新年快乐啊朋友们，我终于更新了。 可能是被我司持续数月的年度总结与规划牵绊太久，上周也有了梳理一下过去一年生活的念头，好像这一年不够精彩不算满意，所以想着把一些发生当下能感受到光的时刻拎出来，给2024提供一些好的启程微光。 邀了我的好友田甜一起录这期节目，一位舞者，她的年度关键词是「自在/拓展/即兴/精彩」，为她在年终收获这样踏实的感受而开心。我们从各自的关键词延展，抚过春夏秋冬的记忆，拥抱了内心有过的柔软，欢笑不断偶洒泪水，在单休的午后，泡上茶窝在开着电暖气的房间里畅聊数小时。 对于节目中田甜提到的可能死前一定会在脑海里闪回的在阿那亚和闪电雷雨一起舞蹈的画面，感兴趣的朋友可以在小红薯搜索「田小象�」查看。 对了，2024年我一定至少月更！决不食言。 好啦，还想要加入「快活似神仙」听友群愉快交流的朋友可以查看公众号「芮戈」的此篇正文，如果你刷到这条的时候码已过期，可后台私信我获取。 - 这次聊了啥 - 05:12 互捧美丽时刻之“你长在所有人的审美点上” 07:10 2023关键词：焦虑/倒霉/梳理/心安&积累/绽放/收获/随遇而安 16:00 双打音乐节上在山林中的舞蹈开启了她“积累”的种子 18:16 如果死前脑海会闪回画面，阿那亚的海边即兴起舞一定会有 23:10 在loopy的交互肢体剧现场，舞蹈的表达触碰到了观众释放的泪水 28:34 难得在夏季回家，乡野间美得像幅画 30:57 初秋与家人一起安吉游，从乡间小路传来温馨，在乌象坝感受到宁静 36:26 她热恋着我们全家，接着泪洒录制现场 41:44 开怀瞬间应该都是跟朋友一起吧？她：还有陌生人 42:40 是谁在华山绿地喝酒听歌跳舞跳到脱衣服？ 44:35 《深蓝》，一首曾经让我尴尬到啊啊啊啊啊啊太窘迫的歌！！！ 48:54 她穿着东北秧歌服套上大蚌壳在跳海万圣节大跳《好日子》 50:19 田甜的伤心夜之——我热恋的两个人同时带着恋人出现 55:58 “散完德性”第二天，她对“情敌”迅速道歉+疯狂赞美 1:00:10 春天里女孩们的野餐，蓝天绿地美酒夕阳，太美好了吧！ 1:02:09 新的尝试，今年终于去学了swing（摇摆舞） 1:05:14 舌钉就像嘴里有一颗糖 1:09:19 “好像是人生是第一个敢于且真挚地对别人说我最近状态特别好的阶段，珍视它。“ 1:10:36 来吧，朋友们，财神在这个时间到！ 1:11:42 那就给2024订点儿计划 - 是谁在说话 - 甜的学生 芮 芮的粉丝 甜 - 就这个BGM - 胡德夫 - 匆匆 陈婧霏 - 深蓝 宋祖英 - 好日子 林子祥 - 财神到 - 我们还在哪 - 网易云/喜马拉雅/小宇宙/podcast 搜索「快活似神仙」 公众号：芮戈

来吧，聊聊我们的孤独。 意识到自己很久没有了想要与人分享一片云的欲望，于是有了这一期的思路。上个月我的同事Emma状态不太好，对我说她觉得她好孤独，这让她十分难受。一边安慰她一边诧异：是怎样才可以做到这么轻松地与人说出“我好孤独”。 都市人，感受孤独、习惯孤独、不去说孤独。 节目开头的音乐是我认为最孤独的曲子之一《All the people you'll never know》，2018年的初春我在微博写道—— 这大概是近来听到的最孤独的一首曲子了。 深夜城市的灯光只剩零星几点，坐在窗后，看着远处的烟花割破了安详。声音隔了玻璃窗传来，闷闷的，整个城市都在身后了。 起身推开窗，清冷的空气立刻钻进来环绕你的身体包裹住你，好像突然就有了魔力它们推着你循着光的方向往上空飘，身体越来越轻盈，越飘越高，所有的楼宇都是蓝色的，像醉人的星空也像夜间深沉的大海。 这个城市所有的人都睡着了，只留下你一个人和满天的烟火舞蹈。 同样听来觉得孤独至极的音乐还想要向各位推荐来自音乐人Robert J. P. Oberg名为《Lu》的专辑，封面图「人声鼎沸」与「形单影只」好像完好地交融在同一个画面里。 