00年学霸带你弯道超车，教你如何打破搞钱新思维，认知升级，财富翻倍，在轻松搞钱的同时，获得不上班的自由人生。她在大学毕业前就靠自己获得了6位数的存款，并获得出国交换的机会。在6个月内就成为了头部教育行业部门的管理者，来看看她的搞钱方法论及认知提升大法吧~ 【嘉宾介绍】 【本期精彩】 01：55 雯雯为什么要做【搞钱认知局】这档播客以及关于这档播客的介绍 06:12 认知和搞钱之间的关系，想要搞钱必须要提升自己的认知 10:30 雯雯的职业收入及工作状态 17:00 职场小白如何在短时间内在职场上获得跃迁，得到晋升 21:30 对于职场上的打工牛马不想上班情绪的思考以及不上班羞耻的见解，如何达到自我认同及拥有归属感 37:00 如何进行自我定位，自我优势挖掘，运用自我优势轻松搞钱的秘诀，普通人搞钱的三大杠杆 59:00 如何提升自我认知，00年学霸带你弯道超车 1:07:00 想要实现不上班，必须要做哪些事 1:12:30 如何只用三个月，布局自己的2025，给自己做计划 【本期金句】 1. 认知决定了可以搞多少钱，而搞钱本身的过程也会反哺于认知，它们是一个闭环，是鸡生蛋和蛋生鸡的一个关系，有点像是道家的阴阳两极，太极螺旋，它是相辅相成的一种状态。 2. 大部分的人可能希望的是有钱，但是大家都不喜欢搞钱的过程，大家只是喜欢钱的结果，而不喜欢过程，而这件事情，可能会让很多人搞不到钱。 3. 当你在做一件事情得不到太多正反馈的时候，你就想想:这是我献给宇宙的礼物，多美的一份礼物呀！ 4. 赚钱其实有三个杠杆，第一个是金钱的杠杆，第二个是名利的杠杆，第三个是人脉杠杆，对普通人来说，最可以接触到的就是名利杠杆了，因为现在的自媒体运用的就是名利杠杆。 5. 自我不是思考出来的，自我是放在这个世界上面，在经历的过程当中，碰撞到了什么，所以知道自我的形状是怎样的。 6. 当你在寻找自己的时候，先让自己成为一个丰富的自己，先丰富自己的人生样本。 7. 焦虑的反面是具体，模糊就会产生焦虑，焦虑就会阻碍行动，所以最后就会不行动。 【主播介绍】 小爱同学：30岁美丽少女，一个2岁小孩的妈妈，8年高级软装设计师，家居顾问，家居时尚买手，擅长各种风格软装设计，艺术品设计，平面设计。连续10年坚持跑步健身，连续12年坚持写日记。目标:连续80年坚持做自己！ 妮可可：8年媒体经验，资深内容运营人，从新闻编辑到新媒体运营。不断跨界，不断学习，一路迭代升级为新媒体时代的“老司机”，从0到1参与视频号知识付费账号运营。内容人中的技术流，喜欢研究工作中各种“偷懒”工具和新生产力。 悦悦：新能源行业项目经理，职场快乐小狗，行业跨界达人，可P可J，有目标但也能放过自己，擅长项目管理，喜欢用项目管理方法论拆解各种人生问题。 【本期制作】 播客剪辑：小爱同学 shownote文案：小爱同学 shownote设计：小爱同学

