我的痛苦有谁会来深究 这一切不过是在和自己战斗 我知道 我都知道 可是啊 能有你这样的人 存在于我的心尖 让我开始有些期待这个世界。 ——《曾经我也想过一了百了》（陶晨改词） 一位资深情场人与一位资深职场工具人的灵魂交流，一期不一定具有参考意义的关于亲密关系构建与维系的节目放送。 「本期内容」 01:00 “有些话需要我说出口你才明白的话，那我也就不必再说”的想法要不得 03:15 我为每一件琐碎的事情预设了无数种走向，每一个走向都让我觉得心力交瘁，但是事情还没有来临的时候，又何须有这么多担心呢？ 爱出者爱返，我将尽我所能 06:30 《爱很美味》夏梦和王继冲的亲密关系困局 26:00 带着我的过往与你坦诚相见 31:47 生活是平凡琐碎中磨砺出的珍珠，在平凡生活中我仍有我的英雄主义 34:31 人和猫的应激反应 47:49 如何与“鬼魂”搭讪及相处 「本期音乐」I Put a Spell On You - Screamin Jay Hawkins 如果你有想和我们聊的故事和问题，可以通过以下方式找到我们 「加入听友群」请搜索添加vx Bookish_propaganda 微博搜索@不可思议Bookish播客 留言私信与我们互动 不可思议Bookish最近建立了「地区办事处」，已建立北京、上海、西安、深圳，欢迎加入我们发展新的街道办事hood~

不可思议Bookish 2021阅读地图特辑 「本期内容」 郑执《仙症》“人渺小又无谓的一生中，神不可能时刻在场，我选择用写作弥补它的缺席。” - 哲思类 - 《臣服实验》 《有限与无限的游戏 : 一个哲学家眼中的竞技世界》 《七堂极简物理课》 《最初的爱，最后的故事》 《牧羊少年的奇幻之旅》 - 工作休闲类- 《投行职业进阶指南》 《价值》 《原则》 《荀玉根讲策略：少即是多》 - 漫画 - 《波尔多往事 : 遗产风波》 《做个机器人假装是我》 《卢浮地宫 : 一位专家的日志摘要》 - 小说 - 《球状闪电》 《赴宴之前 : 毛姆小说精选集》 《下雨的书店》 《倾城之恋 : 张爱玲全集01》 「本期共创诗」 一起来写一部短诗集，到时候可以【摘取】一部分，让作者分享自己写下这一句的心境，语音或者文字皆可。——可以在评论区里分享哦 为方便阅读，共创诗没有列出各位艺术家的姓名请见谅，欢迎艺术家们认领。 今天没有读书， 所以我打开窗户，和世界道了声抱歉。 发现天气转阴。 湿润沁凉的空气贴在面颊上， 伴着清冽的风让人倍感清醒。 适合吃咖喱，我想。 咖喱也想，今天的天气真适合被吃掉。 于是咖喱跳进了锅里。 咕嘟咕嘟，锅里冒着热气。 烦恼的我面对着充满着机会的世界，无声微笑又无声叹息。 锅：请停止烦恼吧，你再烦恼咖喱就要糊在我身上啦。 不过 他又想：让烦恼留下一点痕迹 也不过分吧。 左思右想，锅也烦恼了起来。 咖喱看到我和锅都很烦恼，自己不烦恼很尴尬，于是也顾不上糊锅，加入了烦恼的队伍。 于是 香喷喷的咖喱锅巴煲仔饭诞生了。 就在这时，那个熟悉的身影又出现在我家窗下，已经是第三天了。 和前两天一样，她穿着白色的羽绒服 戴着棕色的贝雷帽 围着松松垮垮的围巾。 生活留有的不是困难和复杂，而是简单和抑郁。煲仔饭知道，我却不知道。 于是我又开始烦恼…… 于是我又开始烦恼… 命运无常，生活干燥，还是要感谢文学和艺术给我们的寄托，仿佛沉闷的沙漠里铸起了主题公园。 风吹动我的头发，我开始走快 我自顾自地胡思乱想，但又瞟到她了，她好像总是那么可爱。 我思考着，是不是打开窗户喊她名字，请她来吃我刚做好的咖喱。 我打开了窗，发现她走远了。没多想，突然跑下楼，想要追上她。 马上就满潮啦，马上就月圆啦，你也会马上开始想我了吧。 过了许久我才发觉，这凡尘人间能令我动容须臾的生灵中，无一不氤氲着你的碎片。 现在是九点十分，而我已经想你很多遍了，想立刻就出现在你的面前，牵起你的手，走过漫漫长夜。 对待自己温柔一点。 你只不过是宇宙的孩子，与植物、星辰没什么两样。 一生爱好是清清 寒冷让我困在了温暖，你让我走出了温暖。 担心什么？明天的事，后天就知道了，且淡定。 不识人间烟火惆怅 ，识尽人间烟火悲凉。 不要四处看，你就是答案。 这种工作的恐怖，不在惨烈，而在消磨。我渐渐发现，恐惧是个活物，在脆弱而孤独的灵魂里，它会生长，会变出各种花样。 想要在别人身上找答案，是找不到的。 今君生辰，吾无言以好，盼有心之言，能居之以珍，山虽变沙，水虽干涸，唯君之容颜不变。 一个忐忑的女孩儿，用她的力竭和期待构筑了两个全新的角色。 有意思的见解不是为了共识，而是寻找不同的观点。 坐地铁听不可思议/口罩后面咧嘴笑/也不会被当成神经病� 「加入听友群」请搜索添加vx Bookish_propaganda 不可思议Bookish最近建立了「地区办事处」，已建立北京、上海、西安、深圳，欢迎加入我们发展新的街道办事hood~

