能量棒 - 节目列表

我写过的转学故事合集： （1）本科转学香港怎么操作？https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTc1OTA1NA==&mid=2247488919&idx=1&sn=98e85f32a4747ee7ab3d6451ba678a9d&chksm=e98dc1b6defa48a0e469ba0147d4195c0ef37979e1dc5c7ff7caa7417b95758a42799708502f&token=758559491&lang=zh_CN#rd； （2）从保送复旦到转学港大本科，18岁的我做对了什么？https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTc1OTA1NA==&mid=2247484928&idx=1&sn=1c9224473f28e65610bdef7d3f530064&chksm=e98dd221defa5b374ee0e75bca0da95b74005be6212cd13d98bef68d84104e71e9471df9bed7&scene=21#wechat_redirect； （3）转学港大本科毕业后，我后悔过什么？https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTc1OTA1NA==&mid=2247484935&idx=1&sn=7e220f1d3a65cab1b3d1ffb4079094bc&chksm=e98dd226defa5b3074a991c3218e11c013c2b69a26a74c5ae1e276ec2643a450c9ade1b935a3&scene=21#wechat_redirect

我写过的转学故事合集：（1）本科转学香港怎么操作？https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTc1OTA1NA==&mid=2247488919&idx=1&sn=98e85f32a4747ee7ab3d6451ba678a9d&chksm=e98dc1b6defa48a0e469ba0147d4195c0ef37979e1dc5c7ff7caa7417b95758a42799708502f&token=758559491&lang=zh_CN#rd；（2）从保送复旦到转学港大本科，18岁的我做对了什么？https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTc1OTA1NA==&mid=2247484928&idx=1&sn=1c9224473f28e65610bdef7d3f530064&chksm=e98dd221defa5b374ee0e75bca0da95b74005be6212cd13d98bef68d84104e71e9471df9bed7&scene=21#wechat_redirect；（3）转学港大本科毕业后，我后悔过什么？https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTc1OTA1NA==&mid=2247484935&idx=1&sn=7e220f1d3a65cab1b3d1ffb4079094bc&chksm=e98dd226defa5b3074a991c3218e11c013c2b69a26a74c5ae1e276ec2643a450c9ade1b935a3&scene=21#wechat_redirect

这期的嘉宾是我在复旦的好朋友，她在英国读硕士的时候，认识了现在的老公一个西班牙博士生~让我们来一起听听这段跨国异地恋的心酸血泪故事>_<

这期的嘉宾是我在复旦的好朋友，她在英国读硕士的时候，认识了现在的老公一个西班牙博士生~让我们来一起听听这段跨国异地恋的心酸血泪故事>_<

光鲜亮丽场合没有人会告诉你的话>_<这期嘉宾因为长期在英文的工作环境中，所以我们的说话聊天过程中有一些中英文夹杂，请大家见谅。因为录音的时间短破，我们讲话节奏也比较快，你可以调成0.7 / 0.8 速度来听这期播客。

光鲜亮丽场合没有人会告诉你的话>_<这期嘉宾因为长期在英文的工作环境中，所以我们的说话聊天过程中有一些中英文夹杂，请大家见谅。因为录音的时间短破，我们讲话节奏也比较快，你可以调成0.7 / 0.8 速度来听这期播客。

在情感和工作上，女生为什么不善于表达、加深自我审查、自我批判更多呢？ 嘉宾Ada在香港做金融行业的猎头，是我觉得在感情中很自如很会让自己舒服的女生，让我们一起来听听她的故事！ 对话中提到的心理咨询奈飞纪录片是《施图茨的疗愈之道 Stutz》。 【03:10】告诉你的父母你想跟爸妈相处成什么样的关系？ 【06:40】关系中有牺牲是错的吗？ 【09:45】乖女孩的危害； 【14:00】“挑”男朋友“挑”是个很奇怪的词； 【17:00】猎头工作就是在挑人啊？ 【20:00】面对业绩压力时，不要想着这是压力。 【23:50】猎头喜欢什么样的候选人面试者？ 【25:05】猎头最不喜欢什么样的候选人面试者？ 【26:45】工作上的合作是互相成就； 【29:50】跟比自己经验多很多的人怎么对话？ 【31:00】女性在工作上比男性更容易觉得自己不够deserve、配不上、自我审查更严格、不值得更好的机会资源； 【35:20】如何跟猎头打交道？让双方更舒服，让机会更能找到你？

