第八十三期节目，在第二周如约而至！在准备录节目的这天，老王还出现了个小插曲，喜提三针狂犬疫苗！（实属有点儿背的本命年。 这期节目我们想聊一聊养老的问题，因为我们两人的姥姥都是阿尔兹海默症的患者，所以我们就有感而发的从各自自身家庭开始，讲述了一些家里人照顾她们的生活细节，老人们在“糊涂”的时候都会做出什么样行为，家里人都需要付出额外多的耐心去照顾，隔壁老王还因此买了本《阿尔兹海默症自我管理全书》，研究是否能从饮食跟作息上预防这个疾病。 好在父母那代人都不是独生子女，所以在照顾老人方面，都会有兄弟姐妹的帮衬。但到了我们这一代，大多数都是独生子女，父母如果老去了，我们将如何应对。再到我们这种特殊身份的群体，如果老去了， 我们将如何保障我们的自身利益跟如何养老的问题。。。 虽然话题是沉重了些，但是我们好像也不是很悲观，也貌似找到了些出路，不知大家如何看待这一问题呢？ BGM：张希、曹方 - 认真的老去

第八十二期节目，突然之间就到了两周年；这一期节目两个老王聊了聊，一年时间，打波王在生活、工作上有哪些新的变化。 老王最近爱上了一首歌——若月亮没来，以及一个很中年的运动——钓鱼；分享了这一年工作的跌跌撞撞和一些心灵顿悟。 隔壁老王自从恋爱后人越来越年轻，也越来越爱运动健身；工作上是“骂的比谁都凶，干的比谁都起劲”。 BGM：若月亮没来

第八十一期节目，时隔两周上线！这跟以往的节目有了亿点点的不同，这主要体现在隔壁老王身上。。。（从题目也许大家可以看出了一些端倪。 因为前几期我们就提到过我们会单出一期关于旅行的节目，但是没想到隔壁老王重庆之行回来以后，就不一样了，索性我们这期节目就把旅行跟为什么不一样一起讲了。。。 前半部分主要是我们两分别去的城市，跟推荐的美食与购物，从44:59开始就是隔壁老王的自爆。。。如果心急的朋友可以从这里开始听起。 老王的日本名古屋之行（主要是最近日元的汇率很划算 主要推荐：当地的飞弹牛肉，鳗鱼饭与烧鸟。 户外产品的购物地点推荐三家集合店：三石户外，alpen，Oshman。（均可退税， 值得买的品牌有：patagonia，始祖鸟，所罗门，montbell， nf，nautica。 如果有兴趣也能在名古屋看到海，去海边BBQ露营一下。 隔壁老王的香港之行（性价比不高 推荐的餐厅：邓记川菜（湾仔店），沾仔记（中环店），深仔记（尖沙咀店） 特别推荐：M+博物馆，留足3-4小时逛展，超值。 值得买的品牌：patagonia,stussy,Carhartt,the north face(均可在铜锣湾逛到） 户外集合店：The Overlander，Backpacker, BackNature Outdoor(均在旺角） 短暂的新疆之行，感受到了大美新疆，因为是出差，所以并没有去什么景点，但是羊肉很好吃！ 接下来就是重庆之行了，这里先推荐一下还不错的百年茶馆，在解放碑附近，步行20分钟，里面有变脸表演，茶馆名字叫：鲁祖庙民国茶馆剧场。 那从44:59为何不同了呢，因为隔壁老王回来以后没多久就脱单了。。。细节都在节目里，大家自行解锁吧。 BGM：赵雷 - 南方姑娘

第八十期节目，我们这次鸽了不是太久，生活连续剧又开始了。 这次两个老王，由一个周末发生的事情聊了友情、爱情、亲情的几个故事，最终都归结到——只要你可以为你自己的选择负责就去做。 * 十二年未见的画室老友聚会——变了也没变！ * 离婚？——想好了一切安好！ * 十七岁女高的叛逆——带她去酒吧！ BGM：公路商店

第七十九期节目，目前为止拖更最久的一期（🧎‍♀️，最近跟老王两人又在沉迷于不加薪的工作无法自拔，一边骂骂咧咧，一边又激情工作，但是也在忙里偷闲的出去短暂旅行，导致节目一拖再拖。 回归后，我们又再次聊起了我们张口就能来的职场话题，从我们上期节目里说到的各自团队里都有的“棍儿”同学已经离开说起，总结了我们这次因为她们离开而有的一些感悟： 隔壁老王：不要内耗；不要话太多；在老板面前说话一直都要有分寸；不要否定他人的工作价值。 老王：工作感情两回事，不要过分自信，感动自己；团队少了谁都能转！ 从这件事中看80，90，00后在职场里的区别。 当然还有一些老王汇报上的小小心得：顺势而为。 BGM：S.H.E - 五月的天