「评论抽奖」 本期将从评论区抽出2位互动听友送出由Yiyouth联合UCCA Lab举办的Wave Wave展览门票（上海），展会爱好者千万不要错过哦~！ 「本期内容」 一直躺平一直爽，哀莫大于心不死。摸鱼是反资本主义大熔炉的重要渠道，不工作是通往快乐的主要方式。本期从今年的第四次三亚休假说起假日阅读和假期生活。 **生活慢下来重新开始读小说，在海边读“卑微到尘埃里然后开出花来”、“生命是一袭华美的袍，爬满了虱子”的张爱玲 **文章憎命达吗？在线催更周杰伦 **一个能轻松记住2000出歌剧的人却没有办法做简单的计算 **努力创作与不劳而获：斯特拉文斯基（Stravinsky）在《音乐诗学》（Poetics of Music）讨论贝多芬和贝里尼时说，“贝多芬获得的音乐才华像是努力不懈的结果，而贝里尼的旋律则像是不劳而获，有如上苍告诉他：‘我将赐给你贝多芬没有的东西’。” **绝对音感：我们能看到咖啡的颜色，有人却可以看到音乐的颜色 **冥想可以帮助训练“猴子脑”：游泳与冥想，日常观察呼吸。多任务工作的处理方式 **家庭和解与外面的世界：信仰成立的moment可能来自于最亲密的关系 **你对外面的世界还好奇吗？ **多工作几年后的稳定情绪 「本期书/影」 《倾城之恋》 《脑袋里装了2000出歌剧的人》 《你当像鸟飞往你的山》 「加入听友群」请搜索添加vx Bookish_propaganda 不可思议Bookish最近建立了「地区办事处」，已建立北京、上海、深圳、杭州、西安，欢迎加入我们发展新的街道办事hood~

「本期内容」 本期是与Salad or Not的串台节目，灿灿和Darcy一起参加了朋友阿光的线上森林疗愈（forest therapy walk），在上海襄阳公园散步的感受。 **收到阿光的自然疗愈（Shinrin Yoku）邀请函 **人们并不想知道生活的意义，他们只想懂得活着的感觉是什么样的。（Joseph Campbell） **回忆结构上的流程：先观照自己 — 除了我见世界 还有世界见我 — 在长久的时光里是怎么样的 — 相信身体的信号 — 世界的动与静 **可能不存在既定的正确道路；以及Ray Dalio的《原则》 **找到一棵树，观察它，摸摸它 **孩童般的好奇心：飞盘以及正向反馈 **接触冥想及其带来的益处；动态冥想的各类形式 **表达真实自我 **节目末尾彩蛋：阿光自然疗愈语音guiding 「加入听友群」请搜索添加vx Bookish_propaganda 不可思议Bookish最近建立了「地区办事处」，已建立北京、上海、西安、深圳，欢迎加入我们发展新的街道办事hood~

