十七叭叭 - 节目列表

每个人在恋爱中有不同的表现：有些人喜欢猜忌，对另一半极度缺乏安全感；有些人渴望爱情，又害怕和他人过度亲密……今天为大家盘点恋爱中的四种依恋类型，原来,“渣男渣女”的类型通常是……本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】

这是一档差点就不存在的节目， 但如今，它竟跌跌撞撞地更新了一年！ 如果你也有梦想去做的事， 或者为正在做的事而迷茫， 不如听我聊聊，做播客这一年的经历和感受~ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17） 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】 有些开始纯属巧合 有时候当你刻意想去做某件事情的时候，事件的发展却往往不会按照你预设的来。 这档节目的开始就是这样，基本可以概括为“无可奈何”和“纯属巧合”。 去年7月我从杭州回到长沙，想要做一档与朋友们一起聊天的播客节目，第一件事情就是花将近一万块钱购买了专业的设备，为了不断提醒自己千万不可以中途放弃，我甚至特意选择了12个月的分期付款。 我立马联系到几位好友，邀请他们来节目作客，主题、录制时间……一切都准备就绪，没想到，朋友们却因为工作加班，一而再地推迟录制时间。 当时已经到7月底了，转眼事情就推迟了半个月，“晚一天开始，就意味着我比别人落后一天”，当时的我满脑子都是这个想法，在这种“无可奈何”下，我决定先自己单干。 于是，这档单人讲述的播客节目就这样开始了~ 被“误解”是表达者的宿命？ 如果只是作为嘉宾，讲讲自己遇到过的有趣、抓马的故事，大家能够了解你的途径，就只是节目中的那几个段落。 可一旦有了独立的播客节目，就意味着在每周一期、每期几十分钟的时间里，听众对你的了解更加深入。 但是作为一个人，都是复杂、具有多面性的。 于是我第一次遇到了节目评论区的“差评”，即便我在生活中是一个非常乐于带父母出门旅行的人，但却收获了不少“不孝子”“宁可没有你这样的儿子”之类的评论。 同时，更多的表达也意味着听众对节目注意点的偏离，一档节目想表达的是A，但往往有人会注意到B，做播客一年，我深感这样的情况几乎无法避免。 第二次的大规模“差评”让我人生中第一次被“骂到失眠”，也萌生了将这档节目停一停的冲动，但冷静下来之后我却想的是： 凭什么！ 有想做的事情就很棒了！ 很多听友都曾经问过我：应不应该做一档播客节目？ 我的回答往往都是：想做就大胆去做，不要只停留在想法上而不行动。因为我觉得，如今能够有心中梦想想去做的一件事情，本身就是一件很棒的事情！ 但是播客作为一个需要大量输出的内容形式，想去做之前还是应该想好自己想表达的是什么，以及，这些内容能够支撑自己做多久呢？ 如果考虑好了这几本基本的问题，那么就去大胆做这件你想做的事情吧~ 即便现在你没有想做的事情，也完全没有关系，因为人的想法会随着时间去改变，多年前，我作为记者去采访网红孵化公司时，对于那些在直播间唱歌、跳舞、聊天的网红们，我的内心是有些不屑的。 但是短短几年，如今我自己也投入到了这类的工作之中。 所以，谁知道明天睁开眼睛，我们的想法会是什么呢？ 欢迎扫码加入听友群

这是一档差点就不存在的节目，但如今，它竟跌跌撞撞地更新了一年！如果你也有梦想去做的事，或者为正在做的事而迷茫，不如听我聊聊，做播客这一年的经历和感受~本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】

