金9银10跳槽季，又一波眼神清澈的大学生即将步入职场，接受社会的毒打。与此同时，一些卷累了的职场人也在跃跃欲试，从自己干厌的工作跳槽到别人干厌的工作里去。就像文学家郁达夫所说，所谓旅游，就是从自己呆腻的地方去看别人呆腻的地方。 能不能遇到一份相对好一点的工作？面试在这个过程中起到了极其重要的作用。 所以今天我们来聊聊面试小技巧。希望对你能有帮助~ 03:15一、面试生涯中令人印象深刻的故事 敏姐：奇葩案例-美女应聘者吓跑面试官、正面案例-校招女大学生执着求职 陈同学：一场校招线上面试的正反案例 18:45二、求职的基本流程 1、简历筛选会关注什么？ 陈同学：简历重在内容，也要注意细节 敏姐：多用数字、少用形容词； lynn：简历中的gap year真的“罪不可赦”吗？ 2、群面与单面的面试技巧 陈同学：群面鼓励多表达、单面要充分准备 lynn：群面看整体表现，语言表达、肢体动作、能否客观分析。 敏姐：群面最容易忽视的自我介绍、单面更像干部竞聘。 51:10三、面试表现与工作能力划等号吗？招人启示录 陈同学：面试一定会产生偏差，真诚才是必杀技； 敏姐：多给双方机会，酒香也怕巷子深，要提升面试技巧。 lynn：面试其实是探索适配性的过程

越来越多的年轻人会给自己打上“社恐”的标签，不参与大型社交场合，从而避免产生一些可有可无的人际关系。但同时呢，又有一种新型社交关系在当下年轻人中流行，那就是搭子。它主要是根据两个人的某种共同兴趣爱好或者共同需求结合成的社交关系。 搭子是一种“阅后即焚”式的交往。 搭子比朋友关系要浅，比普通的同事、同学关系要深，具有说散就散、随时分开的特点，没有较大的社交压力。有一起拼外卖起送费的，饭搭子；有结伴准时离开公司的，下班搭子；有上班秒回，下班消失的聊天摸鱼搭子；所以，有人说：职场上最崩溃的事情，不是被裁员了，而是自己的搭子突然离职了。还有人说：当代年轻人可以没有对象，但必须得有搭子。 所以，今天我们仨就来聊聊这个有趣的“搭子文化”。 01:30 搭子？这又是个什么新概念 02:06 人际关系足够轻量，无负担 03:21 功能属性，细分领域陪伴 06:33 为什么会出现搭子社交 06:45碎片化的时代，碎片化的人际关系 07:31 低成本的选人机制 12:55 人的多面性，需要更多他者满足需求 14:57 主播身边的搭子们 15:06 敏姐的搞钱搭子 17:23 lynn的旅游搭子和宠物搭子 19:37 搭子和朋友？这是个鸡生蛋，蛋生鸡的认知差异 22:48 生活中我们都需要搭子吗 22:52 敏姐：当然需要，这是一种投射效应 25:10 lynn：适合相对独立的人，是心理边界感的结果 28:17 陈同学：无论如何，每个人都需要情感陪伴

职场上有一个逃不开躲不掉的永恒话题，就是饭局，跟领导吃饭，跟客户吃饭，跟同事团建，都属于这一类。 明明8小时工作制已经耗尽了能量，还要在班后甚至周末再见，见着一些不喜欢的人，说着一些不喜欢的话，喝着一些不喜欢的酒，吃着一些不喜欢的饭，这就是职场饭局本局了。 01:25 破除职场饭局误区 01:25 那些年的饭局故事 04:54 误区一：会喝酒=能力好 07:05 误区二：组局是因为领导喜欢 14:19 一些职场饭局“潜规则” 09:42 学着适当投机取巧 15:45 吃的是饭，看的是人 20:09 饭局招人恨，因为需要你的服从 22:36 团建只是为了凝聚人心 28:41 把握度很重要 30:14 一些敬酒小技巧 34:14 如何对不喜欢say no 34:41 找个挡箭牌 35:41 评估后果，量力而为 37:32 寻求更多话语权 39:50 硬币有两面，客观看待“饭局文化”

最近“江浙沪独生女”这个梗腾空出世，据说变成了婚恋市场的顶配。 今天三位主播就邀请到嘉实小y同学返场，作为资深江泊沪女孩，来聊聊被催婚的经历。 03：34作为“江浙沪独生女”的顶配人设到底是怎样的体验？ 主播们可笑又可气的催婚经历 13：20除了爸妈，身边还有哪些催婚主力？ 陈同学：来自叔叔辈的PUA，父母圈子里的社交压力。 小Y同学：久战之后，自成一派的应对战术。 24：57为什么全社会都在催婚催生？ 陈同学：长辈们的固有观念。 Lynn：东方文化长期强调集体、责任、传承，唯独不强调自我。 敏姐：可能是时代的发展太快带来的代际鸿沟 27：30主播们对于婚姻的看法？ 陈同学：每个人都有对人生的自主选择权，结婚不是唯一，也不是必经之路。 Lynn：工作比婚姻更刚需，靠什么都不如靠自己。 小Y同学：为少数群体发声，“害怕婚姻不是病，一个社会非要人结婚才是病”。 敏姐：婚姻作为经济和社会的一种制度，它是具有时代性的。

