漂浮于山海 - 节目列表

很爱的云南，红河哈尼彝族自治州的之旅继续。这一集我们从个旧锡矿传奇，非常文艺的西南边陲建水古城去感受云南鲜有人知的神秘一面。 我们还去到如同高原上的翠绿色宝石的抚仙湖，在昆明的蓝花楹道路漫步，进入自然的浪漫角落。 关于云南，这次元素有点多，涵盖历史、信仰、美食与故事。如果正好路过，真的不能错过~ 个旧：因锡而起的城市，锡为何重要？ 西南边陲的角落竟然存在一座能容纳超万人的大清真寺，都经历了什么？ 回族马帮 乍甸乳业：陪伴几代红河州人的老字号 别忘了在沙甸品尝元心破酥包，紫苏馅和玫瑰馅是云南独特风味 建水古城，为何曾经和南宋的首都一样叫临安？ 几件宝贝：全国前三大文庙、大户人家朱家花园、比天安门时间更早的朝阳楼、乡会桥 建水古城住宿强推“俊公馆 Jun Hotel”古城里的烧烤也值得一试(永成清真烧烤、小蜜蜂烧烤) 珠江的源头之一翡翠般的抚仙湖 红河州坚守自身文化的彝族老人们：服饰、乐器、社交 和一位友好的彝族奶奶交流，特意告诉我们如果想买彝族手工用品，可以到永胜街找 玉溪：烟草之城、聂耳故乡 5月来昆明教场路漫步在蓝花楹的步道中吧，浪漫极了 给思考小伙伴的补充笔记： 回族的族源：包含阿拉伯人、波斯人、中亚各族人等多种外来成分，同时也融合了汉族、蒙古族、维吾尔族等国内民族成分，是在中国本土经过数百年历史发展而形成的一个全新民族共同体。将其简单归结为"阿拉伯人和波斯人的后裔"，忽略了回族族源的多元性和在中国本土形成的历史事实。 “天课”是Islamic五项基本功课（五功）之一，排在"念、礼、斋、课、朝"的第四位。"天课"一词含有"洁净""纯净"之意，意思是Muslim通过缴纳天课来"涤净"自己的财产，使其合法、纯洁。 关于锡矿：锡价从2025年11月的约30万元/吨，一路涨至2026年5—6月的约45万元/吨高点，半年涨幅高达40%，随后有所回调，目前在41—42万元/吨区间高位震荡。锡价暴涨的本质是：全球矿端供应在收缩，而AI时代的需求在爆发，两者叠加把锡价推到了历史高位。 云南彝族服饰：2024年9月1日起，云南正式施行了彝族服饰保护条例，从法律层面推动彝族服饰的保护与发展。条例要求各级政府建立保护机制，支持成立彝族服饰合作社、行业协会，举办火把节、赛装节等传统节日，开展服饰宣传展示活动，并对传统服饰的色彩、款式、纹样、工艺流程等进行系统性的数据采集和存档。 湖泊保护： 云南的重点高原湖泊多为封闭或半封闭的断裂构造型湖泊，水体置换周期极长，生态极其脆弱，一旦污染很难自我修复。 滇池的教训：作为昆明的“母亲湖”，滇池在上世纪八九十年代因城市生活污水、工业废水和农业化肥的无序排放，水质急剧恶化。到九十年代末，滇池水污染达到高峰，全湖水体基本失去使用功能，蓝藻频发，本地鱼类绝迹，成为了全国湖泊污染治理的“硬骨头”。 抚仙湖的危机：抚仙湖虽然蓄水量巨大且长期保持Ⅰ类水质，但受流域磷矿开发、山地垦植和人口扩张影响，2002年局部曾暴发蓝藻，污染负荷增加，水质一度呈现快速下降趋势。由于抚仙湖是珠江源头第一大湖，且水质一旦破坏极难恢复，其保护迫在眉睫 蓝花楹来到昆明的背景：1984年，中国科学院昆明植物研究所通过种子交换，从阿尔及利亚获得约10粒蓝花楹种子。21世纪初，出于生态价值的考虑，蓝花楹作为行道树，在昆明市五华区教场中路开始规模化栽种。 背景音乐： Polo & Pan - Ani Kuni Kawa乐队 - 你要来呢嘎！ Enjoy我们的图像记录吧： 很值得作为切入点了解滇南的神秘之门 个旧金湖公园里准备跳舞的彝族女性 男性手持彝族四弦琴 建水古城一直保留下来的朝阳楼，比天安门更早的建筑 建水古城文庙里我很喜欢的字 十七孔双龙桥 静谧之处的美到我的乡会桥 陪伴红河州老百姓好几代的乍甸乳业 沙甸清真寺附近的破酥包：推荐紫苏口味 通过图片可以了解一段历史 在聂耳博物馆看到书信给他的一位女孩，长相和汤唯好相似 我儿时的记忆碎片中也有美丽的抚仙湖 蓝花楹的颜色很高级