下班前被通知加班、旅行因为航班取消而泡汤、睡懒觉却被8点的电话吵醒…… 这些状况会让你抓狂、生气、破口大骂！ 你以为是自己天生脾气爆不好惹， 但这一切或许源于你的“秩序敏感”~ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17） 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】 这些事情让我真的很生气！ 日常生活中，我们经常遭遇临时出现的变动或者意外状况，比如：朋友突然爽约、下班前被通知要开会加班、回家做饭却发现停水了…… 每到这种时候，很多人都会变得脾气暴躁、发火、破口大骂！ 我们都以为是自己脾气太差，甚至会产生自责。但这一切其实有可能只是因为我们“秩序敏感”。 这是一种原本发生在儿童身上的心理状态，儿童在成长过程中会经历 9 大敏感期，其中很重要的一个阶段就是“秩序敏感期”，一般出现在 2到4 岁左右。 在这个阶段，孩子们会对事情的顺序性、归属或者生活习惯尤其敏感。 比如“只用固定的碗吃饭”“玩具必须放在固定的地方”等等，否则孩子就会哭闹或发脾气。 只不过“秩序敏感”会伴随着很多人进入成年期。 我们都难以接受变化~ 成年后，内心的秩序代表的是安全感和归属感，一旦被打破，就会让我们开始不安、躁动甚至生气。 比如在公共场合有人插队、大声公放手机视频、玩游戏不守规则……这些其实都是对我们内心秩序的破坏。 还有一些打乱我们秩序的人或者事，也是难以忍受的。 我曾经因为老板在假期多次要求开会，愤怒辞职，也曾因为父母突然来长沙找我，生气责备导致我妈落泪…… 这件事我内疚了很多年，直到现在才知道，这正是一种“秩序敏感”的表现，当我们内心的秩序、平静的生活被突然打破，会陷入不安、愤怒等情绪中，就像是孩子被拿走了属于自己的玩具。 变化没什么大不了！ 凡事都有两面性，“秩序敏感”让我们因为变化而生气，但同时，高秩序敏感的人也会有更高的执行力，能够按时完成计划、达成目标。 但归根结底，秩序敏感产生的焦躁、不安甚至对他人发脾气，都是比较负面的，那我们应该怎么去缓解这种情绪呢？ 首先，去分辨是不是有人在刻意破坏你的秩序，并且将他们与影响秩序的事情分开。 比如有朋友总是爱迟到，每次都赶不上电影开场......那么对于这些爱迟到的朋友，就去约一些不要求时间性的活动。 其次，我们对秩序被破坏后的不安全感和气愤，有一部分原因是我们低估了自己的能力，不相信自己能够解决临时出现的问题。 但我们要相信自己的能力，相信自己可以面解决好突如其来的临时状况，更何况，哪怕有些状况无法解决，也并没有什么大不了的。 所以，放平心态，学会接受生活的无常吧！ 因为“计划赶不上变化”才是平常的一件事~ 欢迎扫码加入听友群

下班前被通知加班、旅行因为航班取消而泡汤、睡懒觉却被8点的电话吵醒……这些状况会让你抓狂、生气、破口大骂！你以为是自己天生脾气爆不好惹，但这一切或许源于你的“秩序敏感”~本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】

