缓一缓 - 节目列表

曾经的“三大件”，是手表、自行车和缝纫机；到80年代就变成了电视机、冰箱和洗衣机；很多时候家用电器被用来衡量生活水平，但其实更恰当的看法是，家用电器的选择代表了我们的生活态度：热爱美食的人家里一定厨房家电最多，而喜欢干净整洁的人，一定少不了更新换代各种吸尘器和洗地机，不知道在大家的眼中，你家里最必不可少的“三大件”是什么？欢迎在评论区与我们互动留言~本期话题：02:15 空调和wifi——最没存在感却必不可少的电器10:10 n个电器各司其职，还是1个电器身兼n职？16:00 蒸烤箱，懒人福音；洗碗机，人类之光20:37 种草和拔草在一念之间，都是因为这同一个功能26:08 电子锁拯救忘星人：再也不用带钥匙啦！35:10 每一台吃灰的电器，都在诉说着你冲动犯下的罪47:15 被称作智商税的电器到底冤不冤？给它们一个平反的机会本期主播：Sigma，森淼，清衢本期剪辑：Sigma，森淼文案/美工：清衢 「缓一缓」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

曾经的“三大件”，是手表、自行车和缝纫机； 到80年代就变成了电视机、冰箱和洗衣机； 很多时候家用电器被用来衡量生活水平，但其实更恰当的看法是，家用电器的选择代表了我们的生活态度：热爱美食的人家里一定厨房家电最多，而喜欢干净整洁的人，一定少不了更新换代各种吸尘器和洗地机，不知道在大家的眼中，你家里最必不可少的“三大件”是什么？ 欢迎在评论区与我们互动留言~ 本期话题： 02:15 空调和wifi——最没存在感却必不可少的电器 10:10 n个电器各司其职，还是1个电器身兼n职？ 16:00 蒸烤箱，懒人福音；洗碗机，人类之光 20:37 种草和拔草在一念之间，都是因为这同一个功能 26:08 电子锁拯救忘星人：再也不用带钥匙啦！ 35:10 每一台吃灰的电器，都在诉说着你冲动犯下的罪 47:15 被称作智商税的电器到底冤不冤？给它们一个平反的机会 本期主播：Sigma，森淼，清衢 本期剪辑：Sigma，森淼 文案/美工：清衢 「缓一缓」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

大家好，欢迎收听本期节目开始前还是问大家一个问题：如果你偶然路过一家看起来不错、却没有吃过的餐厅，你会冒着“翻车”的风险走进去试一试吗？当我们在走进一家餐厅之前，是不是越来越习惯先打开各种软件看看评价？但即便如此，有些时候我们还是挡不住“翻车踩雷”。说到底，吃饭只是一件很主观的事，好不好吃，不同的人都有不同的标准，所以不如像《孤独美食家》里的五郎叔一样，闭眼盲选，有时候也许更有惊喜也说不定~大家在什么情况下会有“探店”的冲动？欢迎在评论区与我们互动，祝大家都有个好胃口~本期内容：06:05 每日生活难题：出门吃还是在家吃？自己吃还是一块吃？11:38 一人食不尴尬，但你在我对面摆个小熊我就尴尬了20:17 餐厅值不值得再去，第一要素是“好吃”还是“不难吃但环境超好”？30:56 多分享好店给朋友，也许能让这家店活得更长一些34:04 社恐会开什么样的餐厅？无人餐厅……本期主播：Sigma，森淼，清衢本期剪辑：Sigma文案/美工：清衢 「缓一缓」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

大家好，欢迎收听本期节目 开始前还是问大家一个问题：如果你偶然路过一家看起来不错、却没有吃过的餐厅，你会冒着“翻车”的风险走进去试一试吗？ 当我们在走进一家餐厅之前，是不是越来越习惯先打开各种软件看看评价？ 但即便如此，有些时候我们还是挡不住“翻车踩雷”。 说到底，吃饭只是一件很主观的事，好不好吃，不同的人都有不同的标准，所以不如像《孤独美食家》里的五郎叔一样，闭眼盲选，有时候也许更有惊喜也说不定~ 大家在什么情况下会有“探店”的冲动？欢迎在评论区与我们互动，祝大家都有个好胃口~ 本期内容： 06:05 每日生活难题：出门吃还是在家吃？自己吃还是一块吃？ 11:38 一人食不尴尬，但你在我对面摆个小熊我就尴尬了 20:17 餐厅值不值得再去，第一要素是“好吃”还是“不难吃但环境超好”？ 30:56 多分享好店给朋友，也许能让这家店活得更长一些 34:04 社恐会开什么样的餐厅？无人餐厅…… 本期主播：Sigma，森淼，清衢 本期剪辑：Sigma 文案/美工：清衢 「缓一缓」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