这是一期观影播客。前段时间三位主播都看了一本韩国电影《下一个素熙》，讲了职场压力如何杀掉了一个快乐的女孩素熙的故事。 看完之后感受很多，也联想了主播自己被职场pua的历史，愤愤不平。 如果你也有类似的经历，请在留言区跟我们互动，讲出你的故事哦~ 一、一个快乐女孩是如何被“逼”至死的？ 1:20 《下一个素熙》电影梗概介绍 3:50 主播们印象深刻的片段分享 10:10 谁最应该对素熙的死负责？ 二、主播们分享自己遇到的职场PUA 16:50 敏姐：当你遇上一个永远在“青春叛逆期”领导怎么办？还有令人厌恶的酒文化 19:50 陈同学：以员工精神面貌、皮肤状态来判定工作努力程度的领导 21:50 Lynn：被PUA的离职谈话 三、为什么会出现这种现象？我们又该怎么办？ 24:25 敏姐：唯数字论的考核制度、一言堂的管理文化、严格的内控制度 27:05 陈同学：我们要有判断是非的能力，也要有say no的勇气

初入职场，那些匹配自己性格和喜好的岗位，咋找？ 工作一两年，领导看你是傻叉，跳槽又没好工作，咋办？ 七年之痒，你看领导是傻叉，受不了干不下去，咋跳？ 01:27 步骤一：了解你的工作 01:42 银行各岗位需要怎么什么特质的员工 04:33 一个人岗不匹配的小故事 08:28 步骤二：了解你自己 11:53 霍兰德职业测评——揭秘个人代码 14:46 霍兰德职业测评——揭秘岗位代码 19:35 步骤三：自己与岗位的适配度 24:35 CD模型应用——能力与要求匹配度 32:07 CD模型应用——需求与反馈匹配度 34:23 底层是价值观选择 36:44 一个价值观取舍的小游戏 38:38 最重要的是所思与所做自洽 CD模型： 霍兰德职业测评：https://open.xjy.cn/main/ceping51 价值观测评：https://open.xjy.cn/main/professional_measurement

指北系列是大可不必的科普系列播客，主要想讲给金融小白听的一些金融行业基础知识，也希望让有志从事金融行业的小伙伴不要踩坑。 对于国外的人来说，银行倒闭这件事很常见。我们在第8期播客就有详细聊过美国的硅谷银行倒闭的故事，感兴趣的小伙伴也可以去听下。包括我们熟知的2008年金融危机，也是从美国雷曼兄弟银行（投行）倒闭开始的。 但是，很多人不知道的是，中国也有银行倒闭过。今天我们就来详细聊一聊：中国的银行会倒闭吗？倒闭之后我们的钱还取得出来吗？等等这些问题。 01:19 那些年，银行倒闭的故事 04:33 我们存入银行的钱还安全吗？ 04:46 存款还安全吗—— 解析村镇银行暴雷事件 14:47 理财竟然会亏损？ 18:37 信托和高风险划等号？ 20:55 保险真的是骗人的吗？ 23:34 还能信任基金吗？ 26:59 银行倒闭，员工何去何从 29:55 主播观点 30:10 LYNN：人赚不了认知范围以外的钱 31:40 敏姐：在稳定性中找寻更多机会，时刻武装自己

这期我们想聊聊，怎么在银行的体系内做一个斜杠青年？通过副业的方式实现第二曲线的生长，积攒我们人生的f**k u money或是为离开银行从事更喜欢的职业做好充分的准备，确保转型成功。 今天请到了重量级嘉宾，也是大可不必的听众边江老师。他目前从事自媒体和文学创作，著有两本跟银行有关的悬疑小说，分别是《银行局：致命存款》和《伪装者》，据称是中国版《半泽直树》，在自媒体方面全网也超百万粉丝。 1:30 银行斜杠青年边江的成功学故事 原来996起源于银行 边放贷边写书的生活 一拿到版权费就当场辞职 副业变创业的困难与挑战 28:00 银行人做副业的正反案例 成功案例：业余讲师成为跨区、跨行成功的敲门砖 失败案例：做过桥资金中介把工作过没了 35:00 适合银行狗的副业有哪些？ lynn：资金入股or技术入股 敏姐：“利出一孔”不一定适合当下，副业让自己长出第二曲线 陈同学：把兴趣爱好作为副业，短暂抽离日常生活 边江：投资剧本杀店的“鬼故事”

