瞎说什么大实话 - 节目列表

你好，我是F班的袁湘琴。——那个笨拙又勇敢的女孩，其实也是很多人心里的白月光。 这期节目，测测和水星继续盘《恶作剧之吻》，但这次换了个视角：盘点那些追过湘琴的男人们。 如果你来选：植树、阿金、启泰、武仁，你会攻略谁？？来评论区告诉我们你的答案～ Shownotes * 01:39 阿金，贯穿全剧的忠犬型追求者 * 07:08 如果湘琴选了阿金 * 09:58 武仁，冲动型学弟 * 14:50 如果湘琴选了武仁 * 16:12 启泰，植树最强情敌 * 21:54 如果湘琴选启泰 * 23:56 植树VS启泰 * 27:17 隐藏追求者？？ * 29:57 为什么他们都追不到湘琴？ * 32:19 长大后更爱湘琴了：在复杂的职场里待久了，反而更珍惜湘琴的简单纯粹 * 33:56 如果恶作剧之吻是乙女游戏：植树线、阿金线、启泰线——你会选谁？ 【精彩截图】 【互动问答】 如果恶作剧之吻是乙女游戏：植树线、阿金线、启泰线——你会选谁？

来玩一个超刺激的海龟汤吧。越菜越爱玩的我们俩，准备了浓汤级别的恐怖故事，在这个炎热的季节给大家带来后背发凉的纳凉体验。如果你也喜欢越听越冷、越冷越想听的感觉，这期节目就是你的纳凉工具。温馨提示：不建议深夜独自收听。 艺术来源于生活，有时候生活更抓马。 Shownotes * 01:32 第一个汤面：我有一个女朋友她好漂亮，我有一个女朋友她们好漂亮 * 04:51 现实联动：电影《吾妻之釜》的类似情节 * 06:22 第二个汤面：一个人走进餐厅，点了一份罗汉汤，喝了一口，自杀了 * 09:29 真实事件：1972年安第斯空难——16名幸存者靠吃同伴遗体活命 * 10:48 第三个汤面：小男孩的爸爸是消防员，去开家长会 * 13:19 致敬人民卫士：消防员、缉毒警察的家属故事 * 14:00 第四个汤面：整理奶奶遗物时翻出一本旧相册 * 18:30 第五个汤面：几个人赶路，只有一个人没淋湿 * 23:25 call back：宿舍鬼故事 【互动问答】 * 你听过最恐怖的海龟汤是什么？ * 你觉得哪个故事最让你后背发凉？ 欢迎在评论区留下你想让大家猜的汤面

从选址、经营到管理，原本以为只是一份副业，却没想到遇到店长偷钱、店员消失等抽象事件。如果你也想过开店、正在开店，或者单纯想听听人心能有多复杂，这期节目能给你一些真实又扎心的参考。 Shownotes * 02:22 如何吸引客人：地理位置、大众点评排行、同行恶评 * 05:09 店长偷钱事件：细水长流，偷了五六万 * 18:19 不同圈子的人不一样 * 20:12 客人借钱事件 * 23:40 影响店铺形象：客人集中来投诉 * 27:10 法律科普：诈骗3000元以上可立案 * 31:13 对人性有所保留：尤其是金钱 * 31:44 员工消失事件 * 36:08 误判抗压能力，不能拿自己的标准衡量别人 * 38:24 减少内耗的方法：我尽力了代替我必须完美 * 38:48 学会求助：主动沟通，不要独自硬扛 * 39:40 选择性的倾诉：如果环境不好，就离开 【互动问答】 * 你工作中遇到过类似的奇葩吗？ * 你借钱给过同事或朋友吗？后来怎么样了？ 欢迎在评论区分享你的故事或观点～

