洁癖的鄙视链真的是很清晰，但吃东西剩一口和永远不关灯是不是有很多人有共鸣！本期shownotes我都写不出来哈哈，大家随意听吧！ 主理人 Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric

闲聊些最近的想法没想到就快要变成吐槽大会了！ 欢迎大家本周末来朝阳公园boga找我们玩： https://yun.qingchengfit.cn/shop/19900/m/courses/211706/schedule/details/?schedule_id=27626589&is_schedule=1 主理人 Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric [01:20] Mean human 飞盘社 [08:30] 越来越知道自己想要什么忍耐力就会越来越低 [15:05] 沟通清楚底层逻辑才能让大家在表层做的更好 [26:00] 怀孕生产对生理百害无一利，但体验是独一无二的 [45:55] 夏日回忆

这期是在周日录的！CrossFit大赛还有1天结束！昨天激情的看了几场转播，只能说我女神Tia还是我女神Tia，无论前面排名多不稳，后面都能稳步追上。每次看完CrossFit比赛就跟打鸡血一样要好好健身！周三咱就去跟Eric上节课！ 主理人 Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric [07:00] 简介CrossFit Throwdown比赛项目 [16:25] CrossFit比赛裁判一对一，动作要求真的是太严格了！做半天no rep有多崩溃昂 [21:00] CrossFit大家看着都是傻哥哥傻姐姐，但其实能压住自己的速度才是获胜的关键 [34:00] CrossFit大佬们真的看不出来，绝对不能以貌取人 [48:00] 给裁判着急的！ [51:40] 测试的时候做9轮，到比赛场听说要做到13轮？！没有比赛经验太可怕了

这期受姥爷邀请去录消费观2！举了很多eric节省的小例子。所以消费观到底是跟家庭教育有关？学校教育有关？还是自身基因？为什么大家的消费观会如此迥异！ 主理人 Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric

这期稍微有一点混乱，因为莎莎的思绪也很混乱，想不清楚自己怀孕后到底是一个什么人？我是个女的？还是个弱势群体？男女平等的问题一下从二维上升到了三维空间，着实让人摸不着头脑。欢迎大家给我推进引导！ 主理人 Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric [01:55] 怀孕之前，我觉得自己比男性牛逼多了啊 [07:50] 动物世界大家各司其职，我们为什么要用一套价值观？ [11:50] 孕妇和正常人有那么不同吗 [15:30] 老公陪产真的有必要吗？ [29:00] Anti-键盘侠 [37:00] 孕妇到底是不是个女的？

每一份疯狂的热爱都为生活添加了一丝色彩，欢迎来到《疯人院》 第三期我请来了我很敬重，也在流瑜伽界非常有名的一位瑜伽老师，任劲松，小松老师！虽然身边的瑜伽老师很多，但我觉得小松老师有把瑜伽融入生活，非常坚信瑜伽背后哲学，且在不断学习精进的老师。我觉得这次对话真的也让我和Eric感受到，可能自己很多生活中的选择，都受到了瑜伽练习的影响。 对话中不断出现的，小松老师在教学，我和Eric约会并一直在练习的瑜伽馆《瑜伽苑》真的是在北京最推荐的瑜伽馆没有之一。就是里面真的很破，想去的大家要做好心理准备~ 主理人 Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric 本期嘉宾 003号病友：任劲松Sean 红薯@任劲松Sean瑜伽 非常推荐 [07:21] 找到一个好的瑜伽老师有多重要？致敬William Bi老师，也很向往去平均年龄60岁的Donna Farhi的教师培训。发现了bili上分享的一个Donna Farhi老师的大师课链接，第一节intro快给我看哭了：https://www.bilibili.com/video/av849054625?vd_source=eaab938b364a4fcaecf523a151f42a21 [16:20] 以体式为主的瑜伽馆？中美瑜伽发展趋势 [21:20] Eric恍然大悟原来自己放弃篮球，选择善待自己，可能就是潜移默化受到了瑜伽的影响，和自己和解 [30:38] 不同流派瑜伽给我们的刻板印象，莎莎想成为一个阿汤人，但可惜是个流人 [34:06] 在外地选择瑜伽馆的小tips [37:16] 最常见问题：瑜伽到底是什么？ [46:14] 别的体育都有比赛，那练习瑜伽有什么目标？

