刚刚参加完入职培训的Emma给我们带来了最热乎的分享。顶级咨询公司发给员工的职场“葵花宝典”都教了些啥？面对神仙打架的同事们，“咸鱼”Emma如何泰然处之？硅谷科技大厂的入职培训又有哪些奇葩的操作？快来加入我们的讨论吧！ * 00:38 Emma揭秘顶级咨询公司的入职培训 * 04:54 职场生存葵花宝典就这样在入职第一天被打在了公屏上 * 06:05 公司告诉我们：遇到了“贵人”就好好投资你们的关系 * 14:20 公司告诉我们：直言“我不知道”也是你们的优势 * 20:48 Harry: 入职第三天，公司组织大家走访路边的流浪汉 * 24:00 啥都不会的我如何淡定面对会七国语言的神仙同事 * 25:22 和新同事建立关系也许需要很“糗”的瞬间，比如：一起走神 * 28:02 来接我的老板像极了幼儿园接孩子的家长 * 29:40 本期Picks 本期Picks: * 播客单集: Inside Baseball * 一个有趣的Instagram账号：动画模拟互联网大厂logo的生产流水线 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

你的新年计划还好吗？是已经伴你走过了2021的一半时间还是被你提前埋在了春天里？本期节目Harry和Emma邀请你花一点点时间，和我们一起对年初的新年目标做一个回顾和调整，保证它顺顺利利的陪我们继续走过2021的下半场。 * 01:50 保证个人计划完成，我们要向公司学习 * 03:56 如何给新年目标做中期考核？ * 05:10 一年12本书的读书计划的跟进报道 * 09:35 欣喜于手腕上的莲花绽放：爱收集苹果徽章的Emma谈谈她的健身计划 * 15:20 先花钱再努力：靠续费App提供动力的Harry谈谈他的正念计划 * 18:15 提早半年完成年度KPI后决定把目标翻番再翻番 * 21:51 本期Picks 本期Picks: * 一个戒手机小tip * 帕梅拉有氧健身视频 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

从写邮件从不打标点的同事开始，我们顺藤摸瓜吐槽了出现在身边的职场写作陋习并盘点了一些邮件/会议记录写作技巧。娱乐之余，希望对你的职场打怪升级会有一丢丢儿的帮助。 * 00:56 从一封没有标点的邮件开始吐槽 * 04:01 邮件太长？考虑加个“TLDR(太长不看)” * 08:38 一个“reply all(回复所有人)”引发的“血案” * 10:30 邮件末尾的“Sent from my iPhone”你是故意的吗？！ * 11:31 被气晕的Emma：一天收到五封邮件标题都是“Meeting with Emma” * 18:16 一个简单的trick老板们再也不用担心收到下属们的“收到/谢谢/好的”无意义邮件 * 23:20 Emma的邮件附件整理tips：序号命名/超三打包 * 30:18 如何有效准备和老板的1-1会议 * 32:15 如何做到每次和老板的meeting都有料可聊 * 33:50 小组汇报里的大学问 * 41:31 好的会议提纲除了要有”goals(目标)”还得有“non-goals(非目标)” * 43:53 本期Picks 本期Picks: * 美剧《东城梦魇》 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

巨头纷纷下海让流媒体赛道竞争日趋白热化。为什么经典怀旧IP成了香饽饽？凭“炒冷饭”霸榜全球票房的迪士尼和用“天使投资”思维生产内容的Netflix究竟谁会笑到最后？2021夏天的第一期「仨言俩语」和你一起吃瓜看戏。 * 02:21 解读Amazon收购米高梅背后的商业逻辑 * 05:10 IP鼻祖迪士尼：“我买的不是漫画而是整个宇宙” * 08:42 迪士尼模式：凭“炒冷饭”霸榜全球票房，能持久吗？ * 10:19 Netflix模式：用“天使投资”思维生产内容 * 14:33 Netflix也是家技术公司：私人订制的预告片了解一下 * 18:42 Netflix模式的困境：“(Harry)我就爱买1个月订阅看完5季纸牌屋的骚操作” * 20:52 “老友记”重聚HBO背后的IP争夺战 * 24:34 传统影视公司向科技公司的靠拢：越来越“快速迭代”的迪士尼 * 39:12 科技公司向传统影视公司的学习：“买买买”也不失为一种捷径 * 47:12 本期Picks 本期Picks: * 一款夏日冰淇淋 * 一款时令鲜花 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

