1001 自由客 - 节目列表

【嘉宾简介】 【时间轴】 02:04 作为一名跨界自由职业者，如何平衡精力投入与个人兴趣？ 13:02 生命中的小事与真正重要之事 16:26 从五百强市场负责人到自由职业者的转变与思考 23:32 成为小红书博主:展现专业技能和热爱生活的一面 32:50 对跨界自由职业者的建议:寻找新突破的可能性 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】 FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前累计1w+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。 公众号：FreeLab自由客实验室 加入自由职业/数字游民社群v:freelab5

【嘉宾简介】【时间轴】02:04 作为一名跨界自由职业者，如何平衡精力投入与个人兴趣？13:02 生命中的小事与真正重要之事16:26 从五百强市场负责人到自由职业者的转变与思考23:32 成为小红书博主:展现专业技能和热爱生活的一面32:50 对跨界自由职业者的建议:寻找新突破的可能性【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前累计1w+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5

【嘉宾简介】 【时间轴】 02:14 从ENTJ产品经理卷王到INFP自由职业的转变 15:00 产品经理对需求理解与用户洞察的重要性 20:01 性格类型与思维方式的对比分析 30:02 如何提升女性自我主体性：培养拒绝别人的能力和训练自己的独立思考能力 45:07 突破恐惧，迎接挑战：迈向全面生活的关键 50:06 从五十步到终点：实现目标的第一步是什么? 想链接小鱼儿的可以加她⬇️ 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】 FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前已有10000+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。 公众号：FreeLab自由客实验室 加入自由职业/数字游民社群v:freelab5

【嘉宾简介】【时间轴】02:14 从ENTJ产品经理卷王到INFP自由职业的转变15:00 产品经理对需求理解与用户洞察的重要性20:01 性格类型与思维方式的对比分析30:02 如何提升女性自我主体性：培养拒绝别人的能力和训练自己的独立思考能力45:07 突破恐惧，迎接挑战：迈向全面生活的关键50:06 从五十步到终点：实现目标的第一步是什么?想链接小鱼儿的可以加她⬇️【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前已有10000+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5

【嘉宾简介】 【时间轴】 05:58 从工具到平台:成长故事与创业经历 12:02 个人成长工具Notion，改变生活状态的神奇力量 24:05 探索有效的人生管理工具与方法 30:05 如何通过数字化工具成为超级个体? 36:07 如何运用AI和系统化思维改善生活? 42:08 人生系统:打造个人数据看板，掌握情绪与生活的清晰画面 48:10 如何用Notion生活与工作的规划与管理 01:00:13 文科生如何理性思考与规划?探讨逻辑思维的重要性 01:06:13 如何找到你的激情与目标? 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】 FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前已有10000+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。 公众号：FreeLab自由客实验室 加入自由职业/数字游民社群v:freelab5

【嘉宾简介】【时间轴】05:58 从工具到平台:成长故事与创业经历12:02 个人成长工具Notion，改变生活状态的神奇力量24:05 探索有效的人生管理工具与方法30:05 如何通过数字化工具成为超级个体?36:07 如何运用AI和系统化思维改善生活?42:08 人生系统:打造个人数据看板，掌握情绪与生活的清晰画面48:10  如何用Notion生活与工作的规划与管理01:00:13 文科生如何理性思考与规划?探讨逻辑思维的重要性01:06:13 如何找到你的激情与目标?【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前已有10000+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5

【嘉宾简介】 【时间轴】 04:18 离职后，开启旅行猫咪账号的创业之旅 26:18 如何通过宠物账号变现? 30:41 个人成长如何找到适合自己的路径? 35:10 对自己的人生规划：把自己活成连续剧 44:00 对想成为自由职业者的一些建议 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】 FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前已有10000+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。 公众号：FreeLab自由客实验室 加入自由职业/数字游民社群v:freelab5

【嘉宾简介】【时间轴】04:18 离职后，开启旅行猫咪账号的创业之旅26:18 如何通过宠物账号变现?30:41 个人成长如何找到适合自己的路径?35:10 对自己的人生规划：把自己活成连续剧44:00 对想成为自由职业者的一些建议【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前已有10000+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5

【嘉宾简介】 【时间轴】 05:18 如何找到自己的定位与价值感? 17:34 值得做的事，应该允许自己做砸很多次 26:45 如何学会和自己的短板相处和挖掘自己的优势？ 37:41 自由职业者的价值与满足感:除了收入，还有影响力 44:14 每年5万字的个人笔记：从语言到状态，借力提高自己 59:42 应对当下职场环境的一些心态建议 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】 FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前已有10000+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。 公众号：FreeLab自由客实验室 加入自由职业/数字游民社群v:freelab5

【嘉宾简介】【时间轴】05:18 如何找到自己的定位与价值感?17:34 值得做的事，应该允许自己做砸很多次26:45 如何学会和自己的短板相处和挖掘自己的优势？37:41 自由职业者的价值与满足感:除了收入，还有影响力44:14 每年5万字的个人笔记：从语言到状态，借力提高自己59:42 应对当下职场环境的一些心态建议【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前已有10000+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5

【嘉宾简介】 【时间轴】 02:15 职业探索:从广告到餐饮产品经理，再到集团公司的转变 16:42 从一个人到团队:打造高效工作团队的关键步骤 22:18 如何在创业过程中挑选优秀人才? 27:54 项目选择的标准:市场前景、团队协作与案例经验 33:30 在社群中找到合适的导师与合作伙伴 39:04 突破成长困境:如何在煎熬中实现公司发展? 55:46 如何通过项目合作打造个人品牌? 【音乐】 片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process 片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.) 【收听方式】 你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。 【关于节目】 「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。 【关于我们】 FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前已有10000+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。 公众号：FreeLab自由客实验室 加入自由职业/数字游民社群v:freelab5

【嘉宾简介】【时间轴】02:15 职业探索:从广告到餐饮产品经理，再到集团公司的转变16:42 从一个人到团队:打造高效工作团队的关键步骤22:18 如何在创业过程中挑选优秀人才?27:54 项目选择的标准:市场前景、团队协作与案例经验33:30 在社群中找到合适的导师与合作伙伴39:04 突破成长困境:如何在煎熬中实现公司发展?55:46 如何通过项目合作打造个人品牌?【音乐】片头曲：LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲：Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」旗下的人物访谈栏目。我们致力于采访1001位有想法、有追求的自由职业者/数字游民/小微创业者，希望可以带给你灵感与启发。【关于我们】FreeLab致力于赋能与联结自由职业者/数字游民/远程工作者/斜杠职人/小微创业者。创建的初衷是希望更多人可以解放时间和地理位置，获得职业上的自由。平台主要提供远程工作、技能提升、人脉拓展、干货共享等服务。目前已有10000+会员，主要为自由撰稿人、营销人、设计师、摄影师、剪辑师、插画师、翻译、程序员等，毕业于海内外名校,且曾在世界500强、互联网大厂、4A广告公司等有从业经验。公众号：FreeLab自由客实验室加入自由职业/数字游民社群v:freelab5