本期是最爱的旅行，Janet 和泥考拉带大家走进云南正南区域：红河哈尼族彝族自治州。一条不太火热的云南旅行线路，沿着中越边境和滇越铁路，探索一段关于工业、历史、文化与满足胃口的旅程。 游走路线： * 弥勒 (Mile)： 昆明的后花园？名字源于彝族部落首领而非仅因佛像（锦屏山风景区： 拥有巨大的弥勒佛像，牌匾由赵朴初题写，山形酷似佛身） * 开远 (Kaiyuan)： 滇越铁路的心脏，因铁路而兴起的工业城市，曾是重要的补给站（1909广场： 开远的地标，设有滇越铁路历史博物馆，保留了法式钟楼建筑） * 碧色寨 (Bisezhai)： 滇越铁路特级车站，电影《芳华》取景地，保留了法式明黄色建筑与工业风 * 蒙自 (Mengzi)： 云南第一个对外通商口岸，西南联大文法学院旧址所在地（南湖公园 & 先锋书店： 蒙自的地标，书店由湖心岛旧建筑改造，充满诗歌与历史氛围） 冷门闲聊： * 滇越铁路（米轨）： 法国修建的窄轨铁路（轨距1米），不同于标准轨。曾是中国连接越南的重要通道，至今仍保留部分客运与货运功能 * 接待宋美龄的米其林车轮： 当年法国铁路公司为接待宋美龄等贵宾特制的“豪华列车”，使用内燃机和橡胶轮胎，时速可达100公里，远超当时的蒸汽火车 * 个旧（锡都）： 曾是世界闻名的锡矿产地，因民间阻力和工程难度，滇越铁路最终未经过个旧，而是选择了地势平坦的碧色寨作为转运点 * 蒙自的第一： 云南第一个海关、第一个电报局、第一家咖啡馆均诞生于此，曾是红河州首府 不可错过的美味： * 弥勒卤鸡米线： 沈卫国卤鸡米线，卤鸡入味无腥味，米线细软滑嫩，便宜大碗 * 开远小吃： 阿瑶河口小卷粉（排队久，皮薄馅大）& 烧豆腐的外韧内爆浆，古法烤制 * 蒙自哈尼菜： “几里四”家的特色蘸水鸡（佐料丰富含花椒叶、薄荷）& 树番茄炒炒芭蕉花 * 蒙自过桥米线传说： 讲究油封保温与仪式感，汤烫料鲜 * 还在买嘉华鲜花饼？ 现在昆明流行花满楼这个牌子的现烤鲜花饼，有雪媚娘、青稞、云腿新口味 节目中提及的小知识补给： 国内蒸汽火车旅行线：在四川乘坐蒸汽火车的路段--‌乐山市犍为县境内的“芭石铁路”‌（嘉阳小火车），全长约‌19.84 公里‌，轨距‌762 毫米‌，是全球唯一正常运营的客运窄轨蒸汽铁路 南湖诗社：西南联大蒙自分校（1938 年 4 月 -9 月，约 5 个月）虽存续短暂，但走出了穆旦（查良铮）、赵瑞蕻、周定一、林蒲等著名诗人/学者，并在闻一多、朱自清指导下创办"南湖诗社"，留下百余首诗歌及四期壁报《南湖诗刊》 云南（下）预告： * 边陲地带怎么会有如此大规模的清真寺： 沙甸大清真寺（Shadian Grand Mosque） * 锡都兴衰： 造富的锡矿之城——个旧，讲述锡矿造就的富人传奇与城市变迁 * 起源于元代的滇南古城： 走进建水古城，感受历史沉淀。 * 重游抚仙湖 * 顶起中国烟草的半边天之城，玉溪 背景音乐： 开头：MICO刘为（JungleMico Project） - 云游4之-中国彝侗 结尾：风潮音乐 - 云雾哈尼(哈尼族) 一堆图来配置这期可爱节目 弥勒市锦屏山，牌匾为赵朴初的书法 卤鸡米线 穿过开远这座城市的滇越铁路段，也是人们每日途径的日常 仅剩12辆的服役东风21火车 我和泥考拉乘坐的一段米轨观光列车 阿瑶河口小卷粉，巨美味 路边随处可见的烧豆腐，同样美味 哈尼菜，这家推荐：几里四

Yang Bing（杨兵）--中国初代DJ，2026年将迎来其DJ生涯的第30年。在我们的对谈中，我看到了他对音乐的极度热爱与执着，感受到他十分在意用音乐与人建立真正的连接。他是能读懂舞池的天才，彼时为中国大陆创造了多个“第一次”的锐舞场景。带着对中国电子音乐的深度见解，他于2017年主导拍摄了纪录片《Break the Wall》（破壁），这部影片不仅介绍了第一代DJ的代表性人物，同时也探访了北京、成都、香港等众多城市，以深入了解中国地下电子音乐的现状。 纵览Yang Bing的音乐旅途： 事业早期： * 20岁时在迪斯科舞厅，Yang Bing受一位菲律宾DJ播放Acid Techno（酸性科技舞曲）的启发，开始探索电子乐，并凑钱斥巨资买下了人生中第一台昂贵的唱机。 * 他组织了中国大陆的第一次锐舞派对“Party at the Great Wall”，史无前例地将年轻人带到长城上享受音乐与舞池。 * 2000年，他与DJ Weng Weng、Will成立三人组合“China Pump Factory”（中国打气工厂）。 * 彼时中国还没有黑胶唱片店，Yang Bing只能依靠朋友或去国外出差时亲自背回唱片。 顶峰时间： * 2004年，受欧洲最大规模、最具标志性的另类地下电子音乐节之一Fusion Festival邀请，Yang Bing成为首个前往欧洲进行DJ演出的中国大陆电子音乐人。 * 2000年左右，他登上了柏林的报纸，与Richie Hawtin在同一版面被誉为电子音乐场景的“New Face”。 * 受欧洲音乐氛围的启发，他决定回国在北京开设自己的地下音乐俱乐部White Rabbit（白兔俱乐部）。 * 后来，他将White Rabbit搬到“地上”，成立了Haze。 仍在进行时： 如今的Yang Bing不再经营俱乐部，全心回归电子音乐和DJ的角色，活跃于国内外多个俱乐部。 30年的DJ生涯至今，在2026年，他表示将迎来一些新的转变…… ——————这期节目我非常荣幸地邀请到了DJ Yang Bing（撒花~）—————— 当我问杨老师，为什么DJ这件事你可以坚持那么久？ 他回答：其实是不是DJ并不重要，重要的是我们所有人创造的Vibe，而我只是那个播放音乐的人而已。 ———————————————-本期节目我们会谈到———————————————— * 什么是他理解的DJ * 选择走上一条冒险之路 * 一些“变与不变” * 人生轨迹差点发生转折的城市——柏林 * 如何读懂舞池 * 记得一辈子的小插曲 * 30年来坚持和认同什么 * 新的决定 * 更明确的人生选择 杨老师这次给我分享了好多珍贵的图片，是他在DJ事业的早期和顶峰时期留下的很多重要片段： 本期背景音乐 * Yang Bing - Almost There (Original Mix) * Seelenluft - Manila (Ewan Pearson Mix) * Michael Jackson - Thriller * Beyond - 情人 （备注：非商业用途，侵删）

Techno（铁克诺），一个电子音乐的细分门类。发端于底特律衰败的工厂、在柏林墙下爆发的声响艺术，自诞生起便紧扣着数字浪潮与社会政治的脉搏。它不仅是机器的轰鸣、钢铁的拉锯，更是对未来未知时代的深切表达，是人类想象力的结晶。 在国内的音乐制作与文化研究领域，马海平老师是一位无法绕过的重要引路人。这次在暴雨初霁、精彩难得的长城音乐节，我邀请到马老师，他作为中国电子音乐制作人的独特样本。带着本期节目从电子音乐文化的正确打开方式、重要的精神引路人、艺术创作的曾经与现在时等话题开启畅聊。 值得一提的是，马老师在节目里还探讨了Techno大师级人物Jeff Mills近期刚结束的首次中国表演，他的黑胶魔法如何与众不同。马老师还给希望入门电子音乐的朋友一些建议，在开启电子音乐探索之旅时，从“第一性原则”的视角来追根溯源；此外，找回人与人之间真实的情感连接对于电子音乐发展也尤为重要。 这期对话我非常喜欢，希望带你刺破气泡，完成开窍和起飞。 时间轴： 00:00 - 05:32 关于为什么想要开启这次访谈 05:32 - 07:11 马海平对长城音乐节现场的感觉 07:11 - 10:14 电子乐的文化传播的过去和现在 10:14 - 12:47 电子音乐的启蒙、如何深入进来 12:47 - 15:47 马海平二十年电子音乐从业的独立样本 15:47 - 18:03 谁是马海平的精神引路人 18:03 - 20:53 AI与创作 20:53 - 23:43 艺术创作的早年和现在独立音乐创作关联 23:43 - 26:12 做DJ的自然流动性、人人可以做DJ吗？ 26:12 - 31:47 Jeff Mills 中国首次演出背后 31:47 - 如果爱电子音乐，强烈建议用“第一性原则”追根溯源 节目中提到的电子音乐人： * 马海平 (MHP)：中国独立电子音乐制作人、艺术家 * Jeff Mills：底特律 Techno 传奇领军人物，底特律三杰之后的第二代巨匠 * Juan Atkins：底特律 Techno 创始人，“底特律三杰”之一 * Derrick May / Kevin Saunderson：节目中提及“底特律三杰”及同时代欧洲封神的黑人艺术家 提到的独立厂牌与黑胶唱片店： * UR (Underground Resistance)：底特律极具政治抵抗色彩与地下精神的传奇 Techno 厂牌。 * Scan 7 Records：底特律深具神秘色彩的经典 Techno 厂牌。 * Void / boyd：马海平活跃并投身的电子乐厂牌场景。 * fruiTYSHOP (水果店)：北京独立黑胶唱片店（ workshop 举办地）,其电子音乐厂牌叫：E-Fruity 提到的音乐与艺术书籍： * 《The Book of Techno》（Techno之书）：英国作家 Mark Petes-Varga著，马海平译 * 《通俗歌曲》：中国早期极具影响力的摇滚/独立音乐启蒙杂志 * 《音像世界》：经典流行音乐与有声杂志 提到的电影、纪录片： 《黑客帝国》（The Matrix）：用于探讨 AI 乌托邦与数字控制的经典科幻电影 High Tech Soul: The Creation of Techno Music：极其经典的底特律 Techno 历史与文化纪录片 Resident Advisor (RA) 城市系列纪录片：电子音乐媒体 RA 为全球不同城市的地下音乐场景拍摄的纪实片 提到的播客： 友好电波（小宇宙平台、网易云音乐） 历史学人 Vol.116 在柏林墙上跳舞：Techno,一个文化符号的诞生 节目背景音乐: 开头：马海平MHP - Mind Reader 中间：Derrick May - Sting of Life (Jeff Mills Mixed北京演出现场表演) 结尾：马海平MHP - The Resistance (Ma Haiping Remix)

很多人说福州低调、慢热，甚至是一个“有门槛”的城市 。来到福州，怎么可以错过它藏在榕树浓荫与内河水道里的秘密。今年三月，我带着一份非常喜欢的已经运营了20年的在地杂志——《Homeland家园》作为“纸上导航”，踏上了一场穿透历史与日常的福州之旅 。 从香火旺盛的定光寺，到深夜乘坐电龙舟漫游萦绕福州城区的内河道；从近代船政的“开眼看世界”，到藏在巷弄里的荔枝肉。这一期，我想邀请你和我一起，透过这双纸上的眼睛，重新认识这座被低估的榕城 。 01:30 纸上的眼睛：《Homeland家园》杂志如何启蒙我认识福建？ 06:13 鼓楼区的慢生活：看一场20周年展，去定光寺听一段穿透时空的诵经 12:23 闽人的浪漫与寓意：灯即是“丁”，藏在传统手工艺里的美好期许 15:42 了解你生活的城市：关注脚下的土地”，一句简单却很难的话 28:05 水道漂浮与漫步：福州是一个被水道滋养的流动城市 41:55 夜游内河：坐在电化改造的龙舟里，看一场榕树下的银河 49:54 船政往事：从马尾到“福建舰”，中国少年如何开眼看世界 01:04:22 沉浸式剧场： 《最忆船政》，在折叠式的舞台里体验近代史 【推荐清单】 * 家园杂志20周年展（香格里拉八匚汇）感受深耕20年的在地文化力量，像“老鼠掉进米缸”一样翻阅百本精品杂志---请在homeland家园公众号确认展览时间 * 定光寺与白塔： 农历二月初一的香火、漫画版的上香流程，还有墙上复刻王勃的书法 * “文道”城市漫步： 从西湖公园出发一路向南，感受巨大的榕树像伞一样撑起整座城市 * 内河游船（西水关码头—黎明湖码头）： 强烈推荐夜游，安静的电化龙舟带你穿梭在星光投射的灌木丛中，看见夜鹭、听见城市里的声音 * 马尾船政文化景区： 参观中国船政文化博物馆，寻找严复、詹天佑的起点 * 舌尖上的福州陈金兰小吃店： 藏在社区巷子里的老字号，尝一尝荔枝肉、冬瓜淡菜汤 * 马尾水丸店：福州人对水丸和肉燕的坚持 * Ubuntu社区咖啡：顺着“文道”找到的社区小咖啡，在步行五六公里后，驻足白马桥，感受一下安静、温馨的咖啡小屋，稍作歇息 * 晓风书屋：寻找关于福州中轴线的地方志，与店员聊聊这片土地的过去 * 福州西湖宾馆：地理位置优越，周边绿意盎然，是探索鼓楼区的超推荐起点 本期歌单（背景音乐，非商业用途） * KISNOU - One Day * FKJ; ((( O ))) - Ylang Ylang * Beauvois - Limbs Of Faith * Taiwan Calling 林强 * 去天边《最忆船政》主题曲 一些图片：

