1001 自由客 - 节目列表

【嘉宾简介】 【时间轴】 1:35 在香港工作，一天睡三个小时的工作状态 6:00 香薰品牌「睡前一小时」痛点概念的灵感来源 8:45 上班时期的「焦虑」无力感 16:14 从离职到创业的心路历程 20:06 创业前后的工作、生活习惯变化 31:05 什么时候开始产生「精简生活」的概念？ 43:16 创业过程中的至暗时刻 48:30 环保理念与产品的结合部分 1:00:58 自然环境中与精油产品之间的作用联系 1:07:32 对「物质匮乏感」的一些看法 1:11:04 「精简生活」的实质性建议 【音乐】 片头曲：Digable Planets - Slowes' Comb／The May 4th Movement Starring Doodlebug 片尾曲：My-Q,孔晓振 - 나 너를 사랑하나봐 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于1001自由客】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 访谈文字版在gzh:FreeLab自由客实验室 加入自由职业俱乐部v:freelab1

【嘉宾简介】【时间轴】1:35 在香港工作，一天睡三个小时的工作状态6:00 香薰品牌「睡前一小时」痛点概念的灵感来源8:45 上班时期的「焦虑」无力感16:14 从离职到创业的心路历程20:06 创业前后的工作、生活习惯变化 31:05 什么时候开始产生「精简生活」的概念？43:16 创业过程中的至暗时刻48:30 环保理念与产品的结合部分1:00:58 自然环境中与精油产品之间的作用联系1:07:32 对「物质匮乏感」的一些看法1:11:04 「精简生活」的实质性建议【音乐】片头曲：Digable Planets - Slowes' Comb／The May 4th Movement Starring Doodlebug片尾曲：My-Q,孔晓振 - 나 너를 사랑하나봐【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于1001自由客】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。访谈文字版在gzh:FreeLab自由客实验室加入自由职业俱乐部v:freelab1

【嘉宾简介】 【时间轴】 03:48 面对阶段性职业选择的考虑 05:22 缓解焦虑的方式分享 24:55 写作、记录的爱好在自媒体的发展下开始得到商业价值 31:13 如何做好个人ip？ 59:21 自媒体账号创建过程的心态转变 1:04:44 如何做到回避疫情对收入的影响？ 1:07:54 给自由职业者的从业建议及学习方法 1:23:24 成为自由职业者后，感谢这些曾经的选择 1:30:25 对想成为自由职业者的行业方向建议 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于1001自由客】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 访谈文字版在gzh:FreeLab自由客实验室 加入自由职业俱乐部v:freelab1

【嘉宾简介】【时间轴】03:48 面对阶段性职业选择的考虑05:22 缓解焦虑的方式分享24:55 写作、记录的爱好在自媒体的发展下开始得到商业价值31:13 如何做好个人ip？59:21 自媒体账号创建过程的心态转变1:04:44 如何做到回避疫情对收入的影响？1:07:54 给自由职业者的从业建议及学习方法1:23:24 成为自由职业者后，感谢这些曾经的选择 1:30:25 对想成为自由职业者的行业方向建议【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于1001自由客】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。访谈文字版在gzh:FreeLab自由客实验室加入自由职业俱乐部v:freelab1

【嘉宾简介】 【时间轴】 01:40 高质量的亲密关系需要学习 04:41 通过「工作坊」的形式，提供体验式、参与式的亲密关系学习空间，促进自我觉醒 08:57 “是否双方都能到场”是评判一个亲密关系教育是否正规、有效的标准 23:21 通过自身的教育、实践经历，逐步确定工作坊的内容与方向 32:02 从高校稳定的研究工作中跳脱出来，以传播者的身份进入社会公益组织学习 36:50 十年以上的“教学式经验”积累的自我成长收获，为自由职业生涯铺平道路 43:22 摆脱焦虑的核心：清晰的目标及做好每个阶段该做的事 49:45 在亲密关系中，需要辩证看待“表达能力” 52:53 性别不是心理咨询师的受限选项，自我觉察和同理心是都需要学习与成长 57:35 学会分辨具有“营销杠杆”特征的心理咨询 01:16:05 自由职业后的生活方式和意识的改变 01:29:06 全职公益人的工作经历，在“能力”和“氛围”两个方面得到自我成长 01:34:21 对恐惧亲密关系人群的一些建议 【音乐】 片头曲：GL - Won't You See 片尾曲：George Benson - Give Me the Night 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于1001自由客】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 访谈文字完整版在gzh:FreeLab自由客实验室 加入自由职业俱乐部v:freelab1

【嘉宾简介】【时间轴】01:40 高质量的亲密关系需要学习04:41 通过「工作坊」的形式，提供体验式、参与式的亲密关系学习空间，促进自我觉醒08:57 “是否双方都能到场”是评判一个亲密关系教育是否正规、有效的标准23:21 通过自身的教育、实践经历，逐步确定工作坊的内容与方向32:02 从高校稳定的研究工作中跳脱出来，以传播者的身份进入社会公益组织学习   36:50 十年以上的“教学式经验”积累的自我成长收获，为自由职业生涯铺平道路43:22 摆脱焦虑的核心：清晰的目标及做好每个阶段该做的事49:45 在亲密关系中，需要辩证看待“表达能力”52:53 性别不是心理咨询师的受限选项，自我觉察和同理心是都需要学习与成长57:35 学会分辨具有“营销杠杆”特征的心理咨询01:16:05 自由职业后的生活方式和意识的改变 01:29:06 全职公益人的工作经历，在“能力”和“氛围”两个方面得到自我成长01:34:21 对恐惧亲密关系人群的一些建议 【音乐】片头曲：GL - Won't You See片尾曲：George Benson - Give Me the Night【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于1001自由客】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。访谈文字完整版在gzh:FreeLab自由客实验室加入自由职业俱乐部v:freelab1