春节快乐！！ 不想上班，也不想被催婚，本期播客让我们直面催婚议题，装好“糖衣炮弹”，向着家里出发吧！ 【本期精彩】 02:17 大龄单身青年的催婚困扰与应对 03:01主播是否担心春节回家被催婚 04:02中国式催婚四大派别及其影响 10:25逐一解读花式催婚，焦虑降温 13:57 我们真的会在养老院孤独终老吗 18:42 亲戚催婚的应对策略和经验分享 25:17 面对父母催婚，还能沟通吗 29:15催婚与自我评价 32:20小红书上“怒怼”催婚，可取吗 36:02爱我，一定要催婚吗 【本期金句】 【主播介绍】 小爱同学：30岁美丽少女，一个2岁小孩的妈妈，8年高级软装设计师，家居顾问，家居时尚买手，擅长各种风格软装设计，艺术品设计，平面设计。连续10年坚持跑步健身，连续12年坚持写日记。目标:连续80年坚持做自己！ 妮可可：8年媒体经验，资深内容运营人，从新闻编辑到新媒体运营。不断跨界，不断学习，一路迭代升级为新媒体时代的“老司机”，从0到1参与视频号知识付费账号运营。内容人中的技术流，喜欢研究工作中各种“偷懒”工具和新生产力。 悦悦：新能源行业项目经理，职场快乐小狗，行业跨界达人，可P可J，有目标但也能放过自己，擅长项目管理，喜欢用项目管理方法论拆解各种人生问题。 【本期制作】 播客剪辑：妮可可 shownote文案：妮可可、悦悦 shownote设计：小爱同学

小红书绘画博主玫贰分享运营干货！ 本期《不想上班》直接上硬菜！我们请到了小红书上超火的绘画博主玫贰，他用一支画笔，不仅画出了自己的小世界，还把爱好变成了事业！💰 🎨 玫贰会带你走进他的创作世界，讲述自己是怎么从一个普通咖啡店运营小哥，变成全职绘画博主。他会分享怎么选对细分领域，创作出既利他又精简的内容，还能通过日更测试找到大众的最爱。🔍 💰 当然，搞钱才是重头戏！广告、课程、带货……玫贰的变现秘籍全在这儿了！他还会教你如何在流量焦虑和创作压力中保持初心，应对恶意评论和流量瓶颈。💪 PS：一个月前邀请他时15.2万粉，采访完15.6万，现在发布这期节目，粉丝已经突破16万！短短一个月涨粉近一万，这速度简直飞起！这背后到底有什么秘诀？快来节目中一探究竟！👇 【嘉宾介绍】 【本期精彩】 07:52 金主爸爸钱变少，小红书博主接广越来越难了？ 16:06 干货！博主起号经验分享和小红书流量变化 24:12 emo对于博主来说，和吃饭一样正常？ 29:19 追热点是一门手艺活！不是所有热点都要追！ 47:36 不敢露脸能做自媒体吗？ 49:48 给博主介绍商务，经纪人能抽佣多少？ 56:11 牛马泪目！赚的血汗钱，都交给了医院 【本期金句】 【主播介绍】 小爱同学：30岁美丽少女，一个2岁小孩的妈妈，8年高级软装设计师，家居顾问，家居时尚买手，擅长各种风格软装设计，艺术品设计，平面设计。连续10年坚持跑步健身，连续12年坚持写日记。目标:连续80年坚持做自己！ 妮可可：8年媒体经验，资深内容运营人，从新闻编辑到新媒体运营。不断跨界，不断学习，一路迭代升级为新媒体时代的“老司机”，从0到1参与视频号知识付费账号运营。内容人中的技术流，喜欢研究工作中各种“偷懒”工具和新生产力。 悦悦：新能源行业项目经理，职场快乐小狗，行业跨界达人，可P可J，有目标但也能放过自己，擅长项目管理，喜欢用项目管理方法论拆解各种人生问题。 【本期制作】 播客剪辑：妮可可、悦悦 shownote文案：妮可可、悦悦 shownote设计：小爱同学