什么是ASMR： * 给大家带来五种触发音和一段轻语内容 * 强烈建议戴耳机收听 * …和我一起开启声音之旅... * 0:00-02:40 关于本期声音实验的想法 * 02:40第一个触发音（敲击） * 04:31第二个（摇一摇） * 06:22 第三个 （mouth sound） * 12:45 第四个（缠线圈） * 16:00 最后一个触发音（茶包） * 18:00 彩蛋轻言轻语 * 20:43 《homeland家园》杂志20周年特刊，关于福州的一段特别介绍 * 24:07 结束语 请在收听结束后点击投票功能给我反馈吖:P

本期适合谁听：被催生的90后、纠结生不生的00后、关注人口政策的从业者、想理解年轻人婚育观的父母辈... 还有关联单集，感兴趣请戳：【对谈13】feat.队长别开腔：关于生育|打破自我执念|亲情和死亡 - 漂浮于山海 生育一直是困扰我及身边很多90后同龄人的问题，这看似是两性之间的共同做抉择的一个工程，但是从生育到养育，现实情况下反映更多的还是女性的困境。这不仅是与个体、家庭深度绑定的话题，同时关系着整个社会的变化与发展。 中国1月公布的数据显示，2025年国内新生儿人口数量：792万，为有记录以来首次跌破800万。人口自然增长率是-2.41‰，为连续四年负增长。 低生育率也迎来了转折性政策的到来。2025年开始，中国首次从中央财政层面向三岁以下儿童发放现金式育儿补贴，此外，税收、住房优惠以及生育奖励政策也在不同省市相继实践，政策有多大程度可以助推生育率的回升？是否真的可以帮助年轻一代缓解生育焦虑？又或者说，这样的生育趋势已经成为了一种不可逆的必然趋势，某种意义上它不应该成为一个问题？ 就此话题，Janet正好读了一篇生育话题的解读文章，作者是在美国高校专注于社会学和公共政策研究的Larissa，她欣然接受邀请，来到漂浮于山海作客，我得到Larissa在这个问题上极大的科普。当东亚国家普遍面临超低生育率现状时，国家将如何面对？个人、家庭和社会有在如何思考与行动？我们俩认为这是很有必要讨论的议题。 * 03:00 00后与90后的婚育观念和生育时钟 （中国单身女性冻卵第一案） * 07:25 “生还是不生”为什么成为了一个问题？ （生育之后明明有那么多具体的问题，为啥还要生？） （事实上结婚前我一直以为自己会生，不过现在反而退缩了） （有多少人还在和催生作斗争？） * 12:03 为何生育值得研究？ （抵达生育节点，感觉被宣扬丁克的朋友“背叛”） （2018年受到的性别启发） * 19:18 东亚国家超低生育率与中国的相似和不同 （特殊的“生产主义福利国家”） （“计划生育”真的只是中国特色吗？） （经济发不发达并不一定是决定人口趋势的主因） （在东亚，将结婚和生育强制绑定） * 36:35 阻碍中国年轻人生育的最大原因... （经济和时间） （越来越大的住房需求） （加班那么严重，怎么带娃？） （养育赤字：祖辈照料特色） （延迟退休竟然反向推动了年轻人不敢生） * 51:16 育儿补贴发现金，有用吗？ （现金激励到多大才有扭转作用？） * 01:01:11 无奈的政策 （社会照料） （“妈妈岗”争议） * 01:06:50 北上广三座城市的人口自然增长率为啥差异如此巨大？ * 01:11:00 生育相关的影视作品推荐 （《气球》万玛才旦：藏族女性的生育困境） （《权力的游戏前传：龙族》被血腥对待的产妇）