老王随手录

好久不见，两个老王的更新频率越来越飘，我们暗暗下定决心后面一定要恢复频率。 第七十八期节目，我们聊了很久不聊的职场话题，这个话题更像是连续剧，我们持续分享在工作中遇到的人和事。 这一期节目隔壁老王分享了自己忙成陀螺的同时，在职场中发生的5V1与「职场搅屎棍」的宫斗大剧，以及与自己又爱又恨的老板之间的故事。 而老王，居然也遇到相同的「棍」，并从不同的视角分享了「棍」能够存活那么多集的原因。 节目中分享了一本书《深夜加油站遇见苏格拉底》，老王强烈推荐。 BGM：Imagine Dragons - Sharks

第七十七期节目，不仅拖更，更严重的是老王竟然错失了半马！！！ 因为又病倒了。。。这次连发五天烧，好不容易抽上了签，兴致勃勃的备战，但是因为一次自己的大意，跑完一次远距离以后，坐在江边吹风休息，回去不久以后就病倒了。只能眼睁睁的错失了这次机会。预祝我们老王下次继续抽到签，并成功参加比赛！ 我们每次的有个朋友系列，都还算比较受欢迎，加上春天来了，万物复苏，我们决定再聊一期这个主题，这次不聊丧的了，打算聊一些甜甜的，但是我俩还是高估了自己的经历，苦思冥想以后，发现甜的并不多，并且回忆的过程中发现，前面有多甜，后面就有多绿。。。 于是我们就从各自甜蜜的经历，聊到了各自绿绿的经历，谁的感情没有点儿甜甜的又绿绿的经历呢。。。 以下截图，是老王强烈要求放上，证明她很努力备战的跑步里程 BGM： 开头：腾格尔、金子涵 - 乌梅子酱 结尾：吴莫愁、唐汉霄、梁龙、苏见信 (信)、马伯骞Victor Ma - 姊姊妹妹站起来

第七十六期节目，好久不聊拉拉主题，这次两个老王为了这个主题再次坐到了一起～～ 这次话题的开端是因为隔壁老王分享了一个微信公众号的文章《跟拉拉朋友聊聊：你们真的介意“二本的吻痕”吗？》，看到这个题目两个老王爆笑一顿后，开始从拉拉的【学历崇拜】聊到了拉圈更常见的【和直女恋爱】，从概率上两个老王普遍认为“不要碰直女，和直女恋爱会让人变得不幸。” 当然既然是概率也会有特例，不幸和特例的原因我们分别分析了一下。 不幸的点：大部分出于或懵懂，或好奇，最终承受不了家庭/社会的压力，会选择回归所谓的“正常”。或者一次不成功的尝试后回归到原有的轨道。 不一样的点：也有一些特殊的例子，终于发掘了真实的自己，后面截至目前还是弯的；或者到目前为止还在一起的人。 聊完直女后，话题一转由有经验的老王分享拉拉的拉斯维加斯【结婚攻略】。 BGM：Oxygen-August Royals

第七十五期节目，是越来越摸不着头脑的更新了😂。。。 要先恭喜一下老王，终于中了一次签，可以如愿在3.31号这天去扬州参加马拉松了，最近在积极备战。 但是备战之前来了个小插曲，再一次跑完这18km后，开始胡吃海喝，暴饮暴食，导致闹肚子，狂拉20.30次，一度跟马桶分不开。。。 可谓是：“马桶吸屁股，菊花会喷水”导致周一就请假在家。 于是我们又开始吐槽了最近一些工作状态跟遇到的一些“天真”的不接地气的孩子们。。。其实我们也知道说太多都没有用，差不多就得了，毕竟生活也是别人的，也许真的在经历了一些事情以后就会慢慢懂了。 说了一大圈，33:45终于来到了我们这次的电影分享。 33:52 周处除三害 39:27 美国小说 45:35 可怜的东西 三部电影我们统一觉得《周处除三害》可看可不看。。。 BGM：Family Of The Year - Hero

第七十四期节目，我们邀请来了老王的初中+高中同学艾薇姐来一起聊聊【热辣滚烫】延伸出的中年养生减肥话题。 万万没想到，艾薇姐是酒后参与录制，本期节目可谓是“荒唐中带着正经，混乱中带着点秩序”。 我们收获了一期酒后吐真言、热辣滚烫的辣评节目～干杯～🍻 * 「百元之恋」和「热辣滚烫」的相似和不同之处？ * 评价微博上的影评——「空心人」和「取悦自己」 * 贾玲靠减肥营销？ * 飞驰人生2的只有男性出演引发出——男女平权，再到利物浦与撒切尔的渊源？！ * 工作后的身体状态和改变的契机 BGM：DAX - Dear Alcohol

第七十三期节目，在隔了3周以后终于迎来了更新。。。 这次主题我们打算把最近看的一些剧，推荐的跟不推荐的都拿出来跟大家聊一聊。（有些涉及略微的剧透 老王主要以美英剧为主，隔壁老王主要以东亚剧为主。 6:40 大江大河 三部曲 22:20 继承之战（共四季） 38:50 我知道我爱你（翻拍韩剧春夜），推荐直接看《春夜》 47:18 流人（目前更到第三季，题目提及的剧） 55:40 好久没做 1:14:59 风骚律师（共六季） 1:24:00 隔壁老王特别推荐 花儿与少年 丝路季（其中还有一位演员未提及到，在此补上：赵昭仪） BGM：Daniel Pemberton、Mick Jagger - Slough House