打波王 - 节目列表

第六十八期节目，这一期是有一些“爹味”的话题～我们从闲聊工作中的年轻同事们，感受到了自己作为年长者的视角有很多的不理解；转换视角看我们自己30多岁的年纪有哪些地方已经越来越像自己的父母？唠叨？接地气？饮食？审美？回避型人格？对自我的要求等于对其他人的要求？BGM：灰色-徐佳莹在小宇宙查看该单集文稿

第六十七期节目，在断更了三周以后，终于迎来了更新（此处👏。。。主要还是我不太争气，突如其来的就被病毒击倒，但是又很争气的，快速挺了过来，主要还是回了趟快乐老家，去了世界上最快乐的地方-迪士尼玩了一圈以后，立马就痊愈了，只能说是快乐治百病！老王呢，在这期间看了一部很治愈的韩剧《我的解放日记》。于是这期节目，我们就从这部剧开始聊起，这部剧给老王带了了怎样的心灵治愈，如何在职场，生活中获得心理解放。再结合租房买房的决策对于个人心理健康的长远影响，包括安全感、自由度和财务压力等方面-如何影响我们的心理状态。租房的工资比例——不超过30%或者等于或大于50%买房后的职业状态——不同职业阶段的选择职场压力如何影响个人的居住决策——通勤时间和考勤时长居住环境=心灵空间，小红书里的房子，现代城市生活中通过居住地点的选择来寻求心理的平静和自我实现。分享如何创造一个有利于放松和恢复的居住环境，帮助缓解职场带来的压力。居住选择和内在自我探索和心理健康是相通的，希望大家不管是租还是买都能实现内心的平和和满足。BGM：金必 - Here We Are在小宇宙查看该单集文稿

第六十六期节目，很抱歉双周更后的第一次请假。隔壁老王身体抱恙，老王分享35岁生日感悟。在小宇宙查看该单集文稿

第六十五期节目，默默变成了双周更节目的我们，时隔五十多期节目又一次聊起了死亡这个话题。老王在小红书关注的跑步博主分享的一句话触动了我们聊起死亡这个话题，恰巧隔壁老王的书店举行了一次《最好的告别》的临终关怀活动。“人自打一出生，就摆脱不了死亡的命运，尽管如此，我们仍然对延长生命报以最大的兴趣和妄念，就像明知道肥皂泡注定要破灭，瞬间化为乌有，却仍固执的用尽力气将它越吹越大”。——《叔本华的治疗》人生苦海 慈航普渡 同登彼岸。我们终将上岸 阳光万里 鲜花沿路开放。BGM：回春丹乐队-鲜花在小宇宙查看该单集文稿

第六十四期节目，又在道歉中开始，默默拖更一周以后，我俩再一次坐到了一起，这次做了个大胆的决定，开始一场“坦白局”。最初我俩在聊大纲的时候，想聊的话题是那些羞于启齿的人性弱点，但是盘完以后，发现我俩这些弱点好像都跟自己的“特殊”身份有关--“T”这个身份，索性就准备放开大胆的聊，顺便给自己出了个柜。。。到底是哪些弱点一直困扰着25岁之前的隔壁老王？自尊心强，懦弱，需要别人的肯定，懒惰，欲望大那老王的这些弱点现在是否还对她造成困扰？为什么老王一直都绕不开工作这个话题？隔壁老王其实觉得活得明白挺好的，因为承认自己的平凡，所以很容易会获得快乐。最后留给听众朋友们一个问题，如何可以让老王获得工作以外的快乐呢？欢迎大家踊跃留言。。。BGM：新裤子、大张伟 - 我们羞于表达的感情在小宇宙查看该单集文稿