在公司敲上面的字敲到现在，打算下班的同事走过来问我怎么还不走，她说现在只剩你一个人了真是孤单又寂寞。哈哈哈，真是巧，不经意一句话却点了题。 好啦，点开封面那么多的云，我们来开启这一期节目吧。与Emma在下班后的时间溜进会议室，熄灯点蜡烛，缓缓倒上酒，昏黄的烛光里徐徐道出我们的孤独。当然，可能也是你的…… 啊对了，欢迎扫码加入「快活似神仙」听友群愉快交流，如果你刷到这条的时候二维码已过期，可以公众号后台私信我获取最新的二维码。 - 这次聊了啥 - 06:58 没有了分享一片云的欲望，这总是使我感到悲伤 12:16 行吧，浅聊一下我俩的mbti吧 13:30 一个关于巧合的题外话，曾有朋友想介绍给我认识的男生竟然和我同名还住同一个小区 15:30 你在什么时候最觉得孤独 24:50 置身人群之中你也会感到孤独吗 29:45 你有这么多朋友，怎么还会孤独 41:35 独居是造成我们感到孤独重要的因素吗 44:15 如果与朋友一起也会觉得孤独，那与恋人一起呢 46:44 一个关于音乐、道路、树影的故事，让她感受到了力量 51:33 我们为什么害怕向人说出孤独 1:03:41 狂欢是一群人的孤单，聚会是因为每个个体的孤独吗 1:07:45 个人理解的孤独、寂寞、抑郁、丧的区别 1:13:13 此情此景，更与何人说 - 是谁在说话 - 感受孤独中的芮&Emma - 就这个BGM - 坂本龍一,Oneohtrix Point Never - andata (Oneohtrix Point Never Remodel) Circadian Eyes - All the People You'll Never Know - 我们还在哪 - 网易云/喜马拉雅/小宇宙/podcast 搜索「快活似神仙」 公众号：芮戈

"U have no idea how much this summer means to me." 夏日总是匆匆，明天就要立秋啦，夏季的最后一天来分享一段发生在夏天的浪漫陈年爱情故事。 介绍一下这次的封面图片，背景是初见时雨中湖面泛舟的两个人注意到了树上的两只鸟，文字是决定友好分开时对方提到的这个夏天……这次也是BGM最多的一期，欢迎收听。 另外昨天建了「快活似神仙」的听友群，欢迎感兴趣的朋友vx扫描下方二维码加入交流，要是没显示出来，也可以在公众号「芮戈」本期正文中看到，如果你刷到这条的时候二维码已过期，可以公众号后台私信我获取最新的二维码。 - 这次聊了啥 - 06:35 "I should've super like u beacause of ur last pic" 14:17 从开始到结束，整个故事都像有上天在特意播放BGM 15:35 雨天泛舟至湖心，响起了恰到好处的音乐 18:16 讲起听到他某首歌时脑子里的画面，他惊讶不已 22:48 咖啡店里突然响起那个春天我听到就会想要恋爱的歌 26:12 想见你的人一定会想方设法来见你 31:18 “你要现在来杭州一起玩等晚上最后一趟车回上海吗？” 34:45 一群人喝到酒吧打烊，跑去西湖坐岸边荡腿泡脚了 37:10 “所以我想问你，可以做我女朋友和我谈恋爱吗？” 43:06 每天被赞美一百遍，人真的会更美丽更自信 47:11 去了越南，卷着云朵的风吹来了怡然自得，卷着云朵的风也要吹走夏天 52:26 暂别的信物是他奶奶送给他爸爸的第一台相机 57:35 讨论过很多次《迷失东京》，没想到在伦敦的餐厅里突然听到插曲 1:03:03 《sweet memories》响起，这段故事大概是要开始成为回忆了 1:07:19 “U have no idea how much this summer means to me" 1:12:51 温馨提示：网络交友还是要注意安全哈，提到的电影名字是《永远的莉莉亚》 - 是谁在说话 - 继续享受夏天的芮 - 就这个BGM - The Beach Boys - Your Summer Dream 邓丽君 - 何日君再来 Kuma Overdose,Jacob Seeger - Lullabye (Once Again) Camera Obscura - I Love How You Love Me Roxy Music - More Than This 奇妙礼太郎トラベルスイング楽団 - Sweet Memories 山下達郎 - さよなら夏の日 - 我们还在哪 - 网易云/喜马拉雅/小宇宙/podcast 搜索「快活似神仙」 公众号：芮戈

�夏天是我最喜欢的季节，每年到这个时候都想录一期跟夏天有关的播客，来与各位分享发生在过往的一些奇妙的、肆意的、开怀的、美好的记忆，接着每年又都在忙着去好好感受这个季节，拖着拖着夏天就会悄悄过去……今年终于做了这个事，有了这期节目，不过也还是懒懒散散拖了一个月才发出来啦哈哈哈哈哈！ - 这次聊了啥 - 05:12 2020年曾经发起过关于夏天记忆的内容征集 09:53 小时候开始决定喜欢夏天的原因真的很无厘头 12:35 小时候的暑假是发着光的绿色的风和冰饮 13:51 看杨德昌的《一一》会共通到小时候暑假的风 17:47 湖北的夏天离不开一大早出门“过早“ 20:22 童年的夏季充盈着玉兰花和栀子花的芬芳 23:27 初中时某天大暴雨和同学撑伞下楼去操场疯玩 27:01 “想在夏天里淋一场雨“我们在泰国淋得太爽啦！ 31:37 半夜说走就走去杭州看西湖 36:10 越长大越觉得一拍即合的说走就走太难得了 41:31 《Moon River》和光一起流淌进美丽隧道，太浪漫了 47:12 2021年的夏夜Top1，风雨光和音乐，一切都刚好 - 是谁在说话 - 超级享受夏天的 芮 - 就这个BGM - 金子隆博 - Open Your Heart Dan Gibson - Moon river - 我们还在哪 - 网易云/喜马拉雅/小宇宙/podcast 搜索「快活似神仙」 公众号：芮戈

蝶梦仙Emma，是我在生活中认识的第一位改变了生理性别的跨性别者，即小时候是男性生理，2020年通过手术彻头彻尾成为了一位女孩，这一期的封面就是由她曾经和现在不同身份的照片合成。 她可真是太可爱了，豪不夸张地说，你只要和她聊一次天，一定会疯狂喜欢她。上周五的晚上，我们在公司会议室关了灯点了蜡烛倒好酒，听仙儿讲述她过往的故事，氛围尚好。聊到小时候经历的校园霸凌，聊到为何决定“逆天改命”，聊到手术大出血告诉家里人就当是把一辈子的例假血全流完了，就当生不了小孩的身体这一天生出来了全新的自己，聊到成为女孩后的新生快乐……当然，我也提出了最本能的好奇，比如如何实现不同性器官的转换，两性问题的方方面面是否会有影响等等。 仙儿的二十多年实在经历了太多，她强大的心脏和豁达的心态让她把过往的一切“难”都笑着讲了出来，我本来早就做好了和她一起流眼泪的心理准备，没想到，几分钟一辆车几分钟一个段子，最后我竟然是笑哭的…… 蝶梦仙，是经历了蝴蝶一样破茧重生的历程，是经历了梦一般的跌宕二十多年，是期许自己之后可以像小仙女一样无忧无虑地展开生活。 好爱她，祝福她。 - 这次聊了啥 - 03:20 与仙儿结实的过程充分说明了什么叫吸引力法则 09:40 什么是跨性别？ 10:25 从什么时候开始觉得自己应该是个女孩？ 17:14 小学时小卖部的那位被叫“妖姑”的男性 19:08 “沉默的螺旋”让被欺负和被孤立越来越深 26:00 是怎么下定决心要通过手术从生理上彻底成为女孩 29:50 也曾想过一了百了 35:50 一个纪录片的契机，终于鼓起勇气和父母坦白了想要手术 41:41 手术前，从生理、心理、手续上需要做哪些准备 44:32 改变性别都经历了哪些种类的手术，再听男生时的声音 48:10 手术中意外大出血，她说：就当我把一辈子例假流完了，虽然以后不能生孩子，但我把自己生了出来 53:00 男性和女性的生殖器是如何转化的？ 