃的地方是南京？ 【历年江南相关刊物】 《江南腹心·绝色苏州》中国国家地理附刊 《江山浦口·金陵画屏》中国国家地理附刊 《福地崇川·如你所愿》中国国家地理附刊 《江阴：长三角的“十字路口”》中国国家地理附刊 《江南专辑》 中国国家地理2007年3期

1989年1月14日深夜，对于每一个中国首次东南极考察队员来说，都是永远铭记在心的日子。一艘来自中国的科考船“极地”号，在南极被冰山围困近17天后，遇到了南极考察史上闻所未闻的特大冰崩。这是这支考察队面临的残酷现实，也是他们创建中国南极中山站之前的惊险时刻，原新华社高级记者张继民先生全程参与拍摄并记录。此次继续邀请到张老师，为我们口述那段乘风破浪、直挂云帆的难忘岁月。这是属于那一代人的“请回答：1988”，致敬缅怀！ 1989年2月26日，中国南极考察队员参加中山站落成典礼。 张继民 摄 1989年拍摄的中山站全景。张继民 摄 “极地号”穿越南极冰区 高振生摄 在南极拍摄电视连续剧《长城向南延伸》。左起：金乃千、张继民、吕子耀、郭琨、高振生、李国华、郑在石 “极地号”被撞示意图 【时间轴线】 0:02:10 1988年“极地”号船出发南极，抗冰船 VS 破冰船 有什么差异？ 0:03:30 中国首次东南极考察，创建中国南极中山站 0:06:16 “大海呀，大海呀，后娘一样。”在西风带上晕船怎么办？ 0:13:46 南极遇险时，冰山崩塌，围困住了“极地”号 0:19:53 1989年1月26日，才举行中山站奠基，开始建站 0:28:21 南极企鹅也有“丑八怪”，原来它们在更换羽毛 0:32:59 从1988年11月20日出发，次年3月中旬返回，往返两万多公里，历时5个多月，1989年2月，东南极拉斯曼丘陵上，我国在南极圈内、南极大陆，首座南极科学考察站崛起。这也是继长城站后，我国第二座考察站。 0:33:34 在中山站，张国立等演员，参与拍摄了《长城向南延伸》电视剧拍摄 0:37:47 为何要在南极建站？ 0:40:50 去北极，做拓荒者！《斯瓦尔巴条约》这是迄今为止在北极地区唯一的具有足够国际色彩的政府间条约。 【本期嘉宾】 张继民，原新华社高级记者、国务院政府特殊津贴专家、福建省人民政府顾问、南极探险荣立二等功、中国科学院老科学家科普演讲团成员、全国学习型城市建设指导小组成员、获“中国首届十大当代徐霞客”称号。 【本期嘉宾更多内容】 vol.8 出发！雅鲁藏布（上）：创下诸多第一，从百年地理大发现 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/68b943545faf368659fbce09 vol.9 出发！雅鲁藏布（下）：世界第一峡谷的科学发现录 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/68c7db232c82c9dcca7690bf