第六十三期节目，失踪人口回归了～这一期节目老王分享了自己的腰椎间盘格鲁吉亚突出之旅，干货和搞笑参杂；隔壁老王分享了特种兵之婚礼专家之旅。02:25 选择格鲁吉亚旅行的原因，格鲁吉亚基本地理信息 07:39 去之前的准备：手机卡，货币，交通预定，酒店预订 16:38 乌鲁木齐转机吃吃吃 19:08 第一站第比利斯： 马拉松，格鲁吉亚之母等景点36:44 第二站红酒小镇（西格纳吉）：穿越之旅41:02 第三站卡兹别克：连滚带爬抵达距离上帝最近的教堂58:24 第四站巴统：神奇的火车站，打卡黑海边上跑步 ，格鲁吉亚的兰州拉面1:09:04 徐州变成了网红城市：隔壁老王再次种草徐州1:17:55 参加两场婚礼：熟悉安全又悲伤的故乡 1:23:29 看望姥姥：一种未知的离别悲伤 BGM：Röyksopp - Here She Comes Again一些沿途风景：第比利斯「悬崖上的建筑」「自由广场的马拉松」「格鲁吉亚之母」「圣三一大教堂」「红酒小镇」「卡兹别克的沿途」「乌云背后的“日出”」「连滚带爬的徒步」「巴统」「战利品」在小宇宙查看该单集文稿

第六十二期节目，我们先从老王这几天搞起的微博意识流聊起，接着聊到老王作为小红书重度患者，又开始了跟风练起了白酒，终于闻出了酱香型的味道就是酱油味。。。隔壁老王赶在回家之前，忙里偷闲去UCCA看了个很值得的展，现代主义漫步。。。价值40亿的藏品，包括毕加索，保罗.克利，马蒂斯，贾科梅蒂等，很推荐在上海的朋友们去看看此展，到10.8结束。于是我们硬从现代主义扯到了现实主义与理想主义，分三个方面聊一下这两者的区别，顺道又剖析了自己。【为什么理想主义变少了】两个老王说了说自己终归都是个现实主义者。「梦幻的例子」举了一些刚回国朋友水土不服的各种的例子。「如何走入现实世界」老王从自身说起，虽然仍处现实中，但还是提醒自己理想主义不可丢。。。中间夹杂着的隔壁老王在书店卖包子向现实低头的例子。。。BGM：Anson Seabra - Peter Pan Was Right在小宇宙查看该单集文稿

第六十一期节目，这一期我们突发奇想聊聊所谓的“底线”，话题一出BGM就想到了——无底洞。两个老王从职场底线聊到衣食住行和感情的底线，欢迎大家一探“无底洞”究竟～ 06:44 职场的底线：上下级之间，合作团队和环境，你可以为工作做到哪一步？42:22 生活底线：衣食住行57:00 爱情中的底线：择偶和相处BGM：陈奕迅-无底洞在小宇宙查看该单集文稿

 第六十期节目，《长安咖啡时间》与打波王串台啦～～这一期节目由隔壁老王和《长安咖啡时间》的小狐狸畅聊。小狐狸自从裸辞后，gap了一年多，回过头来再看职场一些认知转变：1.在职场状态下，有很多我们以为的精神内耗，其实是职场外伤。2.学会选择，精进自己的技能，并不是所有职场任务都可以带来成长。3.你可以是老板眼中的螺丝钉，但不要把自己定性成螺丝钉。隔壁老王经历摸爬滚打，职场发疯，随着时间跟经历的不断增多，看得越来越开。在小宇宙查看该单集文稿

