书 名：《空腹力》 作 者：石原结实 出版社：天津出版传媒集团 6000年前金字塔的碑文中有句谚语，翻译过来是，人吃的食物，1/4养活了自己，3/4养活了医生。 石原结实博士认为—— 1、空腹激活体内的长寿基因，有助于人类高质量长寿。 2、空腹提高免疫力。 3、空腹使人格外聪明。 4、空腹促进大小便排泄。 5、空腹能升高体温。 6、空腹让我们获得精神上的安宁。 石原结实博士把早餐不吃喝胡萝卜苹果汁；午餐不吃或吃轻食；晚餐自由。这种饮食方式叫半日断食。 基础版胡萝卜苹果汁，如果具有其他治疗性可以加入蔬菜水果—— •胃溃疡、肝病、癌症患者，加入卷心菜。 • 高血压、心脏病、水肿、肥胖患者，加入黄瓜。 • 支气管炎患者、因食肉过量引1发腹污或便秘者，加入菠萝， •贫血、牙周病患者，加入草莓。 •肝病、心肌梗死、脑梗死的患者，加入西芹。 •糖尿病患者，加入洋葱（约20g即可）。

《一指红》——海桑 在指尖上数日子 你第九次，落在小拇指上 那一指红，已长出一截嫩白 是你我别后的距离 那一头，你在指尖上想我 这一头，月亮在指尖上想你

《生命如歌》——海桑 秋叶飘零如昨，优雅而宁静 随即便是冬，我们这美妙的情人 看 漫野未化掉的冰雪啊 可是她抛洒的一地纸钱么 那排排滴水的冰柱 当是代孝挽送我们的亲人了 我们死了，因为我们活过，但愿因为 我们曾烂漫如阳光如鲜花。那么 当我们回首身后，有如此多的春天像孩子 在排队降临这个世界 （放歌） 我，将宁静而安祥 对世界说：我回去了 对母亲说：我回来了 啊生命如歌，我只是一个小小的音符 已被岁月的手指幸福地弹过

电影中，阿明死后，变成一缕孤魂，在一棵银杏树下等，等着50年。他终于等到了今生的阿九。可是早已投胎的阿九忘了前世，他就给她讲这个故事——有没有前世今生我不确定也不知道，但是我真的动容了阿明的痴情。

1996年，俞飞鸿在美国求学期间，偶然获赠一本须兰的短篇小说集，并《银杏银杏》情有独钟。 到了2001年，俞飞鸿已经很明确了自己想要把《银杏银杏》的故事改编成电影并搬上银幕的念头，并在当年找到须兰，拿到了《银杏银杏》的电影改编权。 两个女人，一段文字与光影的机缘。 小说《银杏银杏》写得意蕴风姿，苍凉无量；电影《爱有爱生》拍的凄美动容，情谊绵长。

凶猛的乌鲤化成人形，深夜潜入区振兴的饭店…… 只为求他明天钓鱼时放过“小的”。 乌鲤知道在劫难逃。但它想救下自己的孩子。

小说《黑伞》作者李碧华。 电影《黑伞》导演泰迪罗宾 一个普通老人，拿着一把黑伞游走于城市。 他分秒必行好事，但似乎恶人特别多。终于他被风尘女子拉入房间，破了百年的修行。 这老人是炼化的精怪，只差一点，就能功德圆满。 没想到，他的劫数依然不放过它……

小说《手心的一个字》被收入在李碧华鬼魅系列电影《迷离夜》中，改名唤《放手》。小说跟电影还是有区别的，电影加了陈慧琳扮演角色，是一个用水晶占卜命运的大师， 不晓得为什么电影会选这篇小说。《手心的一个字》没有到达到李碧华以往短篇鬼古小说的水平，文本太单一了。 女生还是跟体育老师发生了关系，并爱上了他。老师有老婆，还怀了孕。那老师当然玩玩而已，可以女学生认真了。为情而亡，死时紧紧握住拳头，因为老师曾在她手心写过一个字——爱

一场反杀仙人跳的谜案…… 一个用童子祭桥的惨剧……

暮春某一天，钱家来了神秘的客人。是位女客。 说手里有传家的千年冰蚕。女客缓缓开启锦匣，先有炫目白光，迎灯反射。那物品是个白色的茧，似瓢般大。表面虽呈白色，但微微透着异彩，轻摇，中间另有一物。 阿锋反复细看。面露惊异之色，说：我曾经看过《异物志》，书中记载，员桥山有冰蚕，长七寸，色沉，有角有鳞，以霜雪覆盖，然后作茧。茧长一尺。其色五彩，织为文锦，入水不会湿濡，入火一夜不会燎烧。远古之时，尧帝就是用它织成礼服上的花纹了……

汴尚峰从来没想过，一块诡异的“血石”，领他走进此高门，改变了下半生…… 话说宣统年间，城中最富裕的要算钱家。钱祖佑四十多，他以一块元宝压住三千两银票，谁能送来稀释奇珍，就可把这三千两银票带走。 那日，当铺来了一位客人。原来他不是来典当，是做买卖。他叫朱三。朱三透着神秘，掏出一件玉蝉。这含是葬玉，皮带血沁，反过来被色红艳，没斑没点。 此“血玉”，本身时和田白玉，葬时主人嘴里一口精气附之，且经年月，血透成沁，鲜艳华丽……

从唐代的《白蛇记》到李碧华的《青蛇》，白蛇传的故事在民间变成了一条河，时光牵引着他，汹涌的，丰沛的，平和的，伶俐的改变着她的样子。 我在等待，或许明天，会有更多的改编版本的《白蛇传》出现，更多性格的白蛇出现，就像等待生命当中每一个小精彩。