58:40 奶奶问仙儿：能有快感吗？能性生活吗？能高潮吗？ 1:05:35 手术对寿命长短有影响吗？ 1:11:20 “蝶梦仙”这个网名和生活的变化有关吗？ 1:12:46 男生和女生的不同生理状态去生活，最大的改变是什么？ 1:14:04 成为女孩后，最爽的事情是——zuài！ 1:20:27 很多人会认为性少数群体是变态、精神有问题？ 1:25:00 对于可能听到这期播客的性少数群体，仙儿想说的话 1:28:48 从校园暴力的回忆展开，小孩的恶很多时候可能都不需要你真的做错什么 - 是谁在说话 - 宇宙第一可爱女孩 蝶梦仙Emma 最温柔的聆听者 TT 居然被笑哭的 芮 - 就这个BGM - Nicolas Errèra - Le Papillon Et La Flute 吉森信 - 暖かい家路 - 我们还在哪 - 网易云/喜马拉雅/小宇宙/podcast 搜索「快活似神仙」 公众号：芮戈

60天 成功配对150人 与100人展开对话 线下见了30人 与12人见过一面以上 6人联系超过三个月…… 这是E1在60天里展开频繁约会后总结的一些数据，她说这些数字很冰冷，因为背后的人和事件是鲜活有趣的。 之所以开始如此频繁地约会，源于去年夏天她在广东想要呈现一个以“附近”为课题的展，作为对广东没有太熟悉的参展一员，E1区别于其他大多在空间上去呈现的形式，选择了心理层面出发，由交友软件上的网友来帮她打开“附近”。 过程中有一些美丽，也有一些drama，出于“研究观察”的需要，她把所有约会对象形成了list记录在自己随身携带的“田野日志本”上，里面写明了他们的基本信息和一些有过的对话。 这些观察与记录最后在展览上被藏进了一个个盲盒里，再让来观展的陌生人随机带走…… “他看了我的日志本，说我们就走到这吧” “他说我不管你对别人怎么样，我就问你，你对我是不是认真的” “他说我很久没见到像你这样让人喜欢的女孩” …… - 这次聊了啥 - 05:36 “两个人单独见面，就算约会” 07:03 关于60天约会的一些数据 09:56 想要用软件开启我的“附近”，于是有了约会观察 12:28 “有一个约会对象偷看了我的约会记录本，他说我们就走到这吧” 18:05 “我就是喜欢约会这个概念本身” 20:38 “我不管你跟别人怎么样，你就告诉我你对我是不是认真的” 23:45 线下约会会选在哪里见面 27:05 什么样的人无法见到第二面 31:25 民宿老板drama记 34:40 请男士们不要有太多自认为的女性的“默认” 44:45 关于约会的观察内容在展览上如何呈现 46:10 “用软件认识一个人就像打开一个盲盒” 52:16“ 在软件上想要走入亲密关系，是一种幻觉 ” 54:20 “约会就是演戏，我们就是这出戏的男一女一” 1:02:58 “大家都有性欲，但没什么爱欲”&“想要给予爱和感受爱” - 是谁在说话 - 展开田野观察的 E1 听她讲的 芮 - 就这个BGM - Laid Back - China Girl - 我们还在哪 - 网易云/喜马拉雅/小宇宙/podcast 搜索「快活似神仙」 公众号：芮戈