她是ENFP，利用自己的贵人缘，只用四分之一的时间赚钱，剩下四分之三的时间去旅居，不上班后，做义工，做艺术疗愈，去体验生活，探索自己。来看看她是如何修炼自己的贵人缘和提高自己的软实力，如何向宇宙下订单，让全世界都来帮她实现愿望！ 【主播介绍】 * 小爱同学：30岁美丽少女，一个2岁小孩的妈妈，8年高级软装设计师，家居顾问，家居时尚买手，擅长各种风格软装设计，艺术品设计，平面设计。连续10年坚持跑步健身，连续12年坚持写日记。目标：连续80年坚持做自己！ * 悦悦：新能源行业项目经理，职场快乐小狗,行业跨界达人，可P可J,有目标但也能放过自己。擅长项目管理，帮你用用项目管理方法管理人生 * 妮可可：10年新媒体运营，前新闻工作者，擅长小红书、抖音、公众号内容运营，账号操盘 【嘉宾介绍】 【本期金句】 【本期精彩】 03:00 一个ENFP快乐小狗的职业及人生探索历程 06:30 星星的旅居生活及义工体验，在旅居中的省钱小妙招 16:30贵人缘小妙招，如何向外链接他人，散发自己的需求，并获得自己想要的机会 25:40 如何只用四分之一的时间赚钱，剩下四分之三的时间属于自己，去探索，去体验生活并提升自己的软实力 37:30高情商秘诀，学会夸赞别人，并接受别人的夸赞，真诚才是必杀技 43:30精彩大放送！星星面对职场PUA，如何炒掉老板，ENFP快乐小狗不惹事，也不怕事，在职场中不要委屈自己，大胆做自己 48:50如何向宇宙下订单，显化自己的需求，如何让全世界都来帮助你 【本期福利大放送】 一.旅居省钱妙招 ①. 能到达就行： * 城市之间选择夕发朝至的火车卧铺，睡一觉就能到，卧铺经济实惠，又能省一晚住宿费，一举两得~ * 乘坐公共交通工具，地铁、公交、共享单车不仅便宜，还能多多体验当地生活。 ②. 有的住就行： * 自己住：青年旅社或短租公寓是不错的方式（在同一平台上预定，长期来看积分可以当钱用） * 当义工：搜索小红书或者公众号获取信息，注意甄别真伪，选择适合自己的义工种类 * 沙发客：搜索小红书或者公众号获取信息，女生尽量选择女沙主，安全第一 ③. 有的吃就行： * 如果短期旅居，可以在当地市场购买食材自己烹饪，而不是总在外面吃。 * 一个人吃不了大餐，就多多体验特色小吃。 * 想吃大餐的时候，可以邀请青旅小伙伴当饭搭子一起拼餐。 ④. 有得玩就行： * 在小红书上寻找免费或低成本的活动和景点，比如公园、博物馆的免费开放日、政府组织的公益活动等等。 * 非常推荐citywalk，锻炼身体、愉悦身心、顺带拍照扫街、搜罗美食，一举多得~ 二、人生大事节点表模版 想要获取电子模版，请微信扫码或添加小助理微信life_nijiang

他探索了100份职业，最终定居大理，在理想和现实之间如何抉择与平衡？这期节目讲述了他旅居大理10年，在国内外20多年的一些职业探索经历，尝试不同的人生。如何看待对与错的对立面，如何看待我们中国的教育，当别人对自己产生质疑的时候如何看待，当面对生存的压力的时候如何解决。目前他选择了做远方，一个只做健康有机的平台，是什么让他坚定不移的选择远方，并持续的做远方...... 【嘉宾介绍】 【本期金句】 【本期精彩】 04:30 明志在大理淡泊名利的生活状态，主要生存收入有哪些，如何在养活自己的同时又可以自由自在 10:00主播小爱同学和明志认识的故事，奇妙缘分的开始...... 13：30 明志挑战100份不同职业的经历和故事 36：40 明志对于职业选择的看法，如何用理性和感性来选择事业，如何修炼自己，如何对待他人对自己的看法 41:00 明志的妻子是如何看待他追求理想的，是支持还是反对，诗和远方以及柴米油盐两者如何选择 54：20 远方品牌介绍：一个只卖有机健康食品的品牌，一个面朝大海，春暖花开，关心粮食和健康的有机食品平台是什么样的 【本期制作】 播客剪辑：小爱同学 文案：小爱同学 Shownote设计：小爱同学