为答谢听友，这期节目邀请你到后台来听Harry和Emma聊聊「仨言俩语」的幕后故事：这档播客的起源，我们的初心，节目的制作秘籍，对节目未来的想法，以及，谁还没个心酸的翻车经历呢？ * 02:30 不变的初心：再回答我们为什么要（继续）做播客 * 02:55 当年的稚嫩：带着一脸尴尬和“慈母笑”回看第0期节目 * 10:45 最初的倔强：“After Hours，就决定抄你了” * 17:06 从0到1：那些“地下偷偷录播客”的日子 * 23:24 从1到100：音轨分离/配乐升级/内容矩阵 * 27:25 印象最深刻的一期节目：今天的嘉宾是昨天买菜认识的 * 31:31 主播最爱的一期节目：却是全网播放量最低的一期 * 34:35 未来最期待的一期节目：是多么大胆的想法会把Emma吓到？ * 37:17 谁还没个翻车经历呢？ 本期Picks: * TED演讲：《罗朗：独一无二的美食秘方》 * 播客：HBR After Hours 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks 欢迎给我们来信：[email protected] * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

为何从学校走向职场的我们越来越难以专注？是一款怎样“救救孩子”的种树游戏APP帮到了Harry?本期节目，具有抵御噪音干扰“超能力”的Emma和最近深受“无法专注”困扰的Harry关于专注力分享了一些思考和tips。 * 01:00 公司最近搞了个focus week * 02:26 每完成一个大项目后都要例行焦虑一番的Harry * 03:15 “你这不是短板太多，明明就是个短桶lol” * 06:34 从学校到职场：为何专注时间变少了？ * 13:16 既然想做的事太多那就用笔记下来 * 14:34 隐藏在“嗑瓜子”背后的人性弱点：我们都爱低努力快反馈的任务 * 16:58 一款帮助提高专注力的种树游戏 * 23:12 “行动派的70分 > 完美主义的0分” * 30:30 时刻感知自己的“血槽”还剩多少，选择不同的掉血任务 * 33:06 既然万事开头难，那就用一天的黄金时间去开头 * 36:17 专注不只是脑力活，更是体力活 * 38:39 本期Picks 本期Picks: * 种树APP: Forest * 想法记录 APP：flomo浮墨 * Mark Manson的YouTube频道 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

为何有些娃天生就能“自鸡”？造就天才的是热爱还是10000小时训练？你知道天才多来自中产家庭吗？Emma为何感慨“不希望自己的小孩是天才“？从天才养成的前因后果里我们能解读出怎样的教育启示？本期「仨味书屋」为你一一揭晓。 本期Pick书籍：《The Hidden Habits of Genius 天才的隐藏习惯》 * 03:10 作者背景 * 04:17 10000小时训练只是成为天才的必要不充分条件 * 09:42 天才既要nature(天赋)也靠nurture(培养) * 12:32 “你的小孩不是不爱学习，他只是不爱写作业” * 12:57 天才都是“对现行世界极为不爽”的破坏者 * 20:14 天才眼里没有失败，只有发现错误的成功 * 22:40 为什么天才的原生家庭多是中产阶级 * 29:30 天才黑化有多可怕：震惊硅谷的惊世骗局 * 32:29 作为天才的父母需要面临的挑战 * 34:14 天才的代价：亲密关系中的loser，无法拥有普通人的小确幸 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

这期节目，打完新冠疫苗归来的Harry和被打回生物学博士原形的Emma想跟你唠唠那些风靡硅谷的健康思潮：间歇性断食、Whole30饮食、有机食品、正念…这些概念究竟哪些是科学，哪些是智商税。又有哪些简单易行的健康理念是我们普通人也可以受用的。 * 00:38 太久没更新节目只因主播Harry差点被新冠疫苗“一波带走” * 05:00 疫苗不仅防新冠，还可以“一键检测你有没有腹肌” * 19:00 我跟着“不吃饭的CEO”尝试了一下间歇性断食(Intermediate Fasting) * 27:38 沙拉太难吃怎么破：下锅炒熟 * 31:10 有机食物“陷阱”：“两样食物劝你买有机的” * 37:15 Whole30饮食：“不吃什么比吃什么更重要” * 42:10 Emma的戒奶茶心得：“你的对手其实是你的肠道菌群” * 45:55 “开始健身后，我的全套健康管理系统都被激发了” * 52:10 简单说说正念(Meditation)：“如同肌肉，我们的意念也需要长期锻炼” 本期Picks: * 一个关于疫苗的tip * 《Nature》文章: 人们在解决问题时会系统性的忽略“做减法” 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