本期串台“博物聊天中心”——《博物》杂志官方播客，临近国庆中秋，我们来聊聊去过的城市线路，为你筛选下一站“目的地”，不深刻、没道理、纯闲篇，附赠出行攻略，仅供参考，希望假期路上听得开心，也欢迎你留言分享一路见闻，我们节后见！ 【内容轴线】 00:02:31 Part 1 推荐金秋10月限定目的地 00:08:47 Part 2 推荐京津冀周边目的地 00:18:20 Part 3 推荐主题目的地 00:34:12 Part 4 推荐美食目的地 （长白秘境·吉线G331特辑已上市，点击中国国家地理 吉线331欢迎购买 摄影/艾贵生） 【参考攻略】 Part 1 推荐金秋10月限定目的地 * 长白秘境，G331公路上的秋 自驾线路： 辽宁丹东/吉林集安——吉林珲春/黑龙江伊春（吉林境内3000里） 吉林段景观特色： 秋景五花山、长白山天池（北坡丰富，西坡刺激、南坡自然）、十五道沟火山遗迹、五十岗顶、灵光寺、古马岭浑江口大桥 吉林段地点推荐： 集安高句丽王朝遗址、临江森林公园、长白朝鲜族自治县鸭绿江保护区、延吉朝鲜族百年部落、珲春东北虎豹国家公园 出行建议：出行时间充足，东三省皆可以自驾 Part 2 推荐京津冀周边目的地 * 天津蓟州区独乐寺 出行方式：自驾/北京四惠站至蓟州客运 建筑看点：两大辽构——独乐寺山门（中国现存最早的庑殿顶山门）、独乐寺观音阁（内有16米高的十一面观音泥塑像，为现存最大） 观看方式：可低身蹲立在山门两个天王视线交接处，向上寻找观音的视线 出行建议：来京津旅行可就近选择 * 河北承德外八庙 出行方式：北京朝阳站——承德 高铁1小时 租车自驾外八庙 建筑看点：普陀宗乘之庙（小布达拉宫）、普乐寺（重檐圆顶 同天坛的祈年殿）、须弥福寿之庙（日喀则扎什伦布寺）、普宁寺（仿西藏的桑耶寺） 出行建议：去不了远方的布达拉宫、松赞林寺，外八庙这一皇家寺庙建筑群落绝对不会令你失望 * 山西大同 出行方式：北京——大同 高铁2小时40分钟 建筑看点：大同古城、华岩寺、善化寺、云岗石窟、悬空寺、朔州应县木塔 * 河北正定 出行方式：落地正定机场/ 北京——正定 高铁1小时10分钟 建筑看点：隆兴寺、广惠寺华塔、临济寺澄灵塔、开元寺须弥塔、天宁寺凌霄塔、正定古城墙 Part 3 推荐特定主题目的地 * 重走王阳明之路（浙—黔—赣） 浙江宁波余姚（王阳明故居）、浙江绍兴（杨明洞天、王阳明墓、稽山书院）；贵州贵阳（修文县龙城悟道、玩易窝、阳明洞）；江西赣州、吉安、南昌、庐山 * 重走沈从文湘西之路 凤凰古城（沱江镇）；湘西花垣县边城镇（原名茶峒）；怀化市沅陵县；湘西泸溪县浦市镇；怀化市溆浦县；湘西吉首市 Part 4 推荐美食目的地 * 江苏苏州 美食推荐：苏式面、蕈油面、三虾面、藏书羊肉、秃黄油、响油鳝糊、蟹粉蹄筋、水八鲜、苏式点心、鲜肉月饼 * 广东中山 美食推荐：石岐乳鸽、小榄菊花宴（10月）、东升脆肉、钵仔禾虫、神湾菠萝、黄圃腊味、崖口云吞、三乡濑粉和茶果、沙溪扣肉 （2023年中国国家地理·中山附刊内页） 【本期延伸】 中国八大辽构——山西应县木塔、天津蓟州独乐寺观音阁、天津蓟州区独乐寺山门、山西大同华严寺薄伽教藏殿、山西大同善化寺大雄宝殿、辽宁义县奉国寺大殿 、河北高碑店开善寺大雄宝殿、河北涞源阁院寺文殊殿 中国三座半唐构——山西五台山·南禅寺大殿、山西五台山·佛光寺东大殿、山西芮城·广仁王庙正殿、河北正定开元寺钟楼（下半层）

【本期嘉宾】 张继民，原新华社高级记者、国务院政府特殊津贴专家、福建省人民政府顾问、南极探险荣立二等功、中国科学院老科学家科普演讲团成员、全国学习型城市建设指导小组成员、获“中国首届十大当代徐霞客”称号。 【播客手记】 书接上期，我们进入到了“雅鲁藏布江”大拐弯区域，继续探秘世界第一大峡谷的科学发现过程，有哪些人物、事件、遇到了什么问题，又是如何成为当年的独家新闻的呢？听张老师继续娓娓道来~ 1998年4月19日我们如期在雅鲁藏布大峡谷标志点——扎曲，举行发现世界峡谷之最四周年纪念仪式。合影时人人笑逐颜开。右起高登义、张继民、杨逸畴、李渤生。（嘉宾提供） 在雅鲁藏布江干流上，考察队员发现藏布巴东瀑布。（嘉宾提供） 穿越雅鲁藏布大峡谷的考察队员与民工。（张江齐提供） 1993年4月19日，以我所见地理学家杨逸畴奋斗精神为据，写了“苦恋大山无绝期”一文以新华社通稿发出。图为刊于报纸的稿件。（嘉宾提供） 1998年10月18日，新华社发出经国务院批准对雅鲁藏布大峡谷命名一稿，被国内报纸广泛采用。（嘉宾提供） 【内容延伸】 中国国家地理 2009年10期 《雅鲁藏布大峡谷，世界第一？》 中国国家地理 2008年03期 《沿着雅鲁藏布江》 中国国家地理 2013年06期 《雅鲁藏布上游：黄沙围困的江河故乡》 中国国家地理 2008年03期《雅鲁藏布大拐弯地区：在风景画中生活》

