脚印留声机|美妙旅行指南 - 节目列表

黔贵大地自古多彩，而不为外人所知。如果不是公路桥梁的兴起，有多少的青山绿水和风土人情会被世人错过。 这一期带大家一起穿行贵州，走过耳熟能详的黔东南黔南地带，学习当地的地貌和物产，聊聊少数民族的传统与日常，还有那些不容错过的美味瞬间。 PS: 发布本期播客的这周，发生了在贵州肇兴侗寨的民宿火灾事件。在这里祈祷受害者及其家人们能够度过难关，也提醒听众朋友们出行多注意安全。 - 时间线 - 00:28 贵州旅行越来越火了 03:22 贵州真是一个宝藏省份 05:25 贵州的路实在太好开了 10:19 古代的黔与夜郎国 15:02 我们在贵州的旅行路线 17:48 云里雾里的加榜梯田 20:38 在梯田里生活的苗族 21:52 论糯米在贵州的重要性 23:14 贵州处处是酸辣 25:48 让小肥闻风丧胆的苗族第一名菜 29:38 又爱又恨的折耳根 32:39 侗族和精湛的侗布工艺 35:54 能不能上梵净山是个迷 39:24 不止青绿的荔波 42:15 去茂兰探洞和穿越热带森林吧！ - 周边推荐 - 餐厅 >> 砂锅莊豆米火锅 at 荔波 住宿 >> 瑶池小七孔民宿 at 荔波、树蛙部落 at 铜仁

黔贵大地自古多彩，而不为外人所知。如果不是公路桥梁的兴起，有多少的青山绿水和风土人情会被世人错过。这一期带大家一起穿行贵州，走过耳熟能详的黔东南黔南地带，学习当地的地貌和物产，聊聊少数民族的传统与日常，还有那些不容错过的美味瞬间。PS: 发布本期播客的这周，发生了在贵州肇兴侗寨的民宿火灾事件。在这里祈祷受害者及其家人们能够度过难关，也提醒听众朋友们出行多注意安全。- 时间线 - 00:28 贵州旅行越来越火了03:22 贵州真是一个宝藏省份05:25 贵州的路实在太好开了10:19 古代的黔与夜郎国15:02 我们在贵州的旅行路线17:48 云里雾里的加榜梯田20:38 在梯田里生活的苗族21:52 论糯米在贵州的重要性23:14 贵州处处是酸辣25:48 让小肥闻风丧胆的苗族第一名菜29:38 又爱又恨的折耳根32:39 侗族和精湛的侗布工艺35:54 能不能上梵净山是个迷39:24 不止青绿的荔波42:15 去茂兰探洞和穿越热带森林吧！- 周边推荐 -餐厅 >> 砂锅莊豆米火锅 at 荔波住宿 >> 瑶池小七孔民宿 at 荔波、树蛙部落 at 铜仁

佛罗伦萨古城里景点密集如云，所以这一期，我们帮大家认真规划了几条佛罗伦萨的City Walk路线，供君选择！ 与此同时，我们坚持一贯的播客主旨，与其走马观花、看过就忘，更希望把这些天学到的关于景点、人物背后的故事讲给大家听，竭尽所能，把那个盛极一时的佛罗伦萨多一点展现在大家面前。 当然，除了大家熟知的地标性建筑外，也来跟我们一起逛逛那些少一点名气和人流，多一点鲜活和真实的小众景点吧。 - 时间线 - 7:00 如果来佛罗伦萨只有一天，必去圣母百花大教堂和老桥！ 7:50 游览圣母百花大教堂，应该选哪条路线呢？钟楼和穹顶值得登顶吗？ 11:20 什么？圣母百花大教堂曾经是露天的？ 15:35 老桥：周杰伦的《算什么男人》和百达翡丽 20:10 如果有两天时间，请一定来乌菲兹！买票有讲究 23:50 关于文艺复兴知名画家的小故事 26:20 乌菲兹里唯一一副中国人画像，是谁？ 28:25 来美术学院看果男啦！艺术家和作品原来也是互相成就的缘分 31:55 在这个小众博物馆，还有另一尊更古早的大卫像 34:15 来这里看湿壁画，还有那个一度颠覆美第奇家族的男人 38:30 吃Gelato吃到飙泪！ - 周边推荐 - 景点 >> 巴杰罗博物馆、圣马可博物馆、Basilica Santissima Annunziata (据说有天使画的圣母领报图)、Cenacolo di Sant Apollonia (一副鲜为人知的最后的晚餐壁画) 影视/艺术 >> An Empires Special、美第奇家族、《局部》by 陈丹青、《空中花城》by 蔡国强 美食 >> Osteria Vecchio Cancello (意面）, All Antico Vinaio（帕尼尼），Officina dei Sapori（帕尼尼）, Riva Reno Gelato, Grom Gelato等等 欢迎移步我们的小红书，查阅更多佛罗伦萨的攻略！