大家好，提前祝大家国庆快乐！这个假期不知道大家会怎么过，是和亲朋好友结伴出游，还是静静待在家里看完一本书？说到书，也正是今天我们的话题，在电子书越来越方便也越来越普及的今天，实体书面临的尴尬已经是老生常谈了，甚至在我们长大的过程中，已经记不清到底有多少书店从我们熟悉的地方逐渐消失。但是我们也相信，还是有不少人对实体书有着难以割舍的“执念”，虽然我们无法左右市场，但仍然希望实体书永远不要消失。那么大家与书有哪些有趣的故事呢？欢迎在评论区与我们互动本期内容：05:10 记得上一次读书，还是在上一次13:41 读书这件事，到底存不存在鄙视链27:18 纸质书能叫执念吗？纸质书那是真的香32:15 “章丘没有线”：被盗版书迫害的童年36:14 折书角、书上划线、书页脱胶……你能忍到第几个41:16 想邂逅“惊喜”，还是得逛逛书店才行本期主播：Sigma，森淼，清衢本期剪辑：清衢文案/美工：清衢 「缓一缓」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

大家好，提前祝大家国庆快乐！这个假期不知道大家会怎么过，是和亲朋好友结伴出游，还是静静待在家里看完一本书？ 说到书，也正是今天我们的话题，在电子书越来越方便也越来越普及的今天，实体书面临的尴尬已经是老生常谈了，甚至在我们长大的过程中，已经记不清到底有多少书店从我们熟悉的地方逐渐消失。 但是我们也相信，还是有不少人对实体书有着难以割舍的“执念”，虽然我们无法左右市场，但仍然希望实体书永远不要消失。 那么大家与书有哪些有趣的故事呢？欢迎在评论区与我们互动 本期内容： 05:10 记得上一次读书，还是在上一次 13:41 读书这件事，到底存不存在鄙视链 27:18 纸质书能叫执念吗？纸质书那是真的香 32:15 “章丘没有线”：被盗版书迫害的童年 36:14 折书角、书上划线、书页脱胶……你能忍到第几个 41:16 想邂逅“惊喜”，还是得逛逛书店才行 本期主播：Sigma，森淼，清衢 本期剪辑：清衢 文案/美工：清衢 「缓一缓」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

大家好，欢迎收听本期节目~不知道大家有没有这样的经历：每次换季或搬家收拾衣服时，总会发现一大堆已经好几年没穿的旧衣服，但直接扔掉，又似乎总带着一点“罪恶感”。于是，怎么处理旧衣服就成了很多人的难题。我们这一代，小时候被大人教育节俭是美德，长大后穿衣自由又成为了主流，在穿衣服这件事情上，背后观念的变化似乎尤其明显。好在后来有了很多旧衣回收渠道，也让我们能更没有负担地买买买。不知道大家在穿衣这件事上有哪些有趣的经历呢？欢迎在评论区与我们互动~本期内容：05:15 穿小裙子其实是男人的浪漫？？09:55 父母能节俭到什么程度？每块抹布的背后都有一条秋裤的牺牲13:35 从“Rapper风”到“老头儿风”，这个少年经历了什么21:12 一穿正装就被同事问是不是要结婚是一种什么体验31:40 死亡单品三大件：沙滩裤，冲锋衣，还有立领POLO衫本期主播：Sigma，森淼，清衢本期剪辑：Sigma文案/美工：清衢 「缓一缓」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

大家好，欢迎收听本期节目~ 不知道大家有没有这样的经历：每次换季或搬家收拾衣服时，总会发现一大堆已经好几年没穿的旧衣服，但直接扔掉，又似乎总带着一点“罪恶感”。 于是，怎么处理旧衣服就成了很多人的难题。我们这一代，小时候被大人教育节俭是美德，长大后穿衣自由又成为了主流，在穿衣服这件事情上，背后观念的变化似乎尤其明显。 好在后来有了很多旧衣回收渠道，也让我们能更没有负担地买买买。 不知道大家在穿衣这件事上有哪些有趣的经历呢？欢迎在评论区与我们互动~ 本期内容： 05:15 穿小裙子其实是男人的浪漫？？ 09:55 父母能节俭到什么程度？每块抹布的背后都有一条秋裤的牺牲 13:35 从“Rapper风”到“老头儿风”，这个少年经历了什么 21:12 一穿正装就被同事问是不是要结婚是一种什么体验 31:40 死亡单品三大件：沙滩裤，冲锋衣，还有立领POLO衫 本期主播：Sigma，森淼，清衢 本期剪辑：Sigma 文案/美工：清衢 「缓一缓」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