牙齿血泪史：一个用牙咬金属钥匙环崩出两个缺口，一个五颗牙从拔到种花了两年半，还有一个从小蛀牙蛀到牙神经全部坏死。如果你也经历过牙痛、蛀牙、种牙，或者正在纠结要不要去牙科，这期节目是你的“牙齿互助会”。记住：越早看牙，花的钱越少。 Shownotes * 02:03 门牙缺口的诞生 * 03:00 大龙种五颗牙的坎坷历程 * 04:46 种牙全流程揭秘 * 16:51 牙神经全部坏死是什么体验 * 21:07 种牙是最后的手段：能补就补 * 23:58 小时候牙疼的“酷刑” * 27:07 牙齿矫正经历 * 31:56 美白牙齿智商税合集 * 36:16 美国人为什么对白牙有执念 * 42:41 碳酸饮料到底伤不伤牙？ * 44:40 离谱民间偏方 * 49:35 正确护理方式 * 55:18 结尾忠告：越早看牙花钱越少 【互动问答】 欢迎在评论区分享你的“牙齿血泪史”～

对于偏爱独处的人而言，独处的时光才是保障个人幸福、保障个人健康的自尊心。这期节目，测测和水星结合《呼吸》杂志第二期《我的孤独是一座花园》，聊了聊关于独处这件事。如果你也是那个喜欢一个人待着、需要独处来充电的人，这期节目是你的同类相认现场。 同时本期片头还放上了神仙姐姐刘亦菲最近一次在W杂志采访中，表达的对独处的看法。她的话很触动我们，也希望同样给你们给带来力量。 Shownotes * 01:12 开场：孤独是一座花园，这句话太有力量了 * 02:40 别人觉得独处可怜，我们只是需要充电 * 05:41 水星的大学集体宿舍噩梦 * 12:49 独处的不同类型 * 15:53 独处日常：养猫、晨间写日记、看植物、做饭、听音乐、一个人下馆子 * 20:45 独处时不用迁就任何人，完全做自己 * 24:10 宠物是孤独人的天菜，安静陪伴不打扰 * 28:20 独处是万千生活方式中的一种，没有什么特别含义，只是我们需要 * 29:37 推荐电影《小森林》：女主回到乡村独处，做饭种菜，理清内心后重返城市 * 31:40 学会给生活留白，才有力气前进 【精彩截图】 【本期金句】 * 独处从来都不等于孤独，它能给我们的内心带来一些很踏实的归属感。 * 独处不是避世，而是让我们在这个过程中沉淀自己，重新找到面对生活的勇气。 * 很多关系不值得我去费心维系。 * 学会和自己相处是一生中很重要的一个课题。 【互动问答】 你最喜欢的独处方式是什么？

你有没有那种明明已经过去很多年，但现在想起来还是会后背发凉的影视片段？ 这期节目，测测和水星两个越菜越爱看的选手，聊了那些年把我们吓出心理阴影的童年影视作品。一起来回忆吧～可以在评论区留下你的童年阴影影视哦～ Shownotes * 02:03 《鸭子侦探》：阴森的片头音乐、空洞的鸭眼、诡异的配色 * 06:47 《黑猫警长》：螳螂新娘在新婚之夜吃掉新郎，童年三观粉碎 * 08:23 《名侦探柯南》绷带人：把受害者头藏在衣服里装胖子 * 16:38 《木乃伊》：圣甲虫爬满全身把人啃成骷髅 * 21:47 《盗墓笔记》：西王母洞孔洞里的窥视、鸟猴共生、鬼婴长明灯 * 25:14 《少年包青天》 * 26:37 《山村老尸》 * 30:42 宿舍鬼故事 * 32:23 巨蟒、食人鱼 * 39:42 《不要和陌生人说话》：斯文男也可能是变态 【精彩截图】 鸭子侦探 柯南-绷带人 黑猫警长-吃丈夫的蟑螂 密恐慎入 -木乃伊 虫噬之刑 山村老尸 不要和陌生人说话 【互动问答】 * 你小时候被哪部影视作品吓到过？ 欢迎在评论区分享你的童年阴影故事，让我们一起抱团取暖！～