依然是#Before2020#的系列节目，这一期邀请到的是微博vlog博主@麻迷子。 麻迷子在微博主要分享三个系列的内容：#自拍日记#、#失踪旅行#、#梦游时间#，自拍日记是照片的形式，后两者是视频。近几年她几乎没有再出过#失踪旅行#的内容，就连#自拍日记#好像也在减少，于是这期播客我们聊了聊她最初拿起相机的契机、构思视频主题的灵感、日常生活中的OS、输出频率下降的思考……下滑可至「这次聊了啥」根据内容定点收听。 （由于本期播客图片较多，全文请移步公众号“芮戈”查看） - 这次聊了啥 - 02:57 麻迷子“自拍日记”“失踪旅行”“梦游时间”三个系列的内容介绍 07:24 我是如何机缘巧合和麻迷子从线上到线下认识的 11:00 “每次写文案时都想象面前有一个人，我想要给ta讲些什么” 15:50 “听到LV的音乐里舒淇的旁白，让我发现原来还可以用这种形式去做音频” 18:48 再次去意大利，就像在考古原来的想法，回忆成了主轴 20:12 从高中开始，麻迷子就在不断用文字记录感受、拿起相机 30:29 “剪这条视频时，想起《重庆森林》里的梁朝伟，他那时候在想些什么呢？” 34:00 2019我们一起去香港，麻迷子每天十分执着背着很重的相机设备日行万步 37:35 重复去同一个目的地，因为很多事情就像游戏一样在不断刷新，记忆也是 39:11 “失踪旅行”里她自己最喜欢日本那一条 43:33 为什么近几年都没有更新 46:57 “最近想通一个事情，我好像被碎片支配了” 48:25 这两年的疫情和在感受一段不错的恋爱是影响更新变少的原因吗 57:05 下一站想去哪里旅行，会做视频吗？ 1:01:04 为什么说如果是近两年，我和麻迷子一定不会认识 - 就这个BGM - 梁翘柏-在到处之间找我 舒淇-Tram - 我们还在哪 - 网易云/喜马拉雅/小宇宙/podcast 搜索「快活似神仙」 公众号：芮戈

上次说到最近会做关于#Before 2020#的系列节目，这是第一期。这期节目录制于12月7日，当时关于出行的政策还只是稍微宽松了一点，没想到短短二十天已经发生了这么多变化。即便回国已经不用隔离，但似乎短时间内还是很难回到2020前的生活节奏，这个系列节目里我会邀请朋友们聊一聊他们在2020年前的经历与感受。 这期节目邀请到的是我的大学好友彭柏霖，他自称是《歌剧魅影》骨灰级戏迷，13岁就开始追这部戏，通过屏幕看了上千遍，去到各国的剧场看了16场，这部戏里所有的一切细节他都太过熟悉。 由《歌剧魅影》打开的大门使得在毕业后的这些年里，他飞往世界各地进到剧场一共看了上百场戏，他说走进剧场就立马到了自己的天堂。 （本期图文内容还请移步到公众号「芮戈」查看，谢谢） - 这次聊了啥 - 03:50 2013年《歌剧魅影》来到上海，他圆了十年的梦 08:30 剧团最后一次巡演结束，他的青春也跟着结束了 09:36 去外地看戏的花费如何，假期要怎么安排 16:35 2003年CCTV「国际艺苑」，打开了音乐剧启蒙之门 18:20 《歌剧魅影》30周年他在伦敦的剧场见到了所有的演员，兴奋地向他们讲述自己和这部戏的故事 20:25 看不同国家剧作时，语言问题如何解决，文化背景如何了解 24:45 湖南卫视「声入人心」节目对国内音乐剧市场的影响 28:05 这三年对于中国的音乐剧来说是非常好的时期 37:50 各地剧场氛围对比，国内看戏首选香港和上海 43:28 对于看戏新人，推荐什么戏来开启 47:00 终于来到《歌剧魅影》的起源地，看完却失望得向女主角吐槽 48:48 前一天还在纽约百老汇看大长腿美女，第二天到乡下捞尸 53:20 十几岁就找到了自己热爱的东西并一直追寻它，实在幸运 54:54 花4000元买往返经济舱，飞到纽约伦敦的剧场，就到了天堂 1:01:30 如果现在能自由出国，想先飞哪里看什么 1:02:04 以彭柏霖在线演唱《Chicago》中的片段结束这期节目 - 是谁在说话 - 《歌剧魅影》骨灰级戏迷的 彭柏霖 听他说的 芮 - 就这个BGM - Andrew Lloyd Webber,Emmy Rossum,Patrick Wilson - Think Of Me - 我们都在哪 - 网易云/喜马拉雅/小宇宙/podcast 搜索「快活似神仙」 公众号：芮戈