Janet受到跨年夜聚会中一段聊天的启发，对妹妹的高中同学——杨威利的人生经历产生了浓厚兴趣。杨威利是一名00后，大三时毅然放弃国内保研机会，选择出国到新西兰，通过成为一名公交车司机在新定居。Janet当即决定邀请他上播客节目。 放弃保研后，杨威利经历了成为中医实习生、日料店服务员到赌场VIP厅服务生，最终于2022年，他选择应聘新西兰最大城市奥克兰的本地公交车司机。 杨威利现在已经在新西兰生活超过两年，并拿到了永久居民签证，重启属于自己的新生活后，我很好奇，那未来的生活他将如何继续？ * 02:45 从国外度假打工到成为新西兰公交司机，如何实现的转变？ * 05:20 新西兰居民签证的权益 * 08:30 在新西兰开公交是怎样的体验？ * 13:20 工作状态、人员组成、收入和职业机会 * 28:30 新西兰 vs 中国，生活有哪些巨大差异？ * 33:00 海外谋生的重要课题：如何自处 * 40:00 Well-being和内心安宁才是最大的自我稳定剂 * 50:00 新西兰的工作最有魅力的一点：能获得很多时间做自己 * 54:00 为什么做自媒体、怎么让其他媒体渠道知道了我的故事 背景音乐：Aquilo - Seagull （背景音乐的使用非商业盈利目的） 杨威利有自己的小红书、B站账号，如果你对他的经历感兴趣，可以关注他！ 小红书账号：杨威利的成长日记 B站视频：大三放弃保研，毕业后，我在新西兰开公交车

01:25 香港“初印象” 05:30 十年后再次来港：线下见朋友和同事、探访香港中文大学方可成教授的线下空间过滤气泡工作室（戳：上一期节目） 06:50 香港的文青世界：深水埗 08:30 北京到香港路途中对人群的两个观察 10:30 香港的新老区域都去了，是差异巨大的两条平行线吗？ 16:00 深水埗店铺的独立性和被调动的五感 20:50 与香港的多族群、金融工作族、游客、常住民的交流，他们眼中的香港是怎样的？ * 尖沙咀超级视野酒吧：Eyebar * 在香港顶级金融机构工作的初体验 * 文化从业者/学者对香港评价亮眼 * 香港写字楼出租情况有点具体 31:20 深水埗一带本土居民的生活状态观察 * 文记车仔面（什么是车仔面） * 独立书店：一拳书店（Book Punch） * 更好的理解在地文化，香港的书店是宝藏 * 香港作家：西西 * 《深水埗101》刘智仁 39:05 香港丰富的的文化内容 * 博物馆、艺术馆 （M+博物馆、大馆） * 电影院（百老汇、K11 Art Center） * 香港动画片《世外》（Another World） * 日本电影《国宝》 48:20 食在香港 * 本土甜品店：蛋白炖鲜奶 * 新香园蛋牛三明治和热奶茶 * 佐敦的尼泊尔餐厅：G50 （点尼泊尔鸡肉饭套餐，非常正宗） * （小插曲故事：尼泊尔社群在香港的历史背景） * 尼泊尔英勇善战的廓尔喀士兵 55:30 香港旅途后的关键词 58:30 再来香港，会去哪里？ * 《大埔故事》孔慧怡 背景音乐：许冠杰 - 天才白痴梦 （本曲目仅用于本期单集播客背景音乐，无商业目的） 在维港跑步的早晨 深水埗宝藏：一拳书店 位于主教山的深水埗旧水库 深水埗老饼铺，八仙饼家（推荐皮蛋酥、鸡仔饼） 位于佐敦的尼泊尔餐厅 G50 油麻地百老汇电影院旁边，动画片《世外》的巨型海报 深水埗米芝莲餐厅，新香园 被书名吸引，未来继续认识、探索

02:30 过滤气泡工作室运营半年，专程来港与方可成老师面对面聊天 04:30 Janet身处“过滤气泡工作室”的空间初感受 08:30 为什么在香港做线下空间？ 10:30 身处学术界的怀疑和意义感危机 12:30 从录播客到多样的文化收容所，60平米的创造力空间 15:00 当我们把越来越多的任务外包给AI，人还能做什么？ 17:00 来自台湾科技内容工作者周钦华的设想启发 18:00 为何“数字排毒”？ 22:50 手机成瘾难以靠个人意志力抵御 25:00 AI的出现到底是顺应还是反人性？ 27:30 为什么垄断生成式AI的商业巨头都应当警惕？ 30:30 AI应用比社交媒体更可怕？ 32:30 当脑力急剧退化时，我们需要做点什么？ 37:30 当AI开始主推情绪价值和情感陪伴，线下空间带来了什么？ 45:30质疑AI能提供的真实情感价值，一些黑色荒诞的案例分享 49:00 社会边缘人群和弱势群体更容易成为AI的受害者 51:00 一些触发Janet因AI而卸载掉的App，同时意识到真实交流重要性的时刻 53:40 只有线下互动才能调动每个人的：听觉 嗅觉 触觉 视觉 味觉 56:30 过滤气泡的活动为什么都如此独特？ 