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✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 00:19 我的五进制人生 16:23手机里的小红点必须被消灭 20:19秩序感甚至延伸到床上的每一个褶子 29:35灵活如我的每一个关节 32:07致力于找到每一根卷曲的头发 38:14地很脏，我的脚不能沾 40:40我的人生不能出现盖饭 48:32睡衣只能出现在卧室里 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 02:30怎么到巍山 03:47道教名山——巍宝山 11:24巍山民俗博物馆 14:50先锋书店 15:57李萌书屋 17:07甲马、扎染 20:03 舌尖上的巍山 * 老二饭庄 * 朱记一根面 * 老王过江饵丝 * 范记麻辣烫 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 01:34昆明蓝花楹种植历史 05:252025年花期预测 10:00最佳观赏点： 教场中路：紫色隧道沉浸体验 盘龙江畔（油管桥段）：野趣秘境 春城路：都市花廊奇遇 铁皮巷：最热门Citywalk路线 23:20避雷指南 照骗预警：某书网红“无人花海”实为P图，真实场景人潮汹涌 消费陷阱：景区周边“蓝花楹冰淇淋”多为色素制品 交通黑幕：部分司机会绕路至“假蓝花楹街道”，坚持按导航行驶 25:11 本地人私藏Tips * 过敏星人急救包 * 雨天Plan B * 文化彩蛋 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 00:42给不想当冤种的MBA新生 01:55分班，MBA班级鄙视链揭秘 08:55做一个学费“老赖” 12:44入学注册流程 16:21所谓“水硕” 的真实学习经历 23:12导师选得好，毕业不远了（liǎo） 30:42选修“水课”清单 43:47论文刺客的自我修养 49:09打完上述副本，拨穗礼在不远处等你 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 02:28剧情引入 13:43家暴合法化余毒，战后意大利的双重废墟 15:10外出嫖娼的丈夫 17:13家庭主妇的悲剧在于，她的工作成果随时会被丈夫的叉子消灭 25:20男人会把是否还有性生活当作衡量还爱妻子的标准 29:14人一定要捍卫自己的主体性，女性尤甚 34:11亲手毁掉女儿看似靠谱的婚姻 42:08别为她买婚纱，要为她交学费 46:31为自己选择明天，因为还有明天 54:58像珍视情书一样，攥紧我们的选票 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 01:51 关于离别的故事 27:24 专家说——悲伤不必“痊愈” 30:27 在电影里寻找关于死亡的答案 * 《寻梦环游记》—— 通过“记忆联结”实现生死共存，逝者存在于生者的思念中 * 《海边的曼彻斯特》—— 承认“有些伤痛无法痊愈”，与悲伤和解而非战胜它 * 《入殓师》—— 死亡是自然循环的一部分，尊重逝者即尊重生命本身 38:14 蔡康永的生命哲学 —— 你的回忆、人际关系、价值观，都应该用来帮助你往前走，而不是用来困住你 42:01 写给未来的行动指南 * 允许阶段性悲伤：承认“反复崩溃→平静”是正常周期，不设时间表 * 建立替代性联结：物质载体&行为延续 * 重构生死叙事：用逝者之名体验新事物 * 创建支持系统：设定“安全倾诉人” * 聚焦小确幸：每日记录1件让逝者欣慰的事 56:05 在没有容易二字的成年人世界里，使劲过好每一天 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 00:05每一个职场人都是道家高手 00:29比工作内容更难的是人际关系 08:19做人做事都要坚持长期主义 12:30遵守游戏规则不是为了得第一，而是为了帮助你留在赛场上 15:59如何做一个敏感与钝感兼具的人 24:02记性太好会成为你痛苦的来源 34:44远离一切让你产生负面情绪的人和事 37:10工资交换的是你的时间，而非情绪 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 01:51原来上班还有这些好处 06:16我上班是来参加变形记的吗 29:58除了沟通对象之外，工作内容本身也很难 44:03 如何应对新环境中的巨大不安全感 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 01:44我的逆风翻盘经历 07:13面试的核心目的是什么 12:51面试前的思考与准备 20:28自我介绍 24:04令人闻风丧胆的抽题与专业知识提问 33:24如何逻辑清晰地回答问题，三种方法送给你 44:26针对性提问环节，我的满分作答经验 48:39进入压力面试的原因，我们怎么规避它 52:10 问题不会答？高能应答‌秘籍送给你 ✌️下期再会！

✌️听友群：Y-379600619（+V备注来意） 🚏找到我们：小宇宙、喜马拉雅、网易云、苹果播客、荔枝 00:09怎么到达建水 06:05 雷老六米线店 07:35 朱家花园 09:07 啡粋咖啡 10:42烧豆腐，建水人的下午茶 20:36无一堂，非网红茶馆推荐 22:29 蚁工坊，出片好去处 23:32米轨小火车 25:18双龙桥，十七孔桥追日落 26:13团山村 30:57建水不踩雷美食推荐 37:32建水老鸭哥 ✌️下期再会！