佛罗伦萨古城里景点密集如云，所以这一期，我们帮大家认真规划了几条佛罗伦萨的City Walk路线，供君选择！与此同时，我们坚持一贯的播客主旨，与其走马观花、看过就忘，更希望把这些天学到的关于景点、人物背后的故事讲给大家听，竭尽所能，把那个盛极一时的佛罗伦萨多一点展现在大家面前。当然，除了大家熟知的地标性建筑外，也来跟我们一起逛逛那些少一点名气和人流，多一点鲜活和真实的小众景点吧。- 时间线 -7:00 如果来佛罗伦萨只有一天，必去圣母百花大教堂和老桥！7:50 游览圣母百花大教堂，应该选哪条路线呢？钟楼和穹顶值得登顶吗？11:20 什么？圣母百花大教堂曾经是露天的？15:35 老桥：周杰伦的《算什么男人》和百达翡丽20:10 如果有两天时间，请一定来乌菲兹！买票有讲究23:50 关于文艺复兴知名画家的小故事26:20 乌菲兹里唯一一副中国人画像，是谁？28:25 来美术学院看果男啦！艺术家和作品原来也是互相成就的缘分31:55 在这个小众博物馆，还有另一尊更古早的大卫像34:15 来这里看湿壁画，还有那个一度颠覆美第奇家族的男人38:30 吃Gelato吃到飙泪！- 周边推荐 -景点 >> 巴杰罗博物馆、圣马可博物馆、Basilica Santissima Annunziata (据说有天使画的圣母领报图)、Cenacolo di Sant Apollonia (一副鲜为人知的最后的晚餐壁画)影视/艺术 >> An Empires Special、美第奇家族、《局部》by 陈丹青、《空中花城》by 蔡国强美食 >> Osteria Vecchio Cancello (意面）, All Antico Vinaio（帕尼尼），Officina dei Sapori（帕尼尼）, Riva Reno Gelato, Grom Gelato等等欢迎移步我们的小红书，查阅更多佛罗伦萨的攻略！

这一期，请跟随我们的脚步，来一起逛一逛浪漫的翡冷翠。 再来佛罗伦萨，是一趟还愿之旅，还一个10年前的小心愿。 这里是建立在古罗马遗迹上的城市博物馆，处处都残留着往昔的痕迹； 这里是文艺复兴的发源地，精华涌现，名人聚集，密集如阿诺河上空的繁星； 这里有反复出现在周杰伦MV中的最美的老桥，日落时分，是渲染了漫天的粉霞； 这里有最浪漫的石板路，伴着小提琴声，缓缓向巷子深处走去… - 时间线 - 01:30 - 一场还愿之旅：小肥十年前许下的小心愿 05:30 - 佛罗伦萨在宗教和政治上的地位？和罗马是什么关系？ 06:50 - 散装的欧洲代表：San Gimignago中世纪独特的天际线 08:40 - 托斯卡纳地理位置，以及黑暗中世纪下的佛罗伦萨 11:30 - 追溯佛罗伦萨的最早兴起 13:25 - 不可一世的美第奇家族！文艺复兴的奠基人 14:55 - 中国古建筑保存对比，真心希望中国古遗迹可以越来越好 19:40 - 除了文艺复兴三杰，这些人你不得不知道 22:40 - 什么时候去佛罗伦萨比较好？ 25:20 - 翡冷翠、花之都都是佛罗伦萨，哪里看全景最好？ 27:18 - 沙拉的佛罗伦萨记忆之最 30:22 - 关于周杰伦同款的老桥和最美的日落 34:42 - 身处意大利的佛罗伦萨安全吗？ 35:53 - 不吃不算来过佛罗伦萨！ - 周边推荐 - 烟火艺术 >> 《空中花园》by 蔡国强