【本期嘉宾】 张继民，原新华社高级记者、国务院政府特殊津贴专家、福建省人民政府顾问、南极探险荣立二等功、中国科学院老科学家科普演讲团成员、全国学习型城市建设指导小组成员、获“中国首届十大当代徐霞客”称号。 【播客手记】 我们和张继民老师的这场对话，始于一本中国国家地理《南迦巴瓦九大垂直自然带》的刊物，我们邀约张继民老师撰写一篇“致敬百年地理大发现与发现者们：雅鲁藏布大峡谷科学发现”，作者以一种致敬的方式，回顾了那个科学考察的时代，整个过程，很动人。 1987年，一篇名为《雅鲁藏布江下游河谷水汽通道初探》的论文发表于《中国科学》，彼时的作者——杨逸畴、高登义、李渤生可能还未能意识到，7年后的他们即将作为雅鲁藏布大峡谷的发现者，揭开“中国最后的秘境”的神秘面纱。从发现到论证、公布，几经波折，新华社高级记者张继民先生作为其中发现者、督导者、写作者，用一篇篇报道完整记录了全过程，这是一次科学家与媒体人的合力，成就了20世纪末一次世界级的地理大发现，也被称为“改写世界地理教科书的新发现”。 2025年7月19日，雅鲁藏布大拐弯区域“雅江水电站”正式开建，让我们再次把目光聚焦在这片区域，作为曾经科学发现者之一，如今如何看待雅江水电站的建设呢？我们由此开启了“出发！雅鲁藏布”的话题。因为内容丰富，我们分为上、下两篇播送，欢迎收听！ 《南迦巴瓦九垂白皮书》 刊物内页 《地理知识》对于雅鲁藏布区域报道的时间轴 98年雅鲁藏布大峡谷春季探险路线图 （嘉宾提供） 【播客思维导图】

这不是一期提供标准答案的播客，而是一个通过真诚提问和回答，共同探索聊天这件事。我们主动暴露知识的边界，提出那些“幼稚”却真实的问题，真诚的困惑远比虚伪的渊博更珍贵。让我们一起，在对话中拓宽对世界的理解，庆祝每一次“原来如此”的顿悟。因为，每个人面对的世界都不一样，而探索，始于勇敢承认“我不知道”。

【本期嘉宾】 王芳，长治人。中国作家协会会员，中国文艺评论家协会会员，长治市作家协会理事，阅读、行走、写作是她人生的原点，著有《戏中山河》。 【收听轴线】 00:03:10 从水泥厂走出来，写下了第一篇文章《小路》 00:03:50 谈与中国国家地理的因缘 00:05:34 “10年前从这里走出，长治是我身体的故乡，也是我文学的故乡” 00:09:34 “你的经历是特别明显的工业社会对农耕社会的逼迫” 00:16:32 人生的意义，是想把山西介绍出去，不急任何成本与得失 00:26:44 山西人的普遍性格是什么样的？“表里山河“的地形塑造了保守的性格 00:31:20 为何长治是“神话之乡”？ 00:49:42 文字让我和这个世界达成了和解 00:54:52 赠书环节（踊跃互动留言）

【本期嘉宾】 穆桂金，地理学家，中科院新疆生态与地理研究所研究员，聚焦中国第四纪自然环境古图景科学研究。新疆赛里木湖被誉为“大西洋的最后一滴眼泪”，这一充满诗意的表述最早由他提出，并在大众媒体广泛传播。我们和穆老师的对谈，在去往苏巴什佛寺，森木赛姆石窟的路上，一路走访，一路记录。 【收听轴线】 0:01:50 我们在前往苏巴什佛寺的车上开启了对话 0:02:35 “古环境图景研究”是什么？始终是关注人地关系、人与自然关系，自然环境的变化 0:05:40 发现魏晋砖石墓葬，原始埋葬层、历史堆积层、洪水痕迹……地层客观体现着环境的变化 0:07:30 阿克苏是典型的绿洲城市，应该具备什么特性？ 0:13:20 天山到底有多少面貌？从地理上划分为北天山、中天山、南天山 0:17:28 从地质层面和从人类资源利用层面不是一个维度 0:20:20 80、90年代科学考察，有太多惊险瞬间 0:23:58 对一个区域的地理研究，需要一代代人基于前人的认识、数据积累不断发现、提出、解决问题 0:30:36 很多无人区已经不再是无人区 0:32:12 雅丹、丹霞地貌？傻傻分不清楚 0:43:22 乌孙古道上有座天堂湖 0:50:20 在野外科考经常性遇到熊、野骆驼、狼等这些大型野生动物 【往期回顾：出发！阿克苏特辑】 vol.1 出发！阿克苏：跟着中国国家地理去考察什么感觉？ vol.2 N学家——高登义：珠穆朗玛峰，也就这样？ vol.3 山下寻古墓，世界遗产地探秘攻略.zip上传中！ vol.4 佛陀说：“接着奏乐，接着舞” vol.6 N学家——赵莉：AI、数字化真的能复原千年龟兹盛景？