「本期活动」 《沙丘序曲》有声书已独家上线喜马拉雅类星体剧场，序曲三部曲讲述厄崔迪、哈克南、科瑞诺三大家族的故事，阴谋与杀戮，信仰与责任交织上演，沙丘星球，注定是所有人不可避免的战场。欢迎在喜马拉雅搜索“沙丘”大家趁热收听！ 本期将在评论区抽出2位听友送出《沙丘》双人电影票！ 喜上加喜！特大好消息！ 《沙丘》原著作为每个“一生必读”的书单上的常驻作品，感谢老朋友读客文化大力赞助，另外再抽1位听友送出《沙丘》原著全套书籍！ 「本期内容」 4:00 属于导演维伦纽瓦的慢节奏电影，和蕴藏于电影中的哲学 8:30 同样属于沙漠的游戏《风之旅人》 11:00 原来《沙丘》是一部披着王子复仇记外衣的环保宣传片 16:00 氛围感《沙丘》的头号助攻：音乐汉创造者 - 汉斯季默的经典风格的重复 20:40 夭折的《佐杜洛夫斯基的沙丘》纪录片，初创团队聚是一团火，散是满天星，为接下来的科幻片作品提供了丰富的人力储备 30:00 「沙虫游戏」：沙虫追寻有节奏的声音而来，当你站上石丘的一刻，遵循游戏规则就不再追你，转头去寻找其他声音源 35:00 多时空线的叙事方法与多语言的环境，导演多语言的背景下，在执导电影中探讨语言更改思维逻辑的议题 45:00 如果《沙丘》晚一百年拍，看起来会不会像是有先知预言的作品，过去的科幻作品蕴含更多哲学的思考 「本期书影」 《降临》 《银翼杀手2049》 《边境杀手》 《焦土之城》 《佐杜洛夫斯基的沙丘》纪录片 《天行健》 《摩登爱情》 「加入听友群」请搜索添加vx Bookish_propaganda 不可思议Bookish最近建立了「地区办事处」，已建立北京、上海、西安、深圳，欢迎加入我们发展新的街道办事hood~

「本期嘉宾」 汪星宇，乡村笔记联合创始人，全国乡村振兴青年先锋，入选2018年福布斯中国30under30，2016年《一站到底》综艺节目世界名校争霸赛冠军，曾受邀在联合国教科文组织“国际和平论坛”进行分享，著作《这一站，刚好遇见你》。 「本期内容」 “没去过乡村，中国这本书，你少读了一章”，乡村笔记是一家致力于用教育连接城乡的社会企业，汪星宇留学毕业后到乡村创业，加强城乡平等交流，在乡村笔记的第四年，和大家一起读读中国乡村这一章。 **关于乡村笔记 ·乡村笔记成立于2017年9月，是一家致力于用教育连接城乡的社会企业。公司希望通过开设乡土研学、城市职旅与乡间风物三大板块，加强城乡平等交流，为城市孩子拓展乡村视野，为乡村孩子扩展职业可能，并为乡村发展带去城市支持。 **上海与乡村 ·真正改变农村的不是外面的人，而是当地的人、当地的孩子 ·城市职旅：职业平等的第一步是了解自己还能有什么其他选择 **北大毕业生陆步轩卖猪肉的故事 **持续学习的动力 「Bookish快问快答」 ·如果选一本书送给过去的自己，你会送什么？ ·Your favorite failure? ·在过去五年中，你越来越擅长于拒绝什么以往无法拒绝的事情？ ·当你觉得压力大、注意力不集中时，你会做什么？ ·在创业过程中，你听过最糟糕的建议是什么？ 「乡村笔记」 搜索公众号“乡村笔记BTC”，了解更多关于乡村笔记的内容 「加入听友群」请搜索添加vx Bookish_propaganda 不可思议Bookish最近建立了「地区办事处」，已建立北京、上海、西安、深圳，欢迎加入我们发展新的街道办事hood~

听友群搜索Bookish_propaganda 【本期嘉宾】 关雅荻，资深电影人、户外极限运动爱好者，超马越野跑推广者，2019-2020克利伯环球帆船赛媒体船员，被疫情逼回家的现代鲁滨逊。 2020年1月20日，关雅荻从澳大利亚出发开始环球帆船赛的新赛段，在海上漂了4000多海里，终于在2月13日有信号的手机翻看到疫情新闻，惊呼“都发生了些什么啊？” 【本期内容】 **关雅荻与播客 l 人与人之间的倾听和倾诉，视频播客的记录形式 l 播客里的“述而不作”：人类诞生之初在广场上的对话，汇聚对话闪光的碎片 l 认真地闲聊：通过对话创造心流，好的作品可以对抗时间；对话的此刻最重要 **户外运动 l 真正在户外的人，从来不会说“征服”自然 l 时间有限，生活可以曲折向前，开启你的无限游戏 l通过改变身体来改变大脑，强化感知能力，知道当下有事情发生 l平行世界的关雅荻应该已经完成了环球帆船挑战赛 **关雅荻读书小组·一人一本非虚构