在情感和工作上，女生为什么不善于表达、加深自我审查、自我批判更多呢？嘉宾Ada在香港做金融行业的猎头，是我觉得在感情中很自如很会让自己舒服的女生，让我们一起来听听她的故事！对话中提到的心理咨询奈飞纪录片是《施图茨的疗愈之道 Stutz》。【03:10】告诉你的父母你想跟爸妈相处成什么样的关系？【06:40】关系中有牺牲是错的吗？【09:45】乖女孩的危害；【14:00】“挑”男朋友“挑”是个很奇怪的词；【17:00】猎头工作就是在挑人啊？【20:00】面对业绩压力时，不要想着这是压力。【23:50】猎头喜欢什么样的候选人面试者？【25:05】猎头最不喜欢什么样的候选人面试者？【26:45】工作上的合作是互相成就；【29:50】跟比自己经验多很多的人怎么对话？【31:00】女性在工作上比男性更容易觉得自己不够deserve、配不上、自我审查更严格、不值得更好的机会资源；【35:20】如何跟猎头打交道？让双方更舒服，让机会更能找到你？

2023新年好！这1期播客是我播客从“四分之一危机”改名为“能量棒电台”之后的最新1期，是我和life coach（硬要翻译的话是生命力教练？生活反馈导师？）非常走心的对话，你会听到我回看自己的感受和泪水^_^欢迎你开心放松地找我聊天咨询，加我薇信yuhexyz加入群！ 说来我的life coach也是因为播客而主动认识我的，她也是我的播客第20期《20. 你爱情的免疫力比病毒强吗？被隔离在中美的新婚互联网CP》和第43期《43. 闪婚后因疫情异地2年：亲密更要一起面对生活的复杂性》的故事主人公！她的公号和小红书都是“此刻伊迪”，她从互联网大厂辞去产品经理的工作，现在全职做life coach。 请你跟我一起来感受一场走心难得的深入聊天！跟我体验一场life coach像镜子一样照见自己的真实录音！ 【01:40】回看疫情以前的自己和现在的自己，我感到很多方面都不一样了，为什么这些改变没能早点发生呢？结局会不会不一样？改变自己为什么这么难？ 【31:40】你的心是什么颜色的？新一年say YES to what? Say NO to what? 对什么敞开心门？对什么说不呢？ 【33:40】life coach到底是什么？值不值？怎么选择适合自己的coaching风格？Life coaching和心理咨询有什么区别？对你会有什么影响什么好处呢？coaching对话是什么样的？

2023新年好！这1期播客是我播客从“四分之一危机”改名为“能量棒电台”之后的最新1期，是我和life coach（硬要翻译的话是生命力教练？生活反馈导师？）非常走心的对话，你会听到我回看自己的感受和泪水^_^欢迎你开心放松地找我聊天咨询，加我薇信yuhexyz加入群！说来我的life coach也是因为播客而主动认识我的，她也是我的播客第20期《20. 你爱情的免疫力比病毒强吗？被隔离在中美的新婚互联网CP》和第43期《43. 闪婚后因疫情异地2年：亲密更要一起面对生活的复杂性》的故事主人公！她的公号和小红书都是“此刻伊迪”，她从互联网大厂辞去产品经理的工作，现在全职做life coach。请你跟我一起来感受一场走心难得的深入聊天！跟我体验一场life coach像镜子一样照见自己的真实录音！【01:40】回看疫情以前的自己和现在的自己，我感到很多方面都不一样了，为什么这些改变没能早点发生呢？结局会不会不一样？改变自己为什么这么难？【31:40】你的心是什么颜色的？新一年say YES to what? Say NO to what? 对什么敞开心门？对什么说不呢？【33:40】life coach到底是什么？值不值？怎么选择适合自己的coaching风格？Life coaching和心理咨询有什么区别？对你会有什么影响什么好处呢？coaching对话是什么样的？