金融行业的学历要求很高，银行也不例外。校招的时候都要985、211、硕士研究生，.但真正上班以后，干的又是拧螺丝的活。这样的学历和工作内容错配，让年轻人眼里无光、“生不如死”，每天都想离职，在xhs、mm、zh上都发出“快逃”的呼喊。 可是嘴炮容易真逃难。 所以，我们今天就来聊聊出了银行这座围城的银行人都去哪里了呢？他们后来都发展得怎么样了？也给那些想从银行“快逃”的伙伴们一些信息和借鉴思路。 一、银行人“出逃后”都去了哪里？ 02：10亮哥身边的故事：成功“上岸” 自身性格不合适的信贷员转型至公务员 04：55敏姐身边的故事：专业创造价值 摒弃银行的管理职务转型至内驱力更强的专业销售 专业投顾转型至价值6位数的培训讲师 12：20陈同学身边的故事：乙方变甲方 银行对公条线转型至“甲方爸爸”财务 18：00跳槽和转型的区别 能力三核：知识、技能、才干 23：10银行人的十大出路 二、快乐工作和幸福生活真的可望而不可及吗？ 38：00陈同学的观点：积极调整心态、学会苦中作乐 40：10亮哥的观点：做一个不内耗的人，达成“兴趣、能力、收入”的统一 43：20敏姐的观点：每个人都有角色饼图，做好动态平衡

在总行、分行、支行；国有行、股份行、城商行工作分别是一种什么样的体验？ 这期我们请到了嘉宾亮哥，工作12年，从支行柜员到总行投顾部负责人，一路升级打怪，中间有波折，但也有很多收获和经验。我们这期听一听他的故事，以及我们两位主播Lynn和陈同学的银行转换、岗位转换的故事，希望能从中看到一些工作的意义和启发。 00:39亮哥从国有大行到城商行是什么体验？ 01:19 国有行柜员奋斗史 09:43 国有行省行工作感受 13:13 国有行到城商行分行抉择史 16：39城商行分行到总行进阶史 22：08令人又爱又恨的国有大行值得去吗？ 25:06 Lynn：从城商行到股份制银行是一种什么样的体验？ 25:53 资源差异 28:44 体系差异 34:33 大企业病问题 37:42 陈同学：从城商行分行管理部门到支行营销是一种什么样的体验？ 38:29 支行的那些不能承受之重 40:19 权力越大，责任越大 43:03 营销打开了我与外界沟通的窗户 45:21 自律给我自由 48:34 主播观点分享 48:49 亮哥的观点：性格决定命运；保持进步 51:35 陈同学的观点：不敷衍，不浪费生命的1/3 52:38 Lynn的观点：学着认识自己，保持交流 54:31 敏姐的观点：多试错，多切换，才能找到真正的自我

最难就业季、跳槽季、毕业季、消费降级季，就连主播也开始拼多多了，真香！ 怎么认清自己的特长，找到核心竞争力？找到更适合自己的工作？让工作的时候痛苦和内耗少一点？这中间除了一味强调个人努力之外，也是会有一些方法论在里面的。 所以这期节目邀请到知乎盖洛普专家柳大，向他学习如何看清自己“底层设置”，找到自己的“性格密码”？顺应自己内心的大象，也就是潜意识，更清晰地找到自己的职业赛道，不再把时间浪费在不适合自己的工作上面。 4:40盖洛普是什么？ 生在基因里的34个才干 每个人都有自己的闪光点 11:05案例1：四年跳6次槽还有救吗？ 要满足内心的好奇心 学会平衡充能与耗能 21:40案例2：面霸入职后却平平无奇 拒绝内耗，学会找到自己的优势 35:35案例3：主播这么死磕自己，可能是因为卷王三件套 转岗不适？领导不满？谁都经历过 附：敏姐的盖洛普才干前十：1. 追求 2. 完美 3. 行动 4. 战略 5. 成就 6. 沟通 7. 自信 8. 纪律 9. 统率 10. 学习（如果有小伙伴测出来跟我一样，可以私下交流哈哈） 写在最后：听到这里，是不是特别想了解一下自己的盖洛普优势才干？下面这个链接是知乎上柳大关于盖洛普的理论体系输出： 盖洛普优势识别器测试结果准确吗？ - 知乎 (zhihu.com) 上面链接如果打不开的话，请加柳大的微信号：Mai00tian P.S:《大可不必.cn》不带货，纯分享。

最近有一个小新闻在银行人圈子里蛮火的，这是个又好笑、又心酸的故事。事情是这样的，一位男柜员因礼仪问题被检查通报扣分，而被扣分的原因是男员工理光头。但下面接近着一条申诉理由：男柜员并非理光头，是发量少，同个问题已申诉多次，恳请以后不抓该情况。 1：55银行严格的外表礼仪规定有哪些？ 女生美甲、美发、首饰穿搭都有什么讲究？ 男生脱发也是错？领带该有多长？ 到底怎么样的才算正装？ 13：22银行人都有哪些行为规范？ 银行人除了被银行管，更有专门的监管机构管？ 陈同学只要一起身就快捷锁屏的肌肉记忆从何而来？ Lynn现司连打印资料也需要刷工卡？ 银行人出一趟国有多难？ 27：40银行人的合规意识是天然属性吗？ 没有及时上报借贷信息会有什么影响？ 我跟朋友发个红包也会被监控？ 某银行奇葩的监管手段：成年人还需要被家访？