59:10 如何捕捉我们的感觉并开启创造力，这是AI无法做到的 63:30 过滤气泡highlight的活动时刻《五四女性》作者王政的分享 64:30 过滤气泡工作室的主要客群是谁？ 66:30 哪些活动最能帮助工作室获取收入？ 68:30 引用文艺片导演毕赣回应文艺片如何实现赚钱 71:10 文艺青年中最稀缺的人才是谁？ 74:30 方可成将自己先打造成文艺青年中的金牌sales 77:30 文艺青年成为sales的优势 79:30 方老师=爆料自己的童年经历，只为鼓励I人 80:30 多重身份中哪个最有挑战性？最喜欢哪个？ 85:30 方老师下一步教职研究的方向（大家感兴趣可以找他咨询） 90:30 如果来香港，方老师推荐了三个你想不到的地方 95:30 过滤气泡工作室的书架帮你了解最独特的香港 补充信息： 【方老师运营的线下空间】 * 过滤气泡工作室 Beyond the Bubble Studio * 地址：13B, Justen Centre, 44-52 Wai Ching St, Jordan, 香港 【播客节目】 * @实验室 Newslab Podcast（小宇宙） * @父能量 Bababoom! （小宇宙） 【定期撰写的newsletter】 * 新闻实验室 * 链接：newsletter.newslab.info 节目提到的书籍 * Empire of AI —Karen Hao * en.wikipedia.org * 《五四女性》—王政 * cup.cuhk.edu.hk 提到的播客： * 越向书 （小宇宙） * 科技岛读 daodu.tech 提到的创作者： * 《科技岛读》newsletter创作者 周钦华 * 五四女性作者 王政 * 漫画工作坊导师 陆冉 荒诞案例且引人深思：（强烈推荐阅读） * 因被AI欺骗的写小说的中国保安，最后到AI公司总部讨说法 * www.ifengweekly.com 背景音乐： 深水埗 MY URBAN SIDE STORY (仅做播客单集背景音乐使用，非商业目的)

本期一开头，嘉宾小林就用一句纯正闽南话，hold住听众，我们泉州朋友来喽！ 泉州关键词 一：温暖的橙色，是家的颜色 二：离不开的电动车（天后宫曾经是电动车一条街）福建人的行动力 三：浓浓的香火 （走遍全球的福建人和福建人信仰）是味觉的记忆 过年敬天公、勤佛 “是幸福的味道、过年的味道” 泉州成为网红后，你的家乡有什么变化？ （苦哈哈）商业版图大变化 （苦哈哈）物价大涨 （苦哈哈）水泄不通 （乐呵呵）好奇外部如何演绎泉州 （乐呵呵）思维活跃、包容的泉州人 泉州文旅局“有点东西” （美食宣传片嘉宾太会选人了：扶霞 和 阿梅） 文化IP * 两本关于泉州的书📚 第一财经出品《未来预想图：泉州》（介绍连接：mp.weixin.qq.com） * 中国国家地理出品《地道风物：泉州》（介绍连接：mp.weixin.qq.com） 原来福建人的脑细胞里始终有“做生意”的一席之位 “抓住时代的机遇，顺势而为” 泉州人的精神内核：爱拼才会赢 向海而生的人们 * 面对广州、莆田等一批强劲对手，泉州的品牌为何“异军突起” 一个秘诀：团结就是力量 泉州民营企业的公子、公主联姻 千禧一代和Z世代：“媚外”品牌 与 国产品牌 晋江机场附近有一家：安踏旗舰体验店 * （检索：安踏982创动空间） 文化泉州 世界文化遗产申请成功的“‘海上丝绸之路’泉州” 很打动我的一档关于泉州的播客节目：来去泉州 （播客链接：www.xiaoyuzhoufm.com） 泉州老李，李以健老师从细节中看见泉州 南宋大文人朱熹在泉州开元寺题写的对联 “此地古称佛国，满街都是圣人” Janet想起了最近仔细品味云上的《清明上河图》 泉州海洋交通博物馆（本地人表示没去过…… 游客表示很爱！） 生活中、视野里、味蕾上 处处都有融合 番仔楼 （此处推荐，来去泉州中的单集：泉州城南） 与其从宏大叙事看泉州，从细节中看泉州，才能把感官都打开，一切都显得不抽象了 每个泉州人都有一套属于自己讲给朋友的泉州故事 小林说，他希望带我们从企业的视角切入自己的家乡 特别推荐大家来泉南走一走。 