这一期，请跟随我们的脚步，来一起逛一逛浪漫的翡冷翠。再来佛罗伦萨，是一趟还愿之旅，还一个10年前的小心愿。这里是建立在古罗马遗迹上的城市博物馆，处处都残留着往昔的痕迹；这里是文艺复兴的发源地，精华涌现，名人聚集，密集如阿诺河上空的繁星；这里有反复出现在周杰伦MV中的最美的老桥，日落时分，是渲染了漫天的粉霞；这里有最浪漫的石板路，伴着小提琴声，缓缓向巷子深处走去…- 时间线 -01:30 - 一场还愿之旅：小肥十年前许下的小心愿05:30 - 佛罗伦萨在宗教和政治上的地位？和罗马是什么关系？06:50 - 散装的欧洲代表：San Gimignago中世纪独特的天际线08:40 - 托斯卡纳地理位置，以及黑暗中世纪下的佛罗伦萨11:30 - 追溯佛罗伦萨的最早兴起13:25 - 不可一世的美第奇家族！文艺复兴的奠基人14:55 - 中国古建筑保存对比，真心希望中国古遗迹可以越来越好19:40 - 除了文艺复兴三杰，这些人你不得不知道22:40 - 什么时候去佛罗伦萨比较好？25:20 - 翡冷翠、花之都都是佛罗伦萨，哪里看全景最好？27:18 - 沙拉的佛罗伦萨记忆之最30:22 - 关于周杰伦同款的老桥和最美的日落34:42 - 身处意大利的佛罗伦萨安全吗？35:53 - 不吃不算来过佛罗伦萨！- 周边推荐 -烟火艺术 >> 《空中花园》by 蔡国强

这一期，我们来放大招了！ 过去一直给大家分享我们在旅行中的风花雪月，而这一次，我们却自揭老底，讲讲被我们尘封已久的西藏阿里朝圣之旅 aka 一段羞耻苦涩的高原历险记。 (旅行主播也是会遭遇滑铁卢的 (꒦_꒦) 我们在短短五天内到底经历了什么？我们为什么会惨遭高反之苦？最后我们朝圣成功了吗？你听一听就知道了。 当然不会少的，还有我们热衷分享的藏区地理人文知识，让我们来一起揭开万山之王、万水之源、世界的中心 — 冈仁波齐的面纱吧！ 本期地理关键词 拉萨、羊卓雍措、日喀则、扎什伦布寺、拉孜、萨嘎、桑桑大草原、马泉河、狮泉河、孔雀河、象泉河、冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂错 本期历史关键词 象雄文明、吐蕃、佛教入藏、佛苯之争、朗达玛灭佛、古格王朝 (图来源:知乎) - 时间线 - 00:33 时隔三年，我们终于准备好讲讲去阿里的故事了 03:26 阿里五天特种兵行程，我们都去了哪里 07:22 小肥从日喀则就开始断片了 09:19 依稀记得的阿里沿线风光 12:14 沙拉刚到冈仁波齐也歇菜了 13:38 再拉垮也得给你讲讲神山的故事 16:58 同样是四千米高原，为什么在阿里比在帕米尔高原辛苦那么多？ 20:44 第一眼见冈仁波齐，它长得挺特别 23: 39 为什么冈仁波齐如此鼎鼎大名？ 26:13 来听小肥讲苯教的起源和佛教入藏的故事 29:24 历经几百年的佛苯之争是怎么一回事 32:11 西藏当地人对佛苯两教的一些看法 35:08 细说万水之源的来历 38:51 既然无法回避，就来尽情吐槽一下我们的羞耻高反史吧 47:17 吸取我们惨痛的经历，给大家一些防止高反的小建议 49:21 说几句阿里的吃和住 52:07 最后安利一部电影，关于纯粹的信仰虔诚与遭受苦难的困惑 - 周边推荐 - 电影 >> 《冈仁波齐》

这一期，我们来放大招了！过去一直给大家分享我们在旅行中的风花雪月，而这一次，我们却自揭老底，讲讲被我们尘封已久的西藏阿里朝圣之旅 aka 一段羞耻苦涩的高原历险记。 (旅行主播也是会遭遇滑铁卢的 (꒦_꒦) 我们在短短五天内到底经历了什么？我们为什么会惨遭高反之苦？最后我们朝圣成功了吗？你听一听就知道了。当然不会少的，还有我们热衷分享的藏区地理人文知识，让我们来一起揭开万山之王、万水之源、世界的中心 — 冈仁波齐的面纱吧！本期地理关键词拉萨、羊卓雍措、日喀则、扎什伦布寺、拉孜、萨嘎、桑桑大草原、马泉河、狮泉河、孔雀河、象泉河、冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂错本期历史关键词象雄文明、吐蕃、佛教入藏、佛苯之争、朗达玛灭佛、古格王朝(图来源:知乎)- 时间线 - 00:33 时隔三年，我们终于准备好讲讲去阿里的故事了03:26 阿里五天特种兵行程，我们都去了哪里07:22 小肥从日喀则就开始断片了09:19 依稀记得的阿里沿线风光12:14 沙拉刚到冈仁波齐也歇菜了13:38 再拉垮也得给你讲讲神山的故事16:58 同样是四千米高原，为什么在阿里比在帕米尔高原辛苦那么多？20:44 第一眼见冈仁波齐，它长得挺特别23: 39 为什么冈仁波齐如此鼎鼎大名？26:13 来听小肥讲苯教的起源和佛教入藏的故事29:24 历经几百年的佛苯之争是怎么一回事32:11 西藏当地人对佛苯两教的一些看法35:08 细说万水之源的来历38:51 既然无法回避，就来尽情吐槽一下我们的羞耻高反史吧47:17 吸取我们惨痛的经历，给大家一些防止高反的小建议49:21 说几句阿里的吃和住52:07 最后安利一部电影，关于纯粹的信仰虔诚与遭受苦难的困惑- 周边推荐 - 电影 >> 《冈仁波齐》