1999年1月4日，武汉繁华市中心的武汉广场， 突然传出几声枪响！ 一名商场保安倒在血泊中，市民惊吓躲藏~ 四名蒙面劫匪闯入黄金柜台疯狂抢劫， 制造了一起惊天黄金大劫案！ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17） 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】 傍晚的枪声，疯狂的劫案！ 湖北武汉，1999年1月4日，离春节还有差不多一个月，不少市民正在市中心最高档的武汉广场百货购买衣服、首饰、打算置办些年货。 傍晚7点，一辆红色出租车来到商场门口，停在了禁止停车的区域，见此情景，一名姓罗的保安上前阻拦。这时，一名男子下车对保安说：“我来自省公安厅特别行动小组，有重要任务需要执行，请你把对讲机关掉，跟我到里面协助工作。” 保安觉得可疑，就拦住这几名男子，并要联系保安室。这时，男子拿着枪对准保安头部就是一枪，保安当场倒地不起，这名开枪的男子，就是张君。 张君和同伙一共四个人，他们蒙着面、拿着枪冲进武汉广场一楼，市民和售货员面对突如其来的枪声吓得四处逃散，还有一些人吓得抱着头蹲在地上不敢动。 劫匪们直奔黄金柜台，撬开陈列着黄金的玻璃柜台和收银台，把盛有首饰的盘子装刀事先准备好的布袋中。随后，劫匪提着布袋前后紧随，逃出了武汉广场。 在短短时间之内，这伙人就抢走现金3.3万元，黄金饰品2万余克，价值260多万元。 一张来自现场的照片 下方这张模糊的图片，来自武汉广场黄金大劫案现场，画面中深色衣服的蒙面男子正是张君，在那个监控视频不发达的年代，这张生动的劫匪照片，让人有种不寒而栗的恐怖感。 这张照片来自于现场的一名武汉晚报记者，他叫刘国勤，事发那天晚上正好在武汉广场买皮鞋。 刘国勤听到枪响的时候以为是气球破了，但随后，他就看到很多人从商场往外边跑边喊：“抢劫了！抢劫了！” 刘国勤预感到肯定出大事了，于是他就往事发地点冲，此时的商场一楼已经一片混乱，有保安正在放下卷闸门，准备把劫匪困在商场中。 刘国勤立马取出相机，在与他的距离不到30米的地方，出现了一个身高约1.75米的男子，身着黑衣，戴着黑色面罩，手握一把手枪，一边扫射枪击一边大声在嘶吼。 刘国勤毫不犹豫地举起相机，蒙面人好像发现了他在拍照，突然“啪”地向刘国勤的位置开枪射击，子弹就从刘国勤旁边略过，一名保安见状，立即把刘国勤拉出了门外。 被击穿头部却奇迹生还的警察 在武汉广场黄金大劫案中，还有另一件堪称奇迹的事情：一位最早赶到现场的警察，被劫匪击穿头部却奇迹生还，至今还活着。 回到劫匪抢劫完武汉广场一楼黄金柜台后，逃出商场，准备乘坐一辆之前抢劫来的出租车逃离现场。这个时候，两位武汉市公安局巡警大队民警赶来准备阻拦，劫匪朝着两名民警开枪射击，将民警方亮和陈胜琪击伤。 此时的民警方亮23岁，还是在见习期的一名巡警，劫匪在距离方亮3米的位置，对着他的头部扣动了扳机，子弹从他的右太阳穴射入，从左太阳穴飞出，完全贯穿头部。方亮顿时脑浆迸裂、鲜血喷涌，随后被送到医院进行抢救。 一般头部中枪，凶多吉少，就算活下来，最好的结果也是成为植物人。但方亮的命不仅是保住了，在昏迷了49天之后，他醒了过来。此后多年，在家人不离不弃的照顾之下，方亮竟然清醒过来，恢复了行动和语言能力，只可惜他完全丧失了记忆。 张君 方亮受伤前 方亮受伤接受抢救 其实，在武汉广场这起劫案发生之前，张君和同伙就已经在广西、重庆、湖南长沙、常德等地制造了十多起骇人听闻的抢劫杀人案！ 从1991年6月到2000年9月，张君极其团伙持械抢劫、故意杀人、抢劫枪支弹药22次，导致了28人死亡、22人受伤，抢劫财物价值人民币536.9万元！ 关于武汉这起案件的侦破过程、张君本人的堕落之路、以及他和5个情妇的故事，都在本期节目中一一讲述。 扫码加入听友群

1999年1月4日，武汉繁华市中心的武汉广场，突然传出几声枪响！一名商场保安倒在血泊中，市民惊吓躲藏~四名蒙面劫匪闯入黄金柜台疯狂抢劫，制造了一起惊天黄金大劫案！本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】