五月份的时候在第19期节目中采访了Tomo，经历了极端饥饿后离开到了香港，前阵子知道他因为工作关系时隔半年又回到了上海了，于是约着见面聊了聊这半年的近况。 本期图文请于公众号搜索“芮戈”浏览。 - 这次聊了啥 - 05:15 回到香港后，因为没打疫苗出门限制多多 08:50 回到日本后，才重新刚感受堂食的烟火气 15:00 在日本早晨五点起床去鱼市吃最新鲜的鱼 18:46 三年没见的日本男同学们如今太听老婆话 24:25 回到内地，隔离酒店和隔离价格都是盲盒 32:04 Why spicy again? Why spicy everydday? 37:00 订好的公务舱因还在隔离期被降到经济舱 46:02 回到上海后，觉得餐厅比之前好约太多了 46:59 因还不方便出差，在上海考了摩托车驾照 51:25 被重复一个行为之后会模糊掉之前的记忆 52:43 经过春天后，我们这半年人的状态的变化 - 是谁在说话 - 听Tomo聊近况的 芮 再次回到上海的 Tomo - 就这个BGM - Tomo GÖ - Business Class - 我们都在哪 - 网易云/喜马拉雅/小宇宙/podcast 搜索「快活似神仙」 公众号：芮戈

这次节目邀请到了时尚博主@尤那沙 ，我们一起对于「季节性抑郁」展开了近两个小时密集的对话，这也是向来独角戏的她头一次在网络上的对谈。哦对了，除了她的时尚事业外，今年她也在小宇宙开始了自己的播客「尤劲之声」。 季节性抑郁，又称季节性情绪失调（Seasonal Affective Disorder，简称SAD），是发生在每年相同时间的一种抑郁症，通常是在秋天开始，在冬天情况恶化。季节性抑郁的症状表现包括精力不足、一天的大部分时间心情抑郁、饮食习惯和体重发生较为明显的改变、睡眠出现问题、对很多事情提不起兴趣、感到无助、内疚等。 这期节目我们剖析自己在季节前的种种表现，辨别自己属于秋冬型还是春夏型。结合了自身过往的经历，展开了关于女性、远离赤道居住的人更容易受季节性抑郁影响的看法。还分享了不同天气和温度对自己情绪的影响，以及生理周期每个月真是没有几天可以放过我们……下面的时间线会告诉你。 - 这次聊了啥 - 04:40 什么是季节性抑郁，你属于秋冬型还是春夏型抑郁？ 11:34 哪些很具体的天气或温度会让你非常窒息 17:40 分手必秋冬，到底是分手让我状态差还是状态差导致分手 25:40 第一次有意识感到季节影响你是什么时候 26:00 湖北没有暖气的寒冬和兰州沙尘暴的春天可能是原因 31:41 去北京之前不知道什么叫“未若柳絮因风起“ 39:28 人要处理的问题不是摆在面上的事，而是自己的后台缓存 43:16 季节性抑郁患者中女性占4/5 51:25 远离赤道居住也容易季节性抑郁 52:48 下午3点25夕阳就来了，这个俄罗斯是真呆不下去了！ 59:14 光线至关重要 1:02:37 “我还期待在夏天大展身手呢！“ 1:06:13 陷入抑郁的朋友可以听一下第11和12期 1:21:41 除了季节，生理周期也极度影响我们的情绪 1:23:48 mooda app，来自尤姐认真生活的推荐 1:28:06 今年为什么会头一回没有受季节性影响 1:35:55 如果之后再次季节性抑郁，反抗？接受？顺其自然？ 1:39:40 积极找独属某个季节可期待的事，会更加贴近这个季节 1:44:23 录播客比录视频的自己更真实 1:46:18 我本人为何近年没有再继续制作视频 - 是谁在说话 - 一到秋天就像干枯叶子一样的 芮 26来年第一次不受季节影响的 尤那沙 - 就这个BGM - 森山直太朗 - 夏の终わり（夏日终章） - 我们都在哪 - 网易云/喜马拉雅/小宇宙/podcast 搜索「快活似神仙」 公众号：芮戈

