欢迎来到「之乎择野」第六期，这一期我们分享了一下两个女博士的爱情经历和观念，也分享了一些Dating-Intimate relationship-Marriage的小经验，给正在寻找爱情和在亲密关系中困惑的同学们一些经验。希望能为大家繁忙的周二带来些许“乐趣”。 时间线： 00:20 为何想输出一下关于爱情的观点 07:10 成年后更会因为异性的哪些品质被吸引？ 16:11 理想的爱情模式——日常相处的愉悦，性格的匹配都不可少啊 19:30 维持异地恋的小技巧 32:47 爱情中的“愧疚感”，我该以自我为中心，还是以关系为中心？ 38:07 怎么就冲动做出了让周围人都惊讶的举动——领证了！ 47:41 分享Dating-Intimate relationship-Marriage的tips 欢迎联系我们： 微博：@之乎择野 小红书：邵邵，@邵邵（id: 1180411044）；大葱，@Dacong1020 给我们写邮件：[email protected] 加入听友群进行更酣畅的聊天请加vx：dacong-1020 再次感谢收听「之乎择野」，希望我们为你提供了一些自由、积极、向上的能量，希望我们都可以更接近自己的内心，自去自来，自由自在！

欢迎收听「之乎择野」第五期，这一期我们大谈特谈了我们心酸的减肥史，虽然踩了很多坑，但回过头看，也是这些经历让我们成长和反思我们减肥的动机和心态。我们也从心态、饮食、运动等方面聊了很多在学校就可以实践的减肥方式，希望能为大家提供一些思路~ 欢迎你收听这一期的茶话会，你将会听到： 00:45高三爆长体重，知识匮乏的我寻求了减肥药的帮助 05:09极端运动以及拒绝精米精面，让月经不再爱我 12:39横向纵向发展来得太快，让我陷入极度自卑 19:42为了还没到来的爱情，我得赶紧立刻马上瘦下来，辟谷听起来似乎是个立马有成效的事 24:42反思减肥的动机，是春心萌动，是外界标准 26:28在校减肥指南——心态要调整 30:59饮食方式建议——丰富饮食、控制量、把16+8作为应急手段、转换奖励机制 41:57运动方式建议——从小事培养习惯，抓住一切运动的机会 欢迎联系我们： 微博：@之乎择野 小红书：邵邵，@邵邵（id: 1180411044）；大葱，@Dacong1020 给我们写邮件：[email protected] 加入听友群进行更酣畅的聊天请加vx：dacong-1020 再次感谢收听「之乎择野」，希望我们为你提供了一些自由、积极、向上的能量，希望我们都可以更接近自己的内心，自去自来，自由自在！

欢迎来到「之乎择野」第四期，这一期分享了我们在几年研究生涯的摸爬滚打中的血泪史——谁没有卑微，谁没有胆怯，谁没有哭泣，谁没有振奋；也分享了我们总结出的那些个实用的原则、方法、技巧，可以用到与导师的沟通。希望听完本期的你，可以更好的摸索出适合你与你导师的沟通机制~ 欢迎你收听这一期的茶话会，你将会听到： 01:06日常与导师交流的方式是什么？——不能更谦卑了 07:25从逃避到积极再到逃避，我的倒U型交流心态，不过经历过才知道导师的性格就是如此，要用成年人的心态来对待 14:17期待的交流模式，有话直说 VS 鼓励式教育；私底下严格、台面上鼓励 VS 不留面子、无情戳穿 21:59把导师看成是一个普通人，学生和导师的交流需要磨合和适应 25:21卑微的我们永远感觉不好意思催导师 29:53当出现冲突时，是选择适应导师？还是选择头撞南墙？ 32:18流水的打工人，永远的违心话，不过还是需要听听自己内心的声音 35:20 脱不花老师《沟通的方法》 推荐，与导师的沟通最重要的是！！“尊重” 37:11如何与导师展开更高效的汇报？ 43:56如何“优雅” 的拒绝老师的提议？保命OR减压 48:41如何高效地、持续地获得导师的帮助？ 欢迎联系我们： 微博：@之乎择野 小红书：邵邵，@邵邵（id: 1180411044）；大葱，@Dacong1020 给我们写邮件：[email protected] 加入听友群进行更酣畅的聊天请加vx：dacong-1020 再次感谢收听「之乎择野」，希望我们为你提供了一些自由、积极、向上的能量，希望我们都可以更接近自己的内心，自去自来，自由自在！