你是一个自恋的人吗？ 如果你和我一样是一个自恋的人， 希望继续保持这份对自己的爱和自信！ 如果你不是， 那么，不妨开始 “自恋”一点，去发现自己的优点和价值~ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17） 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】 * 我们心里都住着一个鹿小葵 数年前有一部电视剧，女主角鹿小葵总在遇到挫折和失败后，站起身、举起拳头，对自己说： 加油鹿小葵，你一定可以的！ 因为这个设定，当年，鹿小葵和她的扮演者欧阳娜娜被网友群嘲，大家都觉得女主角太浮夸、太中二。 但时过境迁，我反倒觉得，鹿小葵其实说出了很多人想说但又不敢，或者内心羞于启齿的那句话： 加油，你可以的！ 我有一位朋友，即便年纪轻轻已经在自己所在的领域取得了不俗的成绩，令无数人羡慕不已，但面对陌生人的负面评价，他还是会陷入到自我怀疑中。 我安慰他说，不要去看别人对你的恶评，应该多看看那些爱你的人、支持你的人，他们是如何说的。 不妨，学者自恋一点，觉得自己就是最棒的那个~！ * 适当自恋，能让自己进步？ 很多人听自己录下来的声音会觉得尴尬，但是我从小就喜欢听自己的声音。 也许就是这份“自恋”吧，从小开始，我经常把自己关在房间里，用录音机录下来自己朗读的声音，然后反复回听。 也许就是因为这份自我的“欣赏”，出生在一个完全没有普通话语言环境的家庭中成长的我，却出人意料地走上了主持这条路。 大家也一定听说过类似这样的故事：某某歌手从小喜欢在浴室唱歌，然后练就了惊艳的歌声，或者某某歌手的出道，就是因为他把自己的歌录下来发给了唱片公司，从而获得了一纸合约而走上人生巅峰~ 试问，如果没有这份“自恋”，在无人知晓的那些时刻，他们如何保持对自己歌声的坚定信心呢？那么后来的一切也就无从说起了吧！ * 不喜欢是他们的问题，不是我的问题！ 大家在学习、工作、生活中，一定遇到过有人不喜欢你。 但大多数时候，别人对你的喜恶，单纯来自于你的只言片语或者某个瞬间。 比如一档节目中，主播在短短几十分钟里能够展现出来的个性、言论，一定只是他人格的某一个部分，或者说是为了节目展现出来的部分。 但很多人却会仅仅因为这一部分，去评判主播的全部。 如果是一个内心不够强大的人，一定会因为别人的不喜欢，开始自我怀疑。 但一个“自恋”的人，会因为能看到自己身上的优点，内心变得强大起来。 于是，面对那些不喜欢自己的人，才能非常自信地说出：不喜欢我，并不是我的问题，而是你们的问题。 所以，只要我们足够爱自己，别人的看法又有什么关系呢？ * 学会“自恋”一点吧，更爱自己、更自信~ * 加油，你可以的！ 扫码加入听友群

你是一个自恋的人吗？如果你和我一样是一个自恋的人，希望继续保持这份对自己的爱和自信！如果你不是，那么，不妨开始 “自恋”一点，去发现自己的优点和价值~本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】

心累，有时候是在过度上班之后~ 腰腿酸痛、精神不振、好像身体被掏空…… 今天聊聊那些年我们被消磨掉的上班热情， 以及如何平衡工作与生活~ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17） 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】 为了加班而加班，我真的累了~ 不知道从什么时候开始，“假装很忙”“加班”成了不少职场人在老板们面前表现自己工作努力的一种方式。 最近我就遭遇了一次毫无意义的加班，原因只是因为另一个组的同事在加班，而老板刚好也在，于是我们组也要表现很忙的样子，甚至在当天工作已经完成后，还要“加班”~ 这让我不禁开始思考，那些年曾经对于工作的巨大热情，究竟是如何被一点点消磨殆尽的？ 我想，绝大部分原因都是来源于工作中应付同事、领导、客户而感受到的“心累”，可以说，是情绪的消耗让我们在工作中倍感疲惫。 四个阶段，让我看清工作的本质~ 从对领导崇拜、工作死心塌地的职场小白，到如今对于工作看得通透，我大概经历了四个阶段： 第一次是我曾经为了从新闻记者转做主播的经历，领导明明觉得我不行，却特意安排我去帮别的新人操作设备，这一次我明白了工作不是我们自己觉得行就行的。 第二次是连续做了多年首席记者之后，我却因为各种原因无法升职，让我明白领导画的饼别随便吃，除非他真的兑现承诺，否则当做耳旁风就好~ 第三次是因为忙碌的工作，我牺牲了自己所有的生活和社交，恰逢我妈妈查出疾病，让我第一次认识到，任何的工作都不如家人重要。 第四次是我的前老板曾经跟我说：只要公司不垮，你就可以永远呆在这里。听上去很感动吧，但公司效益不好的时候老板却第一个想到让我离开…… 所以我开始越来越清醒认识到：工作只是工作，永远不要和生活本末倒置。 我们的工作，有意义吗？ 最近刷到一条短视频。 一位心理学的老奶奶说：“工作就是毫无意义的，不要费尽心机从中找到意义，放弃可能才能快乐。” 这段话，引起了很多网友的共鸣，尤其是不少人正感觉自己的工作毫无意义。 回想我曾经的工作，作为一名新闻记者，我用报道帮助过很多需要救助的重病之人，我觉得那些是有意义的。 但现在，我的工作是直播电商，它的意义是什么呢？ 或者正在听节目的你们，有想过自己的工作意义到底是什么呢？ 其实，工作就是为了更好的生活，这就是意义。 有人做过一项调查，问临死之人一生最后悔的事。 有人后悔没有勇敢追爱，有人后悔没有多陪陪家人，但唯独没人后悔自己没有好好工作…… 我们也不妨假设在人生最后的3天时间里，我们最想去做的事情到底是哪些呢？这其中，有关于工作的方面吗？ 所以在你的心里，工作和生活孰轻孰重呢？ 扫码加入听友群