测测分享了自己曾经DIY办理美国F1学签的全过程——从被中介坑、自己申请学校、填DS160表格、抢面签号，到现场面签的每一个细节。大龄、单身、读语言的buff叠满选手，但最终面签一次通过。如果你想办美签但不知道从哪下手，或者正犹豫要不要找中介，这期节目能给你一些参考。 特别备注说明：由于办理签证的政策一直在变化，大家仅做参考哦。 Shownotes * 01:37 为什么一开始找中介被坑 * 05:44 DIY其实也不难 * 09:09 I20表格一定要仔细核对 * 11:14 国内线上换护照流程有多快 * 12:53 面签号好难抢 * 13:55 抢号中介经历 * 15:17 面签准备 * 18:15 面签全流程 * 23:43 面签实录：全程英文，四五个问题，拿到黄单子 * 27:42 网站查签证状态，护照用快递寄回（预付费用） * 34:25 旅游签：比学签简单 * 37:40 有畏难情绪可以找中介，但如果英语基础ok，自己DIY更有性价比 【美签F1学签DIY全流程】 * 第一步：申请学校 在学校官网注册与提交资料，学校审核通过后收到录取通知书（offer） 学校发I20文件（学生身份文件） * 第二步：核对I20 仔细核对姓名、信息、校区 如有疑问可直接邮件问学校 * 第三步：检查护照 护照有效期尽量覆盖上学期间 国内可线上办理，隔天审核通过 * 第四步：缴费 用I20号码缴纳SEVIS费用 * 第五步：填写DS160表格 确保信息真实、一致、填写社交媒体账号（有就填） 填完后获得编号 * 第六步：预约面签 用DS160编号在面签网站预约时间，缴纳面签费用 抢不到号可找抢号中介（500-2000元不等） * 第七步：准备面签资料 护照、I20、学校offer、面签预约单、社交媒体清单（备着）等 * 第八步：面签 全程跟着工作人员指引走，如实回答 * 第九步：查询结果+取护照 在签证查询网站查状态：approve/issue=通过，refuse可以再等几天看看是不是真的拒绝。缴纳护照快递费（预付） 【互动问答】 如果你也在办理美签，有遇到疑问，欢迎在评论区向测测提问哦～

从验孕棒两条杠到孩子落地，水星将全程记录自己孕早期、孕中期、孕晚期及产后的真实身体变化、情绪崩溃、医疗踩坑和那些“当妈后才知道”的隐藏关卡。没有“20周没长一斤”的幸存者偏差，只有普通孕妇的呕吐、保胎、焦虑和一点点幽默。如果你正在备孕、怀孕或刚成为妈妈，这里是你不会感到孤单的避风港。 Shownotes * 02:58 妈妈们都说“没什么感觉”，结果自己反应强烈到崩溃 * 04:03 半夜被热醒、频繁起夜、脑袋变慢、走路变慢 * 06:00 胃部胀气到肚皮像被撑开，以为显怀其实全是气 * 07:14 保胎药组合拳：多利姆＋滋肾育胎丸＋孕酮针 * 09:04 坠痛感是危险信号，短暂刺痛是子宫扩张 * 11:07 身体会自动淡忘疼痛——所以要趁记得赶紧录下来 * 13:03 国家生育包、社区医院免费挂号、医保码一站式报销 * 14:28 营养管理重点人群：老人、小孩、孕妇——没有青年人 * 18:51 积液变大→病假条→卧床＋加大药量＋连续三天孕酮针 * 20:04 摇来妈妈跨省照顾，感叹“基建狂魔”和民生托底 * 21:08 对比国外医疗：留学生打飞的回国买药 * 24:35 妈妈那辈怀孕没人伺候，自己走去医院 * 25:56 一天中的“瘟鸡时刻”：下午3-5点吐午饭，睡前吐胃酸 * 27:17 呕吐食物黑名单：草莓（吃下去几分钟扫射）、牛肉、番茄、橙子、红薯…… * 30:29 有用缓解方法：苏打饼干、苹果（特别是加热的苹果） * 32:52 喝水困难→渴着→蜂蜜水、柠檬片泡水 * 34:57 回归工作：体力跟不上，跟领导坦白后获得“放下责任心”特许 * 40:29 心态最重要：与身体协作，不要压抑情绪 * 43:24 好心态打败一切——该发火就发火，该倾诉就倾诉 【本期金句】 1. “我一直自诩身体铜墙铁壁，结果没想到孕反让我理解了为什么那么多人不要二胎。” 2. “我已经失去了我身体的掌控权，下一秒会发生什么我一无所知。” 3. “保胎那段时间我就像一只瘟鸡一样躺在床上。” 4. “那些生过小孩的妈妈嘴可真严，都不说的吗？” 5. “人会自动淡忘那些疼痛不开心的地方，所以趁还记得，赶紧记录下来。” 6. “这十个月就是你职场的‘高光时刻’，没有什么事情值得你拿身体做赌注。” 【互动问答】 1. 你或你身边的孕妈妈经历过“孕反天花板”吗？最夸张的一次吐了什么？ 2. 那些妈妈、婆婆“嘴严”没告诉过你的孕期真相是什么？ 3. 如果你正在备孕或怀孕，最想提前知道的一件事是什么？ 来评论区分享一下你所在城市的福利政策～