【嘉宾简介】 【时间轴】 09:25 从一次高中军训活动中开始意识到自己“注意力缺失”的个性特征 14:38 自恰的方式：跟着内心的冲动去选择，不局限于具体的困难 17:46 发现自己更适合不被教育的“项目制学习”属性 22:28 “注意力缺失”带来的一些情绪影响以及自我探索的推动 30:07 有意思的旅修：带着“Life coach”的哲学去旅行 31:17 “Life coach”项目给当下生活状态带来的改变 35:24 为什么选择“Life coach”作为职业支点 37:00 和父母之间的关系处理以及成长 45:13 什么样的人适合 “Life coach” 46:17 “Life coach”的具体受益案例 57:13 给想要成为自由职业者的一些建议 59:58 “Life coach”的新媒体关注渠道推荐 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于1001自由客】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 访谈文字完整版在gzh:FreeLab自由客实验室 加入自由职业俱乐部v:freelab1

【嘉宾简介】【时间轴】09:25 从一次高中军训活动中开始意识到自己“注意力缺失”的个性特征14:38 自恰的方式：跟着内心的冲动去选择，不局限于具体的困难17:46 发现自己更适合不被教育的“项目制学习”属性22:28 “注意力缺失”带来的一些情绪影响以及自我探索的推动30:07 有意思的旅修：带着“Life coach”的哲学去旅行31:17  “Life coach”项目给当下生活状态带来的改变35:24 为什么选择“Life coach”作为职业支点37:00 和父母之间的关系处理以及成长45:13 什么样的人适合 “Life coach”46:17  “Life coach”的具体受益案例57:13  给想要成为自由职业者的一些建议59:58  “Life coach”的新媒体关注渠道推荐【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于1001自由客】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。访谈文字完整版在gzh:FreeLab自由客实验室加入自由职业俱乐部v:freelab1

【嘉宾简介】 【时间轴】 00:30 从什么时候开始学习瑜伽？为什么想把瑜伽旅修当作自己的事业？ 05:11 创立瑜伽行以来给你带来的收获有什么？ 12:21 旅修路上有意思的经历 25:19 你是如何保持身心平衡的状态？对都市的焦虑人群有什么建议吗？ 37:42 如何看待金钱？ 40:23 未来3-5年的规划 【音乐】 Emir - Million Years Ago 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于1001自由客】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 访谈文字完整版在gzh:FreeLab自由客实验室 加入自由职业俱乐部v:freelab1

【嘉宾简介】 【时间轴】 04:20 从运营到厨师，一觉醒来后遵循本心做选择 10:16 多元化职业经历，为料理事业带来发散性的发展思维 15:10 「盲盒式创作料理」的创意阐述 17:30 创意来源：尊重厨师的表达艺术 21:40 对职业的理想状态 23:30 客户拓展的渠道来源 26:40 坚持料理的风格不被定义，没有风格就是最大的风格 28:38 店内收费逻辑及消费档位 31:56 职业转变后给自身带来的一些改变 36:50 不做未来规划，专注每一个当下 【音乐】 片头曲：Jazz Liberatorz - Clin D'oeil 片尾曲：Phony Ppl - Somehow 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于1001自由客】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 访谈文字完整版在gzh:FreeLab自由客实验室 加入自由职业俱乐部v:freelab1

【嘉宾简介】【时间轴】00:30 从什么时候开始学习瑜伽？为什么想把瑜伽旅修当作自己的事业？05:11 创立瑜伽行以来给你带来的收获有什么？12:21 旅修路上有意思的经历25:19 你是如何保持身心平衡的状态？对都市的焦虑人群有什么建议吗？37:42 如何看待金钱？40:23 未来3-5年的规划【音乐】Emir - Million Years Ago【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于1001自由客】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。访谈文字完整版在gzh:FreeLab自由客实验室加入自由职业俱乐部v:freelab1

【嘉宾简介】【时间轴】04:20 从运营到厨师，一觉醒来后遵循本心做选择10:16 多元化职业经历，为料理事业带来发散性的发展思维15:10 「盲盒式创作料理」的创意阐述17:30 创意来源：尊重厨师的表达艺术21:40 对职业的理想状态23:30 客户拓展的渠道来源26:40 坚持料理的风格不被定义，没有风格就是最大的风格28:38 店内收费逻辑及消费档位31:56 职业转变后给自身带来的一些改变36:50 不做未来规划，专注每一个当下【音乐】片头曲：Jazz Liberatorz - Clin D'oeil片尾曲：Phony Ppl - Somehow【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于1001自由客】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。访谈文字完整版在gzh:FreeLab自由客实验室加入自由职业俱乐部v:freelab1