第五十九期节目，在又一次悄咪咪断更以后又上线了。。。这两周老王出了次差，去了次周边台州放松了一下，总而言之心情还是一到上班就抑郁。。。但是听完了周六的伍佰演唱会，貌似好了那么一点点。隔壁老王依然在为书店事业而忙碌，虽然也不知道忙了个啥，但是也熬了个大夜选了次书，还在为了自己的书店不变早餐店而努力。。。于是我们就决定这次聊一个轻松搞笑的话题，极限二选一之搞笑版。老王主要针对屎尿屁这种话题来找题目，隔壁老王主要集中在情感话题（虽然有人很不理解一个单身10年的人，为什么还在执着于此类话题的原因。。。以下是隔壁老王的十个问题：1.玩咖还是妈宝？2.除了外貌其他都不合的对象？除了外貌其他都特别合的对象？3.假设你有一次改变别人命运的机会，你会选择：救活身患绝症的爱人or让你最恨的人立刻死亡4.驯服不了的野马型？需要从0到1开始教的清纯型？5.另一半惯性劈腿？一哭二闹三上吊？6.每天喝三瓶烧酒的对象？每天抽三包烟的对象？7.可以直接获得2亿，一辈子认识30个无比糟心的爱人无疾而终；还是，穷困潦倒，但与爱人一见钟情白头偕老？8.一点都不干涉的放牧型？一分钟不联络都不行的不安型？9.你选择真心喜欢的人讨厌你，还是你真心讨厌的人喜欢你？10.你能接受精神出轨，还是肉体出轨？老王十个问题：1，红蓝问题：             蓝色：如果超过一半的人选择了蓝色胶囊，那么每个人都会活下来。             红色：如果不到一半的人选择蓝色胶囊，那么选择红色胶囊的人将会活下来，选择蓝色胶囊的人将会死去。2.月亮？六便士？3.能力强管理成本高和听话但能力差的下属4.知道什么时候死 ?知道怎么死?5.跑10公里?2天不吃饭?6.安静的会议上放屁 还是只有两个人的电梯里放屁7.秃头的话秃中间，还是秃两边8.时刻打嗝的恋人，时常放屁的恋人9.有纸没厕所,  没纸有厕所10.传言你吃屎了实际没吃,  实际吃了屎没人知道隔壁老王的邮箱：[email protected]（请踊跃发表意见跟分享故事🙏 BGM：突然的自我-伍佰在小宇宙查看该单集文稿

第五十八期节目，又一次两个老王面对面，本来我们想聊一个轻松的话题关于我们有多懒，但由于隔壁老王磨磨叽叽写了两个小时周报，我们突然话锋一转开始聊起来了「汇报」这个事情。说到【汇报】这个事情，大家都在头疼什么？“一周5个周会，每天准备汇报，什么时间干活？”“汇报的意义是什么？”“看到老板就紧张说不出来话怎么办？”“老板能不能放权？反正你的重点也不在这里？我就不用汇报了”“老板吐槽我——「听君一席话如听一席话」，「你说的在座的其他人能不能听懂」”那作为老板又想吐槽什么？“很多字，很多话，但是听不明白，毫无头绪”“每周同样的东西复制，能不能写点有用的？”“他在做啥，不重要的全做了，重要的事情无进展，划水。”“听君一席话如听一席话”结合两个视角老王又一次分享了一次职业打工人的干货。BGM：John Mellencamp - The End of The World在小宇宙查看该单集文稿

第五十七期节目，在我们悄悄断更了一周后，如约而至了。。。忽然觉得这么说有些不要脸，哈哈哈哈，但是没关系还是那句话：不管多晚，都会到！上周一隔壁老王迎来了她35周岁的生日，这期我们就先聊了一下，我们对于20多岁，跟30多岁时的变化。老王因为自己20多岁时太过于顺利，或者说当时选择的互联网这条路，很正确，导致让自己一直都在舒适圈里，直到现在到了30多岁，互联网产品温室不再，开始真正体验下场在泥水里打拼翻滚的感觉。隔壁老王则正好相反，她很喜欢自己30多岁现在的自己，因为觉得自己成熟了，知道自己想要什么，也觉得自己是在一直进步的，虽然工作依然很烦心，但是相对于20多岁的时候，不再那么迷茫，觉得走起来，就能好起来。巧的是，我们在这个周日都去电影院看了电影，老王连看了两部，《孤注一掷》与《封神榜》，隔壁老王看了后面一部，所以我们就简单聊了一下共同看的《封神榜》这部电影，再次提醒，22:21会涉及到《孤注一掷》的剧透，介意的朋友们可跳过。最后，我们又聊了一下，关于最近的水灾对一些出版社带来的重创，隔壁老王也就顺道吐槽了下，在书店行业三年，她遇到的一些很不喜欢听到的问题与一些印象深刻的买书顾客。这次的BGM（因为隔壁老王买错了歌，所以只好用这首怀旧的歌曲了Michael Jackson - You Are Not Alone在小宇宙查看该单集文稿