心累，有时候是在过度上班之后~腰腿酸痛、精神不振、好像身体被掏空……今天聊聊那些年我们被消磨掉的上班热情，以及如何平衡工作与生活~本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品主播：十七（微博：拾柒No_17）搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】

你拥有善于给生活做减法的钝感力 还是情感丰富细腻的敏感力呢？ 今天聊聊钝感和敏感， 要如何在同一个人身上平衡~ 本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品 主播：十七（微博：拾柒No_17） 搜索公众号【浪radio】加入节目听友群、节目官方微博搜索【播客十七叭叭】 * 我总比别人慢半拍 最近因为工作上被人阴阳，但我却丝毫没有感知，我愈发意识到，自己是一个在某些方面格外迟钝的人。 和同事出去谈业务，我经常听不出对方的言外之意，直到同事提醒我才发现。 从小到大，别人给我的很多建议，往往在一两年后我才恍然大悟。 高一的时候同学就建议我大学去考广播学院，但我高三才发现原来播音主持是可以作为大学专业的。 工作后同学提醒我注意积累人脉资源，我却总是不以为然，直到这两年换工作才发现人脉的重要性。 两年前就有人建议我自己创业，但我总觉得自己不合适，直到最近我开始萌生了给别人打工不如自己干的想法。 等等等等…… * 感情中的钝感力 第一次听到“钝感力”这个词，是在某短视频平台上一段何炅老师的话，他说：“钝感力就是对事情不要那么敏感，钝一点、慢一点。” 钝感力就是给人生做减法的一种能力。 有些人很容易通过对方某次电话里的背景音，或者某次视频聊天时背后的一个物件，推理出对方的变心或出轨。 但我对这些总是很难捕捉到，加之从来不爱查对方的手机，于是我在感情里始终保持钝感。 前任趁我不在的时候和异性同事去看了电影，我察觉不出异样。 前任和我住在一起却已经用上了交友软件，我是别人提醒才发现…… * 钝感的人也可能会敏感肌 要说起敏感肌，我也曾经在某些方面表现得十分明显。 大学生日会，同学因为有事不来，我难受了好一阵子，总觉得同学是不喜欢我。 工作后我一度希望自己在同事心里是完美无缺的，他们有时候不经意的一句话，就能让我在心里琢磨好久。 做自媒体后，面对五花八门的评论区，我也会出现季度的敏感，甚至于对方争论一番。 但慢慢的，我的钝感力治好了我的敏感肌。 我尝试着去思考自己对一些事情“顿感”的原因，比如“这些人或事，似乎也没那么重要”： 同学的友谊不重要，因为毕业后常联系的也就那么几个； 同事的看法不重要，因为离职后人走茶凉没了交集； 感情中查手机也不重要，因为敏感多疑并不能改变对方变心的想法。 当我有一天悟出这些道理，我就开始有了保持顿感的能力。 其实钝感也好、敏感也罢，都有他们的优缺点。 如果你也在因为自己的过度敏感而苦恼，不妨试试我的方法吧~ 扫码加入听友群