又又又来做影视心理测试啦！这次是偶像剧女主版——测你是哪种类型的女主角，你的理想男主是谁，以及你的人生BGM是哪部剧的OST呢？和我们一起试试吧！ 你都是你人生独一无二的偶像剧女主 Shownotes * 01:22 第一题：你是哪部台湾古早偶像剧的女主？你是袁湘琴、杉菜、还是程又青、陈欣怡？ * 16:10 第二题：你的荧幕男神透露着你的恋爱偏好？ * A：毒舌挑剔但只对你温柔的霸总型（林屿森、但总、裴总） * B：话不多但永远挡在你身前的硬汉型（韩风、郑北） * C：深藏不露运筹帷幄的谋士型（梅长苏） * D：细心体贴情绪稳定的日常陪伴型（谢之遥） * E：从互怼到相知的甜中带刺型（肖志宇、昼川） * 25:25 第三题：你的人生OST是哪部剧的？ * 36:11 测试结果大串联 【本期金句】 * 别把虐当成爱的证明，健康的感情是不需要反复试探的。 * 那些纯真的时光，那些奋不顾身的喜欢，那些和朋友一起做梦的夜晚，永远是你心里最柔软的地方。 【互动问答】 你是哪部偶像剧的女主？来评论区告诉我们你的“测试搭配”～

本集导语 这一期，我们趁毕业季聊了聊各自的大学四年。 一个人当年很现实，觉得大学是为了就业，于是报了计算机；一个人因为喜欢动漫，头铁选了动画专业。后来回头看，才发现大学这件事最魔幻的地方在于：你以为自己在做人生选择，其实很多时候只是凭着当时有限的信息，硬着头皮往前走。 Shownotes * 00:00 大学不是青春片，但真的很有后劲 * 01:15 选专业：一个为了就业报计算机，一个为了动漫头铁选动画 * 06:38 为热爱买单：喜欢的专业、昂贵的学费，以及后来才懂的现实 * 07:07 大学就开始打工：发传单、接项目、卖矿泉水，提前进入社会副本 * 09:23 两种大学生活：有人认真上课，有人一边上课一边谋生 * 16:50 宿舍社交不适合自己：搬出去住以后，反而遇到更舒服的朋友 * 20:59 转专业要不要趁早：不喜欢的专业，真的没必要硬熬到崩溃 * 25:04 不想写代码怎么办：在小组作业里意外发现自己适合做产品 * 28:40 填志愿踩坑复盘：不要太头铁，学校、城市、专业都要一起看 * 33:49 大学食堂回忆：有人一天吃 11 张饼，有人只是为了活着随便吃点 * 36:00 大学恋爱故事：从新生群、QQ 空间、游戏搭子，到线下翻车 * 38:57 不会拒绝的人，真的容易被一段关系推着走 * 40:30 “诺基亚型伴侣”：不够花哨，但稳定、耐用、很安心 * 43:46 毕业后才懂：大学里很多内耗，后来真的会忘记 【互动问答】 如果现在让你回到填志愿/选专业的那个晚上，你最想冲过去拦住当时的自己说什么？