95后喝茶血脉开始觉醒，邀请长物集主理人珊珊&小颖分享茶室创业干货。 最近，国学和中国文化掀起了一股热潮，让传统文化焕发了新的生机。特别是95后年轻一代，他们对喝茶的兴趣日益浓厚，正在以自己的方式重新诠释和传承这一传统习俗。 我们决定紧跟这一热点，所以本期“不想上班”，首次启动线下录制，走进了成都天府一街附近、藏在办公楼间的一家宝藏茶室，与这里的主人——珊珊，展开了一场关于茶、器物手作、关于创业、关于95后生活哲学的深入对谈。过程中，珊珊的创业搭子小颖，金句不断，给整场聊天带来欢声笑语。 【嘉宾介绍】 【本期金句】 【本期精彩】 04:30 从体育生到艺术策展人，最后为什么创业开一家手作器物茶室？ 08:45 如何做好茶艺师？其实心态修炼很重要 10:30 从搞钱羞耻、不敢销售，逆袭创业成为主理人 13:00 茶室主要的消费群体 变成了95后？ 挺意外的 20:00 I人 或者内向的人，怎么积累自己商业资源？ 没有商业资源真的可以开始创业吗？ 30:00 创业把两人小团队，硬是逼成了十边形战士+创业中的奇葩摆摊趣事 40:00 创业心态修炼：脱下了长衫、变得更包容、更灵动 54:00 茶室从底商，搬到了办公楼，准备更好服务95后 01:01：00怎么不在意外界的看法？中女创业的必备思维 【本期制作】 播客剪辑：妮可可 文案：妮可可 shownote设计：小爱同学

我是来上班的，不是派来吵架的OK？！9年体验5份工作的项目经理悦悦，分享职场干货 【嘉宾介绍】 本期嘉宾悦悦，是新能源行业的一名项目经理，也是一个不折不扣的行业跨界达人，她的职业生涯如同她的个性一样，充满了无限可能和精彩转折。她“可P可J”，既能全力以赴追求目标，也能在必要时放松心态，享受生活的每一刻。在过去的9年里，悦悦经历了5次职业转换，每一次都丝滑入局，优雅而从容，打败一个又一个纸老虎。 同时，她是“职场快乐小狗”，作为哈佛大学幸福课忠实拥趸，悦悦将所学融入日常，用智慧和实践诠释了工作与生活的和谐共生。她不仅擅长用项目管理的方法带领团队，更有一套独特的人生管理哲学，将项目管理的精髓应用于个人成长的每一个阶段。 今天，我们有幸邀请到悦悦，一起聆听她的职场跨界的秘诀，感受她上班快乐的哲学！还在emo的你，一定要听！ PS：内附跨界找工作，写简历技巧！！ 【本期精彩】 05:34 9年5份工作，这几份工作不能说相似，只能说是毫无关系。 11:11 每个跨界都能丝滑入局，怎么做到的？内附跨界秘诀+写简历技巧+心理建设 26:26 我和听众一条心，我也有不想上班的时候，每当这个时候我都会…… 29:00 降薪后，我怎么还快乐得起来啊？ 41:20用风险意识和风险前置的角度诠释，什么叫活在当下 46:00 突发！小爱同学录节目接到一个电话，突然就emo了 48:46 项目经理告诉你，工作中如何应对扯皮/battle/跨部门沟通 dddd 57:00 如何用项目管理方法，管理人生大小事 01:06:20 不开心怎么办？一个有关太阳光的冷知识 或许可以帮你 【本期制作】 音频剪辑：妮可可 shownote文案：妮可可 shownote设计：小爱同学