食在泉州 泉州润饼 不标准化的食物最本地 为什么润饼没在泉州火起来，却又是每个泉州本地人一定会吃的食物（特别是会在家里吃） 泉州甜点：四果汤，石花膏 一直屹立在西街的 亚佛润饼皮 关于姜母鸭汤 一切都变了———变贵了！ 泉州牛排汤初印象 “阿秋牛排汤店” 关于泉州烧肉粽（关于甜粽子 和 肉粽子的辩论） * 一些思考和疑问 过多的商业，真的是有益的吗？ 神秘感还要不要？ 泉州在文旅宣传和文化打造方面走在前列，值得其他省市学一学 父母辈如何看泉州走红？ 泉州名人：蔡国强 （推荐关注微信公众号：蔡国强工作室 mp.weixin.qq.com） 山西汾阳名人：贾樟柯 泉州闽台缘博物馆的榕树传递的意象，连接两岸 * （参考链接：mp.weixin.qq.com） 彩蛋 泉州人每天都能用到的。 * 嘉宾私藏推荐 泉州清源山 * 正和岛关于泉州的一篇硬核爱拼文，讲述“中国老板之都” * （文章链接：mp.weixin.qq.com ） 本期音乐：《温陵小夜曲》-苏世洪 （本播客音乐不作为商业用途） （附上小林给我发来的未来即将建成的艺术中心意象）

政客纷纷登上播客，学者、作家、导演、电影明星、商人乃至普通素人也都热衷于参与播客。今年被视作所谓的播客元年，为何一时间对它的讨论如此热烈呢？相较于其他传播媒体，播客的独特之处究竟体现在哪里？Janet 尝试从美国大选的视角出发，与大家一同深入探讨播客参与传媒话筒争夺战背后的深层原因。 首先，需勘误一下：Janet 提及的 CBS 有误，应为 “ABC”（特朗普和哈里斯电视辩论的平台）。 * 01:50 Janet 选题的全新突破，融合工作与播客 * 02:40 并非单纯探讨美国大选，而是聚焦于在大选这场血雨腥风的盛宴期间，播客是如何成功 “出圈” 的。 * 03:50 播客为何会被美国政客相中呢？ * 04:35 从 Trump 登上美国头部播客主理人 Joe * Rogan 的节目说起 * 05:35 在美国大选的大背景下，播客是怎样摇身一变成为政治选举的 “麦克风” 的呢？ * 07:09 Janet 作为一名新闻工作者兼播客重度爱好者，为何突然想要探讨这一议题呢？ * 10:00 特朗普与 Joe Rogan 长达三小时的对谈究竟都聊了些什么？其目的是为了影响哪些人群？又期望触达怎样的受众呢？ * 12:00 Joe Rogan 的节目具备哪些独特之处？ * 13:40 播客的亲密性：那些在传统媒体频道难以听闻的 Trump 故事，例如…… * 18:00 JD Vance 的节目我也有所聆听，Janet 认为他是怎样的一个人…… * 19:50 传统媒体与播客相较而言，对于听众有着哪些别具一格的吸引力。 * 21:00 方可成老师在新闻实验室的专栏中亦有对美国大选结果影响媒体后续发展的相关分析推荐。 * 22:00 警惕播客 “陷阱” * 24:00 不妨假想自己是特朗普，思考 “我” 为何会有强烈的动力登上播客？ * 26:15 专业研究机构、主流播客平台以及新闻媒体是如何看待美国大选期间运用播客来开展竞选活动的。 * 27:10 忽左忽右有何见解？杨一提到播客所带来的亲密度以及个人魅力展示（链接传送门🔗） * 33:30 Janet 作为一名普通素人，却在播客创作方面动力满满，究竟是为何呢？ * 35:03 Edison Research Infinite dial 2024，权威报告所呈现的美国播客相关数据。 * 40:00 作为包容性极强的传媒平台之一，高质量的 Influencer 声音能够借助智能设备直接传达到我们耳中。 * 42:00 这是一个结构性与即兴内容同时存在的平台，话题延展性极为出色，内容也能够十分贴近大众生活。 * 43:25 主流外国媒体对特朗普登上播客一事有着怎样的看法？ * 48:30 Janet 对播客独特性的个人见解与总结（欢迎提问、讨论） * 53:00 在我心中，播客世界堪称最为理想的 “中间地带”。 背景音乐：难以忽视的真相 - Jeff Beal