和你在线唠拔智齿的血泪史 + 搞笑经历！我们不仅聊拔牙的社S名场面，还扒了智齿的冷知识。更有超全拔智齿避坑指南：术前准备、术中注意、术后恢复，甚至连漱口液怎么选、消肿用退热贴这种神仙技巧都讲透了！ 不管你是正在被智齿支配、纠结要不要拔牙，还是单纯想蹲个搞笑唠嗑，这一期都能让你笑到肚子疼，还能薅走满满干货～ 智齿星人快收藏，拔牙前必听！ Shownotes * 01:10 拔智齿的社死瞬间 * 03:50 冷知识猴子也长智齿！ * 04:40 拔牙契机 * 08:50 拔牙流程大不同 * 13:00 手术台憋笑被医生安慰；水星局麻被告知 “可能面瘫” * 19:00 术中细节：拔牙的脆脆声 * 23:00 术后消肿技巧 * 26:00 拔牙后的痛苦层次 * 30:00 漱口液红黑榜 * 32:00 同事的牙齿奇遇经历 * 34:00 童年拔牙阴影？ * 36:00 智齿谣言粉碎：拔智齿不会瘦脸！ * 38:00 超全拔智齿干货总结，避开所有坑 【精彩图片】 🍠 医生，我没哭！ 复方氯已定含漱液 水星常看的B站：「大物是也」他有一群医生朋友稳定向大家输送医学知识 【本期金句】 * 智齿就像是我们生活习惯的一些隐患，如果我们总是抱着不痛不痒或者说侥幸的心理，它之后是会反复的折磨你的，长痛不如短痛。 * 克服智齿恐惧，不仅是拔掉一颗牙，更是对自己个人生活的一种积极的掌控，以及重视自己身体的态度。 * 口腔健康是大事，年纪大了才知道，有一副好牙有多重要。 * 拔牙就该列入人生成就，我能灵活的在局麻的情况下控制我的舌头。 【互动问答】 * 你拔智齿做了多久心理建设？有没有超社死的拔牙瞬间？ * 拔牙后踩过哪些坑？有没有消肿 / 恢复小技巧？ * 你听过哪些关于智齿的奇葩偏方？试过吗？ 快来评论区分享你的智齿经历吧～

又到毕业季，全网都在给你推青春老电影。这期节目，测测和水星聊了那些年我们一起追过的青春片——从《那些年，我们一起追的女孩》到《我的少女时代》以及其他电影。青春不完美，但正是那些错过和遗憾，让它变得独一无二。如果你也曾在毕业季想起某个人、某段时光，这期节目是给你的。 Shownotes * 01:13 那些年我们一起追过的女孩 * 05:37 那些年剧情回顾 * 09:34 青春里的幼稚行为 * 12:25 我的少女时代：女生视角的青春片，林真心与徐太宇 * 14:34 成年后重逢，打工人被治愈的瞬间 * 15:54 为什么台湾青春片动人：没有狗血 * 16:09 致青春青春疼痛大杂烩：出轨、流产、车祸、出国 * 17:18 国产青春剧的进步：风犬少年的天空、龙鸣少年，讲真实的选择与成长 * 22:09 想见你、你的名字：跨越时间也要见到你 * 23:16 青春主题曲，每一首的旋律是青春的开关 * 28:51 如果重来一次 * 29:55 现实不圆满，所以让失散的人在电影里重逢 * 32:51 青春不完美，才值得回味 【精彩截图】 风犬少年的天空 想见你 龙鸣少年 【本期金句】 * 好的作品哪怕框架老套，只要把真实的青春情感讲好，就足够打动人。 * 成年后的重逢，遇见的不是那个人，而是青春时候的自己。 * 出国不是分手的原因，它只是一个考题，考验两颗真心到底想不想靠近。 * 青春就是容错率很高的年纪，应该畅快地做自己想做的事。 * 青春即便是满是遗憾，但那都是不可复制的滚烫时光。 【提及作品】 * 《那些年，我们一起追的女孩》台湾电影 * 《我的少女时代》台湾电影 * 《初恋这件小事》泰国电影 * 《致我们终将逝去的青春》内地电影 * 《狙击蝴蝶》内地剧 * 《爱你》内地剧 * 《想见你》台湾剧 * 《你的名字》日本动画 * 《风犬少年的天空》内地剧 * 《龙鸣少年》内地剧 * 《匆匆那年》内地电影 * 《小时代》内地电影 【互动问答】 * 你心中最好看的青春电影是哪一部？为什么？ * 你的青春里有沈佳宜或徐太宇吗？后来怎么样了？ * 你的青春遗憾是什么？如果重来一次，你会做什么不一样的选择？ * 你被罚站过吗？因为什么事？ 欢迎在评论区分享你的青春故事，我们一起怀念那些时光～