大家好，本期我们想聊聊“情绪的问题”。不知道大家有没有过类似的经历：很多时候当你遇到一件让你生气的事，又不好发作，只能憋在心里，但这又导致你越想越气。其实这种思维上的“反刍”，也是造成很多人焦虑的原因之一。丘吉尔说过一句很经典的话：“抑郁就像只黑狗，一有机会就咬着我不放。”这句话放在失控的情绪上也同样适用。我们似乎一直被教育“生气是件不好的事”，但却很少有人告诉我们怎样正确的疏导情绪，所以这也是我们聊这期话题的初衷，希望我们小小的个人经历，能给大家也带来一些小小的帮助。也欢迎大家在评论区留言，聊聊你是如何疏导情绪的~祝大家都能有个好心情。本期内容：02:20 都说压力像弹簧，但也有人像电门，不知道摸哪你就被电了17:18 怼天怼地不是形容词，因为真的有人这么干过，在物理意义上27:48 “我不要你觉得，我只要我觉得”是亲密关系的大忌32:23 Ta只看了你一眼，你就想到结婚之后的事儿了，背后其实是预期管理问题39:50 情绪失控时不做决策，就像恋爱吵架时别提分手44:00 药不能停，这对某些人真的很重要本期主播：Sigma，森淼，清衢本期剪辑：Sigma文案/美工：清衢 「缓一缓」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

大家好，本期我们想聊聊“情绪的问题”。 不知道大家有没有过类似的经历：很多时候当你遇到一件让你生气的事，又不好发作，只能憋在心里，但这又导致你越想越气。 其实这种思维上的“反刍”，也是造成很多人焦虑的原因之一。 丘吉尔说过一句很经典的话：“抑郁就像只黑狗，一有机会就咬着我不放。”这句话放在失控的情绪上也同样适用。 我们似乎一直被教育“生气是件不好的事”，但却很少有人告诉我们怎样正确的疏导情绪，所以这也是我们聊这期话题的初衷，希望我们小小的个人经历，能给大家也带来一些小小的帮助。 也欢迎大家在评论区留言，聊聊你是如何疏导情绪的~祝大家都能有个好心情。 本期内容： 02:20 都说压力像弹簧，但也有人像电门，不知道摸哪你就被电了 17:18 怼天怼地不是形容词，因为真的有人这么干过，在物理意义上 27:48 “我不要你觉得，我只要我觉得”是亲密关系的大忌 32:23 Ta只看了你一眼，你就想到结婚之后的事儿了，背后其实是预期管理问题 39:50 情绪失控时不做决策，就像恋爱吵架时别提分手 44:00 药不能停，这对某些人真的很重要 本期主播：Sigma，森淼，清衢 本期剪辑：Sigma 文案/美工：清衢 「缓一缓」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

大家好，欢迎收听本期内容~这次我们来聊一聊二手交易从学生时代的跳蚤市场、琳琅满目的二手市集，到各种各样的线上二手交易平台，二手交易在现在似乎已经成为了一种生活方式，更多人进行二手交易也不仅仅是因为便宜，更是某种意义上对环保理念的践行，一些良心的二手物品更能在节省成本的同时提升生活的幸福感。不知道大家第一次二手交易的物品是什么？在二手交易的过程中有没有过奇葩或有趣的经历呢？欢迎在评论区留言~本期内容：08:04 年轻人逛“鱼塘”，中老年逛“鬼市”19:11 有年代感的收藏品算二手吗——用过的都算22:48 你永远也不知道买过的二手电饭锅里到底养没养过蘑菇35:30 买过的第一件二手物品：宝可梦47:02 那些奇葩买家：你想一折捡便宜，而我只想拉黑你本期主播：Sigma，森淼，清衢本期剪辑：森淼文案/美工：清衢 「缓一缓」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

大家好，欢迎收听本期内容~这次我们来聊一聊二手交易 从学生时代的跳蚤市场、琳琅满目的二手市集，到各种各样的线上二手交易平台，二手交易在现在似乎已经成为了一种生活方式，更多人进行二手交易也不仅仅是因为便宜，更是某种意义上对环保理念的践行，一些良心的二手物品更能在节省成本的同时提升生活的幸福感。 不知道大家第一次二手交易的物品是什么？在二手交易的过程中有没有过奇葩或有趣的经历呢？ 欢迎在评论区留言~ 本期内容： 08:04 年轻人逛“鱼塘”，中老年逛“鬼市” 19:11 有年代感的收藏品算二手吗——用过的都算 22:48 你永远也不知道买过的二手电饭锅里到底养没养过蘑菇 35:30 买过的第一件二手物品：宝可梦 47:02 那些奇葩买家：你想一折捡便宜，而我只想拉黑你 本期主播：Sigma，森淼，清衢 本期剪辑：森淼 文案/美工：清衢 「缓一缓」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。