|特别寄语| 中秋快乐！但愿人长久久久久久久久久！ |本期内容| 作为后知后觉的财经博主，来侃侃大火的资本顶级概念 — 元宇宙。 元宇宙目前没有明确的定义，就像通过九又四分之三站台从我们的麻瓜世界（现在可能只有阿瓜是麻瓜）进入一个魔法世界。 它在时间上是真实的，空间上是虚拟的，在时空两个维度都和真实世界处于平行状态。 如果元宇宙是现代人的乌托邦，那我们为什么要反乌托邦？ 如果有一个你梦想中的元宇宙，那将是什么样子的？ 你会选择在你梦想中的元宇宙生活吗？ |本期书影| 影： 《Rick & Morty》 《哈利波特》 《旺达与幻世》 《洛基》 《头号玩家》 《失控玩家》 《复仇者联盟》 书： 《美丽新世界》 加入听友群请搜索 Bookish_propaganda

听友群搜索Bookish_propaganda 首先，作为喜欢阅读的一群人，找对象并不妨碍大家读书，找对象不影响大家孤独终老，请大家放心。本期评论由听友妮崽赞助，评论抽奖送《达摩流浪者》、《成年人的谎言生活》和《调香师日记》。 【本期内容】 *相亲过100多个人，用统计学来找对象的听友：约会对象从88到98年呈正态分布。书店帮忙把大家喜欢的类型分布好：喜欢大学生去四六级区、喜欢旅游去地图攻略区、喜欢美食去菜谱区、喜欢孩子就去买五三 *与其考虑你能约会的总人数，不如考虑你能主动寻找伴侣的时间长度，在这段时间里应用37%的规则。《算法之美》：“假设他找对象的年龄是从18岁到40岁，按照37%的规则，他在26.1岁以后，就要从三思观望转为采取行动了。” *自我怀疑者们，是时候设定一个出去约会的截止期限了 *依恋类型：焦虑型依恋、回避型依恋、安全型依恋 事实上，有50%的人是安全型依恋，20%的人是焦虑型依恋，25%的人是回避型依恋，而后两类人往往纠结在一起，陷入焦虑-回避循环 *寻找终身伴侣而不是舞伴：有些东西确实会造成差别，但重要程度比我们想象的要小得多 *金钱、外貌和灵魂伴侣都不是最重要的，忠诚、善良和热爱学习是终身伴侣的好品质 *关于争吵：你的目标不是去找一个不会和你争吵的人，而是去找一个懂得合理争吵的人 *关于一见钟情：“她就像莫奈的画，远看很好，近看一团糟。” *不要患得患失，也不要说走就走 *有计划地分手，在亲密关系中约法三章 【本期书影】 《如何避免孤独终老》

【抽奖】 本期将从评论区抽出两位听友，送出由读客文化出版的阿尔贝托·莫拉维亚《鄙视》。 作者阿尔贝托·莫拉维亚被称为意大利的“鲁迅”，出生于1907年的他是20世纪意大利的国民作家，曾15次获诺贝尔文学奖提名，莫拉维亚的大部分作品都以当今社会的伪善和道德匮乏为主题。有的作品中剖析了中产阶级的生活尤其是婚姻状态，有的作品则以理性和现实的角度表现间离的状态 听友群请搜索Bookish_propaganda 【本期内容】 如果你为了另一方做出了牺牲与让步，是否会让你觉得对方应该为你的人生负起责任？是否意味着这样靠让步与牺牲维护的关系可以走的更远？ 当爱情初期的激情褪去，亲密关系中双方如何一起面对更多的困难与挑战？ 当生活沙滩上的宏大理想褪去后，留下的就是生活的琐碎。 我们如何再重新相爱？

听友群搜索Bookish_propaganda 本期请来了冲浪认识的小美，聊聊冲浪这项运动构建理论知识的重要性，如何成为冲浪届的嘴炮王者，冲浪届的一代王语嫣。 【冲浪安全提示】 王语嫣嘴炮虽强，但还是要记得在掌握基础动作和安全要点之前聘请专业教练指导，在能够抓浪前不要独自下水。 【本期内容】 实用基础篇- 独立抓浪从正确划水开始：如何姿势优美、省力又快速地划水 理论进阶篇- 帅气乘上绿浪从嘴炮开始：看浪、赶浪，抓准正确时机和地点 花式落水小技巧- 比果断乘浪持久挂壁帅气回旋都重要的是朴实安全的落水