迟来的作业，我们终于走出国门了！ 很巧的是，阔别三年已久，我们都不约而同地选择了独自旅行来开启我们新的篇章。你有过一个人旅行的经历吗？你享受一个人的孤独吗？你害怕一个人在路上吗? 来听听我们分享独自旅行的乐趣与苦闷，再次出国的体验，以及给在未来有可能独自踏上旅途的你的一些温馨小tips。 - 时间线 - 00:24 我们最近干嘛去了 07:15 我们怎么就突然都自己一个人旅行了 11:08 一个人旅行的最大好处：太自由了！ 20:14 一个人的时候效率真的贼高 21:57 还会更愿意打开自己和勇于尝试 31:34 一个人旅行还是有些坏处的 36:59 我们都遭遇到的火车晚点的痛 45:42 一些给独自旅行者的小建议 背景音乐：リリーとジジ(魔女の宅急便」)より)

迟来的作业，我们终于走出国门了！很巧的是，阔别三年已久，我们都不约而同地选择了独自旅行来开启我们新的篇章。你有过一个人旅行的经历吗？你享受一个人的孤独吗？你害怕一个人在路上吗? 来听听我们分享独自旅行的乐趣与苦闷，再次出国的体验，以及给在未来有可能独自踏上旅途的你的一些温馨小tips。- 时间线 -00:24 我们最近干嘛去了07:15 我们怎么就突然都自己一个人旅行了11:08 一个人旅行的最大好处：太自由了！20:14 一个人的时候效率真的贼高21:57 还会更愿意打开自己和勇于尝试31:34 一个人旅行还是有些坏处的36:59 我们都遭遇到的火车晚点的痛45:42 一些给独自旅行者的小建议背景音乐：リリーとジジ(魔女の宅急便」)より)

来到四月下旬，春天在偷偷地溜走。想逛公园的心情更加迫切了。 上回带大家畅游了下城的几个宝藏社区公园，这回可是要踏进高端上档次的曼哈顿中上城了！在高楼林立寸土寸金的楼宇之间，我们穿过曼哈顿城市改造的经典之作Highline Park，经过麻雀虽小五脏俱全的市民活动圣地Bryant Park，最后驻留在举世闻名的公园界天花板Central Park。每一个站点都是经久不衰的城市绿洲，请跟随我们尽情感受这个春天的尾声吧。 声音索引 01:33 中城探索之旅开始! 02:56 第一站 高线公园 Highline Park 07:42 Highline是城市改造的典范 25:09 第二站 布莱恩特公园 Bryant Park 28:52 Bryant Park里的四季活动 34:09 第三站 无人不爱的中央公园 Central Park 38:58 其貌不扬确惊喜满满的Central Park Zoo 43:10 最热门的中央公园东南角入口 - Grand Army Plaza 45:59 中央公园演变史 书影音推荐 书 >> 《纽约客》by 白先勇 书 >> 《纽约无人是客》by 沈辛成

来到四月下旬，春天在偷偷地溜走。想逛公园的心情更加迫切了。上回带大家畅游了下城的几个宝藏社区公园，这回可是要踏进高端上档次的曼哈顿中上城了！在高楼林立寸土寸金的楼宇之间，我们穿过曼哈顿城市改造的经典之作Highline Park，经过麻雀虽小五脏俱全的市民活动圣地Bryant Park，最后驻留在举世闻名的公园界天花板Central Park。每一个站点都是经久不衰的城市绿洲，请跟随我们尽情感受这个春天的尾声吧。声音索引01:33 中城探索之旅开始!02:56 第一站 高线公园 Highline Park07:42 Highline是城市改造的典范25:09 第二站 布莱恩特公园 Bryant Park28:52 Bryant Park里的四季活动34:09 第三站 无人不爱的中央公园 Central Park38:58 其貌不扬确惊喜满满的Central Park Zoo43:10 最热门的中央公园东南角入口 - Grand Army Plaza45:59 中央公园演变史书影音推荐书 >> 《纽约客》by 白先勇书 >> 《纽约无人是客》by 沈辛成