欢迎收听「之乎择野」第三期~ 这一期我们袒露了自己内心“阴暗”的一个点——特别在意别人的饮食！！为此还去看了心理咨询师。这个“病态心理”有很多原因，可能是自己有些“比较心理”，可能是自己“边界感过于模糊”，可能是自己对冒犯的阈值太低……经过这一期的袒露和解析，我们都有了成长~或许还做为学生，还有勇气，容许我们去和自己的朋友袒露，去成长，去发现，去更进一步地认识自己。 欢迎你收听这一期的茶话会，你将会听到： 00:59“饮食留意症”的具体表现形式有哪些？ 05:41一见到心理咨询师，我就没崩住——哭了 14:13当时的玩笑话，没想到成了你的心病，不过说开了就好，朋友之间就是得多磨合 21:51“健康食物焦虑症”还一直困扰着我 27:51和“健康食物焦虑”情绪say Bye的小窍门分享 31:52模糊的边界感是另一个病灶，就是会忍不住想“管别人”？ 37:31对喜欢的人就是要把自己的所有想法都敢于说出啊~不能单方面的站在道德制高点judge自己的“坏心思” 42:15心理学解决了我的“羡慕嫉妒” 的“病态心理” 欢迎联系我们： 微博：@之乎择野 小红书：邵邵，@邵邵（id: 1180411044）；大葱，@Dacong1020 给我们写邮件：[email protected] 加入听友群进行更酣畅的聊天请加vx：dacong-1020 再次感谢收听「之乎择野」，希望我们为你提供了一些自由、积极、向上的能量，希望我们都可以更接近自己的内心，自去自来，自由自在！

欢迎来到「之乎择野」第二期，这一期我们开口畅聊了我们参与过的一些学术会议和项目会议的神奇的经历，我们遇到过的“牛鬼蛇神”，我们痛定思痛后的感受，我们从中获得的成长。 不知道哪次会议场中的言论让你“灵光乍现”，不知道参与的哪次会议是你人生中的“跳板”，不知道会在哪次会议里遇到某个人成为你人生的“伯乐”……总之，善待、抓住每一个“机会”，一定可以有所收获的~ 欢迎你收听这一期的茶话会，你将会听到： 01:03学术会议初印象，参加学术会议的起因 09:49虽然听不懂，但好想表现的自己很好学好问 12:40学术会议——另一个“social”的天地 15:25学术小白还是需要仰仗别人的“光环”加持，小白最重要的是“遵守规则” 21:20等你成为“大佬”了再来展示“个性”吧~ 25:55成年人了，需要拒绝“抱团” ，勇敢说出自己的想法、抓住机会 33:11项目里有趣的工作氛围——浓重的等级秩序，看人下菜碟 42:25项目会议上，领导如何“指桑骂槐”的批评第三方 47:46遇到一个好领导，收获加倍 52:10项目上得学会拣重要的说，做成事比说话的口音重要多了~ 欢迎联系我们： 微博：邵邵，@昔茫 小红书：邵邵，@邵邵（1180411044）；大葱，@Dacong1020 给我们写邮件：[email protected] 加入听友群进行更酣畅的聊天请加vx：dacong-1020 再次感谢收听「之乎择野」，希望我们为你提供了一些自由、积极、向上的能量，希望我们都可以更接近自己的内心，自去自来，自由自在！

欢迎来到「之乎择野」第一期，这一期我们开口畅聊了做播客的初衷和动机，回顾了自己的求学经历以及未来的规划。 站在现下回顾，我们发现也许自己曾经是“拍脑袋”得决定了自己的未来，但是也正是这一路的经历，以及博士阶段的锤炼，我们得以不断叩问自己的内心、不断认识自己的性格特征、不断了解自己真正喜欢和想要的。 欢迎你收听这一期的茶话会，你将会听到： 00:16 为什么下定决心要做博客了？聊聊我们的初衷和动机 08:52 回顾我们的没有头脑的求学经历，从高中到本科到硕士 23:09 怎么就“想不通”还要读个博？ 29:51 我们对博士毕业后的规划：做博后？去行业？留高校？ 欢迎联系我们： 微博：@之乎择野 小红书：邵邵，@邵邵（id: 1180411044）；大葱，@Dacong1020 给我们写邮件：[email protected] 加入听友群进行更酣畅的聊天请加vx：dacong-1020 再次感谢收听「之乎择野」，希望我们为你提供了一些自由、积极、向上的能量，希望我们都可以更接近自己的内心，自去自来，自由自在！