用50块钱能买一场“巴菲特午餐”？在我们的新系列「仨味书屋」里， Harry为大家推荐的第一本书《见识》就能实现这个good deal。身为Google工程师/腾讯高管/投资人/父亲的硅谷大佬吴军博士在这本书里总结了自己不同角色下的人生感悟，通过一封封“硅谷来信”为大家分享见识、指点迷津。 * 02:17 从《数学之美》到《浪潮之巅》，硅谷大佬吴军博士何许人也？ * 10:46 “幸福是目的，成功是手段” * 11:19 为了长足发展，人和公司都要学会做减法 * 19:06 是否该追求“走路十分钟省下打车一块钱”的小确幸？ * 21:42 从印度人的职场成功谈“做最好的选择 vs 把选择做到最好” * 26:39 看清人生的deadline后去做不可被取代的事 * 34:55 其实“母亲和妻子同时落水”就不是个问题 * 41:45 代沟加深的今天你更应学会“让父母成熟起来” * 46:48 硅谷投资人的五个金钱观：“钱是靠挣出来不是省出来” 本期Picks: * 微信读书Kindle版 * "Colors" by Black Pumas 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

读书从来不是一件容易的事，尤其在这个浮躁的年代。作为新系列「仨味书屋」的一期先导节目，Harry和Emma两个从小不爱读书的孩子聊了聊各自在培养阅读习惯道路上的坎坷和心得。是一项怎样的读书计划让两人都重新拾起了一年读完12本书的信心？相信听完这期节目，你也会和我们一样情不自禁的重新拿起书本。 * 01:24 我们的「仨味书屋」和其他读书节目有何不同 * 04:29 “是疫情给我机会开始了读书这件奢侈的事” * 05:36 “请不要拦着我带着功利的心去读书” * 12:29 “用生命影响生命”：聊聊身边那些爱读书的朋友 * 18:59 Emma劝大家“为了生存也请读一些书吧” * 25:20 从lead goal/lag goal理论告诉你如何科学的做一个读书计划 * 30:36 人生苦短，选书请慎重 * 40:04 “我喜欢在书上划线还真不是为了‘到此一游’” 本期Picks: * goodreads的读书打卡功能 * 来自播客《理想屯》的三个读书tips 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

不管Clubhouse是火了还是凉了，大厂们都加紧了开发竞品的步伐（脸书推特说的就是你们）。在这期节目里，Harry和Emma用一杯咖啡的时间快速地聊了聊这款声音社交软件的是非好坏，Clubhouse将走向长青还是灭亡，让我们拭目以待。 * 03:45 和NBA评论名嘴一起看球的绝佳体验 * 06:10 沉迷Clubhouse的FOMO(fear of missing out)人群 * 07:39 可以成为“弱关系(weak tie)”的放大器却很难带来新的社交关系 * 09:42 据说50-100人的“房间”不管聊啥最后都会演变为相亲局？ * 13:17 在睡前彼此催眠的“房间”里体会陌生人声音的亲密感 * 20:01 ”我不是迷失在聊天室里就是迷失在去聊天室的路上“ * 24:08 从”湾区冻卵群“聊聊Clubhouse的隐私问题 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.

仨言俩语来陪大家过年了！这一期节目你将听到两位困在加州过年的主播聊他们回不去的家，和吃不到的臭豆腐，红烧肉，冬笋腊肉，水芹菜，油面筋塞肉，腌笃鲜，手把肉，羊血肠...... * 01:43 疫情的搅动让海外游子真是“过不好年” * 08:18 如何在美国（强行）制造中国年味 * 10:07 美国年味有几何：“有人的地方就有年” * 13:16 东西方的面皮：写意与精准的较量 * 15:58 美国亚裔的放盐哲学：“Add salt until my ancestors tell me to stop” * 16:40 一聊到年夜饭就停不下来：臭豆腐，红烧肉，冬笋腊肉，水芹菜，油面筋塞肉，腌笃鲜，手把肉，羊血肠......（快来猜猜Harry Emma都是何方人氏） * 34:52 “美国春晚”Super Bowl: 无处不在的娱乐精神 本期Picks: * 美剧《Modern Family》 * 美剧《WandaVision》 无暇与君一席，有缘仨言俩语。欢迎大家在评论区踊跃留言互动！ 喜欢我们的节目别忘了在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、Spotify、Google Podcast订阅我们。 官方twitter: @threetwotalks * All views expressed in the show belong solely to the hosts, and do not represent opinions of the hosts’ employers and organizations. ** Background Music: “Waves” by MBB is licensed under Creative Commons/“Magic Waltz” from <THE LEGEND OF 1900> by Amedeo Tommasi/《春节序曲》李焕之/ “Chill Jazzy Lofi Hip Hop” by Chillegy Beats is royalty free.