随便聊一下消费主义，没想到聊出了之前的那么多奇葩故事！等我去照我的小纱裙照片昂 主理人 Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric [01:50] 消费主义：为了开心而买！ [12:08] 难道我们都要经历陷阱才能知道自己真的该消费什么吗？ [20:00] 莎莎爱马仕拖鞋的故事 [36:50] 威猛先生是Eric不能妥协的挚爱

在北京被关了三个月，我们终于出来了！来到好山好水的贵州，我们的旅游感觉就是玩水和吃吃吃。不过贵州的天气确实很不错，很推荐大家来玩！好吃好玩的我都写到下面！其他神奇的图片大家移步wb看咯~ 主理人 Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric 贵阳美食 - 毛辣果酸汤粉 - 花溪飞碗牛肉粉 vs 花溪王记牛肉粉 - 南门口旺肠面 - 禾生家粑粑坊 - 友谊路糯米饭 - 雷家豆腐圆子：豆腐圆子和黑糖豆花！ - 丝娃娃！很多家都有~ 水上项目 - 桃源河漂流：刚刚好 - 高过河漂流：听说更刺激！ - Birdlife浆板漂流：非常推荐，老板超级好，而且有很多可以玩的 荔波美食 - 陆兵烧烤 - 大拇指牛肉粉：贵州最佳粉

这次真是闲聊！从拉屎到项目管理！远在贵阳没有带电脑就不写太多啦！等我们下期贵阳voice loggg

两个从小看侏罗纪公园的小朋友对侏罗纪世界3观感。不得不说现在商业电影都太政治了，多少失去了些有趣的东西。最后！回答了个好像跟侏罗纪世界不太相关的问题，为什么要生孩子？ 主理人 Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric [02:00] 侏罗纪世界和侏罗纪公园到底啥关系？ [05:24] Dr.Wu和Dr.Malcom两位贯穿始终却政治观念相反的人间清醒 [10:10] 公园和世界对恐龙人类的关系，是不是反映了出了人类对自然已经产生的不可磨灭的灾难和寻求共存的呼唤 [17:00] 为什么会有蝗虫？ [18:52] 商业电影审片拿的是怎样一个checklist？ [29:40] 问题回答：莎莎是怎么想通决定今年要娃的？

每一份疯狂的热爱都为生活添加了一丝色彩，欢迎来到《疯人院》 呱唧呱唧迎来了第二期！当初开始做passion fruits就是觉得我俩有好多热爱的事情想要探索和分享。也许是因为我们对“有趣的人”的执着，我们发现身边其实有一堆为了自己热爱的事情奉献的人儿们。而且更厉害的是，他们都很好的平衡了自己的热爱和工作，甚至非常有创意的把自己热爱的事情变成了自己的工作。 人就活这么一辈子，不去疯人院找到自己疯狂热爱的事情，那不就白活了？ 主理人 Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric 本期嘉宾 002号病友：朱胡安 [00:40] 赛车入门-专业卡丁车，到底看起来有多破 [05:36] 职业赛车手也都是从小时候开始玩娱乐卡丁车开始的，四冲程和两冲程卡丁车有什么区别？ [12:40] 专业卡丁车的花费？这事没有上线昂 [18:34] 以F1为目标的小朋友可能最需要的天赋是有钱，才能让你在赛车上的天赋持续发光，毕竟不是打乒乓球最贵设备花个5w [30:30] 开赛车不是顶尖绝对不挣钱，那是什么让你们对开车如此热爱？ 人与机械的完美结合，感受每一个螺丝带给你的反馈 [35:28] 赛车圈是个围城，有多少喜欢赛车的朋友不知道如何把它培养成一个好的爱好

北京封控期间我和Eric也一个月没出门玩耍，没有真实的旅游那就只能望梅止渴了。2019年游轮之旅真的是近几年很特别很有趣的一段旅程，非常推荐大家在能出国了以后带着父母一起去游轮旅行。 主理人 Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员 莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音b站如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric [03:16] 我和Eric的第一次正装出行都贡献给了游轮旅游的船长晚宴 [11:30] 游轮应该怎么选？ [17:20] 不差钱的一定要试试游轮的套房，不光房间大，还能解锁好多奢华项目 [31:50] 地中海游轮highlight景点 - Capri [39:00] 游轮上的服务小姐姐跟我们分享不同世界的人类 [40:55] 美国老太太把人生卖给了游轮