疗愈赛道最近很火，特别邀请艺术疗愈工作室主理人京京来分享疗愈师日常。 听众朋友们，欢迎来到“我们不想上班”的新篇章！今天，我们首期访谈节目开播啦！今后我们会不定期邀请宝藏嘉宾，一起挖掘他们的故事，分享给你们。我们的目标很简单，就是成为那个能给你们带来新鲜感和价值的声音伙伴。 今天的嘉宾。她是个颜值与才华并存的美女，还是插画师和艺术疗愈师。她用画笔治愈自己，也温暖别人。曾经很喜欢上班的她为甚了开始了“不上班”的生活？本期，让我们一起走进她的世界，听听她的故事，感受艺术的魅力！ 05:43 我爱上班，但上了几年班，让我对老板祛魅了 16:00 辞职创业，决定开一间自己的艺术疗愈工作室 20:20 给大家科普一下，进行艺术疗愈是一种怎样的体验？ 33:00 网上的艺术疗愈师考证都别信！ 那当疗愈师门槛是什么？ 36:40 坦白局：当艺术疗愈师到底真的像网上说的那么赚钱吗？来艺术疗愈的都是些什么人？ 41:00 疗愈师是不是来访者的情绪垃圾桶？ 艺术疗愈师必修课之怎么保护自己的能量场 46:50 每个人都有他自己的【宇宙图书馆】，来谈谈“生命蓝图指引” 到底能给人带来什么？ 本期福利，想要获得保护能量场的秘笈、想深度了解艺术疗愈、生命蓝图指引，可以添加主播或者添加艺术疗愈师京京小红书领取福利哦！订阅我们的节目并加入我们的听友群还可以获得一份专属定制的【不想上班】文创好礼！

讨论让人啼笑皆非又略带辛酸的“最穷时刻”，那不是我的黑历史，而是来时路…… 第一届比穷大赛，看看那些年，我们穷过的日子 我们今天要讨论让人啼笑皆非又略带辛酸的“最穷时刻”。在你人生中最拮据的那段日子里，是什么样的情景让你至今记忆犹新？ 03:10 毕业深圳追梦，住进60元一天的招待所的“惊喜”和“惊吓”！ 06:00 实习省钱🔥：省钱吃面包，结果脸肿成“猪头” 11:30 饭后打包，还是不打包，这是一个面子问题 13:45 边工作边考研，来看的“时间管理大师”修炼记！ 18:30 毕业一年的“债”途人生：还完助学贷款，然后因病致穷555 22:50 最穷的时候，银行卡只剩50元… 30:00 物质穷or精神穷？不要焦虑，穷多了，心态也变好了 36:50 穷游攻略：大学在厦门义工旅行，用500块玩了一个月 41:40 消费陷阱与理财觉醒：从负债到富足，只因学会了说“不”！ 【本期制作】 shownote：小爱同学 音频剪辑：小爱同学、妮可可 文案：妮可可

就离谱！和一个仅认识8天的人，做了一档关于不想上班的播客。 【本期要点】 01:29团队成员相遇背景 相遇契机：来自昆明的小爱同学与来自成都的妮可可因共同喜爱搞钱女孩节目，因为一场“交易”在网络上相遇，然后一拍即合，一起开始了这档不上班的播客筹备。在认识的第9天，录制了不想上班的第一期，在小爱同学生日的时候发出，给她的特别礼物 10:45自由职业者经历与感受 职业转变：从室内设计师转变为自由职业者，创立了自己的儿童文创品牌。 裸辞体验：裸辞后感受到前所未有的自由，但同时也面临着经济压力和自我认同的挑战。 内心感受：自由职业带来了时间上的灵活性和身心上的放松，但也伴随着孤独感和不稳定性。 14:20克服离职羞耻，勇敢追求“不想上班”的自由生活 羞耻感来源：离职后，面对社会舆论和家庭压力，容易产生不上班即失败的羞耻感。 克服方法：通过稳定收入来源、展示工作成果和积极心态，逐渐克服离职羞耻，实现自我接纳。 22:20自由职业的社交困境 社交困境：自由职业者长期独处，容易导致社交能力下降和人际关系疏远。 解决方法： 保持输出：用写日记的形式坚持输出。 主动社交：强迫自己参加社交活动，扩大社交圈子。 线上交流：利用社交媒体和在线平台，保持与他人的联系和交流。 共同兴趣：加入兴趣小组或社群，与志同道合的人分享经验和资源。 定期反思：通过写日记等方式，记录自己的社交经历和感受，不断调整和改进社交策略。 【本期制作】 Shownotes图文：小爱同学 音频剪辑：妮可可 BGM：kickstart