各位周五深夜好呀，这是一期在上周五深夜录的节目。 这次录制非常突然，我和花花两个人在00:30发现对方都没睡，聊了几句决定干脆随性地录个播客，于是从床上爬起来开电脑视频对话。 没有主题没有提纲，想到哪儿说哪儿，自由散漫。我猜你们也有过这种时候，就好像是好姐妹躺在一起已经关了灯却又睡不着，看着黑暗中的天花板有一搭没一搭地聊着，讲兴奋了就会侧身过来向着对方，又或者突然被笑到打床，也免不了间歇性唉声叹气。 这大概是这次隔空聊天如果被拉近距离的样子了。 这一个小时里有着一些情感的烦恼、工作的压力、对生活意义的探寻以及没心没肺的玩笑。没有太多剪辑，几乎将整个对话全部保留了下来。 开启这个周五的夜话时间吧—— （啊，插播一个首次出现的下期预告hahhaha，下一期节目在半个月前就录好了，我与确实很知名的时尚博主@尤那沙 一起进行了关于「季节性抑郁」话题的讨论，感兴趣的朋友们可以关注一下。） - 这次聊了啥 - 03:10 都零点半了我俩还没睡的原因 04:50 前任新交的女朋友是对方口中的适婚对象 08:48 职业生涯头一回面临要做裁人的选择 15:20 工作的意义是让你的老板早日买到法拉利 18:25 人谈了不错的恋爱后身边一切都会更顺利吗？ 24:25 如果前任回来找你，你会继续在一起吗？ 29:10 深夜我俩深刻赞美大S与具俊晔时间 31:40 网络与现实差太多，生活中的隐忍无法避免？ 33:11 恋爱和工作的共通处 42:11 尽量善良，善良真好 44:50 从「我们的爱」到那些年的男明星们 45:22 一边说着金城武与彭于晏帅，一边选择大张伟 49:50 「与你分手，我丢掉了世界上最好的朋友」 53:31 是半夜的酸，也是与十几年老友的舒压式聊天 59:20 花花在线征友，请大家多多留言 - 是谁在说话 - 终于休息下来却舍不得睡了的 芮 收到一些消息后难以入眠的 花花 - 就这个BGM - Holly Throsby - We're Good People but Why Don't We Show It？ - 我们都在哪 - 网易云/喜马拉雅/小宇宙/podcast 搜索「快活似神仙」 公众号：芮戈

从来没有像最近这样密集地参加婚礼，半个月时间收到四场婚礼邀请，去到现场参加了三场，其中还有两场是作为伴娘。 祝福各位新人。 这期播客录制于六月份JunJun领证之后，发布于最近参加完她的婚礼之后。三十岁出头，到这个年龄似乎没有办法绕开「结婚」这个话题了，时隔两年多，终于再次聚齐了Zhu、JunJun、花花、我，两位已婚与两位单身女性从各自的视角展开这个话题。 - 这次聊了啥 - 06:50 二十出头时，觉得自己大概会哪个年纪结婚 10:20 怎么就觉得能和现在这个人结婚呢 18:20 作为女友我永远被对方毫不犹豫地排在了工作后面 21:30 有缺点触犯到底线&爱到不能自已，都一定不要结婚 23:55 你觉得现在结婚的人是你最爱的那个吗 26:20 朋友结婚后，和朋友的关系会变得疏远吗 31:00 「灰姑娘情结」总让女孩们会觉得只要等就会有幸福 45:15 现在结婚的人与过往男友类型完全不同 46:50 另一半的「我们」是爱还是捆绑 50:05 天气真好，我们去领个证吧 54:02 为什么谈了很多年却没有结成婚 59:40 在谈婚论嫁前分开，会觉得可惜吗 01:01:36 未婚人士，你们对婚姻的想象是什么样的 01:03:40 婚后，更多的可能还是一地鸡毛 01:07:28 你渴望婚姻吗？ 01:10:20 大龄未婚，无法避开的生育压力 01:13:20 女孩们，勇敢一点 - 是谁在说话 - 30岁从未与恋人谈论结婚的 芮 31岁结婚两年的 Zhu 31岁在谈婚论嫁期间分手的 花花 32岁刚刚步入婚姻的 JunJun - 就这个BGM - 梁翘柏 - 倾城 - 我们都在哪 - 网易云/喜马拉雅/小宇宙/podcast 搜索「快活似神仙」 公众号：芮戈